Отеки при повышенном прогестероне

Отеки при повышенном прогестероне thumbnail

327 просмотров

14 марта 2020

Здравствуйте! После родов мучаюсь гормональным сбоем. Прошло уже три года, первые полтора года я чувствовала, что с организмом что-то не то, но было терпимо. Очень тяжело уходил вес после родов, по килограмму в месяц, но вернулся практически к начальной отметке в 57 кг. Потом начался неуправляемый его рост и сильные отеки. Проверила щитовидку, почки, кровь биохимия, клинический- норма. Половые гормоны 3-й день цикла: ЛГ-7,55 (1,8-11,78), прогестерон- 7,59(0,32-2,33), тестостерон -2 (0,48-1,85), фг-8,29(3.03-8.08), эстрадиол 243(77-921). Врач из хорошего иедцентра не стала особо вникать и назначила Ярину. Пью второй месяц из улучшений только перестали выпадать волосы пучками, и уменьшились акне. Стабильно сильные отёки, иногда обелегчаю свое состояние фуросемидом, стараюсь максимально редко, получается примерно раз в неделю. Сойти может до 4х литров воды с веса уже в 66кг. Ем мало! Особенно, когда приступ отёчности есть не хочется вообще. Активность высокая, хожу в фитнес-клуб, активность ежедневная по шагам 10-13 тыс. Помогите, пожалуйста! Гормональный сбой влияет на все сферы жизни. Когда сильная отёчность, то голова как затуманенная, хочется постоянно спать

Возраст: 40

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколог-эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог

Добрый день.
Из гормональных отклонений только значительно повышенный прогестерон.
Но это не может быть причиной данных жалоб.
И вообще маловероятно что причина связана с гинекологической патологией.
Рекомендую вам дообследоваться.
Сделать УЗИ брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, гормоны щитовидной железы, показаться терапевту, эндокринологу.

Татьяна, 14 марта

Клиент

Алексей, всё УЗИ сданы, все вышеперечисленные анализы сданы. Всё в норме

Акушер, Гинеколог

Подкрепите все анализы и обследования которые вы прошли, я посмотрю.
Такое может быть при патологии почек, сердечно сосудистой системы.
Желательно показаться хорошему терапевту.
От Ярины тоже такое может быть , но у вас же это было и до приема Ярины.

Татьяна, 14 марта

Клиент

Алексей, к сожалению, не могу из прикрепить, я всё проходила в обычной поликлинике, они там и остались. Всё что вы написали- я это сдала первым делом. Отдельно прошла терапевта, отдельно эндокринолога и уролога. Потом сама сдала то, что написала в вопросе

Акушер, Гинеколог

Покажитесь ещё другому терапевту.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Повышенный прогестерон может давать некоторые симптомы, но проявления очень неспецифичны и списывать на него нельзя. УЗИ надпочечников, органов малого таза вы делали? Проверяли работу сердца? Если у Вас варикоз?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Любовь, да, всё сдавала. Варикоза нет

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Добрый день! Опишите ваш цикл до приема гормонов . Выпадение волос,акне были и до беременности , или после родов ?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Дарья, цикл прямо по часам ровно 5 числа каждого месяца. Волосы выпадали сильно до беременности тоже. Всегда мучили белые подкожные прыщи на подбородке. Но! До беременности вес стабильно был 55-60 последние лет 10. И то, чтобы он был 60 надо было прям жрать.

