Когда отекли ноги у старого человека

• Содержание

Причины отека ног у пожилых людей: как лечить

Отек ног у пожилых людей – явление довольно частое.

Многие доказывают, что случается подобное у всех стариков, связывают появление отечности с особенностями организма, поэтому бороться с недугом не спешат.

Однако врачи и народные целители утверждают обратное. Любая болезнь побеждается, если ее не запускать, проводить раннюю профилактику, своевременное лечение.

*Еще читайте: Сердечные отеки у пожилых людей – причины и лечение

Тогда старость не окажется ужасной. И в 70 лет оптимисты путешествуют, радуют внуков, наслаждаются общением, потому что знали: о здоровье необходимо беспокоиться заранее.

Неважно, сколько вам сейчас лет, как себя чувствуете, предлагаем узнать причины отека ног у пожилых людей, как лечить заболевание, если избежать его не удалось.

Симптомы отека ног у пожилых людей

Чаще всего наблюдается отек ступней ног у пожилых мужчин и женщин.

Реже наблюдается застой жидкости в области голеностопа, бедер, иногда затрагиваются только пальцы. Страдает от отечности как одна, так и две конечности.

Первым признаком отечности является увеличение конечностей в объемах. Появляется припухлость, когда косточек становится не видно.

*Также читайте: Мазь от отеков на ногах: выбираем лучшее средство для пожилых людей

Отмечаются другие симптомы:

1. ощущение боли;
2. трудности, дискомфорт при передвижении;
3. быстрая усталость;
4. общее недомогание.

Особо выражены симптомы в летнее время, в период обострения заболеваний, приведших к застою жидкости. Болезнь не только неприятно смотрится внешне, но и создает трудности при выборе обуви.

Причины отека ступней ног и пожилых

Известно, что с возрастом организм изнашивается. Приходят болезни, ухудшается состояние.

Тревожным сигналом, извещающим о наличии сбоев в работе организма, являются сильно отекшие ноги у пожилых женщин и мужчин.

Прежде чем начинать лечение, необходимо установить причину.

Физиологические факторы

Медики называют разные причины, почему отекают ноги у пожилых. Это не только болезни, но и физиологические факторы, зависящие напрямую от поведения пенсионера, его привычек, выполняемых действий.

Нередко отеки ног у пожилых женщин вызываются неправильным подбором обуви. Несмотря на возраст, хочется пройтись на каблуках, что утомляет конечности.

Стадии развития отека ног

Приводит к отечности привычка носить тесную обувь. Сильный отек ног у пожилых, лиц предпенсионного возраста и молодых вызывает избыточный вес.

Тяжесть давит на конечности, увеличивается нагрузка на стопу, деформируются вены. Это ведет к формированию отечности к вечеру.

Отмечаются прочие физиологические факторы, вызывающие сильный отек ног у пожилых:

• неправильное питание;
• высокая температура в помещении или на улице;
• длительное стояние;
• долгое сидение в одном положении.

При устранении физиологических причин отечность быстро проходит без применения лекарственных препаратов. Если на факторы не обращать внимания, то состояние ухудшится.

Патологические факторы

Редко кому из стариков удается сохранить крепкое здоровье до преклонного возраста.

Если появился отек ног у пожилых людей, причины зачастую может установить только доктор после проведения диагностики.

Чем раньше больной окажется на приеме у специалиста, тем больше шансов на быстрое восстановление.

*Еще смотрите: Как укрепить вены на ногах у пожилых людей – лучшие способы

При запущенных состояниях, когда отечность поднялась на бедра, добавилась тахикардия, одышка, избавиться от недуга удастся в условиях стационара.

Чаще всего наблюдаются отеки ног при сердечной недостаточности у пожилых граждан.

Болевые ощущения во время отека ног

Скопление жидкости в нижней части конечностей наблюдается из-за замедления кровотока. Обнаруживается увеличение объема в области стопы, голеностопа.

При ходьбе нередко чувствуется боль. При варикозе возможно появление «припухлостей» на одной конечности. Сначала нарушается гемодинамика, затем поражаются глубинные вены.

*Еще читайте: Венозная недостаточность нижних конечностей

Постепенно к отечности добавляется изменение цвета кожных покровов. Темный цвет кожи в области прохождения вен указывает на формирование тромбов. Требуется немедленная помощь для спасения конечности и жизни пациента.

Травмы конечностей, удары, растяжения мышц приводят к появлению небольшого отека ступней ног у пожилых. Чаще всего заметен он только на одной стопе.

Лечение отека ног медикаментами

Когда появляются отеки ног у пожилых, что делать думают и сами больные, и их родственники.

