Отеки и сухость кожи
Категория: Общество Опубликовано: 22.09.2019 10:00 Просмотров: 3802
Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в их причинах.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длится долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а также начальные проявления сахарного диабета.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму, скорее всего, не хватает железа.
Запах изо рта
Если он не связан со вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна
Когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означает, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
Увеличение лимфатических узлов
В организме идет воспалительный процесс: от простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательство медиков.
Темная урина
Скорее всего, вам просто не хватает жидкости. Но если этот симптом сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А.
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, значит, вам не хватает витамина К.
Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка.
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено.
Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции.
Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии.
Отеки
Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме. Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.
Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов. Они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.
Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.
Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек. Что делать: врачи советуют не рисковать – не надо ждать, пока все само пройдет, нужно принять противоаллергический препарат.
fishki.net
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Недостаточно прав для комментирования.
Для добавления комментария, пожалуйста войдите/зарегистрируйтесь , и подтвердите свою личность, обратившись в редакцию.
Источник
Дата публикации: 15.03.2018
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Сухость кожи – это недостаток влаги в организме, который влечёт за собой множество отклонений и расстройств общего состояния здоровья. Для поддержания здорового внешнего и внутреннего вида необходимы регулярные процессы гидратации, или увлажнения мягких тканей. Нарушение увлажнения ускоряет старение и фотостарение, провоцирует формирование глубоких морщин, снижает выработку коллагена и приводит к более серьёзным патологиям. Чтобы вылечить сухую кожу и вернуть эластичность, необходимо обращаться к дерматологу – только врач сможет обнаружить причину симптома и назначить подходящее лечение.
В медицине симптом называется ксероз или ксеродермия. Сопровождается ороговением поверхности эпидермиса, зудом, шелушением, покраснением, появлением трещин и глубоких пор. Признаки указывают на расстройства деятельности сальных желез. Причины сухости кожи:
- Заболевания кожных и подкожных слоёв;
- Аллергические реакции на внешние и внутренние факторы;
- Генетическая предрасположенность к симптому;
- Замедление выработки эластана и коллагена;
- Аномальное ороговение верхнего эпидермиса;
- Сбои гормонального фона и обмена веществ;
- Инфекционные и грибковые заболевания;
- Нарушения желудочно-кишечного тракта;
- Дефицит микроэлементов и витаминов групп А, В, С, Е;
- Повреждения липидной прослойки из жира и корнеоцитов;
- Закупорка стенок кровеносных микрососудов;
- Расстройства нервной системы;
- Обезвоживание организма;
- Болезни эндокринной и мочеполовой систем;
- Почечная недостаточность, болезни печени;
- У женщин – возраст после 45 лет, климакс;
- Увеличение количества токсинов в крови и тканях.
Кроме аутоимунных нарушений жизнедеятельности, на состояние кожи влияют гигиена, окружающие факторы и образ жизни:
- Злоупотребление горячими ваннами и жарким воздухом;
- Перепады температур (жара, мороз, солярий, сауна, пляж);
- Употребление табака, алкоголя, наркотиков;
- Ненормированный график сна, отдыха и работы;
- Недостаточное количество воды в ежедневном рационе;
- Отсутствие или неправильный уход за кожей лица и тела;
- Недостаток увлажнения имеющихся морщин и пор;
- Использование мыла, скраба, спиртового лосьона;
- Косметологические чистки, пилинг и другие процедуры.
Ксероз может быть приобретён по различным причинам, обнаружиться в раннем возрасте, что говорит о врождённом симптоме, или появиться в зрелом возрасте из-за естественных изменений в организме. Ксеродермия развивается постепенно – специалисты выделяют три степени сухости кожи. Некоторые признаки, например, шелушение или отслаивание чешуек эпидермиса, могут сопровождаться болью. Избавиться от боли обычно помогают увлажняющие мази, но для лечения стоит обязательно посетить врача. Терапия назначается в зависимости от вида и характера течения симптома.
