Отек коленного сустава после пкс

#1
Peppa
Peppa
- Лыжебордеры
- 66 сообщений
Отправлено 03 June 2013 – 17:51
Друзья, подскажите, а как оно должно отекать и вообще себя вести после пластики ПКС (только связку ставили)?
Выползла сегодня на работу, по общественному транспорту, слегка опираясь на один костыль (2й день 4й недели). Лапка отекла вроде сильнее, чем когда я обычно по дому хожу. Как определить, что оно отекает в пределах нормы? И как вы определяете есть ли там жидкость? (мне 2 пункции на перевязках делали – больше неохота))
мне к врачу в субботу, но я же каждый вечер буду терзаться не врежу ли себе. Хотя чувствую что от таких вылазок ноге становится лучше – больше силы становится, упры легче делать.
я лед прикладываю регулярно, а вот с возвышенным положением ноги иногда халтурю. сидя я ее кладу повыше, чем просто горизонтально, но она не выше уровня сердца получается.
Расскажите, как у вас было с отеками, как боролись?
#2
Swann85
Swann85
- Лыжебордеры
- 605 сообщений
- Город:Электроугли
Отправлено 03 June 2013 – 21:12
У меня тоже только ПКС. Тоже, как и ты через четыре недели вышел на работу, правда без костылей, только в ортезе. Еще и приходилось из области в Москву на электричке ездить.
Если у тебя не бывает резких болевых ощущений, то отек должен быть в норме. У меня пару раз были нехорошие подвороты с болью, когда прям чувствовал как связка работает. Это было зимой, на льду. После них отек был чуть сильнее, и то пункцию не делали, отек через несколько дней сам спадал.
Когда появляется жидкость, колено как бы чугунеет, появляется тяжесть в суставе и он хуже (тяжелее) двигается.
Я никогда выше сердца ногу не держал. Обычно ставил стул, на него пару пачек бумаги А4, и на все это ногу. На колено лед. И так 5-6 раз в рабочий день по 10 минут.
#3
Peppa
Peppa
- Лыжебордеры
- 66 сообщений
Отправлено 04 June 2013 – 18:15
Спасибо за ответ) не, вроде боли вообще нет. мне с моим отеком комфортно, просто на вид как-то смотришь что колено как пельмень к вечеру, и слегка начинаешь волноваться)) сегодня начала ползать по работе на своих двоих. такое удовольствие без этих палок-копалок передвигаться
по метро конечно еще неделю наверно при них буду. а то стопчут. да и лестниц многовато.
#4
romanych79
romanych79
- Лыжебордеры
- 145 сообщений
- Город:Moscow city
Отправлено 06 June 2013 – 21:37
Я свой отек снижал льдом и давлением на колено –
называется Donjoy Arcticflow Knee Wrap with Cooler Unit – сосуд наполняется водой со льдом и она перетекает в что-то наподобие бандажа с грелкой – от сдавливания отек сильно уменьшается и колено охлаждается от воды со льдом – ощущения нереального кайфа!
Сообщение отредактировал romanych79: 06 June 2013 – 21:38
#5
Swann85
Swann85
- Лыжебордеры
- 605 сообщений
- Город:Электроугли
Отправлено 07 June 2013 – 09:19
Фига себе! Клевые примочки! В наше время таких не было)))
#6
Peppa
Peppa
- Лыжебордеры
- 66 сообщений
Отправлено 08 June 2013 – 15:51
Крутаааая вещь)))
Но мне че-то жаль денег. Да и заказывать его небось из-за границы надо. к этому моменту само пройдет!)))
у меня щас новая забота, хочу носить короткие юбки, размышляю над повязочкой на коленку, чтоб посимпатичней было)
от ортеза буду потихоньку отказываться, жарко в нем. Врачи из-за жары говорили его по минимуму носить, если и без него справляешься. отек вроде стал слабенький, мне шрамы и легкую припухлось скрыть чем-нибудь хочется. Длинные юбки надоели просто кошмар как)))
#7
Black Cat
Black Cat
- 1
- Лыжебордеры
- 1384 сообщений
Snow must go on!
