Ортопедические стельки от отеков

Варикозным расширением вен страдает огромное количество женщин. Заболевание характеризуется увеличением и деформацией вен, в результате чего в нижних конечностях нарушается нормальная циркуляция крови. Существует множество причин появления этой патологии, но чаще всего возникновение варикоза провоцирует образ жизни и такие заболевания, как остеохондроз и плоскостопие.

Чтобы улучшить кровоток, рекомендуется правильно подбирать обувь. Также специалисты советуют приобрести специальные ортопедические стельки, благодаря которым снимается усталость и болевые ощущения. Приобрести их можно в специализированных магазинах или аптеках. Они бывают разных видов, которые отличаются по конструкции и материалу изготовления.

Силиконовые модели

Ортопедические стельки из силикона

В качестве профилактики варикозного расширения вен, медики рекомендуют силиконовые стельки. Такие модели расслабляют мышцы ног, поэтому во время ходьбы женщина не испытывает дискомфорт и усталость. Плюс ко всему, они предотвращают образование трещин на пятках.

Поверхность силиконовых моделей является антибактериальной, что сводит к минимуму риск образования грибка на ступнях. Они хорошо подходят для активных людей, так как впитывают влагу, в результате чего не появляется неприятный запах. Благодаря пористой структуре, стельки можно использовать для любой обуви.

Носить ортопедические изделия из силикона противопоказано при наличии ран. Максимальное суточное время использования составляет 16 часов. Также не рекомендуется применять их больше 3 месяцев, несмотря на то, что в инструкции указан неограниченный срок службы. Чтобы они прослужили дольше, рекомендуется регулярно мыть изделие водой с мылом.

Гелевые стельки

Модели стелек с использованием геля

В магазинах можно найти множество моделей гелевых ортопедических изделий. Их использование снимает отеки, болевые ощущения в ногах. К основным преимуществам относятся:

простой уход;
поддержание гигиены стоп;
благодаря эластичности исключается дискомфорт во время ходьбы;
прозрачная структура позволяет использовать для открытой обуви;
способность принимать нужную форму ступни.

Особенностью таких моделей является то, что в них заливается небольшое количество геля. Во время движения он равномерно распределяется, поэтому ноги испытывают меньшую нагрузку.

Перед использованием необходимо помыть и высушить обувь, извлечь старые стельки. В первые дни женщина может испытывать дискомфорт, поэтому их рекомендуется использовать около 2 часов, после чего увеличивать время.

Стельки-супинаторы

Универсальные стельки при комбинированном пласкостопии

Если причиной варикозного расширения вен является плоскостопие, то рекомендуется использовать именно такие модели, которые могут быть поперечными или продольными. Они снижают нагрузку на суставы, а также улучшают кровообращение в нижних конечностях.

При комбинированном плоскостопии, рекомендуется приобрести универсальные стельки-супинаторы. Следует понимать, что если заболевание имеет тяжелую форму, то изделия должен подобрать квалифицированный врач.

Индивидуальное изготовление

Ортопеды не рекомендуют использовать изделия промышленного производства. Женщинам с варикозом лучше сделать индивидуальный заказ на изготовление стелек. Это объясняется следующими преимуществами:

улучшение циркуляции крови;
стопа поддерживается в оптимальном положении;
снижается усталость;
улучшается функциональность опорно-двигательного аппарата;
снимается нагрузка на суставы и позвоночник;
возможность корректировать осанку.

Применение современного оборудования позволяет специалистам изготовить стельки с учетом индивидуальных особенностей человека. Для этого используется специальный компьютер, который определяет давление и форму стопы. Также учитывается образ жизни, вес и рост женщины.

Кожаные стельки

Ортопедические стельки из кожи

Изделие имеет каркас из пластика, поэтому нагрузка на ступню распределяется практически равномерно. В результате чего уменьшаются боли и усталость во время ходьбы. При этом кожа впитывает влагу. Такие стельки рекомендуется носить при отеках и варикозе.

Использовать их не рекомендуется больше 1 года. В течение этого времени за кожаными ортопедическими изделиями необходим уход. Достаточно протирать их влажной салфеткой, после чего оставить высыхать при комнатной температуре.

Как выбрать стельки

Особенности выбора изделия

Прежде чем прибрести стельки, рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу, который посоветуют оптимальную модель. В первую очередь, она должна обеспечить хорошую амортизацию. При самостоятельном выборе нужно взять обувь в магазин, и обратить внимание на некоторые показатели:

супинатор должен быть полый или плотный. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей;
модель должна подходить по размеру;
зона переката обязательно должна быть немного приподнятой;
поверхность изделия должна быть изготовлена из гипповоаллергенных материалов;
оно должно иметь способность впитывания неприятных запахов.

