Мася шпак с отеком а глазах
Александра Шпака называют самым эпатажным фитнес-блогером России, мутантом-обольстителем и главным фриком российского бодибилдинга, а его жену Ирину часто спрашивают, зачем она вышла замуж за такое чудовище. О том, кто такие Саша и Мася Шпак и почему миллионы людей следят за их жизнью, — в материале «Ленты.ру».
Впервые интернет заговорил об Александре Шпаке летом 2007 года. Когда фотографии его отдыха на озере опубликовали в LiveJournal, пользователи взбудоражились из-за его крайне необычной внешности: брутальная комплекция, ободок на волосах, а вместо традиционных мужских плавок — минималистичные черные стринги. Образ завершали длинные яркие ногти, цветная татуировка на всю спину и вампирские клыки.
Российское интернет-сообщество 2007 года оказалось не готово к экстравагантности Александра: комментарии были преимущественно оскорбительными, пользователи будто бы соревновались в том, как наиболее остроумно посомневаться в половой и видовой принадлежности героя фотографий и в его сексуальной ориентации.
Эпатажную внешность Шпака вскоре перестали обсуждать, но в 2010 году в сети опубликовали фотографии с его свадьбы, и тут выяснилось, что за прошедшие три года он изменился еще более радикально: увеличил губы и грудь, сделал перманентный макияж и сменил прическу. На официальной части церемонии он был одет в классический костюм, а вот на банкете снова, как на фото 2007 года, появился в одних лишь стрингах. Особое внимание привлекали его татуировки: если на фотографиях с озера ими была покрыта только спина, то на свадебных снимках — почти все тело.
Примерно в это же время петербургский канал «100 ТВ» показал сюжет о задержании бодибилдера, подозреваемого в распространении анаболических стероидов. «Бойцы спецназа долго не могли взять в толк, какого пола этот человек. По паспорту мужчина, но таким размером груди может похвастаться не каждая женщина. Его зовут Саша Шпак», — рассказывал корреспондент. Александра задержали за сбыт анаболиков и приговорили к трем годам лишения свободы условно.
Шпак пролил свет на это задержание почти десять лет спустя. В 2019 он записал основательный видеообзор произошедшего. По его словам, в то время он работал тренером и продавал спортивное питание, которое хранил дома, чтобы сэкономить на складе. Однажды поздним вечером пятницы к нему ворвались оперативники и, несмотря на то, что он сам открыл дверь, выломали ее кувалдой и ворвались в квартиру с криками «Лежать, сука».
Выходные Александр провел в изоляторе, а потом суд выпустил его под подписку о невыезде. Ему грозил совершенно реальный срок — до восьми лет лишения свободы, но благодаря помощи адвоката Ильича и друзей «шитое белыми нитками дело» после 27 судов закончилось условным сроком. Дело тянулось три года.
После этого Шпак решил судиться с телеканалом «Россия»: в телесюжетах его назвали главным наркодилером по Северо-Западу, при том что осужден он был за единоразовый сбыт запрещенного, но не наркотического средства. Однако в возбуждении дела о клевете Шпаку отказали.
В третий раз Шпак появился в медиапространстве с куда более серьезными намерениями. С 2015 году он начал активно заниматься продвижением себя в сети, завел YouTube-канал, страницу во «ВКонтакте» и профиль в Instagram, сделав в итоге выбор в пользу последнего.
Сейчас на страницу Александра в Instagram подписаны более двух миллионов человек, столько же — на страницу его шестой жены Ирины, с которой они вместе с 2014 года (в сети пару ласково зовут Саша и Мася, да и сами они предпочитают именно этот вариант). Шпак рассказал, что потратил много сил на развитие YouTube-канала, но в итоге смог набрать только 36 тысяч подписчиков, тогда как в Instagram всего за несколько дней у его профиля появилось 10 тысяч фолловеров.
Феномен своей популярности Александр объясняет не только необычной внешностью. По его словам, они с Масей начали выкладывать короткие 15-секундные ролики в те времена, когда все в Instagram публиковали фотографии. «Мы начали показывать свою семью: как мы работаем (мы с Масей на тот момент работали), как мы готовим, как мы ходим в магазин, стали показывать самые обычные вещи, которые делает любая семья, которая сейчас меня смотрит», — рассказал Александр.
