Как снять отек кисти при растяжении
Автор Марина На чтение 5 мин. Просмотров 12.8k. Опубликовано 03.05.2018 Обновлено 23.02.2020
Отек при растяжении возникает вследствие скопления в тканях жидкости и развития воспалительного процесса. Припухлость указывает на нарушение микроциркуляции, и сопровождается рядом неприятных симптомов. При растяжении отек будет обязательным признаком, и важно знать, как от него правильно избавиться.
Почему возникает отек после растяжения
Растяжение связок происходит вследствие резкого движения во время физической работы, игр, занятий спортом. Причиной могут быть падения и удары. Во время травмы происходит разрыв связок разной степени тяжести
Отек при растяжении
Отек представляет собой накопление жидкости в отдельных тканях. Убрать его можно лекарствами, компрессами, мазями. При растяжении связок устранение отечности будет обязательной мерой лечения вместе с обезболиванием и снятием воспалительного процесса.
Способы снять отек после растяжения
Сразу после получения травмы к больному месту нужно приложить холодный компресс. Чем раньше это сделать, тем менее выраженной будет опухлость. Полностью снять отек сразу не получится. Для этого нужно будет применять гели, кремы, мази от растяжений и отеков.
Меры для профилактики и снятия отека после растяжения:
- применение холода — компрессов и охлаждающих мазей;
- обездвиживание больной конечности;
- наложение тугой повязки;
- применение противоотечных мазей и гелей.
После травмы следует обратиться к врачу. Травматолог порекомендует эффективные средства для снятия отека, которые нужно будет применять в домашних условиях.
Гели от растяжений и отеков
Из средств, не относящихся к лекарственным препаратам, можно применять гели Антистакс, Венокорсет, Скипар.
Гель Скипар в своем составе содержит скипидар, вытяжку каштанов, полыни, брусничного листа. Он может применяться при сосудистых нарушениях и после травм нижних конечностей. Действие геля направлено на улучшение микроциркуляции, повышение прочности сосудов, охлаждение и успокоение.
Венокорсет гель от Эвалар содержит в основе экстракт красных листьев винограда. Средство повышает прочность и эластичность сосудов, эффективно убирает отеки, борется с ощущением тяжести. Не применяется при беременности и кормлении грудью.
Антистакс гель имеет аналогичный предыдущему активный компонент. Он оказывает тонизирующее действие, охлаждает, убирает отек, предупреждает застой жидкости. Хорошими лекарственными мазями на натуральной основе будут Доктор Тайс Венен, Венитан, бальзам Спасатель, Окопник.
Гель Венен применяется для обезболивания и снятия отека. Он стимулирует венозное кровообращение, назначается при растяжениях, ушибах, вывихах. Применяется он перед сном, наносится на поврежденную область тонким слоем, оставляется на ночь. Могут быть побочные реакции в виде сыпи и крапивницы. Долгое применение геля может стать причиной повышенной сухости кожи по причине содержания в нем этанола.
Мази от растяжений и отеков
Венитан эффективно применять при отеке на фоне воспалительного процесса. Особенно действенен гель на начальном этапе поражения. Он помогает устранить застойные процессы, убрав отек, боль, тяжесть, зуд и мышечный спазм.
Спасатель относится к универсальным мазям при различных повреждениях. Он способствует заживлению, уменьшению воспалительного процесса. Его можно наносить сразу на кожу или делать компрессы после растяжения или разрывы связок ноги.
Троксевазин является эффективным средством при растяжении
Известные мази от отеков после растяжения:
- Лиотон — содержит гепарин, применяется с целью улучшения тока лимфы, показан при варикозе, после травм. По мнению многих специалистов крем считается наиболее эффективным против отеков среди подобных средств.
- Гепариновая мазь — отлично справляется не только с синяками, но и с отеками после травм. Она способствует рассасыванию сгустков крови, отчего объем поврежденной конечности постепенно уменьшается.
- Троксевазин — наиболее эффективен при отеках и боли в икроножных мышцах. Он укрепляет капилляры, устраняя их ломкость. Троксевазин разрешен к применению в период беременности, лактации и пожилым, но после консультации у врача.
Каждое средство против отеков имеет свои показания и противопоказания. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию. Сразу после получения травмы категорически запрещено использовать согревающие мази. Они будут полезными только с 3-4 дня лечения.
Отек при растяжении: народная медицина
При растяжении мышц ноги для снятия отека можно набрать в 10-литровую емкость холодную воду, добавить туда пакет соли, размешать. В растворе нужно смочить махровое полотенце и обмотать им ногу. В 2 л воды кипятятся 2 ложки льна, отвар после охлаждения принимается по полстакана внутрь. В средство можно добавить несколько капель лимонного сока. Для устранения отека таким способом может потребоваться до 5 дней.
