Елена малышева отеки у беременных

Причины возникновения отёков при беременности. В каких случаях отёки являются нормой, а в каких патологией? Что нужно делать при отёках? Нужно ли уменьшать потребление жидкости и соли? Чем опасны мочегонные препараты? Чем опасно применение лекарственных трав во время беременности?

У большинства женщин (около 80%) в период беременности (чаще с середины беременности и на поздних сроках) появляются отёки (в основном ног). Ранее считалось, что отёки ног при беременности являются признаком гипертонии беременных. В таких случаях беременным назначали мочегонные, строго ограничивали потребление жидкости и соли. В современной цивилизованной научной медицине отёки ног при беременности не считаются признаком гипертонии беременных.

Причины возникновения отёков при беременности.

Причин несколько:

1. Увеличение веса тела беременной.
Это приводит к увеличению нагрузки на ноги, что, в свою очередь, может приводить к отёкам ног.

2. Рост матки.
Растущая матка давит на близлежащие кровеносные и лимфатические сосуды, что снижает отток крови от нижних конечностей.

3. Влияние гормонов беременности (в первую очередь прогестерона).
Под влиянием этих гормонов расширяются сосуды и ткани запасают больше жидкости.

Помимо отёков у беременных могут наблюдаться покалывание в мышцах ног, онемение, судороги. Иногда могут возникать расширенные вены, сосудистая “сеточка”. Всякие “чудо-препараты”, которые якобы избавят вас от этих расширенных вен, уберут сосудистую “сеточку”, – это просто миф, нет таких препаратов, а те, кто их вам предлагает, хотят чтобы вы заплатили им за “воздух”. Опасности расширенные вены не представляют, но если есть риск тромбообразования, то необходимо проверять уровень свёртываемости крови, принимать меры для предупреждения образования тромбов. Безопасными разжижающими кровь препаратами для беременных являются препараты гепарина, а также рутозид, которые должен назначать врач.

Иногда у беременных находят так называемые внутренние отёки (скрытые отёки). Беременную женщину пугают скоплением какой-то жидкости во внутренних органах. Так вот, таких отёков у беременных не существует в принципе. В современной цивилизованной научной медицине не существует такого понятия, как “внутренние отёки”. Это вымысел. Если врач обнаружит у беременной “внутренние отёки”, то называется это гипердиагностикой – это когда ставят несуществующий диагноз.

Отёки внутренних органов бывают, но они возникают у раковых больных или у людей с тяжелыми поражениями почек или печени, когда всё уже совсем плохо, это критическое состояние. Но когда беременная женщина ходит, разговаривает, у неё нет тяжелых критических состояний, то ни о каких отёках внутренних органов не может быть и речи.

В каких случаях отёки являются нормой, а в каких патологией?

Отёки обычно появляются с середины и к концу беременности. Сначала наблюдаются отёки нижней части ног, далее распространяются выше, могут возникать на руках, и очень редко проявляются на лице. Таким образом, физиологические (нормальные) отёки при беременности проявляются постепенно и снизу вверх (ноги, руки, редко доходят до лица). Также они более выражены вечером и спадают утром.

Патологические отёки проявляются более внезапно (в течение нескольких дней или даже часов). И проявляются они чаще всего, в отличие от нормальных отёков, сверху вниз (отёкшее лицо, мешки под глазами, отёкшая шея, руки и т.д.). Патологические отёки возникают при нарушениях в работе почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

Что нужно делать при отёках?

Ну, конечно же нужно уменьшить нагрузку на ноги. Не проводить длительное время на ногах. Нужно давать им отдыхать. Хорошо будет выпрямить и приподнять ноги (примерно под 45 градусов), положив под них, например, подушку. Спать также можно с немного приподнятыми ногами.

Но и сидеть долго не нужно. Малоподвижный образ жизни – это не есть хорошо. Умеренная физическая активность необходима. Хорошо будет погулять на свежем воздухе минут 15-20 каждые 1-2 часа.

Нужно уделять внимание полноценному сну. Комнату перед сном проветривать. Следить за оптимальными температурой (18-22 градуса) и влажностью (40-60%) в помещении.

При отёках и судорогах ног могут помогать тёплые ножные ванночки (не парить ноги, а тёплые ванны). При судорогах ноги должны быть в тепле. На ночь можно одевать тёплые гольфы до колен, но не сдавливающие ноги.

Если беременная женщина проводит долгое время на ногах, то нужны эластические чулки.

Ограничивать потребление жидкости не рекомендуется и даже может быть опасным из-за обезвоживания, что приводит к нарушению обменных процессов. Потреблять нужно достаточное количество жидкости. К тому же, при низком потреблении жидкости организм наоборот будет стараться запасать жидкость, что приведёт к отёкам.

Ограничивать потребление соли также не нужно.
Нужно, как обычно, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) потреблять суточную норму поваренной соли – 5 грамм (лучше йодированной).

Большую опасность представляет применение мочегонных средств, которые иногда назначают беременным врачи “нашей страны”. Мочегонные препараты быстро и сильно нарушают водно-солевой обмен, причиняя вред намного больший, чем неудобства от отёков. Более того, при приёме мочегонных возникают побочные явления, которые негативно влияют и на маму, и на плод.

Мочегонные средства применяют только по строгим показаниям при наличии конкретных заболеваний. При отёках принимать мочегонные не только не нужно, но и опасно!

Ну а как же травки? Они же природные, они-то уж точно не навредят!

А вот и навредят. Всякие народные средства, и травки в том числе, небезопасны для беременных по ряду причин:

– трудно определить точную дозировку, т.к. концентрация различных веществ в одной травинке, выросшей на опушке, может сильно отличаться от концентрации таких веществ в другой травинке, выросшей на огороде бабы Глаши;

– не изучено действие всех веществ, входящих в состав травы;

– эффект от применения трав может быть замедленным.

