Колготки против отеков ног

В летний сезон носить компрессионный трикотаж становится крайне неудобно. В отпуске просто невозможно представить себя в компрессионных чулках на море!

Что же делать? Носить ли компрессионные чулки летом? Можно ли на что-то заменить компрессионную терапию? Кому можно смягчить стандартный режим и носить не с утра до вечера, а только в определённые часы? Возможно ли на лето вообще отказаться от ношения компрессионных изделий?

Краткий ответ:

Если у вас нет выступающих вен, отеков, болей, усталости, зуда и других симптомов заболеваний вен, то летом во время купания, на пляже или при восхождении в горы – компрессионные чулки можно не носить. Но если у вас есть что-то из перечисленных признаков или симптомов или вам уже был назначен компрессионный трикотаж, то стоит проконсультироваться с врачом флебологом, чтобы понять, надо ли вам его носить летом. Самостоятельно отменять ношение компрессионного трикотажа опасно.

А теперь обо всем по порядку.

Часть 1. Компрессионная терапия

Что такое компрессионная терапия?

Компрессионные чулки, колготки, гольфы и другие изделия являются важной частью терапии заболеваний вен и лимфатических отеков. Врачебное назначение этих медицинских изделий для лечения заболеваний сосудов называется компрессионной терапией.

Зачем носить компрессионные чулки?

Есть три основных лечебных эффекта компрессии:

⦁ уменьшение отечности.

⦁ уменьшение венозных симптомов.

⦁ профилактика тромбов (тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии).

Другие ожидания, например, что благодаря трикотажу расширенные вены сузятся до нормального состояния, научно не подтверждены и ничем не оправданы.

Теперь разберем подробнее показания, виды и режимы ношения компрессионного трикотажа.

Часть 2. Компрессионный трикотаж для уменьшения отеков ног

Отёк конечности – это главное показание, требующее наиболее строгого соблюдения рекомендаций врача по компрессионной терапии. Если у вас нет отёков этот раздел вы можете пропустить.

При появлении отеков врач проводит обследование для выяснения их причины.

Что такое “отеки ног” на медицинском языке?

Компрессионная терапия назначается при подтверждении застоя лимфы или крови. На медицинском языке это соответствует одному из диагнозов:

⦁ лимфедема,

⦁ липолимфедема,

⦁ хроническая лимфовенозная недостаточности (устаревший термин),

⦁ хроническое заболевание вен 3го клинического класса по международной классификации CEAP.

Если в диагнозе значится одно из перечисленных выше заболеваний, то никаких поблажек в ношении компрессионного трикотажа не допускается. При нарушении рекомендаций отек будет прогрессировать, что в конечном итоге может привести к развитию слоновости (3-4ст лимфедемы).

Запущенная лимфедема имеет народное название “слоновость”

Виды компрессионного трикотажа при отеках

Для уменьшения отёчности назначается наиболее плотный малорастяжимый

компрессионный трикотаж второго или третьего класса компрессии. При

тяжелой лимфедеме (слоновости) может назначаться и 4й класс компрессии,

причем обязательно плоской вязки, чтобы не возникало перетяжек по типу

«Michelin». Возникновение перетяжек – свидетельствует о неправильно

подобранном компрессионном трикотаже.

Перетяжки на ногах по типу “Michelin”

Вместо трикотажа допустимо использования новых компрессионных бандажей

на липучках, которые легче снимать и надевать (CircAid). Бандажи CircAid Juxta

Fit можно модифицировать в процессе лечения под меняющийся размер ноги:

по мере того как удаётся уменьшить отёчность, мерки снимаются повторно и

специально сконструированный бандаж подгоняется под размер, излишки

неопреновой ткани обрезаются и компрессионный эффект не снижается со

временем.

Компрессионный бандаж для ноги на липучках

Как облегчить процесс надевания компрессионных чулок?

Тем пациентам, которым назначено длительное или постоянное ежедневное ношение компрессионного трикотажа, желательно иметь устройство для облегчения надевания компрессионных изделий. Особенно оно может облегчить соблюдение режима компрессии пациентам, испытывающим сложности с надеванием и снятием компрессионного трикотажа. Такие трудности чаще возникают у пожилых, пациентов с заболеваниями суставов, которым трудно дотянуться до стопы. По той же причине в этих устройствах нуждаются беременные и пациенты с ожирением. Неврологические нарушения, сопровождающиеся слабостью пальцев руки и артроз мелких суставов

кистей рук – существенный повод для подбора такого устройства. Подробнее об

устройствах для надевания и снятия компрессионных чулок мы расскажем в другой раз.