- Город:Скорый поезд Москва-Амстердам
Отправлено 08 June 2013 – 21:38
Крутаааая вещь)))
Но мне че-то жаль денег. Да и заказывать его небось из-за границы надо. к этому моменту само пройдет!)))
у меня щас новая забота, хочу носить короткие юбки, размышляю над повязочкой на коленку, чтоб посимпатичней было)
от ортеза буду потихоньку отказываться, жарко в нем. Врачи из-за жары говорили его по минимуму носить, если и без него справляешься. отек вроде стал слабенький, мне шрамы и легкую припухлось скрыть чем-нибудь хочется. Длинные юбки надоели просто кошмар как)))
Я после операции ортез вообще не носила ни дня! Снимайте и не сомневайтесь!
Купила год спустя, когда кататься на лыжах начала
А вот отек жил своей жтзнью месяца 4…
#8
Mek
Mek
- Лыжебордеры
- 43 сообщений
Отправлено 09 June 2013 – 18:35
Да ладно. Не представляю как без него провести первые 3-4 недели после того как костыли откинул. если только дома сидеть,а на работу я бы без него не рискнул.
#9
NatusikChajnica
NatusikChajnica
- Лыжебордеры
- 20189 сообщений
общественный модератор по “италии”
- Город:Sued Tirol, Dolomiti
Отправлено 09 June 2013 – 18:45
Я после операции ортез вообще не носила ни дня! Снимайте и не сомневайтесь!
Купила год спустя, когда кататься на лыжах начала
А вот отек жил своей жтзнью месяца 4…
+1, без ортеза, всегда, а я уже ни один раз оперировала. Да и костыли я не особо жалую, хотя на Hих на первые 2 недели после операции врачи всё ещё настаивают, не охота им чтобы мы сразу свою ювелирную работу портили )))
Кто не представляет, как это без “загипсованной” послеоперациооной ноги, просто не пробовал. Повер’те, что легко.
#10
Mek
Mek
- Лыжебордеры
- 43 сообщений
Отправлено 09 June 2013 – 19:53
Да я и не говорю что сложно, по дому пожалуйста – а когда попадаешь в общественный транспорт – либо затолкают, либо дернет или затормозит резко на мой взгляд не оправданный риск в плане не использования его на улице ( если это не прогулки по парку =) Как шлем мотоциклетный или ремень безопасности – иногда выручает…
#11
NatusikChajnica
NatusikChajnica
- Лыжебордеры
- 20189 сообщений
общественный модератор по “италии”
- Город:Sued Tirol, Dolomiti
Отправлено 09 June 2013 – 21:51
А-аааа, другое дело. Не пользуюсь общественным транспортом чаще чем раз в 2 года и то не толкаются. А то бы одела. Риск, это да, в толкучке, лучше больничный на подольше взять.
#12
Black Cat
Black Cat
- 1
- Лыжебордеры
- 1384 сообщений
Snow must go on!
- Город:Скорый поезд Москва-Амстердам
Отправлено 12 June 2013 – 11:10
Да ладно. Не представляю как без него провести первые 3-4 недели после того как костыли откинул. если только дома сидеть,а на работу я бы без него не рискнул.
Машина. Мне нормально было даже с левой ногой и ручной трансмиссией. Главное, чтобы лапа до нужного угла гнулась
#13
Peppa
Peppa
- Лыжебордеры
- 66 сообщений
Отправлено 13 June 2013 – 11:46
Не, у меня нету машины) маршрутка-метро-троллейбус. Хорошо на работе разрешили сдвинуть рабочий день на 3 часа позже, чтобы был не час пик. Ну и плюс один костыль для самозащиты, чтобы показать окружающим, что я не просто так еле ползаю.
