Мочегонное средство при отеках петрушка
Задержка жидкости может быть вызвана различными причинами, но решать проблему лучше без помощи химических препаратов. Петрушка отлично подходит для этого, действуя как естественное, но эффективное мочегонное средство. Об особенностях употребления петрушки читайте в этой статье.
Ботаническое описание растения
Садовая петрушка (Petroselinum crispum) — травянистый двулетник, который относится к семейству зонтичных. Произрастает в Европе, где культивируется как приправа и овощная культура. В первый год она образует листовую розетку диаметром около 50 см. Различают корневые и листовые сорта растения. Корень растения используется в качестве закуски или овоща в супах, рагу и запеканках. Листовая часть применяется в качестве приправы. 
- высота цветоносного стебля: до 75 см;
- стебель: прямой, полый внутри, образуется на второй год роста;
- листовая розетка диаметром 20–50 см, хорошо растущая на первом году выращивания;
- размер листьев: 10–20 см в длину;
- листья: треугольные, перисто-рассечённые, тёмно-зелёные;
- корень: утолщённый, белого цвета;
- цветы: жёлтые, 2-3 мм в диаметре, собраны в зонтики;
- семена: яйцевидные, зелёного цвета, 1,5–2 мм в длину.
Знаете ли вы? Термин «петрушка» восходит к греческому слову «петроселион», что означает каменный сельдерей. Таким образом древние отметили выбор растением места для роста — каменистые участки почвы.
Цветение наступает в июне-июле. После созревания семян растение обычно умирает. Растение можно выращивать на грядке, в междурядьях и даже на подоконнике.
Мочегонные свойства петрушки
Растение традиционно используется как мочегонное и в качестве антигипертензивного средства. В 2002 году в журнале Ethnopharmacology было опубликовано исследование, подтверждающее диуретический эффект растения. Крысам давали пить чай из её семян и замеряли объём мочи. Результаты исследований показали, что экстракт из листьев значительно увеличивал объём мочи, вырабатываемой в течение 24 часов. 
- Петрушка влияет на транспортировку калия в организме. Её жидкий экстракт работает как насос, извлекая ионы калия и натрия из организма.
- В результате в почках накапливается вода, что вызывает мочегонный эффект.
Важно! Не принимайте петрушку вместе с мочегонными средствами или литием, чтобы минимизировать риск головокружения и падения кровяного давления.
Для каких целей используется петрушка как мочегонное средство?
Мочегонные средства, или диуретики необходимы, чтобы уменьшить количество жидкости, которая может накапливаться в тканях и полостях организма. Они используются при лечении болезней сердца, почек и печени, иными словами — при лечении любых процессов, сопровождающихся отёчностью. Диуретики эффективно снижают не только объём жидкости, но и уменьшают застойные явления в тканях. 
Лечение болезней
Травники используют петрушку для лечения почек, проблем с суставами, нервов и многого другого. Доктор Джон Р. Кристофер, один из величайших мастеров-травников XX века, использовал растение различными способами:
- при заболеваниях почек и мочевого пузыря;
- при желтухе и венерических болезнях.
Важно! Сок петрушки является эффективным тоником для очищения крови. Для употребления разбавляйте его каким-либо другим видом свежего сока, например, морковным. Но не следует применять его больше, чем по 50 г в день.
Снижение веса
Способность петрушки снижать вес основана на следующих особенностях:
- Она низкокалорийная — всего 22 калории. В ней совершенно нет жира. Но при этом в ней большой набор полезных веществ. Это позволяет уменьшить калорийность рациона, не снижая его питательность.
- Растение является источником белка, что увеличивает чувство сытости из-за того, что белок будет усваиваться довольно медленно.
- Известно, что растение очень богато гомоцистеином — веществом, снижающим риск дополнительного увеличения веса, инсульта и повышенного уровня холестерина у диабетиков.
- Витамин С, содержащийся в петрушке, поддерживает здоровье всего организма, но особенно эндокринной системы, которая отвечает за обмен веществ. Нормальный обмен исключает образование «лишних» килограммов.
- Высокий уровень витамина К способствует разжижению крови, а значит снижает уровень холестерина и улучшает кровообращение, что как и обмен веществ, заставляет тело работать более эффективно и препятствует отложению жира.