Устройства для надевания компрессионных чулок

Носить ли компрессионные чулки при отеках летом?

По вопросу облегчения режима в случаях с отёками необходимо

консультирование врача флеболога или лимфолога. Как правило, даже в

тяжёлых случаях можно на короткое время снять днём компрессионный

трикотаж для купания или занятия аква-аэробикой. Потом необходимо его

надеть снова. В случаях незначительного лимфатического отёка, в первую

очередь, послетравматического, можно заменить компрессионный трикотаж на

лимфодренирующее тейпирование (см фото).

Процедура лимфодренажного тейпирования для снятия отека в клинике ЛастикМед

Часть 3. Компрессионный трикотаж для

уменьшения венозных симптомов

Типичные венозные симптомы подробно описаны врачами экспертами в

консенсусном документе SymVein, к ним относятся:

● ощущение тяжести

● ощущение отёчности и неприятной полноты в ногах

● ноющая боль

● усталость

● зуд

● судороги

● жжение

● ощущение пульсации

● «синдром беспокойных ног»

● и другие менее типичные жалобы.

Если вас ноги не беспокоят – можете пропустить этот раздел.

Наличие вышеперечисленных жалоб еще не означает, что они венозные.

По определению, венозные симптомы имеют венозную причину, однако в связи с тем, что венозные симптомы редко являются специфичными, их определение представляется сложным

Наличие вышеперечисленных жалоб еще не означает, что они венозные.

Иными словами, для того чтобы определить причину жалоб порой требуется

опыт врача с широким кругозором и специальное обследование. Наличие

видимого расширения вен не исключает заболевание нервов или суставов как

основной причины всех или некоторых симптомов. В частности, судороги,

жжение и «синдром беспокойных ног» могут быть вызваны венозными

причинами, но чаще являются проявлением неврологических заболеваний. В

этих случаях для диагностики проводимости переферических нервов

проводится электронейромиография (ЭНМГ).

Боль в колене при выраженном расширении вен в этой области встречается часто и некоторые пациенты отмечают уменьшение боли в колене по мере лечения заболевания вен. Однако связь между артрозом коленного сустава (гонартрозом) и варикозным расширением вен – ещё только изучается медиками и учеными. Необходима консультация хирурга или ортопеда. Специальные тесты позволяют провести диагностику коленного сустава, оценить состояние связок, последствия застарелых травм.

Таким образом, прежде чем надевать компрессионные чулки, следует разобраться с диагнозом.

Можно с уверенностью утверждать что правильно подобранные и регулярно используемые компрессионные чулки должны довольно быстро или сразу с первого дня улучшить самочувствие. Если это не так и компрессионная терапия доставляет только дискомфорт, то, нужно повторно обращаться к

врачу.

Надевать ли компрессионный трикотаж при венозных

симптомах летом?

Если основной целью назначения компрессионного трикотажа является

помощь вам в уменьшении симптомов, то режим ношения может подбираться

индивидуально. Это зависит от провоцирующих факторов, которые вызывают

появление жалоб, которые вы должны установить сами.

Например, если во время отдыха, при минимальной нагрузке жалобы не

появляются, то чулки можно не надевать, если не ожидается что-то более серьёзное.

Если вы знаете, что физическая нагрузка или наоборот, длительное сидение

провоцирует появление «венозных» жалоб, а вы планируете поход в горы или

экскурсию на автомобиле , то с утра наденьте компрессионные гольфы или чулки.

Нередко вазоактивные лекарства в состоянии уменьшить симптомы до

приемлемого уровня и заменить компрессионную терапию. Если венозные

симптомы летом сохраняются, но ношение компрессионного трикотажа в жару

доставляет большой дискомфорт – обратитесь к флебологу для назначения

флеботропных препаратов.

Часть 4. Компрессионный трикотаж для

профилактики тромбоза

Действительно ли компрессионные чулки снижают риск образования тромбов?

Да, профилактическая компрессия является профилактикой появления

тромбов в глубоких венах. Это важно знать при наличии у Вас факторов риска

тромбообразования.

Основные факторы риска тромбообразования

• курение,
• ожирение,
• малоподвижность,
• наследственность по тромбозам и тромбоэмболии,
• онкология,
• варикозное расширение вен,
• возраст и некоторые другие.

