Отек у ребенка после солнца

Большинство мамочек, оказавшись в подобной ситуации, спешат объявить главным врагом своего чада ультрафиолетовые лучи, что не совсем верно. В злоключениях, выпавших на долю ребенка, виноват не только раскаленный плазменный шар. Ближайшая к Земле звезда служит лишь своеобразным катализатором, который в сочетании с рядом других факторов способен вызвать непривычную реакцию организма. Иногда неприятные аллергические высыпания на коже малыша провоцируют сами родители, например когда наносят на тело крохи неподходящую косметику или кормят его антибиотиками.

Посмотри за ушками

Аллергию на солнце трудно не заметить. Уже спустя несколько часов после нахождения под жаркими лучами кожа начинает зудеть, покалывать, на ней появляются мелкие красные высыпания, которые слегка шелушатся и ужасно чешутся. Нередко к этим неприятностям присоединяется отек. Если эпидермис у ребенка очень светлый и чувствительный, могут возникнуть даже волдыри, точь-в-точь как после ожога. Через 2-3 недели сыпь обычно проходит, но после очередного солнечного облучения может появиться вновь.

Главная проблема заключается в том, что симптомы фотодерматоза (именно так на медицинском языке называются заболевания, обусловленные повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам) во многом напоминают обычную аллергию, например пищевую или на лекарственные средства. Чтобы убедиться в том, что речь идет действительно об особой чувствительности твоего чада к ультрафиолетовым лучам, обрати внимание на места локализации высыпаний. При фотодерматозе сыпь, как правило, возникает на лице, реже – на теле и уж совсем редко страдают руки и ноги. При этом поражаются только открытые участки кожи: лоб, подбородок, ушные раковины, а необлученные места за ушками, под подбородком и верхние веки всегда остаются чистыми. И имей в виду, что аллергия на солнце носит сезонный характер. Обострения обычно происходят в весенне-летний период, особенно при выезде к морю, в жаркие страны с более активным, непривычным для нас солнцем и климатом.

Не пускай на луг

В большинстве случаев причина коварного недуга кроется во внешних факторах. Скорее всего, фотодерматоз спровоцировало какое-то аллергенное вещество, которое скопилось на коже малыша и под действием солнечного света вызвало раздражение открытых участков эпидермиса. К таким провокаторам относятся, например, фурокумарины – особые соединения, которые выделяются многими луговыми растениями в период цветения. Побегал ребенок по зеленой травке с цветочками – и вот тебе, пожалуйста, покраснение, зуд и сыпь. Такую же реакцию можно получить, если кроха искупался в бассейне, а после этого не сполоснулся под душем, чтобы смыть с себя едкую хлорку. И уж совсем невероятным тебе может показаться утверждение, что аллергию на солнце способен спровоцировать крем для загара. Тем не менее это действительно так. В состав солнцезащитных средств часто входит такой компонент, как парааминобензойная кислота, сокращенно ПАБК, которая, вступая во взаимодействие с ультрафиолетом, может вызвать сильную аллергическую реакцию. Причем беда чаще всего приключается именно с маленькими детьми, кожа которых еще очень нежная, беззащитная и крайне чувствительная к воздействию внешних факторов. Поэтому, если не хочешь ставить опыты над собственным ребенком, испытывая его на прочность, внимательно читай составы кремов и выбирай тот, который не содержит потенциально опасную парааминобензойную кислоту.

Отведи к врачу

Намного реже причиной фотодерматоза являются внутренние факторы. Например, врожденные нарушения синтеза гемма – небелковой части гемоглобина или генетические поломки, связанные с невозможностью замены поврежденных участков ДНК полноценными «деталями». К счастью, такие заболевания встречаются крайне редко. А вот сбои в работе иммунной системы, наличие скрытых хронических заболеваний (особенно печени и надпочечников) и различные нарушения обмена веществ наблюдаются чаще, и они тоже могут стать причиной аллергии на солнце. К сожалению, выявить внутренние заболевания, которые провоцируют патологическую реакцию организма на солнечный свет, не так-то просто, а пущенные на самотек, они могут привести к развитию серьезных осложнений. Поэтому при возникновении у ребенка фотодерматоза, особенно при частых рецидивах, не занимайся самолечением, а сразу покажи малыша врачу. И желательно не только педиатру, но и дерматологу, иммунологу и аллергологу.