че-то мне сказали бандаж на колено не носить( чем же я буду франкенштейнский шов маскировать? =( Ладно, надо купить еще длинных юбок)
#14
Sonalex
Sonalex
- Лыжебордеры
- 891 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 13 June 2013 – 19:39
В общественном транспорте костыль – это не только опора и поддержка, а и часть имиджа!))). Ну крайне полезная весч! Вы вскоре раскроете для себя его потенциальные возможности: им направление можно указать, пригрозить, замахнуться и.т.д. Кроме того это бронь на сидячее место, причем на лучшее – для детей и инвалидов))).
Входите в образ!))) удачи!
#15
zdm117
zdm117
- Лыжебордеры
- 190 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 01 August 2013 – 11:16
Ортез в повседневной жизни это прямая дорога к инвалидности. Если есть необходимость куда то идти лучше костыль использовать. Ортезы надевать только при физических нагрузках. А борьба с отеком решается просто и радикально после двух трех сеансов герудотерапии с интервалом три – четыре дня.
#16
ann_ho
ann_ho
- Пользователи
- 5 сообщений
Отправлено 03 August 2013 – 22:42
У меня была операция пластика ПКС и удаление мениска. Сейчас пошла 6-я неделя отек еще сохраняется и колено теплое по сравнению со здоровым. После 4х недель отказалась от костылей, но хожу в ортезе по совету доктора. Хожу на реабилитацию, физиотерапия и ЛФК. Занятия дают результаты.
#17
lastdjedai
lastdjedai
- Лыжебордеры
- 3 сообщений
- Город:Торонто
Отправлено 23 October 2020 – 04:20
всем привет, нужен совет бывалых.
сделал пластику ПКС, так же почистили миниск. Я живу в Торонто, поэтому у нас немного другие протоколы реабилитации и меня в день операции уже отпустили домой. На следующий день уже мог ходить в имобилайзоре и с костылями по дому, еще через день сходил на прием к физиотерапевту, обсудили начальные упражнения по растяжке. еще 2 дня все было нормально, шел на поправку, но на пятый день у меня отек ушел вниз, на икру и голень и стало гораздо хуже. при опускании ноги утром с кровати, когда прилевала кровь, была просто адская боль. сходил в больничку (в скорую), там мне проверили на тромбы и сделали УЗИ- все ок. Потом посмотрелся у своего хирурга- он говорит- норм, опухоль спадет, будет лучше. дал антибиотики пропить. после пика боли на 6-й день и когда начал принимать антибиотики стало становится понемножку лучше. при опускании ноги с утра не так болит, но теперь я не могу на нее наступить не из-за колена, а из-за того, что у меня забита и опухла икра и ступня не становится на пол под 90 градусов. если я пытаюсь ее потянуть и поставить перпендекулярно полу, тянется икра и опять же боль. в итоге, у меня с коленкой все ок, сгибаю на 90 градусов, разгибаю в 0. но я не могу ходить из за опухоли на икре и из-за того, что ступня не тянется опять же из-за икры.
у кого нибудь было подобное? когда это закончится? я серьезно из-за всего этого теряю всю фору быстрого восстановления…давно бы уже похаживал потихоньку, если бы не эта опухоль… заранее спасибо всем за ответы!
#18
rzuev
rzuev
- Лыжебордеры
- 9346 сообщений
- Город:Санкт-Петербург
Отправлено 25 October 2020 – 00:18
Ну компрессионный чулок же. И ноги на стенку закидывать периодически. И обязательно перед тем как надеть чулок. Нога сдуется, чулок не даст надуться.
Когда я после первого перелома колена и операции надел гражданские ботинки, нога в ботинок еле влезла. Отек ушел через неделю-две как начал интенсивно кататься на велосипеде.
После второго перелома и более серьезной операции отек был существенно серьезней. Пришлось лежать с ногами на стене и применить компрессионный чулок. Велосипед так же помог.
В икре кстати была опухоль, видимо натекла кровь от разрезов на голени и там запеклась. Убирал массажем, раскатывал на валике. Больно конечно, но помогло.
