Гольфы от отеков при беременности

В этой статье вы узнаете: как выбрать компрессионные гольфы при беременности, зачем они нужны, какие характеристики гольф важны, как правильно подобрать размер. Как ухаживать за компрессионными гольфами, чем они различаются, сколько можно их носить.

Беременность – это период, когда изменения в организме женщины могут повлиять на ее здоровье. Одним из самых распространенных недугов во время вынашивания ребенка является варикоз. Прибавка в весе, изменения в системе кровообращения, возрастающая нагрузка на ноги у беременных могут спровоцировать появление сосудистой патологии. Если во время беременности беспокоят: усталость и боли в ногах; онемение; отёки в конце дня; судороги в икроножных мышцах; видимая капиллярная сеточка, то вам пора обратиться к врачу. Все это признаки венозной недостаточности.

Для профилактики варикозного расширения вен, а так же при первых симптомах заболевания, флебологи рекомендуют компрессионные гольфы. Они защищают стопу и голень беременной – места, на которые приходится наибольшая нагрузка при увеличении массы тела.

Как помогают компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы оказывают постоянное давление на ноги, что поддерживает нормальную работу венозных клапанов. Это действие заставляет кровь активно циркулировать по сосудам. Как итог, ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, кровь не застаивается в венах. Эластичность стенок сосудов улучшается, и вены не расширяются. Компрессионный трикотаж убережет от образования тромбов. Результат ношения чулок вы ощутите уже в первый день – исчезнет усталость в ногах, болевые ощущения и отёчность.

Гольфы для беременных: какие бывают?

Компрессионные гольфы для беременных, представленные в сети Ortix, выполнены из мягких гипоаллергенных тканей. Изделия не раздражают даже чувствительную кожу. Швы в области мыска плоские, поэтому не давят и не натирают. Широкая резинка плотно фиксирует гольф на ноге, не позволяя сползать изделию. Компрессионные изделия отличаются от обычных капроновых изделий, но при этом имеют привлекательный внешний вид.

Классы компрессии. Как определиться с выбором

В зависимости от уровня давления, возникающего при ношении гольф, подразделяют профилактический и лечебный трикотаж.

Профилактические гольфы создают давление 15-18 мм.рт.ст. в области щиколотки. Предупреждают развитие хронической венозной недостаточности. Такие гольфы приобретают и носят с начала беременности ещё до консультации с врачом. Показаны женщинам с избыточной массой тела, наследственной предрасположенностью к варикозу, а также тем, у кого работа требует длительного пребывания в положении сидя или стоя.

Лечебные гольфы для беременных делятся на два класса:

I класс – с давлением на уровне лодыжки 18-22 мм рт. ст.

II класс – с давлением на уровне лодыжки 23-32 мм рт. ст.

Степень компрессии определяет лечащий врач.

ВНИМАНИЕ! При ношении гольф учитывайте, что верхний край изделия должен находиться на 5 – 10 см выше поражённой вены. Не надо натягивать гольфы выше коленной чашечки.

Как правильно измерить ногу

Замеры проводятся индивидуально по ноге пациентки.

Гольфы для беременных подбирают, исходя из 2-х замеров:

Окружность щиколотки (самое узкое место), чуть выше косточек голеностопного сустава.
Окружность икроножной мышцы (наиболее широкое место голени).

Полученные параметры сравниваются с показателями, приведёнными в таблице производителя, и устанавливается необходимый размер. Следует помнить, что у каждого производителя своя таблица подбора размеров, которую можно посмотреть в карточке товара.

Как надевать гольфы

Вывернуть гольф наизнанку до пятки. Вставить ногу в носочек и осторожно расправить гольф по пятке. Постепенно выворачивая гольф на правую сторону и слегка подтягивая, расправить его по ноге (от щиколотки к колену).

Совет: не следует чрезмерно тянуть за края изделия, чтобы не нарушить структуру нитей. Или того хуже не повредить гольф, что приведёт к потере лечебных свойств.

Компрессионные гольфы трудно надеть на ноги, за счёт созданной в них компрессии. А во время беременности, с растущим животом сделать это ещё сложнее. Поэтому проще всего надевать изделия с помощью специального приспособления – батлера.