Не укрепляй иммунитет

Имей в виду, некоторые медикаменты усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам и делают ее особенно уязвимой. Аллергия на солнце может быть вызвана приемом антибиотиков, цитостатиков, антигистаминных и противовоспалительных препаратов. Поэтому, если ты давала малышу какие-то лекарства, обязательно сообщи об этом лечащему врачу. А если ребенок только что переболел, не спеши «прописывать» ему солнечные ванны для укрепления иммунитета. Сама того не желая, ты можешь оказать малышу медвежью услугу. Находясь на жарком солнце и получая огромную дозу ультрафиолета, организм крохи бросит все силы на выработку пигмента меланина, а вовсе не на восстановление организма после перенесенной болезни. В результате и без того ослабленный иммунитет может окончательно сдаться, и аллергия на солнце не заставит себя долго ждать. Запомни: укреплять иммунитет идущего на поправку ребенка лучше не ультрафиолетом, а овощами и фруктами. Тем более что авитаминоз тоже может спровоцировать аллергию на солнечный свет.

Мнение специалиста

Галина Морева, врач-педиатр высшей категории:

– При первых признаках фотодерматоза сведите до минимума нахождение ребенка на солнце. Не разрешайте ему загорать, пока сыпь и краснота полностью не исчезнут. Если малыша мучает сильный зуд, воспользуйтесь антигистаминным противозудным средством. Некоторые из них можно применять даже грудничкам старше одного месяца. И не откладывайте визит к педиатру для выяснения истинных причин раздражения кожи. А собираясь в поликлинику, не забудьте надеть на ребенка закрытую одежду – брючки, кофточку с длинными рукавами и головной убор с широкими полями или козырьком.

Где живут провокаторы?

1. Крем с лимоном. Если ты не хочешь спровоцировать приступ аллергии на солнце у своего ребенка, не используй летом средства для ухода за детской кожей, в состав которых входят эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона, бергамота, мандарина, тмина, зверобоя, укропа, пачули и коры коричного дерева. Все они обладают фототоксичным действием, и вместо красивого загара ребенок может получить сильное раздражение кожи и даже ожог.

2. Гигиеническая помада. Ни в коем случае не мажь губы своего чада гигиенической помадой с эозином, чтобы они ненароком не обветрились на ветру. Этот краситель может спровоцировать сильнейшую «солнечную» аллергию.

3. Антисептики. Если ты панически боишься, что малыш подхватит на улице какую-то заразу, и то и дело обрабатываешь его руки дезинфицирующим средством, срочно расстанься с этой опасной привычкой. Уничтожая болезнетворные микроорганизмы, ты подвергаешь кроху серьезному риску, поскольку антисептики, оказавшись на солнцепеке, способны вызвать раздражение кожи.

Смотрите также:

• Демодекоз: пути заражения, диагностика и лечение кожи →
• Как ехать в отпуск, если у вас аллергия… на солнце →
• Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача →

Источник

В летний сезон все родители стремятся порадовать своих детей отдыхом на реке, озере, море, играми на пляже и т.д. Конечно, солнечный свет полезен для детского организма – он способствует выработке витамина D, но в то же время и небезопасен. Нежная кожа малышей очень чувствительна к УФ-лучам, и длительное пребывание на солнце чревато появлением ожогов. Поэтому родители должны быть всегда начеку и знать, как предотвратить воспаление поверхностных слоев кожи и как помочь ребенку в случае возникновения солнечного ожога.

Солнечный ожог и причины его появления

Солнечные ожоги у детей (или эритемы) – это воспаления кожных покровов, спровоцированные агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего они возникают в результате длительного пребывания ребенка на солнце, когда кожа малыша ничем не защищена. Самое опасное время для получения такой травмы – промежуток между 11:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее агрессивны.

Также вероятность получения солнечной эритемы детьми усиливают отражательные свойства ландшафта. Так, обычная почва отражает лишь 5% света солнца, песок – 17%, а вода – целых 20%. Чаще всего солнечный ожог получают дети дошкольного возраста, и нередко эта травма вызывает у них тяжелые последствия.

Вероятность получения лучевой травмы также зависит от фототипа кожи ребенка. Так, светлокожие дети страдают термическими поражениями, вызванными солнечными лучами, намного чаще своих темнокожих ровесников. Это объясняется нехваткой меланина в коже, который обеспечивает защиту от УФ-лучей.

