Как снять отек и усталость с глаз в домашних условиях

Причины припухлости
Отек глаз может произойти по совершенно разным причинам. К ним относится аллергия, головная боль, дисфункция почек. Причиной состояния может выступать множество острых и хронических состояний.
Злоупотребление алкоголем и наркотиками проявляется отеками. При плохих зубах и заболеваниях челюсти, а также после стоматологических процедур очень часто возникают отеки глаз, они, как правило, односторонние.
Острые, аллергические реакции — частая причина симптома. Головные боли, приступы мигрени и невралгии тройничного нерва также отвечают за отек.
Другие причины:
- простуда;
- воспаление почек;
- почечная недостаточность;
- рак печени;
- фурункулы;
- рожа.
В качестве причины выступает кариес, дефекты зубов. Они также приводят к отечности лимфатических узлов в области шеи и покраснению. Затрагивают одну часть лица.
Отек образуется от насильственного воздействия. Удар по голове или лицу, падение на лицо приводит к припухлости и синякам. Причиной является разрыв мелких кровеносных сосудов, кровь скапливается под кожей. Из-за кровотечения образуется отек, поскольку он вытесняет окружающие ткани.
Воспаление слюнных желез приводит к одностороннему отеку и сильной боли со стороны пораженной железы. Область твердая, чувствительная к давлению, кожа покрасневшая и горячая, возможно повышение температуры тела.
При поражении околоушной железы возникают боли в челюсти и появляются проблемы с открытием рта и жевательными мышцами.
Избавление от отёков с помощью медикаментов
Выбор лекарственного препарата для снятия отёков с глаз зависит от причины их появления. Часто покраснение и припухлость век связаны с аллергическими реакциями, в этом случае показаны антигистаминные средства. К таким медикаментам можно отнести известный препарат «Супрастин», который поможет избавиться не только от отёков, но и от других проявлений гиперчувствительности. Если симптом имеет отношение к простудным заболеваниям, то показан физический покой, а также жаропонижающие и противовирусные лекарственные средства. При гипотиреозе показано применение препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы или йод. Избавиться от отёков можно с помощью употребления мочегонных лекарственных средств, например, при приёме медикамента «Фуросемид». Кроме того, показано использование ночных кремов и лосьонов для кожи вокруг глаз.
Быстрый метод
Чайные компрессы
Самый быстрый и легкий способ вернуть опухшим векам прилежный вид — использовать чай. Покупать рекомендуется в рассыпном виде, поскольку производители не все честные и в чай пакетированный добавляют много ароматизаторов, что вредно для нежной кожи вокруг глаз.
Чай поместить в хлопчатобумажную ткань и крепко завязать. Опустить мешочек на полминуты в кипяток, вытащить, отжать, чтобы жидкость не стекала, и положить в холодильник на 10 минут.
Остуженный мешочек приложить под глаза на 5 минут. Убрать, подождать пару минут и снова приложить. Не держать долго, чтобы не простудить органы зрения.
Контрастное умывание
Умывание контрастной водой помогает восстановить кровообращение. Сосуды сужаются, проходит отечность. Умываться сначала теплой, затем холодной водой.
Альтернатива контрастному душу — патчи с охлаждающим эффектом. Они обладают дренирующими свойствами. Прикладывать патчи на 20 минут. Если отечность беспокоит регулярно, держать в холодильнике, чтобы утром за считанное время избавиться от проблемы.
Холодный огурец
Припухлости над глазами уменьшают огурцом. Овощ нарезать на тонкие кружочки, чтобы не спадал с глаз, а прилипал.
Разложить на блюдечко и отправить в морозилку на 2 минуты. Положить на глаза, держать 15 минут.
Аналогичным образом используют картофель (можно натереть или нарезать), морковь, яблоки. Все твердые сорта овощей можно использовать, кроме свеклы, она окрашивает кожу в красный. Кроме отечности, еще и синяк появится.
Применять компрессы из овощей 2 раза в сутки, если отеки появляются регулярно. При единичных случаях достаточно однократного использования.
Металлическая ложка
Еще один быстрый и не менее эффективный способ. Ложку поместить в морозилку на 10–20 минут. Достать и приложить выпуклой частью к участку под глазами.