Не может быть принято правильное решение, пока не выявится причина, а для этого предстоит пройти диагностику или устранить физиологические факторы.

Выявив, от чего появились отеки на ногах у пожилых, лечение назначает специалист. Оно будет направлено не только на устранение отечности, но и на избавление от патологии, приведшей к подобному состоянию.

При варикозе назначают ношение компрессионного белья, если заболевание только начало развиваться, или использование гелей, кремов, мазей для наружного втирания (Троксевазин, Венитан, Лиотон, Венозол). Если обнаружены сердечные отеки ног у пожилых, лечение предлагается совершенно иное.

Пациенту назначаются кардиопротекторы, используются диуретики для вывода лишней жидкости.

Аспаркам – как средство от отеков

Чтобы избежать гипокалиемии, в таких случаях дополнительно назначается Аспаркам или Панангин. Отечность может появляться при повышении артериального давления.

Необходимо пройти курс лечения гипертонии. Облегчить состояние помогают препараты, снижающие АД и мочегонные лекарства.

Нельзя приобретать препараты по совету друзей, полагаясь на рекламу, по рекомендациям фармацевтов.

До прохождения диагностики можно сделать массаж при отеках ног, принять удобное положение, подняв конечности на подушку, валик, чтобы усилить отток крови.

В целях профилактики подойдут ежедневные посильные занятия физкультурой, частые прогулки.

*Читайте подробнее: Мазь от отеков на ногах: выбираем лучшее средство для пожилых людей

Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Народная медицина предлагает проверенные способы помощи, когда отекают ноги у пожилого человека.

Целители готовят отвары травок, в домашних условиях изготавливают мази, настойки, способные уменьшить или устранить полностью отечность.

Многие методы кажутся странными, но на практике доказывают свою эффективность, поэтому заслуживают внимания.

Не употребляя таблеток, удастся облегчить состояние, если провести лечение отеков ног у пожилых народными средствами.

К числу эффективных процедур относятся:

1. хождение босиком по росе;
2. ванночки для конечностей с морской солью, с отваром мокрицы;
3. употребление отваров петрушки, семян укропа;
4. прием натуральных соков: морковный, огуречный, лимонный; контрастные ванны.

Массаж нижних конечностей при отеке

Помогает облегчить состояние массаж от отеков ног. Выполнять его можно ежедневно, 2 – 3 раза в день.

Желательно перед применением чисто вымыть конечности, нанести на кожные покровы массажный или обычный детский крем.

Массирование отекших ступней, голени помогает скорейшей нормализации циркуляции крови.

Массаж нижних конечностей при отеке

Вряд ли у кого-то найдется возможность ежедневно посещать кабинет специалиста или приглашать его домой для проведения процедуры. Достойной заменой массажиста станет массажер для ног для пожилых людей.

Небольшое устройство быстро снимает чувство тяжести, улучшает самочувствие, убирает отечность. После проведения массажа пожилым людям рекомендуется полежать на протяжении 25 – 30 минут.

Сок черной редьки с медом

Не только при кашле, но и при наличии отеков на конечностях используется сок черной редьки, смешанный с медом.

Снимает отечность за счет выведения из организма лишней жидкости, восстанавливает водно-солевой баланс.

Готовится сок из корнеплодов любой величины. Предварительно их необходимо тщательно промыть, очистить от кожицы и измельчить на терке.

Лечебные ванночки для снятия отечности ног

Полученный сок смешивается с пчелиным медом (3:1) Можно пить по ложке утром и вечером или прикладывать компрессы. Прием средства внутрь некоторым старикам противопоказан.

Нельзя использовать данный метод лечения при наличии язвы желудка, после перенесенного инфаркта. В таких случаях лучше подойдет массаж для пожилых людей.

Настой из березовых почек

В народе применяют лечение листьями и березовыми почками при наличии отеков, вызванных заболеваниями почек или сердца.

Готовится отвар или настой из молодых листьев или почек, которые едва начинают распускаться.

В них больше силы, чтобы победить болезнь. Обладая мощнейшим мочегонным действием, отвар быстро выводит из организма избытки воды.

Готовится настой достаточно просто. 1 ложку почек березы заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане около 14 – 15 минут.

Затем средство должно настояться еще 1 час под крышкой. Если жидкость испарилась, то довести объем до 200 мл. Выпить на протяжении дня за 4 раза перед едой (примерно по 50 г).

Скандинавская ходьба с палочками

Если к вечеру отекают ступни ног у пожилых, необходимо добавить днем движений. Идеальным способом безболезненного передвижения является скандинавская ходьба.

