Красная нога и пятно темное отек ног

Человеческие ноги несут не только вес тела, но принимают удары нездорового образа жизни. Неправильное питание, лишний вес, малоподвижный образ жизни, высокие каблуки и непосильные нагрузки – всё перечисленное сказывается на здоровье ног. Заболевания нижних конечностей становятся симптомом прочих серьезных заболеваний. Нельзя отсылать боль, отёк и покраснение ноги на усталость, возраст или аллергию. Будьте внимательны к здоровью, при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.

Каждый сделанный шаг оказывает давление на ноги, равное чуть больше половины веса. При более активных движениях – бег, быстрый ход, танцы либо подъём по ступеням, нагрузка усиливается вдвое, порой вчетверо. После нагрузка идёт на суставы, сосуды, мышцы и связки. Люди с лишним весом подвергают собственные ноги колоссальному давлению, толстякам нужно внимательно относиться к появляющимся симптомам, не тянуть с лечением, настоятельно рекомендуется принимать профилактические меры.

Вредные привычки губительно влияют на здоровье ног, включая пищевые. Если в рационе присутствует избыток сладкой, сильно соленой и жирной пищи, подобное меню способно привести к заболеваниям сосудов, ноги страдают первыми. О вреде курения сказано немало, вредная привычка не помощник в сохранении здоровья. Малоподвижный образ жизни, пренебрежение прогулками на свежем воздухе и стрессы влияют на здоровье ног, а с высоких каблуков переходите на низкий ход.

Для профилактики варикозного расширения вен, если стоячая работа, носите компрессионный трикотаж, делайте лимфодренажный массаж ног. Не злоупотребляйте солярием и пребыванием на солнце. Старайтесь ровно сидеть, не скрещивая ноги – подобное положение затрудняет кровообращение, вызывает заболевание вен и сосудов. Важно предупредить варикозное расширение вен, заболевание способно провоцировать прочие серьезные заболевания ног.

Отёки ног

Отёчность – непременный симптом. Ноги отекают и у здоровых людей. Иногда происходит единичный случай: после долгого стояния на ногах либо в условиях акклиматизации, из-за незнакомой пищи, воды и климата. Случайные отёки быстро проходят, больше не появляются. Но чаще отёкшие ноги, испытывающие боль, становятся симптомом имеющегося заболевания.

Причины отекания стоп и ног:

• Потребление излишнего количества жидкости. Связано также с потреблением соленой еды. После употребления пересоленой пищи сердце не успевает справляться с большим количеством крови из-за жидкости, попадающей в нее. Появляются застои крови в ногах, как следствие – отёки;
• Избыточный вес. У полных людей сердце с трудом проталкивает кровь сквозь жировые ткани. Присутствует скрытая причина в неправильном питании и малом потреблении воды. Когда в организм поступает мало жидкости, тело задерживает воду, провоцируя отёкшие стопы;
• Работа в стоячем либо сидячем положении. В указанных случаях нарушается циркуляция крови, происходят застои, появляются отёки и боль в ногах. Опасно возникновением варикозного расширения вен;

  Сидячий образ жизни

• Эстрогены. Женские гормоны, содержащиеся в контрацептивах, способны задерживать жидкость в организме, способствуют отёкам;
• Избранные лекарства для снижения артериального давления;
• Варикозное расширение вен. Отёки считаются начальной стадией заболевания. Когда болезнь переходит в прогрессирующую стадию, отёкшие стопы становятся заметнее;
• Сердечно-сосудистые заболевания. Когда сердце с трудом выполняет работу, медленно перегоняет кровь, отекают стопы;
• Заболевания почек. Почки – основной орган, занимающийся выводом жидкости из организма. Когда в почках развиваются патологии, появляются застой жидкости в организме и в ногах;
• Заболевания лимфатических сосудов. Возникают после перенесенного рожистого воспаления, когда начинается осложнение на лимфатические сосуды.

Справиться с отёками стоп в домашних условиях возможно, соблюдая ряд правил. Во-первых, требуется пересмотреть образ жизни. Сюда относится соблюдение бессолевой диеты, употребление умеренного, но достаточного для веса и возраста количества воды. Выполняйте лечебную гимнастику, стараясь восстановить ход лимфы в организме. Следите за посадкой. Если работа предполагает продолжительное сидение, постарайтесь ежечасно вставать и разминать ноги, выполнять несколько несложных упражнений: вставать на носочки, приседать и делать круговые движения ногами. Помните, высокие каблуки способны вызвать отёки, меняйте шпильку на низкий ход.