Арбуз как мочегонное средство при отеках
При отеках нужно есть больше мочегонных продуктов. Это лук, спаржа, смородина, арбуз, виноград, творог. Также полезно пить травяные отвары, соки, кефир, компоты, а от черного чая лучше отказаться.
Сколько держится отек при растяжении
После легкого растяжения проходит около 3-5 дней до снижения отека. В отдельных случаях это происходит раньше. То, сколько держится отек, во много зависит от тяжести полученной травмы и подобранного лечения. При растяжении 1 степени нужно около недели, при 2 и 3 период стихания симптомов может продолжаться несколько недель и даже месяцев.
Почему долго не проходит отек после растяжения
Если отек после растяжения не проходит в течение 14 дней, следует обратиться к врачу. Такое явление может указывать на осложнения. Причиной также могут быть сопутствующие повреждения, которые были упущены во время обследования, или если пострадавший вовсе не обращался к травматологу.
Появление отека — это симптом, который требует обследования у врача. После растяжения связок нужно приложить холодный компресс, обездвижить больную область, принять обезболивающее и сразу же обратиться к травматологу.
Источник
В большинстве случаев растяжение связок руки происходит в быту. Причинами могут быть падения, резкие не физиологические движения, выполнение тяжелой физической работы и т. д. Патология нередко встречается у лиц, вынужденных выполнять однообразные движения кистями. В группе риска находятся музыканты, вязальщицы, гимнасты, боксеры, теннисисты, легкоатлеты, метатели копья и диска.
Механизм получения травмы.
У детей растяжение связок кисти руки зачастую возникает по вине родителей. Это происходит в момент, когда те дергают малыша за руку в попытках поднять с пола или заставить быстрее идти.
Что такое растяжение
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Связки состоят из плотных соединительнотканных волокон и надежно фиксируют кости, удерживая их в нужном положении. По своей природе они не могут быть эластичными. Следовательно, они не способны растягиваться. Таким образом, термин «растяжение связок» не совсем точно отображает характер патологических изменений в них.
Под действием травмирующих факторов часть соединительнотканных волокон может разрываться. Подобные микроразрывы не вызывают значительных функциональных нарушений, но сопровождаются болезненными ощущениями. Именно это явление в медицине и называют растяжением связок.
Помимо растяжений существуют еще разрывы и отрывы. Лечить их гораздо сложнее. Восстановить целостность поврежденных структур обычно удается лишь с помощью операции.
Признаки растяжения запястья
Для патологии характерно появление боли после воздействия травмирующего фактора. Она очень интенсивная, усиливается при движениях кистью. Неприятные ощущения могут возникать сразу после травмы или вскоре после нее.
Другие симптомы растяжения связок руки:
- нарушение подвижности кисти. Из-за постоянной боли человек не может выполнять привычные движения в полном объеме;
- легкая отечность мягких тканей. Проявляется вскоре после травмы, со временем постепенно нарастает;
- локальная гипертермия и гиперемия кожи. Кожные покровы в области запястья становятся красными и горячими на ощупь;
- формирование небольших гематом. Наблюдается в случае сопутствующего повреждения сосудов кисти.
Появление патологической гиперподвижности и массивных кровоизлияний нередко указывает на разрыв связок или перелом костей. Если вы обнаружили у себя эти симптомы, немедленно идите к врачу.
Таблица 1. Степени растяжения связок на руке
| Степень | Описание | |
| I | Легкая | Характеризуется микроразрывами отдельных соединительнотканных волокон. Проявляется легкой болью и минимальным уменьшением амплитуды движений в кисти |
| II | Средняя | Сопровождается массивным повреждением связок с разрывом множества их волокон. Пострадавшего беспокоит выраженная боль и нарастающая отечность |
| III | Тяжелая | У больного выявляют полный разрыв связки или ее отрыв от надкостницы. Для тяжелой степени характерно резкое ограничение подвижности пальцев и/или запястья. При таком растяжении связок кисти руки человек нуждается в хирургическом лечении |
Что делать при растяжении связок на руке
В первую очередь, больному необходимо прекратить выполнение работы. Пострадавшую конечность следует иммобилизовать, то есть обездвижить. Для этого руку лучше зафиксировать тугой повязкой из эластичного бинта. Чтобы облегчить боль, к кисти следует приложить холодный компресс или лед.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Легкое растяжение связок кисти руки вы можете лечить в домашних условиях. В более тяжелых случаях нужно обязательно показаться врачу. Тот обследует вас и назначит необходимое лечение. Если у вас обнаружат перелом, серьезный разрыв или отрыв, будьте готовы к наложению гипса или даже хирургическому вмешательству.
