У женщин между ног и отек

У женщин между ног и отек thumbnail

Воспаление промежности может возникать в силу различных причин.

Его способны вызывать половые инфекции, неспецифические бактериальные и грибковые патологии.

Встречаются случаи травматического или аллергического воспаления области промежности.

Поговорим о том, какие причины к этому приводят, какие симптомы и признаки возникают.

Рассмотрим основные способы лечения, которые применяются врачами.

У женщин между ног и отек

Воспаление промежности при грибке кожи

Грибковые поражения кожи могут быть обусловлены дерматофитией.

В кожных складках появляются красные пятна.

Они имеют четкие границы.

Практически всегда наблюдается шелушение.

При осмотре у пациента также обнаруживается дерматофития стоп.

Возможно поражение ногтей.

Грибок обычно заносится в промежность с немытыми руками самим пациентом.

Субъективно заболевание проявляется зудом.

Из-за постоянных расчесов развивается нейродермит.

После разрешения клинических проявлений остается пигментация.

Но разрешение происходит зачастую через длительное время.

Если нет лечения, болезнь может протекать годами.

Чаще встречается эта причина воспаления промежности у мужчин.

Другие факторы риска:

  • жаркий климат;
  • потливость;
  • тесные брюки;
  • ожирение;
  • применение глюкокортикоидов в течение продолжительного времени.

При дерматофитии требуется лечение грибка не только в паху.

Нужно также провести уничтожение патогена на стопах, ногтях или волосистой части головы (в зависимости от того, где выявлены очаги воспаления).

Иначе паховая дерматофития с высокой вероятностью рецидивирует.

Воспаление промежности при кандидозе

Грибковое поражение, вызванное Candida albicans или другими представителями этого рода грибов, возникает чаще всего на фоне иммунодефицита.

Факторы риска:

  • сахарный диабет;
  • ВИЧ;
  • ожирение;
  • потливость;
  • переохлаждение.

Воспаление промежности у женщин также может быть вызвано распространением инфекции из половых органов.

При вульвовагините кандидозного происхождения наблюдаются выделения.

В результате грибковые клетки попадают на кожу промежности и могут её инфицировать.

Основные признаки:

  • зуд;
  • покраснение;
  • папулы и гнойники;
  • мокнутие.

На поверхности высыпаний может появляться белый налет.

Он легко снимается ватным тампоном.

Воспаление промежности при аллергии

Не всегда воспалительные процессы обусловлены инфекционным фактором.

Иногда это следствие аллергии.

Если красные пятна, волдыри или другие элементы сыпи появились только на промежности, скорее всего, это проявление контактного дерматита.

Он развивается при контакте кожи с аллергеном.

Учитывая локализацию воспаления, можно предположить несколько аллергенов, которые могли вызывать сенсибилизацию.

В первую очередь следует подозревать:

  • косметические кремы по уходу за кожей интимной зоны;
  • спермициды – средства для контрацепции, разрушающие сперматозоиды;
  • антисептики, применяемые для профилактики ЗППП (чаще всего Мирамистин, реже хлоргексидин);
  • синтетическое белье (обычно вызывает слабые аллергические проявления);
  • лекарственные или народные средства, которые женщина пытается использовать в лечебных целях (в виде кремов, ванночек, присыпок и т.д.).

Внешне аллергическое воспаление бывает трудно отличить от любого другого.

Помогают в этом врачу анализы.

Воспаление промежности при натертости

Механический фактор – ещё одна возможная причина воспаления.

Постоянное трение провоцирует механический дерматит.

Его особенности:

  • зона покраснения и воспаления кожи промежности находится в месте контакта с нижним бельем;
  • во время ходьбы у пациента появляются или усиливаются болевые ощущения;
  • они прогрессируют по мере дальнейшего натирания кожи до тех пор, пока пациент не сменит белье.

В дальнейшем, если действие повреждающего фактора не исключается, возможны осложнения.

При глубоком повреждении кожи образуются рубцы и мозоли.

Кроме того, открываются входные ворота для инфекции.

Возникают эрозии.

Они могут быть инфицированы бактериальной флорой.

Эрозии часто влажные.

А влажность в зоне промежности – фактор риска грибковой инфекции и эритразмы.

Воспаление промежности при опрелости

Опрелость – это воспаление бактериальной или грибковой этиологии на фоне постоянно влажной кожи.