Касаемо прогестерона: эти анализы я сдавала в январе.
Летом была у невролога, доктор старенький профессор даже на глаз по внешним признакам сказал, что проблема именно в прогестероне, он сказал, ты осталась будто немного беременна. Он работает иголками и поправил мое состояние своей техникой. Помогло сразу! Сразу сошла вся вода, вес стабильно был 59 пару месяцев, но потом отеки стали приходить всё сильнее, сначала перед месячными, потом по нарастающей накрыли полностью

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Вам нужно пересдать прогестерон за 7 дней до предполагаемой менструации. УЗИ органов малого таза и надпочечников делали?глюкозу крови , кортизол , актг сдавали ?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Дарья, кортизол 479, глюкоза в норме, прогестерон на 22 день 66,06 (1,91-56,64)

Татьяна, 14 марта

Клиент

Дарья, УЗИ делала, таз, почки, щитовидка, грудь

Гинеколог, Детский гинеколог

Добрый день. На фоне приема ярина или любого другого кок – ( гормонального сбоя уже можно сказать нет), эффективность препарата оценивается не в первый месяц приема, хотя бы три. Ярина и направлена на устранение отечного синдрома , связанного с пмс и др гормональными проблемами. По гормонам сданы были у вас не все , прогестерон также оценивают не в первой фазе , а на 22-23й день м-ц; сейчас на фоне приема кок сдавать их не целесообразно, я бы оставила пока приём ярина , если отеки будут сохраняться и далее, дообследование комплексно сердечно – сосудистой системы и функции почек.

Татьяна, 14 марта

Клиент

Юлия, почки проверила полностью, анализы +УЗИ. Почки исключили. прогестерон на 22 день 66,06 (1,91-56,64). Ярину назначили на полгода, я, если честно, на втором месяце ждала хотя бы облегчения симптомов, даже не полное их отсутствие. Но этого нет. Облегчение было в первый месяц

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, а гормоны щитовидной железы ТТГ и свободный т4 вы сдавали?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Александра, да, всё в норме

Акушер, Гинеколог

Тогда я бы назначила вам контрацептивы с дросперинон, типа Ярина, они отлично выводят из организма жидкость

Акушер, Гинеколог

Просто не надо ожидать моментального эффекта, как минимум на третий месяц. Перестройка организма это не быстрый процесс

Эндокринолог

Здравствуйте. Ферритин сдавали?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Наталия, да, низкий 25, пью железо

Эндокринолог

Низкий ферритин может давать отеки. Нужно найти причину дефицита железа: обильные менструации, заболевания желудка, кишечника, целиакия. Какое железо принимаете и как долго? Фуросемид лучше не применять. Лучше гипотиазид 1-2 раза в неделю. на фуросемиде отеки будет с каждым разом сильнее. Еще нужно проверить кальций-фосфорный обмен: кальций и фосфор крови и суточной мочи, альбумин, общий белок.

Татьяна, 14 марта

Клиент

Наталия, принимала Феррум лек, пропила большую пачку 90 табл по 2 в день, потом перерыв на месяц-полтора, сейчас пью тардиферрон. От Феррум лек отказалась, он сильно красит зубы. Да, знаю про отеки при низком ферритине, но первое, заметила сильную отечность по циклу в зависимости от уровня прогестерона, то есть во время месячных вода сливается, потом неделя-полторы более-менее, потом овуляция, и водяной кран перекрывается вообще. Утром просыпаюсь, не хожу в туалет, пью кофе, воду и могу сходить только к обеду. За рекомендацию по мочегонному спасибо, знаю что фуро – яд, стараюсь прям максимально минимизировать. И про обратный эффект от него вы тоже правы. Врач, чтобы , могла дожить цикл до ярины, сказала пить верошпирон, но он вообще не помогал. То что дело именно в прогестероне- я уже убедилась по циклу, и плюс мне это даже сказал невролог и поправил, но эффект был не долговременный. Но я жила без проблем вообще пару месяцев. Сейчас скопирую, я выше отвечала

Читайте также:  Снять отек сустава голеностопа

Татьяна, 14 марта

Клиент

Наталия, Касаемо прогестерона: эти анализы я сдавала в январе.
Летом была у невролога, доктор старенький профессор даже на глаз по внешним признакам сказал, что проблема именно в прогестероне, он сказал, ты осталась будто немного беременна. Он работает иголками и поправил мое состояние своей техникой. Помогло сразу! Сразу сошла вся вода, вес стабильно был 59 пару месяцев, но потом отеки стали приходить всё сильнее, сначала перед месячными, потом по нарастающей накрыли полностью.

