Убрать отек ступней в домашних условиях
- 26 Июля, 2019
- Другие состояния
- Ольга Симченко
Со многими людьми очень часто случается такая ситуация: отекли ноги. Как снять отек, должен знать каждый, кто страдает от этой проблемы. Возникать отечность может по самым различным причинам. Эта проблема встречается не только у пациентов, которые страдают от различных проблем и заболеваний, но и у абсолютно здоровых людей. В основном с отеками сталкиваются женщины, однако они характерны и для мужчин.
Сильные отеки доставляют массу болезненных ощущений и дискомфорт. Именно поэтому от них важно избавиться как можно быстрее.
Основные причины отечности
Прежде чем узнавать, как быстро снять отеки на ногах, нужно определить, по какой причине они возникают. Если подобная проблема стала постоянным спутником, то важно принять меры для ее устранения. Однако перед этим важно выяснить, по какой причине появились отеки. Среди основных причин можно выделить такие, как:
- неудобная обувь;
- неправильный образ жизни и вредные привычки;
- травмы;
- предменструальный синдром;
- нарушение обмена веществ;
- беременность;
- почечные патологии;
- варикоз;
- болезни сердечно-сосудистой системы.
Если к концу дня появляется припухлость ног, а после снятия обуви – следы от носков и ремешков, которые не проходят в течение нескольких часов, то проблема может заключаться в ношении неудобной обуви. Высокие каблуки, неудобная колодка, слишком узкая или плоская подошва провоцируют ухудшение кровообращения в конечностях и скопление в них жидкости.
Отечность могут также спровоцировать вредные привычки и неправильный образ жизни. В частности, к подобным проблемам нужно отнести такие как:
- длительное пребывание в неудобном положении;
- чрезмерное или недостаточное потребление воды в течение дня;
- интенсивные спортивные нагрузки;
- лишний вес;
- аллергия.
Различные травмы, в частности такие как переломы, обморожение, ушибы и ожоги, могут сопровождаться появлением отечности в пораженной области. В процессе заживления они постепенно проходят.
В период менструации и при беременности происходит гормональная перестройка организма. Это приводит к отечности ног. Если же во время вынашивания ребенка отеки появляются на фоне позднего токсикоза, то нужно срочно обратиться к доктору.
Сбои в обмене веществ часто приводят к отечности. Чаще всего эти проблемы имеют глубокий медицинский характер. В таком случае бороться с проблемой нужно только после консультации с лечащим доктором.
Нарушение венозного оттока, который спровоцирован такими заболеваниями, как тромбофлебит и варикоз, может привести к появлению отечности. Если на ногах дополнительно появились сосудистые звездочки, то нужно обратиться к флебологу.
При сердечной недостаточности ноги отекают симметрично: внизу ноги и в области голени. Если при незначительных нагрузках появляется одышка, а также учащается сердцебиение, то требуется консультация кардиолога.
Если образование отеков сопровождается болями в пояснице, повышением давления и нарушением мочеиспускания, то причиной этого могут быть патологии почек.
Основные средства для устранения отечности
Если у вас отекли ноги, как снять отек, порекомендует, конечно, лечащий доктор, однако можно предпринять некоторые экстренные меры для устранения имеющейся проблемы. Если болезнь не связана с серьезными внутренними патологиями, то можно использовать проверенные народные средства.
Для этого стоит использовать лекарственные травы. Хороший результат оказывают фиточаи и компрессы. Чай обязательно должен быть мочегонным, чтобы выводить лишнюю жидкость из организма. Компрессы помогут восстановить двигательную активность. Очень важно знать, как снять отек ног при сердечной недостаточности быстро и результативно. Для этого рекомендуется использовать различные медикаментозные препараты, в частности такие как:
- мочегонные препараты, которые выводят лишнюю жидкость;
- кардиопротекторы – укрепляют сердце и сосуды;
- препараты калия.
При венозной недостаточности рекомендуется использовать эластичные бинты в сочетании с компрессионным бельем, изготовленным из трикотажа. В качестве лекарственных препаратов хорошо себя зарекомендовали флеботоники. Уменьшить отечность можно при помощи средств, разжижающих кровь. Для наружного применения используются мази и гели.
