Холодный компресс при отеке

Холодный компресс оказывает подавляющее действие. Чем толще компресс, тем дольше будет сохраняться холод. В случае травмы или воспаления первоначальный эффект от прикладывания холодного компресса — сужение сосудов; затем, когда вследствие внутренней реакции согревается данный участок тела и компресс, приток крови устраняет гиперемию в расположенной рядом области.

Применение в терапевтических целях:

• При головных болях (прикладывать к голове или шее);
• Снижает приток крови к конкретному участку тела;
• При гиперемии в области сердца (используйте на область сердца);
• Снимает боль;
• При опухании ткани вследствие травмы;
• Действует как противовоспалительное средство;
• Снижает температуру тела или отдельной его части.

Если есть вероятность возникновения невралгии, положите между кожей и компрессом небольшой лоскут из легкой ткани.

Методика применения Для того чтобы сделать одинарный холодный компресс, сложите кусок ткани (размер зависит от участка, для которого он используется) пополам или в три раза. Погрузите его либо в холодную воду из крана, либо в ледяную воду. Тщательно отожмите ткань и приложите к больному месту. Обновляйте компресс каждые несколько минут, чтобы поддерживать постоянный холод в месте травмы. Чтобы еще больше снизить вероятность опухания и уменьшить боль вследствие растяжения или конвульсии, можете добавить столовую ложку либо гамамелиса, либо яблочного уксуса на полчашки воды. Яблочный уксус устраняет также токсичное действие лекарственного средства.

Воду, настоянную на травах, можно добавлять к любому компрессу для усиления действия детоксикации и уменьшения опухания ткани. Такие компрессы с экстрактом из целебных трав, обернутые вокруг стоп и ног, уменьшают отеки. Для холодных и горячих компрессов используют также резеду и французскую зеленую глину. Они прикладываются прямо к коже.

Читать также…. Травмы рук: лечение

Когда нужны холодные аппликации на более длительные периоды времени — при травмах, ссадинах, контузиях, гематомах, растяжениях у спортсменов или как первая помощь при переломе (пока не подоспеет профессиональная медицинская помощь), — используйте пузырь или пластиковый пакет со льдом. Между кожей и пакетом положите полотенце, затем обмотайте все это эластичной лентой, чтобы обеспечить необходимую компрессию, и поднимите повыше травмированную конечность.

Температура компресса Температура от 5, 5 до 15, 5°С считается очень низкой. Для ослабленных пациентов требуется более высокая температура — от 21, 1 до 29, 4°С. А для компрессов на область сердца температура должна быть 15, 5°С. Обычно чем холоднее аппликация, тем меньше ее следует держать.

Длительность процедуры Компресс следует держать в течение 10-60 минут. Меняйте его через несколько минут. Массируйте кожу под компрессом каждые 15 минут, чтобы тело правильно реагировало на холод. Прикладывайте компрессы два раза в день или чаще, в случае необходимости.

Общие сведения

Фото: Яндекс.Картинки
Если процедура безболезненна, значит, её можно полюбить и не плакать! Компресс – одна из самых любимых лечебных процедур у детей!

Компресс представляет собой многослойную лечебную повязку, которая действует как отвлекающее и рассасывающее средство. По характеру действия он может быть холодным и согревающим.

Заболевания суставов и сосудов

Так, для того чтобы снять отечность конечностей, достаточно приложить на 10-20 минут криопакет или самодельный компресс. Если причиной усталости ног служит варикозное расширение вен или тромбофлебит, более эффективным станет массаж ледяными кубиками.

Применение холода целесообразно для пациентов с артериальной гипертензией. Чтобы стабилизировать кровяное давление и улучшить самочувствие больного, компресс кладут на воротниковую зону и на живот.

Холод при артрозах и артритах прикладывают не только для того, чтобы минимизировать дискомфорт и болевой синдром, но и чтобы улучшить подвижность суставов. Определяя схему терапии, большинство специалистов рекомендуют своим пациентам курс холодного массажа. Как правило, для его проведения достаточно трех минут каждый день на протяжении всего периода лечения.

Применение холодного компресса

Холодный компресс – это не что иное, как влажные примочки.

В результате действия примочки происходит местное охлаждение, и как следствие, спазм кровеносных сосудов кожи и прилегающих к этому участку внутренних органов. Воспалительный процесс и травматический отёк тканей ограничивается, а кровотечение уменьшается.

Влажные холодные примочки – это первая помощь в первые часы при ушибах, носовых, геморроидальных кровотечениях и повышенной температуре тела.

Выполнять процедуру довольно просто. Нужно свернуть в несколько раз кусок мягкой натуральной ткани, смочить холодной водой и наложить на соответствующий участок тела: переносицу, лоб, ушибленную часть тела.

Фото: Яндекс.Картинки

Единственный недостаток у холодной примочки только один: она быстро приобретает температуру тела. Поэтому холодные примочки нужно менять очень часто, буквально через каждые две — три минуты.

Как часто менять

Холодный компресс можно накладывать в течение первых 48 часов после получения травмы. Чем быстрее, тем лучше.

Держать на теле нужно не более 20 минут. Лучше чередовать каждые 20 минут: 20 минут держать, 20 минут перерыв. Так можно делать в течение нескольких дней. Определенного времени как долго нужно делать такой компресс нет.

Температура воды для влажного компресса не выше плюс 10 градусов. Чем холоднее, тем лучше. при смачивании салфетки в воду можно добавить кубики льда.

Все же, если симптомы сохраняются и улучшение не наступает в первые двое, трое суток, лучше обратиться за медицинской помощью.

Делайте только те действия, которые не вызывают неприятных ощущений. Не нужно прижимать компресс и давить на него.

При наложении в неудобном месте зафиксируйте эластичным бинтом или чем-то другим.

При повреждении ноги во избежание сильного отека приподнимите ее, подложив подушку, свернутое одеяло или плед. Точно также можно сделать при повреждении рук.

Применение согревающего компресса

Тепло, возникающее под воздействием согревающей лечебной повязки, вызывает местное расширение кровеносных сосудов. За счёт этого увеличивается кровообращение в тканях, ускоряется обмен веществ. При воспалительном процессе в этой области применение согревающей повязки оказывает болеутоляющее и рассасывающее действие.

Согревающие компрессы используют для рассасывания скопления в тканях крови и лимфы, например, после уколов. Этот вид лечения отлично помогает при заболевании мышц и суставов.

Противопоказаниями к применению согревающего компресса являются поражения кожи, гнойные заболевания кожи, фурункулы.

Ледяной компресс своими руками

Как уже было отмечено, в аптеке продаются готовые криопакеты, которые напоминают собой холодные грелки. Они наполнены специальным гелем, который длительно удерживает низкую температуру. Однако при отсутствии такового можно сделать аналог криопакета собственноручно в домашних условиях.

Для приготовления понадобится обычная грелка и солевой раствор (110-130 г соли на 1 л воды). Заполнив резиновую емкость до верха, ее отправляют в морозильную камеру. Следует учитывать, что для полного промерзания солевого раствора важно установить правильный температурный режим (не менее -3 °С). Грелка должна оставаться в морозилке 3-4 часа. Как только она полностью затвердеет, ее заворачивают в сухую салфетку и прикладывают к больному месту.

Как сделать согревающий компресс

Влажная горячая лечебная повязка применяется для рассасывания очагов местного воспаления.

Согревающий компресс состоит из трёх слоёв. Нижним слоем служит, смоченная в горячем лекарственном растворе, марля, сложенная в несколько слоёв. Можно также использовать любую хлопчатобумажную ткань.

На нижний слой следует наложить кусок непромокаемого материала (клеёнка, полиэтиленовая плёнка больших размеров, чем первый слой.

Верхний слой составляет толстый слой ваты или шерстяной ткани. По размерам этот слой должен превышать два предыдущих слоя.

Если компресс наложен правильно, его внутренний слой всё время остаётся влажным. При неправильно наложенной повязке, а также когда второй или третий слой не полностью покрывает влажный слой, возникает активное испарение. Вместо того чтобы согревать, такая повязка охлаждает тело.

Этапы процедуры

✔ Смочить тканевую салфетку из натурального материала (можно использовать обычную марлю или бинт) в горячей воде, горячем настое лекарственных трав. ✔ Салфетку хорошо отжать. ✔ Приложить смоченную салфетку к нужному участку тела. ✔ Поверх ткани плотно наложить клеёнку или целлофановую плёнку. ✔ Поверх плёнки положить вату или тёплую шерстяную ткань (платок, шарф).

Холодный компресс однократного действия на торс

Применение в терапевтических целях:

• При сильном жаре;
• При кровотечении (печень, поджелудочная железа, селезенка, желудок, кишечник).

Иногда бывает необходимо срочно пресечь происходящие в теле болезненные процессы, выражающиеся в виде сильного жара или внутреннего кровотечения. В этих случаях может помочь холодный компресс однократного действия на торс. Но в случае внутреннего кровотечения водолечение не исключает необходимости в немедленной медицинской помощи.

Методика применения Холодный компресс однократного действия можно приготовить из большого полотенца или хлопчатобумажной простыни, сложенной в два или три раза. Намочите полотенце или простыню в холодной воде, отожмите и приложите к торсу между плечами и пупком. Затем накройте больного легким одеялом или большой сухой простыней. Меняйте компресс каждые полчаса.

Читать также…. Мануальная терапия

Согревающий спиртовой компресс

Компрессы на спирту применяют для рассасывания воспалительных инфильтратов. Они вызывают длительное и стойкое расширение поверхностных сосудов. Усиливается кровообращение, происходит рассасывание в очаге воспаления и нижележащей ткани. Болевые ощущения уменьшаются.

Процедура постановки спиртовой повязки практически идентична постановке влажной горячей повязки . Тканевую салфетку или марлю следует смачивать в водке, салициловом или камфорном спирте. Либо использовать любой другой лекарственный спиртовой настой.

В исключительных случаях можно ставить компресс на слабом растворе уксуса.

Для постановки спиртовой повязки ткань нужно смочить приготовленным раствором и хорошо отжать. Приложить к больному месту, поверх положить целлофан, вату. Помните, что каждый последующий слой должен быть больше предыдущего.

Место спиртовой повязки следует тщательно забинтовать.

Если ткань первого слоя высохла раньше, чем через 6 часов, то его следует снять. Прежде чем заменить использованную повязку на новую, место, где она была наложена, нужно хорошо вымыть тёплой водой. Это поможет избежать раздражения.

Противопоказания и побочные эффекты

Использование холодных компрессов является одним из самых простых способов лечения травмы. Тем не менее, могут быть побочные эффекты, если используете его неправильно.

Не наносите лед прямо на кожу при повреждении больших участков.

Не держите пакеты со льдом слишком долго во избежание обморожения.

Особую осторожность нужно соблюдать при накладывании льда маленьким детям. Как правило, они не могут терпеть долго холод. Для них лучше делать влажные компрессы.

Противопоказаны при:

Глубоких венозных тромбах;

Периферических заболеваниях сосудов;

Открытых ранах;

Дерматите, экземе, псориазе;

Нарушении чувствительности кожи (например, больным диабетом);

Нарушении когнитивных функций (деменция, болезнь Паркинсона, синдром Рейно и прочее);

Аллергии на холод.

Больным с хронической гипертонией обязательно необходимо сначала проконсультироваться с лечащим врачом или физиотерапевтом.

Снимите сразу, если почувствовали неприятные ощущения или дискомфорт.

Пациентам с хроническим артритом, ревматизмом лучше использовать теплый компресс. Вообще при любых травмах, которые были более 5-6 недель назад лучше накладывать теплые компрессы.

Компресс на ухо

Фото: Яндекс.Картинки
Согревающий повязка на ухо помогает снять болевые ощущения при отите. Детям такие повязки делают часто.

Процедура совершенно не отличается от постановки обычного компресса за исключением того, что, в первом и втором слое будущей повязки необходимо сделать прорезь для ушной раковины. Последний слой необходимо предварительно согреть.

Как правильно использовать холод при болезнях ЖКТ

Техника наложения повязки зависит от того, для лечения каких заболеваний применяется холодный компресс. О самых распространенных схемах воздействия холода — далее.

Наложение холодного компресса врачи советуют и тем пациентам, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Прикладывают ледяной пакет на живот и, слегка массируя, водят его по кругу – этот метод помогает устранить неприятные ощущения, вызванные продолжительным запором. При диагностированных воспалениях кишечника (колитах), сопровождающихся язвенными кровотечениями, компресс прикладывают не на живот, а вдоль позвоночника на уровне грудного и пояснично-крестцового отдела. Аналогичным образом холод прикладывают и для того, чтобы унять боль от геморроя.

Горячие компрессы на лицо: домашние рецепты

Компресс из ягод шиповника

Шиповник очень полезный для кожи продукт, во-первых, в шиповнике содержатся витамины А, Е, С, которые замедляют процесс старения клеток. Также шиповник укрепляет защитный кожный барьер, удерживая влагу в клетках кожи. Помимо всего, шиповник отлично очищает и питает кожу.

Для приготовления компресса потребуется:

• 50 гр. шиповника;
• стакан чистой воды.

Ягоды шиповника заливают кипятком и настаивают около 60 минут. Затем полотенце смачивают в растворе и наносят на лицо на 5 минут.

Компрессы из трав для лица

Очень часто в косметологии применят лекарственные травы. Их эффективность в борьбе с различными кожными проблемами доказана издавна, именно поэтому травы применяют и в приготовлении компрессов.

Для приготовления травяной примочки потребуется такой сбор листьев:

• шалфея;
• одуванчика;
• подорожника;
• чабреца;
• ромашки;
• крапивы;

Каждая трава имеет свое определенное направленное действие, например, шалфей обладает подтягивающим эффектом, одуванчик избавляет от пигментных пятен и веснушек, подорожник и крапива лечат жирную кожу, чабрец увлажняет, а ромашка залечивает прыщи. Такое ассорти трав обязательно положительно повлияет на кожу.

Компресс с березовыми сережками

Листья березы в сочетании листьями шиповника дают потрясающий омолаживающий эффект.

• 1-1,5 ст.л березовых сережек;
• 200 мл кипятка;

Дать настояться 1,5 часа. Сцедить березовую массу. Затем, можно прикладывать на лицо на 10 минут.

Компресс с мятой перечной

О том, что мята освежает и тонизирует итак понятно, достаточно вдохнуть ее запах. Такое же действие мята оказывает и на кожу лица. Кроме того, мята не только окажет тонизирование коже, но и поможет избавиться от раздражения и воспаления.

Для приготовления примочки необходимо залить листья мяты очень горячей водой и дать настояться около получаса. Затем листья мяты кладут на лицо, и лицо покрывают полотенцем, которое смочено в мятном отваре. Продолжительность процедуры 15 минут.

Масляная маска компресс для лица

Такая маска отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи. Для приготовления масляной маски нагрейте в кастрюле по 30 гр:

• оливкового;
• персикового;
• миндального масло;

Наносим теплое масло на очищенную кожу лица, сверху кладем слой перманентной бумаги и укрываемся полотенцем. Держим маску около 15 минут, затем убираем все чистым ватным диском.

Компресс на основе растительного масла

• 80 мл раст.масла;
• 5 мл эфирного масла эвкалипта;

Все смешать и подогреть на огне в течении пары минут. Нанести на марлю, полотенце или специальную салфетку. Держать на лице в течении 7 минут.

Компресс с календулой

Календула – это еще одно натуральное средство, которое активно применяется в косметологии. На основе отвара календулы готовить много кремов и сывороток. Регулярное применение календулы нормализует работу сальных желез, очищает поры, успокаивает и устраняет раздражения и воспаления. Также она осветляет кожу и устраняет пигментные пятна.

Для приготовления примочки из календулы залейте цветки кипятком и дайте настояться пару часов. Затем подогрейте отвар и смочите в нем полотенце. Нанесите повязку на лицо на 15 минут, затем снова освежите компресс.

По такому же принципу можно использовать отвар ромашки или тысячелистника.

Компресс с чаем

Пожалуй это самое часто используемое средство наших предков. В современном мире очень удобно делать чайные компрессы, для этого достаточно опустить пару пакетиков чая в кипяток на 5 минут. Достать пакетики. Приложить на лицо или глаза, а сверху положить полотенце, для сохранения тепла.

Солевой компресс от прыщей на лице

Достаточно эффективный компресс, позволяющий бороться с проблемной кожей лица.

• 2,5 ст.ложки йодированной соли;
• 250 мл горячей воды;

Размешать соль в воде, смочить полотенце и приложить на лицо. Для того, что бы не пересушить здоровые участки кожи, косметологи советуют прикладывать ватные тампоны с солевым раствором только на проблемные участки лица. Держать компресс до его остывания.

После такого компресса прыщи можно удалять, только не забудьте обеззаразить кожу после этой процедуры.