Скажите, можно ли пить что то дополнительно для понижения прогестерона?

Эндокринолог

Повышенный прогестерон может говорить лишь о том, что в этом конкретном цикле была овуляция. Не должен он вызывать отеки. отеки где? стопы, лицо? когда нажимаешь на отек, вмятина расправляется быстро или медленно? сколько в день выпиваете жидкости, сколько выделяете?

Татьяна, 14 марта

Клиент

Наталия, он высокий и до овуляции и после. На пятый и на 22 день. Отеки по всему телу, отпечатки могут держаться до несколько часов, если отёчность сильная. Утром встаю вся мятая от постели, на лице отпечатки в том числе, руки. Когда снимаю сапоги, то большие отпечатки от джинс на лодыжках.

Татьяна, 14 марта

Клиент

Наталия, жидкости пью достаточно, я проходила обследование у уролога, он сказал мне необходимо пить до двух литров. Смотрю дома по электронным весам, бывают дни, когда жидкость практически перестает выходить. Бывает что сколько пришло, столько и вышло.

Эндокринолог

Осталось проверить обмен кальция и фосфора и белковые фракции крови.

Эндокринолог

Похоже на идиопатические отеки, имеющие преходящий характер (то есть, то нет)., они есть везде (лицо и конечности), чаще у женщин и зависят от цикла. Лечение симптоматическое.

Акушер, Гинеколог

Татьяна, добрый день! Инсулин сдавали? АКТГ, кортизол?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Прогестерон — второй главный женский гормон. Хотя у него есть огромное количество ролей в организме, в статье речь пойдет только о его влиянии на вес тела. И хотя во многих проблемах принято обвинять эстроген, прогестерон, на самом деле, имеет гораздо большее значение. Отрывок из книги The Woman’s Book, Lyle Mcdonald.

Прогестерон — стероидный гормон. Он имеет структуру, подобную другим стероидным гормонам. У каждого из них есть свои рецепторы в организме. Действуя на них, гормон запускает определенную реакцию. Для простоты понимания, гормон и рецептор — это ключ и замочная скважина. Если одно к другому подходит, дверь открывается и что-то происходит. Из-за своей структуры прогестерон может связываться с рецепторами других стероидных гормонов, а не только со своими.

Так, например, он действует на рецептор кортизола, но посылает более слабый сигнал, чем сам кортизол. А соединяясь с рецепторами андрогенов, он блокирует их эффекты, отправляя отрицательный сигнал и действуя как антагонист. Эта перекрестная реактивность объясняет многие из эффектов прогестерона.

Отеки при повышенном прогестероне

Прогестерон начинает расти во второй половине цикла, сразу после овуляции. Достигает пика к третьей неделе при стандартном цикле, и дальше начинает снижаться.

У прогестерона есть одно потенциальное преимущество с точки зрения похудения. Он приводит к небольшому повышению температуры тела и скорости метаболизма — на 2.5-10%, что может составлять 100-300 калорий в день.

В теории, это должно помогать потере жира. Но здесь мешает растущий голод и тяга к вредной еде (1, 2). Это затрудняет контроль за количеством съеденного, так что рост калорий опережает траты калорий на повышение метаболизма.

Голод растет во второй половине цикла по нескольким причинам.

  • Первая и главная — падение эстрогена после овуляции, что приводит к падению серотонина и дофамина (3).
  • Прогестерон так же вызывает некоторую резистентность (потери чувствительности) к инсулину и нестабильный уровень сахара в крови, что тоже стимулирует голод.
  • Наконец, в организме развивается некоторая резистентность к лептину, а когда мозг не регистрирует достаточно лептина, он включает голод.

