Могут ли быть отеки от клубники
Целебными можно считать не только многие растения. Благодаря своему составу полезными свойствами обладают овощи, ягоды и фрукты. Иногда у людей с патологиями почек возникает вопрос о том, клубника мочегонная или нет. Эта ягода вкусна и полезна, ведь в ней так много витаминов и различных микроэлементов.
Клубника — сезонная ягода, которая при регулярном употреблении способна снижать отечность, подавлять воспалительный процесс, выводить камни и песок из почек, что улучшает отток мочи.
Эта ягода полезна при застойных процессах в органах мочевыделительной системы, для профилактики и лечения еще множества недугов.
Мочегонная или нет
Клубника обладает ярким мочегонным и глистогонным действием, которое обусловлено входящими в состав спелой ягоды веществами. Способность выводить жидкость полезна при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря и мочеточников. Часто застой мочи происходит при воспалительных процессах в этих органах, клубника же подавляет симптомы, снижает воспалительный процесс в мягких тканях и ускоряет синтез мочи.
Если жидкость задерживается из-за закупорки протоков камнями и засорения песком, то здесь клубника тоже поможет. Ее регулярное употребление позволяет разрушить конкременты, вымыть кристаллы.
С помощью клубники можно уменьшить отечность, вызванную застоем жидкости. Но эта ягода не является панацеей, хотя в комплексном лечении показывает отличные результаты. Ее рекомендуют даже при патологических врожденных нарушениях, которые не устранить сиюминутно. До коррекции пороков природный диуретик улучшает работу почек и мочевого пузыря, облегчает нагрузку на эти органы.
Состав и полезные свойства клубники для почек
Вся польза ягоды заключается в ее богатом составе. Большая концентрация витаминов позволяет укрепить организм: аскорбиновая кислота восстанавливает иммунитет, а витамины группы В активизируют процессы регенерации.
В составе клубники присутствуют такие соединения и элементы:
- фолиевая кислота;
- клетчатка;
- йод;
- марганец;
- железо;
- калий;
- кальций;
- магний;
- фтор;
- кобальт.
Клубничка богата фруктовыми кислотами, красящими веществами и многими микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования организма.
Ягоды употребляют в пищу при запорах, задержках мочи. Клубника как мочегонное средство обладает противомикробным и противовоспалительным свойством. Плоды ее позволяют устоять организму перед инфекцией или вирусами.
Кроме того, употребляют клубнику для улучшения кровотока при атеросклерозе. Нормальная циркуляция позволяет своевременно избавляться от зашлакованности и токсинов, предупреждает оседание холестерина на стенках сосудов.
Поскольку клубника богата калием, ее употребление улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет миокард, нормализует артериальное и кровяное давление. Вместе с этим проходят отеки, жидкость не застаивается в организме, и на сердце снижается нагрузка. Избыток воды выводится хорошо работающими почками.
Фтор, а также кальций в составе ягоды укрепляют кости и зубы, а магний делает клубнику отличным профилактическим средством от инсульта. Проблемы с сосудами проходят без последствий для организма.
Полезные микроэлементы – железо, медь, кобальт – участвуют в процессах кроветворения, а также в синтезе гемоглобина и красных кровяных телец. Поэтому клубнику нужно употреблять для профилактики и при лечении анемии.
Витамином С ягода богата даже больше, чем лимоны, поэтому она укрепляет стенки сосудов, стимулирует иммунитет, а также повышает способность тканей к регенерации.
Процессы старения замедляют витамин E и антоциан — красящее вещество. Это мощные антиоксиданты, которые связывают свободные радикалы, выступают как профилактика онкологических заболеваний.
Клубника также обладает незначительным антибактериальным и жаропонижающим эффектом. Все это благодаря содержанию салициловой кислоты.
А вот улучшению перистальтики и очищению кишечника способствуют волокна клетчатки. Они стимулируют пищеварение, а также снижают плохой холестерин. Диетологи рекомендуют включать ягоды в рацион всем желающим похудеть. Они выведут лишнюю жидкость и помогут сжигать жиры.
