Гормоны и отеки тела
- 27 Ноября, 2018
- Климакс
- Ангелина Симакова
В статье рассмотрим, что представляют собой отеки гормональные. Каковы причины их развития?
При различных сбоях в организме часто нарушается гормональный фон человека. У женщин всеми процессами управляют такие гормоны, как эстроген и прогестерон, отвечающие за половое созревание, деятельность репродуктивной системы и ежемесячные критические дни.
Поэтому очень важно, чтобы все гормоны были в определенном балансе. Увеличение или уменьшение производства какого-либо из гормонов изменяют самочувствие, отражаются на внешнем виде и состоянии внутренних органов женщины.
Описание недуга
Уже с двадцатилетнего возраста отеки не являются редким явлением для девушек, реже такая патология бывает у мужчин. В детородном возрасте у женщины в функционировании репродуктивной системы играют большую роль гормоны, регулирующие деятельность в целом всего организма.
Различные нарушения и сбой гормональной системы у представительниц прекрасного пола получают внешнее отражение. Одним из симптомов нарушений выступают гормональные отеки. Очень часто их путают с набором веса на фоне изменения гормонального фона либо при его сбое.
Необходимо знать симптоматику расстройства, уметь определять тип отека и бороться с ним для возвращения своего прежнего вида и нормального состояния организма. В некоторых случаях нежелательное побочное проявление возникает вследствие применения контрацептивов для предохранения от нежелательной беременности или лекарств для лечения прочих расстройств, и лучше быть готовым к этому. Как убрать гормональные отеки, важно выяснить заранее.
Норма и патология
Выработка гормонов в женском организме происходит во многих органах, каждый гормон при этом несет ответственность за определенную функцию. Гормоны производятся:
- паращитовидными и щитовидной железой;
- яичниками;
- надпочечниками;
- гипоталамусом;
- поджелудочной железой;
- вилочковой железой;
- гипофизом и т. п.
После того как гормоны были выделены железами, они разносятся к разным органам с кровью и воздействуют на них, что влияет на функционирование всего организма вообще в дальнейшем.
В женском организме имеется свыше шестидесяти гормонов, соотношение между содержанием которых и носит название гормонального фона. Однако нужно отметить, что это довольно хрупкий баланс, он часто подвергается воздействию разного рода факторов, в число которых входят:
- нарушение массы тела;
- пищеварительные нарушения;
- возраст;
- нарушения сна;
- опухоли;
- вирусные патологии;
- наследственность;
- инфаркт;
- лекарственные средства;
- продолжительный стресс;
- употребление наркотиков и курение;
- паразиты;
- аутоиммунные процессы.
Как раз-таки гормональный дисбаланс в организме женщины особенно часто приводит к некоторым патологическим состояниям и гинекологическим болезням. Кроме того, при сбое гормональной системы меняется физическое и эмоциональное самочувствие.
В организме женщины в норме должны одновременно действовать и мужские, и женские гормоны, которые должны быть в сбалансированном состоянии. Однако при дисбалансе гормонов половой системы отмечаются различные отклонения.
Отеки – что это?
Под отеками понимается задержка в тканях жидкости, которая вызвана неотрегулированным их выведением из кровеносной системы, в особенности из капилляров. Человеческий организм устроен таким образом, что жидкость все время циркулирует в крови, приходя туда из кишечника, однако она также регулярно обновляется. Любое нарушение сложного процесса жидкостной циркуляции вызывает тканевый застой. Это не только непривлекательно эстетически, но и очень опасно для здоровья в целом.
Причины появления
Причин гормональных отеков у женщин очень много, однако все они задерживают жидкость в результате белковой потери из сетки капилляров. Именно белок обусловливает капиллярную проницаемость, а также связывается на молекулярном уровне. Кроме того, он позволяет проникать жидкости через жировой сосудистый слой. Если белок отсутствует, лимфатическая система в капиллярах закупоривается и становится причиной отека.
Существует много факторов воздействия на проницаемость капилляров, но главным является гормональный фон. Если баланс гормонов нарушен, изменяется проходимость сосудов и их строение.
Дисфункция щитовидной железы, дефект в деятельности гипофиза вызывает нарушение производства прогестерона и эстрогенов, а те активируют дисбаланс между прочими гормонами.
