Убрать отеки с лица ревитоника

Убрать отеки с лица ревитоника thumbnail

Знаете, сколько женщин недовольны своим внешним видом из-за отёков на лице? Сотни тысяч, если не миллионы. Сколько из них пытались бороться и проиграли? Примерно столько же.

Мы ежедневно получаем множество вопросов, почему отёки на лице — такое частое явление. Как избавиться от них? Как предоствратить? Хотя, казалось бы, мы рассказали о них всё, проблема по-прежнему актуальна.

Убрать отеки с лица ревитоника

Это потому, что с отёками связано множество утверждений, которые только на первый взгляд кажутся закономерными и логичными. На самом деле эти мифы никак не помогают уменьшить резкий отёк лица. Напомним о них кратко:

МИФ №1. Отёки — это возрастная проблема.

Это не так, ведь причина отёков — сбой биогидравлической системы организма. А он может случиться даже у детей из-за:

  • физиологических нарушений: родовой травмы, почечной, сердечно-сосудистой недостаточности, гормонального сбоя;
  • нарушения осанки, рёберно-ключичного синдрома, синдрома сдавления, из-за которых замедляется отток лимфы и венозной крови;
  • низкой двигательной активности; 
  • нарушения водного режима и неправильного питания — солёной, жирной пищи, полуфабрикатов.

МИФ №2. Отёки — это нарушение оттока.

В действительности всё ровно наоборот: отёк мягких тканей лица не пропадёт до тех пор, пока не будет восстановлено нормальное кровообращение головного мозга. А оно нарушено в разной степени у 95% людей. Мозг испытывает настоящий кислородный голод!

Причины нарушения:

  • «каменная» шея;
  •  остеохондроз;
  • грыжи позвоночных дисков;
  • смещение позвонков;
  • остеофиты (патологические костные наросты);
  • сужение просвета сосудов.

Поэтому, прежде чем начинать разгонять застои, нужно поработать с шеей, наладить приток крови к головному мозгу.

МИФ №3. Отёки появляются, если пить много воды.

Неправда, отёк тканей лица чаще всего является признаком обезвоженности. Самый простой и доступный способ избавиться от отёчности и сэкономить на косметологах — выпивать 1,5 – 2 литра воды в сутки.

МИФ №4. От отёков спасает растительная диета.

Будьте осторожны: если полностью исключить белковую пищу, возникает безбелковый или «голодный» отёк. Помните выражение «пухнуть от голода»? От недостатка белка падает давление, и в качестве компенсации ткани начинают задерживать жидкость. Поэтому питание должно быть рациональным: никаких изнуряющих диет или голоданий.

МИФ №5. От отёка надо избавляться как можно быстрее.

Чудовищное и очень опасное заблуждение!

Отёк сглаживает черты лица, скрывает несовершенства. Избавившись от него слишком быстро, вы рискуете увидеть в зеркале не точёное лицо, а осунувшееся, с глубокими морщинами, впалыми глазами и неровной кожей. Поэтому работать с отёчностью нужно постепенно, чтобы ткани лица успевали восстанавливаться.

— Что теперь делать?

— А как надо?

— Как правильно?

Если вы задались этими вопросами, значит, мы на верном пути. Потому что не бездумное следование «советам из интернета», а только критический и научный подход действительно может гарантировать достижение результата правильным и безопасным путём. Для этого приглашаем вас на лекцию Анастасии Дубинской, где она ещё более подробно расскажет о физиологической природе отёчности и поделится приёмами, которые позволят вам взять контроль над отёками в свои руки.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Источник

Что такое отек лица, знают девочки всех возрастов. Кто-то страдает от них в большей мере, кто-то в меньшей: у одних лицо одутловатое и мешки под глазами, у других грыжи и отечные веки. С этой проблемой связано немало мифов, и мы хотели бы развеять самые популярные из них.

Миф 1. Отеки появляются, если пить много жидкости

На самом деле все ровно наоборот: отеки появляются вследствие хронического обезвоживания организма. Когда вы пьете недостаточно чистой воды, клетки недополучают ценную влагу. Более того, они теряют уже имеющуюся, поскольку отдают её в межклеточное пространство — которое раздувается и делает ткани лица отечными. 

Вы скажете: «Как же так, почему тогда у меня от пары лишних стаканов отекает лицо и глаза?» Ответ прост: значит, выпитая жидкость не доходит до клеток. Такое может быть из-за нехватки минералов или стресса, который провоцирует избыточную выработку гормона альдостерона. Для того, чтобы вода усваивалась, важен баланс микро- и макронутриентов, а также здоровый гормональный фон.

