Японский самомассаж лица отеки
Смотрите также
Массаж лица банками: че почем. Техника выполнения, какое масло нужно для массажа лица. И победят ли банки гравитацию? ФОТО РЕЗУЛЬТАТА
Всем трезвомыслящим давно известен факт, что реально омолодить лицо могут две вещи: 1. Инъекционная косметология 2. Фильтр собачки в инстраграмм. Всё. Массаж лица, как и фейсбилдинг для меня стоит в промежуточной ступени.
Уникальная методика завоевавшая мир. Японский массаж лица. Метод Асахи Зоган. Совершенная внешность по-Японски.
Привет! Хочу рассказать о книге с которой началось мое омоложение!Несколько месяцев назад я искала в книжном магазине совсем другую книгу, но тут мне на глаза попалась она! Что привлекло моё внимание Первое, на что обращаешь внимание это то, что книга о Японском массаже лица.
Хорошо, что я сначала попробовала, а не купила сразу курс))
Этот массаж стоит довольно дорого, 2500-3000 рублей за один сеанс. Мне повезло, я купила по акции за 2000 рублей. Рекомендуемый курс 10 раз, один раз в неделю. Исходные данные хорошие, совсем немного стали проявляться возрастные изменения в области подборка, носогубок, вокруг глаз.
Безоперационная пластика нижней трети лица))
Всем известно, что можно весьма успешно бороться с морщинами, длительное время скрывая свой паспортный возраст, но когда начинают проявляться признаки старания нижней части лица – косметика становится бессильна. Нити я не буду ставить по личным соображениям, это не мой вариант.
Лучшее что можно сделать для своего лица, головы и состояния. Японцы абсолютно точно знают толк в уходе за лицом
Всем привет! Закончила курс массажа лица и головы коруги. Хочу поделиться впечатлениями. Восточные знания в области ухода за лицом давно и основательно в нашем сознании укоренились как лучшие.
“Кошачий язычок” для лица
Привет, любители ухаживать за кожей( в данном случае лица) и те, кто вынужден это делать из-за несовершенств своей “одежды”. Хочу рассказать вам о свей покупке, а именно о щеточке для очистки пор от Сефоры,которая похожа из-за своих ворсинок на кошачий язычок( из фразы одного видео-блоггера).
Классная щеточка для умывания из Фикс Прайса.
На протяжении многих лет умываюсь одной и той же щеточкой от орифлейм. Щетке уже лет 7, а она как новая. Гуляя по фикс прайсу увидела силиконовую щеточку, захотелось попробовать в деле. Выбрав понравившийся цвет, направилась домой изучать.
Не увидела результата, но ещё и получила проблему с кожей!
Мне 30 лет, после похудения кожа на лице стала не очень подтянутая, плюс ярко выраженными стали носогубные складки. Давно собиралась пойти к косметологу и вот решилась на массаж. В нашем небольшом городе появилась новинка под названием глубокотканный скульптурный массаж.
Косметический массаж лица: мифы и реальность испытаны на себе
Привет всем! Каждая женщина с птозным типом лица, достигнув определенного возраста, замечает влияние гравитации на своем лике. Некогда подтянутая кожа, четкие скулы, подбородок и лебединая шея, вдруг начинают оплывать и превращаться в нечто бесформенное и некрасивое.
Популярные отзывы
“Пакет на голову надеть и будет норм” … Или очень длинная история о том, как я пытаюсь себя полюбить. Делюсь самым сокровенным + много фото
Наверное, это будет самый откровенный мой отзыв…. Да, откровеннее даже, чем отзывы про бельё. Я пишу его не ради хайпа и не ради комплиментов… просто чтобы выговориться. Разложить свои же мысли по полочкам. Проанализировать, что я делаю такне так.
Соблазнительные губки навсегда. Почему увеличение губ филлерами – зло. Не для нежных 18+
Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня мы коснемся темы пластической хирургии, а именно операции по коррекции формы губ под названием «булхорн». Отзыв будет объемный, подробный, с фотографиями. Поговорим о самой операции. Что за манипуляции кроются под этим причудливым названием?
Да,кожа стареет, но можно помочь ей выглядеть хорошо и в домашних условиях. Как может выглядеть лицо в 39 лет без люксовой косметики и косметологов.
