Отек под глазами 50 лет
Мешки под глазами доставляют массу неудобств любой женщине. Кожа в этой области наиболее чувствительна, поэтому она в первую очередь подвластна воздействию негативных факторов, отражает состояние организма. Мешки иногда присутствуют у женщин постоянно или временно, придавая внешности нездоровый вид.
Женщины, перешагнувшие 50-и летний возрастной рубеж, наиболее подвержены данной проблеме.
Одна из неотвратимых причин – возраст, и чем старше женщина, тем сильнее разрастается периорбитальная клетчатка, которая провисает под кожей нижних век, нарушается кровообращение. Мешки начинают провисать постоянно, и могут постепенно увеличиваться. Особенно отчетливо такая картина наблюдается по утрам.
Причины мешков под глазами
Факторов, которые способствуют проявлению мешков под глазами, множество. Кожа век самая тонкая, компенсируют это ее эластичные волокна в большом количестве. С возрастом она становится намного уязвимее перед неблагоприятными факторами:
- ультрафиолетовыми лучами;
- ветром;
- сухим климатом;
- косметическими средствами;
- моющими средствами и др.
К тому же, старея, человеческий организм теряет влаги больше. Если организм новорожденного до 80 процентов и больше состоит из жидкости, то в старческом возрасте – до 60.
Первыми принимают на себя удар от недостатка влаги кожа и эластические волокна, последние постепенно начинают замещаться на соединительнотканные, лишенные способности восстанавливаться. Образуются морщины, после чего происходит провисание кожи век, и появляются мешки. Время от времени, жидкость, увеличиваясь в них и уменьшаясь по каким-либо причинам, например, из-за недостаточного сна, приводит изменению их размеров.
Другим фактором возрастного проявления мешков под глазами служит слабость мембраны, которая содержит жировую клетчатку. Иногда постепенно формируется своеобразная грыжа этой мембраны.
Провоцирующие факторы
Кроме указанных выше причин, которые способствуют образованию мешков под глазами у женщин в возрасте 50 лет и старше, нужно выделить следующие факторы:
- некачественная косметика. Тонкая и нежная кожа век требует особого ухода, правильного подбора средств именно для этой области;
- перенапряжение. При постоянном недосыпании, частых стрессах и работах за компьютером в первую очередь страдает кожа век;
- неправильное питание. Несбалансированный рацион, излишки жирной и соленой пищи чреваты накоплением солей, токсинов, нарушению водного баланса;
- употребление жидкости перед сном, а также излишек алкоголя способствует задержке жидкости, отеку периорбитальной клетчатки;
- различные болезни. Наличие вазомоторного ринита, аллергического конъюнктивита, почечных и сердечных патологий, респираторных инфекций, аллергии и др.
Также играют немаловажную роль наследственные факторы. При генетической предрасположенность, когда «мешки» передаются от родителей и, проявившись в детском или подростковом возрасте, сохраняются в течение жизни. Выяснение причины и лечение у женщин должны проводиться в комплексе.
Симптомы
На формирование «мешков» оказывает влияние два главных компонента – ослабление мембраны, которая удерживает в глазнице жировую клетчатку и скопление жидкости между ней и кожей нижних век в соединительной ткани. На проявление обычных отеков оказывает влияние только последний фактор. С учетом данных обстоятельств симптомы могут различаться (см. фото выше).
Если мешки проявились по причине почечных патологий, то при пальпации наблюдается их мягкость и теплота. Первым делом проявляются в рыхлых соединительных тканях – веках, носогубном треугольнике и т.п. Особенно выраженными они бывают утрами, постепенно уменьшаясь к вечеру.
У курящих и пьющих женщин кожа с возрастом делается не такой эластичной, как прежде, клетки скукоживаются, испытывая недостаток влаги; жидкость собирается в межклеточном пространстве, образуя мешки.
Когда причиной появления мешков служат гормональные нарушения, то в результате скопления муцина, альбумина (из-за нарушений белковых обменов) в межклеточном пространстве отекают не только веки, образуя мешки под глазами, но и другие мягких тканей и внутренние органы.
При инфекционном, особенно вирусном воспалении в области глаза также могут образовываться мешки под глазами. Так как из-за анатомической плотности наружная оболочка глазного яблока склера не отекает и не увеличивается, то отек распространяется на глазные веки. Они бывает таким сильным, что остаются только щели у глаз.