Помимо этого, обязательно нужно отдохнуть, отказавшись от чрезмерных физических нагрузок, чтобы устранить отечность на первоначальной стадии, сразу же после ее возникновения. Нужно регулярно проводить сеансы самомассажа и заняться гимнастикой. Чтобы добиться более высокого результата, нужно сбросить лишний вес, а для этого важно соблюдение диеты, а также физические упражнения.
Медикаментозные средства
Если у вас отекли ноги, как снять отек, очень важно знать каждому человеку, особенно тем, кто страдает от хронических болезней. Хороший результат оказывают медикаментозные препараты. Существует достаточно много лекарств, которые помогают устранить отечность и избавиться от дискомфорта в нижних конечностях. Выбор препарата зависит от того, какая именно причина спровоцировала появление подобной проблемы.
Если отек спровоцирован болезнями сердечно-сосудистой или выделительной системы, то лечение проводится под строгим контролем лечащего доктора. При возникновении осложнений больного нередко госпитализируют в стационар, но в большинстве случаев вполне возможно проводить лечение дома.
Для лечения назначают мочегонные средства, в частности такие, как «Верошпирон», «Гипотиазид» и «Фуросемид». В некоторых случаях рекомендуется применять препараты калия, например «Панангин» и «Аспаркам». Если причина появления отеков скрывается в сердечно-сосудистой недостаточности, то назначают кардиопротекторы, которые содержат в своем составе L-карнитин.
Многие интересуются, как снять отек ног при варикозе, чтобы добиться максимально положительного результата. Для этого назначается комплексный прием медикаментозных препаратов. Они обязательно включают в себя флеботоники, в частности такие, как «Нормовен», «Троксевазин» и «Эскузан». Также потребуются средства, разжижающие кровь, – «Кардиомагнил» или «Аспекард». Для облегчения дискомфорта применяются различные мази и кремы, например такие, как «Венитан», «Лиотон-гель».
Народные средства
Многие интересуются, как снять отек. Отекли ноги… Кто не сталкивался с такой неприятностью? Как вариант борьбы с проблемой рекомендуется использовать средства народной медицины, так как они надежные и безопасные.
Для этого рекомендуется применять ножные ванны с отварами лекарственных трав. В основном для приготовления ванночек применяются тысячелистник, ромашка, шалфей. Можно использовать их как отдельно, так и в сборах. Если отек спровоцирован сосудистыми заболеваниями, то лучше всего использовать настой корней ивы или дубовой коры. Стоит отметить, что температура отвара или настоя должна быть не очень высокой.
Отвечая на вопрос, как быстро снять отеки на ногах, стоит отметить, что хорошо помогает ополаскивание нижних конечностей прохладной водой. После этого нужно лечь на диван или кровать и расположиться так, чтобы ноги были выше головы. В таком положении нужно находиться как минимум 15 минут. Как правило, после проведения подобной процедуры ощущается значительное облегчение.
Как снять отек ног в домашних условиях быстро, чтобы получить максимальный результат? Можно протирать опухшие участки ног кусочком льда. К тому же лучше делать его не из обычной воды, а из отвара лекарственных растений.
Для облегчения состояния можно ополаскивать ноги под душем и растирать их жесткой щеткой до покраснения. После этого на кожные покровы нужно нанести любой увлажняющий крем или масло.
Если часто наблюдается отечность, нужно потреблять отвары и настои лекарственных трав, а также делать растирки и компрессы. Можно регулярно растирать ноги соком лимона или добавлять цедру цитрусовых в воду для ножных ванночек.
Стоит отметить, что все эти средства могут быть совершенно бесполезными, если причина отеков ног связана с болезнями внутренних органов.
Отвары и настои
Способы, как убрать на ногах отек, интересуют очень многих людей, особенно в летнее время, когда эта проблема стоит особенно остро. Для этого рекомендуется применять отвары и настои лекарственных трав, а также пить соки овощей и фруктов.
Хорошим средством является отвар семян льна. Для его приготовления нужно 2 ст. л. семян залить 1 л кипятка, довести до кипения и проварить 15-20 минут. Охладить приготовленное средство до комнатной температуры, отфильтровать и пить каждые 2 часа по ½ стакана. Чтобы лечение было результативным, нужно принимать это средство 2 недели.