Миф 2. Причина отеков — возраст

Если бы это было правдой, то женщины начинали бы отекать строго после 40 лет, например. Но ведь застойные отеки случаются даже у молодых девчат! Биогидравлическая система может дать сбой в любом возрасте, а происходит это из-за механического пережатия путей, по которым движется лимфа. Шея в этом вопросе играет главную роль, ведь она является связующим мостом, через который проходят лимфопротоки и венозные сосуды. Если их сдавить в шейном отделе мышечными спазмами, то жидкость будет задерживаться в области лица. Миф этот сформировался потому, что, чем старше мы становимся, тем печальнее становится ситуация с шейным отделом. Только вот вопрос совершенно не в возрасте, а в неправильном образе жизни, который можно и нужно исправлять.

Читайте также:  Причины возникновения отека лица

Миф 3. Отеки нужно выводить как можно скорее

Ох, как много девушек пострадали от того, что следовали этому мифу! В теории-то всё верно: отек — это застойная токсичная жидкость, которой не место в организме. Только вот на практике процесс вывода этой жидкости должен быть постепенным, чтобы не пришлось воочию столкнуться со всеми несовершенствами бедного лица. Дело в том, что отек, словно покрывало, скрывает прячущиеся под кожей эстетические дефекты. Если согнать лишнюю жидкость слишком быстро, в зеркале покажется осунувшееся лицо с резко проявившимися морщинами и запавшими глазами. 

РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ О ПРИЧИНАХ ОТЕЧНОСТИ

Самый серьезный симптом — это веностаз, венозный застой, приводящий к нарушению нормального оттока крови из мозга. В той или иной мере он присутствует практически у половины населения и может быть вызван как серьезными заболеваниями, так и минимальными черепными дисфункциями, которые хоть и не нарушают трудоспособность человека, но значительно ухудшают его внешний вид.

Убрать отеки с лица ревитоникаПроявление веностаза на лице: одутловатость, толстая пористая кожа, отеки глаз

При наличии венозного застоя цереброспинальная жидкость начинает накапливаться в полости черепа, увеличиваясь в объеме. «Поэтажно» просачиваясь вниз, она начинает затекать сначала в лобную часть, формируя припухлость на лбу и выпуклые надбровные дуги, а затем и в ткани глаз, провоцируя отеки век и рост глазных грыж.

Убрать отеки с лица ревитоника

Отек скальпа теменной зоны – веностаз

Убрать отеки с лица ревитоника

Распространение веностаза на лобную область

Кстати, далеко не всегда зеркально чистый лоб с полным отсутствием мимических морщин служит показателем молодости и здоровья. Если ткани лба толстые, пастозные и странно неподвижные, а кожа жирная, пористая, то это наводит на подозрения о жидкостном застое. Морщины здесь потому и не формируются, что между кожей и мышцами находится жидкая прослойка, «подушка», препятствующая заламыванию тканей.

Другая реальная причина отечности — это лимфостаз, который приводит к нарушению оттока лимфы и ее застоем в тканях лица. Подобные проблемы возникают тогда, когда есть приток лишней жидкости с одной стороны и затруднен ее отток с другой. Последствия лимфостаза могут развиваться по двум сценариям: либо жидкость равномерно растекается по всему лицу, либо скапливается в определенных местах, образуя мешки и застой лимфы под глазами, грыжи, носогубные складки, двойной подбородок.

Вообще, привычное клише «застой лимфы» для многих звучит как приговор, ведь кроме процедуры лимфодренажа, действующей очень короткий промежуток времени, другого решения в арсенале косметологов нет. Но, когда понимаешь суть проблемы, появляется реальная возможность себе помочь. А для этого давайте попробуем быстро и кратко систематизировать свои знания.

Откуда берется застой лимфы?

Как известно, кровь и лимфа текут по своим сосудам: артериальная кровь — по артериям и капиллярам, венозная — по венам, лимфа — по лимфатическим коллекторам. В каждом из этих транспортных путей поддерживается свой специфический клеточный состав. При движении часть этих жидкостей просачивается через проницаемые стенки мелких сосудов, смешивается друг с другом, в результате образуя тканевую жидкость. Здоровые лимфатические сосуды по замыслу природы призваны принимать определенную норму этой «просочившейся» межтканевой жидкости — тогда никаких проблем с отеками нет и быть не может.

Что же происходит в случае веностаза? Венозной крови становится больше, система венозного оттока не справляется, и кровь разливается по тканям в виде тканевой жидкости. Лимфатические сосуды каждого человека рассчитаны на определенный объем «переработки» воды — ту самую физиологическую норму. А тут вдруг жидкостей прибывает намного больше — дренажная система попросту не успевает «стравливать» ее, в результате чего она скапливается возле лимфоузлов, концентрируется и мешает их работе. А дальше жидкость растекается по тканям — иногда равномерно, иногда в каких-то выбранных ею местах. Привет, лимфостаз!