Поставьте батлер перед собой.
Аккуратно расправьте гольф на устройстве до пятки.
Вставьте ногу в носок изделия, поставьте стопу на пол. Делается это легко, усилий не требуется.
Возьмитесь руками за ручки батлера и приподнимите его вверх. Гольф расправляется следом и плавно ложится на поверхность ноги.
Уберите батлер и разгладьте изделие по ноге, если обнаружили складки.

Если вы первый раз надеваете компрессионный трикотаж, то посмотрите видеоролик ниже…

Как и сколько носить компрессионные гольфы

Гольфы рекомендуют надевать с утра, не вставая с постели и находиться в них весь день, снимая перед сном. При проблемах с венами гольфы для беременных носят ежедневно на протяжении 9 месяцев. С профилактической целью гольфы используют в дни повышенных нагрузок на ноги, на длительных прогулках. Но с увеличением срока беременности и массы тела женщины врачи советуют надевать компрессионные изделия каждый день.

Уход за гольфами

Стирают гольфы нужно ежедневно вручную в тёплой воде с жидким средством. Слегка отжимают, не выкручивая, и сушат в расправленном виде. Подробные рекомендации изготовителя по уходу изложены в инструкции, прилагаемой к изделию. Выполнение рекомендаций продлит срок использования компрессионного трикотажа.

Популярные марки гольфов для беременных, предлагаемых ORTIX

Модели гольфов, представленные в нашей сети, подходят для повседневного и делового стиля одежды. В их изготовлении используются экологически безопасные качественные материалы, которые не вызывают раздражения и аллергии на коже.

Гольфы Меди (Германия)

Гольфы Medi комфортны в носке. Изделия поддерживают оптимальный водный и температурный баланс кожи. Материал, используемый в изготовлении, позволяет коже дышать и отводит влагу. Присутствие ионов серебра в структуре нити стопы оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект. Даже при ношении изделий в течение всего дня не появляется неприятный запах. Гольфы Меди тянутся в продольном и поперечном направлении, что облегчает их надевание и распределение трикотажа по ноге без образования складок.

Укреплённые носок и пятка добавляют изделиям практичности и износостойкости, носятся дольше в сравнении с гольфами других производителей. Одновременное использование трикотажа mediven и крема или геля для ног, не изменяет компрессионных свойств изделия. Меди не используют хлопок, поэтому изделия не садятся и не скатываются. Быстро сохнут после стирки и лучше отстирываются, что обеспечивается однородной толщиной нити. Изделия надолго сохраняют заданный цвет, т.к. Меди красят непосредственно само изделие, а не ткань в массе.

Широкий модельный ряд, закрытый/открытый носок, две длины изделий и 7 размеров позволяют более точно подобрать необходимый вариант. Модели гольфов с закрытым носком подходят до 43 размера стопы, эластичная носочная область даёт больше свободы для пальцев. К гольфам с открытым носком для облегчения надевания и более лёгкого скольжения по ноге в комплекте идёт шёлковый носочек.

Гольфы серии Elegance имеют специальную вязку с тыльной стороны стопы, благодаря чему не образуется складка в области голеностопа. Изделие на подъёме не собирается и не морщится.

Профилактические гольфы Трэвел созданы специально для путешествий. Защищают вены при длительных поездках в автомобиле и при авиаперелётах.

Компрессия трикотажа сохраняется на протяжении 6 месяцев постоянного использования. Для восстановления компрессионного эффекта производитель рекомендует ежедневную стирку в тёплой воде, с мягким моющим средством. Прополаскивать изделие желательно с обеих сторон.

Гольфы Luomma Idealista (Россия)

Гольфы Луома по качеству схожи с изделиями Меди, они так же производятся в соответствии с RAL- стандартом на немецком оборудовании с использованием немецкого сырья. Повышенная капиллярность волокон ткани создаёт оптимальный температурный баланс кожи, тело в изделии дышит и не потеет. Гольфы данной марки с повышенной износоустойчивостью, т.к. в области стопы используются прочные нити. Наличие усиленной пяточной зоны обеспечивает удобную посадку на ноге и продлевает срок службы изделия. Мягкий шов в области мыска не натирает и не давит.

Гольфы с силиконовой резинкой против скатывания надёжно фиксируются на ноге, не сползают, обеспечивая плотное прилегание.

Изделия выпускаются в двух ростах, с открытым/закрытым носком, универсальной стопой с 36 по 43. Разнообразие ассортимента плюс размерная сетка до 6-го размера облегчают подбор изделия.

