Массаж почек при отеках
Почки играют огромную роль в работе организма. А как мы заботимся о почках? Весенне-осенние ветра, сквозняки, одежда не по погоде, охлаждение ног и многие другие факторы становятся причиной того, что почки могут начать плохо работать, дать о себе знать болями в поясничной области.
О неблагополучии почек говорят симптомы общего характера, они свидетельствуют об отравлении всего организма: слабость, утомляемость, плохой аппетит, раздражительность, бессонница, агрессивность и т. д. Более явно на плохую работу почек указывают потливость после еды, внезапные подъемы артериального давления, кишечные расстройства (метеоризм, понос, запор), избыточное или малое отделение мочи, изменение ее цвета, запаха, тупые боли в пояснице (не зависящие от покоя или движения и положения тела).
Почечные отеки в отличие от сердечных начинаются с лица (водянистые, нетемные мешки под глазами), потом уже отекают ноги. Кстати, на руках почечных отеков не бывает.
Для нормальной работы почек необходимо выполнять привычные советы: достаточное количество чистой воды, избавление от лишнего веса и т.д. – все мы это знаем, но мало кто выполняет. Обычно начинаем принимать меры, когда “прижмет”.
Не буду писать советы, как избавиться от камней и прочих серьезных проблем. Это может быть опасным. Сдвинется камушек, закупорит что-нибудь – и что дальше?
Лучше постараемся помочь почкам, поддержать их.
* Многие слышали, что вредно ложиться спать в предзакатные часы. Разгадка странного запрета в положении тела — ведь большинство спит на спине. Предзакатные часы, особенно с 17 до 19,— это время активности энергетического канала почек, то есть в эти часы почки работают максимально активно. Если при этом лежать на спине, то почки, расположенные у позвоночника, придавливаются кишечником, а это блокирует очистку организма. Потому-то человек после сна в эти часы встает как отравленный, с одуревшей головой, злой. При всех почечных недомоганиях полезно спать на животе, но если вам это трудно, то хотя бы с 17 до 19 часов полежите на животе минут 20.
* Пока нет камней в почках, для помощи им в народе советуют пить в день или по стакану березового сока, или (по утрам натощак) рюмку сока редьки, или (три раза в день) по стакану горячей воды, в которой размешана 1 ст. л. порошка из сушеной яблочной кожуры, или (в 3 приема в течение дня) по два стакана настоя из трав медвежьего ушка (толокнянки) и полевого хвоща, взятых в равных частях (две недели пить, две пропустить и повторить).
* ри отеках хорош чай из настоя корней крапивы. Чайную ложку (с верхом) мелко искрошенных корней крапивы надо настоять в стакане кипятка и пить по 2 чашки в день. У настоя из молодых стеблей можжевельника то же действие. Еще рецепт: две средние луковицы вечером тонко нарежьте, присыпьте сахаром и оставьте на ночь. Утром выжмите и пейте по 2 ст. л. сока в день.
* Для очищения почек вскипятите в стакане воды 1 ч. л. льняного семени. Смесь будет густой и перед приемом ее надо разбавить кипяченой водой. Пить по полстакана све-жеприготовленной смеси каждые 2 часа в течение двух дней.
* Врачи-натуропаты для лечения легких почечных недугов и для их профилактики рекомендуют брусничный чай-настой (1 ст. л. листьев брусники на 1 стакан кипятка).
* Главное для почек — промывка, и поэтому не пропускайте арбузный сезон! Мякоть арбуза хорошо промывает почки, но в отличие от воды не перегружает сердца. Врач-натуропат Л. Ким советует почечным больным проводить разгрузочные дни 1—2 раза в неделю, съедая по 1 — 1,5 кг мякоти арбуза. Полезен для почек и чай из цветков дыни, многим помогают ее семечки.
* Чтобы избавиться от отёков, вымытые корень и зелень петрушки пропустить вечером через мясорубку, ровно стакан. Переложить в стеклянную посуду, залить 2 стакана крутого кипятка, плотно накрыть (полотенцем) и оставить до утра. Утром настой процедить через 2 – 3 слоя марли. Добавить сок из 1 лимона. Пить не более чем по 1/3 стакана в день в 2 приема. 2 дня пить, 3 дня – перерыв, и так до исчезновения отеков. Не раздражает почки.
1. По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.
Для работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом.
Приложите ладони к области почек на спине и держите там до возникновения тепла.
Потом переведите ладони со спины на живот и медленно опустите по ходу мочеточников: от нижней границы ребер справа и слева к волосистой части лобка, мочевому пузырю.