Если опухлость локализовалась на веках, закрыть глаза и приложить ложку вогнутой частью к векам, накрыть ею глаза. Она будет отдавать холод.
Молоко
Холодное молоко сужает кровеносные сосуды, делает кожу шелковистой и нежной. Использовать цельное молоко или сливки. Если оно достаточно холодное, использовать так, если нет и необходимо срочно избавиться от сильного отека — добавить лед.
В жидкость положить 2 ватных диска, хорошо пропитать. Отжать так, чтобы молоко не капало, не сильно. Положить пропитанные диски на каждый глаз. Дождаться нагревания, повторить.
Яичный белок
Взбить белок до однородной консистенции, чтобы получилась густая пена. Глаза и область вокруг очистить. Кисточкой нанести смесь под глаза, оставить до высыхания. Белок слегка стягивает кожу, он также полезен против морщин.
Кубики льда
Тонизируют, борются с морщинами. Готовить кубики льда с отваром ромашки и мяты. Можно заморозить зеленый чай.
Кубики льда нельзя долго держать на глазах. Ими протирают область вокруг. Так обеспечивается нормальный приток крови, сосуды сужаются, кровообращение восстанавливается.
Патчи для глаз
Уменьшить отечность по утрам быстро помогут современные косметические средства. Elizavecca Face Care Milky Piggy Hydrogel Bouncy Eye Patch, Dr.Hedison Returning Eye Patch, Estée Lauder Stress Relief Eye Mask и Thalgo Hyaluronic Eye-Patch Mask быстро справятся с отечностью, разглаживают мелкие морщинки и восстанавливают водный баланс кожи.
Действие длится до вечера, а для устранения понадобится 10 минут.
Лиотон
Противоотечное лекарство быстро справляется с проблемой. Опухшие глаза больше не будут беспокоить, если в домашней аптечке есть Лиотон.
Гель наносится тонким слоем до 3 раз в день. Не оставлять, втирать до полного впитывания. Лекарство безвредное, но без врачебного назначения использовать не рекомендуется.
Троксевазин
Прекрасно справляется от отеков под глазами. Применять 2 раза в сутки. Не допускать попадания геля на слизистые оболочки, вызывает раздражение.
Можно наносить на всю область верхнего и нижнего века. Троксевазин хорошо впитывается, не оставляет жирных следов. Через 30 минут после нанесения отек начинает сходить.
Как убрать отек с век
Лимфодренажный массаж
Хорошо снимается отек век, особенно на начальных стадиях, с помощью на область вокруг глаз. Уголки глаз и виски массируются в течение двух минут подушечками пальцев.
После этого можно постучать несильно пальцами по области вокруг глаз, не растягивая этими движениями кожу.
Ледяные маски и умывания
Отлично снимают отечность век охлажденные маски и умывание кубиками льда.
Умывать можно все лицо, делая акцент на проблемную на данный момент зону. Например, начать с области глаз, потом пройтись по лбу и щекам, снова вернуться кубиком льда к векам, пройтись по подбородку и шее и так далее. Пока один кубик растает полностью, пройдет около двух минут – этого вполне достаточно, чтобы освежить лицо и веки, но при этом не переохладиться до состояния простуды.
Лед для умывания готовится разный
– здесь можно бесконечно экспериментировать и подбирать сочетание компонентов.
Остатки чая можно вылить в формочку для льда, отвары трав специально приготовить – , смешать молоко с водой… Пробуйте разные варианты – ваша кожа вам подскажет, что именно ей больше всего понравилось.
Важно!
Не используйте лед в косметических целях, если вы простужены или плохо себя чувствуете. Переохладившись, вы можете только усугубить свое состояние.
Для еще более быстрого снятия отека с помощью охлаждения приобретаются гелевые маски для глаз. Они помещаются на пару минут (по инструкции) в морозильную камеру и накладываются на область глаз.
Охлажденные ложки
Простой и весьма действенный метод освежить веки.
В стакан со льдом кладутся две металлические ложки, затем прикладываются к глазам. Можно поместить ложки в морозилку, причем этот метод хорошо использовать даже в офисе, если отеки не дают вам покоя.
Охлажденный металл хорошо снимает с глаз усталость, особенно серебряная ложечка.