Гарантийный срок, в течение которого не теряется компрессия – 6 месяцев при соблюдении всех рекомендаций по носке и уходу за изделием. Стирают гольфы при t воды не выше 30C, с жидким моющим средством ежедневно, чтобы восстановить компрессионный эффект.

Гольфы Luomma российской фирмы, с немецким качеством и доступной стоимостью.

Гольфы ORTO (Испания)

Компрессионные гольфы с закрытым носком. Имеют мягкую широкую резинку, которая с виду похожа на трикотаж. ORTO производят 2 варианта гольфов: плотные модели с микрофиброй и тонкие прозрачные. Гольфы обладают не высокой износоустойчивостью в сравнении с немецкими моделями. По словам пользователей достаточно быстро истончаются и протираются на стопе, но дарят приятное ощущение мягкости за счёт микрофибры в составе ткани.

Гольфы Orto малорастяжимы, поэтому надевать их нужно бережно. Лучше делать это в перчатках и не тянуть что есть силы, чтобы не повредить трикотаж.

Выпускаются гольфы в одной длине, что осложняет подбор для пользователя. Длина изделия «растёт» вместе с размером. Для тех, у кого широкие икры и маленький рост становится труднее попасть в размер.

Привлекательной у данных гольфов неоспоримо остаётся стоимость! Она существенно ниже, чем у других производителей. Гольфы ORTO cохраняют лечебные свойства в течение 4-х месяцев. Восстановление компрессии происходит после ежедневной стирки в тёплой воде с мягким моющим средством.

Если у Вас остались вопросы, как использовать компрессионные гольфы при беременности – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос как выбрать гольфы для ношения при беременности – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Источник

Беременность – деликатный и весьма сложный период в жизни женщины. Беременность связана с очень большим стрессом для организма в целом и венозной системы в частности. Из-за изменения гормонального фона, малоподвижного образа жизни, увеличения веса, статичных нагрузок и прочих факторов, женщина входит в группу риска развития варикозной болезни вен. Если же проблемы с венами существовали и до наступления беременности, то оказать поддержку венозному кровообращению в период беременности становится одной из первоочередных задач. О том, какую роль имеет компрессионный трикотаж в профилактике и лечении варикоза при беременности, родах и в послеродовой период, подробнее в нашей статье.

Читайте также: Как убрать отек от укуса

Правила подбора компрессионного трикотажа для беременных

Компрессионные трикотажные изделия: чулки и колготки для беременных. Нужны или нет?

Один из главных вопросов, с которым сталкиваются женщины в положении: «Зачем нужен компрессионный трикотаж беременным?» Прежде всего, стоит разобраться с понятием «компрессионный трикотаж». Это трикотаж медицинского назначения. Он создан для нормализации работы кровеносной системы. Нижние конечности ежедневно подвергаются максимальной нагрузке и поэтому вены ног страдают в первую очередь. В связи с этим такие изделия, как компрессионные носки, гольфы, чулки и колготки рекомендуются специалистами при первых признаках варикоза и для его профилактики.

Мнение эксперта

В связи с тем, что в большинстве случаев развитие варикозного расширения вен во время беременности вызвано изменением гормонального фона и увеличением нагрузки на нижние конечности, достаточно часто проблема решается сама собой после родов и завершения лактации. Однако чтобы снизить риски, не стоит просто полагаться на то, что варикоз сам пройдет после родов, нужно непременно соблюдать профилактику в отношении появления варикозных вен, в случае если они уже имеются, предупредить увеличение вен в диаметре и исключить развитие осложнений. Флебологи и акушеры-гинекологи рекомендуют носить компрессионный трикотаж.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Диагностика варикоза и подбор компрессионного трикотажа для беременных

В чём важность применения трикотажа во время беременности? И в чём его особенность? С ранних сроков беременности женщины могут столкнуться с проблемами здоровья ног. С увеличением срока они будут доставлять всё больший дискомфорт будущей маме. Зачастую эти сложности и есть первые признаки сосудистого заболевания, но не все об этом знают. Отёки, судороги, онемение, чувство жжения и зуд по ходу вен, боли, тяжесть и усталость в ногах – это всё возможные симптомы варикозного расширения вен. При наличии одного или нескольких признаков заболевания стоит как можно раньше обратиться к специалисту. Он произведет осмотр конечностей, по необходимости назначит ряд исследований и даст рекомендации. Если им будет диагностирован варикоз, то специалист назначит консервативное лечение. С вероятностью 100% пациентке будет рекомендовано и ношение изделий с соответствующим проблеме классом компрессии.