Шаги даются с легкостью, благодаря наличию опоры.

Скандинавская ходьба для лечения отечности ног

Постоянные занятия тренируют организм, вырабатывают выносливость. Постепенно снижается вес, по причине сгорания калорий при интенсивном движении.

Отечность уменьшается за счет улучшения сердечной деятельности. Со временем удастся увеличить скорость за счет улучшения работы легких.

Регулирование рациона питания

В любом возрасте питаться необходимо правильно, а в преклонном это правило неизбежно.

Придется отрегулировать рацион питания, чтобы избежать отечности. На столе стариков должно быть больше продуктов, выводящих жидкость из организма.

*Также читайте: Почечный чай – полезные свойства и противопоказания для пожилых людей

Прекрасно справляются с задачей арбузы. Мочегонным эффектом обладает рябина, ежевика, плоды хурмы.

От копченостей, соленой пищи придется отказаться. Не стоит на ночь употреблять зеленый чай, морс, если появились отеки ног у пожилых женщин.

Заключение

Занявшись коррекцией образа жизни, принимая вовремя назначенные доктором препараты, выполняя посильные занятия дома, на даче, старики обеспечивают себе комфортную старость, в которой не будет места вредным привычкам, отекам, болезням.

Видео: Отеки ног причины и лечение отеков ног народными средствами

Источник

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Каковы физиологические причины отеков ног у старого человека?
• В чем заключаются патологические причины отеков ног у пожилых людей?
• Какими медикаментозными средствами чаще всего лечат отеки ног?
• Какие народные средства могут помочь при отеках ног у пожилых людей?

Человеческий организм со временем стареет. Избежать этого вполне естественного процесса невозможно. Когда метаболизм нарушается, ткани становятся более тонкими, возникают проблемы со здоровьем, требуется незамедлительное лечение. К числу симптомов, вызывающих немалое беспокойство, относятся отеки ног старого человека. В этой статье расскажем о том, какие меры стоит предпринимать в такое случае.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Симптомы отека ног у старого человека

Симптомы, возникающие при состоянии, когда отекают ноги у старого человека, зависят от причины их возникновения. Наиболее распространены следующие проявления данного недуга:

• остаются следы после снятия ботинок или носков;
• меняется оттенок кожи, она становится немного бледной, остаются вдавливания тёмного цвета;
• ткани становятся отечными;
• отек проходит, если приподнять ноги выше уровня сердца (подобные ситуации не должны вызывать сильной тревоги);
• отек, который не проходит, даже если ноги подняты выше уровня сердца (крайне серьёзная ситуация);
• кожа становится красноватой, твёрдой, покрывается пятнами (тревожный симптом).

Чаще всего отеки ног можно заметить после того, как старый человек долго сидел или стоял. Кроме этого большое значение имеет рацион, количество потребляемой жидкости. Если кроме отеков появляется ещё и одышка, боль в груди, кожа покрывается жёлтыми пигментными пятнами, моча отходит слабо, возникает лихорадка и другие тревожные симптомы, то поход к врачу не стоит откладывать.

Когда отёк проходит после того, как старый человек приподнимает ноги выше уровня сердца, можно ограничиться ношением специальных компрессионных чулок. Такого рода белье оказывает давление на кровеносные сосуды, и жидкость в ногах не накапливается.

В ситуации, когда отёк достаточно большой, не проходит и сопровождается повышенной усталостью, необходимо обратиться за консультацией к врачу. К числу опасных симптомов так же относится появление пигментных пятен и болевых ощущений в ногах.

Физиологические причины того, что у старого человека отекают ноги

Отеки могу возникать как на одной, так и на двух ногах сразу. Причины этого состояния обусловлены воздействием различных факторов патологического и физиологического характера. Первые в большинстве случаев возникают из-за влияния окружающей среды. Что касается физиологических причин, то к их числу следует отнести:

• Несбалансированное питание, потребление большого количества вредных продуктов, что проявляется в отеке щиколоток. К примеру, подобное возникает от соленых блюд, приправ, копченостей, алкоголя.
• Включение в рацион слишком большого количества жидкости. Не стоит пить больше двух литров воды в день, иначе отеков избежать не удастся.

• Ношение неудобной обуви. Чаще всего эта причина свойственна женщинам, любящим ходить в туфлях на высоких каблуках. Когда обувь стесняет стопы, нарушается кровообращение и появляются отеки.
• Лишний вес. Если имеется избыточная масса тела, нагрузка на ноги увеличивается в разы, что приводит к отеку ног у старого человека.
• Высокая температура окружающей среды. В жаркое время года периферические сосуды могут расширяться, давление в них становится меньше, возникают отеки ног.
• Продолжительное нахождение в положении стоя. Чаще всего данная причина обусловлена трудовой деятельностью человек. Когда он долго стоит на ногах, кровь застаивается, и в конце дня кожа в районе стоп выглядит припухшей.