Когда нужно есть клубнику
Ягоды настоятельно рекомендуют включать в рацион при различных заболеваниях и расстройствах в организме.
Клубника не просто вкусный продукт, но и хорошее целебное средство. Она усиливает аппетит, улучшает процесс пищеварения, обладает мочегонным и потогонным действием. А так же восполняет водный баланс и в то же время предупреждает отечность.
Клубнику рекомендуют употреблять при таких состояниях:
- малокровие;
- авитаминоз;
- гипертония;
- кровотечения из матки;
- различные воспалительные процессы;
- диарея;
- атеросклероз;
- иммунодефицитные состояния;
- микробные поражения;
- вирусы;
- дисбактериоз кишечника.
Плоды клубники содержат йод, и их часто применяют для лечения йододефицита. Благодаря общему укрепляющему воздействию на организм и иммунитет ягоды полезны для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний, гриппа.
Свойство клубники понижать сахар в крови делает ее лекарственным средством и частью диеты при сахарном диабете.
Для людей с расстройствами мочевыделительной системы ягоды важны не только в сезон, но также зимой. В это время их едят консервированными или предварительно замораживают.
Состав и полезные свойства клубники делает ее важной частью лечения и профилактики таких состояний:
- заболеваний мочеполовой системы как у мужчин, так и у женщин;
- нарушений опорно-двигательного аппарата;
- расстройств кроветворения.
Важно проводить терапию не только ягодами, а применять их в составе комплексного лечения после консультации врача. В качестве профилактики, если нет противопоказаний, клубнику рекомендуют в сезон включать в ежедневное меню.
Противопоказания
К сожалению, даже такая полезная ягода может стать причиной серьезных расстройств и навредить организму. Существуют некоторые противопоказания к ее употреблению:
- язвенные поражения слизистой желудка и кишечника;
- гастрит;
- риск развития аллергической реакции.
Поскольку клубника растет над поверхностью земли на очень близком расстоянии от нее, на ягодах могут содержаться частицы песка и даже яйца гельминтов. Перед употреблением ее нужно хорошо промывать.
Кроме полезных веществ, ягоды содержат щавелевую кислоту, которая раздражает слизистую желудка, выводит кальций из организма. Поэтому при заболеваниях костного аппарата и зубов с употреблением клубники нужно быть осторожными. Ягода покрыта сверху мелкими косточками, которые могут дополнительно травмировать поврежденную язвами поверхность желудка.
Как употреблять клубнику
В лечебных и профилактических целях ягоды едят сырыми, а также варят компоты, добавляют в чай, делают отвары или настойки. На зиму замораживают плоды или готовят варенье и джемы – свойства клубники при этом не теряются.
Целебным действием обладают не только красные зрелые плоды, но и листья, а также побеги растения.
Если нет аллергии, нужно съедать 300-400 грамм вымытых ягод в день. Кроме того, можно пить напитки, приготовленные из нее. Существует несколько рецептов народной медицины, где основным ингредиентом является клубника или земляника.
Настой из ягод
Приготовление этого средства очень простое. Необходимо взять 5 столовых ложек свежих ягодок без плодоножки и залить полулитром кипятка. Настой нужно выдержать не менее 30 минут в герметичной емкости. Для достижения мочегонного эффекта принимают по 100 мл готового настоя.
Компот клубничный
Его готовить проще простого, рецепт не требует каких-либо особых навыков. На 2 литра воды необходимо полстакана очищенных ягод. Варят напиток на медленном огне до кипения, а после держат на плите еще 40 минут. По вкусу добавляют сахар или мед. Пить такое вкусное средство можно без ограничений, но только если нет противопоказаний.
Перед использованием клубники в лечебных целях все равно нужна консультация специалиста. Не стоит подменять традиционное лечение народными методами.
Источник
Не только травы, но и фрукты, ягоды помогают справиться с недомоганиями. Люди летом с отечностью конечностей и повышением артериального давления. Одни сразу прибегают за помощью к медикаментам, а другие ничего не предпринимают.
