Отек лица при солнечном ожоге что делать

Автор Елена Каштанова На чтение 6 мин. Просмотров 2.9k. Опубликовано 10.03.2020

Солнечный ожог лица с отёком – нередкая травма у отдыхающих во время пляжного сезона. Причиной такого повреждения служат индивидуальная чувствительность кожи к ультрафиолету, несоблюдение правил безопасности во время загара. Профилактические меры предотвратят сильный ожог кожи, а соблюдение порядка первой помощи снизит риск неприятных последствий.

О чем говорят отеки после обильных солнечных ванн

Травма от солнца всегда сопровождается покраснением кожи и часто – появлением волдырей. В некоторых случаях быстро и внезапно возникает припухлость поражённых участков тела. Чаще всего страдает лицо, ведь его кожа особенно нежная и чувствительная к ультрафиолету. Кроме того, лицо часто не закрыто одеждой, как другие участки тела.

Отёк от солнечного ожога возникает из-за нарушений водно-солевого обмена. Жидкость не выводится из организма, а скапливается в подкожной клетчатке. Причиной патологии могут быть:

Индивидуальная предрасположенность.
Аутоиммунные кожные заболевания, такие, как системная красная волчанка.
Почечные патологии – волчаночный нефрит, камни в почках и т.д. Жидкость плохо выводится повреждённым органом, а травма кожи усиливает нагрузку, в связи с чем почки не справляются.
Употребление алкоголя. Сам по себе спирт вызывает задержку влаги в подкожной клетчатке и отёк. Воздействие ультрафиолета усиливает этот эффект.

Когда следует обратиться к врачу

Сильное воздействие солнечных лучей вызывает опасные осложнения. В некоторых ситуациях необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач понадобится, если:

Отекли ноги после солнечного ожога. Этот симптом свидетельствует о проблемах с функционированием почек. Если отёк держится несколько дней, консультация медика обязательна.
Возникает ощущение удушья. Это симптом аллергии на солнечный свет, в тяжёлых случаях может возникнуть отёк Квинке.
Сильно повышена температура тела. Этот симптом указывает на возможный тепловой удар.
Присутствуют головная боль, тошнота и рвота. Эти признаки также свидетельствуют о нарушении теплообменных процессов в организме и требуют медицинского вмешательства.
В анамнезе присутствуют кожные заболевания с хроническим течением. Жжение и покраснение может быть признаком их обострения. В этом случае потребуется индивидуальное лечение солнечного ожога с учётом клинической картины болезни.

Если покраснение от солнца появилось у ребёнка до года, обращение к педиатру обязательно вне зависимости от тяжести внешних проявлений.

Маленькие дети хуже переносят перепады температуры, поэтому снизить риск осложнений сможет только врач.

Первая помощь

Перед тем, как снимать отёк лица при солнечном ожоге, необходимо увести пострадавшего в тень. Если этого не сделать, воздействие ультрафиолета быстро сведёт все меры помощи к нулю, усугубив состояние обожжённых участков.

После перемещения в тень необходимо снять местное и общее повышение температуры. Для этого больному дают выпить прохладную воду. К поражённому участку прикладывают холодные компрессы или промывают повреждённую кожу проточной водой.

Дополнительные меры первой помощи зависят от того, что происходит с пострадавшим:

Если на коже появились волдыри, их нужно промыть антисептиком – слабым раствором марганцовки, Фурацилином, Мирамистином. Запрещено применять для этой цели мыло и антисептики на спиртовой основе – они сильно сушат кожу, вызывая новые ожоги на повреждённых участках.
Ускорить вывод жидкости из тканей можно с помощью таблетки аспирина.
Сильная боль и озноб после солнечного воздействия снимаются с помощью Парацетамола, Ибупрофена.
При появлении проблем с дыханием подозревают аллергическую реакцию на солнечные лучи. В этом случае пострадавшему дают таблетку антигистаминного средства – Супрастина, Диазолина.

Если на месте ожога появились волдыри и язвы, их закрывают стерильной повязкой после обработки антисептиком. При простом покраснении и отёке кожи ношение повязки необязательно.