Сбой гормонального фона – это проблема женщин во время менопаузы и в период детородного возраста. Возрастные изменения являются нормальным явлением, если осуществлять своевременный правильный контроль прихода и характера климакса, таких побочных симптомов, как отеки не будет. У молодых девушек гормональный фон нарушается в силу ряда причин, например, стрессовые ситуации и неправильное питание могут привести к сбою.
Часто пагубное воздействие оказывают не только природные факторы, но и стремление обмануть собственную физиологию. Употребление гормональных контрацептивов, содержащих искусственные аналоги гормонов, вызывают отечность лица, задерживают жидкость в тканях.
С одной стороны, прием контрацептивов регулирует дисбаланс, с другой – вызывает недуг. Только врач должен подбирать препараты для пациентки, а также определять способы борьбы с побочными эффектами. Отрицательное влияние может лишь усилить симптоматику и стать причиной сбоя гормональной системы.
Симптомы
Признаки гормональных отеков отека лица или ног, как и любого другого, определяются местом скопления жидкости, а также ее объема. Жидкостный застой у женщин чаще всего поражает ноги, в особенности стопы и лодыжки, на руках отекают кисти или пальцы. Общие симптомы гормональных отеков у женщин, как правило, не имеют отличий.
Кроме рук и ног, частым явлением становится отек нижней части или всего лица. Незаметной внешне бывает отечность диафрагмы, однако они остро ощущаются в виде сдавливания внутренних органов или дыхательной недостаточности. Она способна локализоваться в зоне важных для жизни органов, что опасно для человеческой жизни.
Диагностировать отеки можно как визуально, так и с помощью пальпации. Если отека нет, то:
- пораженная область уплотнена;
- не остается следов при прикосновении;
- нет боли при нажатии.
Из общих симптомов гормональных отеков выделяются:
- сонливость;
- уменьшение ритма сердца;
- слабость;
- прибавка веса;
- одышка;
- усталость ног;
- задержка мочеиспускания;
- запор.
Диагностика
Гормональный отек можно диагностировать самостоятельно, но определить причину его появления, а значит, определиться с возможным лечением можно лишь после консультации со специалистом. Для диагностики требуется визуальный осмотр ног, рук, лица и все сведения о симптоматике.
Чтобы определить наличие поражения лица или ног самостоятельно, нужно нажать на предполагаемую область с нарушением и отпустить. Через 5-10 секунд следует оценить визуально область нажатия – при отеке останется след или ямка на месте прикосновения.
В первую очередь с гормональными отеками тела нужно обращаться к терапевту, возможные причины исключаются в процессе обследования. Если имеет место сбой гормональной системы, то диагностикой в дальнейшем занимается специалист узкого профиля. Снять отек лица поможет косметолог. Чтобы картина была более ясная, назначают анализы мочи и крови для определения гормонального содержания.
Разберемся, как избавиться от гормональных отеков.
Лечение
Направление лечения – это борьба с причиной. Если подтвержден гормональный сбой, то подбирается схема, которая регулирует нормальное содержание всех важных для жизни гормонов. Посредством синтетических аналогов уровень различных показателей корректируется.
С эстетической стороны не предпринимают каких-либо мер, рекомендуют способы улучшения состояния в целом.
Питание
Если наблюдается сильное жидкостное скопление, советуют ограничить употребление поваренной соли, однако не больше нескольких дней во избежание истощения. Желательно есть пищу, насыщенную белками. Комплексные белковые продукты восполняют недостаточность капилляров и улучшают их проницаемость, помогая тем самым устранить отеки.
Чтобы уменьшить жидкость и вывести ее естественным способом, используют мочегонные средства.
Чтобы предупредить вымывание калия и истощение при употреблении мочегонных препаратов, назначают дополнительно средства с солями калия, а также рацион, насыщенный этим микроэлементом.
Кортикостероиды
Когда гормональные отеки у женщин грозят жизни, применяют экстренно кортикостероидные лекарства для облегчения состояния. При приеме контрацептивов следует проконсультироваться с доктором.