Аптечные средства
Супрастин и Цетрин
Препараты, предназначены для снятия отечности глаз, проявившейся при воздействии аллергена. Супрастин и Цетрин — лекарства для внутреннего применения, которые употребляют по назначению врача.
Если отек сильный, выпить по 1 таблетке одного из препаратов, подождать улучшения и записаться к терапевту.
Гель бадяги
Пресноводная губка действенна при различных проблемах на лице, опухшие глаза — не исключение. Чтобы снять отечность с век, потребуется нанести гель тонким слоем. Не наносить близко к глазам, слегка пощипывает кожу.
Через 5–15 минут убрать остатки ватным тампоном, смоченным в воде. Нанести питательный крем, потому что бадяга слегка подсушивает и стягивает кожу.
Пиноксид
Используется в косметических средствах для борьбы с отеками после микрохирургических инъекций. При покупке лекарства искать препараты, имеющие в составе данное вещество.
Пиноксид активирует биохимические процессы, удаляет токсины и стимулирует систему микроциркуляции. Благодаря такому действию устраняется отечность.
Мочегонные лекарства
Данные медикаменты назначаются при хронической отечности. Их применяют после консультации врача, по определенной схеме, которая устанавливается индивидуально для каждого пациента.
Мочегонные лекарства выводят жидкость и одновременно с ней полезные вещества. Поэтому рекомендуется пить курс витаминов и употреблять больше фруктов/овощей.
Косметологические процедуры для устранения отёков
Добиться устранения отёков можно в косметических салонах или специальных клиниках. Данный метод позволяет забыть о припухлости и гиперемии век на длительный срок. Суть способа состоит в том, чтобы активировать отток лимфы. Приборы для снятия отёков воздействуют с помощью низкочастотного электрического тока. Благодаря этому подкожные лимфатические сосуды начинают работать быстрее, в результате чего уходит отёк глаз. Что делать, если симптом появился снова? Данная процедура не является опасной, поэтому её можно проводить повторно.
Большинство дам знают о том, как снимать отёки с глаз или маскировать их. Помощником в этом деле является декоративная косметика. Умение правильно краситься помогает женщинам скрыть дефекты кожи лица, в том числе и отёчность глаз. Помимо этого, применяются различные косметические маски и крема. Некоторые женщины советуют прикладывать к глазам серебряные предметы (чаще всего ложки), благодаря которым отёки постепенно уменьшаются. Несмотря на то что способов устранения данного симптома много, не нужно забывать о правильном режиме дня, отдыхе, отказе от вредных привычек. Если при соблюдении всех этих правил отёки не проходят, то следует обратиться к врачу.
Отекли веки, покраснели глаза – не беда, с нашими советами вы узнаете, как снять отек век легко и быстро. Как правило, припухлость век не вызывает болезненные ощущения, но весьма ухудшает внешний вид. Помимо эстетического аспекта, необходимо ответить на вопрос: в чем причина возникновения подобных отеков. Не стоит пренебрегать этими сигналами организма, возможно, источник проблемы — в серьезном заболевании. В любом случае, отечный глаз говорит о нарушении в естественных процессах организма.
Народные средства
Гречневые лепешки
При сильных отеках гречневую крупу перемолоть до порошкообразного состояния. Добавить немного воды, чтобы получилась густая кашица. Сформировать лепешки и накладывать под глаза. Рекомендуется проделывать процедуру ежедневно перед сном.
Компресс из морской соли
Морская соль вытягивает лишнюю жидкость и снимает отечность. Использовать, если нет царапин и открытых ранок.
2 ст. л. морской соли растворить в 200 мл горячей воды. Остудить до приемлемой температуры, смочить в жидкости ватные диски, слегка отжать и приложить на всю область глаз.
Если нет морской соли, использовать пищевую соду. Готовить раствор аналогичным способом.
Перемолотая петрушка
Вырвать зелень вместе с корнем. Промыть, измельчить и залить горячей водой. Настаивать до получения желеобразной субстанции.
Использовать народное лекарство вместо тоника 2 раза в день. Хранить в холодильнике не дольше 7 дней.