Хорошим мочегонным свойством обладает настой петрушки. Для этого нужно листья и корни петрушки пропустить через мясорубку. Взять 1 ст. л. растения, всыпать в термос и залить кипятком. Дать настояться 8 часов, затем отфильтровать и пить по 1 ст. л. каждый час в течение 3 дней.
Если отеки вызваны болезнями сердца, то нужно приготовить настой из боярышника. Для этого в термос поместить по 1 ст. л. цветков и ягод боярышника, залить 500 мл кипятка. Оставить на 30 минут настояться. Отфильтровать и пить по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
Рекомендуется пить овощной сок. Для этого нужно смешать по 50 г свежевыжатого сока огурца, лимона и моркови. Долить кипяченой воды до получения полного стакана. Пить по 75 г трижды в день. Лечение проводить до полного исчезновения отечности.
Как еще можно убрать на ногах отеки и улучшить свое самочувствие? Для этого нужно пить чай из перечной мяты. Для его приготовления следует 20 г мяты заварить 0,5 л кипятка. Приготовить отвар, оставить на 30 минут настояться. Можно пить ежедневно 2 раза в сутки. Однако стоит помнить, что это средство противопоказано при артериальной гипотензии. Это средство может спровоцировать аллергию.
Иногда бывает так, что отечность доставляет значительный дискомфорт, поэтому важно знать, как быстро снять сильный отек ног. Для этого применяется калина. Это традиционное средство, из которого готовят чаи и настои на основе ягод калины. Оно обладает просто чудодейственными свойствами. Доктора говорят о том, что калина относится к природным антибиотикам и мочегонным средствам, устраняющим отечность. Для устранения отеков нужно заварить плоды калины крутым кипятком и немного протомить на слабом огне. Оставить настояться 30 минут. Отфильтровать и пить по 70 мл трижды в день. Курс терапии составляет 3 недели.
Компрессы
Сильная отечность вызывает неприятный зуд и даже болезненность. Очень важно точно знать, как снять отек ног, чтобы нормализовать свое состояние. Сделать это можно при помощи средств наружного применения, в частности таких, как компрессы. Они помогают устранить неприятные ощущения, а также нормализовать кровообращение.
В ситуации, когда отекли ноги, как быстро снять отек, интересует человека, который столкнулся с этой проблемой. Для таких целей рекомендуется использовать капустный лист. Это средство хорошо тем, что оно простое и удобное. Перед наложением лист капусты нужно немного размять скалкой, удалить толстые прожилки. Затем наложить на ноги и закрепить бинтом. Лучше всего делать это на ночь и держать компресс до утра. Это средство результативное и безопасное.
Хороший результат оказывает компресс из березовых листьев. Для этого нужно взять 200 г свежих березовых листьев, залить их кипятком, добавить 1 ст. л. соли. Оставить на 40 минут настояться. Смочить в готовом средстве бинт и наложить его на стопы. Можно использовать это средство до 6 раз в день.
Взять 50 г сухих цветков ромашки, залить кипятком и дать настояться. В крутом отваре смочить чистую ткань и наложить ее на ноги на несколько часов. Для получения лучшего результата нужно добавить в отвар немного меда.
Растирки
Вопрос, как уменьшить отеки ног, волнует очень многих людей. Для этого рекомендуется использовать народные средства для растирания конечностей. Для этого можно использовать настой крапивы. Измельчить корни растения. Залить 3 ст. л. крапивы 1 стаканом оливкового масла и прокипятить 4-5 минут. Охладить, поставить в холодильник. Использовать в качестве растирки перед сном. Продолжительность курса – 30 дней.
Хорошо помогает чесночный отвар. Несмотря на то что это средство отличается специфическим запахом, оно довольно действенное. Взять 1 ст. л. измельченного чеснока, залить 500 г холодной воды и проварить 3-4 минуты. Отфильтровать. Использовать для растирания отвар и гущу. Чередовать растирания гущей и отваром. Продолжительность проведения процедуры – месяц.