Обычная жизнь пары оказалась действительно интересной: сейчас за их повседневными делами наблюдают миллионы. На волне популярности Шпак вернулся на YouTube, однако добиться там такого же результата не удалось: у его канала почти в десять раз меньше подписчиков, чем у его Instagram-страницы.
Контент, которым семья Шпаков делится с подписчиками, за годы практически не изменился: они готовят, путешествуют, показывают свои отношения и иногда философствуют.
«Стать популярным, не изменив при этом себе, — самая великая мудрость и редкость», — говорит Александр и добавляет, что они стараются показывать то, от чего люди могут улыбаться
Параллельно с личными аккаунтами Саша и Мася завели и другие: на SashaMasyaLive они делятся моментами, не попавшими в основные профили, а в «Магии масличка» публикуют рецепты. Шпаки даже запустили собственный онлайн-магазин, в котором продают спортивные товары, футболки и кухонную утварь.
Деятельность Саши и Маси давно вышла за пределы сети. Они устраивают фитнес-марафоны, организуют встречи с подписчиками, проводят мероприятия. В 2018 году Мася серьезно занялась вокалом, начала давать концерты и записала два сольных альбома. Их часто приглашают на телешоу, где, правда, не всегда вежливо обсуждают необычную внешность Александра. Например, в декабре 2019 года Саша и Мася стали гостями ток-шоу «Пусть говорят». Эксперты спрашивали Александра о том, как к его бодимодификациям отнеслись родные, с какой целью он сделал татуировки на глазах и зачем ему губы уточкой.
В последние годы Шпаки вообще довольно часто появлялись в эфире ток-шоу, в том числе на программе «Мужское и женское» на Первом канале, «Говорим и показываем» на НТВ, «Прямой эфир» с Андреем Малаховым на «России 1». Из шоу в шоу перекочевывают практически одни и те же вопросы. Своего рода исключением стало участие Александра в юмористическом шоу «Что было дальше?», выходящем на YouTube. «Кем ты мечтал стать в детстве? Той херней из-под кровати? Барброй Стрейзанд?» — спросили его ведущие, а также уточнили, каково «вытирать жопу с такими ногтями».
Александр весьма откровенно отвечает на вопросы о своих бодимодификациях. Он начал примерно в 2005 году и за это время, по его собственному признанию, перенес множество операций. Александр полностью изменил лицо, коррекции подверглись скулы, лоб, нос и губы — их Шпак три раза увеличивал и двенадцать раз уменьшал. Он покрыл три четверти тела татуировками: 2200 часов работы мастера стоили немногим более пяти миллионов рублей. Александр рассказал, что удалил много родинок и в итоге решил, что татуировка — это лучше, чем шрамы. Кроме того, он сделал перманентный макияж глаз.
Шпак вставлял импланты в грудь и ягодицы, но уже избавился от них, делал липосакцию, подтяжки, спилил зубы, чтобы они стали похожи на клыки (правда, вместо них уже несколько лет на зубах носит белоснежные виниры). За годы он перепробовал много разных причесок и ярких красок для волос: фиолетовую, бирюзовую, красную и другие, экспериментировал и с наращиванием волос.
Вслед за супругом Мася тоже решила изменить внешность. У нее нет татуировок, а большинство операций имели косметический характер. Она увеличила губы, сделала блефаропластику и несколько других эстетических процедур. Как ее муж в прошлом, вставила импланты в ягодицы и грудь.
Саша и Мася совершенно не скрывают, что меняют внешность путем хирургического вмешательства. Они уверены, что внутреннее намного важнее внешнего и что настоящими людей делает не физическая оболочка, а искренность. «Лучше быть тем, кто ты есть, чем стараться выдавать себя за того, кем ты не являешься; не верьте своим глазам, все не то, чем кажется. Научитесь видеть мир сердцем», — советует подписчикам Шпак.
