Травы для снятия отеков при сердечной недостаточности

Мочегонные травы от отеков при сердечной недостаточности
Скопление излишней жидкости в тканях организма в результате нарушения работы основных систем или органов приводит к образованию отеков.
Они бывают следующих видов:
гипопротеинемические – сопровождаются снижением содержания белков в плазме крови, в том числе альбуминов. Отеки данного вида, прежде всего, образуются там, где сосредоточена большая часть рыхлой соединительной ткани, например, на лице. Припухлость появляется в этом случае после сна вокруг глаз;
мембраногенные – образуются при повышении проницаемости стенок сосудов. Вследствие этого белок плазмы крови попадает в межклеточное пространство, что приводит к увеличению давления и выходу жидкости из кровеносных сосудов в соединительные структуры;
гидростатические – возникают при увеличении давления в капиллярах. Такие отеки – наиболее распространенный симптом сердечной недостаточности .
Она развивается в результате отсутствия лечения некоторых заболеваний. Если сердце не в состоянии перекачивать необходимые объемы крови, то ткани и органы организма оказываются лишены достаточного количества питательных веществ и кислорода. В венозном русле в данном случае может возникнуть застой крови. Именно это и приводит к образованию отеков. Обычно они становятся главным симптомом при сердечной недостаточности наряду с одышкой, вызванной недостатком кислорода.
Отеки – основной симптом сердечной недостаточности
По расположению отеков можно судить о характере заболеваний сердца. В области легких они возникают, если заметны отклонения в работе левого желудочка. Ноги симметрично отекают при проблемах с правым желудочком. Степень и область распространения припухлости тем больше, чем запущеннее заболевание. На начальных этапах отекают лодыжки и стопы, а после и бедра. Первое время припухлость становится заметна к концу дня. После полноценного отдыха она проходит и появляется вновь только вечером. Если заболевание активно прогрессирует, то вскоре отеки приобретают постоянный характер. Справиться с ними, просто отдохнув, уже не удастся.
Важно вовремя обратить внимание на то, что отеки образуются регулярно. Это свидетельствует о сердечной недостаточности, а значит необходимо выявить основное заболевание и заняться его лечением. Ещё одним симптомом является одышка, но она появляется на поздних этапах развития недуга.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Особенности отеков при сердечной недостаточности
Скопление жидкости в организме может происходить по разным причинам. Но когда образование отеков обусловлено сердечной недостаточностью, они отличаются следующими особенностями:
отекают обе ноги симметрично;
появление отеков может продолжаться длительное время, иногда они развиваются в течение нескольких недель или даже месяцев;
если надавить на отек, образующийся при сердечной недостаточности, появится небольшая ямка, которая вскоре исчезнет;
вначале отеки возникают только на ногах, постепенно распространяясь по всему телу;
припухлость плотная на ощупь;
при отеке живота (асците ), вызванном сердечной недостаточностью, может увеличиваться печень.
Точно ставит диагноз и определяет причину скопления жидкости в организме, проявляющуюся в форме припухлостей, врач. Но самостоятельно можно в области над большеберцовой костью аккуратно надавить на кожу. Если образуется вмятина, которая исчезнет спустя несколько секунд, значит, велика вероятность отека. Причем вызван он может быть, как сердечной недостаточностью, так и некоторыми другими проблемами в работе организма. Чтобы избавиться от отечности, необходимо выявить их причину.
Наиболее распространенные заболевания, приводящие к сердечной недостаточности:
Артериальная гипертензия. Это заболевание представляет собой стойкое повышение артериального давления в течение длительного времени. Им страдает значительная часть населения. Артериальная гипертензия образуется под влиянием большого количества разных факторов, основным из которых считается наследственная предрасположенность. Она приводит к нарушениям основных функций сердца и развитию сердечной недостаточности.
Ишемическая болезнь. Она вызвана недостаточным количеством кислорода, которое поступает к сердечной мышце. Ишемическая болезнь может долгое время не проявляться или сопровождаться не слишком ярко выраженными симптомами: одышкой, болями за грудиной. В большинстве случаев сопровождается сердечной недостаточностью.
Пороки сердца. Они проявляются в форме изменений в строении сердца, что приводит к нарушениям в системе кровообращения. Больные, страдающие пороками. отличаются бледным цветом кожи, одышка в таких случаях – очень частое явление. Если изменения в структуре сердца у ребенка являются врожденными, то проявляться они начинают не раньше, чем на 3 году жизни. Сердечная недостаточность – одно из проявлений пороков.