Дальнейшее лечение может проходить в домашних условиях. К врачам обращаются только при сильном ожоге, плохом самочувствии пациента, признаках аллергической реакции.

Дальнейшая терапия

Меры лечения солнечных ожогов зависят от сложности:

При лёгкой форме ожога, когда результатом солнечного воздействия стало покраснение кожи и отёк, применяются специальные противоожоговые мази – Пантенол, Бепантен, Пантестин. Их наносят толстым слоем, не втирая, 3-5 раз в день до исчезновения боли и красного следа.
Если к ожогу присоединились волдыри и язвы, раны обрабатывают с помощью Мирамистина, Фурацилина или слабого раствора марганцовки трижды в день. В остальное время лучше закрывать лицо стерильной повязкой, она поможет избежать инфицирования. Такие ожоги также обрабатывают специальными мазями, которые наносят обильно под повязку.

При сильном ожоге кожа «облазит» – потемневшие ее участки слезают лохмотьями, открывая светлую кожу под ними. Многие пытаются ускорить этот процесс, вручную снимая повреждённый слой кожи. Делать этого нельзя, поскольку можно травмировать живые клетки и получить шрам, а также инфицировать место ожога.

При появлении аллергической реакции на солнечный свет пациент остаётся в больнице на несколько дней. Наблюдение врачей позволит своевременно получить помощь при осложнениях. Под наблюдением остаются и больные с подозрением на тепловой удар. Во всех остальных случаях терапия проводится в домашних условиях.

Чем опасны послеожоговые отеки

Длительное пребывание под солнечным светом приводит к появлению травм – ожогов. Большая их часть безопасна, однако при неправильном лечении или тяжёлом течении болезни ожог может привести к таким осложнениям:

Проблемы с почками. При ожогах на этот орган создаётся избыточная нагрузка. Если у человека есть какие-либо патологии почек – получение солнечной травмы может их усугубить.
Образование шрамов. Если не ухаживать за ожогом на лице, прокалывать волдыри, преждевременно снимать повреждённую кожицу, можно навсегда получить некрасивый рубец.
Тепловой удар. При жаре терморегуляция осуществляется через кожу. Повреждение кожи приводит к тому, что избыточное тепло, полученное из-за ожога, не выводится из организма. Тепловой удар вызывает серьёзные повреждения органов и систем, в тяжёлых случаях приводит к летальному исходу.
Аллергическая реакция. Однажды проявившись, лишняя чувствительность к солнечному свету будет преследовать человека на протяжении его жизни. Потребуется применять дополнительные средства защиты, чтобы избежать тяжёлых последствий. Аллергию подозревают, если сильно опухли поврежденные участки кожи и возникают трудности с дыханием.

Меры профилактики

Избежать солнечных ожогов поможет соблюдение профилактических мер. В их число входят:

Постепенное привыкание к солнцу. Приехав на отдых в жаркую страну, не стоит в первый день «жариться» на солнышке от рассвета до заката. Начать нужно с пятнадцати минут пребывания под солнечными лучами, потом следует уйти в тень.
Использование защитных средств. В аптеках можно найти солнцезащитные крема, которые предотвращают вредное воздействие ультрафиолета на кожу и защищают от ожогов.
Отказ от использования лосьонов, духов и макияжа перед посещением пляжа. Химические средства остаются на коже, многие из них содержат спирт. Под воздействием солнечного света на месте их нанесения остаётся ожог.
Даже после привыкания к солнечным лучам загорать следует в безопасные часы – утром и вечером, когда солнечное воздействие не такое агрессивное. В период с 11 до 17 часов находиться под солнцем нельзя.

Солнце необходимо человеку для физического и психического здоровья. Но его избыток опасен, поскольку может привести к ожогу. Соблюдать профилактические меры намного проще, чем лечить травму с осложнениями. Поэтому лучше перед отдыхом на пляже позаботиться о защитных средствах.