Александр воспринимает внешность как фильтр, который помогает отсеять людей, неспособных обратить внимание на внутренний мир. Благодаря изменениям в его жизни остались только те люди, «которые видят не татуировку, не ногти, а нечто большее». В молодости он работал охранником и тренером и выглядел брутально. Окружающие воспринимали его соответствующим образом, однако ему не хотелось быть просто «мощным парнем». Воспротивившись общественным нормам, он задумался о том, каким же на самом деле хочет быть. Изменения внешности стали для него не самоцелью, а способностью сохранить внутренний мир и уйти от однозначных оценок окружающих.
В программе «Мужское и женское» Мася рассказала, что необычная внешность мужа ее нисколько не смущает. «Тот человек, который есть, — это высокодуховное совершенство, которое я очень-очень люблю. А все, что визуально, для меня это, например, фетиш, и я люблю все в Саше», — призналась она. Несмотря на увлечение бодимодификациями, супруги уверены, что внешность не играет важной роли и что любимый человек любим всегда, везде и во всем.
Для Александра этот брак стал шестым, а для Ирины — вторым. Свои отношения Саша и Мася показывают честно и без прикрас: в кадр попадают не только моменты любви (которых, конечно, большинство), но и споры и ссоры. Шпаки показывают, что семейная жизнь — это не всегда просто. Однако они уверены, что если люди готовы обсуждать проблемы и если они действительно любят друг друга, то всегда можно найти компромисс. Секрет их семейного счастья кроется в том, что они много разговаривают друг с другом, а не копят обиды.
Иногда супруги меняют амплуа. Мася превращается в десантника Альберта, который любит кутить и дебоширить. Саша же выступает в роли Зинаиды Павловны — заботливой, но немного нудноватой женщины. До сих пор в комментариях к постам Шпакам сообщают, что их пара аномальна и что они страдают от явных нарушений гендерной идентификации, однако они реагируют на такие обвинения весьма философски: Александр, например, совсем не против дать людям повод что-то пообсуждать.
Отдельной темой для обсуждения стали кулинарные эксперименты Шпаков, для них даже завели отдельный аккаунт под названием «Магия масличка». Саша и Мася заинтересовывают подписчиков смелыми сочетаниями ингредиентов, экстравагантными названиями и, конечно, позитивной подачей.
Готовит чаще всего Александр, Ирине обычно достается роль дегустатора. Они пробуют как классические блюда, так и эксцентричные авторские рецепты. Например, варят кукурузу в Martini, запекают «Доширак» в ананасе или жарят грибной суп. Блюдам они придумывают весьма своеобразные названия: «Сумасшедший Шпак», «Шальной Альберт», «Вкуснобыстрорыба», «Креветки в океане любви», «Зинкины грудки» или «Сиськи-сосиски».
Часто готовка Шпаков сопровождается узнаваемыми для подписчиков присказками. Например, «Магия масличка» — это фраза, за которой следует бросок куска сливочного масла на сковороду, «перемусякиваем» — синоним глагола перемешивать, а «вкусна-а-а» — коронная фраза дегустатора, если блюдо понравилось.
Некоторые подписчики признаются, что испытывают диссонанс от того, что Саша и Мася говорят о принципах здорового питания, однако готовят все, что им хочется, и даже позволяют себе сладости. Александр же уверен, что «можно есть абсолютно все, не заморачиваться и при этом стройнеть». По его мнению, чудодейственных диет, которые подходили бы всем, не бывает, любая из них заканчивается срывом и становится бесполезной. Он считает, что важно соблюдать дефицит калорий на определенном промежутке времени: например, за картошкой, макаронами и салом должен следовать разгрузочный день.
Шпаки снимают большой коттедж в Подмосковье, много путешествуют и не планируют заводить детей. Такой свободный образ жизни у многих вызывает вопросы, поэтому от неработающих Саши и Маси часто требуют раскрыть источники заработка. Некоторые даже предполагают, что Александр специально превратил себя в «монстра», чтобы раскрутить блог и зарабатывать на рекламе.
В ответ на это он не скрывает, что часто получает рекламные предложения. Например, иногда их бесплатно приглашают в отели. Однако это далеко не основной источник дохода. По словам Александра, его путь к финансовому благополучию был длинным и сложным. Окончив институт, он не пошел работать бухгалтером, так как зарплата была очень низкой — около 180 долларов (по курсу 2000 года это примерно пять тысяч рублей).