Лечение основного заболеваниями, симптомом которого стали отеки, позволит справиться с ними. Также можно применять средства, направленные на уменьшение припухлости. Необходимо уменьшить потребление соли и снизить объемы выпиваемой жидкости.
На начальных этапах развития заболеваний помогают ванночки. Для их приготовления используется морская соль, березовые листья, травяные сборы: ромашка. мята. шалфей. Горячий отвар необходимо настоять, а затем держать в нем ноги около получаса.
В некоторых случаях допускается использование мочегонных средств. Это могут быть как аптечные препараты, так и народные средства. Механизм их действия направлен на снижение количества жидкости в организме, что позволяет уменьшить отечность. Прежде чем применять такие средства следует посоветоваться с врачом. Многие из препаратов имеют противопоказания. Важно также не превышать допустимую дозу. В качестве мочегонных средств могут использоваться напитки на основе брусники. калины. чай на травах.
Автор статьи: Вафаева Юлия Валерьевна, врач-нефролог
Мочегонные травы при отеках, давлении, для похудения и при беременности — список!
Как известно, большинство проблем в организме происходят из-за наличия лишней жидкости. Мочегонные травы – это отличный помощник для выведения ненужной влаги, профилактики и лечения заболеваний мочеполовой системы и отёков.
Механизм действия и показания к применению мочегонных трав
Мочегонные травы оказывают на организм диуретическое действие, выводя лишнюю жидкость. Также некоторые растения способны оказывать антибактериальный эффект, уничтожая патогенную микрофлору. Одновременно два этих свойства положительно влияют на организм, снимая воспаление и очищая пути мочевыделительной системы.
Мочегонные травы помогают справиться с отечностью.
К показаниям применения мочегонных трав относятся:
- одышка и отёки, появление которых спровоцировано сердечной недостаточностью;
- отёки, вызванные почечной недостаточностью;
- профилактика образования камней и песка в почках после их удаления;
- гипертония, сопряжённая с застоем жидкости;
- острые и хронические инфекционные заболевания мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.п.);
- период реабилитации после острых отравлений и лечения антибиотиками, когда необходимо, чтобы вредные вещества активно выводились из организма вместе с мочой.
Мочегонные травы при отеках: список
Список мочегонных трав при отёках довольно обширен. Однако необходимо в первую очередь учитывать, чем был спровоцировано опухание и отсутствует ли аллергия на препарат растительного происхождения. В противном случае организму можно навредить.
При отеках лица, ног, рук
Сам по себе отёк представляет чрезмерное скопление жидкости в каком-либо месте. При этом по местонахождению припухшего участка можно судить о проблемах в организме. Например, постоянно опухшее лицо и, в частности, веки – это наличие проблем в правильной работе почек. Когда у человека присутствуют заболевания сердца, у него, как правило, отекают ноги.
Самые эффективные мочегонные травы при отёках лица, рук и ног:
- Ромашка. При отёчности рук или ног рекомендуется 2 раза в день выпивать ромашковый чай. Если присутствуют отёки лица и век, можно прикладывать чайные пакетики от ромашки к глазам. Ещё один способ предполагает замораживание ромашкового чая в кубиках льда. Для избавления от отёков можно водить кубиком по лицу.
- Сельдерей. С отёками также поможет справиться свежевыжатый сок сельдерея или его эфирное масло.
- Петрушка в сочетании с укропом. Для приготовления настоя из петрушки необходимо ½ чайной ложки залить холодной кипячёной водой и настаивать не менее 8-и часов. Употреблять по 2 столовых ложки каждые два часа. При этом следует учитывать, что петрушку нельзя принимать беременным и пациентам с заболеваниями почек. Для устранения отёков на лице используются примочки, смоченные в укропной воде.
- Хвощ. В помощь при отёчности ног, рук и лица используется отвар. Возьмите 4 ложки мелконарезанного хвоща, залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте около 20-и минут и профильтруйте перед употреблением. Дожидаться полного остывания при этом необязательно.
Употребляются растения в виде чаёв или отваров. На время лечения отёков рекомендуется снизить ежедневное потребляемое количество соли и жидкости. Проконсультируйтесь заранее с лечащим врачом для подбора оптимального растительного диуретика.
При беременности
Отёчность появляется и во время вынашивания ребёнка. Это связано с большой нагрузкой на организм и возникшей вследствие этого застоя жидкости.
Необходимые настои на травах помогут справиться с отеками у беременных.
