Травма пальца сильный отек

Травма пальца сильный отек thumbnail

Ушиб – поверхностная травма мягких тканей. Чаще всего травма возникает при падении с большой высоты или по причине удара тупым предметом. При ушибе повреждаются лимфатические и кровеносные капилляры, повышается их проницаемость. По причине этого появляются припухлость, синюшность. Рассмотрим, чем намазать ушибленный палец, и, как лечить ушиб пальца в домашних условиях.

Фото: отек на пальце при ушибе

Первая помощь при ушибе пальца

Абсолютно каждый в этой жизни встречается с ушиба разной степени тяжести. Некоторые считают, что ушибы можно не лечить, но это не совсем так. Если своевременно не помочь человеку, то с течением времени ушибленное место будет болеть все сильнее.

Чтобы не допустить сильной отечности, необходимо грамотно оказать первую помощь пострадавшему. Она заключается в:

  1. Первое, что потребуется сделать, это охладить поврежденный участок. Для этого можно применить обычный кусочек льда, который предварительно обернуть тканью во избежание обморожения, или взять просто холодный продукт из холодильника. Как только болезненность уйдет, можно массажировать ушибленный палец раз в три часа.
  2. Для достижения скорейшего выздоровления, травмированный палец оставить в полном покое. Для этого потребуется зафиксировать его при помощи суспензория либо пластырем к соседнему пальцу.
  3. Для борьбы с болезненностью принять анальгезирующий препарат в таблетках либо применить мазь. Такие средства помогут оперативно справиться с островоспалительным процессом. Чтобы снять отек от ушиба пальца и припухлость, стоит использовать средства на основе гепарина. Но разогревающими препаратами пользоваться нельзя. Такие медикаменты спровоцируют еще больший отек и усугубит ситуацию. Разогревающие аппликации допускается использовать только на вторые сутки после травмы.
  4. После проведения необходимых мер первой помощи важно проверить подвижность травмированного пальца. Если при движении, сгибании и разгибании появляются боли, то крайне рекомендуется обратиться в травмпункт. Рентгеновский снимок позволит исключить или подтвердить наличие переломов и трещин.

Фото: первая помощь при ушибе пальца

Также важно обратить внимание на состояние ногтя на больном пальце. Применение мазей сразу после травмы поможет не допустить сильного отека.

Лучшие мази по рекомендации врачей

Рассматривая, как снять отек на пальце при ушибе, стоит рассматривать использование мазей. Но приобретать такие средства необходимо только тогда, когда есть стопроцентная уверенность в том, что опасности для здоровья нет. Не должно быть сильных болей, симптомов перелома кости, растяжения либо других серьезных последствий травмы. Если же таковые имеются, то важно незамедлительно обратиться к специалисту. Врач назначит комплексную схему лечения.

С тяжелыми повреждениями мази не справятся, но помогут снять отек пальца при ушибе. Лучшими средствами принято считать:

  1. Траумель С. Это эффективная мазь против отека пальца после ушиба, активным компонентом которой служит арника. Это отличный помощник, помогающий восстановиться после травмы. Действующие составляющие оказывают положительное воздействие на восстановление тканей, повышают тонус сосудов, характеризуются анальгезирующим воздействием. Данное средство наносят пару раз в день, втирая легкими массажными движениями в ушибленный участок. После сеанса возможно закрепить компресс бинтом или марлей.
  2. Троксевазин. Еще одно отличное средство при отеках на пальце после ушиба, которое характеризуется большим количеством положительных свойств: антиокислительное, антифлогистическое, противоотечное. Лекарство очень быстро проникает в глубокие слои дермы и воздействует на очаг проблемы уже в течение получаса. Гель распределяют неплотным слоем и втирают в дерму до полного впитывания.
  3. Цинковая мазь. Рассматривая, как снять отек, если ушибли палец, стоит не обходить стороной Цинковую мазь. Основной компонент в составе – оксид цинка, который характеризуется смягчающим и антифлогистическим воздействием. Средство очень быстро борется с покраснением и отечностью. Перед применением средства дерму обязательно обработать антисептическим раствором. Пользоваться медикаментом до двух раз в сутки. Также возможно делать компрессы.
  4. Индовазин. Это комбинированное лекарство, в состав которого входят троксерутин и индометацин. Препарат характеризуется противоотечным свойством, отлично нормализует микроциркуляцию крови, снижает болезненность. Препарат наносить трижды в сутки в течение недели.