Задержите ладони на лобке до появления тепла.
Затем медленно проведите руками по ходу мочеточников справа и слева вверх, к нижней границе ребер и вновь установите ладони на спине, в области почек.
Первые повторения этого упражнения нужно делать в контакте с телом, а затем можно переходить к бесконтактному методу воздействия на почки.
Но само обогревание почек обязательно осуществляется контактно, наложением рук на соответствующую зону спины
2. ДО ИН (путь энергии).
Разотрите ладони до тепла. Затем положите одну ладонь чашечкой на ухо, а двумя пальцами (указательным и средним) другой руки ударяйте по тылу кисти (1 мин.). То же проделайте с другим ухом.
Чтобы оздоровить почки и мочевой пузырь, лежа на спине, согните колени. При этом подошвы ног стоят на полу в 45—50 см друг от друга и по возможности ближе к телу. Затем, подтягивая руками левое колено к груди, вдыхайте, а возвращая колено на место, выдыхайте. Попеременно подтягивайте к груди то левое, то правое колено, строго соблюдая режим вдохов и выдохов. Каждое колено под-нимайте по 5 раз.
3. ЛЕЧЕНИЕ ДЫХАНИЕМ. Лежа на животе, сделайте вдох, мысленно представив, что легкие наполняются белым туманом или молоком. Затем на паузе и выдохе прямо из легких «пролейте» это молоко попеременно то на одну, то на другую почку (5—7 раз).
Хорошо помогает работе почек и восточный метод «мать — сын». Предварительно потерев ладони друг о друга, ладонь руки, дающей энергию (у женщин — левую, у мужчин — правую), положите на поясницу слева от позвоночника сразу под ребрами, а ладонь другой руки, берущей энергию, положите чуть ниже и подержите так 10—15 мин. То же повторите и справа от позвоночника. Этим вы как бы создаете живой магнит, улучшающий фильтрацию крови каждой почкой и сток мочи к мочевому пузырю.
4. АКУПРЕССУРА (массаж активных точек). Комплекс оздоровления почек состоит из четырех строго последовательных этапов.
* Найдите парные точки. Каждая расположена у верхнего конца скулы там, где скуловая кость подходит к ушной раковине, то есть чуть выше выступа козелка. Указательными пальцами рук надавливайте на обе точки од-новременно (30 сек.).
* Найдите парные точки, расположенные на нижних ребрах примерно в 2/3 их длины, если отмерять вниз от нижнего конца грудинной кости. Если провести пальцами по нижнему краю ребер, то в небольшой выемке вы нащупаете эти точки, обычно болезненные. Теплыми ладонями накройте обе точки одновременно и подержите так, пока боль не пройдет. Это лечит все задержки мочеиспускания, отеки.
* Еще одна пара точек расположена в местах, где нижняя дуга грудной мышцы касается грудной кости. Точка справа лечит правую почку, слева — левую. Положите теплые ладони на каждую точку и держите 1 —2 мин. Это также снимает почечные боли.
* Проведите пальцем от межключичного углубления сверху грудинной кости вниз и нащупайте костную горизонтальную выпуклость. Как раз над серединой этой выпуклости расположена точка, снимающая вздутие живота и облегчающая работу почек, мочевыводящих путей. Накройте эту точку теплой ладонью руки, дающей энергию (на 2—3 мин.). Повторяйте этот цикл упражнений ежедневно до улучшения.
Источник
Эффективные методики, применяемые для лечения болезней почек | Лечебный массаж на портале Apteka.uz (Узбекистан)
Почки в организме человека выполняют функцию биологического фильтра, который не пропускает вредоносные бактерии. Также с их помощью успешно осуществляется регулировка равновесия водно-солевой и кислотно-щелочной среды. Заподозрить заболевание этого органа можно по таким симптомам, как постоянная тяжесть и сонливость, упадок сил, появление отечностей, ухудшение остроты слуха и зрения.
Среди провоцирующих факторов недуга можно выделить основные:
- частые стрессы, наличие нестабильного психоэмоционального фона;
- поражение паразитами;
- нарушение положения органов брюшной полости.
Учитывая возникающие проблемы, приступать к лечению почек необходимо как можно скорее. Но прежде чем будет назначена подходящая методика, проводится диагностика на основе лабораторных анализов.
Также для точной постановки диагноза может использоваться специальная аппаратура.
Перед назначением подходящего лечения врачу важно видеть полную клиническую картину, что позволит достичь необходимого терапевтического эффекта без негативного воздействия на другие органы и системы.