Как правило, для устранения отёков при беременности используются следующие травы:
- Брусника. 3 чайных ложки сухих листьев брусники заливаются 3-я стаканами кипятка. Можно смешать вместе с сушёными ягодами. Настаивайте пару минут. Брусника относится к практически безвредным мочегонным, поэтому можно употреблять её без опаски.
- Сбор из сушёной мяты, калины и липовых цветков также принимается при появлении отёков во время беременности. Однако перед употреблением настоятельно рекомендуется посоветоваться с гинекологом, во избежание осложнений.
- Безопасными также считаются листья толокнянки, хвощ, ортосифон тычиночный. Помимо мочегонного действия они также оказывают и антибактериальное, что хорошо при инфекционных и воспалительных процессах.
Не забудьте перед применением посетить врача-гинеколога, контролирующего беременность, для подбора наиболее оптимального комплекса трав. Нельзя употреблять травы, провоцирующие тонус матки и её сокращение в противном случае возможен выкидыш или замирание плода.
Травы для похудения: список
Травы для похудения нередко используются в составе диетических комплексов. Они помогают вывести лишнюю жидкость из организма и тем самым снизить вес, а также улучшить в целом внешний вид.
Цикорий — полезное лекарственное растение.
К списку мочегонных трав при похудении относятся следующие:
- Ромашка;
- Толокнянка;
- Цикорий;
- Берёзовые почки;
- Брусника.
Преимущественно из трав готовятся отвары или настои. Необходимо уточнять действие каждого компонента на организм. Особенно это касается уже готовых аптечных сборов, содержащих в себе сразу несколько видов трав, комплексно воздействующих с целью снижения веса.
Прежде всего, мочегонные травы должны устранять в организме дискомфорт, вызванный застоем жидкости. Вы непременно заметите, как наступит улучшение. Однако во время диеты рекомендуется подбирать подходящий рацион и не употреблять много жидкости, чтобы не провоцировать появление отёков ещё сильнее.
Растительные диуретики при гипертонии
Мочегонные травы при гипертонии оказывают комплексное воздействие на организм, избавляя от лишней жидкости, выводя соли. Именно это помогает стабилизировать состояние.
При этом не следует увлекаться диуретиками даже растительного происхождения. Так как они способны вместе с мочой вымывать калий, вследствие чего заметно снижается работоспособность.
Особенности своевременного лечения отека ног при сердечной недостаточности
Сердечную недостаточность многие светила медицины называют вредной и коварной патологией. А все потому что симптоматика этого серьезного заболевания может быть спутана с признаками какой-то другой аномалии. Почти всегда сердечную недостаточность сопровождают верные «спутники» — пугающие отеки ног.
Нередко этот симптом заставляет людей подозревать у себя то прогрессирующую «слоновью» болезнь, а то и сахарный диабет. Важно понимать, что своевременное лечение отека ног при сердечной недостаточности поможет избежать целого ряда неприятных последствий и вернет ножкам эстетическую привлекательность.
Провоцирующие факторы и динамика отечности
Уже установлено, что отекание конечностей при сердечной недостаточности провоцируется патологическими процессами в правом желудочке. Жидкости не выводятся из организма вовремя, что способствует быстрому отеканию конечностей.
Отечность при этой сердечной патологии возникает симметрично. То есть, опухает как правая, так и левая нога больного.
В чем, все-таки, причина?
Ключевым провоцирующим фактором, способствующим образованию отечности, следует считать поражение правого сердечного желудочка. Одним словом, в большом круге кровообращения образуется венозный застой.
Динамика развития отеков
Заболевание «само» вылечиться может, и даже если человеку кажется, что симптомы сошли на нет, этого не происходит. Сердечная недостаточность может прогрессировать в течение недель и даже месяцев. Отсутствие своевременного лечения может привести к усугублению основных признаков заболевания.
На самой ранней стадии заболевания отеки ног не кажутся больному значительными. В первую очередь опухают стопы, затем отек распространяется на голени.
На первых стадиях отечность быстро спадает, но при отсутствии корректного лечения, она может стать хронической.
Сами по себе отеки, спадающие после сна, не вызывают сильного беспокойства у больного. Он, скорее, беспокоится из-за эстетической непривлекательности своих нижних конечностей и «грешит» на длительное нахождение в статической позе. Дело в том, что ноги отекают и у здоровых людей, вынужденных большую часть времени проводить на ногах или же сидя в офисе.
С течением времени отеки присутствуют уже постоянно, постепенно распространяясь на лодыжки, голень, а затем и бедра. На этом фоне возникают следующие симптомы:
- Трудность дыхания.