Отвар шалфея
Избавляет от синяков и отечности. 1 ч. л. сухих листьев залить ½ стакана кипятка. Настоять раствор 15 минут под закрытой крышкой, процедить. Остудить, половину подогреть. Попеременно прикладывать ватные тампоны, смоченные в горячем и холодном средстве.
Тыквенная мякоть
Маска готовится из мякоти тыквы и меда, смешанных в равном количестве. Наносится на отдельные участки или все лицо на 15 минут. Смывается теплой водой.
Маска омолаживает, тонизирует кожу, придает свежий вид лицу.
Ромашка и витамин Е
Ромашковый чай очень полезен для внутреннего и наружного применения. Это универсальное средство при офтальмологических, гинекологических, урологических и простудных заболеваниях.
Снять отечность с верхнего века поможет отвар ромашки с несколькими каплями витамина Е. Ватный тампон смочить в растворе, приложить на закрытые веки и область вокруг них. Держать 15 минут.
Смывать не нужно. Питательные вещества должны впитаться в кожу.
Профилактика
Как сделать так чтобы проблема отека век осталась в прошлом? На самом деле очень просто, все советы сводятся к одному: смена режима дня, пересмотр рациона питания и приема жидкостей. Нет ничего лучше для красоты внешнего вида, чем здоровый образ жизни (вечерние прогулки, сбалансированное питание, контрастный душ). Ваша кожа обязательно отблагодарит вас свежестью и сиянием.
Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой отечности век. Это не только портит внешний вид, но и сигнализирует о наличии каких-то отклонений в здоровье. Есть несколько народных рецептов, которые позволят быстро справиться с имеющейся проблемой.
Почему появляются отеки?
Существует много разных причин, которые приводят к появлению отеков. Чаще всего жидкость в области глаз скапливается из-за длительного недосыпа, посещения вечеринок с выпивкой, а также после слезных истерик. Отек появляется из-за скапливания межтканевой жидкости, которая задерживается из-за возникновения проблем в обменных процессах. Есть несколько причин, которые могут спровоцировать появления подобных проблем на верхних веках.
Например, это могут быть воспалительные процессы и разные болезни.
Еще распространенными причинами считаются: аллергия, гормональные сбои, наследственность, избыток соли и перенапряжение глаз. Если отеки мучают долгое время и проблема стала системной, значит, стоит обратиться к врачу, возможно, причина кроется намного глубже и решить ее без квалифицированной помощи нельзя.
Стоит заметить, что скопление жидкости может происходить и в других участках тела. Из-за того, что кожа в этой области слишком тонкая, а также нет подкожного жира, отек является более выраженным. Важно сказать о том, что мешки являются совершенно другой проблемой, которая появляется из-за утраты эластичности и упругости кожи.
Главные признаки
Если припухлость века глаза вызвана воспалением, то отмечаются следующие симптомы:
- отечность;
- покраснение;
- боль при прикосновении;
- повышенная плотность ткани;
- повышенная температура кожного покрова.
При таком отеке, в основном поражается верхнее веко глаза. Что интересно, чаще всего страдают таким недугом люди старше 30 лет.
Аллергический отек может появиться как на верхнем веке, так и на нижнем. Реакция от аллергена проявляется сразу же или по истечении небольшого времени. Отличительными признаками являются:
- безболезненность;
- зудящие ощущения;
- чувство жжения;
- бледность (иногда синюшность) кожных покровов.
В индивидуальных случаях, кроме характерных симптомов могут отмечаться и другие признаки: раздражение, общая слабость, субфебрилитет.
Реактивный отек, возникающий резко и без причин в основном свидетельствует об аллергической реакции. Такое состояние преимущественно говорит об отеке Квинке или как еще называют ангионевротическом отеке. Состояние характеризуется ограниченной или разлитой припухлостью, которая может переходить на щеку и опускаться ниже. Как таковых болезненных ощущений у пострадавших нет. Больные могут жаловаться на напряженность тканей и сильный зуд. Являясь реакцией немедленного типа, отек Квинке самостоятельно исчезает через короткое время. Однако при наличии аллергена такая припухлость века может периодически рецидивировать или перейти в более тяжелую форму, с вовлечением других оболочек глаза и слизистых тела. Лечение предусматривает устранение аллергена, а также применение антигистаминных средств и кортикостероидных капель.