Ванночки
Как снять отек ног, если причина отечности заключается в усталости и высокой нагрузке на конечности? Для устранения неприятных симптомов нужно использовать ножные ванночки с добавлением отваров лекарственных трав.
Для этого используется:
- хвощ;
- ромашка;
- тысячелистник;
- шалфей;
- мята.
Из трав нужно приготовить настой из расчета 100 г цветков или листьев растения на 1 л воды. Залить сухие растения кипятком и дать настояться 40-60 минут. Затем приготовленный настой добавить в емкость с водой (примерно 3 л). Ноги поместить в воду на 20 минут. Такие ванночки усиливают кровообращение и устраняют отечность. После этого принять контрастный душ.
Хорошо себя зарекомендовала йодово-солевая ванночка. Для этого нужно растворить 1 ст. л. йода, 1 ст. соли и 1 ч. л. соды в 8 л воды. Держать в подготовленном растворе ноги 40 минут. Такую процедуру нужно проводить через день на протяжении 3 недель. Это средство устраняет усталость ног.
Упражнения
Отвечая на вопрос, как быстро снять отек с ног, нужно сказать, что самым лучшим способом является массаж и гимнастика. Эффективным средством является поднятие ног выше головы. Для этого нужно лечь на спину и поднять конечности. Зафиксировать в таком положении, подложив под них валик. Это позволит усилить отток застоявшейся крови.
Нормализации кровообращения способствует массаж голеней и ступней. Это помогает уменьшить отечность ног.
Убрать отеки с нижних конечностей быстро и результативно помогут специальные упражнения. Для этого нужно постараться только пальцами ног поднимать с пола мелкие предметы. Также рекомендуется осуществлять вращательные движения ступнями. Встать на пятки, медленно перекатиться на носочки, а затем вернуться в исходное положение. Нужно походить или попрыгать на носочках.
Очищение организма
Важно знать, не только как снять сильный отек ног, но и как полностью очистить организм, чтобы предотвратить возникновение подобной проблемы. Если постоянно наблюдается отечность конечностей, то можно попробовать провести комплексную чистку печени, кишечника и почек.
Чтобы очистить организм, нужно использовать редьку. 400 г корнеплода залить 1 л воды, добавить немного соли и кипятить 10 минут. Охладить приготовленное средство и выпить в течение дня. Стоит помнить, что редька противопоказана при болезнях ЖКТ.
Очистить кровь от токсических веществ можно при помощи смеси чая и молока. Это средство обладает выраженным мочегонным действием. Для этого нужно заварить чай и добавить в него молоко. Пить напиток каждые 2 часа в течение 5 дней.
Хорошим очищающим действием обладает средство, приготовленное из семян укропа и молотого корня валерианы. Для этого нужно смешать по 1 ч. л. каждого из компонентов и залить 3 л кипятка. Оставить настаиваться в термосе сутки. Налить в чашку, немного охладить и добавить 2 ст. л. меда. Пить по 2 ст. л. 5 раз в день.
Устранение отечности при варикозе
Многие жалуются на то, что появляются отеки при варикозе. Как снять отечность и избавиться от дискомфорта, должны знать все те, кто страдает от подобного заболевания. При варикозе требуется комплексная терапия. Терапевтический курс рассчитан на 4 недели, а после этого нужно сделать перерыв.
В первую неделю нужно делать солевые ванночки. Для этого нужно растворить пачку соли в 20 л теплой воды.
На второй неделе к ванночкам нужно добавить растирки травяными настоями. На третьей неделе к местам, где наблюдается отечность, прикладывать капустные листья. Четвертую неделю должен быть отдых.
Проведение профилактики
Нужно не только знать, чем можно снять отек ног, но и как предотвратить его возникновение. Следует особое внимание уделить профилактике. Для этого нужно придерживаться таких рекомендаций:
- приобретать удобную обувь, чтобы в ней было комфортно;
- отдыхая, поднимать ноги повыше;
- ежедневно выполнять специальную гимнастику для ног;
- перед сном массировать стопы;
- делать ножные ванночки.
Важно отказаться от копченостей, соленых и пряных блюд. Кроме того, нужно контролировать количество потребляемой жидкости.
