Как снять отеки с заплаканных глаз

Женщины всегда были более чувствительными натурами, поэтому им присуще такое частое проявление эмоций, как плач. Однако помимо душевного облегчения, которое он приносит, на лице впоследствии можно заметить отек глаз и век, а также покраснение щек и носа. Такие косметические дефекты бывает сложно скрыть, и они способны существенно испортить настроение представительницам слабого пола. Можно ли быстро исправить ситуацию и вернуть привлекательный внешний вид?

Причины отека глаз после плача

После плача немногим удается сохранить прежнюю привлекательность. И если пролитые накануне вечером слезы могут никак не сказаться на состоянии лица утром, то продолжительный плач в начале дня может испортить не только настроение, но и внешний вид на целый день.

Почему такой естественный физиологический процесс, как плач, способен привести к отеку глаз и покраснению лица? Дело в том, что он активизирует работу слезных желез, которая препятствует нормальному кровотоку, вызывает отек кровеносных сосудов, а, в некоторых случаях, даже их повреждение.

Доказано, что опухание и отек глаз образуется при застое жидкости в организме, возникающей (в том числе) из-за содержащейся в слезах соли. Особенно это заметно у людей с глубоко посаженными глазами.

Хотя плач является одной из самых распространенных причин отека век и глаз, дополнительными факторами, влияющими на появление этого косметического дефекта, могут быть:

• избыток соли и соленых продуктов в рационе;
• заболевания почек и мочевыводящей системы;
• различные аллергические реакции;
• гормональные нарушения в организме женщины;
• продолжительные нагрузки на глаза во время работы за компьютером или чтения;
• дефицит сна;
• хроническая усталость.

Профилактика частых отеков век

Отеки после слез могут пройти самостоятельно, однако на это может потребоваться определенное время, связанное с продолжительностью и интенсивностью плача, а также состоянием организма человека. Появляться с заплаканным лицом в общественных местах или на работе для многих женщин просто неприемлемо. Ведь такой внешний вид может привлечь нежелательный интерес к личным проблемам и вызвать неприятные расспросы.

Чтобы не допустить сильный отек век и глаз рекомендуется обратить внимание на следующие меры профилактики:

• изменение положения головы во время плача (наклоненная вниз или запрокинутая назад) позволит максимально уменьшить контакт кожи под глазами со слезами;
• аккуратное промакивание слез чистой, мягкой салфеткой, без интенсивного трения;
• сон (не ранее нескольких часов после плача) на высоком изголовье;
• использование после плача контрастного умывания (чередовать холодною и умеренно горячую воду);
• восполнение дефицита воды в организме с помощью чистой негазированной воды;
• отказ на время от соленой пищи.

Отеки после слез можно убрать с помощью простых упражнений, которые позволят снять напряжение, нормализовать кровообращение, устранить припухлости и подтянуть кожу вокруг глаз. Устранить отек век помогают быстрые моргания и сильные зажмуривания, а также круговые вращения глазами. Поочередное выполнение этих действий на протяжении 10-15 минут позволит заметно улучшить внешний вид женщины.

Снять припухлость и отек глаз можно с помощью домашних масок. Одним из примеров таких средств является яичная маска. Для ее приготовления необходимо взбить 1 яичный белок до образования густой пены и нанести его на область под глазами. Выдержать 30 минут, а затем смыть теплой водой.

Также снять припухлость век можно с помощью примочек из отваров лекарственных трав. Наиболее эффективными считаются отвары ромашки, мяты и шалфея. Прикладывать под глаза ватный диск или марлю (смоченные в заранее приготовленном теплом настое) следует не более, чем на 15-20 минут.

Отеки после слез: как вернуть красоту лицу?

Подавление сильных эмоций – не лучшая жизненная стратегия, ведь плач иногда является единственным возможным способом избавления от накопившегося негатива. Чтобы вернуть лицу красоту после пролитых слез можно воспользоваться проверенными экспресс-методами.

• Холодные компрессы

Это самое простое и эффективное средство для устранения отека глаз. Низкие температуры позволяют подтянуть кожу и сузить кровеносные сосуды, что приводит к уменьшению припухлости лица. Охлаждающего действия можно добиться с помощью прокладывания к лицу смоченного холодной водой полотенца на 10 минут. Также действенно применение кубиков льда, обернутых хлопчатобумажной тканью. Такой компресс можно держать на коже не более полуминуты. Эффективно и использование предварительно охлажденных в холодильнике (10-15 минут) столовых ложек. Прикладывать ложки к закрытым глазам следует выпуклой стороной, и держать пока металл не нагреется. Повторять процедуру можно несколько раз в день.