Источник
1766 просмотров
17 января 2019
два месяца назад сделали операцию по восстановлению пкс коленного сустава сухожилие брали с голеностопа крепили винтами которые должны рассосаться но уже как два месяца не проходит отёк и постоянно набирается жидкость местный врач по месту жительства говорит что это нормальное явление но редкое и что он давно бы ввёл какое то лекарство в колено и жидкость не скапливалась но нельзя этого делать всё должно само пройти правильно ли это и что мне делать это не проходит
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Хирург
Здравствуйте Алексей, на почту выписку из стационара пришлите [email protected]
Проконсультирую. Крайне мало и общую информацию отразили в вопросе.
Алексей, 17 января 2019
Клиент
Алексей, 17 января 2019
Клиент
Михаил, здравствуйте помогите пожалуйста с консультацией выписку отсканирую и вышлю обязательно Суть проблемы такова вообще у меня было две операции на левом коленном суставе первая была весной прошлого года это артроскопия по её результатам это резекция культи пкс и резекция части латерального мениска но из за выраженного синовита пластику связки делать не стали перенесли на осень прошлого года После первой операции был на больничном 3 месяца всё удачно зажило жидкость из колена ни разу не откачивали ОСЕНЬЮ вызвали на вторую операцию по пластике пкс операция была 21 ноября её результат это взятие сухожильного аутотрансплантата из сухожилия длинной малоберцовой мышцы и реконструктивная артропластика пкс этого сухожилия с фиксацией в бедренном канале и тибиальном канале двумя биоабсорбирующими винтами наложен ортез В больнице лежал 14 дней всё было нормально получал лечение физ капельницы уколы по выписке по месту жительства начались проблемы стала скапливаться жидкость местный врач постоянно её откачивает уже 9 раз по 20 30 мл прошло два месяца а результатов ноль нога плохо гнётся постоянно опухшая но не сильно покраснения нет всё держится в одном состоянии швы уже зажили лечения ни кокого не назначают так как физ кабинет у нас в городе закрыли из за оптимизации Врач говорит что давно бы сделал мне какой то укол в колено и этот синовит прошёл бы но из за операции этого делать нельзя поэтому раз в неделю ездию откачиваю жидкость к нему Поэтому не знаю нормально ли это или нет и что делать если нет как не запустить это процесс
Хирург
Синовит, особенно такой незначительный (20-30 и пусть даже 40 мл – это незначительно), говорит о скорее воспалительной реакции в месте пластики связки, возможно трудности в аутотрансплантанте (его приживлении).
Во-первых, без физиолечения никак:
– обязательно УВЧ курс ещё раз сеансов 5 необходимо пройти
– Фонофорез (УЗ) с Гидрокортизоновой мазью 10 сеансов
– ПМП (Магнит) 10 сеансов.
Во-вторых, “9 пункций (!)”. Препарат, который хотят Вам поставить внутрисуставно для снятия воспаления – Дипроспан (по крайней мере самый безопасный из препаратов глюкокортикоидов именно он). Чего Ваш лечащий врач опасается, мне не ясно.
В крайнем случае пора, раз процесс выздоровления идёт не по плану, необходим МРТ-контроль. Достоверно только так возможно узнать причину синовита.
Всего доброго. Ввписку всё же на почту пришлите – может будет что добавить.
Был бы признателен за отзыв.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 5 человек,
средняя оценка 4.2
Синовит
24 ноября 2016
Александр, Абакан
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Любая хирургия коленного сустава, независимо от степени агрессии вмешательства и сложности клинической проблемы требуют грамотной послеоперационной реабилитации. Она играет существенную роль в восстановлении полного безболезненного объема движений. Если проигнорировать реабилитацию, результата такое лечение не принесет.
Кто виноват в отсутствии прогресса?
В неполном функциональном восстановлении нижней конечности безосновательно винят хирурга, который некорректно провел операцию. Пациенты жалуются, что у них не разгибается колено как на здоровой ноге. Неполное разгибание коленного сустава является довольно частой жалобой людей.
Контрактура коленного сустава — нога не может до конца распрямиться.
Бывают и случаи, когда даже при отменно спланированной и реализуемой системе восстановительной терапии, процесс выздоровления затягивается или усложняется отрицательным патогенезом. Как вы понимаете, здесь речь уже чаще всего идет об индивидуальном факторе.
