Травы против отеков при беременности
Период беременности – не только огромное счастье для будущей матери, но и серьезное испытание для женского организма. Гормональные колебания, возрастание нагрузки на сердце, легкие и почки влекут за собою задержку жидкости и появление отечности. Для устранения подобной проблемы доктора советуют беременным обратить внимание на рацион. Необходимо обогатить его продуктами, улучшающими метаболизм и устраняющими отеки. Но если коррекция питания и активности не спасают от отечности, прибегают к помощи натуральных “природных” диуретиков. Мочегонные травы при беременности – оптимальный и зачастую единственный разрешенный метод борьбы с отеками и другими проблемами у будущих мамочек.
Почему появляются отеки в период беременности
Отеки часто становятся ранним признаком того, что зачатие произошло. На небольших сроках они возникают из-за перемен в гормональном фоне как некая реакция на стресс. Когда неприятный симптом заметен только беременной женщине, причин для беспокойства нет. Но если на отеки обращает внимание доктор, необходимо тщательнее следить за рационом и пройти дополнительные исследования.
Самыми распространенными причинами отечности являются
- гиподинамия;
- избыток потребляемой воды;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- чрезмерное употребление соли и углеводов;
- патологии почек и мочевыделительных путей.
На более поздних сроках (в III триместре) плод провоцирует увеличение нагрузки на внутренние органы. Если тело будущей матери не справляется собственными силами, то необходимо врачебное вмешательство. Беременным важно знать, что отеки, которые не устраняют природные и синтетические мочегонные средства, характерны для такого явления, как гестоз – одного из осложнений беременности.
Разрешенные беременным диуретические травы
Сбор с мочегонными травами намного эффективнее одного, любого диуретического растения. Действие одной травы преумножает либо дополняет эффект других. Но выбирая такие природные мочегонные средства, важно учитывать, что не любой естественный диуретик показан беременным.
Привычный и безопасный травяной сбор, даже если женщина успешно принимала его до зачатия, может привести к серьезным осложнениям в период вынашивания малыша. Важно помнить о вероятных побочных реакциях, аллергии на составляющие травяных смесей и даже на ароматы некоторых растений.
Действенным и безопасным будет сбор из листьев толокнянки, цвета василька и корневищ солодки. Не менее полезен шиповник. Его ягоды не только оказывают мочегонное действие, но и являются для организма беременной ценным источником каротина, пектина, дубильных веществ, витаминов В2, С, Р, а также таких микроэлементов, как K, Mg, Mn и Fe.
К тому же беременные без опаски могут принимать такие мочегонные травы:
- листья и ягоды брусники;
- плоды калины и рябины;
- кукурузные рыльца;
- створки фасоли;
- клевер луговой;
- корни ежевики;
- хвощ полевой;
- лист березы;
- толокнянку;
- ортосифон;
- бузину;
- мяту;
- липу;
- анис.
Любую мочегонную траву для беременных нужно приобретать только в аптеке. Покупая растения на рынке, нельзя быть уверенным, что они заготовлены и хранились правильно. То есть вместо предполагаемой пользы организму можно причинить серьезный вред.
Нужно помнить еще об одном. Хотя природные мочегонные средства не имеют сильного действия, но в процессе их использования важно придерживаться рекомендаций на упаковке.
Неверное заваривание сбора либо травы в лучшем случае не даст эффекта, а в худшем – спровоцирует побочные явления. Если даже разрешенные диуретические травы вызывают тошноту, головокружение и реакции со стороны кожи (зуд, сыпь), их прием нужно прекратить и рассказать своему врачу о таких реакциях на фитопрепарат.
Какие травы запрещены при беременности
Помимо списка разрешенных к употреблению, женщине, ожидающей малыша, необходимо ознакомиться и с перечнем трав, нежелательных во время беременности. Нужно исключить можжевельник, листья и плоды земляники, а также корень кудрявой петрушки. В них содержатся вещества, способные тонизировать матку и вызвать выкидыш.