Во-вторых, возможно делать контрастные ванночки в теплой и прохладной воде, с добавлением морской соли. Выполняется своеобразная зарядка для сосудов, стенки становятся эластичными. Не принимайте горячих ванн, парилки не помогут в борьбе с отёкшими ногами, лишь навредят сосудам.

Выполняйте самостоятельно массаж. От кончиков пальцев аккуратно нужно массировать ноги по направлению к бедрам. Не затрагивайте места расположения лимфатических узлов – под коленом, в паху.

Покраснение ног

Отёк ног с покраснением – нередкий случай. Чаще подобное связано с запущенной стадией отёков, когда пациент не принимает лечебных мер. Возможен асимметричный отёк. К примеру, левая нога становится более отёкшей, чем правая. Покраснением становится экзема, дерматит, аллергическая реакция или трофические язвы. Краснота способна проявиться в появлении красных пятен на коже, которые чешутся и шелушатся.

Причины покраснения ног:

• Эндокринные заболевания. Щитовидная железа при неправильной работе вырабатывает недостаточное количество гормонов, появляется ряд заболеваний. Покраснение конечностей – симптом, требующий внимания, проверьте щитовидную железу;
• Аллергическая реакция. Аллергия появляется из-за контакта с обувью, начинают чесаться стопы. Причиной становится одежда, способно стать аллергеном лекарство, даже еда. Реакция на наличие в организме гельминтов нередко проявляется зудом и покраснением на ногах. Реакция на солнечный ожог или укус насекомого вызывает боль и пятна;
• Растяжение связок и мышц. Повреждение тканей вызывает боль, отёк и покраснение конечности. Лучше обратиться к врачу, исключив перелом или разрыв связки;
• Неврологические заболевания. Перенесенный инсульт способен провоцировать отёки и покраснение ног, если наблюдался паралич конечностей.

Лечить покраснение ног лучше под наблюдением врача, после полной диагностики организма. Если появились красные пятна, обратитесь к врачу терапевту, дерматологу, аллергологу и к сосудистому хирургу. Если присутствует уверенность в аллергический реакции, выпейте антигистаминный препарат, красные пятна уйдут.

Зуд и покраснение ног

Зуд и покраснение кожи ног ниже колен доставляет множество неудобств и дискомфорта. Помимо покраснения, кожа начинает шелушиться, сильно чесаться. Иногда пациенты расчесывают зудящие пятна в кровь, усугубляя положение, рискуют занести инфекцию. Налицо сигнал, что в организме происходит сбой. Требуется вовремя провести диагностику и узнать причину появления зуда и красных точек.

Причины зуда ног:

• Кожное заболевание. Как правило, дерматит – хроническое заболевание, проявляющееся пятнами, зудом, общим покраснением кожи, включая ноги ниже колен. Дерматит часто вызван механическим воздействием: трение об одежду, контакт с растениями – аллергенами, реакция на продукты питания и пыль;
• Грибок. Грибковая инфекция часто поражает участки кожи ног из-за высокой контактности с поверхностями, появляются красные точки и пятна;
• Бытовые раздражители. Иногда причиной зуда ног ниже колен становятся домашние растения и животные. Пыльца растений и шерсть животных заставляет кожу сильно чесаться.

Лечение зуда ног

Любые проявления зуда кожи и красных пятен лечат под наблюдением врача. Если развился дерматит, назначаются специальные препараты, мази и диета. Рекомендуется наладить работу желудка и кишечника. Потребуется исключить продукт-аллерген, жирную, острую, сильно солёную и сладкую пищу. Употребляйте больше овощей, фруктов и молочных продуктов.

Грибок лечится специальными противогрибковыми препаратами и мазями. И при грибке пропишут диету. Не употребляйте сладкого и мучного, сладкие фрукты временно под запретом. Исключите алкоголь, продукт брожения. Пейте больше чистой воды и травяных чаёв, они очистят организм от токсинов.

Аллергия на бытовые раздражители лечится антигистаминными препаратами. После, возможно, придётся исключить предмет аллергии. Не спешите избавляться от любимой кошки, современная медицина знает способы облегчения страданий аллергиков.