Не пренебрегайте услугами реабилитологов при реабилитации прооперированной конечности. И не нарушайте реабилитационные сроки: сколько вам сказали придерживаться особенного режима двигательной активности, ровно столько вы обязаны его соблюдать. От всего этого будет зависеть ваше будущее качество жизни.
Операционные раны после артроскопии коленного сустава.
Послеоперационные проблемы и пути решения
В постоперационный период по причине травмирования в ходе операции околосуставных и внутрисуставных структур в колене скапливается жидкость и ощущается боль. Это нормальные явления, и не считаются осложнениями, если скопление выпота, сопровождающееся отеком тканей вокруг надколенника, а также проявление болезненных признаков не затянулись дольше, чем положено. Данные симптомы должны пойти на спад через 3 суток, а ко второй неделе они, как правило, исчезают. В ранний период для устранения отечности и болевого синдрома врачи проводят дренирование и антисептическую обработку раны. Дополнительно назначаются:
- иммобилизация конечности ортопедическими средствами;
- расположение ноги в приподнятом положении, когда пациент лежит в кровати;
- прикладывание холодных сухих компрессов;
- противовоспалительные средства;
- антибактериальные препараты;
- обезболивающие.
Артромот — средство для пассивной разработки коленного сустава.
Долго не спадающий отек свидетельствует о прогрессировании воспаления, а, возможно, и о появившемся локальном инфекционном патогенезе, что чревато не только отсутствием эффекта восстановления подвижности, но и куда более сложными последствиями. Например, если вам был установлен эндопротез, инфекционный очаг приводит к отторжению и повреждению протезной конструкции, по причине чего требуется повторная операции (снятие имплантата) и продолжительной антибиотикотерапии. Если же выраженный отек связан с чересчур избыточным скоплением синовиальной жидкости и крови, вам потребуется провести пункцию сустава по удалению патологического образования.
Постепенно температура в коленном суставе должна уменьшаться, рекомендуется в течении недели-двух прикладывать ледовые компрессы.
Объем движений постепенно должен увеличиваться, а к концу 6-ой недели дойти до нормальных значений. Если амплитуда сгибания/разгибания колена не восстанавливается, тогда можно утверждать, что физическая реабилитация выполняется или выполнялась неверно. Если нога не сгибается или не выпрямляется полностью, то причина тому контрактура сустава, развившаяся вследствие образования грубых спаек между сухожилиями и близлежащими тканями. Незапущенная проблема решается путем ручной редрессации и долгой и усиленной работы над разработкой тугоподвижного сустава ЛФК, механотерапии, физиотерапии и пр. При тяжелой патологии проводится операция по мышечной мобилизации и иссечению рубцовых сращений с последующей реабилитацией.
Подобные тренажеры позволяют постепенно, с минимальными неприятными ощущениями увеличивать амплитуду движения коленного сустава. Пациент накачивает манжету вокруг колена воздухом и за счет оказываемого давления нога распрямляется.
Независимо от типа операции, риск образования патологических образований в виде грубых спаек и рубцов немалый. После хирургии нижняя конечность пребывает в состоянии низкой двигательной активности. Противостоять развитию тяжелого спаечного процесса, врачи рекомендуют уже со следующего дня после вмешательства комплекс лечебной физкультуры, который не будет мешать заживлению колена, и одновременно окажет профилактику контрактур и мышечной атрофии.
В запущенных случаях в решение проблемы включаются хирурги.
После хирургического вмешательства в отдаленном восстановительном периоде может случиться и такой эксцесс: не держит боковая связка колена, что выражается боковой нестабильностью сустава, подкашиванием ноги при ротационном движении. Если была проведена реконструкция разорванной малоберцовой или большеберцовой коллатеральной связки, ПКС, не исключено, что вследствие нерациональных нагрузок снова произошло нарушение целостности неокрепшей связочной структуры, стабилизирующей и укрепляющей суставной аппарат. При таком симптоме вас должен осмотреть врач-ортопед! Только после выявления достоверной причины нестабильности специалист, подобрав эффективный комплекс лечебных мер, сможет направить терапию в верное русло.
