Семя льна от отеков глаз
Пятница, 06 Июля 2012 г. 02:23
+ в цитатник
Цитата сообщения LLena63
Это полезное льняное семя!
Секреты льняного семени
Несколько полезных свойств льняного семени.
– Употребление семени льна в пищу препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, рекомендуется послеоперационным ослабленным больным, а также повышает жизнерадостность и энергичность
– Льняное семя содержит вещества, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простаты.
– Частое употребление в пищу небольшого количества льняного семени, содержащего омега-3, усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета.
Мы должны делать добро и приносить в жизнь то светлое, что имеем сами. Расскажу о том, как можно лечиться семенами льна. При их употреблении достигаются положительные результаты в борьбе с такой болезнью, как сахарный диабет.
Взять 2 ст. л. семян льна на 0,5 л кипятка, кипятить около 5 мин. дать настояться и пить теплым за полчаса до еды.
После месяца лечения семенами льна наблюдаются положительные сдвиги в работе поджелудочной железы – причем такие, что иногда диабетику можно даже снизить прием инсулина. Но семя надо пить в течение года. И еще в это время желательно употреблять экстракт цикория – он способен снижать сахар в крови и связывать яды, возникающие в организме на почве диабета.
Также полезно принимать лук латук или порей – они также способствуют нормализации уровня сахара.
Сейчас во всем мире растет интерес к семени льна. И в Европе, и в Америке его все больше употребляют в пищу. Мне он помог справиться с лишним весом.
Рецепт такой: 2 ст. л. семян льна заливаем 1 л крутого кипятка и томим на водяной бане два часа. Получается очень вкусный киселек. Этот киселек обязательно надо употреблять вместе с семенами.
Пить его надо десять дней подряд, три раза в день по полстакана. Потом сделать перерыв на две недели. И снова принимать десять дней. Так я делала четыре раза. Кроме этого средства, я старалась придерживаться системы раздельного питания.
Вот уже год, и ни один лишний килограмм ко мне не вернулся.
Мука из семян льна снижает холестерин
Древние египтяне считали, что лен – первое растение, которое создали боги. Сейчас благодаря уникальному составу семя льна широко используется как в народной, так и официальной медицине во всем мире.
До сих пор не могу поверить, что смогла избавиться от комплекса неприятностей со здоровьем всего лишь при помощи одного растения, вернее, его семян. Во времена моей юности в магазинах невозможно было купить средства по уходу за волосами, и мы, молодые тогда девчонки, кипятили семя льна, смачивали этим киселем волосы и накручивали на бигуди. Прическа получалась пышной и упругой. Но вот недавно передо мной встал вопрос, как понизить высокий уровень холестерина. Помимо диеты надо было что-то предпринять. И снова пригодилось семя льна. Оказывается, содержащаяся в семенах и масле льна кислота омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, аритмии и других сердечнососудистых заболеваний.
Я использовала методику очищения организма при помощи муки из льняного семени. Этот метод защищает от раздражения слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, снижает всасывание из кишечника в организм токсинов, обладает антипаразитарным действием и снижает холестерин. Вот схема приема муки из льняного семени:
– 1-я неделя – десертная ложка муки + 1 ст. л. сметаны.
– 2-я неделя – 2 десертные ложки муки + 2 ст. л. сметаны.
– 3-я неделя – 3 десертные ложки муки + 3 ст. л. сметаны.
Смесь рекомендуется принимать вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом, мне больше нравится обычный кефир. В период чистки обязательно следует пить воду до 1,5-2 л в день.
Женщин могу обрадовать: семя льна практически в любом виде способствует омоложению не только изнутри, но и снаружи. Кожа становится упругой и гладкой. Я недавно начала целенаправленно принимать льняное масло – по 1 ст. л. утром и вечером. Процедура полезна не только для профилактики атеросклероза, но и запоров, геморроя, что для женщин всегда актуально. А также я использую льняное масло в косметических целях – добавляю его в маски и делаю с ним два раза в неделю массаж лица.
В известной песне есть еще строчка: «Ведь он волшебник, синий лен», и это правда. С древнейших времен люди научились использовать лен. И если из стеблей делали ткань, то семена использовали в качестве лекарства. Позже научились отжимать масло из семян льна, а сегодня ученые доказали, что по своим лекарственным свойствам оно не уступает оливковому маслу, а в чем-то его превосходит. Льняное семя часто применяют для лечения желудочно-кишечного тракта, против новообразований и опухолей, воспалений.