Все вышеупомянутые эффекты приводят к увеличению голода и тяге к калорийной еде с большим количеством сахара и жиров. Шоколад — чемпион здесь. Посчитано, что это все увеличивает потребление пищи на 90-500 калорий в день. И это легко компенсирует любое небольшое увеличение скорости метаболизма.

Если женщина может избежать переедания, рост метаболизма на протяжении десяти дней второй половины цикла будет сжигать дополнительно 1000-3000 калорий, а это потеря дополнительных 140-420 грамм жира в месяц. Более реальный для многих вариант — планово увеличить количество калорий на это время, что поможет избежать срывов и сохранить контроль над питанием. Это выгодно для похудения в долгосрочной перспективе.

Прогестерон и отеки

Прогестерон может связываться с рецепторами альдостерона — гормона, который удерживает в организме воду. По-сути, он посылает отрицательный сигнал и блокирует альдостерон от связывания со своим рецептором. Так что в пик прогестерона (третья неделя цикла) у женщин практически не бывает отеков. Как только прогестерон падает к концу цикла, происходит эффект «отскока», и организм реагирует отеками. Увеличение стрелки на весах на 1-3 кг — не редкость. Женщины на диете с высоким содержанием соли в это время могут наблюдать еще более сильную задержку жидкости.

Читайте также:  От катетера отекла рука

Прогестерон и хранение жира

Прогестерон повышает активность липопротеинлипазы в жировых клетках нижней части тела. Это фермент, который участвует в отложении пищевого жира на хранение (4). Это усугубляется тем, что прогестерон стимулирует фермент ASP (Acylation stimulating protein) — один из ключевых ферментов в хранении жира, который назван учеными «женский фактором запасания жира» (5).

Получается такая последовательность событий: всплеск эстрогена перед овуляцией увеличивает количество альфа-2-рецепторов на поверхности жировых клеток в нижней части тела, а эти рецепторы блокируют липолиз. Всплеск прогестерона после овуляции стимулирует ферменты запасания жира. Рост голода и тяги к жирно-сладкой еде приводит к перееданию, и все лишнее легче и быстрее отправляется на хранение в виде жира.

Кроме того, прогестерон ухудшает чувствительность к инсулину, и организм начинает хуже использовать углеводы. В контексте высокоуглеводного питания это не очень хорошо, так как приведет к перепроизводству инсулина. Так что увеличение углеводов в питании лучше работает в первую половину цикла. В то время как низкоуглеводная диета с более высоким содержанием жира — во вторую.

Прогестерон и тренировки

Общие эффекты прогестерона здесь довольно негативны. Прежде всего, он связывается с рецепторами андрогенов, работая как антагонист и снижая эффект тестостерона. А это ухудшает способность оганизма наращивать мышцы.

Спортсменам на выносливость может мешать увеличение температуры тела. У них могут быть проблемы с терморегуляцией, особенно на тренировках в жарких или влажных условиях. Выносливость может также ухудшаться из-за того, что организм хуже использует углеводы для энергии.

Суммарно

После овуляции, при подготовке к беременности, рост прогестерона не только блокирует многие положительные эффекты эстрогена, оставляя только негативные, но и заставляет организм эффективнее отправлять лишние калории в жир, и особенно — в жир нижней части тела.

Хотя скорость метаболизма немного повышается от прогестерона во вторую половину цикла, голод и тяга будут тоже расти, что часто приводит у перееданию. Если потребление калорий слишком велико, жир запасается эффективнее. И наоборот, если удается держать калории под контролем, изменения в скорости метаболизма могут немного помочь похудению.

Перевод главы книги The Woman’s Book by Lyle Mcdonald

Источник

Прогестерон – женский гормон, в незначительном количестве вырабатывается и мужским организмом. Тело женщины производит прогестерон в периоды подготовки к зачатию, вынашиванию плода, грудного вскармливания. Вне этих периодов то, что повышен прогестерон, является плохим знаком. Изменение гормонального фона – симптом заболеваний, связанных со множеством систем организма. Существует несколько причин, по которым прогестерон аномально повышается. Даже без анализов женщина может почувствовать изменения по характерным симптомам.