В случае, когда вышеназванные факторы удаётся устранить, состояние ног нормализуется, и старый человек может обойтись без приёма лекарств.

Патологические причины отеков ног у пожилых людей

При поиске ответа на вопрос, почему у старого человека отекают ноги, следует понимать, что часто причиной является развитие какой-либо патологии. С возрастом в организме возникают проблемы с кровообращением, нарушаются функции многих органов. Всё это нуждается во врачебном контроле. Отеки ног у старого человека появляются потому что:

• Развивается варикоз. При нем отечность появляется постепенно, в связи с этим пациент не сразу обращает внимание на это внимание. Когда болезнь прогрессирует, отеки становятся более заметными, к вечеру ноги опухают. Варикозное расширение вен в запущенной стадии приводит к нарушению трофики сосудов.

• Патологии почек. Почки участвуют в поддержании водного баланса в организме. При нарушении их работоспособности появляются синяки под глазами, отеки, меняется оттенок мочи.
• Заболевания кишечника. Когда кишечник работает со сбоями, диагностируют не только отеки ног, но и сложности со стулом, например, диарею.
• Поражение лимфатической системы. Когда нарушается движение лимфы, человек испытывает сонливость. Чаще всего страдают ноги, значительно увеличиваясь в размерах.
• Тромбофлебит в острой форме. При формировании тромбов в сосудах у старого человека появляется отек ног, который сопровождается покраснением и болезненными ощущениями. Это состояние угрожает его жизни и здоровью.

Часто отёк в области стоп возникает по причине болезней щитовидной железы, сердца, сосудов. При этом, помимо припухлости ног, возможны и иные клинические проявления, которые различаются в зависимости от сопутствующих заболеваний. Это может быть ощущение чувства тяжести, усталости в ногах, жжения, зуда.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

960 руб/сутки!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Подробнее

1250 руб/сутки!

Дом престарелых в квартале Терехово

Подробнее

790 руб/сутки!

Дом престарелых в Химках

Подробнее

Когда отеки появляются в результате сбоев в работе почек, под глазами возникают тёмные пятна, повышается температура тела. Если поражена щитовидка, отекают не только ноги, но даже язык.

Что делать при отеках ног у пожилого человека

Не просто сразу понять причину появления отёков ног у старого человека. Нельзя заниматься диагностикой самостоятельно и подбирать лечение, лучше получить консультацию специалиста.

Избавиться от отёков ног, возникших у старого человека, можно только после определения причины недуга. Врач разработает необходимую схему лечения, даст направление на сдачу анализов: кала, мочи. Если будет необходимость, расскажет, какие дополнительные исследования необходимо провести. Это может быть:

• УЗИ мочевыводящей системы, органов брюшной полости, вен и др.;
• электрокардиограмма и ЭХО-КГ;
• рентгенография;
• коагулограмма и пр.

После получения результатов анализов врач определит ход лечения. Для получения быстрого положительного результата он может назначить комплексную терапию, которая будет включать в себя:

• Применение лекарственных препаратов.
• Использование средств местного действия.
• Ношение медицинского эластичного трикотажа.
• Соблюдение лечебной диеты.
• Ведение активного образа жизни.

Медикаментозные средства при отеках ног у старых людей

Врач назначает лекарства в рамках поставленного диагноза. Если диагностировано варикозное расширение вен, необходимо принимать венотоники в таблетках, а для наружного использования выбирать кремы, гели, мази, повышающие тонус сосудов. Когда возникают нарушения в функционировании почек, врачи назначают мочегонные лекарства, выводящие из организма лишнюю жидкость. Если у старого человека сильно отекают ноги, рекомендуют использовать сердечные гликозиды, ингибиторы АПФ, альфа- и бета-блокаторы, а также мочегонные средства.

В случае, когда отеки возникли из-за патологии, которой сопутствует воспалительный процесс, назначают медикаменты противовоспалительного свойства. Если выявлены тромбообразования, врачи выписывают препараты, способствующие разжижению крови. При заболеваниях инфекционного характера необходимо принимать антибиотики. Если боль сильная, назначают обезболивающие средства.

К числу наиболее распространённых таблеток от отеков ног у старых людей следует отнести препараты мочегонного действия. Но нельзя заниматься самолечением. Только врач сможет подобрать подходящие лекарства.