Почему она может быть влажной?

В основном из-за обильного выделения собственного пота.

Происходит это в ряде случаев.

Но все они умещаются в несколько патогенетических механизмов:

  • усиление потоотделения как естественная физиологическая реакция организма (результат перегревания организма или его отдельных областей, в данном случае промежности);
  • усиление потоотделения при патологическом процессе (лихорадка, тиреотоксикоз, ожирение и другие заболевания, связанные с высокой потливостью);
  • нарушение испарения пота (он выделяется в обычном количестве, но не испаряется по причине плохой циркуляции воздуха в промежности).

При опрелости основным симптомом являются пятна.

Они имеют красный цвет.

Часто при осмотре обнаруживается мацерация кожи.

Под действием влаги может происходить отслоение эпидермиса.

Чаще всего воспаление вызвано стрептококками или кандидами.

Его также могут спровоцировать другие условно-патогенные бактерии.

Воспаление промежности при стрептодермии

Стрептодермией называют разновидность пиодермии, которая вызвана стрептококком.

Бактериальные воспалительные процессы кожи промежности встречаются достаточно часто.

10% всех обращений к дерматологам обусловлены бактериальными воспалениями кожных покровов различной локализации.

Инфекция не развивается просто так.

Нужны предрасполагающие факторы.

Таковыми обычно становятся:

  • микроповреждение кожи (например, натертости);
  • пузырные дерматозы;
  • герпес;
  • высокая влажность кожи;
  • бесконтрольная антибиотикотерапия;
  • применение глюкокортикоидов.

Изначально поражается только верхний слой кожи – эпидермис.

Возникают красные пятна, папулы, небольшие гнойнички и везикулы.

Если вовремя начато лечение, симптомы воспаления промежности регрессируют.

Если лечения нет, возможно дальнейшее развитие патологического процесса.

Особенно если не устранены предрасполагающие факторы.

Могут появляться крупные гнойники или буллы – пузыри с жидкостью.

Формируются язвы, после заживления которых остаются рубцы.

Субъективно пациент ощущает боль.

Область промежности отекает.

Иногда увеличиваются лимфатические узлы.

Воспаление промежности при эритразме

Эритразмой называют бактериальное воспаление кожи, вызванное Corynebacterium minutissimum.

Эта бактерия у всех людей живет на коже.

В случае большой влажности, иммунодефицита, сахарного диабета может вызывать воспаление промежности.

На вид оно сильно похоже на грибок.

Появляется пятно, обычно крупное, с четкими границами и признаками шелушения.

Болезнь часто рецидивирует после лечения.

Но почти никогда не осложняется.

Воспаление промежности при ЗППП

Некоторые половые инфекции могут вызвать раздражение и появление красных пятен на промежности.

Читайте также:  Отеки ног причины лечение травами

Это заболевания, сопровождающиеся выделениями.

Они вытекают из влагалища женщины, попадают на кожу.

В результате появляется зуд, покраснение, отеки.

Воспаление может быть вызвано:

  • трихомонадами;
  • хламидиями;
  • гонококками.

Первично кожа промежности при ЗППП поражается редко.

Такое возможно разве что при герпесе.

Воспаление промежности при герпесе

Генитальная форма герпетической инфекции может проявляться воспалительным процессом соответствующей локализации.

Первым симптомом после заражения становится покалывание.

Возникает зуд или жжение.

Затем кожа краснеет, на ней образуются пузырьки.

Она заполнены водянистым содержимым.

Проблемная область может быть болезненной.

Боль часто острая, жгучая.

Острый период длится 1-2 недели.

Затем проходит сам по себе.

Но если пациент получает лечение, продолжительность острого периода значительно сокращается.

Снижается риск осложнений и присоединения бактериальной суперинфекции.

Какие анализы сдать при воспалении промежности?

При подозрении на грибок необходимо сдать соскоб кожи.

Берут его так: при помощи скальпеля путем поскабливания снимают верхний слой эпидермиса.

Чешуйки помещают на предметное стекло.

Материал обрабатывают гидроксидом калия.

Концентрация используется от 5 до 10%.

Используя газовую горелку, препарат нагревают.

Затем материал исследуют микроскопическим способом.

В случае дерматофитии лаборант обнаруживает сплетение тонких трубочек, внутри которых заметны перегородки.

При кандидозе выявляются нити псевдомицелия и почкующиеся клетки.