Однако делают основной упор на регулировании показателей гормонов и ликвидации первопричины. Чтобы устранить гормональный дисбаланс, назначается заместительное лечение, фитоэстрогены. Следует отказаться на время от контрацептивов либо заменить их другими до тех пор, пока не удастся справиться с проблемой.
Средства гомеопатии
Если анамнез пациента осложнен хроническими болезнями, выписывают гомеопатические средства на натуральной основе для избавления от осложнений в деятельности других систем организма. Благодаря правильно подобранному рациону также можно отрегулировать гормональный фон.
В некоторых случаях организм человека приспосабливается к изменениям, и после нормализации у тела нет реакции на возможный сбой либо оно остается прежним. Жидкость не пропускается тканями, остается отек. В таком случае нужно набраться терпения, реабилитационный процесс может быть длительным, и не стоит ждать быстрого улучшения. Избавиться от нарушения будет трудно.
Профилактика
Отеки при гормональном сбое можно предупредить, если они возникают из-за внешних обстоятельств. Следовательно, важно:
- следить за рационом;
- вести здоровый образ жизни;
- употреблять лишь здоровые продукты;
- проходить осмотры для профилактики и посещать врача;
- принимать контрацептивы и регулярно обследоваться;
- больше двигаться, уделить внимание спорту.
При хронических болезнях и наследственной предрасположенности нужно быть внимательным к своему здоровью, обращаться к врачу при первых симптомах.
Если были перенесены как гормональные, так и прочие заболевания, следует помнить, что они могут вернуться, поэтому рекомендуется регулярно сдавать анализы на гормоны и тщательно обследоваться.
Источник
Для женщин в возрасте от 20 лет отеки нисколько не редкость, реже патология встречается у мужчин. У женщин детородного возраста в работе репродуктивной системы большую роль играют гормоны, они регулируют работу всего организма в целом.
При любых нарушениях и гормональном сбое у женщин проблемы отражаются внешне. Одним из таких проявлений нарушений являются отеки гормонального характера. Очень часто его путают с ожирением вследствие изменения гормонального фона или при сбое.
Важно знать, какие симптомы у расстройства, как определить вид отека, как с ним бороться для возращения прежнего вида, а также общего состояния организма. Иногда препараты для лечения других расстройств, прием контрацептивов в целях предохранения от беременности могут вызвать нежелательный побочный эффект, а к этому лучше быть готовому.
Что это такое?
Отеки — это задержка жидкости в тканях, вызвано оно не регулированным выведением жидкостей из кровеносной системы, особенно из капилляров. Организм человека устроен, так что жидкость постоянно циркулирует в крови, поступая туда из кишечника, но также регулярно она обновляется. При любом нарушении в сложной цепочки циркуляции жидкости она застаивается в ткани. Это не только эстетически не привлекательно, но очень опасно для здоровья.
Причины возникновения
Причин возникновения отеков ног у женщин множество, но все они приводят к задержке жидкости вследствие потери белка из капиллярной сетки. Именно белок способствует проницаемости капилляров, а также связывается с ней на молекулярном уровне. Также он способствует попаданию жидкости сквозь жировой слой сосудов. Отсутствие белка приводит к закупорке в капиллярах лимфатической системы, вызывает отек.
Фактор влияния на капиллярную проницаемость множество, но основным считают гормональный фон. Нарушение баланса гормонов при сбое приводит к изменениям в строении сосудов и их проходимости. Дисфункция щитовидной железы, нарушение в работе гипофиза приводят к нарушению выработки эстрогенов и прогестерона, а те активизируют дисбаланс между остальными гормонами.
Нарушение гормонального фона это проблема женщин детородного возраста, а также в период менопаузы. Возрастные изменения это нормально явление, при правильном своевременном контроле наступления и течения климакса побочных эффектов, как отеки, не вызывает. У молодых девушек нарушение гормонального фона вызывает много причин, даже неправильное питание, стрессовые ситуации могут стать толчком к гормональному сбою.
Часто не только природные факторы оказывают пагубное влияние, но и попытки обмануть естественное устройство организма у женщин. Прием гормональных контрацептивов с искусственными аналогами гормонов, задерживают в тканях жидкость, провоцируют отек лица.