Для устранения отеков ног, а также для результативной профилактики обязательно нужно убедиться в отсутствии серьезных заболеваний. Для этого нужно пройти комплексное обследование.
Источник
Отечность ног – явление неприятное. Сталкиваются с ним и женщины, и мужчины. Зачастую проявление отечности нижних конечностей является не только косметической проблемой, а сигнализирует о патологических изменениях в организме. Хотя, безусловно, и здоровый человек может столкнуться с отеками, например, после ношения узкой обуви и долгой ходьбы. Почему же отекают ноги и как бороться с этой проблемой?
Отеки ног: причины возникновения
Причины возникновения
Отеки представляют собой чрезмерное скопление интерстициальной (межклеточной) жидкости в тканевых пространствах организма. Голени и стопы подвергаются отечности чаще всего, потому что на них приходится максимальная нагрузка, в особенности в положении стоя. У здорового человека отечность нижних конечностей может появиться в результате:
- большой физической или продолжительной статической нагрузки;
- избыточной массы тела;
- употребления большого объема жидкости (особенно алкоголя);
- аллергических реакций;
- ношения узкой и дискомфортной обуви (особенно в жаркую погоду);
- психосоматики.
При этом отечность проявляется в равной степени на обеих конечностях. В большинстве случаев после отдыха такие отеки проходят.
Мнение эксперта
Отеками ног чаще других страдают люди с избыточным весом, пожилые люди в возрасте от 70 – 80 лет до 90 лет и беременные женщины, пациенты с онкологией, а также некоторые девушки во время месячных.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Отек – это сигнал, который важно своевременно распознать, и принять необходимые меры по устранению причины его возникновения. Есть ряд заболеваний, при которых возникают отечные явления нижних конечностей, например, при раке. Отеки при этом бывают различной степени выраженности. По тому, как проявляется отечный синдром, можно дифференцировать то, или иное заболевание.
Сердечные отеки
Одна из самых распространенных причин, по которой отекают ноги, это патологии в сердечно-сосудистой системе. Такие отеки принято называть сердечные или кардиальные. Сильный отек ног проявляется при нарушениях, которые провоцируют застой крови в венозных сосудах, при атеросклерозе сосудов. Отеки при этом могут быть разные:
- по степени плотности: мягкий и плотный;
- по распространенности: от небольшого, едва заметного, до масштабного, вплоть до колена.
Сердечные отеки ног отличаются симметричностью, т.е. возникают на обеих конечностях одновременно. Проявляются постепенно и имеют восходящее равномерное распространение – от стоп к коленному суставу. Утром и в первой половине дня отеки незначительны и не доставляют дискомфорта, а к вечеру или после продолжительной нагрузки они усиливаются.
Отечная кожа становится эластичной, рыхлой и при надавливании на нее образуется углубление, которому чтобы исчезнуть потребуется время. Температура кожи в пораженном отеком участке пониженная. Если отек выражен на дистальных участках конечностей (стопах, щиколотках), то кожный покров может быть огрубевшим и плотным. Отеки ног при сердечной недостаточности требуют своевременного лечения. При его отсутствии, в дополнение к существующей проблеме, развиваются другие нарушения, такие как трофические изменения кожного покрова, дерматит и др.
!
Помимо отека нижних конечностей, при неблагоприятном течении сердечно-сосудистого заболевания, может отмечаться увеличение размеров сердца и печени.
Кардиальные отеки ног не имеют возрастных ограничений, хотя чаще всего встречаются у людей преклонного возраста.
Почечные отеки
Этот вид отеков возникает при патологиях почек, и в зависимости от заболевания локализуется как на лице, так и на передней поверхности обеих нижних конечностей.
Его отличительная особенность заключается в подвижности: такой отек при сдавливании может сместиться, не доставляя при этом болевых ощущений. При улучшении работы выделительной системы почек отек быстро исчезает. По отношению к другим частям тела отечный участок кожи имеет слабовыраженный бледный цвет, но температура в норме.
Вызванные нарушениями в венозной системе нижних конечностей
Отеки ног также бывают спровоцированы нарушениями оттока крови, и как его следствия повышенного гидростатического давления, увеличенной проницаемости сосудов и сниженной дренажной способности лимфатической системы.