Физические упражнения при отеках ног у старого человека

Специалисты рекомендуют регулярно выполнять гимнастические упражнения, и тогда проблема отёков уйдёт навсегда. Благодаря физкультуре удастся укрепить мышцы, развить опорно-двигательный аппарат, улучшить кровообращение и избавиться от застоев в венах.

Перед началом занятий необходимо выполнить разминку, разогревающую мышцы и подготавливающую организм к нагрузке:

• Руки на поясе, ступни раздвинуты на ширину плеч. Необходимо выполнить 5-10 наклонов туловища в правую и в левую сторону.
• Позиция та же, подбородок прижат к шее. Сделайте плавно повороты головой от правого плеча к левому и обратно. Всего 5 повторов.
• Стопы соединены вместе. Ноги немного согнуты в коленях, сверху на них положите ладони. Сделайте коленями круговые движения по часовой стрелке, а потом в обратном направлении. Всего нужно выполнить 3 подхода по 10-15 раз. Если вам сложно находиться в полусогнутом положении, советуем прислониться спиной к стене.

Выполнять комплекс следует 2 или 3 раза в неделю. При этом важно сохранять ровное дыхание, все движения должны быть плавными – это поможет не повредить связки.

Выполняйте следующие упражнения по 5-7 раз, чтобы избежать отеков:

• Положение тела – лёжа на спине, руки вдоль туловища. Стопы на полу, колени немного согнуты. При вдохе необходимо как можно глубже втянуть живот, оставаясь в таком положении в течение 5 секунд. После следует выдохнуть и повторить упражнение.
• В положении сидя на стуле руками необходимо обхватить голень, как будто надеваете чулки. Движение рук идёт от стопы на голеностоп, потом на голень, колено, бедро. Аналогичные действия необходимо сделать и с другой ногой. Важно сохранять контакт рук с кожей ног при выполнении.
• В положении стоя, руки на талии, постепенно приподнимайтесь на носочки и плавно опускайтесь. Необходимо выполнить 20-30 повторов. Это упражнение помогает тонизировать венозные сосуды, устраняет ощущение тяжести в ногах.

Народные средства от отеков ног у пожилых людей

В борьбе с отеками ног у старого человека допустимо применять методы нетрадиционной медицины, но предварительно необходимо проконсультироваться с доктором.

При этом недуге будут полезны не только травяные настои, но и растительная пища. Следует не отступать от диеты, которая помогает организму не накапливать лишнюю жидкость. Стоит воздержаться от употребления сладкой, копчёной, маринованной и солёной пищи.

Припухлость голеностопа поможет устранить отвар из петрушки. Рецепт его приготовления прост: траву измельчить, залить кипятком, настоять 10 часов в термосе. После этого её необходимо процедить, добавить немного сока лимона. Приготовленный настой принимать в течение двух дней, разделив общее количество напитка на 3 раза.

Когда причиной отека становится хроническая сердечная недостаточность или другие болезни сердца, советуют пить настой калины. Для его приготовления необходимо залить две столовые ложки ягоды стаканом кипятка, оставить на водяной бани в течение 20 минут и затем настоять 45 минут. После этого настой нужно процедить и пить трижды в день по одной трети стакана.

Не менее эффективным от сильных отёков ног у старого человека станет напиток из конского каштана, который следует измельчить, а после настоять в течение 10 дней на водке. Принимать данное средство следует при наличии варикозного расширения вен, ставшего причиной серьёзных отёков.

Кроме настоев и отваров, принимаемых вовнутрь, рекомендуют также делать компрессы. Для этого необходимо натереть на терку картофель и положить полученную массу на больное место, зафиксировав компресс повязкой на 20 минут. Аналогичный принцип действия и у капустных листьев, на которых следует сделать надрезы для выделения сока.

Эффективны при отеках ножные ванночки. В тазик с прохладной водой нужно поместить 300 грамм соли, и держать там стопы 10 минут. После завершения процедуры полезно лечь на спину и приподнять ноги, оперев их о спинку кровати.

В летние месяцы не избегайте возможности ходить босиком по траве, а дома после такой ходьбы делать ванночки с добавлением морской (или любой другой) соли.

Для того чтобы справится с отеками ног у старого человека, не обязательно сразу бежать в аптеку за лекарствами. Можно сначала попробовать рецепты народной медицины. Для лечения запущенных и серьезных случаев обязательно необходимо обратиться к врачу.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

• Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
• Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
• Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
• Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
• 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
• 5-разовое полноценное и диетическое питание.
• Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
• Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
• Еженедельный осмотр профильных врачей.
• Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Источник