Профилактика заболеваний ног

В основе нарушений здоровья ног лежит образ жизни. Отёк, боль, покраснения и шелушение кожи излечимы и вполне предотвратимы. Не нужно ждать, когда появятся пугающие симптомы, начните менять жизнь сегодня! К заболеваниям ног ведут стрессы и депрессии. Если человек не чувствует способности либо уверенности в самостоятельном избавлении, обратитесь к профессионалу. Когда нервная система придёт в норму, улучшится и самочувствие.

Следите за весом. Выясните причину быстрого набора килограммов, начните лечение и коррекцию питания. Не употребляйте много жирного, соленого и сладкого, следите, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие йод, магний, калий, витамины С и группы В.

Займитесь спортом либо легкой гимнастикой, гуляйте, сменяя размеренный шаг на быстрый ход, не забывайте делать массаж стоп, разминая точки на подушечках, и ванночки для ног. Любите собственные ноги, и они не доставят хлопот много-много лет.

Кожа является защитным органом человека, который не только выполняет возложенные на него функции, но и отображает состояние всего организма в целом. Любые изменения в состоянии кожных покровов могут указывать на присутствие негативного внешнего воздействия, или развитие серьезных заболеваний.

Появление красных пятен на поверхности кожи ног, которые чешутся, может быть следствием раздражения, реакции гиперчувствительности или влияния перепадов температур. Но, все же, нельзя забывать о патологических причинах такого состояния, которые бывают связаны как с инфекционными болезнями самого эпидермиса и дермы, так и с поражением внутренних органов.

Прежде чем переходить к лечению высыпаний на ногах, необходимо выяснить причину их появления. Весомым основанием для обращения к врачу является рост и размножение пятен с дальнейшим поражением других частей тела.

Патологические причины

Пятна на ногах могут появляться по многим причинам. По виду и сопутствующим симптомам можно понять, из-за чего образовалась сыпь, и как ее лечить. Нередко причинами появления точек красного цвета выступают различные заболевания.

Аллергия

Аллергия является одной из самых распространенных причин появления пятен на ногах и всем теле. Она может быть:

1. Пищевой. Такая аллергическая реакция связана с употреблением аллергенных продуктов питания. Это могут быть орехи, мед, цитрусовые фрукты, молочные изделия, сладости и т. д.
2. Медикаментозной. Аллергия на медикаменты может быть вызвана гиперчувствительностью организма к отдельным компонентам лекарства, а также неправильным его приемом или передозировкой. Чаще всего неприятные симптомы, включая появление красных пятен на ногах, связаны с приемом антибиотиков, но и другие виды медикаментов тоже могут провоцировать негативную реакцию.
3. Контактной. Аллергическая реакция спровоцирована контактом с аллергенным веществом. Это косметика, неподходящие средства гигиены, попадание сока или пыльцы растений на поверхность кожи.

Самыми распространенными видами аллергии, которые провоцируют появление красных пятен на ногах, являются атопический и контактный дерматиты.

Экзема

Экзема – заболевание кожи, при котором на коже ног или других участков тела появляются красные пятна разных размеров. Зачастую они сухие, зудящие, покрытые корочкой, которая шелушится. Но иногда на поверхности сыпи появляются изъязвления. В этом случае болезнь называется мокнущей экземой.

Заболевание может развиваться на фоне частых аллергических реакций, а также многочисленных патологий внутренних органов. В группу риска входят диабетики, пациенты со слабым иммунитетом и ВИЧ инфекцией.

Псориаз

Псориаз развивается в том случае, когда организм начинает активно вырабатывать кожные клетки, вследствие чего их становится больше, чем нужно. Развитие болезни может стать следствием сильного стресса, травм, инфекционных заболеваний, приема некоторых видов медикаментов, вредных привычек.

Псориаз – иммунное заболевание, развитие которого трудно предугадать и предотвратить. Более того, его нельзя полностью излечить – можно только снять симптомы и перевести патологию в фазу ремиссии.

Фолликулит

Воспаление волосяных фолликулов чаще всего наблюдается именно на нижних конечностях.

От болезни страдают преимущественно женщины, хотя она может развиваться и у мужчин (в данном случае, не только на ногах). Основной причиной возникновения фолликулита является механическое повреждение кожных покровов. Например, во время бритья.

Грибковая инфекция

Грибок чаще поражает пальцы ног, но может также развиваться на стопах и голенях. Болезнь очень заразна, и легко передается контактно-бытовым путем. Также микоз кожи ног способен развиться после прохождения курса лечения мощными антибактериальными препаратами.

