Сильные отеки лица фото

Отеки представляют собой патологическое скопление свободной жидкости в различных тканях организма. Проявления могут быть крайне разнообразны и включать в себя как видимые «невооруженным глазом», так и скрытые отеки внутренних органов.
Также эти состояния могут быть разной локализации, с местным покраснением или без, болезненные или безболезненные, с сопутствующими симптомами или без них, проходящие самостоятельно или не проходящие со временем. Прежде чем утверждать о возникновении отеков в пределах одного из нижеперечисленных пунктов, следует исключить и остальные причины. Такой сложный диагностический поиск возможно провести только под контролем врача.
Наиболее частыми и в первую очередь бросающимися в глаза являются отеки нижних конечностей, рук и лица. На них и сделаем основной акцент.
Что такое отек
Отеки появляются из-за накопления жидкости в тканях тела. В этом случае вода выходит из кровеносного русла и накапливается в межклеточном пространстве. Чаще всего это происходит, когда кровь застаивается, из-за чего жидкость под давлением «выталкивается» из капилляров и вен.
Но есть и другие варианты.
Стенки сосудов под влиянием воспаления или аллергии могут становиться проницаемыми для воды, как сито.
Или же в тканях тела накапливаются вещества, которые мешают жидкости возвращаться в кровь или в лимфу.
Чаще всего пациенты обращают внимание на отеки, которые образуются в нижней части ног — на голенях, щиколотках и стопах. Иногда возникают и в других местах: на лице, руках или животе. Отеки могут быть очень маленькими, например, от укуса пчелы или осы, или поражать целую конечность, например, при заболеваниях сосудов, гормональных изменениях и т. д. В тяжелых случаях отеки распространяются по всему телу и даже возникают в различных внутренних органах.
Смотрите в нашей галерее, какие продукты помогают избавиться от отеков:
Почему возникают отеки
В некоторых случаях небольшая отечность может возникать из-за ваших физиологических особенностей и не является патологией. Но бывают и другие причины.
Из-за длительной статичной нагрузки (например, вы слишком долго стояли на ногах)
В случае сидячей работы или при прогулках на каблуках застаивается кровь в венах, что приводит к отекам.
Стенка вены не имеет мышечного слоя, чтобы «проталкивать кровь к сердцу». Помогает продвижению крови по венам работа скелетных мышц, а в сидячем положении и при использовании обуви с каблуком данные мышцы не работают.
Такие отеки возникают, как правило, к вечеру и проходят самостоятельно после сна. Чтобы избавиться от таких отеков, следует чаще заниматься физической активностью, избегать статических нагрузок, также можно в лежачем положении класть ноги на возвышенную поверхность.
При погрешности в диете
1. Вы пьете слишком много или слишком мало воды или вы съели много соленого
В первом случае организм не успевает выводить излишки. Во втором — тело создает запасы жидкости в межклеточном пространстве. Кстати, именно поэтому похмелье сопровождается отеками — ведь алкоголь вызывает обезвоживание. Таков же механизм и при употреблении чрезмерного (для вашего организма) количества соли. Когда в организм попадает большое количество натрия, он удерживает воду в тканях и там развивается локальный отек. Похожий эффект есть и у гиалуроновой кислоты.
2. В вашем рационе слишком мало белка
Белок удерживает воду в кровеносных сосудах. Если слишком долго сидеть на безбелковой диете, его запасы уменьшаются, что приводит к дефициту этого вещества (в медицине это называется гипопротеинемия). В результате сосуды становятся проницаемыми для жидкости и возникают отеки. В таком случае следует выяснить причину снижения концентрации белка в организме и устранить ее.
При особенностях гормонального фона (у женщин)
1. У вас предменструальный синдром или менопауза
Перед менструациями снижается уровень прогестерона и повышается концентрация эстрогенов. Это вызывает задержку жидкости в организме. Гормональные колебания происходят и во время менопаузы.
