Отек мышцы над коленом

Литвиненко А. С.

4 сентября 2019 6226

У Вас опухла нога спереди под коленом, ищите где получить квалифицированную помощь? Обращайтесь в клинику Стопартроз, мы поможем выяснить причины и проведем необходимое лечение.

Причины

Основные заболевания связанные с появлением отека под коленями спереди:

• Тендинит собственной связки надколенника, вызван воспалением одноименной связки и появлением припухлости под коленной чашечкой спереди. Часто развивается на фоне физических перегрузок и тренировок;

• Синовит или бурит – скопление жидкости в суставной полости объясняет появление припухлости над коленом, чем выраженнее симптомы, тем больше выпота в суставе;

• Болезнь Гоффа воспаление жировых тел расположенных в передних отделах сустава, что вызывает боли в колене;

• Бурсит – воспаление суставных сумок. Например бурсит препателлярной сумки связан с появлением припухлости над коленной чашечкой.

• Травма передних отделов сустава, например ушиб мягких тканей, перелом надколенника.

Локализация отека над или под коленом зависит от причин, которые его вызвали.

• Чрезмерные физические нагрузки, которые привели к поражению мышечных волокон;

• Воспалительные процессы – артроз, артрит, повреждение менисков;

• Нарушение целостности связочного аппарата коленного сустава;

• Травмирование сустава

Отек чуть ниже колена спереди без боли может быть результатом избыточного веса и проблемами с венозной системой. Если вес не снижается длительное время, то помимо отека происходит постепенная деформация хрящей, связок, костей. Увеличивается внутрисосудистое давление.

Если колено опухло и болит при сгибании, то важно не медлить и как можно скорее посетить врача, чтобы установить причину и назначить соответствующее лечение.

Укол в колено при отеках

Записаться на лечение

Лечение

После выяснения причин боли и отека сустава приступают к лечению, назначают:

• Уколы от боли в колене и инъекции противовоспалительных.

• Физиотерапевтические процедуры.

• Лечебную физкультуру.

• Комплекс реабилитационных мероприятий.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Если опухло под коленом и нога болит, в процессе лечения следует ограничить нагрузки на больную конечность. Этого можно достичь, используя трость, костыль, тугую повязку или специальный бандаж.

После лечения для восстановления полного объема движений в конечности необходимо уделить внимание разработке сустава.

Профилактика

Специалисты рекомендуют соблюдать осторожность при занятиях спортом, избегать излишних перенапряжений. Так, спортсменам следует защищать колени наколенниками или фиксировать суставы эластичным бинтом.

Если трудовая деятельность вынуждает человека длительное время стоять на ногах или сидеть, следует делать периодические перерывы для легкой зарядки. Сидя в офисном кресле, не следует сильно сгибать колени, класть ногу на ногу. Такая поза ухудшает кровообращение в нижних конечностях и провоцирует развитие застойных явлений.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Источник

Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 6 мин. Опубликовано 04.09.2020 13:23 Обновлено 04.09.2020 13:04

Отек коленного сустава уменьшает диапазон движения, вызывает боль и проявляется другими симптомами. К счастью, несколько простых приемов помогут быстро снять отек.

Отек коленного сустава может быть результатом чрезмерной нагрузки, травмы или артрита. Человек может облегчить отек в домашних условиях, но в некоторых случаях необходимо профессиональное лечение.

Фото: Википедия

Отек коленного сустава – причина

Целый ряд проблем может вызвать отек коленного сустава, в том числе:

Травма

Растяжение связок: это повреждение связок. Связки – это волокнистые ткани, которые соединяют кости с другими костями. Растяжение связок коленного сустава может быть результатом сильного удара или скручивания.

Повреждение сухожилия. Сухожилия – это волокнистые ткани, которые соединяют мышцы с костями. Перерастяжение в коленом суставе может возникнуть после резкого движения или скручивания.

Разрыв хряща (мениска): мениски представляют собой пару серповидных подушечек хряща, которые расположены внутри каждого коленного сустава. Хрящи помогают предотвратить трение между костями, которые составляют коленный сустав. Внезапный вывих колена может привести к разрыву мениска.

Тендинит: это воспаление сухожилия. Тендинит коленного сустава может быть вызван чрезмерной нагрузкой на коленный сустав, при беге, прыжках и езде на велосипеде.

Препателлярный бурсит

Бурсы – это заполненные жидкостью мешочки, которые уменьшают трение внутри сустава. Мешочки могут воспаляться и выделять лишнюю жидкость, что приводит к отеку сустава. Препателлярный бурсит – это медицинский термин, обозначающий воспаление бурсы, расположенной собственно перед надколенником. Это может произойти в результате:

• постоянное давление на переднюю часть колена, возможно, вызванное частым коленопреклонением
• травма передней части коленного сустава
• инфицирование синовиальных сумок

Некоторые симптомы включают в себя:

• быстрый отек передней части коленного сустава
• покраснение или тепло вокруг коленного сустава
• боль, которая обычно возникает во время или после физическо
• активности

Артрит

Артрит вызывает воспаление одного или нескольких суставов. Существует более 100 видов артрита. Два из них обычно поражаются коленные суставы, – это остеоартрит (артроз) и ревматоидный артрит.