Это лишь основные эффективные препараты, которые помогут снять опухоль с пальца при ушибе.

ТОП-7 средств

Зайдя в аптеку, можно увидеть обширный ассортимент кремов и мазей от отечности при ушибах пальцев. Такие средства отличаются как ценой, так и производителем. Также хоть и состав у них не одинаковый, но очень схожий. Важно понимать, что результативными могут быть не только дорогие средства, но и недорогие аналоги.

Рассмотрим, чем снять отек от ушиба на пальце:

  1. Гепарин-Акригель 1000. Данное средство борется с островоспалительным процессом и отечностью на пальце после ушиба. Гель используется только наружно. Средство наносить неплотным слоем на больную зону диаметром 3-5 см и аккуратно втирать в эпидермис. Средство использовать 1-3 раза в день каждый день исчезновения воспалительных процессов. В среднем курс длится 3-7 дней. Продолжительность курса определяется специалистом.
  2. Арнигель. Это лекарственный препарат местного действия, в составе которого свежее растение арника. Препарат не только справляется с отеками, но и эффективно борется с болезненностью, синяками. Наносить медикамент следует до 2 раз в сутки неплотным слоем в течение 5-7 дней. Средство аккуратно массировать до полного впитывания. Препарат достаточно быстро всасывается, благодаря чему можно избежать долгого массирования больного участка.
  3. Гепароид Зентива. Данное средство понижает болезненность после травм, и содействует быстрому рассасыванию синяков, устранению отечности с больной зоны. Это лекарство также характеризуется такими свойствами, как антифлогистическое, антиэкссудативное, противосвертывающее. Лекарство устраняет повышенную свертываемость крови в зоне воспаления, предупреждает образование сгустков, ускоряет рассасывание гематом, уменьшает образование отечности, оказывает противовоспалительное воздействие. В результате этого уходит боль, устраняется сильная припухлость и чувство напряжения.
  4. Бадяга Форте гель. Рассматривая, как снять отек после ушиба пальца, обязательно использовать этот гель. Применение препарата содействует рассасыванию синяков, устранению отечностей и припухлостей, болезненности. Действие бадяги сопровождается слабо греющим эффектом и временным местным покраснением эпидермиса. Усиленное рассасывающее воздействие бадяги сопутствуются увлажняющим, заживляющим, смягчающим эффектами. Экстракт подорожника в составе обладает антифлогистическим, ранозаживляющим, увлажняющим эффектами. Средство распределять по больному участку и легкими движениями втирать. Оставить гель на полчаса, после чего остатки смыть теплой водой.
  5. Никофлекс. Это комплексный анальгезирующий и антифлогистический препарат для наружного нанесения. Средство включает вещества, провоцирующие длительное расширение поверхностных сосудов в месте нанесения, повышают температуру и провоцируют ощущение тепла. После использования нормализуется циркуляция крови в месте нанесения, усиливается проницаемость сосудов. Благодаря этому усиливается дренаж патологического очага. Применяют только наружно, нанося неплотным слоем средство на предварительно вымытую и высушенную кожу.
  6. Алфлутоп. Данная мазь позволяет справиться с сильной болезненностью, воспалением и отечностью. Гель распределяют по ушибленному участку тонким слоем и аккуратно втирают 2-3 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет до 3 месяцев.
  7. Кетопрофен мазь. Это нестероидный противовоспалительный медикамент, который характеризуется местным противовоспалительным, жаропонижающим и анальгезирующим воздействием. Взрослым и детям с 12 лет наносить небольшое количество средства на болезненный участок неплотным слоем 2-3 раза в день. Средство аккуратно втирают до абсолютного впитывания. Длительность терапии должна занимать не более двух недель.
Читайте также:  Отек квинке первая помощь дома

Фото: Гепариновая мазь

Это мази первой помощи при отеках после ушиба.