2. Вы принимаете противозачаточные таблетки
В них содержится эстроген, который задерживает воду. Однако не следует самостоятельно отменять препарат. Обсудите данный вопрос с вашим лечащим врачом.
3. Вы беременны
Организм беременной женщины вырабатывает на 50% больше крови и других жидкостей, чтобы поддержать развивающийся плод. Также при этом меняется гормональный фон. Когда женщина отдыхает в полулежачем положении, увеличенная матка давит на вены и тем самым мешает оттоку крови от нижней части тела. Все эти причины вызывают отеки.
Обычно при беременности отеки на ногах развиваются постепенно. Если они появляются внезапно, это может быть признаком преэклампсии — опасного осложнения беременности.
Отек может оставаться или возникнуть даже после родов и должен постепенно исчезнуть примерно в течение недели. Любые симптомы, в том числе и отеки, при беременности требуют более пристального внимания со стороны врача и исключения патологических причин их возникновения. Сообщите своему врачу, если заметили какие-либо изменения в вашем самочувствии.
В нашей галерее — ответы на распространенные вопросы о менструации:
Также отеки могут возникать при различных патологических состояниях:
1. При внешних воздействиях (например, вы обожглись или травмировались)
Чтобы уменьшить повреждение от ожога, кожа задерживает жидкость — возникает отек.
Когда вы подвернули лодыжку, в мягких тканях ноги развивается воспаление, что тоже приводит к отеку.
2. При аллергических реакциях
При любой аллергической реакции организм выделяет гистамин. Это вещество повышает проницаемость стенки сосудов, из-за чего в ткани попадает много жидкости и развивается отек. Тоже самое происходит и при укусах ядовитых змей. Здесь следует уточнить, что аллергические реакции могут быть местными, например при укусе насекомого, или генерализованными, например при отеке Квинке.
3. При побочных эффектах от применения некоторых лекарственных средств
Многие препараты могут вызывать отеки, но чаще других это делают следующие:
- используемые при лечении артериальной гипертензии;
- нестероидные противовоспалительные (парацетамол, ибупрофен, диклофенак и другие);
- глюкокортикостероиды (дексаметазон, преднизолон, гидрокортизон);
- противодиабетические препараты из группы тиазолидиндионов (росиглитазон и пиоглитазон).
4. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы (например сердечной недостаточности или тромбозе сосудов, а также при варикозном расширении вен)
При сердечной недостаточности сердце не способно эффективно перекачивать кровь. В результате она остается в венах и застаивается в ногах, вызывая отек. При тяжелом течении сердечной недостаточности кровь также может застаиваться во внутренних органах (брюшной полости, органах малого таза и легких).
При варикозном расширении вен нижних конечностей кровь будет застаиваться в ногах и вызывать отеки. Если отек резко появляется на одной ноге и сопровождается болью в икроножной мышце, это может указывать на закупорку вены тромбом.
5. При заболеваниях печени
Жидкость может накапливаться в брюшной полости и ногах в результате повреждения печени — при циррозе или гепатите. При заболеваниях печени возникают две причины, приводящие к застою крови в организме: первой причиной является нарушение синтеза белка, который удерживает воду в сосудах. Второй причиной является затруднение прохождения крови через больную печень, что приводит к застою крови в венах брюшной полости.
6. При заболеваниях почек
При наличии патологических процессов почки плохо выводят лишнюю воду и натрий. Этот минерал накапливается в тканях и вызывает задержку жидкости. А еще при почечных заболеваниях с мочой выводится белок, который, как мы уже ранее говорили, удерживает жидкость в сосудах.
7. При нарушении лимфооттока
Лимфатические сосуды выводят излишки жидкости из тканей. Если они работают неправильно, вода остается в межклеточном пространстве и возникает отек. Убедиться, что отеки связаны с данной причиной, вам поможет врач.