Еще пару лет назад достаточно было одного взгляда опытного врача на меня, чтобы сразу сказать, насколько плохо обстоят у меня дела с пищеварением. Вернее – с работой кишечника. Я с детства ем мясо 7 раз в неделю, не признаю овощи, кроме картошки. Отсюда и проблемы – хронические запоры, спазмы в кишечнике. Пыталась я использовать слабительные средства, но сделала себе только хуже: дело в том, что при длительном употреблении они оказывают отрицательное действие. Это я теперь все знаю, после того как подруга принесла мне книжку о пользе льняного семени. С тех пор для меня все, что связано со льном – свято. С помощью льняного семени при некотором терпении можно мягко достичь правильной работы кишечника без всяких вспомогательных средств. Из-за способности льняных семян разбухать увеличивается объем содержимого кишечника, он растягивается, в результате чего наступает его сокращение. Если использовать только что помолотое льняное семя, слабительному эффекту будет способствовать и жирное масло, действующее как смазка.
Льняное семя я принимала толченым, с большим количеством жидкости. Можно размолоть слегка в кофемолке, но не мелко. Утром и вечером я проглатывала по 2 столовые ложки семени, запивая двумя стаканами воды.
Воды должно быть обязательно много, потому что льняное семя в кишечнике разбухает. За несколько недель я решила эту проблему. Еще через месяц впервые почувствовала «легкость бытия». Льняное семя теперь у меня дома вместо лакомства, часто добавляю его в салаты, каши и даже лицо протираю слизистым отваром – от морщинок и воспалений.
Мне еще не скоро выходить на пенсию, я работаю, но стала замечать, что с возрастом все чаще по утрам плохо выгляжу: лицо как бы одутловатое, веки набрякшие. Понимаю, что это из-за отеков, хотя в чем кроется причина самих отеков, не пойму: сердце у меня здоровое, почки тоже.
Видимо, возрастные изменения, которые во всем организме происходят, таким образом и сказываются на внешности. Я посоветовалась со своими подружками, и одна из них дала мне старинный рецепт, при помощи которого можно и от отеков избавляться, и пищеварение нормализовать, и от многих других проблем избавиться, и все это при помощи льняного семени.
2 столовые ложки льняного семени залейте 0,5 л воды, кипятите 10-15 минут. Посуду закройте крышкой и поставьте в теплое место примерно на час настаиваться. Для вкуса можно добавить немного лимонного сока. Отвар надо пить по полстакана 4 раза в день. Короткий курс рассчитан на 5 дней.
Даже знаменитая болгарская целительница Ванга советовала льняное семя использовать при многих заболеваниях, в частности, отваром льняного семени она лечила миомы матки. Я хочу сказать, что такое лечение полезно еще и потому, что сразу действует по нескольким направлениям.
Взято отсюда –
https://natural-medicine.ru/3795-sekrety-lnyanogo-semeni.html
Серия сообщений “Красота”:
Часть 1 – Самые красивые женщины 2012
Часть 2 – Герцогиня Кембриджская
…
Часть 36 – Как выглядеть моложе? Секреты красоты
Часть 37 – Фарфоровая кукла удивительной красоты
Часть 38 – Льняное семя от отеков лица и век
Часть 39 – Убираем живот за неделю.
Метки:
Красота
Источник
Опубликовано 19.04.2014
Автор Людмила Морошкина
Отеки и мешки под глазами всегда волновали прекрасный пол. Лицо кажется уставшим и изможденным. Необходимо устанавливать причины появления мешков и отеков, а затем попытаться исправить эти косметические недостатки.
Общие советы по устранению мешков и отеков такие:
- не употребляйте соленую пищу,
- не пейте жидкости на ночь,
- спите не меньше 7-8 часов в день,
- ограничьте употребление алкоголя.
Обратите внимание на работу почек. Почки должны нормально функционировать, если они работают плохо, отеки будут появляться.
Народные средства от мешков под глазами
В народной медицине есть много действенных средств, помогающих привести лицо в порядок, избавиться от отеков.
Одно из действенных и эффективных средств- это льняное семя. Хорошо помогает кисель и отвар.
- Измельчите в кофемолке льняное семя. К 2 стаканам кипятка добавьте измельченное семя (1 чайная ложка). Кисель выпивайте утром и вечером, до приема пищи. Курс составляет 3 недели. Снадобье также эффективно лечит желудочно-кишечный тракт, устраняет симптомы изжоги, помогает избавиться от болей и горечи во рту.