Самые дешевые мази

Каждый, кто заходит в аптеку, просто ужасается от цен на медикаменты. Существует огромное количества средств, которые помогают снять отек с пальца от ушиба, но есть и недорогие аналоги. При подборе средств обращать внимание на состав. Он должен быть или таким же, как у дорогих аналогов, или немного отличаться.

Основные недорогие средства, чем снять опухоль при ушибах пальца:

  1. Бом-Бенге. Активным компонентом средства служит метилсалицилат, который характеризуется анальгезирующим, антифлогистическим, отвлекающим и раздражающим воздействиями. В основе лежит воздействие на повышенную проницаемость капилляров, процессы микроциркуляции. Наносить средство до трех раз в сутки неплотным слоем. Длительность терапии определяет лечащий врач.
  2. Ихтиол. Ихтиоловая мазь имеет отношение к обеззараживающим средствам. Медикамент эффективно противостоит воспалениям разной природы и характеризуется ярко выраженными антисептическими, противоотечными и анальгезирующими эффектами. Лечебное воздействие обусловлено глубоким проникновением средства в слои дермы и их активном воздействии на проницаемость стенок сосудов. Благодаря этому оперативно уходят отечность, припухлости, боли, тормозится островоспалительный процесс. Перед использованием тщательно вымыть и высушить эпидермис, нанести состав неплотным слоем, слегка втереть массирующими движениями. Обработанный участок накрыть стерильной марлевой салфеткой. Суспензорий менять дважды в сутки.
  3. Диклофенак-ММФ. Гель имеет отношение к нестероидным противовоспалительным препаратам. Средство устраняет болезненность в ушибленной зоне, припухлость, отечность и воспаление. Взрослым и детям старше 12 лет наносить наружно на дерму 2-3 в сутки. Разовая дозировка средства до 2 г. Детям использовать не чаще двух раз в сутки. Разовая дозировка составляет 1 г. Длительность терапии зависит от получаемого эффекта.
  4. Спасатель мазь. Уделяя внимание вопросу, чем снять отек с пальца при ушибе, обязательно покупать мазь Спасатель. Это всем известное и полностью доступное средство, которое не просто борется с отеками, но и устраняет сильные боли. Также медикамент используется для устранения гематом и синюшности. Бальзам стимулирует очищение ранки и естественное восстановление разрушенных слоев эпидермиса. При нанесении не раздражает эпидермис, поэтому активно используется и в педиатрической практике. Перед нанесением кожу промывают и высушивают. Нанести необходимое количество средства на ушибленный палец и наложить повязку. Повторное нанесение производят после впитывания первого слоя.

Эти средства максимально эффективны, но стоят копейки.

Применение мазей «911» и «Скорая помощь»

Рассматривая, чем снять отек при ушибе пальца, обязательно применять крем-бальзам «Скорая помощь». Это средство применяется не только для устранения припухлостей, но и борьбы с кровоподтеками и болями. Дополнительное свойство – рассасывание рубцов. В состав средства входят такие составляющие, как липосомально-эмульсионный комплекс, вода, разнообразные масла и экстракты, витамины и прочие вещества.

В применении медикамент прост:

  • нанести небольшое количество средства на болезненную зону и втирать массажными движениями;
  • в день показаны 2-4 сеанса, в зависимости от степени тяжести ушиба и отечности пальца.

Мазь не является медицинским препаратом, поэтому не вызывает раздражений. За счет этого можно использовать до момента устранения всех симптомов. Не использовать только в случае наличия аллергии на компоненты в составе.