Сходными свойствами также обладают
- алоэ;
- сенна;
- имбирь;
- малина;
- душица;
- базилик;
- лаванда;
- ромашка;
- крушина;
- любисток;
- пустырник;
- тысячелистник;
- пастушья сумка.
Пижма и женьшень могут нарушить нормальное развитие ребенка. А барбарис и спорынья способны отравить организм матери и плода токсинами. К тому же женщине стоит исключить и некоторые продукты из своего рациона. Обогащая питание мочегонными растениями, не рекомендуется использовать в блюдах ревень.
Народные средства при беременности
Можно отыскать множество рецептов, помогающих приготовить мочегонное средство для избавления от отечности, особенно в последнем триместре беременности. Но самым популярным остается морс из клюквы или брусники. Его можно готовить из свежих, замороженных и даже высушенных ягод.
Для этого клюкву заливают кипятком, дают недолго настояться, после чего перетирают через сито. Потом морс доводят до оптимальной для себя консистенции и подслащивают медом. Выпивают такое средство по стакану за полчаса до еды, 3-4 раза в день.
Снять легкую отечность беременным женщинам поможет зеленый чай.
Он обладает тонизирующими свойствами, дарит бодрость и является мощным антиоксидантом. Но беременным советуют ограничиться всего лишь одной чашкой напитка в день. Избыток зеленого чая может отрицательно сказаться на организме будущей мамы. Женщинам, ожидающим младенца, стоит предпочесть качественный чай без каких-либо вкусовых добавок.
Можно приготовить настой из листа березы. Он поможет не только устранить отеки, но и избавит от инфекций мочевыводящих путей. Чтобы приготовить настой, 2 ст. л. листа заливают ½ л кипятка. Выдерживают средство около получаса, а пить настой советуют по 1-2 стакану в сутки. Сходным образом готовят напитки из листьев брусники и толокнянки.
Прием любых мочегонных трав нужно предварительно согласовать с врачом. Одно лишь применение средств на основе трав-диуретиков полностью от отеков не избавит. Для этого важно придерживаться рекомендаций в отношении питания, активности и отдыха. Если проблема не связана со сбоями в работе внутренних органов, соблюдение этих рекомендаций существенно улучшает состояние беременной.
Источник
Каждая женщина, ожидающая малыша, прекрасно знает, что сейчас ей нужно избегать использования любых медикаментов.
Но, из-за естественного снижения иммунитета, гормональных изменений в организме и других факторов, именно сейчас ее организм больше всего подвержен различным заболеваниям, в том числе, возникновению отеков, циститу и т.д.
В таких ситуациях, медики нередко рекомендуют использовать мочегонные травы при беременности. Какие из них допустимы в этот период?
Польза или вред
Конечно же, при диагностировании цистита (Читайте статью по теме: Цистит на ранних сроках беременности>>>), отечности или повышенного артериального давления, мочегонные травы по время беременности, становятся настоящим спасением для женщины.
Однако, рекомендовать их использование и подбирать подходящую дозировку должен лечащий врач. Это связано с тем, что даже растительные компоненты способны индивидуально действовать на организм. К тому же не все лекарственные травы допустимы в данный период.
Аналогично медикаментозному лечению, использование будущей мамой фитопрепаратов требует правильного подхода. При этом важно знать, какие мочегонные травы можно при беременности?
Безобидными для мамы и малыша считаются брусничные листы, толокнянка, березовые почки и листья, калина, липа.
Важно! Известно, что существует целый список трав, которые могут способствовать повышению маточного тонуса. Среди них: петрушка, земляника, пижма, душица, сена, окопник, багульник и можжевельник.
Кроме того, медики отмечают, что многие травы являются мощными аллергенами, поэтому прежде чем что-то заваривать, нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в том, что именно у вас нет на это аллергии.
Мочегонные при отеках
- Во второй половине беременности, ваш организм, особенно сердце и почки, начинает испытывать огромную нагрузку. Это, в свою очередь, может спровоцировать появление отеков. Подробнее об отеках при беременности>>>. Безопасно вывести лишнюю жидкость и избежать обезвоживания поможет отвар ортосифона тычиночного;
Иногда врачи назначают принимать отвар мочегонных трав при беременности целыми курсами.