Важно понимать, что цена ортопедического изделия не всегда указывает на высокое качество. Модели из кожзаменителя приобретать не рекомендуется, так как ступни будут постоянно потеть, что приведет к неприятному запаху. Важно отметить, что стельки могут быть противопоказаны при некоторых видах заболеваний.

Как носить стельки

Некоторые нюансы при ношении стелек

Модели могут быть зимними (с мехом) и летними из легких материалов. Женщина может испытывать небольшой дискомфорт в первые дни использования. Поэтому 1-2 недели носить их постоянно не рекомендуется. Начинать следует с 15-20 минут. Со временем стопа адаптируется, и вы будете комфортно себя ощущать во время ходьбы.

Чтобы усилить эффект от ношения стелек, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который сможет определить оптимальное время и режим. Если в ногах чувствуется усталость и появляются боли в течение длительного времени, то это означает, что ортопедические изделия были выбраны неправильно.

Стоимость

Однозначно нельзя сказать, какую цену имеют ортопедические изделия. Стоимость зависит от многих факторов и производителя. При финансовой возможности, рекомендуется сделать индивидуальный заказ на изготовление. В этом случае стельки дольше будут выполнять свою основную функцию.

Средние цены:

индивидуальный заказ моделей, помогающих при плоскостопии, будет стоить около 2000 рублей. Готовый вариант – 600-900 рублей.
Модель с дополнительным супинатором обойдется в 1500 рублей.
Полным женщинам придется заплатить 2500-3000 рублей.
Цена готовых ортопедических изделий составляет 500-3000 рублей.
Если сделать индивидуальный заказ качественных стелек, с учетом особенностей строения тела, обойдется в 4000-6000 рублей.

Чтобы не переплачивать, рекомендуется узнать стоимость одной модели в разных аптеках и специализированных магазинах.

Почему важно носить стельки при варикозе

Специальные модели улучшают физиологические свойства стопы. Симптоматика варикоза снимается благодаря:

компенсации ударов;
поддержанию стопы в правильном положении;
уменьшению нагрузки на позвоночник и суставы;
снятию усталости;
улучшению кровообращения ног.

Некоторые женщины обращают внимание на свою проблему только в летнее время, поэтому временно используют ортопедические стельки для обуви. Однако медицинские специалисты рекомендуют взрослым людям использовать их на постоянной основе.

Специальные стельки для обуви являются полезными изделиями, которые облегчают симптоматику заболевания. Также их можно использовать и в качестве профилактики недугов. К выбору модели нужно подойти ответственно, чтобы ногам было комфортно.

Источник

О существовании ортопедических стелек слышали, наверное, все. Но пользуются ими немногие — даже среди тех, кто страдает от «плоскостопия». Конечно, в этом есть вина и самих медиков: далеко не всегда они объясняют больным, насколько это серьезно. Частенько о проблеме человек узнает, когда появляется дискомфорт при ходьбе, и тут на помощь приходят ортопедические стельки, о которых расскажу я, ортопед-травматолог со стажем 20 лет в области ортезирования стопы, Чубин Александр Александрович.

Почему следует носить индивидуальную ортопедическую стельку?

Какие ортопедические стельки лучше купить? Исповедь врача-ортопеда????‍????????

Обычные ортопедические стельки, которые продаются в неспециализированных магазинах, несмотря на все свои достоинства, обладают рядом недостатков. Главным, из которых является тот факт, что готовые ортопедические стельки ориентированы на среднестатистический подъем стопы и, значит, могут не подойти Вам! Для этого и предусмотрены индивидуальные ортопедические стельки, учитывающие особенности стопы отдельного человека.

Юлия Голубева (Руководитель отдела стопы, ортопедической обуви и спец.одежды для инвалидов ФГБУ СПб НЦЭПР им. Г.А. Альбрехта)

«Любое ортопедическое изделие, конечно, очень эффективно, если оно назначается квалифицированным врачом и, если оно соответствует медицинскому назначению. Если мы говорим о коррекции деформации, то, естественно, лучше прибегать к индивидуальным ортопедическим изделиям. Обязательно необходимо обращаться к врачу за грамотным медицинским назначением».

Какие ортопедические стельки покупать?

Всё зависит от того, какой эффект вам нужен? Поэтому разберёмся в технологиях изготовления индивидуальных ортопедических стелек, а далее вы решите сами, за какие стельки Вы бы хотели отдать свои деньги.