Синтез и функции гормона

Прогестерон

Недостаток прогестерона в организме ведет к бесплодию. Его синтезируют желтое тело и надпочечники. Именно в них ищут причину, определяя, почему повышен прогестерон. При нормальном синтезе оболочка матки подготавливается к зачатию, он незначительно повышается в периоды овуляции. Если у женщины не период овуляции, беременности или грудного вскармливания, избыток прогестерона у женщин ненормален.

Основные функции гормона:

  1. Влияние на репродуктивную систему. Второе название прогестерона – гормон беременности. Возрастающий уровень гормона снижает действие иммунной системы женщины, благодаря чему, не происходит отторжение эмбриона в случае зачатия.
  2. Гормональное состояние. Повышенный прогестерон у женщин оказывает огромное влияние и на выработку других гормонов. Эстроген, альдостерон и другие гормоны вырабатываются больше и активнее. В состоянии вынашивания и вскармливания, это хорошо.
  3. Центральная нервная система. Некоторое количество гормона попадает в ЦНС. Это стероидное вещество, оно позволяет женщине легче переносить тяготы беременности и родов.
  4. Либидо. Существуют корреляционные исследования, согласно которым, есть связь между сексуальностью женщины и гормональным уровнем. В частности, повышенный прогестерон повышает либидо. Но такие исследования не могут считаться достоверными и окончательными, они лишь отслеживают взаимосвязь между определенными данными.

Некоторые медики утверждают, что низкий прогестерон негативно сказывается на состоянии внешнего вида женщины. Например, кожа теряет упругость и эластичность, появляются преждевременные морщины. Данное утверждение спорное, нет научных подтверждений этому.

Количество прогестерона в норме

Нет стандартной нормы по выработкеКоличество прогестерона в норме гормона в постоянной перспективе. Он вырабатывается в разных количествах, в зависимости от текущего цикла и периода жизни женщины. Увеличение выработки наблюдается при следующих обстоятельствах:

  • В конце менструального цикла;
  • При овуляции;
  • На протяжении беременности;
  • Во время грудного вскармливания.

Во всех перечисленных случаях нормы содержания гормона повышены. В период родов, менопаузы, между менструальными циклами количество вырабатываемого гормона падает.

Общая норма также не всегда действительна. Уровень прогестерона часто зависит от эмоционального состояния, количества физических нагрузок и сна, образа жизни женщины. Поэтому, во внимание принимаются случаи, когда есть значительный избыток прогестерона у женщины и симптомы, сопутствующие этому.

Симптомы избытка прогестерона

Точное количество гормона можно выявить только при клиническом исследовании крови пациентки. Но считается, что есть типичные симптомы избытка прогестерона:

  1. Постоянные угревые высыпания на коже по всему телу, независимо от менструального цикла;
  2. Увеличение количества волос, растущих по телу (на волосяной покров головы это редко влияет);
  3. Набор веса и трудности при похудении;
  4. Депрессивность, состояние стресса без внешних раздражителей, быстрая утомляемость; 
  5. Проявление частой аллергии или реакций на предметы, на которые ранее женщина не реагировала;
  6. Беспричинные скачки артериального давления в спокойном состоянии;
  7. Боли в молочных железах (особенно, накануне наступления менструации);
  8. Нарушения менструального цикла;
  9. Кровянистые выделения из влагалища вне цикла.

Проявление одного или двух признаков, обычно, не принимается во внимание. Совокупность нескольких из них считается достаточным для проведения клинического анализа на уровень прогестерона. В это же время, врачи ищут причины повышения прогестерона у женщины.

Причины повышенной выработки прогестерона

Основная причина сильного и внезапного избытка прогестерона – беременность. Начиная с первых недель после зачатия, женский организм вырабатывает много гормона. Как уже говорилось выше, тому есть несколько физиологических причин, в том числе, угнетение иммунного ответа для сохранения беременности. Если же женщина не беременна, повышение прогестерона проходит по разным причинам:

  • Онкология яичников (злокачественные опухоли);
  • Полное нарушение менструального цикла, отсутствие месячных более полугода (аменорея);
  • Киста желтого тела; Киста желтого тела
  • Дисфункция или недостаточность почек;
  • Маточные кровотечения;
  • Употребление гормональных препаратов;
  • Дисфункция других органов (в том числе, сердца);
  • Остеопороз;
  • Эпилепсия.
Читайте также:  Отек легких при опн

Обнаружив симптомы избытка прогестерона, женщине и ее лечащему врачу предстоит полное обследование организма для выявления первопричины или заболевания, повлекшего скачок выработки.

Лабораторное исследование крови

Гормональный уровень в крови женщины замеряется несколько раз. Это необходимо для отслеживания динамики выработки, определения патологий. Отслеживание высокого прогестерона проводится:

  1. За 7 дней до начала менструального цикла (если результаты вызывают сомнения, берутся повторные анализы);
  2. Через 7 дней после окончания менструации;
  3. Еще через 14 дней;
  4. Последний анализ берется через 20 дней.

На основе результатов исследования делается вывод о том, в каком количестве вырабатывается гормон, можно ли считать это за патологию. Если да, то врач назначит обследования у других специалистов.

Как подготовиться к диагностике

Сдавать анализ

Заметив симптомы повышенного прогестерона, женщине нужно сдать несколько анализов крови.

Чтобы результаты были максимально достоверными, рекомендуется:

  • Сдавать анализ с утра, натощак;
  • Не употреблять кофе, чай, алкоголь, острую еду за сутки до забора крови;
  • Не курить за 1 час до процедуры.

Основная цель пациентки – сдача анализа при естественном состоянии центральной нервной системы, без внешних раздражителей в форме еды, спиртного, никотина.

Чем опасен высокий прогестерон

Высокий прогестерон у женщин опасен по нескольким причинам:

  1. Гормональный дисбаланс почти всегда говорит о нарушениях в других системах организма. Без лечения такие заболевания переходят в хроническую стадию, не говоря об онкологии.
  2. Повышенный уровень гормона вне беременности сам по себе провоцирует развитие новообразований. Чаще всего, это кисты и опухоли органов мочеполовой системы.

Позднее обращение к врачу наносит серьезный ущерб женскому организму. Появляются лишний вес, повышенная утомляемость, заболевания и онкология, понижение иммунитета и частые болезни. Зная причины и последствия повышенного прогестерона у женщин, не рекомендуется оттягивать момент обращения к врачу.

Понижение прогестерона

Если на обследовании в больнице выявленПонижение прогестерона явный избыток гормона, доктор подберет лечение. Его суть сводится к принудительному понижению прогестерона. Существует несколько медикаментов, которые назначают, если у женщины повышен прогестерон:

  • Кломифен. Эффективный препарат. При правильной дозировке угнетение выработки гормона проходит всего за 5 дней. Максимальная суточная доза – не более 50 мг.
  • Мифепристон. Препарат используется для медикаментозных абортов на ранних сроках. Побочный эффект – понижение уровня прогестерона. В малых дозировках его назначают для этих целей.
  • Тамоксифен. Медикамент с противоопухолевым действием. Назначает на ранних стадиях, когда новообразование в груди или половых органах только обнаружено, доброкачественное. Как и в предыдущем случае, побочным эффектом является угнетение выработки прогестерона.

Также назначают препараты, содержащие синтетический прогестерон. В целях, как понизить прогестерон у женщин, искусственный гормон влияет на естественную выработку, понижая ее.