Источник

Кожа лица тоньше, она чувствительная и нуждается в защите от ультрафиолета. При длительном времяпровождении на солнце, результат не заставит себя ждать – уже к вечеру можно заметить, что опухло лицо после загара. В этом и заключается главная опасность неконтролируемого нахождения на солнце.

Может ли опухнуть лицо от солнечного ожога

После длительного загара лоб, щеки, и нос становятся красными, повышается чувствительность кожи, могут появиться волдыри и/или лицо отекает.

Важно! Солнечные ожоги не так безобидны. Ученые доказали, что они приводят к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита, иногда к онкологическим заболеваниям.

Если опухло лицо из-за загара, солнечный ожог протекает в острой форме. Развитие отечности начинается в первые сутки после получения. Возможно образование волдырей и боль в пораженных местах.

Почему отекает лицо после загара

Получить солнечные ожоги кожи легко. Достаточно загорать в часы повышенной активности солнца, уснуть на лежаке или забыть о часах, погрузившись в интересную книгу.

Если лицо обгорело и опухло – это третья стадия ожога. Ультрафиолетовые лучи, полученные кожей в большой дозировке, нарушают микроциркуляцию капилляров.

Чаще наблюдается отек лба и переносицы после загара, эти зоны страдают в первую очередь. Опухло лицо – причины:

аллергическая реакция;
длительное пребывание под палящими лучами;
прием алкоголя;
дерматологические заболевания (при воздействии солнце патология обостряется).

Аллергическая реакция проявляется неожиданно. Ультрафиолетовые лучи приводят к накоплению в организме веществ, вызывающих фотодерматоз. Среди них косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. Проявляется отечностью, жжением, зудом, покраснением. Кожа покрывается мелкой сыпью.

Длительное пребывание на открытой местности вредно. Ультрафиолетовые лучи вызывают солнечные ожоги, перегревание и тепловой удар. Термическое поражение тканей приводит к накоплению жидкости. Нарушается ток лимфы и крови, капилляры становятся проницаемыми. Итог – жидкость проникает в межклеточное пространство. Она скапливается в подкожной клетчатке.

Употребление алкоголя в жаркую погоду замедляет метаболизм. При одновременном воздействии ультрафиолета приток и отток жидкости нарушается, результат – опухло лицо после загара.

Что делать, если после загара лицо отекло

Зайти в помещение, чтобы предотвратить воздействие солнца. Если нет возможности отправиться в находящийся поблизости магазин или кафе, а дом находится далеко – отойти под тень. Солнечный ожог перестанет развиваться. Если опухло лицо из-за загара – отечность начнет медленно спадать, кожа успокоится.

Припухлость может быть связана с аллергической реакцией, требуется принять антигистаминное средство (Цетрин, Диазолин, Лоратадин). Дальнейшие действия:

протереть пораженные места платком, смоченным в воде;
выпить больше жидкости;
использовать аптечные средства.

Внимание! Если такая реакция на солнце вызывает затрудненное дыхание – вызвать скорую немедля. Когда лицо опухает в результате аллергии, отек может распространиться на верхние дыхательные пути, включая гортань.

Чем снять солнечный ожог на лице с отеком

При сильном загаре страдает и общее состояние человека. Появляется боль, повышается температура. Эффект после загара наступает спустя 2-6 часов.

Помощь при солнечном ожоге на лице, которое опухло:

Применение прохладных компрессов.
Чтобы снять воспаление и боль принимают Аспирин, Ибупрофен или другое нестероидное противовоспалительное средство.
Если нет желания лишний раз подвергать организм воздействию препаратов, обратиться к гомеопатам. Гомеопатические лекарства снизят воспаление и покраснение за несколько дней.
Использовать народные средства или аптечные для устранения припухлости.

Если появился жар, озноб, тошнота или сухость во рту, цефалгия, немедленно вызывать скорую помощь. Такие симптомы появляются, если пострадавший провел много времени на солнце, что привело к солнечному удару.