Никогда не прикладывайте лед прямо к коже. Так вы рискуете получить обморожение. Лучше положите его в целлофановый пакет и обмотайте сухой чистой тканью.
Как лечить растяжение связок на руке
Для купирования боли и воспаления чаще всего используют мази на основе НПВС (Быструмгель, Индовазин, Долгит). В тяжелых случаях дополнительно могут назначать противоотечные, ангиопротекторные, рассасывающие, согревающие или охлаждающие средства. Они способствуют рассасыванию гематом, улучшают микроциркуляцию в тканях, укрепляют сосудистые стенки и помогают быстрее снять отек.
Физиопроцедуры, которые включают в лечение растяжения связок кисти:
- парафинотерапия;
- лекарственный электрофорез;
- магнитотерапия;
- волновая терапия;
- грязелечение.
В восстановительном периоде больному требуется лечебная физкультура. Специальные упражнения помогают вернуть нормальный объем движений, полностью восстановить функции пострадавшей конечности.
Самый важный шаг в лечении растяжения связок руки – это полноценная иммобилизация. Специалисты советуют накладывать эластичный бинт на протяжении 7-14 дней после травмы. На ночь его лучше снимать.
Что будет, если не лечиться
При отсутствии лечения растяжение связок осложняется острым, а затем и хроническим тендинитом. Для патологии характерно развитие воспалительного процесса с прогрессирующим нарушением функций кисти. В дальнейшем воспаленные связки оссифицируются, то есть в них откладываются соли кальция. На этой стадии человека беспокоят хронические боли и выраженная тугоподвижность руки. Вылечить патологию консервативным путем становится невозможно.
При растяжениях III степени отсутствие медицинской помощи чревато безвозвратной потерей функций конечности. Пострадавший теряет способность выполнять определенные движения пальцами и кистью. Операция, выполненная несвоевременно, может не помочь исправить дефект.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Растяжение связок кисти рук не редкость в быту и спорте. Даже незначительные нарушения снижают качество жизни, мешают выполнять повседневные дела. При получении травмы необходимо обращение к врачу. Меры первой помощи могут только ослабить симптоматику, но не предотвратят осложнение.
Что такое растяжение
Кисть – уникальный по своим функциям и сложный по строению отдел костно-суставного аппарата. Включает в себя большое количество связок, которые соединяют кости и суставы.
Связки – это плотная волокнистая ткань. По природе они неэластичны, не способны растягиваться. Поэтому термин «растяжение» не совсем отображает происходящие в них нарушения.
При чрезмерном натяжении, несмотря на высокую прочность, связки травмируются. Часть соединительных волокон разрывается. Именно такие микротравмы считают растяжением. Кроме этого, связки могут полностью разрываться или отрываться от кости.
Соединительная ткань фиксирует и удерживает в определенном положении суставы, скрепляет кости с мышцами. Обеспечивает упругость, гибкость, подвижность кисти в определенных рамках. Микроразрывы не приводят к значительным функциональным нарушениям, но проявляются болезненностью. При полных разрывах целостность поврежденных связок восстанавливают при помощи операции.
Признаки растяжения запястья
Нарушение работы кисти относят к травматическому растягиванию. Оно возникает при травмах, сильных физических напряжениях, резких неестественных движениях конечностями, ударах и падениях на руку.
Растяжение связок пальца
С возрастом у людей наблюдается физиологическое растяжение связок кистей рук, обусловленное патологической деформацией суставов. Состояние проявляется следующими клиническими признаками:
- сильная боль в пораженной области;
- покраснение конечности, появление кровоизлияния;
- болезненность, усиливающаяся при движении;
- отек травмированного места;
- снижение подвижности в руке;
- боль при прощупывании конечности.
У детей нарушения возникают при неосторожном потягивании, при поднятии ребенка за конечность. Симптомы растяжения связок кисти рук проявляются в зависимости от вида травмирования и тяжести повреждения. Травму классифицируют по степени патологического процесса:
- Легкая степень – незначительное нарушение связок.
- Средняя стадия растяжения, когда повреждено около половины волокон кисти руки.
- Тяжелая степень, если травмирована большая часть связки, но без полного разрыва.
При появлении характерных симптомов следует обратиться к врачу. Диагноз травматолог ставит на основании осмотра, данных рентгенологического исследования. В сложных ситуациях делают УЗИ.