Атопическая сухость кожи
Врождённое обезвоживание кожных покровов, которое диагностируется у маленьких детей и может самостоятельно проходить. При этом вылечить патологию невозможно – облегчить состояние помогают специальные препараты и косметические средства.
Приобретённая сухость кожи
Обычно диагностируется у людей из группы риска – это заболевания крови, кожи, ЦНС, пациенты дерматолога и кожвендиспансера, а также люди, чрезмерно увлекающиеся загаром, горячей водой, косметологическими очищающими процедурами. Внешние факторы, питание, экология и неправильный образ жизни способствуют образованию трещин на коже и повышенной сухости, что впоследствии может привести к воспалительным процессам.
Сенильная сухость кожи
Такой тип ксероза характерен после 40-50 лет. Возрастные изменения происходят под влиянием старения, ультрафиолетового излучения, засушливого климата. Чтобы избежать пересушенности, необходимо ещё в молодом возрасте позаботиться о здоровье и здоровом образе жизни.
Степени развития сухости кожи
- Первая. Выраженные симптомы отсутствуют – шелушение, зуд и другие признаки возникают после непосредственного контакта с раздражителем. После применения увлажняющего средства симптоматика уходит.
- Вторая. Характерные признаки (ощущение стянутости, жжение, отслоение чешуек) сопровождаются покраснением. Обычного средства для увлажнения недостаточно, необходима консультация дерматолога.
- Третья. Отчётливо заметны внешние проявления пересушенной кожи – красные зудящие пятна, ороговевшие чешуйки эпидермиса, выраженные морщины. Могут появиться воспаления и отёки, а также инфицирование стафилококками, дерматит, экземы.
Методы диагностики
Самостоятельно определить уровень пересушенности кожных покровов можно, нажав пальцем – если остался отчётливый след, значит, кожа сухая и тонкая. Для более точного диагноза необходимо посетить врача для обследования. На приёме дерматолог осматривает больного, проводит пальпацию и опрос пациента. Для получения достоверной клинической картины понадобится сдать общие анализы крови и мочи, возможно, биохимический анализ крови. Дополнительно назначается диагностика эпидермиса на выявление экземы, псориаза, дерматита, куратоза, ихтиоза и других болезней в области дерматологии.
В клинике ЦМРТ можно обследовать лицо и тело с помощью инновационных методик:
К какому врачу обратиться
Обратитесь к терапевту. Он выяснит возможные причины симптома и поставит диагноз и назначит лечение либо направит к соответствующему специалисту. Лечением проблемной кожи также занимаются косметологи.
Лечение сухости кожи
Проанализировав результаты диагностических исследований, доктор назначает подходящий курс лечения. Лечебная терапия включает приём лекарств и применение мазей с содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, эластана, глицерина и прочих гидрантов. Также применяются методики физиотерапии и комплексного оздоровления кожных покровов:
- кислородотерапия;
- озонотерапия;
- магнитотерапия;
- витаминизированные уколы;
- минерализация клеток;
- лазеротерапия.
Пройти комплекс оздоровительных процедур можно в клинике ЦМРТ:
Профилактика сухости кожи
- Откажитесь от косметических средств, которые содержат спирт.
- Пользуйтесь кремами, содержащими глицерин, лицитин, коллаген.
- Употребляйте за сутки 1,5-2 литра чистой питьевой воды.
- Пользуйтесь косметикой проверенных производителей.
- Избегайте длительного пребывания на солнце и в засушливом климате, используйте средства от загара.
- Покупайте одежду и обувь из натуральных материалов без синтетики.
- Приобретите увлажнитель воздуха или систему климат-контроля.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание – главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Эксперт нашего портала – косметолог Кристина Мидакова (@midakova_kr) – рассказала о домашнем уходе, который поможет восстановиться коже после холодов.