- Растение богато фолиевой кислотой, которая помогает организму преобразовывать углеводы в энергию.
- Клетчатка способствует удалению отходов из толстой кишки, что, в свою очередь, дает возможность получить более плоский живот. И это хорошо, особенно если вы нечасто занимаетесь спортом.
- Он поддерживает удаление жировых клеток из печени, тем самым помогая людям с лечением болезней печени.
- Антибактериальный эффект петрушки помогает устранять дрожжи и инфекции, которые могут вызывать воспаление, отёчность и препятствовать похудению.
Видео: употребление петрушки для снижения веса
Снимает метеоризм и помогает всей вашей системе переваривать пищу более эффективно, способствуя усвоению питательных веществ. Она также является мощным средством для очищения клеток, что также полезно для общего здоровья и будет способствовать снижению веса.
Особенности применения петрушки как мочегонного средства
Чай с петрушкой помогает сбросить вес, а также поддержать иммунную систему. Чай продаётся в магазинах или его можно заварить самостоятельно. Кроме него используются:
- отвары;
- настои;
- настойки.
Рекомендуется использовать свежее сырьё для приготовления напитков, из-за большего количества витаминов и других биологически-активных веществ. И не забывайте учитывать противопоказания. Они у петрушки довольно обширны.
Отвары из листьев
Несмотря на то, что средств, способствующих снижению веса, выпускается много, травники рекомендуют применять лечебные травы. Они имеют меньше побочных эффектов и лучше переносятся организмом. Способ приготовления всегда будет зависеть от типа сырья. Более плотное — корни или кору отваривают, а листья могут настаивать. Базовая рецептура приготовления отвара заключается в смешивании сырья и воды в соотношении 1:10. 
Предостережения:
- Не принимайте мочегонные отвары, если вам предстоит дальняя поездка.
- Не оставляйте приготовленный напиток дольше, чем на 10 минут на столе. Эфирные масла быстро испаряются, и напиток может потерять полезные свойства.
- Можно развести отвар водой перед употреблением. Это необходимо, если вам не нравится горьковатый вкус петрушки.
Знаете ли вы? Первые венки для победителей в спорте были из петрушки. А до-олимпийские игры, на которых победителей украшали этими венками, проходили в Немейской долине при храме Зевса около 500 г. до н.э.
Корень петрушки на молоке
Корень похож на пастернак, но имеет более чистый белый цвет с менее землистым вкусом. Его часто продают с ботвой петрушки. Он применяется в приготовлении блюд, а также при приготовлении отвара с молоком. Корень относится к мягким диуретикам. Для приготовления отвара берут измельчённые корни — 20 ст. ложек и заливают 500 мл молока. Ставят смесь на водяную баню и упаривают до уменьшения объёма в 2 раза. Отвар процеживают и выпивают до еды.
Отвар из семян
Семена являются эффективным диуретическим средством. Они также способны выводить из организма токсины, соли, «плохой» холестерин. Отвар из семян поможет при похудении, а также при лечении ревматизма и других болезней. Их даже не обязательно отваривать. 
Знаете ли вы? В древней Греции петрушку сажали на могилы, а фраза «нуждаться в петрушке» означала, что смерть неизбежна.
Возможные противопоказания к употреблению
Кратковременный приём растительного сырья в кулинарных и лечебных целях в небольших дозах безопасен. Если вы используете её как основное средство в программе для похудения, то учитывайте следующие факторы:
- Петрушку нельзя употреблять тем, у кого аллергия на неё, сельдерей, тмин, а также другие зонтичные.
- При заболеваниях печени и почек.
- Беременным на первом триместре из-за риска абортирования.
- Диабетикам в комплекте с препаратами, понижающими уровень сахара, так как петрушка тоже его понижает.
- При высоком АД, чтобы не повысить его ещё больше.
- При пониженной свёртываемости крови или перед предстоящей хирургической операцией. Если вы употребляли петрушку, сообщите об этом доктору.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
43
раза уже помогла
Источник
В народной медицине зелень, корни и семена петрушки используют в качестве средства для выведения лишней жидкости из организма. Из растения готовят отвары, обладающие диуретическим свойством. Их используют для улучшения состояния при цистите, мочекаменной болезни, желтухе, водянке, артрите. Свойства зелени ускорять жировой обмен и расщеплять жировые клетки, улучшать обмен веществ и снимать отечность используют для снижения веса.