- Избавиться от отеков помогает зеленый чай, высушенные корни и листья любистка, липа. Обычно, достаточно ежедневно выпивать по 2 стакана таких травяных чаев, чтобы быстро и эффективно избавиться от появившейся отечности (актуальная статья на эту тему: Травяной чай при беременности>>>).
Лечение цистита
У будущих мам нередко диагностируют цистит. Если вы оказались в их числе, можно воспользоваться специальным мочегонным сбором, в состав которого входят брусничный лист, лапчатка, сабельник, бадан, володушка и зимолюбка.
- Такой отвар помогает снять воспалительный процесс, купировать боль и уничтожить патогенные микроорганизмы, ставшие причиной заболевания;
- Лечение заключается в принятии средства до 4 раз в сутки по 100 мл за один прием.
Хорошим эффектом в борьбе с циститом обладает отвар из шиповника или березовых почек. Не менее действенным будет употребление свежих ягод брусники (читайте: Брусника при беременности>>>).
Лечение повышенного давления
Во второй половине беременности будущие мамы могут столкнуться с повышением артериального давления. Такое состояние для них является очень опасным и может спровоцировать преждевременные роды.
Чтобы этого не допустить и избавиться от гипертонии, допускается принимать мочегонные травы при беременности в 3 триместре:
- Быстро и безопасно снизить артериальное давление помогает отвар брусничных листьев (статья по теме: Брусничный лист при беременности>>>);
- Такой же эффект имеют настои березовых почек, калины или липы.
Профилактика отеков
Конечно же, использование разрешенных в период беременности лекарственных трав является эффективным, но не стоит забывать, что на появление отеков у будущих мам, огромное влияние оказывают принимаемая пища и образ жизни.
Поэтому, чтобы избежать отеков или максимально быстро от них избавиться и не допустить повторного появления, важно соблюдать специальную диету.
- Важно ограничить количество потребляемой соли;
- По возможности отказаться или, хотя бы, свести к минимуму газированные напитки, копчености, острые и маринованные продукты. Именно они способствуют скоплению в организме лишней жидкости (читайте важную статью: Что нельзя есть при беременности?>>>);
- Не стоит забывать о том, что в данный период вам нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, гулять пешком и полноценно отдыхать (интересно: Прогулки при беременности>>>).
Соблюдая эти простые правила, можно избежать отеков во время беременности. Но, если они все же возникли, воспользуйтесь допустимыми для беременных лекарственными травами.
Читайте также:
- Активированный уголь при беременности
- Какие анализы сдают при беременности?
- Пиелонефрит при беременности
Автор: провизор Евгения Вирт
Источник
Хочу поделиться с вами ответом одного врача. С мнением которого солидарны многие. Т.к. в этом есть логика и здравый смысл.
Взято с сайта русмедсервиса.
Главная и самая волнующая новость – отеками сопровождается около 60% физиологически (нормально) протекающих беременностей.
Лечения это требует ровно в той же степени, в какой требует его увеличение живота у беременной)
Критичны цифры артериального давления и наличие белка в моче. Если они в норме, ничего предпринимать не надо. За этими моментами действительно имеет смысл послеживать с доктором.
Что делать конкретно в Вашей ситуации:
1)- пить столько, сколько хочется, ограничение потребления жидкости в отсутствие тяжелой преэклампсии (это не Вы) нежелательно, вода в тканях остается, а в кровотоке ее становится меньше, из-за чего ребенок действительно начинает страдать. Ну и плюс мама мучается от жажды, а беременную женщину мучить всегда жалко и стоит это делать только в случаях крайней необходимости. То есть даже беременном “водохлебу” можно пить столько, сколько всегда и сколько вообще хочется.
Единственное – постарайтесь не напиваться на ночь, потому что имеют право начать немного отекать и руки, и когда они это делают ночью, они противно немеют и ничего радикально с этим сделать нельзя, кроме использования более мягкого матраса и вот употребления основного объема жидкости ближе к первой половине дня.