Устроившись охранником, он зарабатывал до 400 долларов в месяц (то есть более 10 тысяч рублей), затем в личной охране получал уже в четыре раза больше, чем бухгалтер, однако в 2003-м ушел оттуда, стал работать тренером и продавать спортивное питание. Александр признается, что потом в его финансовой жизни происходили кризисы, доходившие до того, что он закладывал квартиру родителей. Но сейчас, по его собственному утверждению, он живет на доходы от инвестиций.
Несмотря на многолетнюю известность, Саша и Мася до сих пор получают огромное количество негативных комментариев от незнакомых людей. Александру сообщают, что его проклял Аллах, что он испортил себя и стал страшным, как дьявол, что ему нужно стать мужиком. Масю же регулярно спрашивают, не хочет ли она найти «нормального» мужчину, от которого «пахнет тестостероном».
С критикой не все согласны, и среди многомиллионной аудитории блогеров, конечно же, находятся те, кто поддерживает Сашу и Масю. Подписчики признаются, что со временем просто перестают обращать внимание на необычную внешность Шпака и фокусируются на том, что он говорит и как поступает. Наверное, в какой-то степени эксперимент Александра действительно сработал: люди, которые видят в нем не татуированного фрика, а человека, пишут ему, что мужественности в нем намного больше, чем в «мужчинах в костюмах».
Сам же Шпак уверен, что хейтеров раздражает не внешний облик, а успех: «силиконовым чудовищем» его называют люди, которые сами мечтают о популярности.
Источник
Интервью с Ириной Шпак (с комментариями Александра Шпака).
Пластическая хирургия для этой пары – нормальная часть жизни. Для Александра уже давно, а вот Ирина до знакомства с будущим мужем не оперировалась и пластикой почти не интересовалась. Встреча изменила все. Теперь Ирина известна как Мася Шпак, жена и соавтор популярнейшего блогера, культуриста и тренера Александра Шпака. А познакомила пару Лариса Батразовна Моураова.
Операции Александра довольно специфичны, и, хотя подавить интерес было сложно, мы решили о них не говорить: основной аудитории этого сайта вряд ли понадобится пройти именно такие вмешательства. Ирина же сделала почти все самые популярные операции: блефаро, липосакции, увеличение груди, увеличение ягодиц… Все операции провела Лариса Батразовна.
Мася Шпак сейчас
До и после 2 блефаропластик и удаления комков Биша (и потери веса):
Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.
– Ирина, до знакомства с Александром вы работали в отделении косметологии СПИК. У вас уже был опыт пластических операций?
Ирина: Нет. Были определенные страхи, и главное – непонимание, что конкретно хочется в себе изменить. Представление о пластике у людей обычно смутное. Хочется поменять нос, но непонятно, как именно. Вроде бы надо покороче или потоньше, вроде бы попрямее. Но вдруг не получится? И это «вдруг» – самый главный страх.
Александр: Все операции мы обсуждаем и приходим к решению вместе. Мы сели и задались вопросом: «Что ты, Мася, хотела бы изменить?» Сформировалось вполне определенное понимание, что в лице и теле не устраивает: глаза, нос, овал, грудь, живот.
Ирина: Нос мне хотелось сделать поуже. Но Лариса (мы к тому времени подружились и общались уже не только как врач и пациент) объяснила, что в моем случае ринопластику кончика делать не стоит, так как вся геометрия носа поедет. Так что этот вопрос отпал.
Не устраивала тяжесть век, в часы усталости набухающие мешки под глазами. Мне было 33 года. До СПИКа я работала сутками в закрытых прокуренных помещениях, что сильно сказалось именно на глазах. Появился птоз: верхние веки начали потихонечку нависать, а под нижними появились грыжи. Поэтому было принято решение освежить глаза – сделать блефаропластику.