Из этой статьи вы узнаете, действительно ли петрушка используется как мочегонное средство, как заваривать ее корни, листья и семена.
Полезные свойства петрушки
Химический состав петрушки представлен витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, витаминами К, Н и РР, калием, кальцием, магнием, натрием, фосфором, железом, цинком, фтором, хромом, йодом, серой. Регулярное употребление зелени восполняет витаминно-минеральные запасы и поддерживает работу организма в целом.
Справка. В 100 г зелени петрушки содержится 950 мкг витамина А, при этом суточная норма – 900 мкг.
Полезные свойства:
- разжижающее действие – выведение вязкой мокроты из легких и бронхов, облегчение состояния при хронических заболеваниях органов дыхания;
- иммуномодулирующее действие – повышение защитных сил организма в период сезонных эпидемий;
- антисептическое действие – подавление патогенной микрофлоры;
- нормализация уровня сахара и профилактика диабета;
- регуляция работы желудочно-кишечного тракта;
- снижение кислотности желудка;
- ускорение обмена углеводов и жиров;
- устранение симптомов аллергического насморка;
- устранение неприятного запаха изо рта;
- заживление мелких ранок в ротовой полости;
- регуляция выделения кожного сала;
- успокоительное действие на ЦНС и нормализация сна;
- укрепление сосудов и сердечной мышцы;
- повышение гемоглобина;
- выведение песка и мелких камней;
- усиление потенции и либидо;
- нормализация метаболизма;
- снятие отеков.
Всего 50 г зелени в день способны приостановить развитие аденомы простаты, повысить репродуктивную функцию, восстановить гормональный фон, снизить уровень женских гормонов у мужчин.
Петрушка быстро снимает похмельный синдром – выводит продукты распада этилового спирта.
Петрушка полезна и для женской половины населения. Отвары и настои из листьев и семян уменьшают боль при менструации, частоту приливов при менопаузе, улучшают психоэмоциональное состояние, снижают мышечное напряжение.
Фолиевая кислота полезна в период планирования и вынашивания беременности. Она обеспечивает правильное развитие нервной трубки плода.
Мочегонные свойства
Петрушка – мочегонное средство или нет? В журнале Ethnopharmacology международного общества этнофармакологии в 2002 году были опубликованы результаты исследований, проведенных на крысах. Подопытные пили чай из семян петрушки, а ученые контролировали объем выделяемой мочи. Результаты показали, что объем урины, вырабатываемой на протяжении 24 часов, увеличивался вдвое.
Как это работает? Петрушка регулирует циркуляцию калия в организме, действуя как насос – извлекает ионы натрия и калия. Это приводит к накоплению воды в почках и, как следствие, к мочегонному эффекту.
Внимание! Важно не принимать петрушку одновременно с мочегонными средствами с литием в составе для минимизации риска головокружения и снижения артериального давления.
В зелени петрушки содержится 800 мг калия. Этого достаточно, чтобы уменьшить вероятность побочного эффекта в виде снижения уровня этого макроэлемента, характерного для других мочегонных средств.
Применение петрушки как диуретика
Мочегонное действие петрушки используют в первую очередь для снятия отечности тканей.
Причины такого неприятного явления:
- заболевания сердца, почек, печени;
- прием лекарственных препаратов для нормализации повышенного артериального давления («Амприлан», «Фелодип», «Коронал» и пр.);
- употребление большого количества жареных, соленых, маринованных и копченых продуктов, изделий из белой муки, сладкой газированной воды, белого рафинированного сахара, продуктов с консервантами, жирных молочных продуктов, алкоголя;
- недостаточное употребление воды, особенно в летний период;
- нарушение режима питания и дефицит физической активности;
- жара;
- стоячая или сидячая работа;
- беременность;
- неудобная обувь;
- прием некоторых противозачаточных таблеток;
- нарушение метаболизма.
Диуретические свойства петрушки полезны при:
- заболеваниях мочевыделительной системы – цистите, мочекаменной болезни;
- желтухе;
- водянке;
- артрите.
Диетологи советуют употреблять напитки из петрушки для похудения. Они снижают тягу к сладкому, подавляют аппетит, выводят лишнюю воду, ускоряют расщепление жиров и углеводов, стимулируют обмен веществ.