Поэтому никаких мочегонных чаёв да и лекарственных трав вообще.
К тому же, некоторые травы с мочегонным действием могут нанести вред при беременности (например, оказывать токсическое воздействие на плод, привести к преждевременным родам или выкидышу).

Так что, ставить на себе и на своём малыше эксперименты самолечением народными средствами, и вообще любым самолечением, категорически противопоказано.

Следите за вашим здоровьем и вовремя обращайтесь к врачу.
Не занимайтесь самолечением – это может быть опасно!

Желаю всем здоровья и долголетия! 🙂 Понравилась статья?Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь публикацией в социальных сетях (кнопки соц. сетей справа). Приглашаю вас в сообщества: Facebook | Вконтакте | Одноклассники

Практически 80% женщин в период беременности сталкиваются с проблемами отечности, которые способны доставить немало неприятностей. Если отеки не ярко выраженные, то они не являются поводом для беспокойства, но в любом случае, все изменения в организме женщины, в этот период, должны контролироваться лечащим гинекологом.

Причины отеков

Отеки во время беременности чаще всего начинают беспокоить на втором и третьем триместре и имеют такие причины:

• Физиологические возникают по причине изменения гормонального фона и увеличения объема циркулирующей крови.
• Сердечная недостаточность.
• Поздний токсикоз – гестоз.

Самые частые причины отечности – это физиологические изменения гормонального фона, так как уже с первых дней беременности в организме женщины резко увеличивается уровень прогестерона, который выполняет блокировку сократительных функций матки. Побочное действие прогестерона – накопление калия, способствующего задержке жидкости в организме.

Нередко отеки возникают по причине увеличения объема циркулирующей жидкости, что безусловно усиливает давление на стенки кровеносных сосудов. Таким образом кровь может проникать в окружающие ткани и способствовать образованию отеков.

Физиологические причины отечности являются нормой, и не несут вреда матери и ребенку.

Симптомы отеков

Отеки во время беременности в большинстве случаев можно определить самостоятельно. Самый первый признак – это сложность застегивания обуви, особенно в конце дня. Второй признак – сложно снять кольцо с пальца. Еще один верный способ определить отечность – отслеживать прибавку веса по неделям. Если вы набираете более 400 г в неделю, при этом питаетесь умеренно, можно говорить о наличие отеков. Женщинам со второго триместра нужно следить за состоянием своей кожи, как правило при отеках она становится рыхлой, а потом натягивается и становится напряженной.

Бывают случаи, когда определить наличие отеков можно не всегда – это внутренние отеки, называемые пастозные. В этом случае женщине нужно внимательно следить за набором своего веса и количеством выводимой жидкости. Чтобы произвести замер нужно произвести подсчет выпитой жидкости, при этом учитываются напитки, первые блюда и фрукты. Чтобы облегчить расчет приравнивайте 1 фрукт к 50 мл воды.

В норме, человек выводит до 75% выпитой жидкости, остальное выводится через дыхание и пот. Если в вашем случае вывод жидкости меньше, можно говорить о наличие отеков. Для верности проведения результатов повторите эксперимент 3-4 раза.

Самый простой способ отследить отечность – измерение лодыжки. Если есть колебания более 1 см, тогда явный признак отека существует.

Типы отеков при беременности

Отеки во время беременности могут локализоваться не по всему организму, а в одном определенном месте.

Очень часто беременные женщины сталкиваются с отеком слизистой носа, который визуально очень похож на насморк. Лечить такой отек обычными каплями нельзя, особенно с осторожностью нужно применять сосудосуживающие препараты, которые будут сужать сосуды по всему организму, в том числе и в пуповине и плаценте.

Отек слизистой только на первый взгляд кажется безвредным, но он затрудняет дыхание, в следствие чего в организм поступает меньше кислорода и у плода может начаться кислородное голодание. Справится с проблемой помогут очищение носовой полости и промывание соленой водой или специальным раствором.

Отек половых губ возникает чаще всего на третьем триместре и не представляет существенной угрозы для беременности. Причина отека проста: малыш становится все крупнее и давит на нижнюю часть матки, пережимая кровеносные сосуды. Все это приводит к застою крови и отечности.

Сердечные отеки имеют строгую локализацию и направлены вниз. Если женщина стоит – отекают ноги, если лежит – отекает поясница или живот.

Нарушение работы почек ведет к почечным отекам, причиной которых становится острый или хронический гломерулонефрит. Определить почечный отек не сложно, у женщины начинает отекать лицо, затем руки и ноги.

Самым опасным типом отеков является гестоз – который начинает беспокоить женщину на третьем триместре беременности. Такие отеки во время беременности сопровождаются повышением артериального давления, появлением белка в моче, изменением работы головного мозга, судорогам.

При гестозе отмечают три степени отеков:

• Первая стадия проявляется отеками ног. Накопленная жидкость под воздействием тяжести устремляется вниз и может стать причиной варикозного заболевания. В качестве профилактики рекомендуется носить компрессионное белье, но только после консультации с врачом.
• На второй стадии возникает отек живота, поясницы, крестца. Количество жидкости в организме увеличивается и отек поднимается выше. Заметить эти отеки сложно, но они являются крайне опасными для беременности.
• Последняя стадия отечности самая опасная, так как жидкость переполнив организм поднялась до уровня головы. У женщины отекают руки и лицо, особенно веки из-за особенностей своего строения.

Сами по себе отеки при беременности не несут опасности. Опасность составляют заболевания, которые служат причиной данного явления. Чтобы ваша беременность протекала благоприятно, важно всегда придерживаться рекомендаций врача, сдавать все нужные анализы, проходить узи и следить за прибавкой веса.

Читать далее…