Усугубляет ситуацию то, что лимфоузлы дополнительно страдают из-за хронических воспалительных процессов пазух носа, лба, зубов и верхней челюсти. Казалось бы, откуда взялся отек глаз, бесформенный нос «картошкой» и пастозный гладкий лоб без морщин? А причина чаще всего кроется в заболеваниях, типа синусита, этмоидита, гайморита. Виноваты застуженные лобные и гайморовы пазухи, а вовсе не генетика. Да что там, даже обычные простуды, насморки и ангины также постепенно ухудшают работу лимфоузлов нашего лица.

Читайте также:  Простудные отеки на лице

Природа — гениальный проектировщик. В лимфосистеме лица она предусмотрела направление тока лимфы сверху вниз, в отличие от лимфосистемы тела, которая идет снизу вверх. В этом случае силы гравитации стоят на страже красоты лица, помогая оттоку лимфы вниз, но даже при этих «подстраховках» у организма возникают серьезные проблемы с застоем жидкости.

Метод «Ревитоника» предлагает физиологический подход, позволяющий разгрузить лимфоузлы, убрать костно-мышечные блоки, расчистить свалку мусора из токсинов, скопившуюся за годы жизни. Ведь ничего не делать с этим нельзя!

Источник

  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Отеки на лице.

#1

Гость_Nefertitigold_*

Отправлено 07 ноября 2010 – 19:58

Здравствуйте.
Недавно узнала, что из-за спазма мышц шеи появляются отеки на лице, так ли это и как с ними бороться?

#2

 
Маришка 

  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    20
  • Регистрация:
    04 ноября 10
  • Спасибо:
    1

Отправлено 07 ноября 2010 – 20:37

Правда?А я всегда думала, что отеки на лице из-за того, что много жидкости выпьешь накануне или “бурно” проведешь ночь в баре

#3

Гость_Kimberly_*

Отправлено 07 ноября 2010 – 21:10

Отечность или пастозность (по-научному ) лица у здоровых людей связана с нарушением оттока лимфы – специальной жидкости, омывающей все наши клетки в организме и очищающей их от шлаков. Как и кровь она течет по специальным сосудам и поэтому когда эти сосуды пережимаются, происходит застой лимфы. Как происходит пережатие этих сосудов, спросите Вы?
Всему виной мышцы шеи. Из-за неправильной позы, деформации позвонков в шейном отделе позвоночника, стресса мышцы приходят в гипертонус (чрезмерное напряжение) и пережимают сосуды проходящие рядом с ними.

Безусловно, после чрезмерного употребления алкоголя, который задерживает жидкость в тканях, лицо выглядит одутловатым. Но такой отек быстро проходит, если организм здоров

#4

 
Маришка 

  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    20
  • Регистрация:
    04 ноября 10
  • Спасибо:
    1

Отправлено 13 ноября 2010 – 11:34

Уффф, как всё сложно!!!Что-то я ничего не поняла А можно для таких тугодумов как я как-нибудь попроще.

#5

 
Марго 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 2
  • Сообщений:
    1 499
  • Регистрация:
    26 октября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    3594

Отправлено 13 ноября 2010 – 17:47

Маришка (13.11.2010, 11:34) писал:

Уффф, как всё сложно!!!Что-то я ничего не поняла А можно для таких тугодумов как я как-нибудь попроще.

Какое именно слово упростить?

#6

 
Маришка 

  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    20
  • Регистрация:
    04 ноября 10
  • Спасибо:
    1

Отправлено 14 ноября 2010 – 14:18

Слова-то вроде все понятные, но как в голове это все уместить И почему мы так сложно устроены…

#7

 
Марго 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 2
  • Сообщений:
    1 499
  • Регистрация:
    26 октября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    3594

Отправлено 14 ноября 2010 – 16:20

Маришка (14.11.2010, 14:18) писал:

Слова-то вроде все понятные, но как в голове это все уместить И почему мы так сложно устроены…

Это так, но так интересно во всём разобраться.

#8

 
Bagira 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 1
  • Сообщений:
    530
  • Регистрация:
    24 октября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    465

Отправлено 15 ноября 2010 – 09:03

Маришка, проще некуда, лимфа течет по своим канальчикам, если каналы пережаты то она – стоит – отсюда – ОТЕК.
Далее, следим за своей шейкой

#9

 
Solli 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 2
  • Сообщений:
    754
  • Регистрация:
    24 октября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    333

Отправлено 15 ноября 2010 – 11:40

Уделяем шейке и грудному отделу максимум внимания, потому что кривая спазмированная шея просто не даст нам привести лицо в порядок ну хоть дерись с ним))) .

#10

 
Алиса 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 1
  • Сообщений:
    124
  • Регистрация:
    09 ноября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    22

 

Отправлено 18 ноября 2010 – 11:14

Очень эффективные упражнения! Сразу уменьшаются отеки, и не только на лице, даже в нос дышит лучше! И это после первого же занятия Фантастика!