- Расширение печени.
- Возникновение болезненных ощущений справа.
- Ощущение тяжести справа.
- Изменение оттенка кожи (желтушность).
- Желтушность глазных белков.
- Высокая степень утомляемости.
Помощь больному
Людей, заметивших у себя тревожные симптомы, не может не интересовать вопрос, как лечить отеки ног при сердечной недостаточности. Важно понимать, что самолечение может привести только к усугублению заболевания. Корректную стратегию лечения отека ног при сердечной недостаточности может назначить только хороший доктор.
Сперва необходимо плотно заняться лечением основной аномалии.
Помощь на ранней стадии
Вспомогательными средствами, позволяющим быстро избавиться от отеков нижних конечностей, следует считать:
- ванночки;
- массажные процедуры;
- прохладные компрессы.
Не меньшую роль играют специальные упражнения. Многие советуют людям, страдающим от отеков нижних конечностей, периодически сидеть в «американской позе», то есть, поместив ноги на стол. Ложась отдыхать, нужно помещать обе конечности на возвышенность — так, чтобы они находились выше сердца.
Прием медицинских диуретиков
Одним из основных способов купирования отечности на нижних конечностях являются мочегонные препараты — диуретики. Прием этих лекарственных средств способствует быстрому оттоку лишней жидкости из организма больного.
Среди медицинских диуретиков, способствующих снятию отеков нижних конечностей, следует отнести прием:
- этакриновой кислоты;
- фуросемида;
- буметанида;
- торасемида;
- пиретанида.
Также назначаются препараты, благотворно воздействующие на сердечную и сосудистую системы.
Прием мочегонных трав
Часто больному назначаются мочегонные травы от отеков. Принимать их без консультации доктора не рекомендуется. Особенно это касается людей, склонных к разного рода аллергиям. Только хороший доктор может посоветовать нужный препарат и указать допустимую дозировку. Среди мочегонных трав от отеков широко используются напитки, основанные на калине и бруснике.
Спасительные ванночки для ног
Когда заболевание находится на начальной стадии, ванночки, действительно, могут оказаться спасительными. Приготовить ванночки для постоянно отекающих нижних конечностей можно с участием:
- листьев березы;
- морской соли;
- ромашкового сбора;
- мятного сбора;
- шалфеевого сбора.
травки нужно заварить крутым кипятком, затем остудить до нормальной температуры и опустить в ванночку ноги на двадцать пять-тридцать минут.
Как питаться
Не секрет, что ноги при сердечной недостаточности могут отекать на фоне неправильного питания. Поэтому для того чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов, важно радикально пересмотреть свой рацион.
В первую очередь из рациона нужно исключить все соленое и копченое. Отказаться нужно не только от колбас и сала, но также и от любимых многими солений. Существенно ограничить нужно употребление сладостей. Пирожные и сладкую домашнюю выпечку на время нужно заменить свежими фруктами. При отсутствии аллергической реакции, налегать нужно на цитрусовые, абрикосы и персики.
Источник
Часто люди не придают значения отечности ног, которая возникает в конце дня. Но самостоятельно этот неприятный симптом не проходит, а прогрессирует, становясь вестником возникшей сердечной недостаточности.
Что приводит к отекам?
Отеки возникают из-за большого скопления жидкости в организме. Часто они выступают сопутствующим признаком болезни сердца. Отек ног – это результат неправильной работы правого желудочка сердечной мышцы. С прогрессированием болезни они переходят на другие части тела и органы. Ноги при этом отекают одновременно.
Лечение отеков ног при сердечной недостаточности начинают как можно раньше. С течением времени они доставляют все больший дискомфорт. Если в начале отечность при сердечной недостаточности уменьшается после отдыха или ночного сна, то в запущенной стадии этого не происходит. Отеки поднимаются выше – на колени, бедра. Дают о себе знать остальные симптомы, которые влечет за собой сердечная недостаточность: повышенная утомляемость, сниженная работоспособность, одышка.
Заболевание сердца часто переходит в тяжелую стадию или хроническую форму. Это происходит из-за медленного процесса протекания болезни. На ранних стадиях люди могут просто не относиться серьезно к появлению отеков, связывая их с усталостью ног. Поэтому важно при появлении таких признаков обратиться к специалисту, чтобы вовремя начать лечение.