Некоторые даже не догадываются о том, что очистить организм от лишней жидкости, которая является причиной отеков и высокого давления, можно при помощи любимой ягоды.
Клубника обладает массой полезных свойств
Клубника обладает не только отличными вкусовыми качествами, а и множеством полезных свойств, благодаря которым помогает избавиться от болезней. Употребление ягоды поможет очистить организм и укрепить иммунитет.
Мочегонная клубника или нет?
Клубника является не только вкусной, но полезной ягодой. Она оказывает глистогонное действие, считается диуретиком. Злоупотреблять ею не стоит, поскольку может возникнуть аллергическая или аллергическая реакция.
Поэтому для очищения почек достаточно съедать полкило очищенных ягод. Благодаря мочегонным свойствам, клубника помогает вылечить заболевания мочевыделительной системы. Воспаление почек или мочевого пузыря приводит к застою мочи, с чем ароматная ягода справляется путем уменьшения воспалительного процесса, ускорения синтеза мочи.
Клубника обладает мочегонным эффектом
Задержка воды в организме может быть вызвана мочекаменной болезнью, при которой рекомендуется употреблять этот природный диуретик. Он помогает раздробить и вывести из организма небольшие камни, песок.
Диуретические свойства делают клубнику средством при гипертонии, ишемии, атеросклерозе. Регулярное употребление позволяет добиться положительных результатов:
- устранение отеков;
- очищение организма от лишней жидкости;
- нормализация АД;
- очищение от шлаков, токсинов.
Клубника не является чудодейственным лекарством от заболеваний. Хотя в правильно подобранной комплексной терапии помогает улучшить состояние. Диуретик способствует улучшению работы органов мочевыводящей системы, облегчая нагрузку на них, благодаря чему рекомендуется даже для коррекции врожденных пороков.
Прежде чем начать лечение заболевания клубникой, необходимо проконсультироваться с врачом.
Полезные свойства клубники
Ягода представляет собой кладезь витаминов, способствующих укреплению иммунной системы. Фруктовые кислоты, микро- и макроэлементы, красящие вещества, имеющиеся в ее составе, необходимы для работы человеческого организма.
Благодаря такому составу, клубника обладает полезными свойствами:
- антиоксидантным;
- противовоспалительным;
- антибактериальным;
- жаропонижающим;
- мочегонным;
- очистительным.
Регулярное употребление клубничных ягод позволяет добиться следующих результатов:
- улучшение кровотока при атеросклерозе;
- устранение шлаков и выведение токсинов;
- укрепление иммунитета;
- нормализация давления;
- укрепление миокарда;
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
- улучшение зрения;
- уменьшение концентрации сахара, холестерина в крови;
- устранение бессонницы;
- избавление от лишнего веса;
- выведение из организма жидкости;
- снятие отеков;
- укрепление костей, зубов;
- профилактика инсульта;
- повышение регенеративной способности тканей;
- стимуляция пищеварения, очищение кишечника.
Включив в ежедневный рацион питания клубнику, можно улучшить зрение, замедлить процессы старения, предупредить развитие онкологии. Ягода рекомендуется для терапии заболеваний почек, печени, желчного пузыря, органов мочевыделительной системы.
Она благотворного воздействует на сердечно-сосудистую и нервную систему, а также оказывает благотворное влияние на организм в целом. Врачи рекомендуют ее употреблять для лечения или профилактики следующих патологических состояний:
- болезни суставов;
- анемия;
- бессонница;
- депрессивные состояния;
- ожирение;
- заболевания кожного покрова;
- патологии суставов;
- сахарный диабет;
- расстройства кишечника;
- авитаминоз;
- инфекционные заболевания;
- стоматит.
Очень часто можно заметить клубнику в составе многих косметических средств, что не удивительно, ведь она является замечательным антиоксидантом, замедляет старение. С ее помощью можно очистить кожу лица, избавиться от акне, черных точек, а также сузить расширенные поры.