«911 с хондроитином» – это гель-бальзам, который используется для устранения островоспалительных процессов и отечности в местах ушиба. В составе есть такие вещества, как вода, ментол, витамины, масла и другие составляющие. Применять таким образом:

  • заранее вымыть и высушить кожу в месте нанесения;
  • взять небольшое количество средства и легкими массажными движениями аккуратно втирать в эпидермис;
  • сеансы повторять дважды в сутки.

Фото: гель Бадяга

Запрещено применять гель в случае наличия кровоточащих ран, ссадин. Использовать допускается деткам с двух лет.

Самые быстродействующие препараты

Врачи и пациенты определили ряд препаратов, чем снять опухоль при ушибе пальца, которые являются самыми результативными и быстродействующими при отеках и гематомах.

Рассмотрим, чем снять опухоль от ушиба пальца:

  1. Синяк-Off. Рассматривая, как снять опухоль пальца при ушибе, не нужно недооценивать гель Синяк-Off. Это не просто средство, способствующее рассасыванию кровоподтеков и устранению синюшности. Его применение помогает быстро справиться с отеками и припухлостью. В составе отмечаются два вещества, разжижающие кровь, растворяющие тромбы. Они стабилизируют микроциркуляцию и устраняют воспаление. Компоненты быстро проникают в кожу и устраняют отек. Средство наносить на поврежденные участки до 5 раз в сутки. Препарат впитывается в течение 5-10 минут.
  2. Левомеколь. Рассматривая, как снять опухоль при ушибе пальца, выбирать Левомеколь. Данный препарат помогает справляться с сильными болями, отеками, а также оказывает антибактериальное воздействие. Также средство поможет легко справиться с ссадинами. Активными компонентами препарата являются метилурацил, левомицетин. Помимо этого есть и дополнительные компоненты. На стерильную марлю нанести небольшое количество средства, приложить суспензорий к больному участку и закрепить. Сеансы повторять 2-3 раза в сутки. Длительность терапии препаратом 3-4 дня.
  3. Арника. Рассматривая, как снять опухоль на пальце при ушибе, стоит выбирать мазь Арника. Это средство является гомеопатическим, в составе есть арника горная и вазелин. Благодаря средству можно очень быстро справиться как с отечностью, так и кровоизлияниями, синюшностью. Также средство борется с островоспалительными процессами и заживляет раны. Необходимо небольшое количество мази нанести на больной участок и аккуратно втереть. В день повторять 2-3 процедуры. Продолжительность определяет врач в каждом случае индивидуально. Мазь применять детям с 12 лет и взрослым.
Читайте также:  Гормоны и отеки целлюлит

Данные мази помогут очень быстро устранить возникший дискомфорт.

Народные средства

Задаваясь вопросом, как снять опухоль от ушиба пальца, стоит уделять внимание и средствам народной терапии. Они способны нормализовать состояние человека, ускорить процесс выздоровления, быстро побороть отечность.

Фото: опухоль на пальце от ушиба

Наиболее эффективные средства, чем снять опухоль на пальце от ушиба:

  1. Календула. Отличное средство против отечности – это настойка календулы. Ее возможно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Взять 20 г цветков календулы на 100 мл воды. Настаивать средство в течение двух недель. Полученное средство использовать для аппликаций.
  2. Алоэ. Рассматривая, как снять опухоль ушибленного пальца, стоит попробовать использовать свежее алоэ. К больной зоне прикладывать разрезанный лист алоэ. Возможно приклеить его пластырем. Также помогает справиться с синюшностью.
  3. Капуста. Перед использованием капусты, ее листья необходимо предварительно отбить. Такие листья прикладывать к ушибленному пальцу.
  4. Чеснок. Выбирая, чем лечить ушиб пальца, обязательно применять чеснок. Зубчик чеснока разрезать на 2 части, смазывать места ушибов либо накладывать на припухлость кашицу из раздавленного чеснока. Также возможно приготовить смесь из 0,25 л столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Полученным средством растирать место ушиба.
  5. Хрен и редька. Пару раз в сутки прикладывать к поврежденному участку кашицу из натертых на мелкой терке хрена либо редьки.
  6. Фасоль. На ночь сделать аппликацию из сваренной белой фасоли. Предварительно перетереть фасоль в пюре. Его приложить к больной зоне, поверх перевязать хлопчатобумажной тканью.
  7. Ананас. Рассматривая, как снять опухоль пальца после ушиба, можно выбрать такой фрукт, как ананас. В составе фрукта есть такие ферменты, которые содействуют ускорению рассасывания синяков и гематом. Место ушиба протирать свежим соком ананаса или кусочками фрукта.
  8. Свекольно-медовый компресс. Взять свежую свеклу, натереть на мелкой терке и отжать сок. В полученную смесь добавить ложку меда. Чтобы снять опухоль пальца при ушибе полученную смесь нанести на больную зону и закрепить аппликацию бинтом. Компресс выдерживать 2-3 часа, а после смыть. Процедуры повторять раз в сутки.