Степень припухлости века после татуажа зависит от ряда факторов:
- качество применяемого пигмента;
- глубина введения средства;
- метод обезболивания;
- тонкий, сухой эпидермис;
- индивидуальная склонность к отекам;
- аллергия на используемый пигмент;
- присоединение инфекции.
При низком качестве используемого пигмента вполне вероятны раздражения и аллергические реакции с сопровождением припухлости век. Симптомами являются покраснение, увеличение века, зуд. Нередки случаи, когда неаккуратные мастера татуажа пренебрегают правилами дезинфекции, в результате чего появляется припухлость века с признаками болезненности. Занести инфекцию может и сама женщина, если не будет следовать правилам гигиены после процедуры. В данной ситуации требуется визит к врачу. В большинстве случаев при соблюдении техники проведения татуажа, легкая припухлость проходит в течение одного-двух суток и лечение не требуется.
Диагностика провоцирующего недуга
Если припух один глаз, необходимо, не теряя времени, обратиться к практикующему медику. Врач-офтальмолог определяет выраженность отеков, место сосредоточения и другие симптомы для выявления причины. Диагноз чаще всего ставится сразу же при визуальном осмотре. Исключение составляют те виды отеков, которые спровоцированы внутренними причинами. В таком случае врач-офтальмолог отправляет пациента на дополнительные обследования с подключением таких врачей, как кардиолог, эндокринолог, нефролог, хирург и т.д.
Внимание! Независимо от причин, самолечение недопустимо. Не пытайтесь применять различные народные средства, теплые компрессы, массаж и другие действия, не выяснив причину увеличения века. Применяя такие методы, а также различные медикаменты и мази на основе гормонов и антибиотиков, вы можете серьезно навредить себе.
Источник
В наши дни практически у всех людей, вне зависимости от рода деятельности, возникают проблемы со здоровьем глаз или зрением. В большинстве случаев это обусловлено плохой экологией, продолжительной работой за компьютером или просмотром телепередач, ведением неправильного образа жизни, использованием всевозможных гаджетов и пр. От постоянных нагрузок глаза устают и краснеют, что чревато появлением проблем с их здоровьем и ухудшением (а в некоторых случаях потерей) зрения. Для предотвращения развития различных недугов необходимо вовремя оказывать помощь уставшим глазам и проводить процедуры для профилактики возникновения офтальмологических болезней. О том, какими способами можно снять усталость с глаз, а также о народных методах лечения этого недуга, мы поговорим в нашей статье.
Снимаем усталость с глаз: общие советы
Иметь хорошее зрение и не испытывать проблем с усталостью, отечностью и покраснением глаз можно при помощи простых советов, которые, при точном и правильном исполнении, способны вылечить некоторые недуги и помочь избежать появления различных проблем с глазами и зрением в будущем.
- Обязательно кушайте продукты с содержанием витаминов Е, D, В12, С и А. Не менее важными для зрительного процесса и здоровья глаз являются экстракты различных растений, цинк и каротиноиды.
- При работе за ноутбуком или компьютером не забывайте о правильной посадке в кресле или на стуле, оптимальном расстоянии глаз от монитора и освещении, регулярных перерывах и проведении короткой гимнастики для снятия напряжения с глаз.
- При чтении нужно правильно расположить лампу: ее сияние не должно отражаться от листов бумаги и быть слишком ярким. Нельзя читать в транспорте или держать журнал/книгу/газету слишком близко от лица, также не забывайте делать перерывы каждые полчаса и проводить 5-минутную гимнастику.
- При просмотре телевизора не забывайте делать паузы каждые 45-60 минут и проводить глазную гимнастику.
- 2 раза в день уделяйте время на проведение специальной гимнастики для глаз. Обязательно включите в нее такие упражнения как частое моргание, вращение глазами в различных направлениях, круговые движения и пр. После такой «зарядки» закройте глаза на 3-5 минут и подумайте о чем-нибудь приятном.
- Старайтесь избегать яркого мерцающего света, берегите глаза от вредных химических веществ, инородных тел, травм, повреждений, инфекций и пр.
- Вернувшись домой с улицы, сразу же смывайте все косметические средства с лица и умывайтесь прохладной лимонной водой или отваром из растений.
- 1 день в неделю постарайтесь обойтись без компьютера, телевизора, чтения и пр. или уменьшите нагрузку на глаза до максимально возможного времени.
- Хотя бы 1 раз в год в целях профилактики посещайте врача-окулиста.
Если вы будете неукоснительно соблюдать приведенные нами рекомендации, то у ваших глаз не возникнет проблем с покраснением или усталостью, и они всегда будут выглядеть здоровыми, сияющими и отдохнувшими.
Народные средства от усталости глаз
Тех людей, которые вынуждены работать за ноутбуком или компьютером, с бумагами и документами и пр., проблема покраснения и усталости глаз мучает практически каждый день. Для ее решения простых профилактических мер будет недостаточно, поэтому стоит обратиться к методам народной медицины, которые заключаются в устранении уже существующих недугов. Наиболее эффективные средства и продукты для борьбы с усталостью, отечностью и покраснением век и глаз мы рассмотри ниже:
- Петрушка. Сок этого растения помогает устранить отеки и убрать «мешки» под глазами. Для изготовления примочек режем петрушку на маленькие кусочки и кладем их в марлю, оборачиваем 2-3 слоями и опускаем в кипяток на 10 секунд. После остывания компресс прикладываем к коже век на 10 минут, проводим процедуру 3 раза.
- Чай. Одним из наиболее распространенных и действенных средств для нормализации состояния глаз является обычный черный чай в пакетиках. Заливаем 2 пакетика чая кипятком, остужаем их и кладем на глаза – 15 минут будет достаточно. Делать чайные примочки рекомендуется 2 раза в сутки: до и после сна.
- Картофель. Сок и пюре из сырого картофеля помогут снять воспаление и покраснения с глаз. С 2 картофелин удаляем кожуру и натираем их на терке, кашицу складываем в хлопковую салфетку, бинт или марлю, оборачиваем ее в несколько слоев и прикладываем к коже век. Через 25 минут лицо ополаскиваем травяным отваром или лимонной/минеральной водой и наносим на дерму крем. Также вернуть глазам отдохнувший и здоровый вид поможет такой рецепт: натираем на терке очищенный картофель и при помощи сита отделяем сок от остальной массы. Добавляем к нему пшеничную муку до образования теста, формируем небольшие лепешки и кладем их на кожу век на 25 минут.
- Инжир. Благодаря наличию питательных и тонизирующих веществ свежий инжир избавляет кожу от «мешков» и отеков. Разрезаем спелый инжир пополам и прикладываем его части на проблемные места на 15 минут.
- Молоко. Избавить глаза от усталости поможет теплое молоко. Подогрейте 35-40 мл молока до 42-45 градусов, положите в него ватные диски и приложите их к коже век на 25-30 минут. Затем уберите вату и дождитесь полного высыхания кожного покрова, после чего умойте лицо прохладной лимонной/минеральной водой или отваром из растений.
- Огурец. Огурец является популярным средством для снятия отеков и признаков усталости с глаз, также он прекрасно тонизирует и увлажняет кожу век. Берем 2 огуречных кружочка и кладем их на глаза, через 10 минут переворачиваем и держим еще 10-12 минут. Умывать лицо после огуречных компрессов не нужно.
- Пшено. От слезоточивости глаз и снятия с них красноты и усталости можно пользоваться таким средством: промываем 20 г пшена проточной водой, кладем его в кастрюлю, заливаем 0,4 л кипятка и варим 7 минут. Затем крупу убираем, а получившийся отвар используем для компрессов на глаза. Применяйте только теплую жидкость: положите в нее ватные тампоны и оставьте их на веках на 5 минут. Лучше всего данную процедуру проводить за полчаса до ночного сна.
- Алоэ. Сок данного растения имеет широкий спектр полезного воздействия, в том числе и для глаз. Он поможет снять красноту и выровнять морщинки на кожном покрове вокруг глаз. Смачиваем в свежем соке алоэ 2 ватных диска и прикладываем их к коже век не больше чем на 15 минут. Умываться после осуществления процедуры не нужно.
- Мята. Для тонизирования дермы вокруг глаз можно применять мятную воду. Кладем в 150 мл воды 25 г свежих мятных листьев и варим на небольшом огне 25 минут. Отделяем листья от жидкости, окунаем в нее 2 ватных диска и кладем примочки на глаза. Держим средство 15 минут, после чего умываемся травяным отваром или лимонной/минеральной водой.