А так как ягода способствует расщеплению жира и выведению из организма воды, она входит во многие диеты для похудения. Данный продукт будет особенно полезный для детей и беременных женщин.
Вред клубники
Любой натуральный продукт способен принести организму как пользу, так и вред. При неправильном или чрезмерном употреблении клубники может возникнуть обострение заболеваний ЖКТ или острое пищевое отравление вследствие употребления подгнивших ягод. Не стоит употреблять ягоды клубники, продающиеся не по сезону, так как для раннего созревания плодов применяются различные небезопасные химикаты.
Также следует отдавать предпочтение лишь простым местным сортам. А для людей, у которых имеются проблемы с зубами, мелкие клубничные косточки могут доставить массу неудобств. И, конечно же, не стоит забывать, что клубника является сильным аллергенным веществом.
При неправильном или чрезмерном употреблении клубники может возникнуть обострение заболеваний ЖКТ
Потому аллергикам следует быть с данной ягодой очень осторожными. Кроме того, природный диуретик противопоказан людям, страдающим о заболеваний суставов, подагры или патологий ЖКТ. Еще одним противопоказанием является почечная недостаточность, при которой мочегонный эффект ягод окажет лишь дополнительную нагрузку на органы мочевыделительной системы.
Детям до 1 годика также не разрешается включать в рацион питания клубничные ягоды. Врачи не советуют употреблять клубнику одновременно с гипотензивными препаратами на основе энаприла. Во всех остальных случаях она принесет только пользу.
Способы применения клубники как диуретика
Клубника является природным диуретиком в любом ее виде, но наиболее выраженные мочегонные свойства этого продукта проявляются после приема отваров, настоев. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется включить в ежедневный рацион питания свежие ягоды, а также клубничные соки, морсы. На зиму клубнику или землянику можно заморозить или законсервировать.
При термической обработке ее полезные свойства не теряются. Главное, осуществлять лечение клубничными плодами регулярно, учитывая рекомендации лечащего врача. Клубника оказывает на организм комплексное воздействие, оказывая положительное влияние практически на все органы и системы организма.
Особенно рекомендуется принимать настой из листьев ягоды. Это помогает справиться с проблемами почек, печени, репродуктивных органов. Регулярный прием такого настоя устранит не только отеки, но и проявления дерматита, маточные кровотечения. А настой из сухих листьев рекомендуется при артериальной гипертензии, возникшей вследствие избытка жидкости в организме.
Самым эффективным диуретическим средством считается отвар на основе спелых клубничных плодов. Совместно с клубникой или вместо нее можно употреблять землянику.
Народные рецепты на основе клубники
Народная медицина предлагает несколько рецептов на основе ягод или листьев клубники, при помощи которых можно вывести из организма лишнюю воду, а также справиться со многими другими проблемами. Среди них можно выделить следующие наиболее эффективные и популярные рецепты:
- Измельчите 2-3 крупных засушенных листка клубники, поместите их в заварочный чайник, залейте 250 мл кипятка и оставьте настояться на протяжении 10 минут. Чай следует пить 3 раза на день, подслащая его по вкусу. Такой напиток обладает мочегонным, патогенным, гипотензивным действием.
- Для настоя из клубничных листьев необходимо смешать в термосе 5 столовых ложек сушеных листьев с 0,5 л кипятка, дать настояться не менее 2 часов, после чего принимать по половине стакана 3 раза на день на протяжении 7 дней. Такой настой помогает справиться с инфекционными поражениями мочевыделительной системы, диареей.
- Возьмите 5 столовых ложек спелых очищенных ягод клубники, поместите их в герметичную тару и залейте 0,5 л кипящей воды. Дайте настояться полчаса, а затем принимайте по 100 мл настоя перед приемом пищи.
- Разомните парочку крупных ягод в кашицу, поместите ее в чистую стеклянную емкость, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 20-30 минут. Теплым настоем нужно полоскать горло 5 раз за день для лечения простуды, а также с целью предупреждения болезней десен.