Решить многие проблемы кожи можно и дома.
Кристина Мидакова Косметолог с медицинским образованием @midakova_kr;
Сухость и шелушение
После зимы многие сталкиваются с проблемой сухости кожи. После холодов она теряет влагу, лицо становится более серым и требует особого ухода.
Решения проблемы:
1. Снимаем макияж щадящими средствами. Выбираем средства с пометкой «для сухой и чувствительной кожи». Лучше всего по текстуре подойдет молочко и крем-гель. От пенок и обычных гелей лучше отказаться, так как они будут еще больше пересушивать кожу.
2. Не забываем использовать тоник. На этом этапе очищения нужно нормализовать ph-баланс кожи и дополнительно очистить поры. Выбираем тоники, действие которых направлено на интенсивное увлажнение.
3. Используем дневной крем с SPF. Дневной крем должен хорошо увлажнять и защищать кожу от вредных солнечных лучей. После зимней серости, с наступлением весны обязательно наличие SPF-фактора.
4. Выбираем ночной крем с интенсивным питанием. Ночной крем должен быть более плотный и питательный. Таким образом, во время сна состояние кожи восстанавливается, и утром мы видим естественное и здоровое сияние.
Отечность лица
Бывает, утром мы обнаруживаем, что наше лицо очень отекло. С возрастом ситуация только усугубляется. Но и эти процессы можно предотвратить.
Решения проблемы:
1. Выпиваем 2 литра воды в день. Удивительно, но, чем больше мы пьем, тем меньше отекаем. Очень важно в течение дня поддерживать водный баланс. Рекомендуется выпивать минимум 2 литра чистой воды.
2. Исключаем из рациона вредную пищу. Если хотите, чтобы лицо выглядело свежее, лучше отказаться от жареного, жирного и соленого. Особенно эти продукты вредно есть на ночь и запивать водой. На утро отеки гарантированы.
3. Не пьем алкоголь на ночь. Даже бокал вина перед сном может привести к тому, что утром из-за припухлости вместо глаз будут щелки. Лучше алкоголем в принципе не злоупотреблять.
4. Записываемся на массаж лица. Если есть склонность к отекам, отличным решением станет лимфодренажный массаж лица и декольте. Его в идеале нужно делать 2-3 раза в неделю.
5. Пьем мочегонные средства. Это экстренная мера, которая позволяет быстро снять отек лица. Но к ней лучше прибегать редко, иначе это может привести к проблемам со здоровьем. Мочегонные травы (отвар из семян льна, настой березовых почек, лопуха) помогают избавиться от жидкости, которая накопилась в организме.
Темные круги под глазами
Еще одна наболевшая проблема – ненавистные круги под глазами. Они могут свидетельствовать о хроническом недосыпании, стрессе и даже о серьезных проблемах со здоровьем.
Решения проблемы:
1. Спим минимум 8 часов. Если появляются темные круги под глазами, конечно же, нужно срочно отдохнуть. Рекомендуется придерживаться здорового сна по 8 часов. Если это не помогло, решаем проблему другими способами.
2. Ипользуем крем для области вокруг глаз. После 25 лет и даже раньше обязательно нужно пользоваться отдельным кремом для век и области вокруг глаз. Если проблема темных кругов выраженная, можно попробовать средства с отбеливающим эффектом.
3. Накладываем патчи. Патчи – это настоящая скорая помощь. Если нужно выглядеть свежей и отдохнувшей, они точно снимут припухлость и избавят от неприятного напряжения глаз. Хорошие средства для лица можно найти в корейской косметике, у Elskin и Clarette.
4. Пьем витамин С. Причиной появления темных кругов под глазами может быть нехватка витамина C. Особенно остро эта проблема стоит весной. Едим больше фруктов, пьем свежевыжатый сок и витаминки.