Хотелось овал почетче. Хотелось подтяжку и увеличение груди. Хотелось убрать жир с живота. Кто-то считает, что множество операций – слишком большая нагрузка и финансовая, и на организм (наркозы, реабилитации). А мы решили сделать все за один раз, чтобы, наоборот, не терять время и силы на восстановление снова и снова. Так что наметили блефаропластику, удаление комков Биша, увеличение груди и липосакцию.
Александр: Мы долго обсуждали ситуацию с хирургом (что оперировать будет Лариса Моураова, сомнений не было). Нужно обязательно убедиться, что удалось донести до хирурга, что ты имеешь в виду под «освежить глаза», ведь разные люди видят вещи совершенно по-разному. Обо всем договорились и операция состоялась.
Чтобы не путаться: операций было три.
Первая: блефаропластика, удаление комков Биша, подтяжка груди с увеличением и липосакция.
Вторая операция, через год: вторая блефаропластика, второе увеличение груди, вторая липосакция.
Третья операция: увеличение ягодиц, липоскульптура.
Операция 1
Первая блефаропластика
Во время первого вмешательства убрали грыжи нижних век и щипковым методом подняли верхние веки (классическая блефаропластика). Операция прошла хорошо, осложнений не было.
Удаление комков Биша
Александр: Удаление комков Биша – это классика жанра.
Комки Биша представляют собой два куска жира размером с перепелиное яйцо. Удаление Биша позволяет сделать форму лица более скульптурной. Правильное похудение дает очень красивые черты лица, очерчиваются скулы, подбородок, нижняя челюсть. Но порой, чтобы добиться эффекта именно на лице, нужно похудеть слишком сильно, дойти до полного измождения. Удаление Биша позволяет получить желанную четкость без особенных усилий, поэтому операция стала очень популярной.
Другое дело, что не у всех благоприятные исходные данные и не все понимают последствия. Да, это очень неоднозначная операция, которая в определенных случаях может привести к западениям, особенно с возрастом. Очень многие ведут неправильный образ жизни: вместо того, чтобы правильно питаться и заниматься спортом, они сидят на несбалансированных диетах, не соблюдают питьевой режим. На занятия спортом у них нет времени, мотивации, еще чего-то. Очень многие курят. Очень многие любят загорать. Такой набор факторов состояние кожи действует самым плачевным образом. И если девочка в 22-23 года решает сделать себе красивый овал, убрав Биша, то, конечно, при неправильном подходе к своему организму, через 5-7 лет она может получить очень хреновый результат. Если бы она эти комки жира не убрала, они бы служили определенной поддержкой для щек.
90% людей только говорят о спорте и правильном питании, но не делает этого. Даже коллаген у нас не принимает практически никто, тогда как в Японии это норма жизни. Плюс мы живем в экологически неблагоприятной среде. Поэтому да, для большинства людей удаление комков Биша – наверное, невыгодная операция, которая приведет к негативным последствиям. Но эти последствия происходят от неправильного образа жизни людей, а не от самой операции. А у тех, кто ведет здоровый образ жизни, все очень неплохо.
Мася не курит, правильно питается, грамотно тренируется, принимает коллаген. Ее кожа и мышцы лица в хорошем тонусе, плюс достаточно сильная костная структура лица. Поэтому в ее случае удаление комков Биша было показано и дало прекрасный результат. Послеоперационный отек держался около месяца-полутора, а когда он спал, личико стало очень красивым, подтянутым.
Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.
Маммопластика
Ирина: Во время первой операции была сделана подтяжка на имплантах. Мы запланировали поставить 395 мл, но они не поместились в карман, и прямо во время операции было принято решение заменить на 345 мл.
Липосакции
С животом не сразу удалось добиться желаемого . Сначала была сделала классическая липосакция, убрали 1-1,2 л жира. В послеоперационном периоде никаких проблем не было.
На вторую комплексную операцию мы собрались примерно через год.
Операция 2
Вторая блефаропластика
Александр: Вторая блефаропластика была сделана не как коррекция первой, а как самостоятельная операция. Лариса Батразовна постоянно совершенствуется в профессии, и к тому моменту она освоила новую технику блефаропластики. При обычной блефаро делается серповидный разрез, убирается лишняя кожа верхнего века и накладывается шов. А в этой технике пересаживаются некоторые связки и проводится работа с хрящом, благодаря чему глазу можно придать более задорный кошачий разрез. Операция длится уже не 30 минут, а часа полтора, а то и 2. Это единственная операция, позволяющая изменить форму глаза в лучшую сторону.
Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.
Вторая маммопластика
Ирина: Импланты 345 мл заменили на 600 мл. Встали они очень хорошо, в этот раз не было проблем с установкой
Вторая липосакция
Провели небольшую коррекцию: не глобальную, а локальную. Убрали еще около 800 мл жира из некоторых зон.
Операция 3
Третья комплексная операция: увеличение ягодиц + скульптурная липосакция + замена имплантов.
Во время третьего увеличения Масе установили импланты 755 мл.
Увеличение ягодиц и скульптурная липосакция
Александр: Третья липосакция была скульптурной, совмещенная с увеличением ягодиц.
Нас интересовали методики липосакции, принятые в Бразилии, Колумбии, и я долго переписывался с колумбийским пластическим хирургом. Хирурги Латинской Америки – скульпторы, они не делают обычную классическую липосакцию. Если есть прослойка жира толщиной 2, 3 или 4 см, они сначала прорисовывают красивый пресс, а затем штрихами убирают оставшийся жир. После таких операций мы видим девушек с ОТ 60 см при ОБ 110 см. Это огромная разница, которая в реале встречается исключительно редко, если встречается вообще. У многих латиноамериканок стоят импланты или сделан липофилинг, иногда филлеры. Понятно, что фигуры рукотворные, но узкая талия с прорисованными скульптурной липосакцией мышцами на фоне увеличенных ягодиц смотрится очень красиво.
У Маси на животе практически не оставалось жира, прослойку в 1 см трогать не стоит. Но мы все равно решили делать скульптурную липосакцию, хотя при операции приходилось доходить практически до кожного покрова. Мы понимали, что неровности будут. И действительно, кожа очень долго приходила в порядок, около года прирастала к мышцам брюшного пресса. Оставалась синюшность, посттравматическая пигментация.
Ирина: Очень часто после липосакции девушки идут скорее к косметологу, и это неправильно. Сначала кожа должна восстановиться. Процедуры надо начинать через 4-6 месяцев после липосакции, а не через 3 недели.
Самое важное после липосакции – компрессионное белье и корсет. Компрессионное белье создает постоянное давление (компрессию) и этим способствует прирастанию кожи, что очень важно. Многие пренебрегают бельем, но делать этого не стоит. Проблема еще и в том, что компрессионка обычно очень убогая и неудобная. Поэтому лучше покупать обычное утягивающее белье хорошего качества, корсет, и носить его 24 часа в сутки. Что мы и делали.
Сейчас я активно качаю пресс, создаю мышечный тонус, и кожа продолжает разглаживаться. Сама по себе кожа не подтянется, нужно грамотно заниматься спортом и до, и после операции. Аппаратные процедуры я не делаю, только спорт. И периодически продолжаю носить корсет.
До и после третьей операции:
Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.
Александр: Многие девушки хотели бы упругую красивую попу, но у большинства из них в ягодицах не мышечная ткань, а жировая с небольшими прослойками мышц. После увеличения такой попы результат будет плачевным. А если правильные занятия в зале держат попу в тонусе, результат будет красивым и презентабельным. Но делают так редко.
Мася давно и грамотно занимается спортом. При увеличении ягодиц мы хотели добиться максимально высокого их положения. Обычно отслойка веерная: вверх-вниз, так создается веерный карман для импланта. В ее случае всю отслойку сделали вверх, не заходя вниз. Импланты были поставлены вверх. Это создало красивейший лордоз, которого не было и быть не могло, так как не было протрузии в крестцово-поясничном отделе. Это была тяжелая и долгая работа, но получилось очень красиво.
Планы ближайшие…
Александр: Сейчас мы планируем уменьшить грудь. Мася весит 63 кг, мы собираемся дойти до 59. Поэтому вместо 755 мл мы хотим поставить 550-525 мл, это уберет с фигуры лишнюю громоздкость. Все остальное у Маси красиво – попа, ноги, руки.
