Отеки с похмелья почему

Отеки после алкоголя

Пожалуй, каждый человек, позволяющий себе выпить, хотя бы единожды отмечал у себя отеки после алкоголя. Как правило, в первую очередь отекает лицо, и скрыть такие последствия пьянки бывает крайне проблематично, фактически невозможно. Однако почему же это происходит? И можно ли избавиться от последствий такого рода? Врачи помогут найти ответы на эти и другие вопросы.

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность – это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела – это очень опасный симптом. Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

Выбирать алкоголь достойного качества.
Не есть соленое на застольях.
Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
Использовать сорбенты.
Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить. Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Источник

Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

Вкратце: Чтобы избавиться от отёков при похмелье, врачи рекомендуют выпить стакан рассола – а потом просто пить много жидкости и принимать мочегонные. Не пейте воду заранее, до похмелья: это только добавит отёков.

Как снять отёки после алкоголя

Пейте много воды.

Чтобы восстановить нормальный баланс жидкости в организме, нужно вывести из тканей (а потом и вообще из организма) излишки жидкости с вредными веществами, а также выпить свежей воды и пополнить ею объём крови в сосудах.

Как правильно отпаиваться:

Начните со стакана рассола. Если просто пить воду, то большая её часть будет сразу же выходить, и пить так придётся очень долго. Поэтому до воды стоит выпить стакан огуречного или капустного рассола (именно рассола, а не маринада) – эффективность этого народного способа снятия похмелья подтверждает и современная медицина, ведь рассол восполняет нехватку солей-электролитов, которые помогают поддерживать нормальный уровень жидкости в организме. Вот теперь можно смело отпаиваться водой в большом количестве, и она очень быстро приведёт вас в норму.
Пейте минералку. Если у вас нет под рукой рассола, то вместо обычной воды врачи рекомендуют при похмелье пить минеральную: она содержит полезные минералы, гораздо быстрее поступает в кровь, помогает работе желудка и кишечника. Лучше всего пить гидрокарбонатную минеральную воду (например, «Ессентуки» или «Боржоми»): она заодно восстановит кислотно-щелочной баланс, который при похмелье сдвинут в кислую сторону.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Грамотное питьё при похмелье выводит излишки жидкости из мягких тканей, снимая отёки. А потом совсем выводит из организма эту жидкость с остатками вредных веществ, накопившихся со вчерашнего вечера. В результате организм очищается – и вам становится гораздо лучше, потому что симптомы похмелья действительно проходят, а не маскируются обезболивающими и тонизирующими препаратами.

Неправильное перераспределение жидкости в организме частично ответственно и за головную боль с похмелья. Отекают многие мягкие ткани в организме, в том числе и оболочка головного мозга. Она начинает механически давить на нервы, и это одна из причин возникновения головной боли при похмелье. О других причинах и о том, как бороться с похмельной головной болью, читайте в отдельной статье.

Также читайте статью о том, как эффективно избавиться и от других стандартных симптомов похмелья, а при появлении каких опасных симптомов следует немедленно вызвать врача.

Вода снимет отёки после алкоголя

Чего не стоит делать, чтобы не опухнуть с похмелья ещё сильнее

Сильно отекаете с похмелья? Совсем избежать этой неприятности не получится, как и похмелья в целом. Но можно постараться минимизировать отёки:

Не начинайте отпаиваться водой сразу, за столом. Может показаться, что спастись от отёков получится заранее, выпив воды ещё с вечера, до наступления похмелья. Эта версия ошибочна: вода, выпитая с вечера, не послужит на пользу дела, а только усилит утренние отёки. Отпаиваться имеет смысл только при уже наступившем похмелье.
Не увлекайтесь пивом. Из всех алкогольных напитков самые сильные отёки даёт пиво. Причина та же самая: пиво обычно пьют в больших количествах, то есть в организм поступает много жидкости вместе с алкоголем. Это и приводит к образованию сильных отёков.

Почему отекаешь после пьянки?

Алкоголь вызывает неправильное перераспределение жидкости в организме. Это происходит потому, что молекулы спирта из кровеносного русла проникают через клеточные мембраны в мягкие ткани, при этом каждая молекула спирта тянет за собой по нескольку молекул воды. Так вода накапливается в тканях, создавая отёки.

Одновременно жидкость продолжает выходить из организма естественным путём, уменьшая объём циркулирующей крови. Поэтому человек с похмелья ощущает жажду и сухость во рту, хотя обезвоживания как такового нет: жидкости в организме даже чересчур много, но вся она скопилась в тканях и не может быстро вернуться в кровеносное русло.