Использование медицинского компрессионного трикотажа не навредит плоду, и это главный принцип терапии, назначаемой женщине в положении.

Компрессионный трикотаж, назначаемый для беременных в 1 триместр, чаще всего профилактический. Это трикотаж 0 или 1 класса компрессии, его давление на конечность самое наименьшее. Компрессионные чулки и колготки для беременных 1 класса компрессии избавят женщину от чувства тяжести и отёчности в нижних конечностях. Тем самым ношение этих медицинских изделий, увеличивает шанс минимизировать риск развития сосудистого заболевания. В особенности, если к нему есть склонность. И соответственно, предостеречь себя от возникновения возможных осложнений, таких как тромбофлебит (Thrombophlebitis), хроническая венозная недостаточность и прочих. Для усиления профилактического или лечебного эффекта под компрессионный трикотаж для беременных или после его использования желательно использовать безопасное наружное венотонизирующее средство.

Мнение эксперта

С течением срока беременности риск развития сосудистой патологии возрастает. Поэтому вероятно, что при обращении к специалисту с 20 недели уже будет диагностирована II степень варикозной болезни вен нижних конечностей, как это часто и бывает. Именно с увеличением нагрузки, которую создает плод в области малого таза и на венозный кровоток, будущие мамы замечают на своих ногах капиллярные звездочки, сосудистый рисунок и деформированные вены. В этом случае компрессионный трикотаж для беременных (2-3 триместр) имеет 2 класс компрессии, и это уже лечебное белье. Это могут быть как чулки, так и колготки.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Безусловно, компрессионный трикотаж для беременных, имеющий 2 класс распределённого давления, надевать сложнее, чем профилактические эластичные изделия 0 и 1 класса. Если специалист назначил вам лечебные компрессионные колготки (среднее давление 22-32 мм.рт.ст.), не стоит беспокоиться о комфорте будущего малыша. В области живота находится специальная растяжимая вставка, которая не будет оказывать излишнего давления на живот. Наоборот она будет улучшать плацентарное кровообращение, и поддерживать живот, тем самым уменьшая нагрузку на позвоночник, и избавляя от болей в поясничной области. Стоить отметить, что фирмы-производители делают акцент на гипоаллергенности своих изделий, что подтверждено сертификатами и стандартами качества.

Как носить компрессионный трикотаж во время беременности?

Компрессионные чулки для беременных женщин, имеющие 1 и 2 класс компрессии назначаются не только до родов, но и на роды. Делается это всё с той же целью – предотвратить венозный застой и растяжение сосудистых стенок. Роды процесс хоть и естественный, но весьма сложный. Поэтому главная цель сосудистого хирурга обезопасить свою пациентку от возможных осложнений, которые могут быть спровоцированы родами. Поэтому при подготовке к поступлению в роддом важно приобрести подобный госпитальный трикотаж для беременных. Если не следовать рекомендациям специалиста, то во время родов, вследствие повышенного мышечного и сосудистого тонуса в нижних конечностях, могут возникнуть осложнения. А лечить их гораздо сложнее, чем предупредить.

Рекомендуется ношение компрессионного трикотажа и в послеродовой период, в особенности после кесарева сечения.

Это важно для того, чтобы не возникло отёков и варикозного расширения вен из-за слабости венозной стенки. Благодаря ношению медицинского трикотажа после родов можно помочь восстановлению венозных стенок ног.

Использовать компрессионные чулки для беременных и в послеродовой период необходимо в течение всего дня. На ночь его не нужно снимать. Надевать чулок необходимо в кровати, в положении лёжа, слегка присборив его и постепенно расправляя от стопы к бедру. Главный принцип ухода за компрессионным изделием – это ручная стирка. Чтобы его волокна не потеряли своих свойств изделие запрещено отжимать выкручиванием, а сушка возможна только вдали от нагревательных элементов.

Видео: компрессионный трикотаж для беременных

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Vascul Clinic Group

Компрессионный трикотаж для беременных: как выбрать?