2)- запрета на ограничение соли тоже нет, это тоже не все знают. Пересаливать не надо, ну так пересаливать не надо вообще никому и никогда, это однозначно неполезно и даже вредно. А просто в разумных пределах солить пищу – вполне можно в том числе и беременным женщинам, в том числе и беременным женщинам с отеками. Мало того, запрет на употребление соли приводит к таким же проблемам, как и запрет на употребление жидкости, позволю себе не вдаваться в дебри физколлоидной химии, просто поверьте на слово.
3)- мочегонить отекающих беременных нельзя – по тем же причинам. Верошпирон, триампур, гипотиазид, фуросемид, эуфиллин, которые нередко с этой целью назначают – нельзя. Потому что см. выше плюс их побочные эффекты для Вас и ребенка.
4)- пить гербарий с той же целью не надо, по тем же причинам. Никаких трав мы посоветовать не можем. В страшных таблетках хотя бы одно действующее вещество, бывает больше, но о каждом из них мы знаем очень много и никаких сюрпризов они не выкидывают обычно. В каждой траве их десятки, влияние большинства из них на организм – а особенно беременных (мы помним, да, что беременная женщина это два организма, а не один?) – никем не изучалось. Себе дороже, в общем.
5)- курантил тоже не надо, единственное что он делает – несколько уменьшает способность тромбоцитов слипаться между собой. Это никоим образом не повлияет на наличие отеков, равно как и на улучшение кровотока где бы то ни было. Мало того, низко расположенную плаценту он тоже не поднимает (приходилось неоднократно видеть его назначение и с этой целью). Не нужен беременным курантил.
6)-зеленый чай, черный чай, каркадэ, и даже, о ужас, немного кофе беременной женщине можно, независимо от наличия у нее отеков. Единственное – с очень крепким чаем и кофе надо быть поосторожней женщинам, у которых повышается артериальное давление и есть нарушения сердечного ритма, обострилась язвенная болезнь или гастрит и т.п.
7)-разгрузочные дни действительно могут уменьшать отеки, тут не поспоришь. Почему из беременной женщины не надо “выгонять жидкость”, уже говорилось повыше. К разгрузочным дням это тоже относится. Единственное на сегодняшний день разумное применение разгрузочных дней – если Ваш доктор очень огорчается из-за отеков, можно провести разгрузочный день накануне явки, чтобы часть веса потерять и доктора порадовать малой прибавкой в весе.
8)-про прибавку в весе. Женщины, которые ничего не едят из-за токсикоза и теряют из-за этого в весе имеют полное право в последующие месяцы наверстать упущенное. Это не является преступлением и не должно караться строгими диетами или вот мочегонной терапией. Ну прибавили Вы к 25 неделе 10 кг. Это значит, что Вы либо выскочите, либо не выскочите за разрешенные женщинам с нормальным индексом массы тела (а это как раз Вы) 14 кг. Если выскочите не сильно (не +30, что кажется маловероятным отчего-то)), это никаких проблем не даст, разве что через полгодика после родов на попе, животе и бедрах будет чуть побольше лишнего, что вполне исправимо, как Вы наверное догадываетесь. В отечестве к этому относятся очень трепетно и разрешено на два килограмма меньше, а также критично, 200 или 400 г прибавила женщина за неделю. При том, что на одну явку она приходит в трех штанах и двух свитерах, а на следующую – в колготках и легком платье под шубой, которая осталась в гардеробе. Перед одной явкой она сдавала кровь и ничего не ела и не пила, перед другой она нормально позавтракала и напилась чаю. Перед одной явкой она сходила в туалет, где выполнила все возможное, перед другой – не сделала этого. Одна явка была утром, другая вечером – а все женщины имеют право немножко отекать к вечеру. В течение дня наш вес меняется в пределах килограмма. Это все делает столь трепетные подсчеты граммов несколько… в общем Вы понимаете.
Если Вам самой интересно посмотреть, как меняется Ваш вес, в том числе и вне беременности, имеет смысл взвешиваться каждый раз в одно и то же время суток, обычно проснувшись утром и сбегав в туалет, в одном только нижнем белье. По понятным причинам, в консультации это невозможно, ну и не берите в голову особо.