Симптомы солнечных ожогов у детей

Первые признаки солнечных ожогов у детей проявляются спустя 2-24 часа после пребывания на солнце. Пораженная кожа начинает краснеть, становится сухой, горячей, у ребенка повышается температура, появляется озноб, вялость и апатия. Далее ситуация развивается в зависимости от степени лучевой травмы. На первой стадии покрасневшие, пораженные участки кожи могут побаливать или жечь.

Вторая стадия сопровождается сильными болевыми ощущениями, стремительным повышением температуры и появлением волдырей. Третья – головной болью, тошнотой, отеками конечностей и лица. При солнечном ожоге 4 степени страдают не только поверхностные, но и внутренние слои кожи. Эта стадия эритемы самая опасная и может привести к летальному исходу. Вышеперечисленные симптомы также нередко сопровождаются:

• нарушением сна и аппетита;
• признаками интоксикации;
• повышенной капризностью и неврологическими нарушениями.

Первая помощь

Что делать, если ребенок сгорел на солнце:

• отнести его в тень, снять максимум одежды;
• оценить степень поражения;
• напоить негазированной и не очень холодной водой;
• разместить полулежа, чтобы голова была приподнята;
• обрызгать прохладной водой из пульверизатора или сделать примочки с прохладной водой;
• если ожог получил ребенок до года или поражена большая площадь кожи, а также при симптоматике теплового удара (рвоте, помутнении и потере сознания, сильной головной боли) – вызвать скорую помощь;
• при рвоте дать средство пероральной регидратации (Регидрон, Хумана Электролит, Орасан);
• при высокой температуре (выше 39˚) дать жаропонижающий препарат – Ибупрофен, Парацетамол, Нурофен и пр.;
• побрызгать пораженные участки противоожоговыми спреями.

Если ожог не серьезный и сильного ухудшения состояния у ребенка не наблюдается, можно проводить лечение дома. Малышу необходимо обеспечить обильное питье и щадящую диету, надевать свободную одежду. Пузыри рекомендуется аккуратно протирать антисептиками – Мирамистином, Хлоргексидином.

Зуд и жар, которые практически всегда присутствуют при солнечных ожогах, можно снять народными средствами: свежевыжатым соком огурца, настоем ромашки либо шалфея, остывшим черным чаем, кашицей из сырого картофеля. Когда поврежденные кожные покровы начнут заживать, следует применять мазь Солкосерил или обрабатывать их облепиховым маслом.

Когда необходима помощь врачей?

Незамедлительно обратиться к врачу необходимо, когда ожоги у детей сопровождаются следующими симптомами:

• повышением температуры тела до 40˚;
• понижением давления;
• сильной слабостью и жаждой;
• ощущением духоты, нехваткой кислорода, затрудненным дыханием;
• сильной рвотой и обезвоживанием;
• потерей сознания.

Последствия солнечного ожога для детей

Солнечная эритема легкой степени у детей, как правило, проходит быстро и без осложнений. Более тяжелые лучевые травмы часто вызывают ряд следующих последствий:

• появление фотодерматоза – аллергии на солнечный свет;
• бактериальное или грибковое воспаление полученных ран;
• нарушение пигментации кожных покровов;
• появление невусов, родинок, меланом.

Чего ни в коем случае нельзя делать?

Лечить ожоги у детей нужно очень аккуратно. Есть ряд манипуляций, которые категорически запрещено делать при лучевой травме.

• Наносить на пораженные участки средства для загара. Ими нужно пользоваться перед выходом на открытое солнце.
• Смазывать поврежденную кожу жиром и маслами (оливковым, постным, сливочным). Они препятствуют работе потовых желез, вследствие чего кожные покровы не могут охлаждаться.
• Мыть обожженную кожу мылом, тереть полотенцем и мочалкой.
• Растирать спиртом, прикладывать спиртовые компрессы.
• Вскрывать волдыри любыми способами.
• Поить ребенка чаем или кофе вместо воды. Эти напитки способствуют выведению из организма жидкости, что может привести к обезвоживанию и ухудшению состояния ребенка.
• Прикладывать лед и наносить кисломолочные продукты, которые являются благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.