Прием контрацептивов, с одной стороны регулирует дисбаланс, а с другой — способствует развитию недуга. Любой из контрацептивов должен подбирать специалист, а также решить как бороться с побочными действиями. Негативное действие может только усилить симптомы или вызвать сбой.
Симптоматика
Симптомы отека ног или лица гормонального характера, как и любого другого зависят от места локализации скопления жидкости и ее количества. Чаще всего застой жидкости у женщин поражает нижние конечности преимущественно лодыжки и стопы, на руках отекают пальцы или кисти. Общие симптомы при отекании ног и лица не отличаются.
Кроме ног и рук, частым явлением остаётся отек лица или нижней его части. Внешне незаметным бывает отеки диафрагмы, но они остро ощущаются дыхательной недостаточностью или сдавливанием внутренних органов. Он может локализоваться в области жизненно важных органов, а это уже опасно для жизни человека.
Определить отеки можно не только визуально, но и при пальпации:
- область поражения уплотненная;
- боли при нажатии нет;
- следов при прикосновении не остаётся.
Из общих симптомов можно выделить:
- снижение сердечного ритма;
- сонливость;
- слабость;
- отдышка;
- прибавка веса;
- запор;
- задержка мочеиспускания;
- усталость ног.
Диагностика
Диагностировать гормональный отек можно самому, но выяснить причину появления и, следовательно, определиться с методом лечения можно только после консультации с врачом. Для диагностики необходим визуальный осмотр рук, ног, лица и полная информация о симптомах.
Самостоятельный осмотр
Для определения наличия поражения ног или лица необходимо нажать на область возможного поражения и отпустить. Спустя 5-10 секунд нужно визуально оценить место нажатия, если отек, на месте прикосновения останется ямка или след.
Обращение к врачу
В первую очередь с проблемой отечности обращаются к терапевту, а во время обследования исключают возможные причины. Если имеет место гормональный сбой, то дальнейшей диагностикой занимается узкопрофильный специалист. Только эндокринолог и гинеколог поможет избавиться от гормональных отеков. А снять отек лица им помогает косметолог. Для ясной картины назначаются анализы крови мочи для определения уровня гормонов.
Методы борьбы
Лечение направлено на устранение причины. При подтвержденном гормональном сбое подбирают схему, регулирующую нормальный уровень всех жизненно важных гормонов. С помощью синтетических заменителей корректируют уровень тех или иных показателей.
С эстетической стороны никаких мер не принимают, только делают рекомендации для улучшения общего состояния.
При сильном скоплении жидкости рекомендуют ограничить прием поваренной соли, но не более нескольких дней, чтобы не допустить истощения.
Рекомендуется прием богатой белками пищу. Комплексная белковая пища восполняет капиллярную недостаточность и улучшает проницаемость, тем самым помогая избавиться от отеков. Для уменьшения жидкости, с целью вывода ее естественным путем применяют мочегонные препараты.
Для предупреждения истощения и вымывания калия при приеме мочегонных средств дополнительно назначают препараты с солями калия и диету богатую этим микроэлементом.
Если недуг угрожает жизни больного, экстренно применяют кортикостероидные препараты чтобы облегчить состояние или избавиться от опасного набухания мягких тканей. Если имеет место прием контрацептивов, проконсультироваться с врачом.
Все же основной упор делают на регулировке показателей гормональной панели, а также устранение первопричины. Для устранения дисбаланса гормонов назначают заместительную терапию, фитоэстрогены. От контрацептивов следует на время отказаться или заменить их другими пока не получиться избавиться от проблемы.
При осложненном хроническими заболеваниями анамнезе назначают гомеопатические препараты на натуральной основе, чтобы избавиться от осложнений в работе других систем организма. Правильная подобранная диета является немаловажным аспектом при регулировке гормонального фона.
Иногда организм приспосабливается к новому состоянию и после нормализации гормонального фона тело не реагирует на возможный сбой или остается прежним. Ткани не пропускают жидкость, отек остается. В этом случае необходимо запастись терпением, процесс реабилитации может затянуться на длительный период и быстрого улучшения ждать не стоит. Избавиться от недуга будет очень сложно.