Грибок нижних конечностей – частое явление у людей с повышенной потливостью стоп. Ношение нижней одежды, пошитой из синтетических материалов, тоже может стать причиной данной болезни. Кожа под воздействием ненатуральных компонентов раздражается, на ней могут образовываться микротрещины, сквозь которые грибки способны проникнуть в ее толщи.

Лишай

Красный плоский лишай – еще одна причина появления пятен на ногах. Болезнь не передается контактным путем, поэтому не опасна для окружающих. По мнению специалистов, развитие КПЛ связано с генетической обусловленностью. Патология сопровождается сильным зудом, шелушением, жжением. Вместе с этим, ей сопутствует психологический дискомфорт, который испытывает пациент при очередном приступе неприятной симптоматики.

Определить такой тип лишая можно и в домашних условиях. Для этого красную бляшку необходимо смазать любым растительным маслом и дождаться результата. Он не заставит себя долго ждать: на поверхности сыпи появятся белые точки и/или линии.

Излечить полностью эту патологию невозможно. Но если обратиться за помощью к врачу и пройти курс симптоматической терапии, болезнь может долго не беспокоить пациента.

Заболевания кровеносных сосудов

Красные пятна на ногах, которые чешутся и причиняют дискомфорт, могут появляться не только по причине развития кожных патологий. К образованию такой сыпи способны приводить и многие нарушения со стороны внутренних органов. В частности, это могут быть болезни кровеносных сосудов:

• тромбозы;
• васкулиты;
• варикозное расширение вен;
• венозная гиперемия.

При вышеперечисленных патологиях на поверхности кожи могут появляться сосудистые сеточки либо обширные красные пятна. По мере прогрессирования болезни кожные высыпания на ногах начнут чесаться.

Появление зуда – весьма тревожный симптом, на который нельзя закрывать глаза. Он говорит о серьезном нарушении кровообращения и развитии осложнений заболевания.

Рожистое воспаление

Рожистое воспаление, или рожа – это инфекционное кожное заболевание, возбудителем которого выступают стрептококки. При данной патологии на ноге образуется пятно – большое или маленькое – с интенсивным, ярко-красным оттенком. Оно сильно чешется, причиняет дискомфорт – физический и психологический.

Рожистое воспаление сопровождается и другими симптомами, среди которых самыми распространенными являются гипертермия и общее недомогание. Имеющееся пятно со временем может увеличиваться, захватывая здоровые участки кожи. Вместе с дефектом растет и дискомфорт.

Причиной присоединения стрептококковой инфекции может послужить травма: царапина, рана, микротрещина, порез. В некоторых случаях даже нарушение целостности кожи под ногтевой пластиной на пальце ноги может поспособствовать развитию рожистого воспаления кожи.

Аллергия на солнце

Аллергией на солнце называется одна из разновидностей дерматита – фотодерматит (или фотодерматоз). В этом случае красные пятна появляются на ногах, а также на других участках тела, включая лицо. Они сильно чешутся, болят и причиняют физический и психологический дискомфорт.

Симптомы фотодерматита могут развиваться молниеносно или спустя некоторое время после пребывания на солнце. Процесс развития болезни занимает от нескольких часов до 1-2 недель. Причиной появления неприятной симптоматики могут стать:

• некоторые виды лекарств (гормоны, антибиотики, НПВП и пр.);
• продукты питания;
• косметические средства (крема, духи и др.).

Есть такие категории вышеперечисленных средств, которые повышают фоточувствительность организма. Поэтому перед выходом на солнце необходимо избегать их использования и употребления.

Сахарный диабет

Образование красных пятен на коже нижних конечностей – частое явление при сахарном диабете. Пятна зудящие, могут также быть мокнущими. По причине нарушения кровообращения в ногах пятнистые новообразования могут иметь красно-фиолетовый оттенок. У некоторых пациентов они сопровождаются болью.

Сильный зуд заставляет больного часто расчесывать высыпания. Это приводит к травмам, образованию ран и язв. Затем в такие повреждения может проникать бактериальная или грибковая инфекция, что значительно усугубляет течение диабета.

Заболевания печени и почек

При заболеваниях печени и почек происходит скопление токсинов в организме. Они не выводятся из него в полной мере, а циркулируют в крови и поступают к внутренним органам. Кожа при таких нарушениях страдает одной из первых. На ней образуются красные точки, которые могут располагаться на любых участках тела, включая нижние конечности. Пятна сильно чешутся, могут шелушиться. Вместе с этим, в зависимости от пораженного органа (печени или почек) проявляются и другие неприятные симптомы патологического процесса.