Если операция по реконструкции связок проведена хорошо, то они становятся не менее прочными чем до операции.
Мышечные структуры запускают костное соединение в рабочее состояние. Послеоперационная реабилитация коленного сустава укрепляет и повышает выносливость мышечно-связочного аппарата.
Принципы реабилитации после операции на колено
Восстановительное лечение включает:
- тщательное планирование реабилитации с учетом конкретной медицинской проблемы и критериев организма;
- разработанный ежесуточный график, включающий и медикаментозную, процедурную, и физическую реабилитацию;
- принцип сбалансированности, постепенности и дозирования физических нагрузок;
- тщательный контроль над исполнением пациентом всех лечебно-восстановительных процедур.
Каждый отдельный пациент нуждается в своей программе восстановления после проведенной хирургии на колене, специально для него разработанной коллегией специалистов (хирургом, реабилитологом, неврологом, физиотерапевтом, методистом по ЛФК и пр.). Поэтому единой реабилитационной схемы для всех больных не существует. Цели восстановления:
- раннюю активизацию больного;
- предупреждение застойных явлений в органах дыхания;
- стимуляцию регионарного кровообращения и лимфооттока в нижних конечностях;
- сокращение выделения патологической жидкости в колене;
- быструю ликвидацию болевого синдрома;
- активную профилактику гипотрофии мышц, контрактур и спаечных процессов;
- стимуляцию метаболического обмена и тканевой регенерации;
- недопущение зарождения инфекционной среды в прооперированных тканях;
- возобновление утраченных функций конечности.
Как разработать колено после операции вам расскажет доктор. Не занимайтесь самолечением! Некомпетентная тактика воспрепятствует благоприятному прогнозу. Примите этот факт во внимание, если не хотите, чтобы, перенеся серьезную операцию, колено не сгибалось и болело.
Физиотерапевтические процедуры
Вам пропишут физиотерапевтические процедуры:
- лечение лазером;
- электромиостимуляция;
- УВЧ-лечение;
- экстракорпоральная УВТ (ударно-волновая терапия);
- ионогальванизация;
- магнитотерапия;
- горячее парафинолечение (только на поздних стадиях!).
Электростимуляция один из вариантов физиотерапии.
ЛФК и физиотерапия поможет:
- снятия спазмов с напряженных мышечных структур и повышения тонуса ослабленных и атрофированных мышц;
- активизации микроциркуляции и кровотока в нижней конечности;
- стимулирования обмена веществ в суставных структурах;
- купирования болезненных проявлений и отеков.
Эластичное бинтование
На протяжении 6 недель после выполненной операции есть риск тромбов и отечности. Поэтому специалистом в раннем периоде назначается эластичное бинтование, в более позднем – компрессионные чулки. Степень компрессии данных медицинских изделий подбирает ортопед, учитывая объемы вмешательства и фактор предрасположенности к тромбообразованию. Наложение эластичного бинта и ношение компрессионного белья препятствуют развитию тромбоза глубоких вен.
Бинты используются все реже, они очень плохо держаться при движении. Чаще применяют такой компрессионный трикотаж.
Технике, как бинтовать ногу, вас обучат в стационаре. Сначала бинтование осуществляет врач, а по возвращении домой вам придется это делать самостоятельно. Будьте внимательны ко всему, что говорит и чему учит вас медицинский персонал, пока вы еще находитесь в клинике или реабилитационном центре.
Эндопротезирование колен в Чехии: гарантии, цены, реабилитация, отзывы и статистика.
Узнать подробнее
Медикаментозное обеспечение
Ни одна реабилитация колена не обходится без медикаментозных средств. После любого типа ортопедической операции назначаются три основных вида лекарственных препаратов:
- антибиотик против инфекции местной локализации;
- антикоагулянт разжижающий крови и оказывающий противотромботическое действие;
- нестероидный противовоспалительный препарат.