5. Проверяем состояние сосудов и почек. Темные круги могут быть сигналом и более серьезных проблем со здоровьем. Они зачастую появляются из-за заболеваний почек или из-за близко расположенных сосудов. В этом случае срочно необходима консультация врача.
Пигментация кожи
Пигментация появляется из-за неправильного ухода и недостаточной защиты нашей кожи. Особенно сильно она проявляется весной и летом.
Решения проблемы:
1. Используем крем с усиленной SPF-защитой. Чтобы избежать появления нежелательных пятен на лице, обязательно используйте косметику с SPF-защитой 30. В отпуск берите с собой крема с индексом защиты минимум 50.
2. Делаем пилинги. Побороть запущенную пигментацию часто можно только в кабинете косметолога. Помогают пилинги и шлифовки. Если пятна небольшие, их можно делать и в домашних условиях. Но весной средства должны быть щадящими, например, на основе яблочной кислоты.
3. Подбираем сыворотки против пигментации. Именно в сыворотках содержатся активные компоненты, интенсивно осветляющие пигментные пятна. Это кислоты и ретиноиды. Они позволяют выровнять тон лица перед важными мероприятиями.
4. Используем отбеливающие маски. Маски хорошо отбеливают пятна, но они не всегда безопасны. Лучше выбрать профессиональные средства для ахромированной кожи. В состав такого препарата может входить арбутин, мочевая кислота, N-ацетилцистеин. Неплохие маски выпускают Dior, Holika и Clarins.
5. Делаем массаж лица. Разными видами массажа для лица мгновенно темные пятна с лица убрать невозможно. Но после прохождения курса улучшаются обменные процессы, и из кожи медленно, но верно выводится избыточный пигмент.
Лучшие средства для ухода за лицом:
Красота из аптеки: 6 крутых средств для ухода за кожей от блогеров до 500 рублей
Испытано на себе: 6 бьюти-средств до 500 рублей, которые понравились редакции (или нет)
Они скрывают возраст: топ-9 омолаживающих средств для глаз, шеи, рук
Источник
Как избавиться от сухости кожи тела?
Методики увлажнить кожу различны и во многом определяются устранением источника – катализатора проблемы. Если причиной является конкретное заболевание, то лечение сухости кожи тела включают в себя все необходимые мероприятия, которые способны купировать патологию, а отсюда убрать и сопутствующую ее симптоматику.
Если же причина в другом, то необходимо предпринять меры по защите кожного покрова от негативного влияния внешних раздражителей, которые можно устранить и самостоятельно.
- Необходимо поддерживать кожный покров в чистоте, при этом не следует перебарщивать с количеством умываний и принятий ванны и душа. Косметические средства для умывания должны быть качественные и соответствовать типу кожи.
- Следует использовать только качественную, непросроченную косметику.
- В зимнее время необходимо пользоваться защитными кремами.
- В быту предпочитать одежду и обувь из натуральных материалов. Это убережет от появления аллергических реакций на искусственный материал и защитит от возникновения термического перегрева кожи.
При этом необходимо научиться правильно ухаживать за своей кожей.
- Кожный покров рассматриваемого типа следует очищать два раз в день: утром и вечером. При этом отдавать предпочтение не спиртовым лосьонам, а, например, термальным водам.
- Особенно следует обратить внимание, что в утреннее время не следует пользоваться средствами, которые удаляют с поверхности дермы гидролипидную пленку. В такой ситуации человек теряет защиту при выходе из дома. Большинство гелей и пенок для умывания, при очистке разрушают данный слой. Поэтому их лучше использовать вечером, ведь за ночь этот барьер успеет восстановиться.
- Не следует принимать слишком горячие ванны, по возможности стоит перейти на души. Они более полезны нашему организму.
- После принятой ванной, тело необходимо просушивать мягкими, промакивающими, движениями. Полотенце при этом должно быть мягким, а не жестким, и изготовленным из натуральных материалов.