Чесотка

Чесотка – паразитарное заболевание кожи, возбудителем которого является чесоточный клещ. Он имеет свойство пробираться в толщи кожных покровов, оставляя за собой еле заметную борозду. Если действительно причина зуда на ногах кроется в этом заболевании, то красные пятна будут выглядеть как мелкие многочисленные точки. После расчесывания они могут становиться бело-розовыми.

Гельминтозы

Гельминты – это паразиты, продукты жизнедеятельности которых вызывают повышение сенсибилизации организма человека. Следствием этого становится мелкая пятнистая сыпь по телу или на отдельных участках, например, на ногах.

Непатологические причины красных пятен на ногах

Нередко появление точек красного цвета на коже нижних конечностей не связано с воздействием патологических факторов. Образование такой сыпи возможно при влиянии на организм человека внешних раздражителей, устранить которые довольно просто.

Потница

Потница на ногах обусловлена перегревом и чрезмерным потением, связанным с несоблюдением правил гигиены. Но она может также быть следствием гипергидроза как одного из симптомов различных заболеваний. Чаще всего высыпания локализуются в области подколенных кожных складок. Сыпь причиняет дискомфорт, может болеть или сопровождаться жжением.

Реакция на косметику и средства гигиены

Далеко не вся косметическая и гигиеническая продукция для ухода за кожей тела подходит каждому человеку. К тому же некоторые производители используют для изготовления таких средств качественные ингредиенты, а заменяют их дешевыми химическими аналогами – ароматизаторами, красителями и другими элементами.

Нервные расстройства, стрессы

Зудящие красные пятна на коже ног появляются у людей, которые находятся в состоянии хронического стресса, или часто подвергаются сильным нервным и эмоциональным потрясениям. Обычно подобные высыпания не требуют специфического лечения, поскольку проходят самостоятельно после нормализации работы нервной системы.

Резкая смена температур

При перепадах температур кровеносные сосуды резко сужаются и расширяются. Вследствие того, что они не успевают приспособиться к новым условиям, возникает покраснение и зуд в области нижних конечностей, рук, туловища или лица. Некоторые пациенты называют такое состояние «аллергией на холод», но это не совсем так. На самом деле, неприятные симптомы могут возникнуть, как при входе в теплое помещение с мороза, так и при выходе на солнце с холодного помещения.

Другие причины покраснений на ногах

Красные точки и пятна на ногах, которые чешутся и причиняют дискомфорт, могут появляться и по другим причинам, не связанным с болезнями. К ним относят:

• укусы насекомых;
• депиляцию;
• частое проведение шугаринга, пилинга, скрабирования кожи ног;
• ожоги;
• ушибы и ссадины;
• обморожение;
• обветривание;
• обморожение.

Также зудящие красные пятна на ногах могут стать следствием банального пренебрежения правилами гигиены. Избежать их появления в этом случае можно с помощью регулярного принятия душа. Летом омывать ноги от пыли и пота нужно не меньше 4-5 раз в день.

Сопутствующие симптомы

Красные пятна на ногах редко протекают изолированно от других симптомов. В большинстве случаев они сопровождаются:

• зудом;
• отечностью;
• болью;
• шелушением;
• покраснением кожи вокруг пятна;
• повышением местной температуры;
• образованием корочек;
• появлением мокнущих участков.

По сути, это самые безопасные сопутствующие симптомы, которые могут говорить о наличии воспалительных, аллергических, инфекционных поражений кожи. Но есть и такие клинические проявления, которые требуют незамедлительного обращения к врачу, поскольку они свидетельствуют о наличии патологий внутренних органов. Так, записаться на консультацию к доктору необходимо при:

• выраженной слабости;
• гипертермии;
• сильной жажде;
• сухости во рту;
• головных болях;
• тошноте;
• образовании пузырьков или везикул на месте расположения красных пятен;
• появлении гнойников в области красных точек;
• пожелтении кожных покровов;
• потемнении мочи;
• болях в пояснице;
• горечи во рту;
• нарушениях мочеиспускания и пр.

Вышеперечисленные симптомы наблюдаются при печеночных, почечных, эндокринных нарушениях. Они не терпят отлагательств в лечении, поэтому их сочетание с красными пятнистыми высыпаниями на ногах должно стать веским основанием для незамедлительного обращения за врачебной помощью.

Диагностика

При появлении зудящих красных пятен на ногах необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Перед приемом у специалиста не нужно мазать высыпания зеленкой или йодом, поскольку это может затруднить диагностику.