Как возникают отеки ног при сердечной недостаточности? При неполадках в работе сердца повышается давление в венах. Это способствует повышению давления в капиллярах, что приводит к выводу из них жидкости в ткани. Происходит уменьшение количества крови, перекачиваемой сердцем. При этом увеличивается выработка ферментов.
Почки задерживают чрезмерное количество ионов натрия, затем они переходят в кровь и межклеточную жидкость. Это приводит к патологическим процессам в организме, в результате чего вода не выводится почками в достаточных объемах, а накапливается в организме.
Из-за давления в венах и капиллярах излишки жидкости возвращаются в ткани организма. При недостаточности сердце не может работать полноценно, его функции ослабевают. Когда человек проводит целый день на ногах, возможности сердца исчерпываются. Так появляются отеки нижних конечностей в конце дня.
Признаки
Часто люди не догадываются, что причина отека ног – неполадки в деятельности сердца. Поэтому долго не предпринимают никаких действий, а болезнь, тем временем, прогрессирует. Отеки на ногах при сердечной недостаточности имеют характерные признаки, которые отличаются от похожего проявления болезней почек или печени:
- В начальной форме заболевание охватывает нижнюю часть ноги – отекает ступня.
- Симметричность появления (на обеих ногах).
- Нижние конечности становятся упругими на ощупь.
- После надавливания пальцем остается медленно исчезающая ямка.
- Возможно увеличение печени.
- Тяжелая форма заболевания сопровождается отеками на других участках тела. Возникают новые симптомы – тахикардия, одышка, бледная кожа, хроническая усталость.
Если появились отеки ног, похожие на симптом при сердечной недостаточности, нужно сразу идти к врачу и начинать лечение. Своевременная помощь спасет от страшных последствий, таких как инфаркт или инсульт.
Лечение
При лечении отеков ног лекарствами при сердечной недостаточности обычно назначают мочегонные средства. Они выводят излишки жидкости из тканей организма, тем самым позволяя снять симптом.
«Фуросемид» – самый популярный препарат из этой группы. Он в короткий срок уменьшает преднагрузку, расширяя вены, а также давление в левом желудочке сердца и в легочной артерии. Путем выведения хлористого натрия он оказывает антигипертензивный эффект. Диуретическое свойство препарата наступает уже в течение часа после его приема, длится оно до 6 часов. «Фуросемид» используют как в качестве монотерапии, так и при комбинированном лечении, вместе с понижающими давление средствами. Противопоказан беременным и в период кормления грудью. Если человек пытается похудеть с помощью этого диуретика – он столкнется с противоположным эффектом, отеки будут только увеличивать свою площадь. Снять их будет нелегко – на помощь придет этот же препарат, но с двойной дозировкой, которая крайне нежелательным образом отразится на организме.
Гликозиды (углеводные препараты) – помогают убрать отеки, застой крови в ногах, восстанавливают процесс кровообращения. Они состоят из растительных или синтетических компонентов, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов.
Наиболее часто врачи назначают пациентам «Дигоксин», входящий в группу сердечных гликозидов. Это средство считается самым безопасным из этого ряда, так как, в подавляющем большинстве случаев, он не вызвал побочных эффектов. Также «Дигоксин» обеспечивает продолжительное действие. Создан он на основе листьев лечебной шерстистой наперстянки.
«Строфатин» – еще один препарат группы гликозидов. Его вводят внутривенно. Действует средство быстро (через 15 минут), не имеет свойства накапливаться в организме.
«Дигитоксин» назначают довольно редко. Это связано с его способностью накапливаться в организме и создавать угрозу интоксикации.
Препараты имеют противопоказания, поэтому принимать их следует только по назначению специалиста.
Лекарство от отеков можно делать самостоятельно из лекарственных трав или овощей. Многие из них обладают мочегонным свойством. Вот несколько рецептов природных средств, призванных лечить отеки ног:
- Сивец луговой заварить из расчета: 1 столовая ложка на стакан воды. Принимать внутрь, разделив на 3 приема.
- Смешать по 2 столовых ложки измельченной травы хвоща полевого, листьев березы и корня пашенного стальника. Залить литром кипятка, варить 10 минут в открытой посуде. Отвар настаивается пару часов. Пить 4 раза в день по ¼ стакана.
- Сок рябины принимают в свежем виде по 50 мл трижды в день.
- Корень петрушки, плоды можжевельника, фенхель, листья березы смешать в равных пропорциях – по 1 столовой ложке. Залить 0,5 кипящей воды, дать настояться 3 часа. Получившийся отвар разделить на 3 прима.