Этот вид грибковой инфекции чаще всего вызван грибком кандида альбиканс.

Но встречаются и другие возбудители.

Они труднее поддаются лечению, чаще вызывают рецидивы.

При появлении затруднений в терапии заболевания назначают дополнительные диагностические процедуры.

Делают посев на кандиды или определяют вид грибка при помощи ПЦР.

Это помогает подобрать лучшие варианты лечения, исходя из выявленного возбудителя и его чувствительности к антимикотикам.

Для диагностики неспецифических бактериальных инфекций кожи делают:

  • посев на флору;
  • соскоб кожи и бактериоскопию (окрашивание по Граму).

При подозрении на эритразму проводят исследование под лампой Вуда.

Для этого заболевания характерно красное свечение.

Этот метод имеет значение в дифференциальной диагностике с грибковыми инфекциями.

Они часто дают зеленое свечение.

Для установления диагноза эритразма нужно исключить:

  • грибки (для этого делают соскоб кожи и изучают под микроскопом);
  • стрептококки, стафилококки (проводят посев кожи).

В диагностике ЗППП используются в основном молекулярно-биологические методы.

Врач берет мазки из уретры.

Они исследуются при помощи ПЦР.

Для диагностики герпеса применяется аналогичный метод.

Но в острый период инфекции доктор может взять соскоб кожи для его использования в качестве материала для исследования.

При подозрении на аллергию назначается анализ крови на иммуноглобулин Е.

Он подтверждает сам факт наличия аллергической реакции.

Однако при этом доктор должен учитывать, что аллергия бывает вторичной.

Она может развиться на фоне существующей грибковой инфекции.

Лечение воспаления промежности

При грибковом воспалительном процессе применяется обычно местная терапия.

Её достаточно при легкой форме инфекции.

Чем помазать патологический очаг, решает врач.

Используются обычно средства, содержащие клотримазол или миконазол.

В случае кандидоза их назначают на 1 неделю.

При дерматофитии лечение должно продолжаться 1 месяц.

Наносят кремы 2 раза в сутки.

Смазывают всю поврежденную область промежности.

Захватывают также 3 см здоровой кожи, потому что она тоже может содержать грибки в меньшем количестве.

При дерматофитии могут применяться препараты внутрь:

  • гризеофульвин;
  • итраконазол;
  • тербинафин.

При кандидозе предпочтение отдают флуконазолу.

Кандида альбиканс чувствительная к нему почти всегда.

Другие грибки могут не погибать под действием этого антимикотического средства.

В таком случае требуется идентификация гриба при помощи ПЦР или культурального исследования.

Затем назначается целенаправленная терапия.

Курс лечения грибковых инфекций может ограничиваться приемом одной таблетки.

При неосложненном кандидозе, вызванном кандидой альбиканс, достаточно 150 мг флуконазола для излечения.

В случае дерматофитии лечение воспаления промежности обычно продолжается 1-2 недели.

При опрелости часто бывает достаточно проветрить промежность.

Когда устраняется высокая влажность кожи, исчезают и пятна.

Происходит это постепенно.

На месте пятен несколько недель может сохраняться пигментация.

Чтобы исключить развитие бактериальной инфекции, кожу промежности обрабатывают антисептиками.

Врач может назначить ванночки, примочки или кремы.

Лечить эритразму нужно местными средствами.

Это не тяжелая бактериальная инфекция, она редко дает осложнения.

Это возможно разве что в случае глубокого иммунодефицита.

Назначают бензоилпероксид 2,5% или эритромициновую мазь 2%.

Курс лечения – около 1 недели.

При герпетической инфекции назначают ациклические нуклеозиды внутрь и наружно.

Они используются при каждом обострении курсом 5-10 дней.

Воспаление промежности: какие антибиотики пропить?

Антибиотики назначаются при бактериальных инфекциях.

Цель их применения:

  • устранение симптомов;
  • подавление избыточного роста бактериальной флоры кожи;
  • предотвращение распространения инфекции на соседние структуры;
  • профилактика осложнений (в первую очередь абсцедирования).

Какие антибиотики будет использовать врач, он решает, исходя из выделенного возбудителя.

Это может быть:

  • эритромицин;
  • доксициклин;
  • цефалексин;
  • амоксициллин и другие.