- Процедуру увлажнения следует проводить вечером перед сном. Если увлажняющий крем наносится утром, перед выходом на улицу, то велика вероятность его кристаллизации. И вместо защиты, кожа может получить негативные последствия.
- Использование питательных кремов и масок, которые обеспечивают воздухо- и влагообмен следует наносить с утра, перед выходом на улицу, а имеющих тяжелую текстуру следует приберечь на холодное время года.
- Несколько раз в неделю необходимо обогащать слои эпидермиса масками, содержащими натуральные продукты: минералы и витамины.
- Косметологические методики очистки и питания стоит применять с той же периодичностью, но делать это желательно в специализированных учреждениях и у опытного квалифицированного мастера. Ведь отклонение от требований проведения данных процедур может только навредить коже, внести инфекцию. Особое внимание стоит обратить на проблемные зоны.
- Не следует забывать и о режиме питания и сбалансированности рациона. Стоит запомнить, то, что мы кушаем, отражается на нашей коже. Питание должно быть полноценным, богатым полезными для организма веществами.
Достаточно активно и эффективно работают в данном направлении и средства народной медицины, которые дешево и легко произвести в домашних условиях, но они во многом ничем не уступают продукции косметологических фирм.
- Хорошо себя зарекомендовала маска из яичных желтков. В блендере следует измельчить 5 г овсяных хлопьев, после чего добавить в них 20 мл растительного масла (подойдет любое) и один свежий желток. Составляющие косметического средства хорошенько смешать. Маска наносится на тело небольшим слоем и выдерживается четверть часа. После завершения, питательную кашицу смывают теплой водичкой.
- Для умывания прекрасно подойдет настойка череды, которая приготовлена из столовой ложки травы и стакана кипятка, которые необходимо настоять в течение четверти часа, предварительно укутав.
- Высокий очищающий эффект показывает домашний скраб, который способствует открытию пор и избавлению поверхности от омертвевших клеток, что благоприятно для обогащения организма питательными веществами, витаминами и минералами. Следует сразу предупредить, что данная процедура проводится нечасто и очень аккуратно. Для получения скраба понадобится 20 г жирного творога (лучше взять самый жирный, базарный из молока с которого не собирали сливки) и 40 г кофейной заварки. Эти два ингредиента смешать и небольшим слоем, массирующими движениями, нанести на поверхность тела. Достаточно 15 – 30 минут, чтобы дерма очистилась и получила питание. После процедуры принять теплый душ.
- Можно в домашних условиях получить и прекрасный питательный крем, который эффективно устраняет сухость кожи тела. Для его приготовления следует сначала приготовить отвар: две столовые ложки ромашки лекарственной (около 20 г) заливают половиной стакана кипятка и выдерживают 15 минут на водяной бане. После этого отвар отцеживают и в получившуюся жидкость вводят 5 мл глицерина и 5 г натурального меда. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы. Первая половина косметического средства готова.
Для второй следует растопить 20 мл сливочного масла и ввести: один яичный желток, камфорное масло (5 мл), растительное масло (лучше оливковое) – 20 мл. Хорошо перемешать и соединить с ингредиентами первой половины. Можно воспользоваться миксером. Крем выложить в удобную емкость.
Если самостоятельно подобрать косметику, питательные и увлажняющие средства не удается, стоит обратиться за консультацией к профессиональному дерматологу или косметологу.
Если же причина неэстетичной кожи – заболевание, то без вмешательства специалиста не обойтись. Только он способен определиться с причиной патологии и расписать лечение, позволяющее избавиться от проблемы.
Если это грибковое заболевание, то инфекционист проведет лечение, но при этом необходимо заострить свое внимание на дезинфицировании мест общего пользования, например, ванной и туалета.
Средства от сухости кожи тела
Современная косметология и медицина в состоянии предложить своим пациентам многочисленные и разноплановые средства от сухости кожи тела. Следует лишь не запутаться в этом «море» продукции и подобрать себе именно ту, которая подходит для кожи человека наибольше. Ведь наш покров индивидуален и при наличии нескольких аналогичных средств, их степень воздействия на дерму может быть различной.