Не следует путать варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Тромбофлебит – это появление тромба в подкожной вене, то есть более

серьёзное и как правило ограниченное во времени заболевание, в отличие от расширения вены, которое может сохраняться годами.

Компрессионный трикотаж применяется для профилактики перехода тромба из подкожных вен в глубокие. К сожалению он не может предотвратить появление тромбов в подкожной вене. По крайней мере такой эффект компрессионной терапии до сих пор не имеет научного подтверждения.

Комплексную оценку факторов риска тромбофлебита проводит врач флеболог

на консультации.

Какие ещё есть факторы риска образования тромбов?

Существует также кратковременные факторы провоцирующие образование тромбов в венах, то есть действующие :

● пребывание в больнице,

● хирургические операции,

● авиаперелёты и долгие автобусные туры

● любое острое заболевание

● обезвоживание

● коронавирусная инфекция и другие

Некоторые факторы, такие как авиаперелёты, и острые кишечные инфекции –

непосредственно связаны с летними отпусками.

Помимо профилактического ношения противотромботического (другое

название противоэмболического) компрессионного трикотажа в этих случаях

можно порекомендовать потребление жидкости (минеральной воды) в

достаточном количестве и лечебную физкультуру.

Носить ли трикотаж для профилактики тромбозов?

Для профилактики тромбозов компрессионный трикотаж надевают только на период воздействия неблагоприятных факторов, способствующих образованию

тромбов, например, в самолёт или на роды в роддом. При высоком риске образования тромбов основой профилактики становятся медикаменты для длительного или постоянного применения.

Противоэмболический трикотаж соответствует первому или ниже классу компрессии, то есть наименее плотный, достаточно тонкий и его легко надевать. Профилактические гольфы обычно можно купить прямо в аэропорту.

Вылечит ли вас ношение компрессионного

трикотажа?

С помощью компрессионного трикотажа невозможно вылечить или предотвратить заболевание вен. Для этого применяются специальные методы лечения, например сосудистый лазер (см фото).

Процедура устранения расширенных вен на ногах неодимовым лазером в клинике ЛастикМед

Профилактический компрессионный трикотаж применяется для предотвращения образования тромбов, а не профилактики варикозного расширения вен. Некоторые врачи говорят о профилактическом эффекте компрессии по отношению к развитию варикозных вен или сосудистых звездочек, но научных подтверждений этому нет.

Если у вас есть сосудистая сетка расширенных не выступающих вен или

сосудистые звездочки на ногах и при этом нет ни венозных симптомов, ни

отёков, вы можете спокойно не носить компрессионные чулки летом и не

испытывать при этом дискомфорта.

Сохранить статью себе и поделиться в соц.сетях:

В клинике ЛастикМед вы можете:

Получить консультацию флеболога

Флеболог поможет вам подобрать компрессионный трикотаж, проконсультирует о необходимости его ношения. Возможна онлайн-консультация.

Провести ЭНМГ исследование

Для определения неврологических заболеваний, которые маскируются под венозные симптомы, проводится электронейромиография.

Заполните форму или позвоните нам

Источник

Беременность – это важнейший период в жизни каждой женщины. Во-первых, из-за резких скачков гормонов его непросто перенести психологически, а во-вторых, данный период нелегко даётся и в физическом плане. Очень часто в процессе вынашивания плода, женщины сталкиваются с такими неприятными симптомами, как боль в ногах, отёчность нижних конечностей и с варикозным расширением вен. Также будущие мамы подвержены застою лимфы, часто испытывают усталость, тяжесть, покалывание и напряжение в ногах. Нередко беспокоят ночные судороги икроножных мышц.

Несмотря на то, что данные симптомы довольно распространённые и появляются практически у всех женщин в период беременности – не рекомендуется оставлять их без внимания, поскольку продолжительный дискомфорт со временем может привести к усугублению проблемы, а также к прогрессированию множества заболеваний. Так, например, варикозное расширение вен, запущенное на самотёк, может привести к венозному тромбозу или тромбофлебиту. В данном случае ухудшается кровоснабжение многих органов и систем, в том числе матки или даже плода. Из-за нарушения кровообращения кровь начинает сгущаться, образуются тромбы, которые в любой момент могут оторваться и привести к летальному исходу. Именно поэтому так важно уделять внимание лечению любых проблем, связанных с венами и сосудами. От этого зависит здоровье вас и вашего ребёнка.