Что делать при растяжении связок
Основная задача после травмы – прекращение всякого движения рукой. Нарушение связок кисти включает в себя несколько видов. Это повреждение запястья, пальцев, отдельных суставов фаланг. В зависимости от места травмы пострадавшему накладывают тугую повязку. Затем руку, по возможности, поднимают вверх. Такое положение препятствует распространению отека.
Если движения в поврежденном суставе остаются активными, на него накладывают шину. Холодный компресс или пакет со льдом снимает отечность и уменьшает боль. Прежде чем прикладывать лед, его следует завернуть в ткань. Компресс удерживают каждый час по 15 минут.
При сильных болях можно дать пострадавшему таблетку Анальгин, Пенталгин. Во время транспортировки человека в травмпункт руку фиксируют в подвешенном состоянии.
Тейпирование кисти руки
Отличным способом иммобилизации является тейпирование кисти руки при растяжении связок. Метод стабилизирует сустав, не нарушая кровоток, восстанавливает циркуляцию лимфы.
Тейп – это эластичная лента из хлопкового волокна. С одной стороны есть липкий слой. В зависимости от плотности и толщины клеевой основы, имеет степень натяжения 140% или 190%. Для иммобилизации кисти рук используют ленту высокой степени натяжения.
Иммобилизация бинтованием
Благодаря плотному прилеганию стабилизируется сустав. Происходит раздражение нервных окончаний, наблюдается незначительный массажный эффект кожи. Активизируется кровоснабжение, снижается воспаление и отечность. Тейпирование применяют при легкой степени растяжения, а также в период реабилитации.
Тейпирование руки в видео:
Как лечить растяжение связок на руке
Доктор назначает лечение в зависимости от тяжести патологии. После оказания неотложной помощи растяжение первой и второй степени можно лечить дома. Обездвиживание при легкой стадии необходимо на 2-3 суток. В тяжелом случае иммобилизацию сохраняют около 2 недель.
Из медикаментозных препаратов врач назначает НПВП:
- Фаниган;
- Ибупрофен;
- Пироксикам.
Они оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие. Для улучшения общего состояния показан витамин С.
Широко используется мазь при растяжении связок кисти руки. Сразу после травмы это обезболивающие гели, кремы:
- Диклофенак;
- Фастум-гель;
- Кетопрофен.
По истечению острого периода назначают согревающие мази. Они раздражают нервные окончания, улучшают кровоснабжение, ускоряют заживление. Это такие средства, как:
- Финалгон;
- Эфкамон;
- Апизартрон.
Обезболивающие и согревающие мази
В комплексе амбулаторно назначают физиопроцедуры:
- электрофорез с лекарственными препаратами;
- магнитотерапию;
- парафиновые аппликации;
- грязелечение.
Для восстановления объема движений назначают упражнения ЛФК.
Лучшие гели для суставов + рекомендации по применению. Обо всем этом в нашей статье по ссылке.
Что будет если не лечиться
Игнорирование симптомов растяжения чревато развитием острого воспалительного процесса, который переходит в хроническую форму. Тендинит характеризуется прогрессирующим нарушением функций кисти. В воспаленных связках откладываются соли кальция, появляются хронические боли. Выраженную тугоподвижность невозможно восстановить консервативным путем.
Растяжение 3 степени, которое не лечили, грозит полной утратой работоспособности. Человек не может двигать не только кистью, но и пальцами. В некоторых случаях даже оперативное вмешательство не позволяет исправить дефект.
В целом, растяжение связок считается легкой травмой. Вместе с тем несвоевременная диагностика и запоздалое лечение приводит к хроническому нарушению функций кисти руки. Важно знать, что травма не пройдет сама по себе. Самостоятельное лечение недопустимо. Оно может устранить боль на короткий период, но спровоцировать осложнение.
Расскажите в комментариях, сталкивались ли вы с растяжением связок кисти и как быстро вам удалось восстановиться.
О различных болях в запястье и их причинах можно узнать из видео ниже:
Источники:
- https://orto-optima.ru/rastjazhenie-svjazok-ruki/
- https://travmaoff.ru/rastyazhenie/svyazok-kisti-ruki.html#i-5
- https://www.ckbran.ru/cure/musculo-skeletal-system/travmy/travmy-razryvy-svyazok-kisti
- https://travmoved.com/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-kisti-ruk/#i-12
- https://potravmam.ru/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-kisti-ruki-simptomy.html#i-9
- https://sustavlive-ru.turbopages.org/sustavlive.ru/s/travmy/rastyazhenie-svyazok-kisti.html
Источник