1). Термоформовочные стельки (метод вакуумной формовки)

Время изготовления – 20-25 минут. Средняя цена – 2500 (приведены приблизительные данные, исходя из актуальных цен на рынке).

Одна из самых популярных технологий на рынке индивидуальных стелек. Данный вид стелек изготавливается из готовых болванок, которые подгоняются под размеры ноги клиента. Предварительно исходники разогревают, чтобы они были более пластичными.

Происходит это в несколько этапов: 1. Формирование отпечатка стопы на специальных подушках, запоминающих форму 2. Нагрев заготовок стелек 3. Формирование стелек по полученному отпечатку.

Метод вакуумной формовки. Термоформовочные стельки.

Этот тип стелек в качестве поддержки содержит в себе 2-3 мм термопластика. Основная функция – поддержка продольного свода при ходьбе. Может применяться в обуви с узким посадочным местом (подошвой).

Пластик теряет свою форму за 2-3 месяца из-за нагрузок. При занятиях спортом – еще быстрее, вплоть до растрескивания несущей пластины. Зачастую своды перед формовкой не дорабатывают (в определенных случаях, вы просто получаете отпечаток своей проблемной стопы).

Такие стельки больше подходят для краткосрочного ношения в узкой модельной и каблучной обуви. Лечебного эффекта от них не стоит ожидать.

2). Стельки по гипсовому позитиву/слепку (модульно-колодочная технология)

Время изготовления – от 30 минут. Средняя цена – 3500 (приведены приблизительные данные, исходя из актуальных цен на рынке). Такие стельки не подходят для каблучной (более 5 см) обуви.

Сложнонаборные стельки с пластиковой или карбоновой несущей. Могут быть как профилактическими, так и корригирующими.

Пациент становится в пластичную массу — специальный сыпучий материал или пенопласт, где остается след от его ступни. Оттиск заливается гипсом и застывает. На полученном слепке – вакуумным методом формируется стелька. Затем ее примеряют «на живую». Если потребуются коррективы в дальнейшем (например, неудобно ходить и др.), то нужно получить новый оттиск. А новый оттиск – это, как правило, новые стельки за которые нужно платить!

Слепок стопы. Стельки по гипсовому позитиву (слепку).

При изготовлении огромную роль играет квалификация и «пряморукость» ортезиста. При обработке гипсового позитива, могут возникать ошибки, и, как результат, малоэффективная конструкция.

Чтобы результат получился хороший, врач, который делает данные стельки, должен быть действительно мастером с опытом многих десятилетий по данной технологии!

Такие стельки могут не учитывать все индивидуальные особенности стопы. Под давлением стопы, пластичная масса (используемая для слепка), может повторить ее патологически неправильное положение, а, значит, корригирующего эффекта не будет.

Форма и жесткость в конкретном месте подбирается не только по форме стопы, но и по состоянию ног, таза и позвоночника, а то и шеи. По слепку этого не видно, слепок повторяет точную форму стопы, а стелька не должна точно повторять форму стопы, а должна иметь выпуклости и впадины ровно там, где индивидуально назначит ортопед.

3). Cтельки на основе данных 3D-сканирования стопы и компьютерного моделирования (CAD/CAM)

Время изготовления – до 14 дней (сложное оборудование). Средняя цена – от 5000 руб. Нельзя нагревать более 60 градусов. Не подходят для каблучной (более 6 см) обуви.

Индивидуальные стельки на основе данных 3D-сканирования стопы и компьютерного моделирования – сложные стельки, наиболее современный способ, на рынке изготовления стелек данная технология встречается реже, чем предыдущие технологии.

Корригирующие элементы наносятся на матрицу по результатам обследования. Стельки могут быть как профилактическими, так и корригирующими. Не требуют коррекции и не дают усадки. Считаю важным отметить, что таким образом, Вы можете сэкономить денежные средства в будущем.

Специальный прибор (3D-сканер) оценивает распределение нагрузки на каждый сантиметр поверхности. У некоторых производителей, например, Amfit, происходит снятие анатомо-физиологических параметров стопы до 10 000 точек на 1 кв. см.

3D-сканирование стопы. На картинке представлено оборудование Amfit – снятие анатомо-физиологических параметров стопы аж до 10 000 точек на 1 кв. см. при помощи дигитайзера.

Далее данные обрабатываются компьютером и выводятся на монитор в виде цветных и 3D изображений, на которых наглядно виден характер распределения веса под правой и левой стопой, участки перегрузки, состояние сводов стоп. Компьютер моделирует трехмерную модель стельки с учетом особенностей стопы.