Всего за 7-10 дней приема зеленых коктейлей, отваров или фреша в комплексе с минимальной физической нагрузкой и контролем питания удается снизить вес на 2-3 кг без изнуряющих диет.
Для чего еще применяют растение
Сок, настой и отвар из петрушки используют в домашней косметологии для:
- осветления веснушек и пигментных пятен, возникающих у женщин с возрастом и в период беременности;
- уменьшения покраснений и сетки мелких морщин;
- устранения угревой сыпи;
- повышения упругости кожи в области глаз;
- осветления зубной эмали.
Применение в народной медицине:
- улучшение зрения и снижения риска развития дистрофии сетчатки;
- нормализация пищеварительной функции;
- уменьшение зуда после укусов насекомых;
- уменьшение припухлости тканей при ушибах;
- улучшение оттока желчи;
- лечение простатита;
- нормализация менструального цикла.
Как заваривать петрушку
Мочегонные напитки готовят из всех частей растения – зелени, корней и семян. Как готовить отвары, расскажем далее.
Рецепты отваров из семян
Семена петрушки содержат эфирное масло, помогающее наладить выведение мочи. Для приготовления отвара берут 1 ч. л. молотых семян и 250 мл крутого кипятка. Сырье заливают горячей водой, доводят до кипения и настаивают в термосе 8-10 часов. Отвар принимают по схеме: 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.
Высокой эффективностью обладает отвар их семечек, сушеных корней и зелени петрушки. На 200 мл воды берут 2 ст. л. ингредиентов, ставят емкость на медленный огонь и кипятят 2-3 минуты. Напиток настаивают 40-60 минут и употребляют по той же схеме, что и отвар из семян.
Листьев
Для приготовления отвара из зелени берут 100 г свежего сырья и 1 л чистой воды. Эмалированную кастрюлю с водой ставят на огонь, доводят до кипения, кладут мелко нарезанную зелень, снова доводят до кипения и варят на тихом огне 5 минут. Емкость снимают с плиты, накрывают крышкой, укутывают полотенцем и настаивают 30-40 минут. Затем жидкость процеживают через сито или марлю в стеклянную банку. Схема приема: 100 мл трижды в день в течение 5-7 дней.
Для приготовления отвара для снижения веса берут 50 г свежего корня петрушки и заливают 1 л воды. Жидкость кипятят на медленном огне 5-7 минут, процеживают и остужают при комнатной температуре. Схема приема: по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-4 недель.
Совет. Добавляйте в отвары лимон, лайм, ромашку, мяту, имбирь или мяту для улучшения вкуса.
Корней
Диуретические отвары из петрушки готовят не только на воде, но и на молоке. В эмалированную посуду кладут 250 г измельченных сушеных корней и заливают 250 мл нежирного молока. Емкость ставят на тихий огонь и готовят, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Отвар оставляют охлаждаться при комнатной температуре и процеживают через марлю. Схема приема: 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.
Вред и противопоказания
Непродолжительный прием отваров из петрушки (2-4 недели) безопасен для здоровых людей.
Однако такие напитки имеют противопоказания:
-
аллергия на петрушку, укроп, тмин, сельдерей; - наличие крупных камней в почках (их вымывание приводит к закупорке мочеточника и сильным болям);
- беременность в I триместре из-за повышенного риска отторжения плодного яйца;
- пониженная свертываемость крови;
- хронические болезни желудочно-кишечного тракта;
- эпилепсия.
При продолжительном приеме возникают тошнота, рвота, головная боль, боли в мышцах, стремительное снижение веса.
Заключение
Является ли петрушка мочегонным средством? Растение издавна известно своими диуретическими свойствами. Его успешно применяют до сих пор в современной и альтернативной медицине. Отвары из листьев, семян и корней устраняют задержку жидкости, возникшую в результате нарушения режима питания и приема воды, дефицита физической активности, повышенной температуры воздуха на улице, беременности, ношения неудобной обуви, приема противозачаточных таблеток или препаратов для снижения давления. Напитки эффективны при нарушении метаболизма и незначительном превышении массы тела.
Соблюдение схемы приема и дозировки, предварительная консультация врача минимизируют возникновение побочных эффектов.
Природные диуретики: 7 натуральных мочегонных средств
Источник