Данные отеки возникают при таких заболеваниях нижних конечностей как:
- варикозная болезнь вен (варикоз);
- тромбофлебит глубоких вен;
- синдром нижней полой вены (закупорка вены);
- посттромбофлебитический синдром (посттромбофлебитическая болезнь).
При этих заболеваниях появлению отеков предшествует ощущение чувства тяжести в ногах, судороги и болевой дискомфорт.
Отекают ноги после продолжительного стояния, а в горизонтальном положении степень выраженности отеков значительно уменьшается. При венозных патологиях отек локализуется асимметрично – на одной из двух из голеней. В результате закупорки полой вены отеки охватывают всю ногу. Отеки плотные и болезненные, иногда сопровождаются местным повышением температуры. Кожа на месте образования отека истончается и может появиться синий оттенок.
Отеки ног вызванные нарушениями в лимфатической системе
Патологии в лимфатической системе проявляются нарастающей отечностью мягких тканей, возникающей в лимфатических капиллярах вследствие их воспаления.
По ходу пораженного капилляра прощупываются уплотнения, сопровождаемые припухлостью и краснотой кожного покрова. Когда уже в воспалительный процесс вовлекаются глубокие сосуды – проявляется отек. Характеризуется он как односторонний, очень стойкий и плотный. Степень его проявления не зависит от времени суток и физической активности.
Мнение эксперта
Застой лимфы образуется также при слоновости. Это заболевание, которое вызывает серьезные изменения нижних конечностей из-за нарушения оттока лимфы. Под действием застойных явлений происходит разрастание кожи и прогрессирует отечность нижних конечностей.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
При нарушениях (травмах) костно-суставной системы
При местном поражении костно-суставной системы часто возникает болевой синдром при ходьбе, тяжесть в ногах и отечность после нее. Отекают ноги в области кости или сустава, локализуются преимущественно с одной стороны. Этим патологическим проявлениям больше всего подвержен голеностопный сустав. Так как он претерпевает огромные динамические и статические нагрузки.
Вследствие травм и ушибов может возникать травматический отек с последующим нарушением циркуляции крови, приводящим впоследствии к ее застою.
После операции
В результате операционного вмешательства, даже самого малозначительного, может проявиться отек на ногах. Это реакция организма.
Обычно данные отеки носят местный характер. Иммунная система человека в стрессовой для него ситуации начинает работать в усиленном режиме, что приводит к скоплению лимфы в месте нарушения целостности кожного покрова.
Возможны ситуации, когда причиной отека могут послужить патогенные микроорганизмы, вызвавшие воспалительный процесс. В таком случае, отек будет иметь красноватый оттенок и повысится температура тела.
После операционного вмешательства в течение одной недели отек должен рассосаться. Если этого не произошло, необходимо срочно проконсультироваться у врача.
Как снять отеки на ногах?
Вопрос, как лечить отеки ног, возникает у всех, кто с ним столкнулся. Когда ежедневно отекают и болят ноги, лечение требуется как можно скорее. Важно помнить, что отек – это симптом. И прежде чем бороться с отеком, необходимо диагностировать клиническим признаком какого заболевания он является.
Вероятно, убрать сильные отеки с ног быстро не представится возможным. Но игнорировать проявление отечности не рекомендуется, во избежание еще более неприятных последствий.
Что делать если отекают ноги?
Прежде всего, необходимо диагностировать заболевания, вызывающие отечность нижних конечностей. Современная медицина располагает множеством исследовательских методов, которые помогут определить источник проблемы.
!
Если отечность появилась недавно, и после отдыха/сна она проходит полностью, то следует уделить больше внимания своему режиму дня, качеству питания и подбору комфортной обуви.
В случаях, когда сильно отекла нога, и снять отек можно только приложив некие усилия – не помешает обратиться к врачу, чтобы исключить вывих и заболевания, проявляющиеся отечностью.
А если отеки возникают ежедневно на протяжении продолжительного периода времени, то стоит незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Ведь ранняя диагностика заболеваний позволяет своевременно предотвратить их развитие.