Лечебный массаж для лечения болезней почек
Лечебный массаж больше является профилактической мерой, но во многих случаях, если заболевание находится на начальной стадии, его используют как основную лечебную методику. Каждому больному важно знать, что во время острой стадии почечного недуга проведение массажных процедур строго запрещено.
Висцеральный массаж выполняется при наличии отеков на ногах, лице и руках, присутствии подтвержденного пиелонефрита на начальной стадии, камней, песка и застойных явлений в почках.
Также проводится сегментарный и прямой массаж, воздействие на акупрессурные точки.
Пройти немедикаментозный курс лечения массажной методикой можно в учебно-оздоровительном центре «Здравица»» в Екатеринбурге.
Другие способы исцеления
Одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний почек является применение лазерной терапии. Для этого используются магнитоинфракрасные аппараты. Благодаря их воздействию достигается противовоспалительный эффект, пропадают отеки. Также аппарат оказывает антиоксидантное, мембраностабилизирующее, иммуномодулирующее воздействие.
Для многих людей, у которых имеются проблемы с почками, эффективным оказывается санаторно-курортное лечение, предусматривающее употребление минеральных вод и прием углекислых ванн.
Источник: https://apteka.uz/lechebnyy_massaj/effektivnye_metodiki_primenyaemye_dlya_lecheniya_bolezney_pochek
Массаж почек по огулову — Все про почки
Почки – это очень важный парный орган в человеческом организме. Они являются биологическим фильтром, который защищает человека от пагубного воздействия попавших в организм вредных веществ. Кроме того, данный орган отвечает за водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, а также регулирует жидкостный обмен.
Какой врач лечит почки?
Но, к сожалению, почки, как и любой другой орган человеческого организма, склонен к некоторым заболеваниям. Все эти заболевания изучает такой раздел медицины, как урология.
https://www..com/watch?v=eT1j0DwXUxc
Урологи всего мира утверждают, что заболевания почек настолько разнообразны, что даже при очень похожей симптоматике может понадобиться в корне различное лечение. Именно поэтому каждому пациенту очень важно помнить, что урологические проблемы в человеческом организме недопустимо диагностировать и, тем более, лечить самостоятельно.
Массаж почек в домашних условиях или в профессиональных центрах помогает органу вернуть в прежнее состояние или облегчить течение множеств заболеваний. Так, при наличии нефроптоза это лучший метод лечения, так как недуг очень хорошо прощупывается пальцами.
В большинстве случаев, массаж почек делают спереди или сзади тела, придерживаясь определенного порядка действий. Патологии органа происходят по разным причинам, среди которых врожденные физиологические особенности, например, у человека мог ослабнуть аппарат для фиксации почки.
В данной статье, мы рассмотрим все особенности данного метода лечения и нюансы его назначения.
Положительное воздействие массажа на работу почек
Стоит отметить, несмотря на тот факт, что почки располагаются на задней стороне тела, массажные процедуры могут проводиться с обеих сторон
Почечные заболевания не являются препятствием для проведения лечебного массажа. Исключение составляет период обострения, в эти дни, конечно же, от него следует воздержаться.
Сеанс у профессионального массажиста длится от четверти часа и не более получаса, поэтому выделить время для проведения оздоровительной процедуры может даже самый занятой человек, осознавая, что здоровье превыше всего.
Профессиональный массаж предполагает несколько видов, каждый из которых отличается обозначенными целями. Например, при мочекаменной болезни определяется задача выполнять такие действия, которые будут способствовать улучшению метаболизма и ускорению кровотока.
Лучший эффект достигается, когда такой массаж проводят в сауне или бане. Профессиональный массажист проводит полный комплекс, но обязательным и наиболее эффективным считается прямой почечный массаж.
Массажист накладывает ладони рук на область расположения органов со стороны спины. Далее он начинает проводить круговые противонаправленные движения рук.
Это достигается, когда правая рука совершает движение в левую сторону, а левая – в правую.
Сегментарный массаж
Такой вид воздействия подразумевает наш организм как неразрывно связанную, единую, целую систему. Эта связанность основана на эндокринной и нейрогуморальной системах, контроль над которыми проводит ЦНС.
Это единство приводит к вовлечению всех тканей в патологический процесс на рефлекторном уровне. Это значит, что при появлении воспаления в каком-либо внутреннем органе проявляется ответная реакция в мышечной ткани, под кожей, появляются вдавливания или набухания, которым характерна гиперчувствительность.