Аптечные средства

Медикаменты позволяют ускорить процесс естественной регенерации кожи и не навредить коже лица, отекшей после загара. Опухло лицо после принятия солнечных ванн – какие аптечные средства использовать:

Пантенол пользуется популярностью из-за быстрого эффекта. Подходит взрослым и детям. Если опухло лицо – нанести тонким слоем. Применять 2-3 р/д.
Аллантоин снимает боль и воспаление. Препарат подходит для детей, применяют его при солнечных, термических и химических ожогах.
В мази Спасатель содержаться натуральные компоненты, она разрешена к применению для детей и взрослых. Средство обезболивает, повышает иммунитет и нормализует биохимические процессы. При солнечных ожогах и отеках наносить в большом количестве на пораженные зоны. Для большей эффективности сделать компресс.
Бепантен имеет легкую текстуру, быстро впитывается. Подходит для лечения солнечных ожогов. Используют, если опухло лицо у ребенка, поскольку не пачкает одежду. Бепантен охлаждает. Это незаменимое средство в домашней аптечке.

Из аптечных средств эффективно действуют при отеках кожи после загара Алоэ Вера, Гидрокортизон, Левомеколь, Оксид цинка.

Народные методы

Домашние компрессы и маски от отека лица после загара – экстренная мера, позволяющая максимально быстро устранить проблему. Не использовать при появлении волдырей.

Способы лечения солнечного ожога лица с отеком народными средствами:

Ромашка успокаивает кожу. Лекарственная трава устраняет отечность, снимает воспаление и покраснение. Приготовить крепкий отвар, применять для компрессов и протираний. На время лечения рекомендуют отказаться от чистой воды, для умываний использовать ромашковый отвар, затем наносить маски.
Яблочный уксус (1 ч. л.) разбавить 4 ст. л воды. Протирать опухший лоб после солнечного ожога, подбородок и переносицу. Не использовать вокруг глаз. При неправильном разведении лицо сильнее опухнет.
Заварить крутой зеленый чай, охладить. Смочить в растворе марлевую ткань, приложить к лицу. Длительность процедуры – 30 минут. Периодически увлажнять ткань, чтоб кожу постоянно питали полезные вещества. Закончить протиранием сухой салфеткой, смазать увлажняющим кремом.
Сырой картофель – идеальный вариант, когда обгорело лицо на солнце и опухло, а домой долго добираться. Разрезать пополам, осторожно протереть лицо. По приезду домой – натереть сырой картофель на терке (очистив от кожуры), смешать с 1 ст. л. магазинной сметаны, нанести на все лицо. Держать маску 20 минут.
Холодные компрессы – простой и дешевый способ, если опух лоб над бровями после загара или пострадали другие зоны. Намочить полотенце холодной водой, прикладывать к пораженному ультрафиолетом лицу. Менять компресс по мере нагревания.
Сок огурца развести водой, добавить 1 ст. л. алоэ. Смачивать ватный спонж и протирать кожу. Огурец и алоэ способствуют снятию воспаления, успокаивают раздражение и купируют покраснение, вызванное загаром. Если сильно опухло лицо, в сок огурца добавить 1 ч. л. прополиса.
Тыквенная маска при солнечном ожоге. Очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. 2 ст. л. тыквы смешать с 2 ч. л. сметаны. Нанести массу на лицо, держать 20 минут. Аналогично применяют петрушку со сметаной.
Овсяная мука. Если опух лоб после загара, взять 1 ст. л. хлопьев, измельчить. Добавить воды, чтобы получилась густая смесь. Нанести на лицо, подержать маску 15 минут.

Пострадавшим, у которых опухло лицо при длительном загаре, не использовать скрабы, и средства с микрогранулами. Нельзя при солнечном ожоге, сопровождающемся отечностью использовать отдельно сметану или йогурт. В поврежденные кожные покровы могут проникнуть бактерии, опухоль усилится.

Сколько проходит отек лица после загара

Можно снизить боль и свести к минимуму симптомы, но полностью отечность к следующему утру не исчезнет. Коже необходимо время на восстановление.

Даже при использовании аптечных средств и частом применении масок для устранения отека лица после солнечного ожога, он не спадет раньше 5-7 дней после возникновения. Заметное улучшение наступает на третьи сутки от начала применения аптечных средств.