Сегодняшний косметологический и фармакологический рынок в состоянии предложить различные формы и фармакодинамические характеристики выпускаемых средств. Это и всевозможные скрабы, мыло, ароматизированные масла, концентрированные витаминно-минеральные комплексы, гели для душа и умывания, увлажняющие и питательные кремы и маски, другая соответствующая продукция.
В состав средств, которые применяются для устранения причины сухости кожи тела, обязательно вводят хумектанты (гидратанты) – вещества, которые при нанесении на кожу притягивают к себе влагу. По способу действия и структуре, данные химические соединения разносятся на гигроскопичные и пленкообразующие.
Пленкообразующие хумектанты представлены такими натуральными веществами: минеральное масло, жиры, естественного происхождения, пчелиный воск, глицерин и другие. При их нанесении на кожный покров, они формируют на поверхности водонепроницаемый слой, который эффективно удерживает жидкость, препятствуя ее испарению.
Особое место из веществ данной группы занимает глицерин. Как показывают последние исследования американских ученых, он не только препятствует обезвоживанию, но и способствует активизации процедуры созревания молодой клети дермы. Обновленная и молодая клетка стабилизируют в норме водно-солевой баланс, предотвращая сухость кожи тела.
Принадлежащему к пленкообразующим гидратантам шестиатомному спирту – сорбиту, присущи гигроскопические характеристики, которые позволяют не только увлажнять кожный покров, но и делать его эластичным, упругим и бархатистым.
Еще один представитель данной группы – линоленовая кислота, при ее нанесении на эпидермис не только формирует гидрофильный слой, но и происходит регулирование уровня его липидной барьерной проницаемости, тем самым контролируется степень локального иммунитета.
К категории гигроскопичных хумектантов относятся такие вещества: коллаген, молочную, пирролидонкарбоновую и гиалуроновую кислоты, а так же мочевину. Данные соединения во многом являются аналогами кожных составляющих. Они эффективно удерживают влагу в кожных и подкожных слоях, защищая тем самым эпидермис от обезвоживания.
Вещества данной группы имею возможность нормализовать и поддерживать необходимую степень натурального увлажняющего фактора (natural moisturizing factor – NMF).
Наиболее высокий уровень гигроскопичности имеет гиалуроновая кислота. Грамм данного вещества в состоянии «превратить» в гель около литра жидкой субстанции, в данном случае воды. Именно этот продукт, благодаря своим уникальным свойствам, сегодня широко используются в медицине, косметологии, космической промышленности и во многих других областях человеческой жизни. На сегодняшний день данный продукт в основном получают из кожи акул и гребешков петухов.
Природный коллаген способен связывать такие объемы жидкости, которые по весу в 30 раз больше его собственного. Присутствуя в клеточной и межклеточной области дермы, они легко удерживают воду, не допуская сухости.
Основываясь на выше озвученных фактах, при подборе косметологического средства, необходимо обращать внимание на их состав. При проблеме сухой кожи, в составе приобретаемой косметики должны обязательно присутствовать данные ингредиенты.
Наилучшим решением проблемы является подбор индивидуальной программы по уходу за своим телом. Она должна включать не только очищающие, увлажняющие и питающие мероприятия. В нее обязательно должно входить и правильное питание, здоровый образ жизни, благоприятный эмоциональный настрой.
Помочь в разрешении данной ситуации способны специалисты дерматолог и косметолог, после оценки уровня дегидратации эпидермиса и с учетом возраста пациента, его индивидуальных особенностей организма, времени года. Благодаря совместным усилиям можно достичь желаемого результата, приобретя здоровый естественный вид, продлив тем самым молодость.