Это самые эффективные средства, как снять опухоль с пальца при ушибе.

Физиотерапия

Уделяя внимание вопросу, как снять опухоль с ушибленного пальца, важно включить в схему лечения физиопроцедуры. Физиотерапевтические процедуры начинают применять через пару суток после устранения суспензория. Вовремя назначенная физиотерапия поможет устранить болезненность, отечность.

Такие сеансы стимулируют регенерацию тканей. Широко используются:

  1. Анальгетические способы лечения ушибов мягких тканей: криотерапия, электрофорез анестетиков, диадинамотерапия, интерференцтерапия, амплипульстерапия.
  2. Сосудосуживающий метод: охлаждающий компресс.
  3. Фибромодулирующие методы, как снять отек с пальца после ушиба. Это такие способы, как электрофорез, ультразвуковая терапия, пелоидотерапия.
  4. Сосудорасширяющие методы: электрофорез, ультрафонофорез, инфракрасное облучение, пресные ванны, согревающий компресс, водяная грелка.
  5. Лимфодренирующие способы: лечебный массаж, спиртовой компресс.
  6. Антифлогистические методы, как снять опухоль с пальца, если ушиб палец: УВЧ- и СВЧ-терапия, ультрафонофорез, магнитотерапия.

Назначить тот или иной метод физиотерапии, чтобы снять опухоль ушиба пальца, может только специалист.

Заключение

Чтобы не задаваться вопросом, чем намазать ушиб пальца, как справиться с отечностью, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Но если и возникла припухлость на пальце после ушиба, то необходимо грамотно оказать пострадавшему первую помощь.

Сразу после оказания помощи необходимо переходить к терапии, используя различные мази и крема для наружного применения. Их активные компоненты быстро проникают в кожные покровы и начинают свое действие. Но перед применением того или иного средства важно проконсультироваться с врачом. Не стоит забывать и о народных средствах при лечении отека.

Интересное видео

Источник

Содержание статьи

Ушиб кисти руки – распространенная травма, которая может протекать в легкой форме или осложняться нарушением структуры костной ткани. Степень тяжести определяется выраженностью симптомов и зависит от силы внешнего воздействия и высоты, с которой приземлился человек. К основным признакам ушиба относится болевой симптом и нарушение двигательной активности кисти. Прогноз при данном виде травмы благоприятный, при своевременном лечении повреждение проходит бесследно.

ушиб кисти
 

Краткое описание

Ушиб кисти – закрытая травма, при которой поражаются мягкие ткани. Повреждение глубоких слоев дермы влечет нарушение целостности капилляров и мелких сосудов, что приводит к гематомам. На кожном покрове могут появиться ссадины и царапины, изредка – открытые раны.