Из старинных средств более эффективен густой кисель. Готовили его таким образом:
- В ступке растирали 2 чайные ложки семян льна, добавляли 2 стакана кипятка. В течение двух дней подряд употреблять по 0,5 стакана киселя, через каждые 2 часа. Разбавлять перед питьем немного кипяченой водой или фруктовым соком.
- К 1 литру кипятка добавить 4 чайные ложки семян, 15 минут проварить на медленном огне. Дать один час настояться, не фильтровать. Отвар употребляется через каждые два часа, по 0,5 стакана до 6 раз в сутки. Лечение длится две недели, затем перерыв. Курс можно повторить через месяц.
- Пакетики из под чая на полминуты опустить в холодную воду. В чае содержатся особые вещества-танины, которые придают коже свежий вид, снимают отеки. Положите на 10 минут пакетики на закрытые глаза.
- Срежьте лист алоэ, выдавите из него сок, нанесите его под глаза, чтобы он полностью впитался. Процедуру проводите с осторожностью.
- Положите на закрытые глаза колечки нарезанного свежего огурца. Подержите 15 минут.
- В половину стакана кипятка добавьте 1 чайную ложку сухого шалфея, 10 минут подержите под крышкой, профильтруйте. Половину настоя подогрейте, другую оставьте холодным. Два диска из ваты опустите в холодный настой. два диска- в горячий. Прикладывайте к глазам по очереди горячие и холодные диски. В течение месяца проводите такую процедуру перед сном, через день.
- 2 чайные ложки сметаны и 1 чайную ложку нарезанной петрушки смешайте. Маска наносится на область глаз. Эффективно снимает отеки, убирает мешки под глазами, улучшает кровообращение.
- Натрите 2 ст. ложки сырого картофеля, положите на салфетку из марли и поместите на область глаз. Держите 10-15 минут, затем снимите, нанесите крем для век. Осторожно через 15 минут удалите крем и следы от маски ватным диском, намоченным в холодной заварке.
- Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку листьев березы, 30 минут дайте настояться, охладите, процедите. Держите примочки на веках в течение 15 минут. Можно для примочек использовать цветы липы или ромашки.
Упражнения для век
Одной из причин появления мешков и отеков под глазами является потеря упругости кожи. Состояние кожи можно заметно улучшить, если применять специальные упражнения для век. При выполнении упражнений должны работать мышцы глаз.
- Закройте сильно глаза, считайте мысленно до пяти. Откройте глаза широко, посмотрите наверх. Посчитайте опять до пяти, глаза расслабьте. Чтобы на лбу не образовались морщины, указательные пальцы поместите на область бровей. Выполняйте 3-5 раз.
- Голову держите прямо, глаза скосите налево, посчитайте до пяти, смотрите перед собой прямо. на несколько секунд закройте глаза. Тоже самое повторите с правым глазом, 3-5 раз.
- Очень быстро обоими глазами поморгайте 10 раз, закройте глаза сильно. Откройте через 6 секунд, расслабьтесь и направьте взгляд вперед, рассматривая какой-нибудь предмет, расположенный вдали на 5 секунд. Мышцы глаз расслаблены, делайте 3-5 раз.
- Голова расположена прямо, смотрите вправо-влево, вверх-вниз.
- Глазами вращайте по кругу, вниз-влево, вверх-вправо, и в обратном порядке.
Такие упражнения рекомендуется выполнять в течение дня 2-3 раза. После окончания упражнений, положите ватные диски, намоченные в отваре петрушки или ромашки, на область глаз. Подержите 5-10 минут.
На сегодня это все мои советы. Я надеюсь, что отеки и мешки под глазами, Вы теперь сможете убрать. Будьте здоровы, побольше гуляйте на свежем воздухе, берегите себя и свое здоровье. Посмотрите- средство №1 от отеков и мешков под глазами- петрушка. Простой и легкий рецепт, который помогает. Любите и балуйте себя!
Посмотрите еще интересные записи
Источник
Область вокруг глаз нуждается в особом усиленном уходе. Особенно после 30 лет, когда собственных ресурсов организма недостаточно для поддержания упругости тонкой кожи. В качестве дополнительного интенсивного питания можно использовать льняную маску. Она вернет коже вокруг глаз молодой, свежий вид.
Состав и польза компонентов
В состав чудо-маски входят семена льна, мед и молоко. В комплексе эти компоненты оказывают мощное подтягивающее и регенерирующее действие.