Витамины от сухости кожи тела
Одной из причин рассматриваемой проблемы является гипавитаминоз – нехватка одного или многих витаминов в организме человека. Ряд из них просто необходим и для поддержания нормального состояния кожного покрова, позволяя сохранить его защитные функции. Такие витамины от сухости кожи тела так же существуют и к ним относят витамины группы В, С, А и Е.
Большую часть необходимого количества этих веществ человек получает с пищей, но питание современных людей не всегда сбалансировано и требует дополнительного ввода в виде поливитаминных комплексов или других средств, например, в виде местной «доставки» с кремом или другими косметическими методиками.
Базовым для здорового вида эпидермиса является аскорбиновая кислота или как ее еще называют – витамин С. Данное вещество играет не последнюю роль в синтезе коллагена и эластина, которые в свою очередь делают нашу кожу эластичной, упругой и бархатистой. Его дефицит приводит к обезвоживанию, сухости кожи, чешуйки эпителия активнее отмирают, провоцируя повышенное шелушение покрова. Нехватку аскорбиновой кислоты можно восполнить ягодами черной смородины, чесноком, капустой, цитрусовыми, луком, яблоками, сладким перцем, печенью, томатами и другими продуктами.
Не меньшим влиянием обладает и витамин Е (токоферол). Его тандем с витамином А (ретинол) обладает достаточно высокими антиоксидантными характеристиками. Токоферола много в яйцах, сливочном масле и растительном масле, молоке, моркови, различных орехах, пророщенных зернах пшеницы.
Уже давно, и не без основания, ретинол называют витамином красоты. Ведь его дефицит в организме сразу становиться виден на состоянии волос, ногтей и кожи человека. Эпидермис теряет влагу, эластичность и упругость, появляется шелушение и зуд. Данный витамин невозможно восстановить просто скушав витаминку, он должен кумулироваться в организме. Поэтому продукты, максимально содержащие ретинол, обязательно должны присутствовать на столе любого человека ежедневно. Это спаржа, молочные продукты, сливочное масло, капуста, томаты, тыква, абрикосы, зеленый горошек, персики.
Не последнюю роль в здоровье кожного покрова и его высоком уровне защитных сил играют и витамины группы В. Их биофизические свойства отвечают за уровень усвоения легких и сложных углеводов и жировых структур, поступающих в организм с пищей. Витамины группы В влияют и на расщепление и синтез аминокислот, которые являются своего рода строительным материалом многих клеточных структур, в том числе и дермы. Получить вещества данной группы можно из хлебобулочных изделий, приготовленных на муке грубого помола, каш из различных круп. Много их в мясе и морепродуктах, овощах и фруктах. Вещества данной группы обладают высокой водорастворимостью, что не всегда хорошо для эффективного усваивания, зато позволяет им с легкостью выводиться из организма. Поэтому желательно поддерживать их адекватное количество еще и комплексом витаминов.
Крем от сухости кожи тела
Пожалуй, не обойтись, в решении создавшейся ситуации, и без другого косметического средства. Но крем от сухости кожи тела должен отвечать некоторым требованиям:
- Из ухода за таким типом кожного покрова должны уйти средства на основе спирта, пилинг и скраб на базе грубых структур. В противном случае коже можно принести только дополнительный дискомфорт и раздражение. Такие процедуры проводятся не более одного раза в неделю.
- Кремы для данного типа эпителия должны быть изготовлены на основе одного из питательных аромомасел, при этом в его состав не должны входить отдушки. В идеале такое косметическое средство можно сделать самому на основе натуральных компонентов. Такой продукт будет более полезен для кожи, ведь в нем отсутствуют консерванты, только хранить домашний крем придется в холодильнике.
Существует множество кремов, отвечающих данным требованиям. Но если в семье есть дети, и они по наследству получили от одного или обоих родителей сухой тип кожи, то использовать взрослую косметику нежелательно. Для этого существуют косметологические продукты, которые разрабатывались с учетом чувствительной детской кожи, но они будут так же эффективны и для взрослого человека.