Профилактика воспаления промежности

Для предотвращения воспаления промежности необходимо:

  • регулярно мыться;
  • не вести беспорядочную половую жизнь;
  • всегда пользоваться презервативами для защиты от инфекций;
  • не допускать размягчения кожи промежности под действием влаги;
  • не носить белье, которое натирает;
  • не носить слишком теплую одежду, проветривать область промежности.

Чтобы защититься от воспалительных заболеваний, нужно следить за своим иммунитетом.

Если он снижен, требуется лечение, чтобы восстановить показатели иммунограммы.

Это поможет предотвратить повторные грибковые или бактериальные процессы, вызванные условно-патогенной флорой.

При рецидивирующем течении грибковой или бактериальной инфекции врач назначит для профилактики обострения специальные средства гигиены.

Они содержат антисептики или противогрибковые компоненты в небольших дозах.

Их, возможно, недостаточно для лечения воспаления.

Но такие количества противомикробных веществ будут сдерживать чрезмерный рост микрофлоры.

Поэтому они предотвращают воспалительные процессы промежности.

К какому врачу обратиться при воспалении промежности

При появлении воспалительных процессов промежности вы можете обращаться в нашу клинику.

Читайте также:  Отеки ног при приеме гормон

У нас работают опытные дерматовенерологи.

Наши услуги:

  • осмотр зоны промежности, оценка симптомов;
  • взятие анализов;
  • проведение инструментальных исследований;
  • установление диагноза;
  • подбор лечения;
  • проведение лечебных процедур;
  • контроль результатов терапии.

Благодаря качественному лечению вы избавитесь от всех симптомов.

Вы станете незаразным для других людей, в том числе своих половых партнеров.

А также получите уверенность в том, что болезнь не перейдет в хроническую форму и не вызовет осложнения.

Мы проводим качественное лечение, которое направлено не только на подавление существующего воспалительного процесса, но и на профилактику рецидива.

При воспалении промежности обращайтесь к автору этой статьи – венерологу в Москве с многолетним опытом работы.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Отек нижних конечностей может быть вызван накоплением жидкости в этой области. Такое набухание может возникнуть даже от долгого сиденья на одном месте, а так же — в жаркую погоду многих беспокоят эти неприятные симптомы. Отек сам по себе не является болезнью, это — один из симптомов различных заболеваний. И для того, чтобы успешно его устранить, необходимо выяснить первопричину. Отеки, вызванные повседневными нагрузками, вызывают боль в обеих ногах и не имеют никаких других неприятных симптомов. А вот если отеки сопровождаются такими неприятными симптомами как, одышка, боль в груди или синеватая кожа, то это повод обратиться к специалисту.

Причины возникновения отека ног 

Отекают ноги по разным причинам, после выяснение, главное во время принять меры и лечение. Есть прекрасные народные средства, которые помогут справиться с этим.

  • Проблемы с почками. Когда функциональность почек замедляется, организм начинает накапливать большое количество жидкости. Это даже может привести к отеку всего тела.
  • Сердечные заболевания и проблемы с кровообращением. Когда сердце не справляется со своей работой в полную силу, то жидкость может накапливаться в ногах, легких и животе.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые препараты могут вызывать отек конечностей.
  • Варикоз. Часто, причинами появления отеков являются осложнения, вызванные варикозным расширением вен.

Классический симптом варикозного расширения вен — это узловатые голубые вены на ногах или появление сосудистых звездочек.

Отек ног, является самым распространенным симптомом начавшегося заболевания, которое связанно с венами. Если в течение дня, лодыжки или ноги сильно распухают, то стоит обратить на это внимание и пойти к врачу, для более точной постановки диагноза.