Какие напитки помогают

Пить с похмелья полезно не только воду и минералку. Врачи рекомендуют также пить при похмелье напитки из этого списка:

кофе
чай
какао на воде
кисломолочные напитки
безалкогольное пиво
безалкогольные энергетические напитки
настой рябины
настой шиповника
овсяной отвар

Все эти напитки действуют по-разному – но сходны они в том, что обладают мочегонным эффектом, который способствует снятию отёков, выведению вредных веществ из организма и улучшению общего самочувствия. В дополнение к этому, настой шиповника, настой рябины и безалкогольное пиво содержат витамины, нужные организму при похмелье.

Кофе, чай и какао пробуждают мозг и стимулируют нервную систему, повышают работоспособность. Кисломолочные напитки содержат множество витаминов и минералов, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливают силы. Овсяной отвар содержит витамины, нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга.

При этом следует понимать, что кофе создаёт повышенную нагрузку на сердце и повышает потребность миокарда в кислороде. При похмелье это нежелательно, но больших рисков не несёт, и наш эксперт не считает, что кофе при похмелье абсолютно противопоказан.

Кисломолочные напитки помогают при похмелье

Безалкогольные энергетические напитки не только возвращают бодрость при похмелье. Если в составе есть экстракт гуараны, то он в данном случае действует как амфетаминоподобное вещество, изгоняя излишки жидкости из отёкших тканей и тем самым способствуя правильному перераспределению жидкости в организме. А без отёков и голова не будет так сильно болеть, и весь организм быстрее от ядов избавится.

Обратите внимание, что нельзя пить энергетические напитки с похмелья, если ваше артериальное давление повышено больше, чем на 10% от обычного. И не выпивайте больше двух банок по 0,25 л за похмельные сутки: регулярное превышение доз энергетиков ведёт к привыканию.

Процедуры и лекарства от отёков после алкоголя

Снятию отёков и дезинтоксикации организма также способствуют следующие процедуры, улучшающие метаболизм и кровообращение:

баня (если нет проблем с сердцем)
контрастный душ (если нет проблем с сердцем)
соляная ванна
рвота (можно вызвать специально для быстрого снятия похмелья)
короткая, но интенсивная физическая нагрузка (запрещена при проблемах с сердцем, а также после запоев)

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Кроме того, существуют медицинские препараты, помогающие при похмелье снять отёки и уменьшить головную боль: это аспирин, верошпирон и магнезия. Под воздействием алкоголя эритроциты в нашей крови слепляются в микросгустки, вызывая отёки и головную боль.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!

* Как формировалась специализация сомелье.

* Посиделки в сарае. История.

* Правила выбора низкокалорийного вина.

лекарство	чем помогает
аспирин (ацетилсалициловая кислота)	разлепляет сгустки, высвобождая эритроциты. Однако аспирин категорически не сочетается с алкоголем, и принимать его можно не раньше, чем через 6 часов после последней выпитой рюмки
верошпирон (спиронолактон)	мочегонный препарат, способствует правильному перераспределению жидкости в организме. При похмелье верошпирон следует принимать в обычной терапевтической дозировке: 1 раз в день по 200 мг. Принимать столько дней, сколько длилась пьянка, плюс ещё один день
магнезия (магния сульфат)	восполняет нехватку магния, обычную для похмельного состояния – и тем самым спасает от многих неприятных симптомов похмелья: уменьшает отёки и головную боль, улучшает работу сердца и нервной системы, снижает нагрузку на печень, снимает тревогу и восстанавливает силы

Некоторые фирменные антипохмельные препараты тоже эффективно устраняют отёки: например, ДринкOFF, Алка-Зельтцер, Алька-прим, Morning Care.

Что делать, если прибавляется вес с похмелья

Отёки с похмелья могут приводить к заметному набору веса. Происходит это из-за того, что слишком много жидкости накапливается в межклеточных пространствах. Обильное питьё и приём мочегонных прогонят лишнюю жидкость из организма, и вес вернётся к норме.

Как быть, если после алкоголя опухают и зудят конечности

Если руки и ноги наутро после алкоголя не только опухают, но и зудят – то это скорее всего аллергическая реакция.

Если аллергия проявляется у вас только на какие-то определённые алкогольные напитки (вино, пиво), то достаточно будет воздерживаться только от них, чтобы избежать неприятных последствий.
Если же у вас возникает аллергическая реакция на сам алкоголь (даже на чистую водку) – то постарайтесь для начала не пить алкоголь в течение года. Со временем симптомы могут исчезнуть.