Остеоартрит является дегенеративным состоянием, он вызывает постепенное изнашивание хряща сустава. Это может привести к дегенерации хряща, который смягчает концы костей, составляющих коленный сустав. Со временем это приводит к тому, что кости трутся друг о друга.

Человек может испытывать:

• боль в суставах и скованность
• ограниченный диапазон движения в суставе
• щелчок или треск при сгибании или разгибании сустава
• припухлость вокруг сустава
• слабость мышц вокруг сустава
• нестабильность или сгибание коленного сустава
• развитие новообразований, которые называются костные шпоры

Остеоартрит чаще встречается у женщин старше 50 лет.

Ревматоидный артрит – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые ткани, включая хрящи и кости.

В коленном суставе это может привести к набуханию синовиальной оболочки, выстилающей сустав, проявляясь болью, видимыми отеками и уменьшением диапазона движений в колене.

Инфекционный артрит

Врачи называют это септическим артритом, который требует срочной операции. Инфекция может быть вирусной, грибковой или бактериальной, но наиболее распространенным виновником является золотистый стафилококк.

Возбудитель инфекции может проникнуть в коленный сустав через рану, или инфекция может распространиться из другой части тела.

Следующие факторы могут увеличить риск развития септического артрита:

• пожилой возраст
• остеоартрит
• ревматоидный артрит
• диабет
• заболевания легких или печени
• ВИЧ
• употребление алкоголя
• внутривенное применение наркотиков
• подавленная иммунная система
• системная инфекция, передаваемая через кровь

Кроме того, человек, у которого в прошлом был септический артрит, имеет повышенный риск возвращения этой проблемы.

Способы уменьшения отека коленного сустава

Отдых

Избегайте любых действий, которые могли вызвать отек коленного сустава. Это поможет суставу быстрее восстановиться. Особенно важно избегать любых силовых упражнений, которые могут усугубить травму коленного сустава. Однако, мягко растягивая и выпрямляя коленный сустав время от времени, он будет гибким по мере заживления.

Прикладывать лед

Прикладывание льда к коленному суставу в течение 15-20 минут может уменьшить отек. Лед заставляет кровеносные сосуды вблизи сустава суживаться, уменьшая кровоток и воспаление. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может вызвать ожоги. Поместите лед в герметичный пластиковый пакет, а затем оберните чистым полотенцем или тканью, прежде чем прикладывать его к коже.

Компрессия

Использование компрессионной повязки предотвращает скопление жидкости в суставе и вокруг него. Это поможет предотвратить или уменьшить отек.

Выбирайте широкую повязку, которая обеспечивает большее давление, не перекрывая кровообращение. Повязка должна быть плотной, но не жесткой.

Поднятие коленного сустава

Когда человек лежит, его пораженный коленный сустав должно находиться выше уровня сердца. Это помогает откачать лишнюю жидкость из сустава и уменьшает приток крови к нему. И то, и другое помогает снять отечность.

Обычно для этого используют подушки.

Прием противовоспалительных препаратов

Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) поможет уменьшить отек, воспаление коленного сустава и облегчить боль.

Некоторые НПВС, такие как ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алев), доступны без рецепта. Врач может назначить более сильные лекарственные средства для лечения сильной боли и отеков.

Выполнение легких упражнений

Изометрические упражнения сокращают определенную мышцу или группу мышц, не заставляя сустав двигаться. Врач лечебной физкультуры (ЛФК) может разработать план этих упражнений, чтобы укрепить и поддержать мышцы вокруг коленного сустава, одновременно уменьшая накопление жидкости в суставе.

Массирование коленного сустава

Массаж может помочь откачать лишнюю жидкость из колена. Человек может выполнить массаж самостоятельно или посетить квалифицированного массажиста.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если отек коленного сустава не уменьшается после нескольких дней отдыха. Другие симптомы, указывающие на необходимость медицинской помощи, включают:

• покраснение или тепло вокруг колена
• изменение цвета кожи ниже колена
• необычный внешний вид колена
• щелчки или блокировка колена
• боль, онемение или покалывание кожи ниже колена
• сильная или постоянная боль в колене
• неспособность перенести вес на колено
• боль, которая сохраняется, когда нет веса на колене
• невозможность выпрямить коленный сустав
• лихорадка

Заключение

Отек коленного сустава может быть результатом чрезмерной нагрузки, травмы или типа артрита. Использование льда и поднятие ноги может уменьшить отек и помогает восстановлению, но может потребоваться профессиональное лечение.