  • Тромбоз глубоких вен. Это серьезная проблема кровообращения, которая может спровоцировать отек лодыжки только у одной ноги. Общая причина появления тромбоза – это долгие воздушные перелеты. Такое проявление не бывает опасным, однако, если внутренняя опухоль и отек долго не проходит после перелета, то нужно немедленно обратиться к врачу.
  • Нарушение циркуляции крови. Что бы избежать застоя жидкости, нужно правильно сидеть. Нужно исключить зажимание сосудов и вен.
  • Дефицит влаги в организме. Когда происходит нехватка воды в организме, мозг посылает сигнал о сохранении жидкости в теле любыми способами. Чтобы предотвратить это, нужно потреблять достаточное количество жидкости.
  • Неудобная обувь. Высокий каблук или неправильный подъем, все это может спровоцировать отек ног. Для комфортной ходьбы, нужно выбирать удобную обувь с ортопедической стелькой.
  • Работа, предполагающая постоянное нахождение на ногах. Понятно, что этого иногда просто не избежать. Нужно отдыхать, двигать ногами и делать небольшую разминки.
  • Переизбыток жидкости в организме. Обязательно соблюдать суточную дозу принимаемой жидкости.
  • Бесконтрольное употребление пищевой соли. Слишком много соли в вашем рационе может спровоцировать появление отеков. Она затрудняет выход лишней жидкости из организма. И она, в свою очередь начинает, накапливается вокруг лодыжек и стоп, вызывая опухание и отечность.
  • Период беременности у женщин. Этот прекрасный период у женщины может быть омрачен появлением отеков. Это явление довольно распространенное среди женщин и является нормальным во время беременности. Так же, на отечность ног во время ожидания малыша могут повлиять: жаркая погода, длительные прогулки или физическая активность.

Причины отека ног у женщин и мужчин бывают разные, но у каждого человека это определенная причина, которую нужно выяснить.

Если отеки появились в конце третьего триместра, то стоит относиться к ним с осторожностью. Они могут значительно ухудшить здоровье будущего малыша и его мамы.

Обычно отеки, вызванные беременностью, быстро проходят после рождения малыша.

Важно уметь определять разницу между набухшими лодыжками, вызванными «повседневной» деятельностью, и отеком, который требует незамедлительного лечения.

Когда нужно бить тревогу?

  1. Кожа на месте отека красная и при соприкосновении вызывает болевые ощущения. Такие симптомы говорят о наличии тромбофлебита.
  1. Когда площадь отека достигает колена, кожа становится прозрачного цвета с синеватым оттенком, а ее температура ниже нормы, то все это указывает на сердечную недостаточность.
  1. При постоянных ежедневных отеках, нужно обратиться к специалисту. Это может быть началом варикозной болезни вен.
  1. Если с утра лицо приобретает округлую форму, после выпитого накануне большого количества жидкости или алкоголя, то это явный признак болезни почек.

Во время отекания нижних конечностей происходят трудности с передвижением кровяного потока и жидкости, тем самым они вызывают разбухание ног.

Отеки ног доставляют дискомфорт человеку. Мешают, нормально передвигается и работать.

Какова бы ни была причина возникновения отека, средства, приведенные ниже, помогут облегчить симптомы.

Народные средства — Топ-14, если отекают ноги, эффективное лечение 

Домашние средства для отекших ног и лодыжек. Если отекают ноги, в домашних условиях можно применять различные средства.

1. Микроэлемент магний

Дефицит магния может спровоцировать отек. Поэтому очень важно включить эту добавку в свое питание. Дозировка составляет по 200 мг два раза в день.

Читайте также:  Отеки ног у женщин и мужчин

При беременности, количество потребляемого магния может отличаться. Это нужно уточнять у своего специалиста.

2. Занятия йогой или физические упражнения 

Занятия небольшими физическими нагрузками могут помочь улучшить кровообращение, а йога – это отличная разновидность этих занятий. Она помогает улучшить координацию и заставляет сосредотачиваться на каждом упражнении.

Перед тем как приступить к занятию, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Для новичков, подойдут коллективные занятия. Грамотный инструктор по йоге поможет преодолеть любые сомнения, и обязательно проконтролирует правильность выполнения упражнений, а так же подберет индивидуальные позы, которые помогут справиться с оттекшими ногами. Как только наступит облегчение, можно попробовать тренироваться дома.

3. Охлаждающие ванночки для ног 

Конечно, прохладная вода может причинить дискомфорт человеческому организму, но такие ванночки являются хорошим средством при отекших ногах.

Так же, специальные ванны с гидромассажем окажут хороший противовоспалительный эффект и снимут болевые ощущения. Опухшие ноги при этом будут чувствовать себя великолепно.

4. Эфирное масло грейпфрута

Теплая ванна так же эффективно помогает при опухших ногах. Двойной эффект такой процедуре принесет несколько капель эфирного масла грейпфрута.

Оно поможет уменьшить отек в ногах и окажет хорошее противовоспалительное действие. Вместо ванны можно воспользоваться тазиком с теплой водой.

Если принятие ванн является противопоказанием, то можно воспользоваться просто массажем ног с использованием эфирных масел.