15 вредных заблуждений о том, как работает тело:
Чем опасны отеки
Многие люди годами живут с отеками. Но это не значит, что на это состояние нужно смотреть сквозь пальцы. Если отеки не лечить, они могут вызвать осложнения:
- сильную и постоянную боль в месте отека, которая со временем может усиливаться;
- затруднения при ходьбе;
- из-за растяжения кожи вы будете чувствовать зуд и дискомфорт;
- на отекшей коже легко развивается инфекция, там плохо заживают раны и появляются язвы;
- нарушается кровообращение отекшей части тела.
Но помните: не так страшны последствия отеков, как причина их возникновения! Если у вас возник отек, который не проходит после сна (то есть отек самого первого из перечисленных типов — от долгого стояния или ходьбы), запишитесь к врачу.
Когда обращаться к врачу
Без дополнительных методов обследования и консультации специалиста самостоятельно разобраться в причинах возникновения отека крайне затруднительно.
Даже если вы нашли предполагаемую причину отека, следует исключить другие причины (которые могут показаться для вас не очевидными).
В связи с чем мы рекомендуем обратиться к доктору при любом новом случае возникновения отека.
Как избавиться от отеков
Здесь все зависит от причины. В случае возникновения физиологических причин отеков можно воспользоваться простыми способами, которые помогут уменьшить отечность:
- Походите или побегайте. Работающие мышцы откачают лишнюю жидкость к сердцу.
- Поднимите отекшую часть тела выше уровня сердца. Делайте так несколько раз в день. Если у вас к вечеру отекли ноги — засыпайте так, чтобы они были в приподнятом положении.
- Помассируйте отекшую руку или ногу, как бы выдавливая лишнюю жидкость по направлению к сердцу.
- Носите компрессионные чулки. Они создают давление, которое мешает жидкости выходить из крови.
- Добавляйте в пищу меньше соли (нормальное количество соли за сутки не должно превышать 5–8 г для здорового человека. Даже если вы дополнительно ничего не солите, это не говорит о том, что в употребляемой вами пище соли нет вовсе).
- Соблюдайте диету, богатую белком.
- Держите отекшую часть тела в чистоте и берегите ее от травм. Любые повреждения на месте отека заживают намного хуже, чем на здоровых тканях тела.
В случае возникновения патологических отеков следует проводить лечение причин, которые вызвали данные отеки, но только под контролем врача.
Читайте также:
Смотрите наши видео:
Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Главная » Симптомы »
Аллергический отек лица является сложным состоянием, требующим срочной квалифицированной помощи. Такой симптом является реакцией организма немедленного типа на аллерген, в следствие чего повышается проницаемость стенок сосудов, в тканях накапливается жидкость, что и становится причиной отечности. Лечение аллергического отека лица должно быть немедленным, как при отсутствии необходимых мер состояние быстро ухудшается. В качестве опасных осложнений: отек Квинке, развитие анафилактического шока с летальным исходом. Если лицо опухает, можно предпринять меры для скорой доврачебной помощи, но появление такого симптома требует обязательного обращения к специалисту для назначения терапии.
Причины появления отека лица при аллергии
Если опухло лицо от аллергии, то это является ярким сигналом происходящих в организме патологических процессах. Отек – это результат немедленной реакции на аллерген, при которой в тканях происходит накопление жидкости, нарушение водного обмена и повышение проницаемости сосудистых стенок. Причин такого явления несколько, чаще всего это аллергия на пищевые продукты, лекарства, косметику или пыльцу. Первые признаки легко перепутать с такими причинами отечности лица, как сердечно-сосудистые, почечные, печеночные проблемы. Но, в отличие от таких отеков, при аллергии затрагивается все лицо, распухает язык, начинают выпячиваться вены.