Ирина: По лицу мне пока хватает косметологии, филлеров. Но я хочу сделать еще одну блефаро, совсем чуть-чуть поднять веки. В реальности все нормально, но практически все отмечают, что на фото и видео я выгляжу старше. Так как наша жизнь плотно связана с съемками, мы хотим это исправить.
Прим. ред.: это действительно так! В жизни Мася выглядит намного моложе, чем на фото.
…и планы на будущее.
Отвечают оба: Мы не знаем пока, что будем делать в 60. Планы есть на ближайшие 5-10 лет. До 50 многие выглядят хорошо, а к 60 – уже плохо. Мадонна лет до 50 выглядела прекрасно, но на последних фотографиях – увы. Нам всегда нравилась Анджелина Джоли, но и она уже совсем не та. Голливудских звезд ведут очень грамотные эндокринологи, тщательно подбирающие препараты для поддержки гормонального фона. У нас в России это мало развито.
У мужчин тоже есть климакс, а получать гормональную поддержку они практически не могут. Анаболические стероиды и многие другие средства у нас запрещены. А в США и других странах есть специальные клиники, где подбирают индивидуальные комплексы препаратов. Самое великолепное омоложение дает гормон роста. Его принимают спортсмены с вывихами, растяжениями, переломами – и очень быстро восстанавливаются. Футболисты разбивают лодыжки, после чего обычный человек бы восстанавливался год. А они через 1,5 месяца едут на кубок мира играть. Все это дает гормон роста. Но такая терапия доступна очень небольшой прослойке людей, официально в России она не применяется.
Александр: Помимо правильного подхода к питанию и физнагрузкам, нужно восполнять в организме не только эстроген, но и тестостерон. Тестостерон – основа и для женщин, и для мужчин. Он дает упругость мышцам, коже, костям, поддерживает внутренние органы. Да, на фоне его приема могут посыпаться волосы, может даже лицо несколько измениться по мужскому типу. Но правильные косметологические процедуры все это нивелируют. А волосы – ну, парик купишь, не такая большая жертва по сравнению с тем, что весь организм в порядке.
У бразильских бабушек я замечал по 2-3 десятка пластических операций, филлеры, признаки косметологических процедур. И явные признаки приема синтетического тестостерона. Все они занимаются спортом и в 53 года, и в 57, и занимаются не вяло, а приседают со штангой в 60 кг. Как человек, много лет разбирающийся в теме, я точно могу сказать, что без фармы этого не добиться. Нужны ежегодные курсы гормона роста, ЗГТ.
Моника Беллуччи говорит: «Я не люблю тренироваться, я люблю вино, и я против пластики и косметологии». Вот мы и видим результат – за 10 лет из женщины, которую хотел весь мир, она стала женщиной, которая «красиво стареет». И ключевое слово здесь «стареет», а не «красиво».
О негативе в соцсетях
Александру и Масе пишут сотни комментариев с оскорблениями. Душевное равновесие для здоровья значит не меньше, чем спорт и правильное питание. Как они сохраняют баланс?
Александр: В реальной жизни я встречаю добрых, хороших людей, и все, с кем я общаюсь, ведут себя корректно. За 15 лет ко мне всего три человека обратились с негативом, двое из них были в состоянии алкогольного опьянения. В жизни люди просто не подходят к человеку, который не нравится, а в интернете позволяют себе написать «ты говно, ты ничтожество, ты отстой». Зачем они это делают – лучше спросить у них. Мы не обращаем внимания на подобные комменты.
Когда я начал меняться 15 лет назад, на меня тоже действовала критика. Я остался один, без друзей, но лучше быть одному, чем с кем попало. И я создал свой круг людей, которым со мной интересно и комфортно. Тогда не было соцсетей, не было и проблемы негатива в комментах. А когда соцсети появились, свой круг у меня уже был. Мы не общаемся с теми, с кем нам не по пути. Мы живем в реальном мире, и у нас все хорошо.
P. S. Четвертая операция, которую планировали Ирина и Александр, уже состоялась.
Не является публичной офертой! Имеются противопоказания. Перед использованием необходима консультация специалиста.
Источник