Профилактика возникновения
Предупредить отеки можно, если причиной сбоя становятся внешние факторы:
- необходимо следить за своим питанием;
- вести здоровый образ жизни;
- больше двигаться и заниматься спортом;
- употреблять в пищу только здоровые продукты;
- регулярно посещать врача и проходить профилактический осмотр;
- прием контрацептивов сопровождать регулярными контрольными обследованиями.
При наследственной предрасположенности, а также если есть хронических заболеваний к своему здоровью нужно быть более внимательному, при первых признаках обращаться к специалисту.
После перенесенных заболеваний гормонального или любого другого характера нужно помнить, что недуг может вернуться, в целях профилактики нужно регулярно сдавать анализы, проходить тщательное обследование.
Главное, не заниматься самолечением, а также соблюдать все рекомендации врача и избавиться от проблем получится.
Источник
Терапевт
Почки проверяли? Беловая недостаточность может быть.Ситуация непростая. Запишитесь на комплексное обследование ко мне в центр по тел 8-499-732-29-43
Терапевт
Не сразу заметил данные УЗИ щитовидной железы. У Вас начала развиваться тиреоидная недостаточность,так как щитовидная железа недоразвита,поэтому прежде всего надо было сдавать Т3 и Т4 гормоны,ТТГ а не половые гормоны.
Дарья, 11 сентября 2017
Клиент
Александр,
здравствуйте! Спасибо за ответ.
К сожалению (вернее, наверное, к счастью) ТТГ, Т3, Т4 в норме. Однако я не вполне уверена в лаборатории, где сдавала анализы. Имеет смысл пересдать?
Дерматолог
Добрый день . Возможно идёт застой лимфы . Вам нужно обследоваться у уролога и кардиолог
Дарья, 11 сентября 2017
Клиент
Виктория,
Здравствуйте! Спасибо за ответ.
Меня осматривал лимфолог и не нашел патологий. Также я прошла курс лимфодренажного массажа, но ситуация не изменилась к лучшему.
Дерматолог
Вам нужен уролог и кардиолог . Так как одной из причин отечности может быть сбой в работе мочевой системы и сердца
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Лимфолог осмотрела- хорошо. Но как – то недостоверно. УЗИ лимфатических узлов хотя- бы крупных было- бы лучше. Складки на коже. Это тургор тканей- упругость. Ткани состоят из белка и воды. Это может быть просто онкотические отеки- недостаток белка в тканях и сыворотке. И снижение тургора тканей засчет дефицита коллагена- это тоже белковая субстанция. Среди Ваших анализов не нашла в биохимии общий белок и фракции.
Дарья, 11 сентября 2017
Клиент
Наталья,
Здравствуйте, спасибо за ответ!
Общий белок, альбумин и тд сдавала весной – абсолютно без отклонений. Эндокринолог чуть ли не посмеялась над моим предположением о нехватке белка (хотя вегетарианкой я была два года и не ела мясо, рыбу, бобовые). Сейчас пересдала фракции и жду результатов.
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте!
А как ходят месячные регулярно? У вас просто идёт истощение организма и запас железа низкий, вам надо не курицу есть а мясо! Говядину например а лучше кролика причём каждый день. А почки вы проверяли? Возможно сочетание заболевание к тому что у вас белков недостаточность. Щитовидную железу ещё раз перепроаерьте в динамике, не может только один показатель быть в патологии. Наш организм это взаимодействие всех систем и когда одна нарушается то и другая тоже должна. Сдайте повторно на гормоны щитовидной железы и на гормоны надпочечников. АДГ и вазопрессин.
Не отчаивайтесь, ваша ситуация поправила простотнужно до обследование. Активные движения нужны в виде бассейна но не тренажёрный зал. Рекомендовал в бы воздержаться, так как весь белок будет уходить туда а вам пока запасы нужны везде на клеточку уровне.. а пока попробуйте мочегоннын морды попить из брусники и клюквы
. . Акне фронт по 2 таблетки в день 2-3 раза в день, это только для облегчения состояния.
Будьте здоровы!
Дарья, 11 сентября 2017
Клиент
Маргарита,
Здравствуйте!