Почему отекает лицо? Основными провоцирующими факторами являются:
- локальные анестетики, антибиотики (такая реакция чаще всего наблюдается во время лечения у стоматолога);
- пенициллин, цефалоспорины;
- некоторые вакцины и сыворотки, применяемые для специфической терапии (противозмеиные сыворотки, медикаменты для лечения острых отравлений, инфекций, вакцина АКДС);
- укусы пауков, насекомых (чаще всего реакция наблюдается при укусах пчел, ос);
- средства бытовой химии, особенно летучие, стиральные порошки;
- пищевые продукты (список довольно большой, но чаще всего это продукты пчеловодства, орехи, практически все морепродукты, куриный белок);
- резкое изменение климатического пояса;
- пыльца растений, период цветения, тополиный пух;
- пылевые клещи, домашние животные (это касается не только собак и кошек, но и птиц);
- неправильно подобранные косметические средства, косметика низкого качества.
Отек лица при аллергии может развиваться в любом возрасте, но обычно подобное явление наблюдается у детей, подростков. Самыми распространенными аллергенами являются продукты питания, медикаменты, пух и шерсть животных. У грудничков реакция может развиваться на фоне использования искусственного детского питания.
Симптомы и механизм развития отека
Лицо при аллергии начинает отекать очень быстро, обычно нет никаких внешних признаков наступления реакции, что и делает подобное состояние крайне опасным. Ухудшение также наступает стремительно, буквально на глазах, если не предпринять никаких мер, возможен анафилактический шок, часто влекущий за собой смерть.
Очень важно не перепутать аллергический отек от симптомов других болезней. Для аллергии характерны такие симптомы:
- начало стремительное, отечность затрагивает все лицо и состояние ухудшается буквально на глазах;
- в момент реакции больной ощущает сильную волну жара, как при длительном пребывании на сильном солнце;
- клинические проявления нарастают очень быстро, захватывая кожные покровы, жировую подкожную клетчатку, слизистые;
- в процесс вовлекаются все ткани, но не редкостью бывает ситуация, при которой реакция захватывает только ротовую полость с сильным распуханием языка – больной не может говорить, закрывать рот, нормально дышать.
В особо сложных случаях могут наблюдаться такие признаки:
- появляется одышка, чувство нехватки воздуха и другие признаки поражения бронхолегочного дерева;
- в процесс вовлекаются оболочки мозга;
- наблюдаются крайне сложные и опасные поражения системного кровотока, сопровождающиеся анафилактическим шоком, коллапсом.
Чтобы снять аллергический отек, следует понимать процесс развития этого симптома. В первые моменты проникновения аллергена начинается синтез антител, то есть особых белковых соединений, которые могут бороться с раздражителем. Если наблюдается повторный контакт, то аллерген соединяется с антителами, начинается мгновенный синтез БАВ – биологически активных веществ. Именно они вызывают повышение проницаемости тканей глаз и лица, вызывая такой биохимический процесс, как отек.
Доврачебная помощь
Что делать при появлении первых признаков отечности? Для облегчения состояния и исключения опасных осложнений необходимо сразу же предпринимать меры первой доврачебной помощи:
- следует немедленно прекратить контакт с аллергеном, если раздражитель известен;
- далее необходим немедленный прием любого противоаллергического средства, включая такие наиболее эффективные, как хлористый кальций, Тавегил, Лоратадин (многие из них вызывают сонливость, это необходимо учитывать всем, кто находится за рулем или его профессиональная деятельность требует повышенного внимания);
- больного надо успокоить;
- даже если отек начал спадать, требуется сразу вызвать скорую помощь.
Внимание! При аллергических отеках все действия должны быть максимально быстрыми и четкими. От это зависит жизнь пострадавшего.
Медицинская помощь
Квалифицированно снять аллергический отек смогут только в отделении неотложной медпомощи или в специализированном центре. Для этого рекомендовано использование следующих медикаментов:
- сорбенты для выведения аллергенов и токсинов из организма (обычно назначают Энтеросгель);
- назначается введение глюкокортикостероидов (Преднизолон или Дексаметазон), что позволяет быстро подавить патологический процесс;
- для снижения отечность назначают диуретики (обычно это Маннитол, Лазикс);
- для эффективной борьбы с реакцией назначают прием антигистаминных препаратов быстрого действия и первого поколения (Тавегил, Пипольфен, Димедрол).