Несколько капель масла грейпфрута смешать с основным маслом. Это может быть как оливковое масло, так масло сладкого миндаля.

Смесь аккуратно втирать в больное место. Массажные движения должны быть направлены вверх.

5. Соль для ванны 

Добавление лечебных солей в воду для ванны — это еще один эффективный метод для снятия неприятных симптомов.

При беспокойстве, которое связанно с опухшими ногами, можно воспользоваться только тазиком с водой. Если же ноги опухли полностью, то лучше использовать ванну.

Солевые ванны являются волшебным средством для снятия отеков. При сильных физических нагрузках они так же эффективно снимают боль и помогают мышцам восстанавливаться.

6. Часто поднимайте ноги 

Еще один эффективный способ уменьшить задержку жидкости в ногах и лодыжках — поднять ноги выше уровня сердца.

Такой способ получил широкое распространение среди пожилых людей. Тренироваться нужно по 20 минут 3 раза в день. Результат будет заметен по истечению 4 недель занятий упражнениями.

Самый простой способ держать ноги поднятыми в течение длительного периода времени, для уменьшения отеков на ногах — это спать на спине с подушкой, подложенной под лодыжки.

Такой способ поможет быстро разогнать лишнюю жидкость, которая застоялась в ногах.

7. Прогулка 

Если отеки часто возникают от длительного стояния или долгого сидения, то лучшей профилактикой их предотвращения будут частые прогулки.

Они помогут предотвратить застой крови и тем самым разгонят жидкость, которая накопилась в ногах.

Ходьба в течение 50 минут в вечернее время поможет уменьшить отек и боль в ногах в течение дня. Время долгого стояния или сидения не должно превышать 60 минут.

8. Компрессионное белье

Для людей, которым сложно делать перерыв на работе, хорошим решением предотвращения отеков ног является ношение компрессионных чулок.

Они являются хорошей профилактикой появления отеков, заставляют кровь лучше циркулировать.

Так же такое белье необходимо людям, которые летают на длительные расстояния, беременным женщинам.

9. Уменьшить потребление соли 

При обнаружении отеков на ногах, стоит пересмотреть свое меню. Соль, несомненно, нужна организму, но ее чрезмерное употребление может пагубно сказаться на сердечной мышце, почках и сосудах.

10. Сок из тыквы 

При появлениях отеков на лице, стоит в течение дня употреблять тыквенный сок. Он помогает вывести ненужную жидкость из организма и освежает цвет лица.

11. Потреблять достаточное количество воды 

Вода является важной составляющей человеческого тела. Натрий и кофеин, которые способствуют воспалению ног, нейтрализуются, если потреблять достаточно жидкости.

Восемь — десять стаканов в день должны быть нормой. Поэтому нужно обязательно иметь в сумке бутылку с водой. Для добавления ценности воды, можно выжать в нее немного лимона.

12. Морс из брусники 

Конечно, лучше брать ягоды со своего сада, нежели из магазина. Для его приготовления можно воспользоваться замороженными ягодами. Их засыпать в кастрюлю с водой и вскипятить.

Огонь убавить и варить не более 10 минут. После, процедить и готовый напиток употреблять в течение дня.

13. Лекарственные травы 

Многие растения являются хорошим мочегонным средством. Например, зверобой хорошо снимет отеки. Из него можно сделать настойку. Для этого сушеные соцветия залить кипятком и настоять в течение 5 минут.

Чай из липы хорошо выгоняет лишнюю жидкость из организма. Мало того, такой чай очень успешно применяется при похудении. Заварить липовый цвет как обычный чай и пить на голодный желудок.

Такое растение как розмарин, является отличным природным лекарством, с мочегонным эффектом. Принимать настойку из розмарина нужно строго на голодный желудок. Заваривать так же, как обычный чай.

14. Обычный чай с добавлением молока 

Как известно такой напиток давно используют в качестве мочегонного средства, тем самым он успешно борется с отекшими ногами.

С осторожностью к такому питью стоит относиться гипотоникам. Слишком большая дозировка может привести к резкому снижению давления.

Такие простые рекомендации помогут, быстро избавится от проблем, связанных с отеком нижних конечностей.  А ежедневная зарядка является отличной профилактикой их возникновения. Тем более, вы знаете народные средства, которые можно применять в домашних условиях, если отекают ноги.

Будьте здоровы.

Источник