Огромное спасибо за такой подробный ответ и рекомендации. Месячные регулярные, но длятся около 2 дней. Мясо я перестала есть по этическим соображениям, до сих пор не могу себя перебороть в отношении говядины. Не знаю, чем ее можно заменить. Тренажерный зал немного помогает бороться с неприятными ощущениями в ногах, т.к. они слабеют именно когда я напрягаю мышцы. И мышечная боль потом притупляет постоянную боль. Весной у меня был сильный железодефицит (низкое железо, ферритин). Прошел как-то сам, до сих пор удивляюсь.
Мне кажется, у меня отекает именно жировая клетчатка, т.к. она стала рыхлой, с буграми. Появился целлюлит. Возможно ли, что я наоборот ем слишком много?
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Даже если вы и кушайте много тот не то в чем нуждается организм, у вас по тихонько начинают отказывать железы которые вырабатывает гормоны, дальше будут органы… и в связи с нарушениями в гормонах появляется целлюлит. Месячные тоже в не порядке. Возьмите себя в руки, здоровье гораздо важней чем этическая сторона мяса. Если вашему организму нужно, значит надо сделать возьмите кролика, думаю с ним у вас быстро все насладиться.
Почки первоочередно проверьте!
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Пока организм может кл пенсировать все поэтому и железо он сам смогли запасов вывести в русло.. но видимо силы прикрывать недостатки в веществах уменьшаются. Ну не всем подходит такая диета, мы же все разные. . Ваша главная задача это восстановить силы.
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Обращайтесь!я рада помочь, чем могу!
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Дарья. Пересмотрела все Ваши исследования, заключения. И гормоны в норме, и лимфолог, и флебологи, и гинеколог, и эндокринолог, и нейрохирург патологии по своей части отрицают. Остается кардиолог – это могут быть сердечные отеки за счет задержки натрия в организме, и на тахикардию Вы предъявляете периодические жалобы, но локализация отеков для сердечных – не типична. Возможно, я бы порекомендовала Вам и консультацию нефролога, поскольку при нефрите могут отмечаться выраженные отеки, но, локализация опять же не типична, да и белковую нехватку Вы анализами исключили. Поскольку речь идет об отеках местных, ограниченных (бедра, ягодицы) можно предположить этиологию Ваших отеков как механические (возможно была травма), токсические (отравление), аллергические. Но, как мне видится, это тоже маловероятно. Я больше склоняюсь к гиподинамии – Ваша сидячая работа и вегетерианство. Но, простите меня ради Бога заранее, если возможно, сейчас Вас как-то задену, выдвинув свое очередное предположение, просто как мне кажется, такое тоже может быть. А сказать я хочу о возможной воспалительной этиологии Ваших отеков. А именно могу предположить, что речь идет о липодистрофии 3 или 4 стадии (простым языком говоря – целлюлит). На начальных стадиях развития – это лишь косметический дефект и никакой опасности для здоровья не несет, а вот при прогрессировании может приводить к нарушению микроциркуляции крови и лимфы. Со временем данные изменения могут вызывать дистрофические изменения, что сопровождается резким отеком, болью, кожа начинает обвисать из-за скопления в ней жидкости, поскольку в клетках кожи происходит задержка жидкости, собственно этим и могут объясняться тяжесть в ногах. У женщин запас подкожного жира откладывается преимущественно на бедрах, ягодицах, животе, поэтому я и предположила, что возможно это и является основной причиной. Да и лабораторными методами исследования липодистрофия не подтвердится. К тому же, опять же играют роль гиподинамия и вегетерианство. Если речь идет о липодистрофии, то эффективен вакуумный аппаратный массаж, электролиполиз, миостимуляция, мезотерапия, обертывания и т.д. Эффект хороший, но при условии изменения образа жизни, в первую очередь это касается питания с уменьшением соли, хлебо-бклочных изделий, сладостей, полный отказ от фастфуда. Существуют специальные травяные чаи для лечения отечного целюлита, но их разрешено принимать только после консультации нефролога и эндокринолога и исключении данных патологии. Извините еще раз, если данное предположение не уместно в данном случае, просто учитывая то количество анализов и специалистов, которые Вы прошли и патологии нигде не обнаружено, осталась реальная только эта причина. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Дарья, 12 сентября 2017
Клиент
Наталья,
здравствуйте! Спасибо за ваш ответ.