- Лед. Улучшить кровообращение, снять усталость и красноту с глаз помогают кубики льда. Кладем кубики в тонкую хлопковую или льняную салфетку или полиэтиленовый пакет и прикладываем к коже век на 3 минуты, и так 3 раза. Лед можно делать из обычной воды или отваров из лекарственных трав. Также вместо кубиков льда можно применять холодную воду: пропитываем ей полотенце и кладем на кожу век на полчаса. Не менее полезными для глаз являются контрастные компрессы: берем 2 ватных диска и смачиваем 1 из них в холодной воде, другой – в теплой. Через 3 минуты вновь намочите диски и поменяйте их местами. Нельзя проводить такую процедуру более 5 раз.
Не менее действенным методом для снятия усталости, отечности и покраснения с глаз является фитотерапия (лечение травами). Наиболее популярные рецепты мы приведем ниже:
- Липа. Отвар из липы является действенным средством для избавления от усталости с глаз, устранения ячменя и покраснений век. 20 г липового цвета кладем в ковш или небольшую кастрюлю и заливаем 140 мл воды. Будущее средство оставляем на небольшом огне и ждем закипания. После снимаем тару с огня, укутываем пледом, полотенцем и оставляем на 7 часов. Готовый отвар процеживаем, окунаем в него ватный тампоны и прикладываем к коже век. Перед тем, как делать липовые компрессы, протрите дерму вокруг глаз и век кубиком льда.
- Береза. Снять усталость и отеки с глаз помогут листья березы. Свежие листочки (старайтесь использовать листья без вкраплений и повреждений) моем в обычной воде и измельчаем, складываем в удобную посуду и заливаем холодной водой (130-150 мл). Накрываем тару крышкой и убираем на 10 часов в темное место. Используем настой из березы в качестве примочек для век и глаз. Смывать средство после процедуры не нужно.
- Василек. Для снятия раздражения и красноты с глаз можно использовать отвар из цветков василька синего. Заливаем 55-70 г сухого сбора растения 150-200 мл кипятка, после остывания жидкости используем ее в качестве примочек на веки. Также отвар из василька можно заморозить, и в будущем прикладывать лед к глазам для быстрого избавления от покраснения и снятия отеков.
- Ромашка. Снять отеки, усталость и покраснения с глаз поможет сухой травяной сбор аптечной ромашки. Смешиваем 100 г ромашки с 60 г липового цвета, заливаем смесь 500 мл воды и ждем закипания (на водяной бане). Остужаем жидкость до 40 градусов и добавляем 40 г меда (лучше использовать липовый мед). В приготовленное средство окунаем ватные диски, на 10 минут кладем на веки, затем умываемся оставшимся отваром (без меда) или минеральной водой.
- Укроп. 15 г укропа (сушеного или свежего) заливаем 70 мл кипятка и настаиваем укропную воду 10 минут. Затем делим отвар на 2 части: одну будем использовать в холодном виде, другую – в теплом. Смачиваем укропной водой ватные диски (одну часть отвара заранее подогреваем) и кладем на глаза на 10 минут. Лучше всего проводить укропные компрессы на ночь, за 15-20 минут перед сном.
- Мальва. Заливаем молоком лепестки мальвы и прикладываем их к векам на 15 минут. После проведения описанных компрессов умойте лицо любым отваром или минеральной водой.
- Шиповник. 25 г ягод шиповника складываем в ковш или небольшую кастрюлю, заливаем 140-150 мл кипятка и варим не менее 5 минут, затем снимаем отвар с огня, оставляем на полчаса под крышкой, процеживаем и применяем в качестве примочек для век. Шиповник не только избавит глаза от покраснений и отеков, но и поможет облегчить негативные последствия конъюнктивита.
Как за пять минут снять усталость глаз
Для снятия отеков, покраснения, раздражения и усталости с глаз старайтесь пользоваться свежеприготовленными средствами и продуктами. При регулярном проведении оздоровительных процедур и соблюдении приведенных нами правил вы скорее забудете о проблемах с глазами и заживете яркой и полноценной жизнью.
Источник