Возможно, появится необходимость назначения биологически активных добавок или средств из серии хондропротекторов для восполнения суставных тканей ценными питательными веществами, что поможет активировать репаративно-регенерационные реакции.
Прием антибиотиков критично важен, без этого могут наступить очень неприятные последствия в виде инфекционного осложнения.
Против боли препараты использовать нужно только по мере необходимости, и не злоупотреблять ими, если дискомфорт в колене не сильно выражен. В первые 3 дня, чтобы не частить с вредными лекарствами, врачи советуют прикладывать мешочек со льдом к коленному суставу каждые 30-40 минут. Холодные сухие компрессы довольно эффективно и боль успокаивают, и отечность сводят на нет. Средства из категории НПВС нельзя применять непосредственно перед занятиями, чтобы можно было хорошо чувствовать свою ногу в момент тренировок. Если боль будет притуплена медикаментом, присутствует опасность совершить неверное движение и причинить нежелательную травму пока еще ранимой конечности.
Больно ли разрабатывать прооперированное колено без предварительного обезболивания? Конечно, чего скрывать, поначалу будет нелегко, что делать упражнения, что передвигаться. Но от болезненности никуда не денешься, это нормальная реакция организма на вмешательство временная. С каждым днем вам будет становиться легче и легче, а примерно через 7-10 суток неприятные ощущения прекратят приносить вам такие страдания. Главное не сдавайтесь! Не прекращайте выполнять те указания, которые дает специалист. Естественно, обо всех ваших ощущениях, тем более, если неприятная симптоматика стала усиливаться, сразу ставьте в известность вашего наблюдающего врача или тренера по лечебной физкультуре.
Когда снимают операционные швы?
Швы на колене после операции снимают обычно на 10 сутки. За это время должно произойти окончательное сращение краев раны, зафиксированных хирургическими нитями. Если разрез незначительный и быстро зажил, вам снимут швы на 7-й день. Вообще способность к регенерации мягких тканей, которые были рассечены в момент операции, у всех людей разная. У пожилой категории пациентов или людей, страдающих диабетом, окончательное заживление может состояться только на 12-14 день.
Судя по шрамам у данного пациента не левом коленном суставе была проведена частичная замена и артроскопия. Швы выглядят хорошо.
ЛФК для колена после операции
Только при условии комплексного сочетания ЛФК с другими лечебно-оздоровительными тактиками, прописанными доктором, вы достигнете результатов в нормализации двигательно-опорного потенциала ноги.
Сколько длится восстановление, было обозначено в предыдущих главах. Повторимся, 2-6 месяцев. На длительность восстановительного процесса влияют 3 критерия: операционная тактика, степень хирургической агрессии и персональные характеристики больного.
Основополагающими целями ЛФК после замены коленного сустава, артроскопии по восстановлению связок, менискэктомии колена и других хирургических методик лечения являются повышение тонуса и выносливости мышц, разработка коленного отдела до максимально полного восстановления. Грамотный физический режим по этапам может рекомендовать сугубо компетентный врач – оперировавший хирург-ортопед, реабилитолог или специалист по ЛФК.
Занятия в ортезе.
Как разработать колено после операции: способы
Сразу по истечении 12-24 часов после операции на протяжении 3-7 суток вам порекомендуют выполнять в положении лежа облегченного вида тренировки. Частоту повторений и суточное количество занятий определяет специалист.
- Осторожно оторвать от постели проблемную ногу, приподняв ее на расстояние 20 см от поверхности. Здоровая нога в это время согнута в колене. Удержать позицию приподнятой ноги 5 секунд, затем аккуратно вернуть конечность в исходное положение.
Работайте плавно.
- Слегка согнув обе ноги (опора на пятки), произвести напряжение мышц бедра. На счет десять расслабиться.
Руки вдоль тела, торс расслаблен.
- Выполнять изометрическое сокращение ягодичных мышц с удерживанием напряжения до 5-8 сек.
Выполняйте до легкого жжения.
- Лежа на спине, подложив под стопу валик, сделанный из полотенца, производить надавливание на него, пытаясь согнуть ногу. Через 5 секунд расслабиться. Напряга