Если лицо отекло после загара по причине аллергической реакции, опухшим оно останется на 2-3 дня. Иногда симптоматика сохраняется дольше, в зависимости от длительности нахождения на солнце.

Профилактика отеков лица после загара

Лучший способ профилактики отека после загара – предотвращение. Солнцезащитный крем SPF 30 или выше поможет в этом. Рекомендуют использовать La Roche-Posay Anthelios Sport Activewear Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 60 или Supergoop Super Power Sunscreen Mousse Broad Spectrum SPF 50, так как крема имеют высокий уровень защиты и устойчивы к воде и поту.

Совет! Чтобы лицо не опухло наносить крем за 15 минут до выхода на улицу, и повторно обрабатывать лицо каждые 2 часа.

Если человек более склонен к получению повреждений – у него светлая кожа или принимает лекарства, делающие кожу чувствительной к солнцу, риск получения солнечного ожога выше. Использование крема обязательно.

Другие меры профилактики:

Не находится на солнце в период между 10-16 часами, чтобы не опухло лицо. Оптимальные часы для получения равномерного загара – 8-10, 16-18.
Надевать солнцезащитные очки и головной убор.
На время отпуска прекратить прием медикаментов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
Перед загаром обработать лицо подсолнечным или оливковым маслом. Кожа станет бронзовой, лицо не будет к концу вечера отекшим.
Повысить количество выпиваемой жидкости до 2 л. в сутки.
Загорать под зонтиком, особенно людям с белой кожей.

Предотвращению отечности способствует размещение головы на небольшом возвышении. Пока припухлость не спадет нельзя спать без подушки.

Дополнительно потребуется внести корректировки в рацион питания. Рекомендовано пить больше воды и есть пищу на белковой основе. Такое питание ускоряет обмен веществ и восстановление тканей, поврежденных солнечными лучами.

Заключение

Если опухло лицо после загара не тянуть с лечением. В погоне за бронзовым загаром нужно знать меру. Кожа лица и зоны декольте уязвимы к загару. Эти области подвергаются воздействию солнца ультрафиолета в течение всего лета, поэтому забота о них должна быть особенной. Если не хочется раздумывать, чем устранить отечность после ожога, нужно принять меры профилактики, защитив кожу лица широкополыми шляпами и средствами с SPF-фильтрами. Для заботящихся о своем здоровье – лучшая подборка кремов от солнца:

Источник

Последнее обновление: 03.03.2021

Солнечный ожог появляется при длительном воздействии ультрафиолета на кожу. Сказать, сколько времени требуется провести на пляже, чтобы появился солнечный ожог, мы не можем: это, как и скорость загорания, напрямую зависит от генетики. Чем светлее кожа, тем аккуратней нужно быть с солнечными лучами. Часто солнечным ожогам подвержены дети.

Читайте также: От чего отекло лицо

Степень повреждения кожи под воздействием солнечных лучей

Большинство солнечных ожогов не превышают первой-второй степени тяжести. Первые симптомы – это сухая стянутая кожа, которую постоянно хочется смочить или намазать увлажняющим кремом. Кожа очень красная и болит от прикосновений. Со временем начинает шелушиться. При появлении первых признаков стянутости и красноты, пляж следует немедленно покинуть.

При долгом нахождении на солнце и более сильном проникновении под кожу ультрафиолетовых лучей возможно появление волдырей. Одновременно повышается температура тела.

Пик проявления симптомов начинается через 12-24 часа после возвращения с пляжа. По истечении суток становится понятно, с какой степенью тяжести ожога мы имеем дело. В любом случае, в первые же часы после возвращения нужно принять меры необходимой помощи и затормозить развитие ожога, легкий он или тяжелый.

Краснота и волдыри – не всегда солнечный ожог

Иногда схожие симптомы свидетельствуют не о солнечном ожоге, а о болезни кожи или внутренних органов. В случае нарушения обмена веществ в эпидермисе накапливаются порфирины – вещества, которые являются мощными фотосенсибилизаторами и усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам.