Доброго времени суток, дорогие читательницы! Накануне своего 39-го дня рождения я хочу рассказать об ежедневном уходе за своей кожей, показать, как она может выглядеть в моем возрасте без косметических процедур, подтяжек и люксовой косметики.
Фотоотчет длиной в год⚡️23 сеанса и 700 минут боли????Так хочется быть милой блондинкой,но все портят борода и усы⚡️Электроэпиляция лица:когда битье током не мазохизм,а единственная надежда на нормальную жизнь
Если бы я знала, в какой кошмар превратится моя жизнь и насколько этот кошмар затянется, я бы вряд ли попала в замес под названием “избавиться от волос навсегда “. Последний год мне пришлось прожить на волне ненависти к себе, разочарования и бессилия .
Ой, ты сделала губы?? Как избежать неудобных вопросов. Филлер Stylage M в действии. Губы в технике Емельяна Брауде
Всем доброго времени суток! Добро пожаловать в мой новый отзыв) Сегодня он будет посвящён процедуре увеличения губ. Да, дело это сейчас популярное, чуть ли не каждая вторая обладает пышными губами и другими частями тела. А вот решиться на это не каждая сможет.
★ Комплекс длиною в 15 лет … Контурная пластика подбородка … Фото ДО и После … Сильнейшая боль и обморок … ★
Друзья, всем привет! Хочу рассказать о контурной пластике подбородка филлером Princess Volume . Покажу фото До и После . И расскажу, изменилась ли моя жизнь после данной процедуры. Цена: 7000 рублей Где сделать: я делала у местной девушки, которая орендует кабинет в нашем городке.
О безоперационной подтяжке лица нитями ⚕ APTOS Excellence Visage в 30 лет без розовых очков. Эффект, определенно, есть, но чудес не ждите. Составьте свой прогноз результата онлайн и узнайте, действительно ли вам нужно ставить нити
О первых признаках старения Примерно в 28 лет у меня на лице проявились первые возрастные изменения: на лбу очертились мимические морщины, под глазами образовались впадины, на скулах обозначились неэстетичные припухлости, так называемые малярные мешки, а также наметилась носогубная борозда.
Разнесло все лицо, заплыли глаза… И ради чего? Много страшных фото!
Всю жизнь с самого детства у меня были просто огромные щеки, отчего у меня выработался нехилый такой комплекс. При всем том, что я всегда была стройной, лицо было толстым и это меня убивало. В ход шли всевозможные “худеющие” маски для лица в инстаграме и т.д.
Отягощенный семейный анамнез и бездумное увлечение БАДами привели меня к операции. Отзыв спустя месяц после операции + подробный фотоотчет заживления рубца.
Всем привет. Отзыв будет очень длинным. И в нем я хочу рассказать не только о самой операции, но и описать предысторию, чтобы люди внимательнее относились к своему здоровью, а также думали, что они кладут в рот). Заранее предупреждаю, что в отзыве есть много фотографий рубца после операции.
Отрастить или нарастать? Мое первое наращивание ногтей экстремальной длины: красота со слезами на глазах, плюсы и минусы, решусь ли я еще? (+много фото)
Уже мода на наращивание ногтей прошла, а я еще ни разу не делала.. И так бы продолжала ходить со своими ногтями под гелем, если бы не один бзик: я насмотрелась красивых длинных ногтей экстримальной длины и захотела такие же.
Источник
О поразительной моложавости японок написано немало. В 50 лет они нередко выглядят на 35. И при этом сохраняют фарфоровый оттенок кожи. Среди прочих секретов привлекательности самомассаж лица занимает одно из основных мест. Выполнять его японские девушки учатся с самого юного возраста. Массаж Асахи (Зоган, Цоган) знали в Японии на протяжении нескольких веков. Но настоящий бум интереса к нему возродила известная японская визажист Юкуко Танака.
Следить за лицом по этой методике стали во всем мире. Например, знаменитая модель Наталья Водянова считает этот самомассаж необходимым в своем уходе. Однако процедура не так безобидна и имеет ряд противопоказаний. Журналист портала “Здоровые люди” узнала, что думает о ней Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра “Кравира”.
Массаж лица Асахи (Зоган)
Юкуко Танака работала визажистом на телевидении. Ее задачей было сделать внешний вид тех, кто работает на камеру, максимально свежим и молодым. Вскоре Юкуко заметила, что кожа на лице зачастую начинает стареть раньше, чем на других участках тела. И даже густой грим или обычный косметический массаж не слишком улучшают ситуацию. Тогда напористая женщина решила внимательнее изучить древние японские методики. Результатом стала книга «Массаж лица» и огромная популярность метода во всем мире. А название Зоган (Zogan) с японского переводится как «создание лица».
Главные упражнения массажа Асахи (Зоган)
Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза. Видео, на котором технику демонстрирует сама Юкуко Танака, считается классическим.
- Сначала производим разогрев лимфатических путей.
- Затем укрепляем лоб.
- Разглаживаем морщины, снимаем отеки вокруг глаз.
- Производим лифтинг приротовой области.
- Массажируем нос.
- Расправляем носогубные складки.
- Моделируем овал лица.
- Подчеркиваем скулы.
- Решаем проблему обвисших щек.
- Убираем второй подбородок.
- Приводим в тонус мышцы всего лица.
- Справляемся с морщинами на лбу.
Чем японский самомассаж лица отличается от европейских вариантов?
При классическом самомассаже лица прикасаться к коже нужно максимально мягко и плавно. Таким образом воздействие идет лишь на верхние слои эпидермиса. Но массаж Асахи (Зоган) выполняется с надавливанием. В процесс вовлечена не только кожа, но и мышцы лица, соединительная ткань. Мы как будто пытаемся воссоздать лицо заново. Именно благодаря этому японский самомассаж называют еще скульптурным, контурным. Некоторые считают его альтернативой пластической хирургии.
Кому рекомендуют делать самомассаж?
- Если вы старше 30 лет.
- Если у вас появились морщины.
- Если у вас неровная кожа.
- Если поплыл овал лица.
- Если кожа потеряла упругость и стала провисать.
- Если лицо склонно к отекам.
Массаж Асахи нередко выполняют в Японии и девушки младше 30 лет. В таких случаях комплекс упражнений может быть упрощенным, а воздействие более мягким.
Для чего поможет самомассаж?
- Обменные процессы ускоряются, кожа выглядит более молодой.
- Улучшается тургор кожи.
- Мимические морщины разглаживаются.
- Овал лица становится более четким, исчезает двойной подбородок.
- Исчезают отеки.
- Кожа становится более чистой (без угрей, прыщей).
- Улучшается отток лимфы.
- Лицо выглядит более худым.
Правила выполнения массажа Асахи (Зоган)
- На выполнение данного массажа потребуется всего лишь10-15 минут в день. Если делать все правильно, то результат наступит быстро. Основная сложность – лимфоузлы. Там, где они расположены, движения должны быть не слишком интенсивными и производиться строго по линиям (в каждом упражнении они индивидуальны).
- Массаж рекомендуют проводить утром, еще до нанесения косметики на кожу. Считается, что в это время мышцы лица максимально расслаблены, и эффект от процедуры будет больше.
- Сначала нужно очистить кожу лица любым косметическим средством.
- Перед проведением упражнений кожу нужно смазать подходящим кремом (можно детским) или массажным маслом. Иногда используют воду, которая остается после варки овсянки.
- Нажим на кожу и мягкие ткани более интенсивный, чем при обычном массаже, но в районе лимфоузлов и сосудов движения смягчаются. Боли при массаже быть не должно. Если она возникла, значит техника выполнения неправильная или не учтены возможные противопоказания.
- Массаж делают в положении сидя или стоя (не лежать).
- Поскольку считается, что такой массаж выводит токсины, после него нужно опять очистить лицо, умыться теплой водой.
- После ежедневного выполнения самомассажа в течение 2-3 недель достаточно будет делать упражнения 2-3 раза в неделю.
В каких случаях массаж Асахи (Зоган) противопоказан?
- Плохое самочувствие (даже небольшой насморк), т. к. с лимфотоком любое воспаление разнесется дальше по организму.
- Воспаление миндалин и любые лор-патологии.
- Увеличение лимфоузлов.
- Слишком тонкая кожа лица.
- Худое (со впалыми щеками) лицо (в этом случае можно выполнять лишь некоторые упражнения из комплекса или делать массаж реже).
- При гемофилии.
- Проблемная кожа лица (много прыщей, акне, гнойничков).
- При наличии крупных родинок, бородавок (их нельзя массировать).
- Открытые раны на коже, абсцессы.
- Критические дни (это не строгое противопоказание, но в этот период общее самочувствие часто страдает, поэтому от массажа лучше отказаться).
- Купероз.
Можно, но осторожно
Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира»:
«К массажам (самомассажам) лица я как врач отношусь положительно. Их можно выполнять дома, не затрачивая финансовые средства. При регулярном проведении они благотворно будут влиять на состояние кожи. В то же время самостоятельно невозможно проработать каждую мышцу. Если мы делаем курс массажа у специалиста, то для эффекта нам требуется примерно 10-15 процедур. А затем мы поддерживаем результат приблизительно раз в месяц. Если выполнять самомассаж дома, важно выработать свой режим и регулярность.
Массаж действительно глубоко воздействует на ткани, в том числе мышцы. Мы ожидаем после его проведения тонизирующий и лимфодренажный эффект. Именно поэтому я рекомендую делать массаж у хорошего специалиста или пройти обучающие курсы по самомассажу, чтобы понимать, что вы выполняете. Не стоит заниматься самомассажем тем, у кого недавно установлены филлеры. Активными массажными движениями их можно сместить. К тому же есть вероятность, что они станут быстрее «рассасываться». Есть и классические противопоказания: герпетические высыпания в предполагаемой зоне воздействия, повреждения кожных покровов, активные проявления угревой болезни».
Японский массаж Асахи (Зоган) делает доступными секреты молодости японок для всех женщин мира. Для достижения положительного эффекта потребуются регулярность и внимательность: упражнения следует выполнять строго по массажным линиям и учитывать противопоказания.
Подписывайтесь на наши группы в Facebook, VK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен
Источник
В чем секрет фарфорового оттенка кожи у японок. Среди всех секретов привлекательности самомассаж лица Асахи занимает одно из основных мест. Технике его выполнения японские девушки учатся с самого юного возраста. Массаж Асахи (Зоган, Цоган) известен в Японии на протяжении нескольких веков. Самомассаж лица Асахи – кому он показан, как правильно выполнять: рассмотрим эти и другие вопросы.
Здравствуйте, с Вами Надежда
Самомассаж лица Асахи – альтернатива пластической хирургии
Следить за лицом по этой методике стали во всем мире. Чем же отличается эта методика от привычной техники массажа?
При классическом самомассаже лица прикасаться к коже нужно максимально мягко и плавно. Таким образом воздействие идет лишь на верхние слои кожи.
Напротив, массаж Асахи (Зоган) выполняется с надавливанием, в результате в процесс вовлечена не только кожа, но и мышцы лица, соединительная ткань. Мы как будто пытаемся воссоздать лицо заново.
Именно благодаря этому японский самомассаж называют еще скульптурным, контурным. Некоторые считают его альтернативой пластической хирургии. Кстати, с японского название Зоган (Zogan) переводится как «создание лица».
Этапы выполнения массажа Асахи (Зоган)
Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза.
- Сначала Делаем массаж всего лица с помощью ладоней скользящими движениями.
- Затем Массируем лоб круговыми движениями, начиная с центра и двигаясь к вискам.
- Разглаживаем морщины, снимаем отеки вокруг глаз. Верхнее веко: движемся от внутренних уголков глаз к вискам. Нижнее веко: скользящими движениями идем от внутренних уголков, спускаясь вниз.
- Массажируем нос: легкими движениями идем сверху вниз. Крылья носа разглаживаем пальцами движениями сверху вниз и обратно.
- Производим лифтинг приротовой области. Начинаем с носогубного треугольника, двигаясь пальцами к уголкам губ. Подбородок разглаживаем от центра к уголкам губ.
- Массажируем щеки от подбородка к вискам легкими круговыми движениями.
- Расправляем носогубные складки. Прижимаем ладони к лицу и разглаживаем его от щек до линии роста волос.
- Моделируем овал лица. Область шеи нужно массировать от подбородка к ключицам плавными мягкими движениями.
Кому рекомендуют делать самомассаж Асахи?
- вы старше 30 лет.
- у вас появились морщины.
- у вас неровная кожа.
- изменился поплыл овал лица.
- кожа потеряла упругость и стала провисать.
- лицо склонно к отекам.
Массаж Асахи нередко выполняют в Японии и девушки младше 30 лет. В таких случаях комплекс упражнений может быть упрощенным, а воздействие более мягким.
Чего мы достигаем самомассажем?
Обменные процессы ускоряются, кожа выглядит более молодой.
Улучшается тургор кожи.
Мимические морщины разглаживаются.
Овал лица становится более четким, исчезает двойной подбородок.
Исчезают отеки.
Кожа становится более чистой (без угрей, прыщей).
Улучшается отток лимфы.
Правила выполнения массажа Асахи (Зоган)
На выполнение данного массажа потребуется всего лишь10-15 минут в день. Если делать все правильно, то результат наступит быстро. Основная сложность – лимфоузлы. Там, где они расположены, движения должны быть более щадящими и производиться строго по линиям (в каждом упражнении они индивидуальны). Несоблюдение техники проведения процедуры может стать причиной нарушения движения лимфы.
Лимфоузлы и направление оттоков лимфы
Массаж рекомендуют проводить утром, еще до нанесения косметики на кожу. Считается, что в это время мышцы лица максимально расслаблены, и эффект от процедуры будет больше.
Сначала нужно очистить кожу лица любым косметическим средством.
Перед проведением упражнений кожу нужно смазать подходящим кремом (можно детским) или массажным маслом. Иногда используют воду, которая остается после варки овсянки.
Нажим на кожу и мягкие ткани более интенсивный, чем при обычном массаже, но в районе лимфоузлов и сосудов движения смягчаются.
Боли при массаже быть не должно. Если она возникла, значит техника выполнения неправильная или не учтены возможные противопоказания.
Массаж делают в положении сидя или стоя (не лежать).
Поскольку считается, что такой массаж выводит токсины, после него нужно опять очистить лицо, умыться теплой водой.
Если самомассаж выполняли ежедневно в течение 2-3 недель, в дальнейшем достаточно будет делать упражнения 2-3 раза в неделю.
В каких случаях массаж Асахи (Зоган) противопоказан?
- Плохое самочувствие (даже небольшой насморк), так как лимфоток любое воспаление разнесет дальше по организму.
- Воспаление миндалин.
- Увеличение лимфоузлов.
- Слишком тонкая кожа лица.
- Худое (со впалыми щеками) лицо (в этом случае можно выполнять лишь некоторые упражнения из комплекса или делать массаж реже).
- При гемофилии.
- Проблемная кожа лица (много прыщей, акне, гнойничков).
- При наличии крупных родинок, бородавок (их нельзя массировать).
- Открытые раны на коже, абсцессы.
- Критические дни (это не строго, но в этот период общее самочувствие часто страдает, поэтому от массажа лучше отказаться).
- Купероз.
Самомассаж лица Асахи – преимущества и недостатки
Массажи можно выполнять дома, не затрачивая финансовые средства. При регулярном проведении они благотворно будут влиять на состояние кожи. В то же время самому невозможно проработать каждую мышцу.
Именно поэтому лучше делать массаж у хорошего специалиста. Или пройти обучающие курсы по самомассажу, чтобы понимать, что вы выполняете.
Если мы делаем курс массажа у специалиста, то для эффекта нам требуется примерно 10-15 процедур. А затем мы поддерживаем результат приблизительно раз в месяц. Если выполнять самомассаж дома, важно выработать свой режим и регулярность.
Массаж действительно глубоко воздействует на ткани, в том числе мышцы. Мы ожидаем после его проведения тонизирующий и лимфодренажный эффект.
Не стоит заниматься самомассажем тем, у кого есть классические противопоказания. Это герпетические высыпания в предполагаемой зоне воздействия, повреждения кожных покровов, активные проявления угревой болезни».
Японский массаж Асахи (Зоган) делает доступными секреты молодости японок для всех женщин мира. Для достижения положительного эффекта потребуются регулярность и внимательность. Упражнения следует выполнять строго по массажным линиям и учитывать противопоказания.
Публикуемые материалы на сайте носят чисто ознакомительный характер и предназначены исключительно для учебных целей. Информацию не следует использовать в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач.
До свидания. С уважением, Надежда
Источник