Для начала проводится первичный опрос пациента, во время которого он рассказывает о том, когда начали появляться пятна, что этому предшествовало и какими сопутствующими симптомами они сопровождаются. Далее выполняется дерматоскопия – осмотр пораженных участков кожи при помощи специального медицинского инструмента – дерматоскопа.

При необходимости, осуществляется забор образца ткани с поверхности сыпи для дальнейшего микроскопического исследования. Оно позволяет определить тип возбудителя дерматологического заболевания. На результатах такого теста врач может назначить максимально эффективное лечение.

Если красные пятна на ногах не имеют отношения к кожным патологиям, пациент может быть направлен к другим специалистам:

• аллергологу;
• невропатологу;
• эндокринологу;
• гематологу;
• кардиологу;
• онкологу.

Только на основании комплексной диагностики врач сможет назначить правильное и эффективное лечение.

Лечение

Терапия при красных пятнах на ногах полностью зависит от причины их появления. В большинстве случаев применяются местные лекарства, но иногда возникает необходимость в приеме системных медикаментов.

При зудящих пятнах на ногах эффективны:

1. Антигистаминные препараты. Они назначаются при аллергическом происхождении пятен на коже нижних конечностей. Принимаются внутрь 1-2 раза в сутки (в зависимости от поколения и конкретного препарата). Хорошей эффективностью обладают таблетки Фенкарол, Левоцетиризин, Цетрин и пр.
2. Противогрибковые мази. Используются при микозах кожи и лишае. Наносятся на предварительно очищенную и высушенную зону поражения. Могут применяться средства Клотримазол, Нистатин, Экзодерил.
3. Гормональные мази. При псориазе, экземе, тяжелом течении кожной аллергии используются мази и крема на основе гормональных компонентов. Это Гидрокортизон, Дексаметазон, Кремген. Применять их без назначения врача нежелательно, поскольку они могут спровоцировать тяжелые побочные действия, вплоть до атрофии кожи.
4. Гипосенсибилизирующие средства и местные противоаллергические лекарства. Фенистил, Боро-Плюс, Бепантен или обычные детские крема с ромашкой или календулой помогут устранить покраснение, раздражение, зуд на коже ног. Использовать их целесообразно при гиперемических точках, появившихся под воздействием внешних раздражающих факторов – после депиляции, укусов насекомых, использования некачественной косметики для тела и т. д.
5. Противопаразитарные мази. Используются для лечения чесотки. Отлично помогают уничтожить чесоточного клеща серная и йодная мазь, препараты Спрегаль, Перметриновая мазь.

При гельминтозах назначаются противоглистные лекарства. Они подбираются после анализа кала, поскольку важно определить тип гельминтов. На основании полученных результатов можно подобрать максимально эффективное антигельминтное средство.

Народные средства

Вместе с лекарственными средствами, при красных пятнах на ногах, которые чешутся и причиняют дискомфорт, полезно применять и рецепты народной медицины. Они будут эффективными при раздражении кожи, аллергии, уксусах насекомых, обморожениях.

Популярные народные средства:

1. Травяные отвары и настои. В частности, хорошо устраняют зуд и покраснение лекарства на основе ромашки, ноготков, эвкалипта, зверобоя. Можно делать примочки и компрессы, либо просто протирать проблемные зоны на ногах. Но если зуд нестерпимый, то отвар рекомендуется заморозить, а потом протереть им пятна. Такой подход поможет устранить дискомфорт.
2. При грибковом поражении рекомендуется использовать настой чистотела. На 8 ст. л. травы нужно взять 3 л кипятка, запарить. Держать под крышкой в течение 45 минут, затем процедить и добавить в ванну с водой или таз. Погрузить ноги в раствор и держать до его полного остывания. Можно настой применять для компрессов, но для этого нужно 1 ложку сырья залить стаканом кипятка.
3. Сок калины. Обладает антисептическими, противовоспалительными, обезболивающими свойствами. Используется для протирания красных пятен, ставших следствием аллергии, грибка, раздражения кожи.

Если красные пятна на ногах шелушатся и возникают по причине чрезмерной сухости кожи, то избавиться от них поможет втирание кокосового или оливкового масла в эпидермис утром и вечером. Процедуру проводить после принятия душа или ванны.

Профилактические мероприятия в данном случае просты. Необходимо тщательно следить за гигиеной тела, использовать только качественную и подх?