• Огуречные компрессы

Прикладывание к глазам нарезанного ломтиками огурца помогает убрать припухлость век, а вяжущие свойства, содержащиеся в этом овоще, хорошо помогают устранить отеки после слез. Огуречный сок оказывает на кожу дополнительное увлажняющее и питательное действие, что способствует улучшению ее внешнего вида. Для правильного использования этого средства следует предварительно охладить огурец в холодильнике в течение 15 минут, а затем нарезать его на ломтики одинаковой толщины. Поместить по одному из них на каждое веко. Держать до тех пор пока они не нагреются, после чего заменить другими. Повторять процедуру можно несколько раз подряд, а затем умыть лицо прохладной водой.

• Чайные пакетики

Доказано, что черный чай содержит специальные вещества (танины), которые помогают убрать отечность и улучшить кровообращение. Поэтому не стоит спешить выбрасывать чайные пакетики, ведь они могут стать союзниками в борьбе с отеками глаз. Чтобы правильно воспользоваться этим средством, необходимо выбирать пакетики, которые остались от недавнего заваривания. Их следует поместить в холодильник на полчаса, после чего приложить к глазам и принять горизонтальное положение. Держать 10-15 минут. Для обеспечения наилучшего эффекта процедуру можно повторить.

• Алоэ Вера

Мякоть этого растения также является отличным способом снять отечность век после плача. Помимо противоотечного эффекта, алоэ хорошо питает кожу и стимулирует выработку собственного коллагена. Для правильного применения следует отрезать от листа растения кусочек, длиной 2-3 см, а затем разрезать его вдоль и извлечь ложкой мякоть. Ее необходимо наносить на область под глазами, слегка втирая в кожу. Держать до полного высыхания, после чего смыть прохладной водой.

Пройдите тестКак влияет погода на твоё настроение? Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица. Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Источник

Обновлено: 19.04.2021 14:35:28

Согласно исследованиям, проведенным в 80-х годах XX века, женщины в среднем плачут 5,3 раза в месяц, а мужчины – 1,3 раза. Симпатический отдел нервной системы остро реагирует на повышенный стресс. Для сброса эмоционального напряжения, в ответ на любое активное выделение адреналина, он раздражает внутриглазные слезные каналы.

В результате начинают обильно выделяться слезы, краснеет лицо, появляется отек околоорбитальной области. Через какое-то время сердечный ритм нормализуется, выброс адреналина уменьшается, а вот отек с глаз так просто не проходит. Припухлость провоцируется излишней напряженностью канала. А еще человек сам вызывает ее, вытирая глаза от слез руками или бумажным платком.

Как быстро убрать отечность

Наши эксперты пообщались с офтальмологами и косметологами, чтобы составить ряд практичных рекомендаций для быстрого устранения отека и покраснений. Большинство эффективных средств имеется в каждом доме.

Холодный компресс

Холод сужает сосуды и помогает снять отечность. Для начала, наплакавшись, умойте лицо холодной водой. Это уменьшит жар на лице. Затем возьмите 2-3 кусочка льда, оберните их отрезом мягкой ткани. После того, как лед подтает и охладит ткань, приложите ее к закрытым векам. Чтобы не допустить переохлаждения, не держите компресс дольше 15 минут.

Вместо льда можно использовать охлажденные металлические ложки. Подержите их под струей проточной холодной воды, промокните бумажной салфеткой и прикладывайте выпуклой частью к области под глазами. Держите ложки до тех пор, пока они не приобретут температуру тела. Если от одной такой манипуляции не появилось заметных улучшений, то повторите процедуру снова.

Чайные пакетики

Основные компоненты в составе чая – кофеин и дубильные вещества. Танины оказывают комплексное воздействие на кожные покровы. А кофеин улучшает местную циркуляцию крови и помогает быстрее избавиться от лишней жидкости, что поспособствует устранению отеков.

Инструкция по использованию:

1. Заварите 2 чайных пакетика. Подержите их в крутом кипятке 2-3 минуты.

2. Остудите пакетики и отправьте их в холодильник на 20 минут.

3. Отожмите из пакетиков всю лишнюю жидкость и приложите их к нижним векам на 15 минут.

4. Одинаковый эффект оказывает черный или зеленый чай. Неплохая альтернатива – травяной ромашковый чай.

Ломтики огурца

Благодаря высокому содержанию воды, ломтик огурца действует аналогично холодному компрессу. Но также этот овощ содержит флавоноиды и антиоксиданты. Он эффективно сужает расширенные кровеносные сосуды, избавляет от покраснения и раздражения. После слез прикладывайте охлажденные ломтики огурца к глазам на 5-7 минут. Эффект не заставит себя долго ждать.

Оливковое масло с розмарином

Эфирное масло розмарина известное своими тонизирующими, противовоспалительными и лимфодренажными свойствами. Оливковое масло хорошо успокаивает раздраженную кожу и смягчает. После продолжительных слез улучшить состояние век можно следующим способом:

1. Возьмите 1 ч. ложку оливкового масла и добавьте к нему 1 каплю розмаринового эфирного масла.

2. Аккуратно подушечками пальцев нанесите смесь на верхнее веко и под глазами. Следите, чтобы масло не потекло на слизистую глаз.