Компрессионные колготки для беременных – это удобно, а главное эффективно. В них ощущаешь какую-то поддержку и эластичность, мышцы как будто подтягиваются, а животик как-бы дополнительно защищён. Это очень полезно для мамы и будущего малыша. Более того, компрессионные колготки улучшают кровообращение в ногах и уже на второй день использования можно ощутить значительный эффект этого изделия. – Анна Вишневская, покупательница сети Медтехника Ортосалон.

Варикозное расширение вен при беременности. Группа риска

Варикозное расширение вен у беременных женщин встречается примерно в 15-30% случаев. Особенно угроза данного заболевания является значительной, когда:

• Заболевания вен распространены в семье. Немаловажную роль играет генетический фактор. Образование варикозных вен во время беременности зависит от их наследственной тенденции к ослаблению соединительной ткани, из которой состоят вены и сосуды. Женщины без врожденного фактора риска могут пройти несколько беременностей без развития варикозного расширения вен;
• Венозные нарушения присутствовали ещё до беременности. Увеличение концентрации женских гормонов во время беременности приводит к расширению вен и, следовательно, к более интенсивной нагрузке крови на венозную систему, что может привести к венозно-лимфатическому застою и, как следствие, к варикозу;
• Вторая беременность и больше. У некоторых беременных женщин варикозное расширение вен появляется во время первой беременности, однако в большинстве случаев протекает в достаточно лёгкой и хорошо поддающейся лечению форме. Вероятность развития варикозного расширения вен увеличивается во время последующих беременностей, а уже существующие варикозные вены во время последующих беременностей существенно увеличиваются;
• Беременность выпала на жаркий период года. Известно, что в жару и при преобладании высоких температур вены имеют тенженцию к расширению, соответственно в поздний весенний и летний период вероятность варикозного расширения вен невероятно велика. Также сопутствующими факторами, которые могут привести к расширению сосудов, является принятие слишком горячей ванны и использование шерстяного постельного белья, которое аккумулирует тепло. Тепло вызывает расширение поверхностных кровеносных сосудов, то есть приводит к расширению вен, поэтому в процессе беременности рекомендуется избегать подобных климатических условий;
• Длительное пребывание в одном положении. Если беременная женщина по той или иной причине вынуждена сидеть или стоять в течение длительного времени – это может привести к застою крови в венах. Длительное статическое положение способствует значительному ухудшению оттока крови из нижних конечностей к сердцу. Помните, что мышцы икр при интенсивном движении ног действуют как насос, который вытягивает кровь из нижних конечностей к сердцу. Ограничение этого естественного движения в сочетании с силой тяжести способствует ухудшению кровотока в ногах и, следовательно, сокращению крови в матке, что может привести к преждевременным родам.

Как предотвратить варикоз во время беременности?

Как противодействовать задержке крови и отеку ног?

1. Во время беременности старайтесь избегать длительного статического положения, но и не переусердствуйте с физическими нагрузками. Всё должно быть сбалансированно;
2. Не садитесь слишком низко и избегайте жестких краев сидений;
3. Больше гуляйте на свежем воздухе, совершайте поездки, занимайтесь плаванием;
4. Если вы вынуждены долго сидеть или стоять на одном месте – время от времени делайте перерывы на физическую разминку;
5. Не принимайте горячие ванны;
6. Не находитесь слишком долго под солнцем;
7. В жаркую погоду охлаждайте ноги прохладной водой;
8. Регулярно выполняйте гимнастические комплексы упражнений для беременных;
9. Во время отдыха на диване, кресле или кровати, старайтесь принять положение, при котором ноги будут находится немного выше уровня сердечной мышцы;
10. Обязательно используйте компрессионные колготки для беременных.

Польза компрессионных колготок при беременности

Зачем нужны компрессионные колготки при беременности? Как они действуют и какой эффект оказывают? Этими вопросами задаётся каждая будущая мама. Почему беременная женщина должна носить компрессионные чулки или колготки?

Чулки или колготки с переменным давлением являются вспомогательным медицинским приспособлением, которое помогает в поддержке венозной сетки. Используемая в них технология позволяет качественно и равномерно распределить давление на нижние конечности. Наибольшее давление действует на высоте лодыжек и постепенно уменьшается к верху. То есть в зоне икроножных мышц компрессия достигает 70%, 50% в середине бедра и 40% в области паха. Эффективность компрессионного трикотажа заключается в механическом выталкивании крови от стоп, через икры и бедра прямо к сердцу.