- Смешать мед и сок свежей редьки по 1 столовой ложке. Пить средство 3 раза в день.
Лучше всего убирать отеки комплексной терапией, в которую входят лечебные процедуры.
Полезно снимать отек ног при сердечной недостаточности с помощью ванночек с морской солью. Ежедневно после рабочего дня нужно делать массаж конечностей, и ногам уделять особое внимание, принимать контрастный душ. Класть холодные компрессы с отварами трав. Специалисты советуют следующее: лежа на спине поднять ноги выше уровня сердца, чтобы облегчить их кровоснабжение. Такую процедуру делать как можно чаще, в особенности, при ощущении усталости.
Лечебные процедуры эффективны, когда отекают ноги при сердечной недостаточности легкой формы. Запущенная стадия заболевания требует постоянного контроля и существенной коррекции рациона.
Диета
Это важная часть комплексной терапии, так как снять отечность без соблюдения режима питания нельзя. Что делать для эффективной борьбы с отеками? Вот несколько правил:
- Снизить количество потребляемой воды. Сюда относятся первые блюда, соки, молочные каши, другие продукты с высоким содержанием жидкости. Лишняя вода в организме нагружает больное сердце, провоцируя образование отеков. Общий объем чистой воды (вместе с пищей) не должен превышать полутора литров. Если того требует конкретная ситуация пациента, врач назначает еще более строгое ограничение.
- Питаться часто, но малыми порциями. Оптимальный вариант – 5-6 раз в день. Переедание неприемлемо. Интервал между последним приемом пищи и сном должен составлять не менее 4 часов. Такой режим питания создает условия для быстрого переваривания и усвоения полезных веществ.
- Минимизировать потребление соли. Идеальный вариант – совсем исключить из рациона. При желании, можно заменить ее небольшим количеством лимонного сока во время приготовления пищи. Соль напрямую влияет на застой жидкости в организме. Сердце становится все слабее, а отеки – все больше.
- Отказаться от жареных, копченых, жирных продуктов питания. Они также имеют свойство увеличивать отечность. Пищу готовить полезными способами – варить в воде или на пару, запечь в духовке без добавления масла. Это касается и овощных, и мясных блюд.
- Сбалансировать питание. Нужно снизить уровень потребляемых жиров, а вот белки и углеводы должны поступать в организм в достаточном количестве, не ниже суточной нормы – 2500 ккал. Регулярное употребление продуктов, богатых витаминами, минералами (свежие овощи, фрукты, зелень) благотворно повлияет на весь организм в целом.
Чтобы стало понятней, как лечить отечность при сердечной недостаточности с помощью коррекции рациона, объединим примерный список полезных и вредных продуктов в одну таблицу.
Можно | Нельзя |
---|---|
Нежирное мясо (курица, говядина, телятина). | Продукты из переработанного мяса (колбаса, сосиски, ветчина), сало, свинина, гусятина. |
Молочные, овощные супы. | Жирные бульоны. |
Нежирная рыба (не соленая). | Консервы (мясные, рыбные), соленая и копченая рыба. |
Черствый или подсушенный хлеб, сухари. | Свежая выпечка (хлеб, блины, оладьи). |
Вареные яйца. | Жареные яйца. |
Крупы, макароны | Бобовые (горох, соя, фасоль) |
Кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир). | Соленые сыры (брынза), сливки, сметана. |
Ванилин, корица. | Острые специи. |
Растительное масло. | Животные жиры, маргарин. |
Зефир, мусс, желе, пастила. | Шоколад, десерты с жирным кремом. |
Свежие фрукты и овощи (только не надо злоупотреблять), отварные или запеченные. | Соленые, маринованные овощи, орехи, грибы, шпинат, редька, редис. |
Сок, компот, некрепкий чай. | Напитки с кофеином (кофе, какао, крепкий чай), алкоголь, лимонад. |
Сроки соблюдения диеты определяет врач. Обычно рекомендуется придерживаться ограничений в рационе в период лечения отечности, а также первое время после него (около месяца).
Профилактика
Чтобы избежать появления такого неприятного симптома, нужно следить за своим сердцем. Люди, чьи близкие родственники страдают болезнями сердца, находятся в группе риска. Им рекомендуется проходить обследование раз в полгода, чтобы выявить заболевание на раннем этапе развития. Часто болезнь не выдает себя симптомами, а выявляется только медицинской диагностикой. Важно внимательно относиться к своему организму, не лишать его физических упражнений, свежего воздуха, не подвергать лишним стрессам.
Источник