Источник
Желанная и долгожданная беременность нередко омрачается различными неприятными состояниями. Среди таких моментов токсикоз, отсутствие аппетита, нарушения стула, а также отеки. Пастозность и отечность конечностей может встречаться на разных сроках гестации. Кроме того, эти явления могут по-разному трактоваться гинекологами.
Беременность до 20 недели
Какие патологии могут спровоцировать отеки до 20 недели гестации:
- Патологиями почек и мочевыводящих путей;
- Тяжелыми нарушениями работы сердечно-сосудистой системы;
- Чрезмерным употреблением в пищу соли и острых блюд;
- Дефицитом белков в рационе;
- Малоподвижным образом жизни.
После 20 недели данное состояние может представлять большую опасность и нуждается в квалифицированной диагностике, так как в ряде случаев оно свидетельствует о развитии тяжелого и опасного заболевания – гестоза.
В любом случае необходимо выявить причину отечности и подобрать адекватную терапию, которая требует принимать мочегонное средство при беременности. Мочегонные средства – это диуретики – вещества с разной химической структурой, препятствующие реабсорбции (обратному всасыванию) в канальцах почек воды и солей, способствующие их выведению с мочой, активизирующие скорость образования последней.
Какие мочегонные средства можно пить женщине при беременности
Современная сфера фармакологии предлагает достаточно большое количество различных препаратов, от самых простых до чрезвычайно сложных.
Во время вынашивания нельзя применять их самостоятельно, то есть без консультации со специалистом, потому что многие из них при регулярном применении могут повлиять на беременность и нанести вред будущему ребенку.
Решение о необходимости применения препаратов, обладающих мочегонным эффектом, принимает лечащий врач, основываясь на анализах женщины, учитывая наличие заболеваний почек и сердца.
В ряде случаев достаточно устранить почечную инфекцию, вылечить заболевание сердца и подкорректировать рацион, чтобы отеки прошли сами собой.
Мочегонные травы при беременности
Многие растения могут успешно заменить синтетические препараты. Некоторые из них можно принимать и в период вынашивания, но, опять-таки, только с разрешения врача.
К таковым относятся:
- Брусничный и клюквенный морс. Напитки можно варить как из свежих, так и из замороженных ягод. Сахар добавлять не рекомендуется, но позволяется небольшое его количество. Такие напитки обогащают организм витаминами и избавляют от легкой степени отеков;
- Зеленый чай. Он улучшает настроение, тонизирует, благоприятно сказывается на работе почек. Однако нужно пить только качественный зеленый чай, при этом использовать хорошую питьевую воду и правильно его заваривать. Употреблять напиток лучше без сахара, но разрешается добавление меда;
- Листья березы являются одними из самых эффективных народных мочегонных. Они хорошо устраняют инфекции мочевыводящих путей и эффективно справляются с отеками. Сухие листья нужно измельчить. На 1 ст. л. сырья необходимо ½ л кипятка. Ингредиенты смешивают и оставляют настаиваться полчаса. Рекомендуется употреблять настой по стакану 3-4 раза в сутки;
- Брусничные листья и ягоды. Чайную ложку сухих измельченных листьев заваривают стаканом кипятка. Настаивают, как и в предыдущем рецепте, 30 минут, но пьют по 2-3 стакана в сутки;
- Толокнянка, или медвежье ушко. Листья этого растения по механизму действия схожи с брусникой. Рецепт приготовления и приема аналогичен предыдущему;
- Любисток. Это растение можно использовать в качестве приправы или же готовить из него настой. Применяются как листья, так и корни растения. Чайную ложку смешивают со стаканом горячей воды и настаивают около 25 минут. Пить такое лекарство нужно по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
Мочегонные средства, основанные на травах, при отеках у беременных
В этот период разрешены не только отвары и настои из натуральных растений, но и ряд синтетических средств на натуральной основе.