Как избавиться от отёков после запоя

Что делать, если вы отекли не просто после вчерашнего употребления алкоголя, а после длительного запоя?

После запоя тоже нужно пить как можно больше жидкости: чем более естественным путём организм избавится от накопившихся вредных веществ – тем лучше.
Одновременно, для ускорения процесса очистки организма, принимайте мочегонные: диакарб, глицерин, триампур.

Принимать лазикс (фуросемид) стоит только после консультации с врачом, потому что у него очень много противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

Почему после запоя опухаешь надолго

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них – полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев. Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

Обычные похмельные отёки – это, конечно, неприятно, но не опасно. Прочтите статью о том, как отличить банальные похмельные симптомы, которые сами пройдут в течение дня, от признаков смертельно опасных заболеваний, которые могут возникнуть на фоне похмелья и которые трудно разглядеть за общим утренним недомоганием. После этой статьи вы будете точно знать, в каких случаях не стоит ждать, авось пройдёт, а нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Статья опубликована: 2016-06-15

Статья обновлялась в последний раз: 15.12.2020

Не нашли то, что искали?

Автор-эксперт: Станислав Радченко

Образование: врач-терапевт (Казанский ГМИ, 1989 г.), врач-кибернетик (Российский ГМУ, 1998 г.).

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Источник

Похмелье – очень неприятный комплекс симптомов. К плохому самочувствию после употребления спиртного прибавляется еще и ужасный внешний вид: лицо, руки и ноги сильно отекают. Если к этому добавить покраснение, то на люди выйти страшно. Как же быстро привести себя в норму, чтобы можно было идти на работу?

Из-за чего возникают отеки

Алкоголь в больших дозах действует как яд на организм, агрессивно воздействует на почки и другие органы выделительной системы. Появляющиеся отеки после употребления крепких напитков – это внешнее проявление внутренней интоксикации.

Ацетальдегид и другие компоненты спиртных напитков оказывают воздействие на разные органы:

Сердце. Этанол угнетает работу сердечной мышцы, из-за чего она медленнее сокращается. Поэтому кровь меньше насыщается кислородом, она становится более густой, ведь ее химический состав претерпевает изменения. Из-за таких нарушений жидкость начинает скапливаться в межклеточном пространстве. Это одна из причин отечности после бурного застолья.
Печень. При поступлении алкоголя в организм основную часть удара на себя принимается этот орган. Печень отвечает за синтез альбуминов – протеинов, которые удерживают жидкость. При значительной нагрузке на этот орган, его заболеваниях, поражении концентрация белков в крови снижается. Это еще одна причина скопления жидкостей в тканях.
Почки. Они также страдают от воздействия этанола, нарушается их функция. А ведь это главный орган, отвечающий за выведение жидкости. Особенно велика нагрузка на почки при пивном алкоголизме, когда объемы поступающей жидкости большие. Опухшие руки и ноги, мешки под глазами – показатель того, что почки не справляются с нагрузкой.

После употребления алкоголя наблюдается две противоположные тенденции. С одной стороны, этиловый спирт делает кожу сухой, из нее уходит вода. С другой стороны, она скапливается в подкожном слое, что провоцирует отеки. Если употреблять алкоголь только время от времени, то отеки при похмелье не слишком заметны, они довольно быстро проходят. Дополнительно ситуацию усугубляет недосыпание, аллергия на компоненты напитков, что больше характерно для коктейлей. При алкоголизме отеки становятся постоянными. При запоях они проходят не меньше, чем через 8-10 дней после прекращения употребления спиртного.

молодая девушка пьет алкоголь из стакана

Покраснение лица

Небольшая порция вина способна придать лицу красивый румянец. Однако при увеличении дозы, при регулярном злоупотреблении этанолом лицо становится красным. Это происходит из-за того, что от воздействия метилкарбинола сосуды слишком часто расширяются. Со временем на лице и вовсе формируется сеточка купероз, что со временем переходит в розацеа. От него кожный покров «вспыхивает» даже от капли алкоголя, специй, острых блюд.

При хроническом алкоголизме лицо приобретает и вовсе синюшный цвет, такого же оттенка становятся губы. Из-за быстрого прилива крови и формируются кровоподтеки. Сосуды просто не выдерживают постоянной повышенной нагрузки, трескаются. Синюшный или серый цвет лица – один из поводов заподозривать развитие хронического алкоголизма.