При использовании данной технологии, практически ничего нельзя испортить, то есть у врача есть возможность, на любом этапе конструирования, вносить коррективы в модель.

Трёхмерная модель стельки с учетом особенностей ступни.

Технология позволяет ортезировать сложные патологии и атипичные деформации более точно за счёт используемого оборудования. Поэтому корректирующий эффект выше. Подходят и для лечения, и для профилактики. Стоимость обоснованно выше относительно предыдущих технологий.

______________________________________________________________________

“Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом”.

Подводя итоги:

Чтобы скорректировать нарушения в строении стопы, врач-ортопед может назначить индивидуальные ортопедические стельки. Индивидуальные ортопедические стельки сегодня активно применяют при патологиях стопы и как способ предупредить некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата на ранних стадиях.

Если Вам назначено использование индивидуальных стелек на постоянной основе, то настоятельно рекомендую, не скупиться, а выбирать более современную технологию CAD/CAM. Важно не наличие ортопедических стелек и не фактическое использование, а результат и эффект в итоге.

На основании прочитанного материала, Вы сами решаете, какая технология изготовления стелек подходит Вам больше и за что Вы готовы платить.

Но, если спросите меня, то рекомендую приобретать стельки ЗДЕСЬ!

______________________________________________________________________

Спасибо за внимание! Надеюсь, было полезно и Вы теперь ещё более осознанно сможете выбирать ортопедические стельки, не обращая внимания на маркетинговые уловки!

С уважением, Александр Александрович Чубин (ортопед-травматолог со стажем 20 лет в области ортезирования стопы).

Источник

Ортопедические стельки

Ортопедические стельки подготавливаются врачом-ортопедом на специальном оборудовании только после детальной диагностики состояния ваших стоп и опорно-двигательного аппарата. Тип и форма стелек зависит от таких факторов:

Степени деформации стопы;
Интенсивности физической нагрузки;
Уровня болевого синдрома;
Типа используемой обуви;
Возраста и веса пациента.

Наши ортопеды рекомендуют два вида ортопедических стелек – ФормТотикс и Сурсил-Орто.

Стельки ФормТотикс

Ортопедические стельки ФормТотикс Система ФормТотикс основывается на индивидуальном подходе к улучшению работы человеческой стопы, а, следовательно, и всего организма. Стельки имитируют «естественную» опорную поверхность, по которой когда-то бегали наши предки.

Индивидуальные стельки ФормТотикс производятся из специального материала, который приспосабливается к конкретной стопе, принимая необходимую форму. Стельки ФормТотикс подобно мокрому песку полностью охватывают стопу, повторяя ее индивидуальные анатомические углубления. Человек начинает свободнее поддерживать равновесие, надежнее координировать передвижение тела, лучше ходить, меньше уставать, быстрее бегать.

Стельки Сурсил-Орто

Ортопедические стельки Сурсил Орто Технология “Сурсил-Орто” является совместной разработкой врачей с кафедры травматологии, ортопедии и артрологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, специалистов ортопедической компании OrthoLite (США) и немецких ортопедов.

Технология «Сурсил-Орто» заключается в использовании специальных плоских заготовок из пластика, который при легком нагревании становится пластичным и позволяет сформировать ортопедическую стельку непосредственно по стопе заказчика. Поверхность ортопедической стельки полностью повторяет изгибы стопы и моделируется с учетом анатомических особенностей, состояния позвоночника, веса, имеющихся деформаций, а также типа предпочитаемой обуви.

Показания к применению

Ортопедическая обувь не всегда нравится людям из-за ограниченности моделей и особенностей внешнего вида. Её заменяет обычная обувь с ортопедическими стельками.

В широком смысле ортопедические стельки нужны всем, кто заботится о здоровье. Особенно они рекомендованы во время спортивных занятий или долгих прогулок. Любительницам узкой обуви на шпильке или плоских балеток ортопедические стельки помогают компенсировать вред, наносимый ногам неправильной обувью. Детям специальные стельки рекомендованы для здорового формирования стопы и осанки и профилактики заболеваний.

В отдельных случаях такие стельки назначаются по медицинским показаниям:

Плоскостопие. При физических нагрузках патология стопы усугубляется. Ходьба сопровождается болью и быстрой усталостью. Увеличивается степень плоскостопия.

Чрезмерный изгиб стопы. При быстрой ходьбе или беге стопы разворачиваются наружу из-за чрезмерного изгиба, мышцы ног быстрее устают.

Беременность. Быстро увеличивающийся вес давит на стопы и вызывает перенапряжение мышц ног.