Диагностика при отеках ног
Для того, чтобы понять, как уменьшить отеки на ногах, врачу необходимо точно знать, что их вызвало. Современная диагностика заболеваний, прежде всего, включает в себя лабораторную диагностику. Это совокупность исследований биоматериалов, которая позволяет подтвердить или опровергнуть диагноз, а также установить причину возникновения заболевания.
Поэтому после осмотра специалистом, пациента направляют на общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Чтобы исключить проблемы с щитовидной железой, заболевания которой тоже вызывают отеки ног, потребуется определение уровня гормонов.
Комплекс диагностических мероприятий составляется врачом индивидуально. Пациент может быть направлен на следующие виды исследования:
- электрокардиограмма (ЭКГ);
- рентгенография;
- ультразвуковое исследование (УЗИ);
- ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов (УЗДС);
- гемостазиограмма (коагулограмма).
По результатам анализов и на основании протоколов, врачом подбирается оптимальное лечение, которое поможет ликвидировать отеки на ногах и прежде всего, устранить причину их возникновения.
Лечение отеков ног
С момента установления причины, по которой отекают ноги, лечение начинается с ее скорейшего устранения.
Когда отекают ноги в стопе, причины и лечение могут быть разные. Если отеки ног образовались при сахарном диабете, то лечение должно быть постоянным и комплексным, чтобы избежать поражения нижних конечностей и возникновения синдрома диабетической стопы.
Как бороться с отеками ног, появившимися при варикозе? Если отеки ног возникают по причине заболеваний венозной системы, то рекомендуется использование компрессионного белья. После осмотра врач-флеболог назначит определенный вид эластичного трикотажа, с необходимой степенью компрессии. Продолжительность ношения лечебного трикотажа также определяет он.
В составе комплексной терапии врачом назначается ношение медицинского трикотажа одновременно с использованием венотоников общего и местного действия. Так, ежедневное применение, в течение 4-6 недель, серии венотонизирующих средств на основе растительных компонентов поможет уменьшить и снять отек ног. В качестве местного средства используется мазь, убирающая отеки на ногах. Форма выпуска в виде гелей и кремов более удобна, так как не оставляет жирного блеска и быстро впитывается. НОРМАВЕН® крем для ног подходит для ежедневного ухода в домашних условиях. Комплекс из двенадцати активных компонентов, в том числе и экстракт конского каштана, снимают отечность и усталость ног, оказывает выраженный венотонизирующий эффект. Более того, крем обладает обезболивающим, противовоспалительным и косметическим эффектом. В ходе проведенных клинических исследований было установлено, что систематическое использование крема «НОРМАВЕН» на протяжении трехмесячного курса улучшает состояние нижних конечностей в 95,5% случаев. Вышеперечисленные средства также применяются для профилактики отечности и варикозного расширения вен.
Мнение эксперта
Если имеют место гемодинамически значимые изменения в венах нижних конечностей, компрессии и использования средств для наружного применения бывает недостаточно. В таком случае флеболог может порекомендовать проведение малоинвазивного хирургического вмешательства – например, лазерной коагуляции варикозно измененной вены.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Лечение народными средствами
Попробовать снять возникший отек ног, можно используя методы народного лечения. Они включают в себя различные ванночки, настои, обертывания и компрессы и т.д.
В лечебных целях, как мочегонное при отеках ног, употребляется разбавленный водой свежевыжатый сок из моркови, огурца и лимона.
Устранить боли, отеки, и тяжесть в ногах, можно используя лечение морской солью с маслом перечной мяты. Необходимо сделать для ног ванночку. Для этого соль разбавляют в теплой воде и добавляют туда пару капель масла. Процедура приема ванночки занимает 15-20 минут.
Если отекают ступни обеих ног, можно использовать лечение маслом оливы и камфоры. Их смешивают в равных частях, растирают им ступни и оборачивают их хлопковой тканью. Желательно процедуру выполнять на ночь.
С умеренной отечностью нижних конечностей помогут справиться и компрессы с тертой сырой картошкой.
!
Когда сильно отекают ноги лечение народными средствами неэффективно.
Более того, не рекомендуется самостоятельно устранять отеки ног, не зная причины их появления. Хотя лечение народными средствами не должно нанести вред из-за отсутствия противопоказаний. Но стоит помнить, что в ряде случаев болевой синдром, тяжесть в ногах и отек ног – это симптомы, и лечение требуется более серьезное, нацеленное на устранение заболевания вызвавшего их.