Читайте также:  Отеки на лице после укуса

#11

 
Маришка 

  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    20
  • Регистрация:
    04 ноября 10
  • Спасибо:
    1

Отправлено 18 ноября 2010 – 17:13

Вот уж точно!!!Кривая шея так не красиво смотриться, да и болит постоянно. Я тут сходила к мануальщикам, выправили там всё, дак я себя человеком почувствовала)))
Правда сейчас что-то опять болеть начала, наверно снова нужно идти(((
Интересно, мне так всегда надо будет вправлять всё на место или можно как-то сделать, чтобы шейка всегда оставалась прямой и красивой?

#12

 
marin 

  • Новичок
  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    3
  • Регистрация:
    11 ноября 10
  • Спасибо:
    0

Отправлено 19 ноября 2010 – 18:18

Здравствуйте, а мне казалось, что отеки имеют гормональную причину. Например, некоторые женщины перед месячными слегка отекают из-за присутствия прогестерона…

#13

 
Снежинка 

  • Новичок
  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    4
  • Регистрация:
    04 ноября 10
  • Пол:Женщина
  • Спасибо:
    0

Отправлено 20 ноября 2010 – 10:42

marin (19.11.2010, 18:18) писал:

Здравствуйте, а мне казалось, что отеки имеют гормональную причину. Например, некоторые женщины перед месячными слегка отекают из-за присутствия прогестерона…

Как интересно, а я-то всё думаю, почему перед месячными становлюсь как шарик ))) Хотя на меня в эти дни жор нападает :-), может из-за этого ещё.

#14

 
Татьяна Д. 

  • Группа:
    Пользователи
  • Сообщений:
    130
  • Регистрация:
    02 февраля 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Иркутск
  • Спасибо:
    0

 

Отправлено 07 февраля 2011 – 20:50

Снежинка (20.11.2010, 10:42) писал:

Как интересно, а я-то всё думаю, почему перед месячными становлюсь как шарик ))) Хотя на меня в эти дни жор нападает :-), может из-за этого ещё.

В такие дни отеки не только на лице!! Вздувается все)) сразу и одновременно! Ой, девчата, хоть посмеялась всласть. спасибо за неформальное общение))

#15

 
Zhen’ka 

  • Группа:
    REVITONICA Уровень 2
  • Сообщений:
    1 272
  • Регистрация:
    15 ноября 10
  • Пол:Женщина
  • Город:Подмосковье
  • Спасибо:
    995

Отправлено 08 июня 2011 – 18:34

Маришка (18 ноября 2010 – 17:13) писал:

Интересно, мне так всегда надо будет вправлять всё на место или можно как-то сделать, чтобы шейка всегда оставалась прямой и красивой?

Мариша, по большому счету так и есть – ходить надо регулярно, на этом мануальщики и живут Так как все наши неправильные позы, сидение за компом, привычная сутулость – все это провоцирует возврат шеи в ее “родное” нефизиологическое положение, которое она приняла, стараясь компенсировать все наши вредные привычки. Есть правда один выход – если делать упражнения на шею из Ревитоники – то можно сэкономить на врачах Но и здесь есть “минус” – если уж начали работать, то останавливаться не приходится. Если мы хотим, чтобы результат держался – то именно шею мы обязаны делать всегда! Пусть не каждый день, но все же..

Снежинка (20 ноября 2010 – 10:42) писал:

Как интересно, а я-то всё думаю, почему перед месячными становлюсь как шарик ))) Хотя на меня в эти дни жор нападает :-), может из-за этого ещё.

Как приятно осознавать, что вокруг много людей, которые тебя понимают )) Плюс 10 за пост!

#16

 
Лариса Спицына 

  • Группа:
    Консультанты-франчайзи + Глаза
  • Сообщений:
    209
  • Регистрация:
    08 апреля 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Алматы
  • Спасибо:
    854

Отправлено 16 июня 2011 – 06:19

В отношении шейки хотела еще добавить. Уже длительное время бал постоянный спазм трапециевидной, особенно с правой стороны. Не помогали ни мануальщики, ни упражнения, ни занятия спортом. Да, конечно, наступало какое то улучшение, не надолго, только шею так же и продолжало тянуть в бок. Буквально после первого раза выполнения упражнений на шею спазм начал уходить!!!! Настолько все оказалось просто и эффективно!!!!!!! Занимаюсь уже месяц, мышцы мягкие, эластичные и благодарные, что могут опять находиться в нормальном состоянии!!!! Комплекс СУПЕР! А за шеей уже и все лицо тянется в нужную сторону…… ))
Так что мануальщики просто отдыхают когда есть такой комплекс! )

  • ← Предыдущая тема
  • БИОМЕХАНИКА СТАРЕНИЯ ЛИЦА
  • Следующая тема →

  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей

Источник