Различают четыре степени:

  1. Легкая степень сопровождается незначительным повреждением эпидермиса, кисть немного опухает, боль терпимая. Состояние не требует специфического лечения и проходит самостоятельно через несколько дней.
  2. Вторая степень характеризуется разрывом мышечных волокон, что влечет образование подкожного кровоизлияния и резкой боли.
  3. Третий тип диагностируется, когда травма захватывает сухожилия и связки, а в некоторых случаях может осложниться вывихом.
  4. Четвертая степень ушиба – самая тяжелая. Травма может сопровождаться повреждением костных участков, кровотечением, и угрожать общему состоянию пострадавшего. Терминальная стадия лечится в стационаре под наблюдением медицинских специалистов.

Условия появления

Основной причиной ушиба кисти является падение или удар. Связано это с тем, что человек не подсознательно выставляет руку вперед во время опасности. Вследствие этого в момент удара вся сила концентрируется на дистальном отделе руки, а во время падения вес тела переносится на опору в виде ладони или на тыльную сторону кисти.

К другим факторам, которые провоцируют травму, относятся:

  • дорожно-транспортные происшествия;
  • сдавливание кисти между твердыми поверхностями – это могут быть тиски или падение на руку тяжелого предмета;
  • травмирование во время занятий спортом или при выполнении трудовой деятельности.
Читайте также:  Лечение отека носа у собак

Характерная симптоматика

Ушиб кисти руки при ударе или падении приводит к развитию различных проявлений. В момент травмирования появляется боль, интенсивность которой зависит от направления и силы, скорости, с какой падает человек. При легких травмах болевой синдром может быть незначительным, при серьезных повреждениях появляется резкая болезненность. Это объясняется тем, что кисти снабжены большим количеством нервных окончаний.

Как правило, через время боль становится слабее, но усиливается при появлении отечности. Межклеточная жидкость скапливается в глубоких слоях дермы и вызывает болезненность распирающим эффектом. Степень отека может быть различной, от легкой припухлости до отечности, которая деформирует кисть, лишая ее подвижности.

На коже часто наблюдаются неглубокие царапины или ссадины, под кожей могут сформироваться гематомы. При ушибе кровоподтеки бывают в виде единичных синяков или обширных глубоких кровоизлияний, которые покрывают всю кисть и проявляются постепенно, меняя цвет от фиолетового до желтого.

Механическое воздействие на крупные нервы вызывает неврологические расстройства:

  • онемение пальцев;
  • нарушение чувствительности;
  • жжение, покалывание на коже;
  • иррадиация боли в предплечье.

При неосложненных травмах боль быстро проходит, а отек исчезает в течение нескольких дней. Затруднение движения на время острого периода сопровождается болезненность, впоследствии быстро восстанавливается.

синяки и ушибы при ударе или падении
 

Отличие от перелома

На начальном этапе важно провести дифференциальную диагностику с более тяжелым видом травмы – переломом кости. С точностью определить вид травмы сможет травматолог после результатов рентгенографии, но для оказания правильной доврачебной помощи нарушение структуры костей определяют по характерным симптомам.

Признаки перелома:

  • боль не прекращается длительное время;
  • отечность сохраняется;
  • кисть или пальцы в неестественном положении;
  • при пальпации слышна крепитация (костный хруст);
  • движения кистью невозможны.

Во время самостоятельной оценки состояния пострадавшего нельзя нажимать пальцами на поврежденный участок. Любая неправильная манипуляция вызовет появление вторичного патологического состояния.
 

Первая помощь

Чтобы бесследно устранить ушиб кисти руки, необходимо в первые минуты провести правильные доврачебные мероприятия:

  • если руку сдавливает одежда, и она не снимается без усилий, ткань необходимо разрезать;
  • обеспечить покой травмированной кисти, зафиксировав при помощи косынки или шарфа;
  • чтобы уменьшить возможный отек, руку расположить в возвышенном положении;
  • к месту ушиба приложить холодный предмет (ткань, смоченная в холодной воде, охлажденные продукты, гипотермический пакет);
  • дать обезболивающее средство – Баралгин, Кетанов.

Вызвать машину «скорой помощи» или доставить самостоятельно в травматологический пункт.