Источник

Отек лица после загара может случиться на фоне имеющихся заболеваний, как аллергическая реакция на солнце, ожог, а также как последствие приема алкогольных напитков. При аллергии рекомендуется принять Тавегил, Супрастин, Цетеризин, а снять воспаление поможет Ибупрофен, Найз, Даларен. Если это последствие приема спиртных напитков, то отек сам спадет в течение пары часов после ухода в тень. От солнечного ожога помогут Д-Пантенол, Пантенол, Бепантен.

Дополнительно можно воспользоваться средствами народной медицины – примочками и компрессами из яблочного уксуса, маской из сырого картофеля, тыквы, огурца, зелени. При специфической реакции в связи с имеющимися хроническими заболеваниями лучше обратиться к врачу.

Может ли опухнуть лицо от солнечного ожога

После длительного загара лоб, щеки, и нос становятся красными, повышается чувствительность кожи, могут появиться волдыри и/или лицо отекает.

Важно! Солнечные ожоги не так безобидны. Ученые доказали, что они приводят к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита, иногда к онкологическим заболеваниям.

Если опухло лицо из-за загара, солнечный ожог протекает в острой форме. Развитие отечности начинается в первые сутки после получения. Возможно образование волдырей и боль в пораженных местах.

Проверь себя!

Отёки не всегда видны невооруженным глазом. Об их наличии говорит какой-либо из этих признаков:

• Кольца и обувь начинают жать.
• На ногах появляются следы от резинок носков.
• После надавливания пальцем или ладонью на коже остаётся ямка. Лучшее место для проверки – щиколотка.
• Чувствуется покалывание и жжение в пальцах.
• Пальцы рук трудно согнуть, на пальцы ног больно наступать.
• Лицо становится более круглым, губы – пухлыми, а форма носа – расплывчатой.
• Кожа пальцев рук и ног выглядит натянутой, иногда – синюшной.

Вопрос-ответ

Как сосновая хвоя и мята помогут при отеках ног?

Почему отекает лицо после загара

Получить солнечные ожоги кожи легко. Достаточно загорать в часы повышенной активности солнца, уснуть на лежаке или забыть о часах, погрузившись в интересную книгу.

Если лицо обгорело и опухло – это третья стадия ожога. Ультрафиолетовые лучи, полученные кожей в большой дозировке, нарушают микроциркуляцию капилляров.

Чаще наблюдается отек лба и переносицы после загара, эти зоны страдают в первую очередь. Опухло лицо – причины:

• аллергическая реакция;
• длительное пребывание под палящими лучами;
• прием алкоголя;
• дерматологические заболевания (при воздействии солнце патология обостряется).

Аллергическая реакция проявляется неожиданно. Ультрафиолетовые лучи приводят к накоплению в организме веществ, вызывающих фотодерматоз. Среди них косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. Проявляется отечностью, жжением, зудом, покраснением. Кожа покрывается мелкой сыпью.

Длительное пребывание на открытой местности вредно. Ультрафиолетовые лучи вызывают солнечные ожоги, перегревание и тепловой удар. Термическое поражение тканей приводит к накоплению жидкости. Нарушается ток лимфы и крови, капилляры становятся проницаемыми. Итог – жидкость проникает в межклеточное пространство. Она скапливается в подкожной клетчатке.

Употребление алкоголя в жаркую погоду замедляет метаболизм. При одновременном воздействии ультрафиолета приток и отток жидкости нарушается, результат – опухло лицо после загара.

Что делать, если после загара лицо отекло

Зайти в помещение, чтобы предотвратить воздействие солнца. Если нет возможности отправиться в находящийся поблизости магазин или кафе, а дом находится далеко – отойти под тень. Солнечный ожог перестанет развиваться. Если опухло лицо из-за загара – отечность начнет медленно спадать, кожа успокоится.

Припухлость может быть связана с аллергической реакцией, требуется принять антигистаминное средство (Цетрин, Диазолин, Лоратадин). Дальнейшие действия:

• протереть пораженные места платком, смоченным в воде;
• выпить больше жидкости;
• использовать аптечные средства.

Внимание! Если такая реакция на солнце вызывает затрудненное дыхание – вызвать скорую немедля. Когда лицо опухает в результате аллергии, отек может распространиться на верхние дыхательные пути, включая гортань.

Опух нос

Нос опухает после болезни или в результате негативного внешнего воздействия.