- Семена льна
Льняное семя – это источник молодости как для организма в целом, так и для кожи в частности. Продукт богат такими полезными компонентами:
- филлохинон – осветляет темные круги и пигментные пятна, предотвращает фотостарение;
- ниацин – заполняет мелкие заломы, тонизирует, повышает тургор;
- тиамин – запускает естественные процессы омоложения, разглаживает, заживляет;
- холин – успокаивает раздражения и воспаления, снимает отечность, понижает чувствительность кожи;
- фолиевая кислота – уплотняет кожу, защищает от вредного воздействия ультрафиолета;
- омега-3 – выводит токсины, препятствует преждевременному старению, запускает механизм естественного омоложения, улучшает функциональное состояние кожи.
Следующий компонент маски:
- Мед
Продукты пчеловодства – это настоящее сокровище для кожи. Мед содержит такие вещества, полезные для нежных тканей вокруг глаз:
- витамин В1 – поддерживает нормальную жизнедеятельность клеток дермы, улучшает цвет и текстуру;
- витамин В2 – защищает от токсинов и свободных радикалов, замедляет старение;
- витамин В3 – борется с воспалениями, смягчает, выравнивает рельеф;
- витамин В6 – глубоко увлажняет, восстанавливает целостность поврежденных тканей, запускает естественную регенерацию клеток;
- аскорбиновая кислота – выводит токсины, тормозит процесс старения, заживляет повреждения, стимулирует естественный синтез коллагена;
- полифенолы – блокируют окислительные процессы в клетках дермы, осветляют и омолаживают.
Последний компонент:
- Молоко
Молоко содержит такие ценные ухаживающие компоненты:
- аскорбиновая кислота – отбеливает, уплотняет, выводит токсины, замедляет процесс старения, стимулирует выработку коллагена;
- ниацин – борется с воспалениями, заполняет морщинки, выравнивает цвет, усиливает кислородное питание тканей;
- тиамин – уплотняет, защищает от негативного воздействия факторов внешней среды;
- витамин А – глубоко увлажняет, стимулирует регенерацию клеток, выравнивает тон;
- витамин Е – повышает упругость, препятствует преждевременному старению.
Способ приготовления маски
Льняная чудо-маска готовится так:
Столовую ложку льняных семян необходимо измельчить в кофемолке. Можно брать уже готовую муку. Лен необходимо соединить с половиной чайной ложки жидкого или растопленного меда.
Теперь нужно по чайной ложечке добавлять теплое молоко, чтобы смесь приобрела кремообразную консистенцию. Молоко не должно быть слишком горячим, иначе масса превратится в вязкий клейстер.
Все тщательно перемешайте.
Применение маски
Процесс применения маски выглядит так:
- Необходимо очистить кожу от макияжа и умыться теплой водой. Можно протереть веки отваром ромашки или петрушки.
- Маску следует плотным слоем распределить по двум косметическим дискам. Нужно подождать буквально полминуты, чтобы лишняя жидкость впиталась в вату.
- Приложите косметические диски к векам и полежите 20 минут. Нужно именно лежать, а не сидеть, так как в вертикальном положении кожа может растягиваться под тяжестью маски.
- Далее следует удалить маску, аккуратно стереть остатки чистыми ватными дисками и умыться теплой водой.
- В завершение процедуры необходимо нанести на веки крем. Если вы делаете маску на ночь, можно использовать миндальное или касторовое масло.
В профилактических целях льняную маску можно делать раз в неделю или на выход. Если есть выраженные возрастные изменения, необходимо проводить процедуру раз в три дня.
Ожидаемый эффект
Льняная маска отличается быстродействием и заметно улучшает состояние кожи уже с первого нанесения. При регулярном же применении можно добиться таких результатов:
- осветление синяков под глазами и уменьшение выраженности пигментации;
- рассасывание отеков;
- разглаживание мимических морщин;
- повышение упругости век;
- уплотнение кожи;
- увлажненность и напитанность.
Льняную маску можно использовать не только для области век. Ее можно распределять по всему лицу, добавив немного больше меда. Средство сделает кожу более гладкой и подтянутой, уменьшит проявление возрастных изменений. А еще для поддержания нормального функционального состояния тканей рекомендуется включить льняное семя в свой рацион.
Источник
Причины появления отеков
Отеки рук и ног, зачастую и даже тела, явление не из приятных. Отеки появляются из-за лишней жидкости в тканях организма.
Как правило, они косвенно говорят о неполадках в работе внутренних органов, суставов, возникают при тромбоэмболии вен, а также при повышенном давлении. Возможно это и следствие приема каких-либо сильных лекарственных средств.