После того, как отек снят, будет назначено дальнейшее лечение, которое может продлиться до 10-14 дней, что зависит от общего состояния пациента. Обычно это курс Фексофенадина или Цетиризина, могут потребоваться различные профилактические меры, в числе которых отказ от контакта с аллергеном, например, не следует показываться на солнце или улице в период цветения растений. Терапия проводится только под контролем врача, что включает в себя такие этапы:
- сначала необходимо определить тип раздражителя, чтобы полностью исключить с ним контакт;
- сбор анализов, определение чувствительности к ряду препаратов;
- курс витаминотерапии;
- регулярный осмотр у наблюдающего специалиста (при особо сложных состояниях лечение проводится только в стационаре);
- использование народных рецептов для поддержки организма дома (только с разрешения врача).
Чем снять отек дома? Обычно это травяные настои для вывода жидкости из организма, использование отваров на лопухе или корнях одуванчика. Но перед приемом необходимо обязательно проконсультироваться с наблюдающим специалистом, чтобы не ухудшить состояние.
Отеки лица на фоне аллергии – это довольно опасное явление, требующее немедленных мер доврачебной помощи и дальнейшего квалифицированного лечения. Нельзя запускать ситуацию, так как в дальнейшем это грозит серьезными ухудшениями общего состояния здоровья и развитием таких опасных осложнений, как анафилактический шок.
Источник
Многие из нас проснувшись утром замечают изменение в своей внешности в виде темных кругов под глазами, отечностью лица, изменение тонуса кожи. Поэтому важно знать что может спровоцировать данные проблемы и как от них избавиться. Сегодня разберемся с отечностью лица утром или в течение дня.
Существует множество факторов, которые провоцируют появление отеков на лице. В общих чертах можно выделить три из них:
- болезнь;
- нездоровый образ жизни;
- кратковременный стресс для организма.
В каждом случае отек проявляется по-разному. И для выбора правильного средства избавления от неприятного явления необходимо четко определить причину и последующие действия: обращаться к врачу или проводить процедуры в домашних условиях.
Отечность лица при болезни
Часто отек лица является первым признаком заболеваний почек. Из-за сбоев деятельности выделительной системы жидкость застаивается в организме и проявляется мягкими водянистыми припухлостями, которые легко перемещаются под кожей при надавливании. Появляются одутлости по всему лицу, иногда — только на веках, в особенности на нижних. В случае таких заболеваний кожа приобретает желтый оттенок или наблюдается стремительное увеличение массы тела за счет внутренних отеков.
Другой причиной могут стать болезни сердечно-сосудистой системы. Сопровождаются такие отечности синим оттенком одутловатости или кожи лица в общем, одышкой, увеличением печени.
Отеки, которые распространяются на область носа и глаз, могут быть спровоцированы заболеваниями дыхательных путей или инфекциями пазух носа. В первом случае избавиться от неприятного состояния можно после лечения болезни. Во втором требуется снятие воспаления, которое останавливает приток лимфы.
Эндокринные нарушения характеризуются застаиванием слизистой ткани под кожей. Помогут только гормональные препараты, стабилизирующие деятельность эндокринной системы.
Отечным лицо бывает и из-за появления опухолей — доброкачественных и злокачественных.
Ангионевротический отек — аллергическая реакция организма, которая сопровождается покраснением и зудом, крапивницей, затруднением дыхания, чиханьем. В таком случае следует сразу принять антигистаминный препарат и избавиться от фактора, вызывающего аллергию.
Без помощи врача не обойтись при остром проявлении аллергии, из-за него может возникнуть отек Квинке. Если он затрагивает нижнюю часть лица и шею, то есть вероятность сдавливания глотки и удушения. Возникает такое явление при сложных формах заболевания или при воздействии сильного, но кратковременного аллергена, например яда насекомых.
Нездоровый образ жизни
Задержку солей в организме провоцируют нарушения обмена веществ, которые встречаются очень часто. Их причиной является малоподвижный образ жизни, неблагоприятная экологическая ситуация, потребление фастфуда.