После удара в нос

Удар в часть, где достаточное количество хрящевых структур вызывает нарушение их целостности. В этом случае к носу направляется повышенное количество лимфы, что и вызывает процесс опухания переносицы.

Необходимо обратиться к врачу, для исключения перелома носа. Только доктор может назначить эффективное лечение.

После прокола

Прокол в виде пирсинга – это нарушение мягких тканей. Для некоторых это проходит бесследно, другие испытывают лёгкую припухлость и отечность.

Чтобы избежать негативных последствий, желательно обратиться к доктору. Ведь это может быть не только специфическая реакция организма на раздражение мягких тканей, но и занесенная инфекция.

Отек после ринопластики

Так как ткани пытается восстановиться после хирургического вмешательства, происходит заполнение носа жидкостью. Это вызывает отечность. Не стоит пугаться – это естественный процесс регенерации ткани.

Если ситуация беспокоит, стоит обращаться к хирургу, проводившему манипуляцию.

Отёки могут быть первичными, возникающими непосредственно после операции.

Вторичными которые длятся несколько месяцев после вмешательства.

Чем снять солнечный ожог на лице с отеком

При сильном загаре страдает и общее состояние человека. Появляется боль, повышается температура. Эффект после загара наступает спустя 2-6 часов.

Помощь при солнечном ожоге на лице, которое опухло:

1. Применение прохладных компрессов.
2. Чтобы снять воспаление и боль принимают Аспирин, Ибупрофен или другое нестероидное противовоспалительное средство.
3. Если нет желания лишний раз подвергать организм воздействию препаратов, обратиться к гомеопатам. Гомеопатические лекарства снизят воспаление и покраснение за несколько дней.
4. Использовать народные средства или аптечные для устранения припухлости.

Если появился жар, озноб, тошнота или сухость во рту, цефалгия, немедленно вызывать скорую помощь. Такие симптомы появляются, если пострадавший провел много времени на солнце, что привело к солнечному удару.

Аптечные средства

Медикаменты позволяют ускорить процесс естественной регенерации кожи и не навредить коже лица, отекшей после загара. Опухло лицо после принятия солнечных ванн – какие аптечные средства использовать:

1. Пантенол пользуется популярностью из-за быстрого эффекта. Подходит взрослым и детям. Если опухло лицо – нанести тонким слоем. Применять 2-3 р/д.
2. Аллантоин снимает боль и воспаление. Препарат подходит для детей, применяют его при солнечных, термических и химических ожогах.
3. В мази Спасатель содержаться натуральные компоненты, она разрешена к применению для детей и взрослых. Средство обезболивает, повышает иммунитет и нормализует биохимические процессы. При солнечных ожогах и отеках наносить в большом количестве на пораженные зоны. Для большей эффективности сделать компресс.
4. Бепантен имеет легкую текстуру, быстро впитывается. Подходит для лечения солнечных ожогов. Используют, если опухло лицо у ребенка, поскольку не пачкает одежду. Бепантен охлаждает. Это незаменимое средство в домашней аптечке.

Из аптечных средств эффективно действуют при отеках кожи после загара Алоэ Вера, Гидрокортизон, Левомеколь, Оксид цинка.

Народные методы

Домашние компрессы и маски от отека лица после загара – экстренная мера, позволяющая максимально быстро устранить проблему. Не использовать при появлении волдырей.

Способы лечения солнечного ожога лица с отеком народными средствами:

1. Ромашка успокаивает кожу. Лекарственная трава устраняет отечность, снимает воспаление и покраснение. Приготовить крепкий отвар, применять для компрессов и протираний. На время лечения рекомендуют отказаться от чистой воды, для умываний использовать ромашковый отвар, затем наносить маски.
2. Яблочный уксус (1 ч. л.) разбавить 4 ст. л воды. Протирать опухший лоб после солнечного ожога, подбородок и переносицу. Не использовать вокруг глаз. При неправильном разведении лицо сильнее опухнет.
3. Заварить крутой зеленый чай, охладить. Смочить в растворе марлевую ткань, приложить к лицу. Длительность процедуры – 30 минут. Периодически увлажнять ткань, чтоб кожу постоянно питали полезные вещества. Закончить протиранием сухой салфеткой, смазать увлажняющим кремом.
4. Сырой картофель – идеальный вариант, когда обгорело лицо на солнце и опухло, а домой долго добираться. Разрезать пополам, осторожно протереть лицо. По приезду домой – натереть сырой картофель на терке (очистив от кожуры), смешать с 1 ст. л. магазинной сметаны, нанести на все лицо. Держать маску 20 минут.
5. Холодные компрессы – простой и дешевый способ, если опух лоб над бровями после загара или пострадали другие зоны. Намочить полотенце холодной водой, прикладывать к пораженному ультрафиолетом лицу. Менять компресс по мере нагревания.
6. Сок огурца развести водой, добавить 1 ст. л. алоэ. Смачивать ватный спонж и протирать кожу. Огурец и алоэ способствуют снятию воспаления, успокаивают раздражение и купируют покраснение, вызванное загаром. Если сильно опухло лицо, в сок огурца добавить 1 ч. л. прополиса.
7. Тыквенная маска при солнечном ожоге. Очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. 2 ст. л. тыквы смешать с 2 ч. л. сметаны. Нанести массу на лицо, держать 20 минут. Аналогично применяют петрушку со сметаной.
8. Овсяная мука. Если опух лоб после загара, взять 1 ст. л. хлопьев, измельчить. Добавить воды, чтобы получилась густая смесь. Нанести на лицо, подержать маску 15 минут.

Пострадавшим, у которых опухло лицо при длительном загаре, не использовать скрабы, и средства с микрогранулами. Нельзя при солнечном ожоге, сопровождающемся отечностью использовать отдельно сметану или йогурт. В поврежденные кожные покровы могут проникнуть бактерии, опухоль усилится.

Лечение

Прием медикаментов

После установления причины опухания пальцев назначаются симптоматические и патогенетические (направленные на устранение причины) препараты:

• Анальгетики: Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон, Пенталгин. Купируют или ослабляют боль.
• НПВС: Индометацин, Ациклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Напроксен. Помогают снять воспаление, боль, отек. Применяются при артрите, артрозе и других заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессом.
• Антигистаминные средства: Тавегил, Донормил, Супрастин, Лоратадин. Назначают, если отек имеет аллергическое происхождение.
• Диуретики: Трифас, Лазикс, Индапамид, Триампур. Мочегонные средства назначают для выведения лишней жидкости из организма.
• Антибиотики: Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Имипенем и т. д. Препараты с широким спектром действия применяют при бактериальных инфекциях.
• Хондропротекторы: Артра, Дона, Терафлекс, Хондроксид. Останавливают или замедляют разрушение суставов, ослабляют боль, улучшают подвижность.
• Препараты на основе синтетических гормонов назначают при нарушении гормонального баланса.

Противоревматические препараты показаны при ревматоидном артрите. Их применяют от 2 недель и больше.

Если палец распух на фоне артроза или артрита, то комплексная терапия дополняется препаратами, которые улучшают микроциркуляцию. Также показаны средства на основе кальция, витамина D. Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, который будет усиленно бороться с заболеванием. А наружные средства в виде мазей, кремов и гелей (Колхицин, Фастум, Нимулид, Вольтарен) ослабят воспаление.

Важно. В тяжелых случаях, например, при сердечной, почечной недостаточности, гипертоническом кризе больному делают укол Маннита, Лазикса, Фуросемида.

Другие консервативные методы

Лечение отека пальца должно быть комплексным. Если причина появления этого симптома – длительные статические нагрузки, то рекомендуется регулярно делать специальную зарядку:

• Сомкните пальцы на затылке, опустите голову, придавите руками, зафиксируйтесь на 30 – 40 секунд. Потом расцепите их, встряхните в воздухе, чтобы снять напряжение. Повторите 3 раза.
• Положите пальцы на край стола, делайте вид, что вы играете на пианино в течение 5 мину. Повторяйте упражнение с интервалом в полчаса 3 раза в день.
• Поднимите руки над головой, питайтесь их удержать на протяжении 20 минут. Повторите 4 раза с перерывом.
• Вытяните руки перед собой, зафиксируйтесь на 20 минут. Выполните 2 – 4 раза.

Во время сна подкладывайте под руки подушки, чтобы они были выше уровня сердца.