Избыточный вес. При ожирении давление на стопы чрезмерное.

Артроз и артрит стопы. Давление на воспалённые суставы вызывает их дальнейшую деформацию.

Пяточная шпора. Давление на пятки во время ходьбы усугубляет разрастание и деформацию костей.

Травма тазобедренных, коленных или голеностопных суставов. Неравномерное распределение нагрузки на стопы затрудняет движение и вызывает воспаление травмированных суставов.

Варикозная болезнь. Неправильное положение стоп вызывает застой крови в отдельных участках и усугубляет состояние вен.

Искривление позвоночника. Сглаженность естественных изгибов позвоночника, их чрезмерное проявление или наклон в сторону ведёт к неправильному распределению давления на стопы.

Диабет. Повышение сахара в крови приводит к образованию язв на коже, деформации суставов и костей.

Как работают ортопедические стельки

Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник. Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых.

Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.

Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:

безболезненную ходьбу,
полный контроль движений,
повышение выносливости при физических нагрузках,
предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
отсутствие мозолей и натоптышей,
улучшение кровообращения для лечения варикоза,
уменьшение отёков,
формирование здоровой стопы у детей,
лучшие результаты в спорте.

Виды ортопедических стелек

Ортопедические стельки – общее название обширной группы изделий.

По назначению их делят на профилактические и лечебные. Профилактические нужны здоровым людям для предотвращения болезней. Их рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, детям и всем людям, которые хотят сохранить здоровье ног. Лечебные стельки борются с конкретными заболеваниями.

По функции, которые выполняет стелька, выделяют 4 группы:

Сводоподдерживающие стельки поддерживают свод стопы и снижают болевые ощущения при его неправильном формировании;
Сводоформирующие стельки формируют правильный свод стопы и предназначены для детей и подростков;
Корригирующие стельки корректируют положение стоп относительно тела, полезны при Х-образных или О-образных деформациях конечностей,
Разгружающие стельки снимают нагрузку с пальцев, пяток, передней части стопы и равномерно распределяют её по всей опорной поверхности.

Ортопедические стельки можно классифицировать и по тому материалу, из которого изготовлено покрытие.

Хлопок быстро впитывает пот, не вызывает аллергии. Можно носить обувь на босую ногу. Из минусов этого материала можно выделить быструю изнашиваемость и неспособность сохранять тепло в холодную погоду.

Флис смягчает ходьбу, он приятен на ощупь. Хорош для летней и демисезонной обуви. Флис плохо впитывает влагу, поэтому ноги могут потеть. Не рекомендуется для спортивной обуви.

Кожа не впитывает влагу, она хороша в жару в открытой обуви. Перфорированная кожа предпочтительнее, ноги меньше потеют. Это долговечный и износостойкий материал. Его основной минус – неспособность сохранить тепло зимой.

Шерсть смягчает ходьбу и предотвращает переохлаждение ног зимой. Этот материал может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей. Шерстяная стелька долго сохнет и теряет согревающие свойства при намокании.

Войлок согревает ноги в морозы. Иглопробивной войлок дышит, поэтому ноги не потеют даже при занятиях спортом. Широкие войлочные стельки не рекомендуются для обуви из тонкой кожи, так как разбухают от влаги и вызывают необратимое растяжение кожи.

Как выбрать ортопедические стельки

Подобрать стельки может консультант в магазине ортопедических товаров, но лучше обратиться к врачу. Специалист- ортопед обследует позвоночник, ноги, стопы, выявит проблемы и найдёт лучшую модель стелек.

Можно купить готовые стельки. В этом случае вы можете выбрать свой размер и модель. Широкий выбор моделей от разных производителей позволяет достаточно точно подобрать стельку под конкретную стопу.

Можно заказать индивидуальные стельки. Они обычно дороже стандартных, но эффективнее решают имеющиеся проблемы, так как произведены с учётом анатомии конкретного человека. Индивидуальные стельки производятся по результатам обследования стоп.

Выбирая стельки, лучше покупать изделия компаний с хорошей репутацией. Можно выделить стельки торгового дома «ФормТотикс». Эта новозеландская компания специализируется на производстве спортивных стелек. Их изделия предназначены для спортсменов-любителей и профессионалов. Стельки гарантируют полный контроль движений и минимизируют вероятность травм.

Выбирая лечебные стельки, присмотритесь к изделиям «Сурсил-Орто». Компания занимается производством ортопедической обуви и стелек. Производители учитывают длину и даже ширину стопы, есть специальные стельки для полных стоп.

Как обследовать стопы перед покупкой стелек

Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:

Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.

При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.

При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов.

Источник