Следует отметить питательный детский крем. Например, Weleda с календулой. Это средство составлено из натуральных компонентов, отлично смягчает кожу, снимают шелушение и зуд.
Еще один – Swiss Nature Baby – он обладает мягким защищающим действием. Состав крема натурален:
- Масло жожоба способствует увлажнению дерму.
- Аромомасло ши наполняет ее питательными веществами и повышает ее противохолодовые защитные качества.
- Экстракт ромашки снимает раздражение.
- Экстракт эдельвейса активизирует локальную иммунную защиту.
- Экстракт фиалки трехцветный заживляет ранки и купирует воспалительные процессы.
Данный крем допускается использовать в утреннее время, нанося перед выходом на улицу, и перед сном, после принятия душа.
Детский крем “Машенька”, в состав которого так же входят натуральные ингредиенты: эвкалиптовое масло, экстракт чистотела, масло лаванды. Это косметическое средство имеет приятную текстуру и легко наносится на кожный покров, эффективно питая, защищая и увлажняя кожу, как взрослого человека, так и ребенка. Не содержит красителей. Как не странно это звучит, но в данной ситуации, прекрасно себя ведет лекарственное средство, активно влияющее на процессы тканевого обмена – пантенол. Этот фармакологический препарат стимулирует заживление при повреждении дермы, что неизменно сказывается и на постановке надежного барьера в процессе защиты от излишней потери влаги.
Данное средство можно использовать как в роли спрея, так и кремом, который имеет еще одно название – бепантеном. Активное действующее вещество пантенол легко наносится на кожу и прекрасно увлажняет ее. Одна оговорка – пользоваться данным средством следует локально, не нанося на все тело.
Желающим попробовать сделать крем для сухой кожи в домашних условиях, хотим предложить несколько рецептов. Приготовление данных косметических средств не займет много времени, зато хозяйка точно будет знать состав крема, что позволит избежать аллергических реакций (негативных добавок) и сократит стоимость продукта, при этом в качестве такой продукт не уступает тем, которые были выпущены косметологическими компаниями.
- Питательный домашний крем
Ингредиенты:
- Масло календулы – половина чайной ложки
- Кокосовое эфирное масло – половина чайной ложки
- Кунжутное эфирное масло – чайная ложка
- Масло какао (твердое) – 40 г
- Пчелиный воск – 8 г
- Эфирное масло ромашки – половина чайной ложки
Масло какао и пчелиный воск на водяной бане переводим в жидкое состояние. Эти составляющие хорошенько смешиваются специальным медицинским миксером или обыкновенной палочкой из стекла, после чего ставим в прохладное место, чтобы смесь остыла то теплого состояния или комнатной температуры.
Только после этого следует аккуратно по очереди ввести эфирные масла. Все хорошенько перемешать. Данный состав наиболее эффективно наносить после водных процедур: принятия ванной или душа.
- Увлажняющий домашний крем
Ингредиенты:
- Огурец – один
- Вода – 40 мл
- Миндальное эфирное масло – 40 мл
- Пчелиный воск – 5 г
Огурец очистить от кожуры и измельчить любым удобным способом в крупнофракционную кашицу. Воду и эфирное масло нагреть. В водно – масляную смесь ввести две столовые ложки огуречной смеси. На водяной бане, на протяжении получаса, данный состав греть на маленьком огоньке, после чего взбить миксером. Хранить в холодильнике.
Можно так же отметить линию фирмы Гарньер. Кремы интенсивный уход в своем составе представлены натуральными эфирными маслами различных ягод и фруктов. Кремы данной линии прекрасно работают на увлажнение и питание сухого кожного покрова. Максимальный терапевтический эффект можно наблюдать при регулярном применении.
Биодерма Атодерм – данный крем можно использовать не только для профилактики обезвоживания дермы и повышения ее за