Диагностика
Мешки под глазами у женщин за 50 как следствие старения организма, проявляются по причине понижения эластичности кожи. Но они могут являться не только причиной возрастных изменений, но также указывать на наличие серьезных заболеваний. Чтобы узнать, в чем настоящая причина, и исключить возможность опасных патологий, необходимо посетить врача – дерматолога или косметолога. Он назначит сдачу необходимых анализов, кроме исследования крови и мочи будут проведены:
- рентгенография;
- томография;
- ультразвуковое исследование органов таза;
- биохимическое исследование.
Если возникнет необходимость, проводится дальнейшее обследование. При установке диагноза, выбирается форма лечения.
Лечение
Есть большое количество способов избавиться от мешков. Ниже приводятся наиболее популярные, которые включают как косметологические процедуры, так и некоторые народные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях.
Методы косметологии
Они высокоэффективны, но требуют многократности процедур. Они включают в себя методы:
- Мезотерапии. Представляет собой один из способов введения под кожу препаратов, например, витаминов и аминокислот, а также гомеопатию. Для достижения максимального эффекта необходимо будет посетить косметолога до 10 раз.
- Криолифтинг. Эта процедура заключается в кратковременном точечном воздействии на кожу холодом. Вследствие этого клетки кожи испытывают состояние стресса, и активизируется процесс выведения излишков жидкости.
Крема
Сегодня достаточно широкий ассортимент кремов, которые специально выпускаются для устранения такой проблемы, как мешки под глазами. В них содержатся большое количество разных компонентов, в том числе и мезороллеров, позволяющих добиться нужного эффекта. Покупая крема, обращайте внимание на содержащиеся в них компоненты, способные спровоцировать аллергию.
Считаются наиболее действенными препараты, в составе которых:
- отбеливающие вещества;
- коллаген и эластан;
- кофеин;
- витамин К;
- конский каштан;
- гиалуроновая кислота.
Необходимо строго придерживаться рекомендации по уходу за кожей возле глаз, используя кремы, специально предназначенные для этой области лица, так как обычные могут еще больше осложнить проблему. Исключить мыло, умываться, применяя только специальные тонизирующие средства и лосьоны. На ночь не наносить косметику вокруг глаз.
Гимнастика и массаж
При появлении синюшности и мешков, рекомендуется делать несложную гимнастику и по утрам массаж для глаз. Последний включает легкие постукивания кончиками пальцев для улучшения кровотока. Гимнастика, кроме этого, укрепит также мышцы век. Ее можно выполнять в любое время независимо от места нахождения:
- 1) Каждый глаз закрывать и открывать по очереди не менее десяти раз.
- 2) Сделать широкий круг глазами справа налево и наоборот. Голова должна находиться в неподвижном состоянии. Выполнить нужно не менее пяти оборотов в разные стороны.
- 3) Плотно закрыв глаза на десять секунд, открыть и столько же секунд смотреть вверх. Голова должна быть прямой. Сделать передышку, глядя вдаль. Выполняется не менее пяти раз.
- 4) Моргать быстро 60 секунд. Затем, сильно не жмурясь, закрыть глаза на десять. Мышцы лица должны быть расслабленными. Открыть глаза. Делать упражнение пять раз.
Народные рецепты
Для избавления от мешков в домашних условиях нередко применяется, например, фиточай, он продается свободно в аптеке и с помощью его делать примочки. Эффективными также считаются следующие народные рецепты:
- Контрастные примочки. Можно делать процедуры, используя настой трав или обычную воду. Рекомендуется чередовать горячие и холодные компрессы. Берем ватный диск, держим десять минут в горячем настое, накладываем на проблемное место, затем в холодном. При наличии склонности к образованию мешков нужно проводить процедуры неоднократно в течение недели.
- Медовая маска. Поможет не только снять усталость глаз, но и убрать припухлости. Ложечка меда смешивается с цветочной пыльцой (кофейная ложка). Готовую смесь кисточкой нанести на мешки. После десяти минут смыть.
- Настой из травы. Берется ложечка череды или ромашки, измельчается и заливается 250 граммами кипятка, настаивается и процеживается. Ватным диском наносится на нижнюю область век. Эффективность настоя видна сразу.
- Лечебная смесь. Свежая петрушка разминается до кашицеобразного состояния. Чтобы сделать смесь гуще добавляется молоко или сметана. Ложечка смеси заворачивается в марлю и накладывается на проблемный участок на четверть часа.
Профилактика
Выяснение причины и лечение у женщин мешков под глазами, конечно, очень важны. Однако любое явление, касающееся здоровья легче предупредить, женщине нужно уделять больше времени профилактике, и начинать заниматься ею следует уже с 25-летнего возраста, а не с выходом на пенсию после 50 лет. Если мешки под глазами основаны не на патологических последствиях и не являются следствием физиологии, можно предотвратить их проявление. Рекомендации достаточно просты:
- Выпивать достаточное количество чистой воды – не менее 2 литров в день; есть овощи и фрукты, особенно богатые витамином В5.
- Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, при этом избегать прямых лучей солнца, использовать защитные кремы.
- Больше времени уделять активному отдыху; при работе за компьютером или сидя у телевизора, делать перерывы и проводить небольшую разминку.
- Ежедневный сон должен быть не менее 7-8 часов. Стараться спать на спине, так как другие позы провоцируют еще большие мешки под глазами; класть подушку повыше под голову. Не употреблять на ночь кофе или чай.
- Правильно питаться. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способствуют выводу излишков жидкости. Хорошо если меню будет включать тыкву (в любом виде) каши, цельно-зерновой хлеб.
- Избегать стрессовых ситуаций. Многим проблемам со здоровьем сопутствуют нервные расстройства.
- Отказаться от лишних доз спиртного, сигарет, острых специй, слишком соленых продуктов.
С возрастом у женщины кожа делается более чувствительной и тонкой, поэтому во избежание морщин не нужно даже растирать кожу вокруг глаз, стараться ее как можно меньше растягивать.
Мешки под глазами могут являться как следствием различных болезней, так и неправильного образа жизни. Резюмируя, приходим к выводу, что изменение жизненного образа и питания, устранение причин, способствующих появлению мешков под глазами, дает шанс избавиться от столь неприятной проблемы.
Видеозаписи по теме
Источник
К появлению отеков, синяков, мешков под глазами могут привести более десятка причин. Большая часть из них не представляет опасности для здоровья, однако некоторые факторы свидетельствуют о патологии. Как вовремя обнаружить недуг и не допустить его развития? Рассмотрим основные причины отеков под глазами и способы их устранения.
Главным образом такая беспокоит прежде всего женщин. Это не означает, что у мужчин мешки под глазами, отеки и синяки никогда не появляются. Просто они обычно не обращают на них внимание. Однако важно понимать, что этот довольно частый симптом, который знаком практически каждому, не является исключительно косметической проблемой. Есть ряд системных патологий, при которых в области глаз возникают отеки/мешки. Если их появление стало частым, не тяните с визитом к врачу. Это необходимо, чтобы установить точные причины симптома и принять соответствующие терапевтические меры.
Почему появляются под глазами мешки и отеки?
Условно можно выделить три основные группы факторов, которые провоцируют отечность и мешки:
- физиологические;
- связанные с защитной реакцией организма на какие-либо раздражители;
- патологические.
Эти факторы определяют характер недуга и способы его лечения. Так, если отеки вызваны обычной усталостью, недосыпом, то лечить их не нужно. Убрать отеки и мешки под глазами, возникших в результате этих причин, можно самостоятельно в домашних условиях. При этом прежде всего человеку необходимо отдохнуть и хорошенько выспаться.
Если же мешки под глазами — это следствие развития патологии, придется лечить именно ее, а не только отдельный ее признак.
Отеки под глазами: физиологические причины
К естественным причинам, которые обычно лечить не требуются, относятся:
- большое количество под кожей жировой ткани, что зачастую определяется наследственностью;
- строение век, при котором мешки практически не исчезают;
- снижение упругости кожного покрова, что является результатом старения организма;
- ослабленность глазных и лицевых мышц, что также случается из-за возрастных изменений.
Эти факторы — не патологии, поэтому навсегда устранить их довольно сложно. Отеки можно замаскировать посредством косметики. Также есть возможность снизить отечность при помощи народных средств или устранить ее полностью, но временно, прибегнув к пластической хирургии.
Мешки и отеки под глазами как временная реакция организма
Речь идет не об аллергических реакциях, о которых будет упомянуто позже, а о раздражителях временного характера. Они провоцируют отечность, припухлость, темные круги и мешков по утрам или под вечер. Обычно симптом устраняется самостоятельно, как только раздражитель перестает воздействовать на организм человека. В эту группу причин входят:
- неправильное питание: много жирной и соленой пищи;
- злоупотребление спиртосодержащими напитками;
- табакокурение;
- бессонница, хроническое недосыпание;
- травмы глаз, головы, носа;
- перенапряжение глаз в ходе длительной работы за компьютером;
- макияж, оставленный на лице на ночь, а также использование косметики низкого качества;
- введение ботокса, который может сначала вызвать отечность в области глаз.
Чаще всего мешки и отеки становятся следствием несбалансированного питания и злоупотребления алкоголем.
Соленая, жирная, копченая пища, этиловый спирт приводят к обезвоживанию. Организм пытается запастись жидкостью. Она скапливается практически во всех тканях. Кожа на лице и особенно под глазами очень тонкая, она легче и быстрее вздувается. Синюшность, припухлость, отечность на лице заметнее, чем на других частях тела.
Причины и лечение отеков патологического характера
Если отечность под глазами — это не результат усталости, бессонницы, старения, травмы и других причин, не связанных с патологиями, стоит пройти комплексное обследование. Есть несколько тяжелых заболеваний, при которых мешки под глазами выступают одним из сопутствующих симптомов. Так, отечность бывает при грыже в шейном отделе позвоночник. При этом часто отекает под одним глазом. Для грыжи характерны и такие признаки, как:
- частые мурашки по всему телу;
- головные боли;
- мышечная слабость, приводящая к нарушению координации движения;
- боль в шее.
Лечится грыжа при помощи гимнастики, обезболивающих препаратов, массажа. Иногда требуется хирургическое иссечение.
При патологиях, вызывающих почечную недостаточность, может отекать все лицо. Просыпаясь по утрам, человек видит на лице отеки. Тяжелые формы болезней почек приводят к опуханию ног, половых органов, живота, поясницы. Отличительная особенность отеков, вызванных заболеваниями почек, — это их «плавающий» характер. Человек изменяет положение тела, отек перемещается. Сопровождаются такие болезни гипертонией, уменьшением объема мочи, изменением ее цвета.
Патологии печени обычно проявляются в таких симптомах, как отечность лица, рук, пальцев, изжога, горечь во рту, боль с правой стороны живота, темная моча, желтушность белков глаз и кожи. Опасность заболеваний печени заключается в том, что они долгое время не дают о себе знать, так как она имеет способность самовосстанавливаться.
Заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к отечности лица, ног, что возникает ближе к вечеру, постоянной одышке, слабости, болям в груди, учащенному сердцебиению. Бледность и синюшность кожи — другие частые признаки болезней сердца и сосудов. Как уже было отмечено, под глазами кожа очень тонкая, поэтому синюшность особенно видна в этой области лица. Зачастую отеки имеют односторонний характер.
Отекает у глаз практически при любой системной патологии организма. Болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы нередко сопровождаются отечностью, в том числе на лице.
Любой недуг тем или иным образом может сказаться на состоянии кожи вокруг глаз. Когда человек болеет, он мало ест, плохо спит, испытывает стресс. Все эти факторы отражаются на лице больного.
Какие еще есть причины отеков в области глаз?
Иногда отеки и мешки под глазами сигнализируют о недостатке в организме определенных групп витаминов. Прежде всего речь идет о витамине B5 — пантотеновой кислоте. Ее недостаток приводит к бессоннице, мигрени, усталости, мышечным болям, онемению пальцев на ногах. В таких случаях необходимо дополнить рацион овощами, зеленью, гречкой, яйцами, молоком, овсянкой.
Часто отеки под глазами беспокоят беременных женщин на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Это связано с гормональными сбоями. Однако и здесь провоцирующим фактором может выступать патология почек или других систем организма.
Аллергия — еще одна причина отечности. Аллергеном может быть пыльца растений, пыль, косметика, крем для лица, шерсть, раствор для ухода за контактными линзами, еда и другие раздражители.
Местные аллергические реакции возникают в тех случаях, когда аллерген оказывается непосредственно на соединительной оболочке глаза — конъюнктиве. Сопровождается это ее раздражением и покраснением, слезотечением, что вызывает размытость изображения, зудом, жжением в глазах. При аллергии глаз человек трет их руками, заносит микробы, что может привести к развитию воспалительного офтальмологического заболевания. Такие недуги часто приводят к отечности.
Отеки под глазами и покраснение — о чем это говорит?
Мешки под глазами и покраснение склеры бывает при конъюнктивите, отравлениях, злоупотреблении алкоголем, воздействии на органы зрения дыма. Слёзы перед ночным отдыхом могут привести к тому, что утром лицо будет опухшим, а глаза — покрасневшими.
Если отекает только одна сторона лица, с большой долей вероятности можно говорить о проблемах с сердцем, пищеварением, а также о конъюнктивите или нехватке кислорода. Иногда причиной такого симптома становится укус насекомого.
Отеки под глазами: причины, лечение
Таким образом, причина определяет способ лечения. Патологические факторы устраняются с помощью лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур, хирургии. Убрать непосредственно сам симптом, что особенно важно для женщин, можно самостоятельно. Делается это посредством массажа лица, гимнастики для глаз, народных средств, кремов и масок. Они могут давать только временный результат. Но при постоянном использовании становятся эффективными профилактическими мерами.
Появились отеки под глазами — как избавиться от них с помощью массажа?
Начинайте свое утро с непродолжительного и легкого массирования век и кожи под глазами. Можно делать массаж мягкими круговыми движениями в разные стороны. Лимфа будет уходить к переносице и к вискам. Отечность благодаря этому быстро спадает. Выполняется эта несложная процедура 2-3 минуты. Лучше уделять ей каждое утро, чтобы отеки не появлялись.
Упражнения для глаз обязательно нужно делать при повышенных зрительных нагрузках. Можно выполнять такую зарядку во время работы за компьютером.
Прервите ее на 5-10 минут и сделайте несколько круговых движений глазами в разные стороны, помассируйте веки, быстро поморгайте. Кровообращение в глазах и в области глазниц улучшится. К тканям будет поступать больше кислорода. Такая гимнастика помогает не только убрать отеки, но и восстановить остроту зрения.
Как убрать отеки/мешки под глазами народными средствами?
Средства народной медицины позволяют устранить отеки быстро. Самыми эффективными считаются:
- Лосьон из петрушки. Измельчите ее, залейте кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. По его истечении процедите настой, сделайте из него компрессы для век. Примочки должны быть немного теплыми, хотя Вы можете заморозить его в специальных формочках и впоследствии использовать лед. Им нужно натирать кожу век и лица по утрам.
- Компресс из овощей. Натрите капусту, картофель, корень петрушки на мелкой терке. Получившуюся смесь нанесите на бинт или марлю и приложите к векам на 15 минут. Овощи можно использовать и другим способом. Нарежьте кружочками сырой картофель или огурец и положите их на глаза минут на 15-20.
- Примочки из лекарственных трав — ромашки, шалфея, череды. Они продаются в засушенном виде в аптеках. Приготовьте настой согласно инструкции. Лучше сделать холодный и теплый настои. Смочите в них ватные диски и прикладывайте их к векам поочередно: сначала теплый, потом холодный. Так улучшается лимфоток, что способствует уменьшению отечности.
- Чайная заварка — самый известный ингредиент для приготовления компрессов. Заваривать можно черный или зеленый чай. Смочите в нем вату и оставьте ее на глазах на 10-15 минут.
- Настой из березовых листьев. Измельчите листья березы, залейте их минеральной водой, оставьте настой в холодильнике на сутки. Утром процедите его и смачивайте им массирующими движениями отекшие участки лица.
Народное средство можно подобрать и другое. Главное, чтобы у Вас не было на него аллергии. Не занимайтесь таким самолечением, если есть подозрения, что отечность является следствием болезни. Обратитесь к врачу и пройдите обследование.
Использовать продукты можно не только для примочек и компрессов. Из них также делаются маски для лица. Убрать отеки под глазами в домашних условиях быстро позволяет и такой способ. В качестве масок применяются:
- яичный белок, обладающий способностью подтягивать кожу;
- клубника, освежающая кожный покров;
- протертое яблоко, снимающее отечность даже при воспалениях.
Специальные гелевые маски и крема можно купить и в аптеке. Они наносятся на лицо охлажденными. Если Вы располагаете временем и деньгами, обратитесь в косметический салон. Там Вам предложат процедуры, которые быстро устранят мешки под глазами.
Источник