В случае, когда покраснение лица проходит быстро само, то не стоит сильно беспокоиться. Но если такой признак остается надолго, то это может быть прямым последствием аллергии на алкоголь, дисбактериоза кишечника, сбоев в работе эндокринной системы. Все эти проблемы требуют обращения к врачу. Если же после приема алкоголя остаются пятна темного синеватого или бурого оттенка, то необходимо пройти диагностику и начинать лечение. В первую очередь, необходимо проверить печень. Также должен насторожить цвет языка. Он отражает состояние ЖКТ. Слишком темный или желтоватый оттенок может говорить о поражении печени, поджелудочной железы. По этим признакам можно заподозрить наличие хронических заболеваний. Регулярное проявление – повод обратиться к медикам.

Красные глаза

Вместе с опухшим лицом с утра после застолья обычно пугающе выглядят глаза. Они краснеют, под ними появляются мешки. Устранить это можно при помощи компресса из настоя ромашки или заваренного черного чая. Также можно воспользоваться аптечными каплями для глаз. В этом случае помогут Визин, Офталь, Виаль, Витоптик.

Как устранить отеки

Чтобы справиться с неприятными симптомами похмелья – отеками и плохим самочувствием, необходимо очистить организм от остатков этилового спирта, ацетальдегида и продуктов метаболизма.

Для этого пригодятся следующие советы.

Не похмеляться. Бытуем мнение, что симптомы похмелья можно легко снять новой порцией спиртного – пивом или слабоалкогольными напитками. Поступающий алкоголь возвращает состояние эйфории, улучшает настроение, но это только приводит к формированию алкоголизма и уж точно не избавляет от отеков.
Пить больше жидкости. На первый взгляд кажется, что в организме и так много жидкости. Но вода необходима, чтобы вывести токсические соединения и облегчить состояние. Чем больше пить, тем быстрее пройдет похмелье. Употреблять можно не только обычную воду, но и соки, травяные отвары. Но только не сладкие газированные напитки.
Употреблять рассол. Очень хорошо действует рассол от огурцов, капусты. Он содержит соль и сахар, восстанавливает водно-солевой баланс в организме, восстанавливает уровень жидкости. Так что это действительно хорошее средство, которое рекомендует не только народная медицина, но и врачи-наркологи.

Очень полезно употреблять не обычную, а минеральную воду, которая содержит соли. Благоприятно пить гидрокарбонатную минеральную воду типа Боржоми, Нарзан, Лужанская. Она не только избавляет от отеков, но и восстанавливает нормальное функционирование ЖКТ. Так что лучшим средством при борьбе с отеками является употребление жидкости. Кроме этого хорошо прогуляться на свежем воздухе. Пешеходные прогулки нормализуют работу всех систем. Но серьезные физические нагрузки после пьянок противопоказаны, иначе можно получить инфаркт или инсульт.

Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону

По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

Акция! При заказе стационарного лечения – скидка до 20%

Нажимая на кнопку «Отправить заявку»,

вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Наружные средства

женщина со стаканом вина держится за голову

Чтобы привести себя в порядок быстро, можно было отправляться на работу, выходить на улицу, стоит комбинировать лечение изнутри и снаружи.

Есть немало народных средств, при помощи которых можно быстро уменьшить отеки после алкоголя:

Картофель. Он осветляет лицо, убирает покраснения, отеки, мешки под глазами, устраняет синюшность. Все, что нужно сделать, это натереть очищенный клубень на крупную терку и отжать лишний сок. Массу завернуть в марлю и приложить к лицу на 10-15 минут.
Свежий огурец. Еще одно проверенное средство, которое быстро улучшает внешний вид. Подход точно такой же: овощ необходимо натереть на терку, завернуть в марлю и приложить к наиболее отекшим местам. Можно нарезать на кружочки и сделать такую маску. Держать на лице от 15 до 20 минут.
Ромашка. Ее в высушенном виде можно купить в аптеке или в виде пакетиков для заваривания чая в любом супермаркете. Два пакетика или 2 ст.л. необходимо залить 400 мл кипятка и дать настояться около 40 минут. Настой должен остыть до комнатной температуры. После этого пакетики приложить к лицу или смочить в отваре отрез марли, сложенной в несколько слоев. На отекшем лице держать 20 минут. Такой отвар быстро устраняет припухлость.
Петрушка. Не менее популярный народный способ. Потребуется свежая зелень. Несколько веточек необходимо мелко порезать и залить кипятком. Можно добавить к петрушке немного зеленого чая. Дать настояться, пока отвар не станет комнатной температуры. Смочить марлю в отваре и подержать на лице 20 минут.