Выбор компрессионного трикотажа осуществляется в соответствии с его классом, прежде всего. Если это профилактическое изделие, то тут выбор можно производить самостоятельно. Ассортимент подобного трикотажа достаточно широк. Есть цветные и однотонные изделия, с добавлением лайкры и микрофибры, с открытым мысом и с закрытым. При этом важно руководствоваться размерной сеткой, ведь компрессионные чулки и колготки для беременных представлены от маленьких до больших размеров.

Трикотаж для беременных: забота о будущем малыше

Если специалистом был назначен трикотаж для беременных 2 и 3 класса компрессии, то для выбора лечебного изделия потребуется снять мерки с ноги. Сделать их необходимо с помощью сантиметровой ленты:

длина от стопы до коленного сустава;
обхват голени над лодыжкой и под коленным суставом;
обхват бедра на расстоянии 30 см от коленного сустава;
общую длину конечности от пола до паховой складки.

Обмеры необходимо записать, с помощью них в специализированном салоне или аптечном пункте консультант сможет подобрать изделие в соответствии с размерными сетками производителей, а также вашими вкусовыми и финансовыми предпочтениями.

Мнение эксперта

Следует учитывать и такой фактор, как сезонность. Ведь если вам необходимо носить компрессионные чулки при беременности летом, то тогда предпочтение стоит отдать изделиям из максимально тонких и лёгких материалов. В любом случае, флебологи рекомендуют носить хотя бы пару часов в день чулки, ведь это гораздо лучше, чем не носить их совсем. Поэтому даже в самый жаркий летний день найдите компромиссное решение и позаботьтесь о здоровье своих ног.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Как быть, если врач назначил не снимать компрессионные чулки при беременности на ночь, а носить круглосуточно лечебный трикотаж? Для беременных и не только такой вариант имеет место в случае наличия осложнений, в частности при трофических нарушениях. Но и тут не стоит отчаиваться. В модельном ряду некоторых производителей есть изделия, которые предназначены для использования в течение 24 часов. Они изготовлены с использованием новейших технологий и создают умеренное давление, которое хорошо переносится людьми и в состоянии покоя, ночью.

Компрессионный трикотаж: как выбрать

При покупке следует учитывать, что приобрести качественный трикотаж для беременных, и для любой категории пациентов, можно только в ортопедических салонах, аптеках и на специализированных сайтах.

Выбирать компрессионные чулки или любой другой трикотаж для беременных, опираясь на отзывы в интернет, о том какие трикотажные изделия лучше, а какие хуже, не стоит.

Прислушивайтесь к консультантам и лечащим врачам! Только они могут помочь в правильном выборе. Подбирая компрессионное изделие, они будут иметь в виду ваши индивидуальные особенности, схему лечения, продолжительность и степень тяжести заболевания.

Чтобы усилить действие компрессии, под трикотажные изделия можно наносить специальные венотонизирующие препараты наружного действия. Например, для этой цели подходит созданный специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС Нормавен® Крем для ног. Средство имеет необходимые документы, а также прошло клинические исследования, доказавшие его эффективность и безопасность применения в период беременности.

Источники:

Богачев В.Ю., Голованова О.В., Кузнецов А.Н., Ершов П.В. Особенности лечения начальных форм хронических заболеваний вен. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2014.
Мурашко А.В. ХВН и беременность. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2015.
Озолиня Л.А. Профилактика венозных тромбозов и тромбоэмболий в акушерстве и гинекологии. Российский вестник акушера – гинеколога, 2011.
https://www.scientificamerican.com/article/u-s-says-pregnant-women-should-stay-clear-of-zika/
https://en.medicine-worlds.com/kompressionnoe-bele-pri-varikoze.htm
https://parenting.firstcry.com/articles/20-health-tips-pregnant-women/
https://compressioncarl.com/best-maternity-compression-leggings/
https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-kompressionnogo-trikotazha-v-lechenii-varikoznogo-rasshireniya-ven-nizhnih-konechnostey
https://cyberleninka.ru/article/n/opyt-konservativnogo-lecheniya-i-profilaktiki-hronicheskoy-venoznoy-nedoochnosti-klinicheskih-klassov-s0-s3-u-beremennyh
https://cyberleninka.ru/article/n/varikoznaya-bolezn-i-hronicheskaya-venoznaya-nedoochnost-v-praktike-ginekologa

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник