Отеки под глазами после родов
Многим беременным или уже родившим женщинам знакомо такое неприятное состояние кожи век, как «мешки» и тёмные круги под глазами. К счастью, современная косметология предлагает множество вариантов устранения этой проблемы вне зависимости от причин её появления.
Причины возникновения отёков и тёмных кругов под глазами во время беременности и после родов
Существует множество поводов к появлению тёмных кругов или отёков орбитальной области глаз. Этот косметический дефект может быть как следствием бессонницы или неправильного питания, так и серьёзных заболеваний некоторых органов или систем.
Мешки, как и тёмные круги под глазами – это проявления застойных процессов в организме. В случае с отёками – это задержка жидкости, а тёмные круги проявляются, когда необогащённая кислородом кровь перестаёт нормально циркулировать в области под глазами. Эти явления широко распространены у беременных женщин, а так же после родов.
Если застойные явления в этой области лица не проходят даже после хорошего отдыха, рекомендуется обратиться к лечащему врачу для выявления и устранения их причины. С косметологической стороной вопроса отлично справятся современные процедуры, которые быстро и эффективно устранят тёмные круги под глазами.
Как убрать тёмные круги под глазами и отёки после родов
Выбор современных способов борьбы с косметическими дефектами весьма широк. Ниже мы опишем некоторые самые распространённые и наиболее эффективные способы для борьбы с кругами и отёками в области вокруг глаз.
1). Микротоки
Суть процедуры «Микротоки» заключается в массаже при помощи электродов. Перед началом процедуры специалист подготавливает кожу лица, снимая макияж и накладывая специальный гель, который усиливает проводимость микротоков. После этого проводится массаж электродами всего лица, в том числе нижнего и верхнего века. В результате процедуры усиливается отток лимфы и все обменные процессы кожи и подкожной клетчатки ускоряются.
Эффект проявляется в виде подтянутой, здоровой, обновлённой кожи. Отёки рассасываются, а тёмные круги под глазами исчезают, так как кожа получает дополнительное питание и кислород.
Перед процедурой стоит проконсультироваться у врача. Могут иметься противопоказания для людей с онкологическими или сердечно сосудистыми заболеваниями. Также при беременности и в период лактации необходимо одобрение лечащего врача.
2). Лимфодренажный массаж
Целью лимфодренажного массажа, как и процедуры микротоков, является отток лимфы из тканей и как следствие улучшение обмена веществ и разгон застойных процессов.
Лимфодренажный массаж проводится специалистом вручную или при помощи специального аппарата. Эффект достигается при помощи специальных движений рук по массажным линиям. Процедура проводится со вспомогательными веществами, например, массажным маслом, в составе которого также есть компоненты, усиливающие эффект лимфооттока и питающие кожу. Контрастное умывание в завершение процедуры усиливает эффект подтянутости.
Такой вид массажа может проводиться как на всём лице, так и исключительно в проблемной зоне. За несколько процедур значительно уменьшаются тёмные круги и отёки в орбитальной зоне. Противопоказаний такой массаж не имеет.
3). Мезотерапия
Мезотерапия относится к инъекционной косметологии. В состав препаратов для мезотерапии области вокруг глаз входят определённые белки – пептиды. Эти белки отвечают за питание и регенерацию клеток кожи и подкожной клетчатки.
Как правило проводится курс процедур, чтобы обеспечить максимальный продолжительный эффект восстановления. Число инъекций определяется косметологом в каждом случае индивидуально, в зависимости от состояния кожи и целей.
Специально разработанные препараты для области глаз – Dermaheal и Meso-Eye C 71. Препараты активизируют естественные процессы в коже, не нанося ей вреда.
Перед проведением процедуры рекомендуется прекратить приём аспириносодержащих лекарств, а также не употреблять алкоголь.
Подготавливая кожу к инъекции, специалист снимает макияж и обрабатывает лицо клиента антисептическими средствами, чтобы избежать заражения. При желании клиента применяется местная анестезия, но её использование необязательно и желательно этого избежать для улучшения эффекта от процедуры. Возможными последствиями могут стать временные отёки, синяки и покраснения в области уколов, но эти явления проходят в течение недели.
После проведения полного курса мезотерапии можно достичь исчезновения мешков и тёмных кругов, а также значительного уменьшения или полного исчезновения мимических морщин в этой области лица.
Инъекции могут быть нежелательны при сердечно-сосудистых патологиях, инфекционных и вирусных заболеваниях.
4). Контурная пластика
Контурная пластика век проводится по такому же принципу что и мезотерапия. Отличие заключается во вводимом препарате. Контурная пластика проводится с помощью специальных веществ «филлеров». Состав «филлеров» основан на гиалуроновой кислоте. Это естественное вещество, которое участвует в обмене веществ. Таким образом, при введении его под кожу, запускаются процессы восстановления и питания, что помогает бороться с отёками, тёмными кругами и мимическими морщинами.
Кожа в орбитальной зоне обладает уникальными свойствами, она тонкая и подвержена травматизму в большей степени, чем кожа в других областях лица, именно поэтому для этой области разрабатываются отдельные препараты. Для решения проблемы с тёмными кругами и отёками во время беременности или после родов рекомендован препарат Teosyal PureSense Redensity II. Но следует отметить, что процедуру рекомендуется проводить после периода лактации.
Препарат и количество посещений подбирает врач-косметолог в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки, целей и состояния кожи.
Для проведения инъекции кожа очищается и применяется обезболивающий местный препарат (мазь). Сама инъекция осуществляется в веки или в желобок слёзной железы. После процедуры пациент может сразу вернуться к обычной жизнедеятельности. Некоторое время после инъекции могут проявляться отёки и посинения вокруг глаз. Эти эффекты проходят в течение трёх-пяти дней.
Положительное влияние коррекции при помощи гиалуроновой кислоты держится в течение 1го года, после чего можно проводить повторную контурную пластику.
Противопоказаниями к проведению такого рода пластики, как правило являются хронические воспалительные заболевания, ОРВИ, проблемы с кровообращением.
Медицинский центр SkinLazerMed предлагает Вам широкий спектр процедур по коррекции тёмных кругов и отёков, которые возникают во время беременности и после родов. В день процедуры консультация врача проводится совершенно БЕСПЛАТНО. Мы проводим процедуру по самым доступным ценам в Санкт-Петербурге.
© Копирование, публикация и любое использование материалов без разрешения и указания имени автора ЗАПРЕЩЕНЫ
Источник
Вас теперь по праву можно называть гордым словом МАМА? Тогда вы наверняка можете быть одной из тех многих женщин, которые ощущают отёк на ногах, лице…. Почему возникает этот послеродовой отек и как с ним бороться, мы обсудим в следующей статье.
Послеродовой Отек
Среди многих физических изменений, вы, возможно, испытали отек во время фазы беременности. Но для многих женщин продолжение этого отека после беременности не кажется справедливым, поскольку они ожидают, что их тело вернется в норму. Послеродовой отек, также известный как периферический отек, возникает сразу после родов и может проявляться в виде отеков на лице, лодыжках, на руках и иногда на ногах.
Отек иногда может быть болезненным, что создает женщине неудобство. Данное состояние очень распространено у женщин.
Что вызывает послеродовой отек?
В период беременности организм стремится вырабатывать на 50 процентов больше крови и жидкости для удовлетворения потребностей ребенка и плаценты из которой он питается. Вся эта дополнительная жидкость обеспечивает правильное поступление питательных веществ для развивающегося плода. Дополнительная жидкость также требуется для подготовки тазовых тканей и суставов к растяжению, которое сопровождает роды.
Есть и другие причины, по которым это могло произойти. Вот некоторые из них:
Гормоны – Гормон прогестерона высвобождается в огромных количествах на этапе беременности. Гормон может заставить организм удерживать натрий и воду, что может привести к отечности в разных частях тела.
Расширение матки – Матка продолжает расширяться во время беременности, это оказывает сильное давление на соседние вены, вызывая задержку жидкости в организме.
Внутривенные жидкости – в некоторых случаях внутривенные жидкости вводят во время родов, чтобы предотвратить обезвоживание женщины. Тем не менее, это может привести к воспалению в организме, и это в основном происходит после родов, кесарева сечения.
Накопление молока- Во многих случаях молоко накапливается в груди и может воздействовать на нервные окончания, создавая болезненную ситуацию для женщины. Это может вызвать отек.
Роды-роды оказывают естественное давление на организм, вызывая отеки. Кроме того, усилия применяемые женщиной во время родов, вытягивают больше жидкости в конечности, следовательно, вызывают отек.
Признаки послеродового отека
Отек на лице, руках и ногах может быть от слабого до сильного. Признаки:
- Кожа тонет, когда вы нажимаете на неё
- Кожа на частях тела кажется воспаленной, блестящей, растянутой и опухшей
- Живот также страдает от отека
Уменьшается ли отек сам по себе?
Вам не нужно паниковать, если вы наблюдаете отеки на теле. Просто расслабьтесь, так как общий отек является нормальным явлением после беременности. Тем не менее, следите за тем, как отек спадает:
- Отеки в таких областях, как руки, лицо, ноги, поясница и ступни должны уменьшиться в течение недели
- Повышенное мочеиспускание, так как организм постоянно удаляет оставшуюся жидкость
- Дополнительные жидкости так же выводятся в виде пота
Что можно сделать для лечения отека после беременности?
Отек после беременности, как правило, естественный процесс, поэтому он не требует какого-либо медицинского лечения. Тем не менее, вам нужно поговорить с врачом, если ситуация ухудшится, это может быть сигналом к другим осложнениям здоровья, таким как послеродовая преэклампсия. Между тем, вы можете попробовать следующее в домашних условиях, для уменьшения ваших отеков:
- Пить воду
Это может показаться необоснованным и противоречивым для обсуждения, но чем больше вы увлажняете свой организм после беременности, тем больше шансов быстро уменьшить отечность. Это потому, что обезвоживание может заставить организм удерживать лишнюю жидкость. Вода выводит продукты жизнедеятельности через почки и поддерживает работу организма, что в конечном итоге способствует быстрому выздоровлению.
- Поднимание рук и ног
Улучшенное кровообращение в организме может помочь уменьшить отеки в организме. Это можно сделать, поднимая руки и ноги выше уровня сердца, так как это способствует потоку воды по всему телу. Кроме того, следует также уменьшить приток крови к ногам, избегая ограничительных положений, таких как сидение со скрещенными ногами или стояние-слишком долго.
- Массаж
Успокаивающий массаж на пораженные участки тела помогает улучшить кровоток и облегчить отеки. Попросите вашего партнера сделать вам легкий массаж, начиная снизу и вверх. Масло виноградных косточек считается лучшим для применения в массаже.
- Носите удобную одежду и обувь
Избегайте одежды, которая плотно облегает запястья и лодыжки. Старайтесь носить удобную обувь, которая не сдавливает ноги.
- Гимнастика
Занимаясь умеренными упражнениями, вы сможете улучшить кровоток и удалить лишние жидкости из организма. Йога, ходьба и пилатес – одни из лучших способов сделать это. Даже простые кардио упражнения – это хороший способ вернуться в форму. Но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения.
- Ешьте продукты, богатые калием
Натрий и калий работают вместе, и нашему организму требуется баланс обоих. Бананы, шпинат, абрикосы, йогурт и арахисовое масло, чтобы получить максимум калия.
- Ешьте продукты, богатые белком
В некоторых случаях низкий уровень белка может быть причиной увеличения отека. Начните добавлять в свой рацион продукты, богатые белком, в том числе мясо, птицу, бобовые и яйца, чтобы предотвратить отек.
- Есть фрукты
Многие из фруктов содержат противовоспалительные свойства. Фрукты также увеличивают обмен веществ, повышают иммунитет, что способствует выздоровлению.
Другие советы
Некоторые другие способы борьбы с отеком включают в себя следующие пункты:
Скажи “НЕТ” быстрой еде
Много отдыхайте
Погружайте ноги в теплую воду на 15-20 мин
Замените продукты с кофеином на напитки, такие как, травяной чай
Избегайте соленой пищи
Используйте холодные компрессы на опухших участках
Когда вам следует позвонить доктору?
Хотя послеродовой отек не является серьезным заболеванием, требующим медицинской помощи, вы должны быть осторожны, если:
Отек длится несколько недель
Опухоль приходит внезапно
Сильная боль, раздражение, покраснение или увеличение отека в одной ноге, что указывает на сгусток крови
Боль в груди или проблемы с дыханием, это может быть признаком надвигающейся сердечной недостаточности
Постоянная головная боль, помутнение зрения или чувствительность к свету
Многие женщины думают, что они никогда не смогут вернуться к размеру до беременности, но это всего лишь обман. Отек в организме – это нормальный процесс после родов, который возникает из-за чрезмерного накопления жидкости во время беременности. Всё естественно вернется к нормальному состоянию через несколько недель.
Не стоит беспокоиться о послеродовом отеке, так как материнство сопряжено с множеством проблем, и это одна из менее серьезных проблем. Поэтому сохраняйте спокойствие, ведь только так вы сможете управляйте своей болью, следуя приведенным выше советам.
Источник
Беременность – важнейший период в жизни женщины, когда организм претерпевает существенные изменения. И многие молодые мамы мечтают как можно быстрее восстановить форму после родов. В этом нередко мешают отеки, которые начинаются во второй половине беременности и не уходят после рождения малыша. Почему после родов отекают ноги и как бороться с отеками? Ищем ответы на эти вопросы.
Работа почек
Нарушение нормальной работы почек, которое начинается во время вынашивания малыша, может быть одной из причин того, почему после родов женщины жалуются на отеки на ногах. Во время беременности объём циркулирующей в организме крови увеличивается примерно на 30%. Нагрузка на выделительную систему заметно повышается, что может приводить к сбоям в её работе.
После рождения ребёнка, когда почки уже не должны работать так интенсивно, их нормальное функционирование восстанавливается. Однако этот процесс идёт постепенно, и поэтому некоторое время после родов могут сохраняться отеки.
Обратите внимание на то, что при проблемах с почками после родов отекают не только ноги. Обычно женщины жалуются также на отечность пальцев рук и лица.
Гормональный дисбаланс
Подготовка к беременности, период вынашивания малыша, роды, грудное вскармливание и дальнейшее восстановление сложны для женского организма постоянными гормональными “встрясками”. Дополнительным фактором, влияющим на работу собственной эндокринной системы женщины, является приём гормональных препаратов, которые часто назначают во время беременности. Не всегда эти изменения проходят гладко – дисбаланс гормонов, который возникает в этот период, может служить причиной возникновения отеков.
Гормональный фон влияет на проницаемость сосудов. В частности, большую роль здесь играют гормоны щитовидной железы, а также соотношение половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и других гормонов организма.
Обратите внимание на то, что гормональный дисбаланс может сопровождаться общим снижением тонуса организма. Женщины нередко жалуются на слабость, сонливость, увеличение массы тела, усталость ног, запоры. Наличие этих симптомов в дополнение к отекам позволяет заподозрить, что гормональный фон молодой мамы ещё не восстановился.
Образ жизни
Этот фактор нельзя сбрасывать со счетов. Несмотря на то, что многие молодые мамы ищут причины отечности ног после родов в нарушении работы организма, большое значение имеют особенности питания и характер нагрузки.
Став мамой, многие женщины чувствуют, что для них “закончились беременные ограничения”, особенно если они не кормят ребёнка грудью. Злоупотребление жареным, соленым, неправильное потребление белка, обилие сладкого в рационе, безусловно, способствуют послеродовым отекам.
С другой стороны, некоторые женщины, мечтая побыстрее восстановить стройную фигуру, резко ограничивают себя в пище. Голодные диеты приводят к нарушению обмена веществ и накоплению жидкости в тканях (так называемые “голодные отеки”).
И наконец, после рождения малыша не надо прекращать приём витаминов. Ведь к отекам приводит недостаток в организме натрия и калия, которые так легко получить, принимая витаминно-минеральные комплексы.
Мы упомянули не только о рационе, но и об уровне активности. Не секрет, что иногда молодая мама проводит в заботах о малыше весь день. Это приводит к тому, что ноги у неё отекают и после беременности. Всему виной – чрезмерная нагрузка и отсутствие нормальной циркуляции крови. Во время дневного сна ребёнка маме тоже рекомендуется отдыхать хотя бы 15-20 минут, причём ноги в это время должны быть приподняты.
Варикоз
Мы перечислили частые причины отечности ног после родов, но не упомянули об одной из самых распространённых – варикозе.
Примерно 25% женщин во время беременности сталкиваются с патологией вен. Этому способствуют несколько факторов, сопровождающих беременность:
- изменение гормонального фона
- повышение массы тела
- давление увеличившейся в размерах матки на нижнюю полую вену и, как следствие, нарушение циркуляции крови
- увеличение общего объёма циркулирующей крови во время вынашивании малыша
Эти факторы в совокупности приводят к повышению нагрузки на вены, растяжению их стенок и ослаблению клапанного аппарата. В итоге правильный ток крови по венам нарушается, кровь застаивается, что ещё больше растягивает стенки сосуда. Варикоз прогрессирует.
После родов все факторы, способствующие формированию варикоза, ослабевают или исчезают. Однако особенность строения стенок вен такова, что они не возвращаются в исходное состояние: ведь в них нет мышечных волокон, которые могли бы это обеспечить. Именно поэтому варикоз надо обязательно лечить, а также регулярно проходить профилактику рецидивов.
Обратите внимание на то, что врачи Центра Флебологии рекомендуют беременным регулярно наблюдаться у флеболога, чтобы избежать отечности ног, в том числе и после родов. На приеме будущей маме подбирается подходящий компрессионный трикотаж, а также даются рекомендации непосредственно на период родов. Ведь в это время вены испытывают колоссальную нагрузку. Также беременным рекомендуется носить бандаж, который снижает давление матки на сосуды и тоже помогает предотвратить развитие варикоза.
Вовремя принятые профилактические меры помогут женщине заметно снизить вероятность отеков ног после родов. Правильный образ жизни, внимательное отношение к своему здоровью и регулярные консультации с врачом позволят вам наслаждаться гармонией с собой и своим ребёнком, не думая о неприятных отеках.
Источник