Я с самого начала склонялась к этой причине. Тем более, что ощущаю именно воспаление подкожного слоя. Но мне никто не верит из врачей и визуально целлюлита буграми у меня нет (ни один врач не заметил ничего такого). Массажистка, к которой я ходила на лимфодренаж, тоже не увидела целлюлита. Люди, видящие меня впервые, говорят, что я выгляжу худой для своего возраста.
Образ жизни у меня изменился. Я занимаюсь с тренером в тренажерном зале, стараюсь ходить пешком на большие расстояния. Никакого сладкого, мучного и тем более фастфуда не ем уже лет десять. Даже по праздникам. К сожалению, ничего не помогает. А не сидеть вообще я не могу, т.к. мне надо каким-то образом работать и учиться.
Дарья, 12 сентября 2017
Клиент
Наталья,
и отметины, к сожалению, остаются и на икрах, и на щиколотках, и на коленях. Спорт может реально улучшить ситуацию?
Невролог, Психолог
Дарья, к сожалению, целюллит какая штука, что поражает не только людей с избыточной массой тела, но и даже очень худеньких девушек… Визуально, бугристость, она же “апельсиновая корка”, как принято ее называть видна на 1-2 стадии, а я описала 3-4, она же называется отечной стадией, соответственно, визуально кожа выглядит, гладкой, пастозной, без бугорков, эти бугорки образуются внутри, что вызвано задержкой внутриклеточной жидкости (об этом я ранее написала), а проявляется болью, жжением, и нижние конечности также страдают поскольку нарушена микроциркуляция и лимфоотток. Опять же повторюсь, лабораторными методами это состояние не подтверждается, мочегонные в данном случае не эффективны. Спорт несомненно пользу принесет, но если речь идет о 3-4 стадии, то это потребует достаточно длительного времени и немалых энергозатрат, поскольку при отечной стадии эффект быстро и просто не достигается. С питанием, разобрались, Вы умничка, спортом начали заниматься – молодец, было бы неплохо добавить сюда же в комплекс вакуумный массаж и электролиполиз. Но опять же, если речь действительно идет об отечном целлюлите, а не о иной патологии.
Дарья, 12 сентября 2017
Клиент
Наталья,
cпасибо еще раз. Подскажите, пожалуйста, какой врач может подтвердить наличие данной проблемы при очном осмотре? Косметолог? Массаж обязательно постараюсь добавить.
Силовые нагрузки при этой патологии не противопоказаны? Ноги не станут еще более массивными? Или лучше только плавать?
Дарья, 12 сентября 2017
Клиент
Наталья, проблема еще в том,что при занятиях спортом (кроме плавания) у меня ноги моментально наливаются свинцом и как бы раздуваются. Это касается именно рекомендованных динамичных нагрузок (велосипед, эллипс и тд). Силовые переносятся легче.
Невролог, Психолог
Да, обратитесь к косметологу, он же, собственно и будет Вами заниматься. “свинцовые” ноги – вполне нормальное явление на первых парах – пока не разгоните кровь и лимфу – это обычное явление. Силовые не противопоказаны, но не нужно сразу прибегать к сильным перегрузкам, поскольку это может лишь усилить застойные явления. Физнагрузки должны быть постепенными, дозированными с постепенным повышением темпа и интенсивности. Я думаю, у Вас все получится, поскольку за решение проблемы Вы взялись серьезно и подходите к исполнению рекомендаций очень ответственно. Скорейшего Вам восстановления, успехов.
Дарья, 12 сентября 2017
Клиент
Наталья, спасибо за теплые слова.
Забыла сказать, что нейрохирург патологий не нашел, но отправил на обследование к неврологу на предмет полинейропатии (как причины болевых ощущений).
Подскажите, пожалуйста, эффективен ли в моей ситуации LPG массаж?
Уролог
Я бы посоветовал к нефрологу тоже обратиться, это Ваше упущение, не вижу даже простого анализа мочи. Хотя, возможна и липодистрофия третья, четвертая стадия. Но косметологи будут предпринимать усилия по борьбе со следствием, а здесь нужен врач, который найдет глубинные причины заболевания и назначит радикальное лечение, а не