Как снять отек ног в домашних условиях?
Отекают ноги и у здорового человека, быстро снять отек ног в этом случае несложно. Люди сталкиваются с этим неприятным проявлением после продолжительной ходьбы и ношения неудобной обуви, при сидячей работе и после долгого перелета. Поэтому многих беспокоит вопрос, как убрать отек ног в домашних условиях. Контрастный душ – одно из лучших средств в борьбе с отечностью. Можно положить ноги на подушку или запрокинуть на стену, тем самым отток крови из нижних конечностей увеличится и отек сойдет. Следует делать ежедневную укрепляющую зарядку.
Консервативное лечение отека ног в домашних условиях можно осуществлять, выполняя ряд несложных гимнастических упражнений:
- круговое вращение ступнями;
- ходьба на носочках;
- поочередное сжимание и разжимание, поднимание и опускание пальцев ног;
- поднятие с пола пальцами ног мелкого предмета.
Возникают ситуации, когда необходимо справиться с усталостью ног и отечностью вне дома. В таких случаях, хорошо зарекомендовал себя НОРМАВЕН® спрей-тоник для ног. Благодаря оптимальной формуле и удобной форме выпуска его можно использовать на работе и в дороге. Спрей равномерно наносится на ноги, не оставляя следов даже при использовании поверх нейлоновых колготок. Благодаря высокой концентрации действующих компонентов, тоник позволяет максимально быстро избавиться от проявлений отечности. Средство разработано специалистами фармацевтической компании «ВЕРТЕКС» и имеет все необходимые документы: декларацию о соответствии, сертификат соответствия и пр.
Отеки ног: причины и лечение у пожилых людей
Методы лечения отеков ног у пожилых людей
Вследствие естественных возрастных изменений зачастую образуются отеки на ногах у пожилых людей. Тем не менее, лечением данных проявлений не стоит пренебрегать. Если это сердечные отеки ног у пожилых, то лечение обязательно включает в себя прием мочегонных препаратов. С помощью них устраняется застой жидкости, и отечность постепенно спадают.
Зачастую возникает отек только левой или правой ноги. Причины его появления и лечение могут быть разными. Асимметричные отеки характерны для варикозной болезни вен, при лимфедеме и прочих заболеваниях.
Лечение отеков ног у пожилых людей народными средствами очень популярно. Но диагностировать истинную причину, вызвавшую сильный отек ног у пожилых людей и назначить эффективное лечение сможет только врач.
Отеки ног после родов: причины и лечение
Нередким явлением становятся отеки ног у женщин, возникающие во время беременности. Лечение в этот период сводится к самым консервативным методам. Тем более, что после родов, когда нагрузка на организм женщины уменьшается, отеки могут самоустраниться. Что же делать, если отеки стопы и лодыжек не прошли и беспокоят ваши ноги? Каковы причины? И какое лечение требуется в этом случае?
!
Если физиологические отеки после родовой деятельности не прошли в течение 5-10 дней после родов, то женщине стоит обратиться к врачу.
Возможно, стойкие отеки – это следствие изменения гормонального фона во время беременности или пастозность на фоне развития варикозной болезни (после нагрузки на кровеносную систему). И тогда для их устранения придется пройти обследование и необходимый курс лечения.
Берегите себя и свое здоровье!
Источники:
- ОТЕЧНЫЙ СИНДРОМ. Чукаева И.И., Орлова Н.В. // Лечебное дело. – 2007. – №2. – С. 72-80.
- КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ЛИМФАТИЧЕСКОГО ОТЕКА НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ФЛЕБОГЕННОГО ХАРАКТЕРА. Алиев М.М., Ярема И.В., Золоторевский В.Я., Хасаев Х.М. // Известия Южного федерального университета. Технические науки. – 2000. – Материалы Международной конференции. – С. 314-315.
- https://www.webmd.com/dvt/why-legs-puffy#1
- https://www.healthline.com/health/swollen-ankle-and-leg
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/159111.php
- https://www.jabfm.org/content/19/2/148
Для точ?