3. Избытки масла удалите ватным диском. А остальной смеси дайте впитаться в кожу.

Здесь важно не перестараться, поскольку избыток оливкового масла может сам по себе вызывать отек век.

Бьюти-средства

Для тех, кто предпочитает профессиональные уходовые средства, а не народные методы, целесообразно после слез использовать специальные патчи от отеков. Они могут содержать: экстракты зеленого чая (улучшает местную циркуляцию крови), алоэ вера (успокаивает) и другие ценные компоненты. Также на веки можно нанести кремы или гели, в составе которых присутствует:

1. ретинол;

2. витамин С;

3. фенилэфрин;

4. гиалуроновая кислота.

Важно выбирать средства, подходящие для чувствительной кожи. Если перед нанесением охладить свой любимый крем, то эффект окажется еще более выраженным.

Средства от геморроя

Сотрудники исследовательского университета Джонса Хопкинса https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes предлагают необычное решение проблемы. Использование мазей, которые применяются для лечения заболеваний в проктологии и флебологии, от отека глаз вполне логично. Такие препараты обычно содержат: гепарин, троксерутин и другие вещества, улучшающие микроциркуляцию, активизирующие тканевой обмен, уменьшающие отечность тканей.

Но поскольку их прямое назначение никак не связано с кожей вокруг глаз, то после слез использовать такие средства нужно очень аккуратно. Если возникнет жжение, покраснение или зуд, незамедлительно снимите остатки средства салфетками, а затем умойтесь теплой водой с мылом.

Массаж кожи вокруг глаз

При отеках после слез хорошо помогает ручной массаж век. Придерживайтесь следующей техники:

1. Слегка увлажните кожу вокруг глаз любым кремом или гелем, предназначенным для этой области.

2. Сначала легкими движениями подушечек пальцев по кругу пройдитесь по надбровным дугам на протяжении 30-40 секунд. Затем переходите к уголкам глаз снаружи и внутри.

3. На следующем этапе уделите внимание носовой дуге. По этой области пройдитесь, деликатно постукивая подушечками пальцев.

4. На заключительном этапе помассируйте область под глазами. На нижней стенке глазницы посередине имеется небольшое углубление. Его легко нащупать кончиками пальцев. От него отступите вниз на 1 см и надавливайте на эту область, а также массируйте ее по кругу около минуты.

Во время лимфодренажного массажа избегайте области верхнего века, поскольку это только усугубит состояние.

Использование декоративной косметики

Если применять народные методы, бьюти средства или делать массаж совсем нет времени, то отек и покраснение после слез можно скрыть при помощи декоративной косметики. Качественный консилер легко замаскирует явные признаки недавнего плача. Он придаст лицу и области вокруг глаз свежий вид за счет цветокоррекции.

Ряд действенных хитростей:

1. Лучше всего использовать зеленый консилер. Он успешно нейтрализует все покраснения. На цветовом круге зеленый и красный – это противопоставляемые цвета, поэтому они отлично компенсируют друг друга. Нанесите консилер на проблемные участки и хорошо растушуйте пальцами или спонжем для макияжа.

2. Другой отвлекающий метод, помогающий скрыть отек после слез – подводка темно-синего оттенка. Это хороший инструмент для подчеркивания белизны белков глаз. Визажисты рекомендуют наносить такую подводку тонкой линией. Она будет делать более выразительной темную зону линии ресниц и отвлечет от отечности.

3. Еще один способ маскировки – использование розовых теней или румян. Если такой цвет будет преобладать на других участках лица, то это визуально уменьшит покраснение на крыльях носа и вокруг глаз. Наносите румяна на скулы, после покрытия их консилером и тональным кремом.

Также можно сделать губы ярче. Такой акцент на нижней части лица отвлечет от заплаканных глаз.

Когда нужно идти к врачу

Иногда после слез отеки с глаз не проходят долго. Это может быть связано с тем, что отечность вызвана не плачем, а какими-то серьезным офтальмологическим или другим заболеванием. Сюда относятся:

1. локальные или системные аллергические реакции;

2. флегмона глазницы, тромбоз кавернозного синуса;

3. инфекционные заболевания глаз;

4. эндокринные патологии;

5. почечная недостаточность;

6. сердечно-сосудистые патологии.

Если отек с глаз не проходит в ближайшие дни, а также появляются сопутствующие симптомы, то нельзя откладывать визит к врачу. Можно начать с терапевта, а он дальше направит к нужному профильному специалисту.

Заключение

Возникновение отека глаз после слез, особенно если плач был продолжительным, не редкость. Но существует много доступных средств, улучшающих внешний вид. В этом помогут: рекомендации народной медицины, содержимое домашней аптечки, бьюти-средства или правильно сделанный массаж области вокруг глаз. Обычно отечность в таких случаях проходит быстро или же ее можно замаскировать при помощи косметики. В серьезных случаях следует обратиться за медицинской помощью.

Источник