Некоторые синтетические препараты могут заменить вышеперечисленные народные рецепты:
- «Эуфиллин» – медикаментозный препарат, предназначенный для лечения бронхиальной астмы. Однако он обладает выраженным мочегонным действием. В число противопоказаний входит гипотония и эпилепсия;
- «Канефрон» – комбинированное средство от немецкой фармацевтической компании. В его состав входит трава золототысячника, корни лекарственного любистка, листья розмарина. Выпускают данный препарат в виде спиртовой настойки и в таблетированной форме. Первую форму беременным применять не рекомендуется, поэтому им нужно пить таблетки (2 таблетки трижды в сутки на протяжении 2 недель);
- Фитолизиновая паста, или фитолизин – мочегонное средство, применяющееся при беременности от отеков, на растительной основе, обладающий антисептическим и мочегонным эффектом. В состав входит экстракт корневища пырея, корня петрушки, листьев березы, травы хвоща полевого и горца птичьего;
- «Фуросемид» – диуретик, применяющийся в основном непродолжительное время в качестве средства скорой помощи. Разрешено применять при отеках только во втором и третьем триместре;
- «Гипотиазид» – диуретик из группы тиазидов. Используется только по строгим показаниям (почечная, сердечная недостаточность) во втором и третьем триместре;
- «Спиронолактон» – диуретик, не влияющий на концентрацию калия в организме. Проводимые исследования не зафиксировали негативного влияния данного средства на плод, однако в целях предосторожности его применяют по строгим показаниям только после третьего триместра.
Стоит отметить, что практически все диуретические средства вместе с жидкостью выводят из организма необходимые минералы и соли, поэтому рекомендуется во время их приема обогатить свой рацион, в особенности магнием и калием (курага, инжир, изюм, орехи, бананы, отруби, цельные злаки, какао, печеный картофель в мундире). В качестве альтернативного варианта подходят комплексы магния и калия в таблетках (пр. «Аспаркам», «Панангин»).
Мочегонные препараты, запрещенные к приему при беременности
Есть ряд средств, которые находятся под строгим запретом в этот период жизни женщины.
Таковые могут спровоцировать пороки развития у ребенка, нежелательные реакции у будущей матери, а также ухудшение маточно-плацентарного кровообращения.
- К таковым относится этакриновая кислота, провоцирующая поражения слухового аппарата у женщины и плода, а при длительном применении она может привести к необратимой потере слуха.
- «Триамтерен» нарушает водно-солевой баланс, что, несомненно, плохо сказывается на плодово-маточном кровообращении.
- К запрещенным средствам относится и «Верошпирон», который может спровоцировать тромбоцитопению (падение уровня эритроцитов) и желтуху у новорожденного.
Мочегонные продукты при отеках, разрешенные во время беременности
- Прием лекарственных препаратов при легких нарушениях может заменить употребление ряда продуктов. К примеру, вместо таблеток можно кушать арбузы и дыни, которые всем хорошо известны своим мочегонным эффектом.
- Выше уже упоминалось про морсы, компоты и отвары из ягод шиповника, брусники, клюквы и калины. Аналогичным образом влияют компоты из сухофруктов – чернослива, изюма, кураги.
- Диуретическое действие оказывают свежевыжатые овощные соки – томатный, тыквенный, шпинатный, огуречный, морковный.
- Слабые мочегонный эффект оказывают цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты), виноград, яблоки и ананасы. Введя в свой ежедневный рацион перечисленные продукты, а также сведя к минимуму употребление соли и острых приправ, можно предупредить отеки или же избавиться от таковых.
Альтернативные методы лечения отеков в период гестации
- Оптимально – не допустить появления данного состояния. Для этого необходимо придерживаться ряда правил, которые, стоит отметить, помогут и в период лечения. К примеру, обязательным условием успешной беременности является здоровый образ жизни, полный отказ от вредных привычек.
- Женщина обязательно должна быть физически активной, можно заняться плаванием, аквааэробикой, йогой, чаще совершать пешие прогулки.
- Правильное питание и здоровый режим труда и отдыха – неотъемлемые факторы. Кроме того, помогут и процедуры физиотерапии, к примеру, массаж.
Эти простые правила помогут предотвратить появление отеков, а также поспособствуют их устранению. Легкой вам беременности, здоровья вам и вашему малышу!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник