Отек ноги курение ноги

foto-kurenie-i-oteki

В организме человека все органы взаимосвязаны между собой. Когда человек курит, то в его кровь попадают химические вещества. Организм активно старается вывести их, клетки при этом начинают не отдавать, а накапливать жидкость, что приводит к отекам, которые появляются от курения.

Из данной статьи можно узнать, что еще может быть причиной возникновения отечности, и как с ней можно бороться.

Содержание:

Как связаны курение и отеки?
Могут ли быть отеки от курения?
Отеки от курения на лице, под глазами
Почему появляются? Что делать? Последствия
Отеки от курения: носа, гортани, горла
Почему появляются? Что делать? Последствия
Отеки от курения: ноги
Почему появляются? Что делать? Последствия
Почему отекаешь, когда бросаешь курить?
Случай из жизни
Заключение

Могут ли быть отеки от курения?

Человек на 70% состоит из воды, при этом основная часть жидкости находится в клетках. За циркуляцию в организме отвечает метаболизм. Если в одной из систем появляются проблемы, то происходит метаболический сбой, клетки начнут накапливать лишнюю жидкость, что проявится как отечность. У человека появляется чувство тяжести, усталости.

Необходимо отметить, что при длительном курении также могут появиться отеки, которые могут быть как общие, так и местные. Первый тип характеризуется комплексным накоплением жидкости сразу на нескольких участках тела. Отечность также может иметь локальный характер, при этом для курильщиков более распространен именно этот тип. От курения могут быть отеки в следующих частях тела:

Лицо. Образуются мешки под глазами;
Дыхательная система;
Конечности, в частности ноги;

Необходимо понимать, что отечность – это последствие неправильной работы одной из систем. Поэтому так важно понять, работа какого органа нарушена.

Если вы заметили, что отекаете, то необходимо обратиться к врачу. Причиной может быть не вредная привычка, поэтому необходимо на ранних стадиях провести диагностику. Это поможет назначить правильное лечение и быстро избавиться от проблемы.

Отеки от курения на лице, под глазами

Данной проблеме чаще подвержены женщины. У мужчин также может появляться припухлость век или общий отек лица, Подобный эффект происходит из-за того, что биологически женский и мужской организмы по-разному устроены.

Так как у женщин объем легких меньше, а обмен веществ быстрее, то при курении сигарет, вредные вещества быстрее проникают во все органы. Именно поэтому отекам лица от курения могут быть подвержены, как женщины, так и мужчины.

Почему появляются? Что делать? Последствия

Обычно припухлость появляется по утрам, когда человек только проснулся. Характерно не только появление мешков под глазами, но и увеличение объема в области щек и губ. Отечность лица чаще всего проявляется по следующим причинам:

Стресс;
Воспалительные процессы в почках;
Нарушение сердечно-сосудистой системы;
Повышенное артериальное давление;
Аллергическая реакция;
Инфекции в ротовой полости;
Увеличение печени;
Нарушение частоты дыхания.

Вышеперечисленное напрямую связано с курением, так как в составе одной сигареты содержится 196 химических соединений. Попадая в организм вместе с табачным дымом, вещества начинают взаимодействовать со всеми жизненно важными органами, включая сердце, почки и дыхательную систему, отеки в результате появляются на лице, в частности под глазами и около носа.

Ароматизированные сигареты могут стать источником аллергической реакции, которая в собственную очередь приведет к отекам слизистых.

Существуют несколько народных способов, помогающих снять отечность. Можно делать маску с зеленым чаем:

Для этого возьмите большую салфетку.
Слегка пропитайте ее зеленым чаем, чтобы она была влажная.
Положите на лицо и оставьте на 10-15 минут.

Чай является антиоксидантом, поэтому успокаивает кожу и вытягивает лишнюю влагу.

Видео взято с канала:

Полезно делать маску из тыквы:

Необходимо натереть тыкву.
Взять две ложки полученной тыквенной каши, добавить в нее немного воды.
Поставить варить на медленный огонь.
Когда масса загустеет необходимо добавить ложку меда.
Подождать, пока смесь остынет.
Нанести толстым слоем на кожу, подержать 10-15 минут.
Смыть теплой водой.
Нанести увлажняющий крем.

Можно использовать данный способ, как профилактику к появлению отеков.

Используйте кубики льда для снятия припухлости. Просто налейте зеленый чай в формочки для льда и оставьте на ночь. Протирайте лицо утром. Данный способ не подходит людям, имеющим купероз или сосудистые сеточки на лице.

К последствиям отеков, появляющимся как от нарушений обмена веществ, так и после длительного курения относят появление признаков преждевременного старения, морщин.

Отеки от курения: носа, гортани, горла

В составе одной сигареты зафиксировано около 196 химических соединений, которые попадают в дыхательную систему вместе с табачным дымом. Сценарий воздействия токсичных веществ в большинстве случаев повторяется. В начале появляется кашель курильщика, затем мокрота.

Если отток нарушен, то в органах, отвечающих за дыхание, может появиться отечность. Подвержены накоплению жидкости, такие органы как нос, горло, гортань. Иногда эффект наблюдается в легких и бронхах.

Почему появляются? Что делать? Последствия

Основной причиной появления данной проблемы можно считать длительное курение. Токсические вещества раздражают поверхности горла, носа и гортани, в результате чего, раздраженные клетки начинают накапливать жидкость.

Отек гортани от курения является естественной реакцией, так организм пытается вывести смолы и токсины. Из-за курения иммунитет ослаблен, поэтому нельзя игнорировать появившуюся проблему.

Необходимо обратиться к врачу, он назначит медикаментозное лечение, которое будет подобрано индивидуально. Чтобы быстрее вылечиться необходимо принять во внимание общие правила для восстановления дыхательной системы:

Пейте чистую питьевую воду. Для обеспечения нормального обмена веществ рекомендуется пить от одного до двух литров в день.
Не употребляйте пищу за 2-3 часа до сна;
Не пейте воду перед сном;
Сон должен составлять от 6 до 8 часов.
Уменьшите количество соленой, острой и сладкой пищи, так как она задерживает воду в организме.
Больше гуляйте и дышите свежим воздухом. Прогулки в лесу или парке отлично помогут очистить дыхательные пути.
Необходимо промывать нос раствором морской воды, например, Аквамарис или Аквалор. Данные спреи продаются в аптеках, и отпускаются без рецептов врача.

Чабрец помогает при болезнях дыхательной системы. Отвар из травы помогает вывести лишнюю жидкость, а также избавит от мокроты.

Существует один из народных способов снятия отечности дыхательной системы, в том числе в горле, носе и гортани:

Для приготовления понадобиться фиалка и душица.
Возьмите по одной ложке трав.
Залейте смесь двумя стаканами кипятка.
Оставьте примерно на два часа, чтобы отвар настоялся.
Полученный напиток необходимо разделить на три части и принимать утром, днем и вечером.

Лечение может продолжаться в течение месяца, после чего необходимо сделать перерыв, хотя бы на одну неделю.

Неправильное лечение может спровоцировать появление ряда последствий:

Воспаление легких;
Одышка;
Боль в легких;
Хронический кашель курильщика или бронхит;
Затрудненное дыхание.

Лечение должно подбираться индивидуально, с учетом всех показаний и противопоказаний к применению. Также нужно учитывать непереносимость и аллергическую реакцию.

Отеки от курения: ноги

При вдохе табачного дыма, сосуды начинают сужаться, поэтому при длительном употреблении табака, сердечно-сосудистая система истощается. Нарушается и циркуляция крови в конечностях, из-за этого клетки начинают запасаться водой, что и проявляется как отечность. В результате в течение дня ноги могут увеличиться в объеме. Нередко отек ног возникает после отказа от курения.

Почему появляются? Что делать? Последствия

У некоторых людей при курении сигарет сильно поднимается артериальное давление. Повышенный показатель давления затрудняет отток жидкости. В результате чего, концентрация воды в клетках приходится именно на ноги.

Перед лечением обязательно нужно провести диагностику. Обратитесь к флебологу или терапевту. Флеболог занимается лечением и диагностикой заболеваний, связанных с венозной системой. Врач поставит диагноз и назначит корректное лечение.

Дополнительно человек может воспользоваться народной медициной. Рецепт льняного отвара включает следующие действия:

Возьмите одну столовую ложку льна и залейте ее стаканом кипятка.
Варите примерно 20 минут.
После чего дайте настояться от 30 минут до часа.
Употреблять несколько раз в день.

При неправильном лечении или его отсутствии возможны следующие последствия:

Появление варикоза;
Боль в ногах;
Хроническое чувство усталости;
Тромбоз;
Атеросклероз;
Опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
Риск почечной недостаточности.

Почему отекаешь, когда бросаешь курить?

После отказа от курения, некоторые люди начинают жаловаться на отечность. Подобная реакция организма связана с тем, что происходит процесс очищения от токсинов. Существуют различные народные способы, которые могут помочь ему вывести лишнюю жидкость. Одним из таких методов можно считать лимонный настой. Вам понадобиться:

Сок одного лимона;
100 миллилитров морковного сока;
100 мл сока огурца.

Необходимо смешать жидкости и принимать по полстакана в день. Данное средство обладает мочегонным действием, при болезнях мочеполовой системы необходимо проконсультировать со специалистом перед применением.

Отеки после отказа от курения могут быть вызваны дополнительными факторами:

Малоподвижный образ жизни;
Неправильное питание;
Недосыпание;
Употребление в пищу сладкого, соленого или острого;
Хронические заболевания;
Возрастные изменения;
Наличие лишнего веса;
Употребление алкоголя или алкогольных напитков;
Аллергическая реакция.

Не исключено, что отеки были вызваны комплексом различных привычек или индивидуальными особенностями организма. В этом случае проблема также должна решаться с учетом дополнительных аспектов.

Случай из жизни

На форуме многие люди делятся своими историями борьбы с курением. Прочитайте один случай из жизни женщины, которая победила не только вредную привычку, но и отечность ног.

Все началось в молодости, тогда было модно курить, чтобы не выделяться из толпы, решила попробовать. Очень быстро курение стало постоянной привычкой, так проходили годы. Через десять лет стабильного курения начала чувствовать, что постоянно устаю.

Особенно волновали ноги, к вечеру они сильно отекали. Пошла к врачу, доктор быстро понял в чем дело, но отправил на диагностику. Мне проверили сосуды, оказалось, что стенки сосудов сильно истончены, поэтому ноги подвержены отечности и варикозу.

Усталость тоже была признаком проблем с сосудистой системой. Врач назначила препараты, я в свою очередь решила попрощаться с вредной привычкой. В начале я думала, что это поможет мне в решении проблемы, но первоначальный эффект оказался противоположным.

Видео взято с канала: Психолог Мария Носова

Я начала резко набирать в весе, потому что стала есть много сладкого. Отеки не ушли, я испугалась и вновь пошла к врачу. Доктор объяснила, с чем это связано, оказалось, что когда человек бросает курить, то организм начинает очищать системы от вредных веществ.

Из-за синдрома отмены, я постоянно ела сладкое, поэтому и набрала дополнительные килограммы. Это усугубило отечность ног. Меня направили к диетологу, он прописал диету для бросающих курить. Я следовала указанному рациону, принимала препараты для укрепления стенок сосудов. Постепенно вес снизился, желание курить совсем пропало.

Сегодня я чувствую легкость в теле. Хочу пожелать терпения тем, кто встал на путь избавления от вредной привычки. Результат придет не сразу, главное, знать, чего вы хотите добиться.

Заключение

Отеки от курения возникают как локально, так и во всем организме сразу. При возникновении проблемы не нужно затягивать с лечением. Отечность может появиться как при курении, так и во время отказа от вредной привычки.

Обычно это сигнал, того, что организм начинает очищаться от накопившихся токсинов и смол. Не во всех случаях, курение является главным источником появления отечности, поэтому необходимо пройти комплексную диагностику.

Следите за своим здоровьем и своевременно лечите проблему.

С уважением Аманда Харшман!

Поставьте пожалуйста оценку статье!

[Total: 0 Average: 0]

Источник

Что такое отек ног?

Отеки ног

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;
Гидродинамическим характеристикам кровотока;
Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Содержание:
Что такое отек ног?
Симптомы сильных отеков ног
Причины отёка ног
Как снять отеки с ног?
Мочегонные средства при отеках ног

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Симптомы сильных отеков ног

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;
Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;
Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;
Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний	Как выглядит отек
Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.	Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.
Отеки ног, как признак сердечной недостаточности	При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.
Отеки ног при почечных патологиях	Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.
Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)	Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.
Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)	Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.
Отеки ног при патологии костно-суставной системы	Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.
Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей	Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме. Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.
Другие причины отека ног: Микседема и гипотиреоз; Предменструальный синдром и беременность; Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников; Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения; Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.	Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом. В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Как снять отеки с ног

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:
- Ограничение физических нагрузок на ноги;
- Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;
- Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;
- Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».
Кардиальные и почечные отеки:
- Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;
- Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.
- Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.
Отеки венозного происхождения:
- Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;
- Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;
- Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;
- Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

По теме: Как снять опухоль с ног в домашних условиях?

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).
Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.
Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Отек ноги курение ноги

Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич | Уролог

Образование:

Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.
Наши авторы