В составе комплексной терапии применяется физиолечение:

• Электрофорез – чрескожное введение медикаментов (НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы, антибиотики) с помощью тока в область пораженных суставов.
• Ультравысокочастотная терапия – воздействие на опухший палец электромагнитных волн.
• Ультрафиолетовая терапия – лечение УФ-излучением.
• Сантиметровая терапия – влияние на руку сантиметровых электромагнитных волн и т. д.

При электрофорезе медикаменты поступают в пораженные суставы через кожу под воздействием электрического тока

Эти процедуры ослабляют боль, воспаление, расширяют сосуды, нормализуют кровоток, обмен веществ, трофику тканей. Они обладают иммуномодулирующим, бактерицидным действием.

Для достижения терапевтического эффекта нужно пройти курс, который состоит из 5 – 14 сеансов.

Осторожно. Физиотерапия противопоказана при инфекции в острой стадии, онкологических заболеваниях, склонности к кровотечениям, сильном ослаблении организма.

Если опухание пальца связано с переломом, то его необходимо вправить и наложить гипс.

Если отек вызван чрезмерным потреблением натрия, то нужно корректировать рацион. Важно исключить из меню консервы, колбасные, копченые изделия, фастфуд и т. д. Также следует уменьшить количество соли, острых специй. Первое время пища может казаться слишком пресной, но потом пациент привыкает. Рацион следует пополнить свежими овощами, фруктами, зеленью, цельнозерновыми, кисломолочными продуктами и т. д. Нужно выпивать не менее 1.5 л воды за сутки.

При частых отеках врачи советуют принимать препараты на основе калия с магнием, которые нормализуют отток жидкости. Также можно пополнить рацион калий-содержащими продуктами: мед, капуста, бананы, бобы, цитрусовые.

Также врач может назначить компрессионные перчатки. Это приспособление сдавливает кисти и пальцы, не позволяя лишней жидкости скапливаться.

После одобрения доктора можно применять народные средства. Для устранения отека используют компрессы из отваров трав, ванночки с эфирными маслами, а также настои для внутреннего приема.

Хирургическое лечение

Если отек вызван тяжелой травмой, то может понадобится операция. Хирургическое вмешательство часто необходимо при открытом переломе, разрыве связок, сильном ранении.

Панариций – это тоже показание к операции. Важно вскрыть гнойный очаг воспаления, промыть полость, а потом наложить швы. После вмешательства назначаются перевязки, антибиотики, а также противовоспалительные средства.

На поздних стадиях артрита или артроза, когда хрящ и суставные поверхности уже сильно повреждены, тоже может понадобиться хирургическое лечение. Во время операции хирург промывает сустав, очищает полость от костно-хрящевых разрастаний (остеофиты), проводит формирование или стабилизацию сочленения. В особо тяжелых случаях назначается эндопротезирование – замена изношенного сустава на искусственный. Это позволяет вернуть руке обычную работоспособность.

Оперативное лечение проводится при наличии злокачественного образования. Программа терапии составляется онкологом для каждого пациента индивидуально.

Сколько проходит отек лица после загара

Можно снизить боль и свести к минимуму симптомы, но полностью отечность к следующему утру не исчезнет. Коже необходимо время на восстановление.

Даже при использовании аптечных средств и частом применении масок для устранения отека лица после солнечного ожога, он не спадет раньше 5-7 дней после возникновения. Заметное улучшение наступает на третьи сутки от начала применения аптечных средств.

Если лицо отекло после загара по причине аллергической реакции, опухшим оно останется на 2-3 дня. Иногда симптоматика сохраняется дольше, в зависимости от длительности нахождения на солнце.

Профилактика отеков лица после загара

Лучший способ профилактики отека после загара – предотвращение. Солнцезащитный крем SPF 30 или выше поможет в этом. Рекомендуют использовать La Roche-Posay Anthelios Sport Activewear Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 60 или Supergoop Super Power Sunscreen Mousse Broad Spectrum SPF 50, так как крема имеют высокий уровень защиты и устойчивы к воде и поту.

Совет! Чтобы лицо не опухло наносить крем за 15 минут до выхода на улицу, и повторно обрабатывать лицо каждые 2 часа.

Если человек более склонен к получению повреждений – у него светлая кожа или принимает лекарства, делающие кожу чувствительной к солнцу, риск получения солнечного ожога выше. Использование крема обязательно.

Другие меры профилактики:

1. Не находится на солнце в период между 10-16 часами, чтобы не