Основа сегментарного массажа — выявление точек с максимальными изменениями. Если определение этих зон верно, массаж оказывает оздоравливающий эффект на функции спинного и головного мозга, на органы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, на циркуляцию крови в верхних и нижних конечностях.
Рекомендован специалистами при патологиях почек и других органов мочеполовой системы.
Исцеляющие точки
Последователи традиционной восточной медицины утверждают, что тело состоит из зон, точечное воздействие на которые способно исцелять заболевания. Точечный массаж, или акупрессура — это воздействие пальцами, то есть надавливание.
Если знать о местонахождении определенных точек, можно когда угодно снять боль. Это так называемый точечный метод первой помощи.
Но, применяя точечный массаж, можно добиться не только избавления от симптомов, но и побороть саму болезнь. Точечное воздействие можно использовать на себе в домашних условиях, необходимо только изучить название и местонахождение зон и точек, на которые воздействуют в определенных ситуациях.
Как и остальные виды массажа, точечный массаж имеет противопоказания:
- во время беременности запрещено воздействовать на зоны и точки, что находятся вокруг или на животе;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- дерматологические заболевания;
- наличие злокачественных опухолей.
Источник: https://pochki.top/massazh-pochek/
Источник
Почки в организме человека выполняют множество важнейших функций:
- Экскреторная, отвечающая за выработку мочи.
- Фильтрационная, включающая очищение организма от различных бактерий, шлаков и токсинов.
- Гомеостатическая, регулирующая объем крови и межклеточной жидкости.
- Метаболическая, подразумевающая участие почек в обмене белков, углеводов и липидов.
При такой работе почек важно следить за их правильным функционированием и как можно чаще проводить профилактические меры в целях оградить их от разных серьезных заболеваний. Одной из таких профилактических мер является массаж.
Массаж почек в домашних условиях
Массаж почек можно освоить самостоятельно и проделывать регулярно в домашних условиях без помощи профессионала.
Варианты упражнений, которые человек может сделать сам себе:
Упражнения следует выполнять по два подхода 3 раза в неделю через день. Кроме этого есть массаж для почек, которые выполняются помощником. Несколько шагов массажа:
- Для начала следует разогреть мышцы. Аккуратно круговыми движениями нужно двигаться снизу вверх по спине, а затем обратно. Разогрев занимает около 2-х минут.
- После пальцами в области поясницы выполняются движения по часовой и против часовой стрелки поочередно в каждую сторону по 20 раз.
- Следующий шаг требует расположения на спину. Нужно пальцами делать круговые движения в области пупка, двигаясь в сторону ребер, слегка при этом надавливая. При этом нужно слегка надавливать. Упражнение следует проделать пять раз.
После массажа проделайте дыхательные упражнения. Пищу и жидкость после массажа можно принять только через полтора часа.
Массаж выполняет только на чистое тело и используется при этом массажное масло для тела. Его нельзя делать в холодном помещении, иначе можно простудить почки. При массаже важна систематичность и регулярность.
Терапия А.Т. Огулова
Огулов основатель висцеральной терапии. Висцеральная терапия подразумевает мануальное воздействие на внутренние органы человека, то есть воздействие с помощью рук. Данная терапия не применяется при серьезных заболеваниях почек, а только в том случае, если орган начал слабо функционировать. Основные приемы выполняются лежа на животе и на боку.
Данная терапия включает надавливание, постукивание. Если чувствуется боль при нажатии, то руки сразу убирается от точки надавливания, и в этой области начинается легкое постукивание. Данная терапия выполняется исключительно специалистом, который знает все тонкости данной техники.
Терапия Огулова улучшает кровоснабжение почек, борется с симптомами болезней на начальной стадии. Следует сказать, что техника Огулова устраняет неправильное расположение органа. Путем воздействия на проблемную зону данная терапия способна вернуть орган в правильное положение.
Польза массажа
Массаж – отличный способ профилактики заболевания почек. При систематическом выполнении улучшается кровоснабжение. Массаж дает расслабляющий эффект, что благоприятно влияет на деятельность почек. При регулярном выполнении у человека исчезает отечность. Кроме того, массаж может предотвратить какие-либо симптомы и саму причину заболевания.
Показания и противопоказания
Массаж почек имеет профилактическую цель. При заболеваниях нельзя заниматься самолечением. В этом случае массаж назначается исключительно специалистом-врачом. Массаж противопоказан при врожденных аномалиях почек и острых заболеваниях, послеоперационных периодов.
Загрузка…
Источник