Решить проблему посредством уменьшения количества потребляемой соли, особенно во второй половине дня. Жидкость будет легко уходить из организма, не оставляя никаких следов. Необходимо уменьшить и количество консервированной, копченой и жареной пищи, свести к минимуму острое и пряности. Отекает лицо и у тех, кто устраивает себе поздние ужины. Пить на ночь также не следует, а чтобы не было жажды, нужно лишь не есть соленое вечером.
Люди, которые привыкли ложиться поздно, также сталкиваются с неприятными припухлостями. Любые нарушения сна и отсутствие нормального отдыха проявляются замедлением метаболизма и, соответственно, сбоями водно-солевого баланса. В молодости отеки могут не появляться после бессонной ночи, но в пожилом возрасте, когда организм не способен быстро восстанавливаться, следами бессонницы будут мешки под глазами, опухание век, шеи.
Подобные отекания часто имеют нерегулярный характер и при смене образа жизни быстро уходят. Если же это явление имеет постоянный характер, то стоит задуматься о состоянии внутренних органов, которые вследствие неправильного питания могли пострадать. Косметические средства и народная медицина в этом случае помочь уже не смогут, поэтому следует обратиться за помощью врача.
Кратковременный стресс для организма
К таким факторам относят:
- переутомление;
- тяжелую поездку;
- операцию;
- ушиб, удар, порез на лице;
- употребление алкоголя (более характерно для мужчин);
- предменструальный период или непосредственно менструация;
- беременность, особенно в первом триместре;
- ожоги;
- гиповитаминоз, авитаминоз.
В этих ситуациях отек не считается симптомом заболевания или воздействия образа жизни, а является лишь кратковременной негативной реакцией организма на стресс. В некоторых случаях с удалением фактора, который вызывает опухание лица, и сама отечность вскоре исчезает, иногда же приходится прибегнуть к препаратам из лекарственных трав или воспользоваться косметикой.
Отек лица у ребенка
Отеки на лице встречаются не только у взрослых, но и у детей. В этом случае следует обратить особое внимание на причины такого явления. Самый распространенный фактор — плач, но если это исключено, то следует либо пересмотреть рацион ребенка, либо обращаться к педиатру, так как припухлости лица могут свидетельствовать о каком-то заболевании или нарушении развития: болезни почек или сердца, аллергии, заболевании свинкой.
Причиной могут стать и режущиеся зубы, отеки при этом сопровождаются беспокойством и тревогой ребенка. К этим же факторам следует отнести и неправильное положение тела во время сна, когда нарушается отток жидкости. Но при любой причине лечение опухлостей лица у ребенка нужно проводить строго под наблюдением врача, чтобы не усугубить ситуацию.
Способы устранения
Наиболее подходящий вариант для снятия отека напрямую зависит от его причины. Бесполезным будет использование лечебных масок в случае гипертонии, вред может нанести прием мочегонных средств после недосыпания.
Важно выбрать самый безопасный путь, при котором припухлости на лице не станут следствием нарушения работы одной из систем организма.
При болезни
Продолжительный отек, который сопровождается и другими симптомами, описанными выше, чаще всего является следствием заболевания, и немедленно требует обратиться к врачу.
Любые народные способы избавиться от припухлости окажутся бесполезными, а использование косметики, которая забивает поры и еще больше препятствует выведению жидкости (тональный крем, пудра), может быть опасным.
Но для уменьшения отека или его устранения на некоторое время можно воспользоваться следующими средствами:
- мочегонное средство (медикаментозное или травяное: отвар медвежьих ушек, кукурузного рыльца);
- антигистаминные препараты, но только если причиной является аллергия;
- гели, снимающие отеки, но их использование на лице не рекомендуется: большинство таких препаратов предназначено для снятия отеков с ног, рук и других частей тела.