Рассмотрим подробнее, что же представляет собой это заболевание и методы избавления от него в домашних условиях.
Забыть об отеках и избавиться от них не так просто. Но, проконсультировавшись со специалистом и придерживаясь наших советов, можно поправить свое здоровье.
Начиная лечение необходимо выявить определяющий фактор появления, ведь лечить, прежде всего, необходимо болезнь, которая спровоцировала отеки.
Постоянно ходить с опухшими ногами не легко и cсмотрится это не очень красиво и странно.
Но, по счастью, человек научился справляться с этой болезнью при помощи трав и простых народных методов.
Однако, повторимся, если у кого-то давние и стойкие отеки, необходимо немедленно обследоваться так как отеки могут появиться как следствие болезни почек, сердца или сосудов.
Если же ничего серьезного не выявлено, можно попробовать народную медицину.
Но прежде, не плохо, провести чистку кишечного тракта, потому что если кишечник переполнен шлаковыми массами это легко может вызвать отеки ног.
Виды отеков
- Гидремические отеки – возникают по причине больных почек, из-за скопления жидкости;
- Застойные – появляются при снижении уровня альбумина в крови и повышенного давления в капиллярах;
- Нейропатические – следствие алкоголизма или даже сахарного диабета;
- Кахектические – из-за неполадок в работе сердечнососудистой системы;
- Механические – из-за травм, при беременности, из-за различных опухолей;
- Аллергические.
Народные средства от отеков ног
• Листья березы — проверенное средство народной медицины.
Горсть резаных листьев заварить литром кипятка с добавлением столовой ложки соли. Настоять сорок минут.
Настой применять для компрессов с интервалом три, четыре часа. Если отек почечного или сердечного характера, то березовый настой используют для приема внутрь.
• Семена льна являются очень эффективным и распространенным средством, избавляющим от отечности ног. В один литр кипятка положить чайную ложку семян, нагревать на слабом огне 15 минут.
Пить отвар необходимо достаточно теплым через каждые полтора, два часа по половине стакана.
Шиповник помогает от отеков
Зачастую отек ног бывает впоследствии перенесенного оперативного вмешательства, а также после приема курса антибиотиков, что очень досаждает и так ослабленному организму.
Универсальный продукт при таких отеках плоды шиповника.
Шиповник считается кладезем здоровья и витаминов. Это уникальная панацея для очистки организма.
Настой готовят из расчета одну/две чайные ложки шиповника на один стакан кипятка. Очень хорошо заваривать в термосе. Порцию необходимо выпивать в течение дня.
После десятидневного приема делается пауза на семь-десять дней и процедура приема повторяется.
Людям старшего возраста необходимо задуматься о разгрузке сердца и почек для этого в рацион необходимо ввести свежие огурцы.
Многие целители при отеках ног советуют употреблять именно сок огурца, как отличный мочегонный препарат.
Если заметили отеки, попробуйте традиционное питье заменить огуречным соком. В нем содержится масса полезных и необходимых организму витаминов, а большое содержания в нем калия делает его мочегонным.
Тыква при отеках
Еще один овощ, подаренный нам щедрой на любовь к людям природой — оранжевая тыква.
Она отлично справляется с выведением лишней воды, так как обладает мочегонным действием.
Диетврачи советуют употребление тыквы людям с больными почками, при которых наблюдаются отеки ног.
Хороший результат при отеках ног дает такой травяной сбор:
1. Боярышник
2. Календула
3. Плоды черники
4. Плоды шиповника
5. Березовые листья
6. Липовый цвет
7. Ягоды калины
8. Подорожник.
Все составные нужно брать в равных частях. Небольшую горсть сырья заварить кипятком в термосе на всю ночь. Пить необходимо раз в день, длительность лечения три месяца.
Этот сбор богат витаминами и обладает мочегонным эффектом, что поможет быстро вывести излишки воды из организма и хорошо снизить отечность.
Внимательно наблюдайте за состоянием тела.
Помните, что любое проявление изменений подобного рода — это сигнал о нарушении работы организма.
Относитесь к своему организму серьезно, но не спешите бежать в аптеку за дорогими лекарствами, ведь существуют не дорогие народные средства, которые могут принести пользу и не навредят здоровью.
Будьте здоровы и подписывайтесь также на наш телеграм-канал, там еще много интересного и полезного для Вас => ✅ ЗДРАВНАСТРОЙ ✅ !
Источник