Обратитесь к врачу при сильном или стойком отеке колена или если отек сопровождается другим тревожным симптомом.

Научная статья по теме: Ученые изучили эволюцию коленного сустава.

Источник

Ушиб или травма – самые распространенные причины отечности и боли в коленном суставе, но не единственные. Если у вас болит и опухает колено без травмы, первоочередная задача – выяснить диагноз. Отек колена нечасто бывает самостоятельным заболеванием, обычно это симптом, указывающий на определенные болезни. В любом случае затягивать с визитом к специалисту нельзя – чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на успех.

Когда колено опухает и не болит

Боль в коленном суставе, сопровождающаяся припухлостью, – серьезный симптом, который не следует оставлять без внимания. Это не тот случай, когда можно рассчитывать, что патология пройдет самостоятельно. К болям и отеку могут привести:

1. Подагрическая форма артрита. Если колено опухло без ушиба и больно, есть вероятность, что это симптом воспалительного заболевания, характеризующегося попаданием в ткани переизбытка мочевой кислоты. Сильная боль ощущается и при комфортном положении ноги, а малейшее движение делает боль сильнее. Приступы усиливаются ночью, кожа становится сначала красной, затем приобретает синюшный оттенок.
2. Ревматоидная разновидность артрита. Аутоиммунная болезнь, которая провоцирует разрушение суставов. Кроме того, что колено опухло без ушиба и горит, пациент может заметить, что утром суставы будут трудноподвижными, скованными – это неприятное ощущение обычно исчезает через полчаса-час.
3. Артрит, природа которого инфекционная. Воспаление, вызванное попаданием внутрь разных бактерий-возбудителей. Это могут быть стафилококки, стрептококки, микобактерии туберкулеза. Симптоматика острого артрита выглядит так: колено опухло без ушиба, болит, температура повышается, появляется краснота.
4. Остеоартроз. Колено не просто опухает, но утрачивает свою подвижность – движения сопровождаются щелчками и болевыми ощущениями. После долгой ходьбы или интенсивных физических нагрузок боль становится более выраженной.
5. Болезнь Гоффа характеризуется воспалением жирового тела в суставе, которое не связано с инфекционными возбудителями. Основные симптомы – сильный отек, дискомфорт и боль при попытках согнуть ногу.
6. Бурсит – распространенная патология характеризуется воспалением синовиальной сумки. Поставить предварительный диагноз можно и самостоятельно: при бурсите можно нащупать уплотнение, колено становится красным, отечным, при ходьбе боль становится более выраженной.
7. Тендинит. Если колено опухло без ушиба, причиной может стать воспаление сухожилий, то есть, тендинит. На начальной стадии заболевания симптомы проявляются только при чрезмерных нагрузках, по мере развития воспаления, боль появляется и в состоянии покоя.
8. Еще одна распространенная причина недомогания – менископатия. Симптомы этой патологии представлены нарушением прочности мениска, образованием кист, изменением структуры тканей. Отек сохраняется постоянно, а боль возникает при увеличении нагрузок.

Как видно, ответов на вопрос, почему распухло колено без ушиба и болит, масса. Самостоятельно определить диагноз невозможно – ошибки в этом вопросе могут привести к непоправимому вреду для здоровья. Поэтому с вопросом, что делать и чем лечить, если опухло колено без ушиба, стоит записываться на прием к опытным специалистам.

Первая помощь и лечение при боли и опухоли в колене

Говорить о методах народной медицины в случае с опухшим коленом нет смысла – самолечение в этом случае может привести к катастрофическим последствиям для здоровья. Однако случаются ситуации, когда важно уметь оказать себе первую помощь:

• важно ограничить движения ногой, а лучше обеспечить на какой-то период максимальный покой. Если нет возможности лечь, старайтесь регулярно присаживаться и поднимать ногу – чем больше времени вы проведете в этой позе, тем менее выраженной будет отечность;
• прикладывайте каждые двадцать минут к колену холодный компресс. Обратите внимание, не следует прикладывать лед непосредственно к коже – между холодным компрессом и коленом должен быть слой ткани;
• используйте обезболивающие средства. Уменьшить боль поможет растирание составом, состоящим из эвкалиптового масла и детского крема (1:1). Если народные методы не помогают, выпейте таблетку Нимесулида, Кетонала или другого обезболивающего средства.

Не стоит забывать, что первая помощь – это не полноценное лечение. Если колено не сгибается и опухло без ушиба, обращайтесь к врачам, в клинику по лечению позвоночника и суставов. Устранить проблему поможет правильная диагностика и индивидуально составленный план лечения.

Теперь вы знаете, что делать, если опухло колено без ушиба. Мы надеемся, что вам эти знания никогда не понадобятся.

Источник