Благодаря такой «схеме» можно избежать застоя крови в ногах, что положительно влияет на кровообращение матери и будущего ребенка. Для достижения полной медицинской эффективности каждое компрессионное изделие должно подбираться индивидуально после предварительной консультации с врачом-флебологом или сосудистым хирургом.

Вред компрессионных колготок для беременных

Как и любой другой продукт медицинского назначения, компрессионные колготки всё же имеют ряд противопоказаний, поэтому перед тем как купить компрессионные колготки для беременных, рекомендуем вам всё же проконсультироваться с вашим лечащим врачом на предмет противопоказаний.

К основным противопоказаниям к ношению компрессионных изделий при беременности являются:

• Наличие локальных эпителиальных язв, ранок и других проблем дерматологического характера;
• Аллергическая реакция на любой из компонентов в составе;
• Тяжело протекающая беременность, когда женщина находится на учёте врача. В данном случае консультация с врачом на предмет использования компрессионных изделий в процессе беременности крайне необходима.

Классы компрессионного трикотажа для беременных

В зависимости от степени оказываемой компрессии, компрессионные изделия делятся на 4 класса. Первый класс компрессии оказывает давление в 18-22 мм рт. ст и применяется в основном в профилактических целях, а также при незначительном проявлении сосудистых звёздочек и потемнении вен. Второй класс отличается компрессией в 23-32 мм рт. ст и используется на первых стадиях варикозной болезни. Рекомендуется в тех случаях, когда у будущей мамы имеется лишний вес. Третий класс компрессии оказывает давление в 34-46 мм рт. ст. Его назначают врачи в случаях трофических нарушений, лимфовенозной недостаточности и посттравматических отеках.

Самый последний, 4 класс компрессии применяется в наиболее запущенных ситуациях и оказывает давление в (> 49 мм рт. ст.). Помогает в лечении тромбоза глубоких вен и при лимфедемах.

Как выбрать компрессионные колготки для беременных?

В зависимости от предпочтений и вкусов женщин, компрессионные изделия могут быть изготовлены из различных материалов, разных цветов и фактур, с разной силой давления. Чтобы правильно подобрать класс компрессии – необходимо проконсультироваться с врачом или обратиться за помощью к продавцу-консультанту в магазине Медтехника Ортосалон. Также вы всегда можете обратиться на горячую линию нашей компании, где опытные операторы ответят на любые интересующие вас вопросы.

Чтобы правильно выбрать и купить компрессионные колготки при беременности, необходимо отталкиваться от следующих рекомендаций:

• Перед покупкой колготок рекомендуется их примерить;
• Важно чтобы в колготках вы ощущали себя максимально комфортно и естественно;
• В правильно подобранном белье вы должны ощущать упругость и эластичность, однако если вы чувствуете, что бельё чрезмерно сдавливает, возможно, вы выбрали не соответствующий размер компрессионных колготок;
• Обязательно проверяйте состав колготок перед покупкой. Важно убедиться, что у вас не возникнуть аллергические реакции на состав изделий;
• Поскольку ввиду большого животика бельё очень неудобно надевать – дополнительно рекомендуем вам купить батлер для компрессионного белья. Это специальная металлическая конструкция небольшого размера, которая помогает быстро, удобно и безопасно надеть компрессионные колготки, потратив на это минимальное количество времени и усилий;
• Приобретая компрессионные колготки при беременности советуем вам также продумать гардероб, которые вы будете носить, чтобы цвет компрессионного трикотажа гармонично вписался в ваш стиль.

Чтобы уменьшить вероятность тромбоэмболии во время послеродового периода, мы рекомендуем использовать специальные антиэмболические чулки с пониженной компрессией у женщин во время родов. В нашем ассортименте представлены товары от европейских (и не только) производителей таких марок как: Belsana, Medi, Aurafix, Pani Teresa, Tiana и другие. Каждое изделие сертифицированно и соответствует установленным стандартам качества.

Сеть Медтехника Ортосалон с радостью ожидает вас в нашей сети. Если в вашем городе пока нет нашего магазина – не расстраивайтесь. У вас всегда есть возможность заказать компрессионные колготки для беременных на сайте интернет-магазина Ортосалон.

Источник