Диагностика

Определением вида травмы занимается травматолог с помощью опроса и осмотра больного, а также методами аппаратной диагностики. Предположительный диагноз устанавливается на основании внешних признаков, жалоб и подробностей травмирования. Для исключения возможных осложнений, назначается:

  • рентгенография, которая показывает возможные изменения в костной структуре и исключает перелом или трещину;
  • магнитно-резонансная томография – для оценки повреждения мягких тканей.

реабилитация после ушиба кисти руки
 

Методы лечения

Чтобы добиться быстрого восстановления, терапевтические мероприятия носят комплексный характер. Первые двое суток после травмы устанавливается ограничение на согревающие процедуры. Каждые 4 часа к травмированному месту прикладывается грелка со льдом на 10-15 минут, более длительное воздействие приводит к локальному переохлаждению. Перед процедурой холодный предмет оборачивают тканью для исключения прямого контакта с кожей.

Ушиб кисти руки лечится медикаментозным способом:

  • НПВП для купирования боли и воспаления – Диклофенак, Кетопрофен;
  • первые 48 часов для местной анестезии применяются охлаждающие гели – Найз, Быструмгель;
  • на третьи сутки – охлаждающие процедуры заменяют согревающими средствами – Вольтарен, Фастум гель;
  • для рассасывания гематом назначаются Лиотон, Троксевазин.

Весь период лечения проводится тугое бинтование эластичным бинтом или используется ортопедический бандаж средней фиксации, который обеспечивает лечебную компрессию и микромассаж.

В целях восстановления показано физиотерапевтическое воздействие:

  • электромагнитным полем;
  • лазерными лучами;
  • импульсами электрического тока;
  • ультразвуковым облучением.

Возвращение мышечного тонуса и усиление гемодинамики на поврежденном участке достигает курсом массажа.

Народное лечение

Рецепты нетрадиционной медицины применяются после консультации с лечащим врачом. Природные компоненты, которые используют народные знахари, могут привести к местному раздражению или общей десенсибилизации организма.

Популярные рецепты:

  1. Лист белокочанной капусты смазать медом и приложить к травмированной руке. Компресс можно оставить на ночь, зафиксировав пищевой пленкой.
  2. Мякоть листа алоэ смешать с небольшим количеством меда. Смесь распределить на марле и приложить к ушибленному месту. Сверху накрыть целлофаном и укрыть теплым пледом.
  3. Кожуру банана приложить к руке внутренней его частью. Держать можно до 6 часов.
  4. Теплые ванночки с морской солью используют через день, желательно в вечернее время. В теплую воду (2 литра) высыпают 1 столовую ложку соли и перемешивают. После растворения держат руку в соленой воде в течение 20 минут. После процедуры кисть вытирают и смазывают мазью или детским кремом.

Реабилитация

Разработка руки после ушибов проводится комплексом лечебных упражнений. Регулярное выполнение гимнастики восстанавливает объем двигательной функции, мышечный тонус и улучшает кровоснабжение тканей.

Эффективные упражнения при ушибе кисти руки:

  • Положить руку ладонью на стол и постукивать по поверхности поочередно каждым пальцем.
  • Ладонь с разогнутыми пальцами прижать к столешнице и поднимать пальцы вверх по одному.
  • Для следующего упражнения понадобится массажный мячик небольшого диаметра. Расположить руку тыльной стороной вниз и сжимать мячик.
  • Держа выпрямленные руки перед собой, сжимать и разжимать кулаки.

Первые сеансы лечебной физкультурой проводятся не ранее третьих суток после получения травмы.
 

Профилактика

Чтобы предотвратить ушиб кисти руки потребуется соблюдение правил безопасности в быту и при выполнении трудовой деятельностью. Удобная обувь поможет избежать падений во время занятий спортом или при передвижении по бездорожью. Занятия физкультурой повысят выносливость и улучшат физическую подготовку. Если травма случилась, ушиб нельзя недооценивать. Своевременный визит к врачу исключит осложнения и позволит избежать тяжелых последствий травмы.

Источник