Ни один из перечисленных медикаментов нельзя принимать в перинатальный период. Даже без беременности прием возможен только после назначения врача. Он рассчитает необходимую дозировку и длительность приема, учитывая физические параметры и состояние здоровья пациентки.

Народные средства

Предложенные средства, как понизить прогестерон, перечислены в ознакомительных целях. Их можно использовать в качестве дополнения к рецепту, назначенному врачом, но не основного метода лечения.

Народные средства

Популярные рецепты при симптомах переизбытка прогестерона:

  1. Мятно-рябиновая настойка. Для настойки используют цветы рябины и листья мяты, можно сушеные. По 1 ст. л. растений заливают 1-м стаканом крутого кипятка. В течение 30 мин. Средство настаивается. 1 стакан принимают 3-мя равными порциями за день, можно после еды.
  2. Рябиновая настойка. 2 ст. л. ягод (мороженных или свежих) заливают 0,5 л кипятка. Когда напиток остынет, его выпивают в течение 1-го часа.
  3. Семена моркови. На 40 гр. семян понадобится 3 стакана горячей воды, лучше только что вскипевшей. Средство настаивают в темном месте 24 часа. Одну порцию принимают в течение дня по 1-му стакану.
  4. Сушеная гвоздика. На 10 гр. пряности используют 1 стакан кипятка. Настаивают 30 минут. Потом настой процеживают, пьют равными порциями 4 раза за день.
  5. Цветы рябины, 1-й способ. Две чайных ложки цветков заливают 1,5 стаканами кипящей воды. Настаивают 1 час. Процеживают, принимают в течение дня 3-мя равными порциями.
  6. Цветы рябины, 2-й способ. Как и в прошлом рецепте, понадобится 2 чайных ложки цветков. Их кладут в кастрюльку, добавляют 1 стакан воды. Доводят до кипения, вываривают 15 минут. Принимать отвар за 1 день, поделив его 2-3 порции.

Курс терапии народными средствамиКурс терапии народными средствами дольше медикаментозного. Кроме того, нет гарантий, что это поможет, если повышен прогестерон. Женщины, предпочитающие народные методы лечения, ориентируются на собственное самочувствие, определяя, когда пора закончить прием настоек или отваров. К сожалению, такой метод малоэффективный. Ожидая улучшения самочувствия, женщина может столкнуться с плацебо. При нормальном лечении состояние здоровья оценивается при повторном анализе крови.

Изменение образа жизни

Среди безопасных способов, как понизить уровень прогестерона, нельзя не отметить диету. Ее рекомендуют врачи вместе с медикаментозным лечением или только диету, если гормон повышен незначительно. К сожалению, в запущенных случаях, когда женщина обратилась за помощью поздно, диеты недостаточно для понижения выработки прогестерона.

Существует ряд продуктов питания, повышающих выработку гормона естественным образом:

  • Жирные блюда. Гормон хорошо растворяется в жирах, легче усваивается. Поэтому, жирную пищу на время диеты исключают.
  • Орехи. Они также содержат много жиров. Исключают семена подсолнечника и кедра, грецкие орехи, арахис и т.д.

Также, врачи рекомендуют отказаться от алкоголя, увеличить физические нагрузки. Общее оздоровление позитивно сказывается на состоянии здоровья и гормональном фоне женщины. Народные методы и правильный образ жизни помогают в случаях, когда гормональный уровень близок к норме, симптомы практически не проявляются. В таких ситуациях диагностировать, что прогестерон выше нормы, сложно даже врачам. Самолечение в острые периоды, когда выработка гормона приобрела черты патологии, приводит к непредсказуемым последствиям.

Категорически не рекомендуется пытаться понизить прогестерон самостоятельно. Это чревато нарушением менструального цикла, выкидышами в будущем, формированием новообразований при недостатке лечения. Даже если женщина сможет купить перечисленные выше медикаменты без врачебного рецепта, нет гарантий. Что самолечение пройдет без последствий.

Врачи рекомендуют

Источник