Кроме этих средств, отеки под глазами и опухлость век хорошо снимают пакетики после заваривания чая.

Средства из аптеки

После вечеринки для устранения отеков и улучшения самочувствия можно подключать медикаментозные препараты. Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, необходимо принять мочегонные средства. Больше всего отеков возникает после употребления не водки или виски, а пива. Лишь небольшая часть воды выводится с мочой сразу, а основной объем накапливается. Усиливают эффект различные соленые закуски вроде таранки, чипсов и других снеков.

Чтобы устранить сильную отечность можно принять с утра такие препараты как:

Гипотиазид;
Диакарб;
Тригрим;
Верошпирон.

Разовая дозировка этих препаратов – половина таблетки. Больше пить не стоит, иначе усилится эффект обезвоживания. Чтобы не было сбоев в водно-солевом балансе, вместе с диуретиками необходимо принимать растворы Регидрона или Гидровита. Они содержат минералы и глюкозы – вещества, которые необходимы для восстановления физической и умственной активности.

Популярное и доступное средство, которое можно купить в любой аптеке, Фуросемид наркологи принимать не рекомендуют. Этот препарат способствует выведению калия из организма, а это усиливает дрожание рук, появление спазмов в ногах. Остальные же ранее перечисленные средства сохраняют калий, поэтому более благоприятны для сердечно-сосудистой системы и всего организма.

Также полезно употреблять сорбенты. Они обеспечат быстрое выведение из организма токсических соединений, чистят печень. Это большой перечень препаратов. Выбрать можно проверенный веками активированный уголь или более современные варианты: Энтеросгель, Атоксил, Смекту, Полисорб.

Дополнительное средство – массаж

Чтобы быстрее привести себя в порядок, дополнительно к другим средствам надо применять массаж. Его можно дополнить кубиками льда, приготовленными из обычной или минеральной воды, травяных отваров. Лед улучшит кровоток в тканях. Его надо использовать, если лицо опухло, но нет сильного покраснения или лопнувших сосудов. Протирать кожу необходимо аккуратно, не более 5 минут.

Обычный массаж лица для устранения отеков после алкоголя проводится по такой схеме:

Сначала активно помассировать область от висков до лба, потом весь лоб.
После этого снова вернуться к вискам.
Массировать область вокруг глаз аккуратными похлопывающими движениями.

Нельзя слишком сильно надавливать на кожу. При массаже благоприятно использовать любое косметическое масло или жирный крем, чтобы вместе с отеком избавиться от шелушения кожи.

Если употребление спиртных напитков происходит на регулярной основе, при этом кожа сильно шелушиться, то это довольно серьезный повод подумать о своем здоровье. Состояние покрова – это отображение состояния внутренних органов, особенно это касается ЖКТ. Проблемы с кожей могут свидетельствовать о наличии хронических заболеваний кишечника и поджелудочной железы, поражении печени.

Как предотвратить отечность после вечеринок

Чтобы после застолья легче восстановиться, не страшно было смотреть на себя в зеркало, специалисты дают такие рекомендации:

Перед тем, как отправляться в гости, необходимо хорошо поесть. Оптимальный вариант – овсяная или гречневая каша. Это обеспечит медленное всасывание алкоголя, предотвратит «удар» по желудку и печени. На голодный желудок выпивать ни в коем случае нельзя.
Не лишним будет принять перед вечеринкой какой-либо сорбент. Также его можно употребить сразу после еды.
Не стоит закусывать алкоголь солеными блюдами: копченой рыбой или мясом, большим количеством маринованных или квашеных овощей. От избытка соли жидкость будет еще больше накапливаться в тканях.

Каждый человек должен знать свою дозу и не превышать ее. Не злоупотреблять алкоголем – это лучшая защита не только от отеков, но и от похмелья.

Профессиональная помощь

Кроме народных средств, для устранения симптомов похмелья, в т.ч. его внешних проявлений, можно прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Наркологические центры предлагают такую услугу как вызов нарколога на дом. Врач приедет со всем необходимым, поставит капельницу от похмелья с физраствором и другими препаратами. Это быстро устранит сухость кожи, обезвоживание организма, обеспечит выведение токсических соединений. Вместе с этим исчезнут и отеки. При желании детоксикацию можно пройти в условиях стационара под наблюдением профессионального нарколога. Такая услуга также анонимная. Вместе с чисткой организма специалисты проведут обследование, обнаружат причину, почему опухают руки, ноги, лицо. Возможно, это следствие нарушения метаболизма, наличия хронических заболеваний.

Источник