- Для скорейшего заживления ран или трофических язв можно приготовить клубничную повязку. Для этого несколько спелых ягод хорошенько помойте, обдайте кипятком, измельчите. Полученную кашицу приложите к ране, накройте сверху пищевой пленкой и замотайте, оставив ее так на 30-40 минут.
- Можно приготовить клубничный компот. Наложите в кастрюлю ингредиенты из расчета 0,5 стакана подготовленных ягод на 2 литра воды. Поставьте эту смесь на медленный огонь, доведите ее до кипения, после чего подержите на плите еще 40 минут. Перед употреблением можно добавить сахар или мед.
Наиболее выраженным диуретическим эффектом обладает клубничный сок, для которого необходимо в равных пропорциях соединить концентрированный сок клубники и воду, добавить к ним по вкусу сахар, лимонную кислоту.
Каждый день рекомендуется пить по 50 мл такого сока. Готовить такие рецепты можно круглый год, а не только летом. Для этого листья засушивают, а ягоды замораживают. Вкусовые ценности несколько теряются, но полезные свойства при этом остаются.
Источник
Наконец на наших столах появилась замечательно вкусная и полезная ягода – клубника. Вот уж поистине королева десертов и любимица взрослых и детей! Но кроме ее красоты и вкуса, клубника обладает массой полезных свойств.
Сравним соотношения витамина С, в клубнике и других фруктах и ягодах.
По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.
В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.
А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.
Если клубника будет находится на вашем столе каждый день, вы значительно улучшите свое здоровье, так как она укрепляет иммунную систему и стенки сосудов.
Клубника, защищает организм от вирусов, и есть ее можно в качестве профилактики от заболеваний гриппом и простудой.
Она обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому клубнику даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком! Также антимикробные свойства ягоды-клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла. Помогает так же устранить неприятный запах изо рта.
Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод в летнюю пору, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.
Клубника – это почти как аптечка на многие случаи жизни.
Клубника, несмотря на свой сладкий вкус, обладает сахаропонижающим действием. А свежий клубничный сок, примерно четверть стакана, выпитые утром на голодный желудок будут помогать при желчнокаменной болезни.
Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна все у кого имеются проблемы с почками и печенью.
Для тех, кто хочет похудеть – клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг. Не забывайте про ее мочегонные свойства!
Клубника поможет вывести лишнюю воду из организма.
Отвар из листьев клубники и ягод помогут нормализовать артериальное давление и обмен веществ в организме.
А еще эта ягода помогает при бессоннице.
Клубнику рекомендуют включать в рацион больных анемией, при ломкости сосудов, для улучшения кроветворения. Применяется как мочегонное и потогонное средство, при гипертонии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца.
Из клубники можно делать маски для лица, они подсушивают и залечивают угревую сыпь, сужают расширенные поры.
Чистую кожу лица смажьте соком клубники, а потом на 15-20 минут положите на лицо кашицу из клубники завернутую в марлю. Маску смывайте теплой водой или ватным тампончиком, смоченным в прохладном молоке. Такая маска очень подойдет тем, у кого сухая кожа, придаст коже эластичность и упругость.
Размятую клубнику также хорошо добавлять в маски из творога, меда, лимона, в кремы – вместе с ложкой меда.
И напоследок «состав» клубники и еще кое-что о ее свойствах: аскорбиновая и никотиновая кислоты, рибофлавин, рутин, из микроэлементов — железо, кальций, фосфор, магний.
Клубника нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта – язве желудка, холецистите, панкреатите, камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. В народной медицине клубнику использовали как противомикробное средство, для лечения авитаминозов, подагры и маточных кровотечений. В качестве антисептика применяют водный настой ягод, им полощут горло при ангинах и рот при стоматитах. Соком клубники отбеливают и смягчают кожу.
Если вы хотите запастись клубничкой, то вам поможет замораживание. Ведь в морозильной камере она хранится около 6 месяцев. Ягоды следует разложить на подносе одну рядом с другой и заморозить. И лишь затем переложить в специальный пакет для замороженных продуктов.
Источник