Если описанные выше симптомы появились у вас после непродолжительного нахождения на солнце, или вы наблюдаете у себя нарушения работы организма, обратитесь к терапевту или дерматологу.

Однако, чаще всего речь действительно идет о солнечном ожоге. И тогда нужно браться за первую помощь.

Солнечный ожог: первая помощь на месте

Если вы долгое время лежите на солнце, то заметить появление симптомов очень сложно: тело неподвижно и неприятных ощущений не возникает. Чтобы контролировать свое состояние, почаще переворачивайтесь и ходите по песочку – тогда вы сразу заметите появление болей и сухости.

Когда симптомы обнаружены, первое, что стоит сделать – это зайти в помещение. Не спрятаться под тент (под которым все равно скапливается сухой воздух), а найти здание, в котором прохладно и приятно. Это может быть бар или магазин, которые есть на каждом благоустроенном пляже.

Если построек рядом нет, накройтесь одеждой, которая максимально защищает от ультрафиолета. В идеале, это будет хлопковое свободное платье или рубашка, смоченная в холодной воде.

Помощь при возвращении домой

Первым делом, отправляйтесь в холодный душ. Он снимет раздражение, успокоит кожу, снизит температуру тела и остановит развитие ожога. Помните, что холодный душ – это душ с водой комнатной температуры (около 20 градусов).
Также избегайте сильных струй: они тоже могут нанести физический вред слабой поврежденной коже.
Если болезненные ощущения не отступают, а к ним прибавились еще и жжение, то следует взяться за медицинские препараты. Снять боль у поврежденного участка помогут «Парацетомол», «Ибупрофен».
Следующий этап – увлажнение кожи. Под воздействием ультрафиолета происходит сильное обезвоживание: отсюда ужасная сухость и шелушение. Чтобы избавиться от этих симптомов, нужно обеспечить поврежденному ожогом участку кожи ударную дозу влаги. В этом вам помогут увлажняющие крема с витамином E, экстрактом ромашки и соком алоэ, пантенолом. Они удерживают влагу в том месте, где это наиболее необходимо. Применять эти крема или компрессы можно по мере необходимости. Чем чаще, тем лучше.

Что нельзя использовать при солнечных ожогах?

Спиртосодержащие лосьоны и другие средства – при солнечном ожоге под запретом. Они раздражают кожу и вытягивают из нее влагу. Также не рекомендуется использование кисломолочных продуктов.

Лечение солнечного ожога на лице

Для лица актуальны все вышеперечисленные способы восстановления после ожога. Однако, кожа на голове более нежная и чувствительная, чем на спине и плечах. Заботиться о ней придется гораздо дольше: это поможет избежать заметных шелушений и преждевременного появления морщин.

Регулярно делайте питательные маски по типу кожи и используйте увлажняющие крема без спирта.

Для интенсивного смягчения рекомендуем использовать крем от зуда и покраснений «Ла-Кри». Он предназначен для очень чувствительной кожи и сделан из безопасных тонизирующих веществ: экстракта череды, масла авокадо и пантенола.

Помните про солнцезащитные средства, наносить их нужно обязательно перед выходом на улицу и после купания в море. Также не рекомендуется пребывать на солнце в промежуток с 11 до 16.00.

Клинические исследования

Проведенное компанией совместно с союзом педиатров России клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Доказано, что крем «Ла-Кри» для чувствительной кожи:

уменьшает зуд и раздражение;
снимает покраснение кожи;
увлажняет и бережно ухаживает за кожей.

Средство рекомендовано Союзом педиатров России.

Источники:

Н.М. Шарова, Подходы к лечению и профилактике пеленочного дерматита, журнал Медицинский совет, 2018
Марушко Ю.В., Профилактика и лечение пеленочного дерматита у детей, журнал Clinical Lectures
Камашева Г.Р., Хакимова Р.Ф. Валиуллина С.А., Методы оценки степени тяжести атопического дерматита у детей раннего возраста, журнал Дерматология, 2010
Ковязина Н.А., Федосимова Н.А., Иллек Я. Ю. Диагностика атопического дерматита у детей раннего возраста, Вятский медицинский вестник, 2007