Перед применением любого названного средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
При неправильном питании
Если же причина — не болезнь, а неправильное питание, то обязательно необходимо снизить потребление соли до 3 г в день. Для большего эффекта рекомендуется и вовсе не употреблять ее несколько дней. При отсутствии других проблем со здоровьем помогут интенсивные занятия спортом, сауна или баня, которые способствуют быстрому выведению солей через кожу. Важно соблюдать и такие правила:
- не есть и не пить много жидкости поздно вечером;
- ежедневно употреблять около 2 литров чистой воды (речь идет именно о чистой воде, даже фильтрованная из-под крана не подойдет);
- сокращение количества кофеиносодержащих напитков (чай, кофе);
- отказ от вредных привычек, алкоголя;
- сон — не менее 8 часов, в удобной кровати с невысокой подушкой;
- двухразовый контрастный душ;
- избегание стрессов.
При воздействии других факторов
При кратковременном воздействии негативный факторов отечность также обычно кратковременна.
Здесь уже уместно использование народных средств для ее снятия.
Переутомление и недосыпание
Следы переутомления или недосыпания убирают посредством умывания холодной водой или прикладыванию к припухшим участкам кожи кубиков льда.
Лучший вариант — кубики из замороженных отваров ромашки, лепестков розы, чистотела или зверобоя. Поможет и холодный компресс: достаточно только намочить полотенце и приложить к лицу на 5–10 минут.
Послеоперационное состояние
Практически всегда отечность проявляется как следствие операции. Наиболее ярко она выражается на второй или третий день, через неделю значительно уменьшается, а через две — исчезает вовсе. Ускорить процесс восстановления можно и в домашних условиях, но только с осторожностью и под наблюдением хирурга, делавшего операцию. Для этого необходимо:
- исключить употребление алкоголя;
- свести до минимума количество соленой, жирной, копченой и острой пищи в рационе;
- не принимать горячую ванную и не ходить в сауну;
- больше отдыхать, уменьшить количество физических нагрузок, часто не наклоняться, что провоцирует приток жидкости к лицевым тканям, реже моргать;
- не проводить много времени за компьютером или за чтением;
- регулярно делать холодные компрессы и умываться холодной водой.
Если отек продолжает оставаться на лице дольше двух недель, следует обратиться к хирургу.
Удар, ушиб, порез
В этом случае нарушается целостность тканей и капилляров, поэтому такая реакция организма закономерна. В скором времени отек приобретает синий и фиолетовый цвет, потом желтеет, а спустя 10–14 дней полностью исчезает.
Значительно уменьшить его проявление помогает использование простых средств непосредственно после удара: приложить что-то холодное — лед, замороженный продукт, металлический предмет — или лечебное (лист подорожника, капусты). Другим народным препаратом является бодяга или смесь раскрошенного анальгина с йодом. Здесь же уместным будет применение противоотечных гелей, которые легко найти в аптеке.
Употребление алкоголя
После распития алкогольных напитков с утра можно столкнуться не только с отеками на лице, но и с неприятным самочувствием. Обычно вместе с похмельем уходят и отечности. Но если необходимо срочно привести себя в порядок, то исправят ситуацию известные экспресс-средства: холодные компрессы, умывание ледяной водой.
Предусмотрительные люди заранее готовят в морозильной камере кубики льда. Их потом собирают в полотенце и прикладывают к лицу. Другой вариант — замороженные пакетики зеленого или черного чая. Их необходимо положить на глаза на 10-15 минут. Такое средство не только избавит от застоя жидкости, но и хорошо тонизирует кожу, сделает внешне более свежим и бодрым.
Менструальный цикл
Часто непосредственно перед менструацией женщины заметно набирают в весе, у них опухает низ живота, грудь, лицо, болит голова и низ живота, сильно меняется настроение. В корне избавиться от этих неприятных явлений невозможно, ведь они вызваны кратковременным колебанием гормонального баланса. Но есть возможность сделать внешние проявления предменструального синдрома менее заметными.
Перед месячными стоит отказаться от вредной пищи, черного кофе, чая, газированных напитков, уменьшить или исключить потребление соли. Улучшить самочувствие и внешний вид помогут частые прогулки или легкие занятия спортом.
Чаще всего с гормональными отеками сталкиваются женщины после 45 лет. В этом случае проблемой становится снижение эластичности кожи, отчего после отеков могут появляться морщины. Лучший вариант — пользоваться комплексом косметических средств или обратиться за помощью к профессиональному косметологу.
Беременность
Причина отечности лица у женщин та же, что и в предыдущем случае — нарушение гормонального баланса. Для устранения подобных явлений лучше не злоупотреблять различными противоотечными масками, в особенности косметическими. Самый безвредный способ — полотенце, смоченное холодной водой, что прикладывают к лицу, или умывание ледяной водой, прогулки на свежем воздухе, йога.
Если отеки не проходят длительное время и сильно беспокоят, то рекомендуется обратиться к врачу. Специалист назначит наиболее подходящие мочегонные средства, которые избавят от трудностей и не навредят ребенку.
Ожоги
Отеки на лице появляются и из-за солнечных ожогов, их проще предотвратить, используя обычные солнцезащитные кремы.
Если же уберечься не удалось, то отеки будут сопровождаться повышенной температурой тела, головной болью, головокружением, слабостью. Традиционные средства, вроде компрессов и умывания, — самые подходящие в подобной ситуации. Ни в коем случае места отечностей нельзя смазывать масло.
Когда солнечный удар слишком сильный, то обойтись без помощи доктора не выйдет.
Удаление зуба
В большинстве случаев отек затрагивает только одну половину лица и появляется либо с левой, либо с правой стороны — в зависимости от того, где удалялся зуб или делалась операция. Это абсолютно нормальная реакция организма на повреждение десны и избежать ее нельзя. Рекомендуется только прикладывать к проблемному месту холодное, непосредственно после удаление, а через несколько часов — теплое и сухое.
Опасения такая припухлость должна вызывать только тогда, когда она сопровождается сильными болями, повышенной температурой тела и другими признаками попадания в рану инфекции. Следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.
Другие средства
К ним относят косметические маски. Они оказывают более комплексное воздействие и эффективно снимают отек, если он не вызван каким-то заболеванием, тонизируют кожу и придают лицу свежий и ухоженный вид.
Существует огромное количество различных масок от известных брендов, но куда проще и практичнее приготовить подобное средство в домашних условиях из натуральных компонентов.
Примеры таких масок:
- Огуречная. Один огурец необходимо предварительно охладить, натереть на крупной терке и наложить полученную массу на лицо. Убрать через 10-15 минут.
- Сметанная. Необходимо измельчить зелень петрушки или укропа, чайную ложку полученного сырья добавить к 2 столовым ложкам охлажденной сметаны, наложить на лицо, смыть через 10-15 минут ополоснуть кожу холодной водой.
- Маска из корня петрушки. Один небольшой корень петрушки измельчить, используя блендер или мясорубку, смешать с небольшим количеством крепкой заварки черного или зеленого чая. Эту кашицу наложить на кожу лица, держать 20 минут, смыть прохладной водой.
- Гречневая. Небольшое количество гречневой крупы перемалыввают в кофемолке, заматывают в марлю и отправляют в небольшое количество кипящей воды. Мешочек подержать пару минут, вынуть, остудить. Прикладывать к проблемным местам.
- Чайная. Заварить крепкий черный или зеленый чай. Охладить. Обмакнуть в жидкость марлю и наложить на лицо. Держать в течение 10-15 минут. Не менее действенными оказываются отвары и настои шалфея, ромашки, почек березы.
- Маска из эфирного масла. Для основы необходимо взять столовую ложку любого растительного масла. Добавить две капли эфирного масла розмарина, можжевельника и герани. Сделать с помощью полученной смеси мягкий массаж проблемных мест на лице. Остатки удалить ватным тампоном или салфеткой.
- Тыквенная. Сварить 50 г свежей тыквы, размять, добавить половину ча