Дегтярное мыло при отеках ног

Под конец дня многие чувствуют тяжесть в ногах. Да и любимую обувь надеть сложно – отекают щиколотки и голени. Что делать если отекают ноги? Народные средства могут помочь снять неприятные ощущения, не нанеся здоровью вреда. Многие из них действуют мягче, чем фармацевтические препараты, и дают хороший эффект. Осталось только выбрать, какие именно традиционные рецепты вам подходят.

Почему ноги отекают?

Причины отеков могут быть самыми разными: от соматических заболеваний (например, болезней почек или сердца) до гормональных нарушений или неправильного питания. Однако если говорить о наиболее распространенных причинах, то к ним, конечно, относится варикоз.

При варикозе нарушается работа венозных клапанов, в связи с чем кровь застаивается в венах. В результате стенки вены растягиваются и истончаются. Застой крови приводит к повышению давления жидкости на сосуд изнутри. Чтобы снизить его, жидкость выходит через истончившуюся стенку в окружающие сосуд ткани. Это и вызывает отеки.

Основные особенности «варикозных» отеков:

• появление преимущественно вечером
• усиление отеков при статическом положении, улучшение самочувствия при ходьбе
• отеки сопровождаются чувством тяжести в ногах или болями
• при “варикозных«отеках обычно не бывает одышки, которой сопровождаются отеки сердечные

Итак, теперь нам ясны частые причины отека ног. Как же проводить лечение народными средствами?

Употребление природных мочегонных средств

Первый шаг к избавлению от отеков – это ограничение потребления соли и обогащение рациона продуктами, которые способны мягко выводить из организма лишнюю воду. Итак, если у вас отекают ноги в щиколотках, то лучшие народные средства здесь – это петрушка, сельдерей, спаржа, чеснок, земляника, черная смородина и другие. Увеличение потребления этих продуктов поможет избавиться от избытка жидкости. Самые же эффективные природные мочегонные – это клюква и брусника: можно употреблять как сами ягоды, так и отвар листьев.

Рекомендуем вам исключить из рациона копчености, крепкий чай и кофе, сладости. Ешьте больше овощей, фруктов и нежирного мяса птицы, а также молочные продукты. Вместо чая можно пить отвар шиповника, а также принимать настой семян тмина или корней крапивы. Такой режим питания поможет не только улучшить ситуацию с отеками, но и нормализовать вес, что важно, если вы страдаете варикозом.

Целительная сила воды

Нельзя не вспомнить и такое народное средство от отека ног, как ванны. Контрастные ванночки или ванночки с добавлением солей и отваров могут заметно улучшить состояние ног и ваше самочувствие.

Контрастные ванны, когда ноги поочередно погружаются то в холодную, то в теплую воду, хорошо укрепляют стенки сосудов, восстанавливают их тонус. Приготовьте две небольшие емкости, например, два таза. В одном должна быть холодная вода (10-12 градусов), во втором – теплая (но не горячая, температура – порядка 40 градусов). Опускайте ноги то в один таз, то в другой. Время, которое вы держите ноги в холодной воде, должно быть меньше. Если вы только начинаете делать контрастные ванны, то можете сделать разницу температур не такой большой.

Кроме контрастных ванн, хорошее противоотечное действие оказывают ванночки для ног с добавлением:

• морской соли и соды
• отвара мяты, ромашки и листьев березы
• отвара шалфея (готовится в пропорции 0,5 стакана травы на 1 литр воды)

Не забудем про компрессы

Иногда состояние при отеках могут улучшить компрессы. В частности, хорошо известны целебные свойства капустного листа. Его можно немного размять скалкой и положить на отечную ногу. Хорошим народным средством при отеках ног является настой листьев березы: 200 грамм листьев надо залить одним литром кипятка и добавить ложку соли. Когда настой будет готов, в нем нужно смачивать бинты и делать с ними компрессы.

На зарядку!

И конечно, если вы хотите избавиться от «варикозных» отеков, не забывайте о физической активности. Только пусть это будут не упражнения, связанные с подниманием тяжестей – они могут негативно сказаться на состоянии вен. Ходьба, упражнения типа «ножницы» и «велосипед», приседания, и, конечно, совершенно незаменимое при варикозе плавание – вот что поможет вам облегчить состояние при отеках и почувствовать себя лучше.

И еще одна важная рекомендация: подходите к лечению отека ног народными средствами с осторожностью. Чтобы не усугубить отечность и действительно снизить остроту проблемы, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что вы точно знаете причину своего состояния. Ведь от этого будет зависеть, какое именно народное средство от отеков ног можно применять. Наши сегодняшние рекомендации касались тех, кто столкнулся с проблемой варикоза. Будьте внимательны к себе и сохраняйте здоровье!

Источник

Ухоженный и аккуратный внешний вид человека всегда становится некой ступенькой к тому, чтобы расположить к себе собеседника и слушателя. И поэтому крайне важно, чтобы ни одна мелочь не становилась преградой, а уже тем более причиной разрушения образа. Одной из таких проблем, которая не только портит впечатление от общения, но и может стать причиной серьезной неуверенности в себе – это неприятный запах ног.

Неприятный запах ног: причины возникновения

Проблема возникновения отвратительного запаха ног хоть и деликатная, но очень распространённая. Она причиняет массу неудобств как её обладателям, тик и их окружению.

Главной причиной дурного запаха обычно считают гипергидроз (повышенное потоотделение), но это не так. Жидкость, выделяемая потовыми железами человека хоть и содержит вредные для организма вещества, практически не имеет своего запаха.

Однако она является благоприятной средой для размножения различных микроорганизмов, которые в результате своей жизнедеятельности и выделяют вещества, имеющие неприятный для человека запах.

Почему возникает неприятный запах ног у здорового человека:

• несоблюдение элементарной гигиены ног: хождение в грязной и влажной обуви, использование грязных носков, не желание часто мыть ноги и удалять огрубевшую кожу на ступнях;
• ношение носков, чулок и колгот из дешёвых синтетических материалов;
• ношение некачественной или тесной обуви, которая не обеспечивает циркуляцию воздуха;
• индивидуальные особенности организма, вызывающие гипергидроз при активном образе жизни, физических нагрузках, в стрессовых ситуациях.

Ещё одна причина – грибковые инфекции, нарушающие водно-солевой баланс кожи и создающие благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.

Неприятный запах ног у мужчин

В связи с физиологическими особенностями строения организма, потовые железы мужчин крупнее, а их количество на теле больше, чем у женщин. Потому процесс потоотделения сильной половины человечества активнее и от гипергидроза (повышенного потоотделения) они страдают чаще.

Вторая причина повышенной потливости у мужчин – большая чем у женщин масса тела, а соответственно и количество жидкости в организме.

Потому высокая физическая нагрузка, использовании закрытой защищённой обуви и несоблюдении правил личной гигиены вызывают практически у каждого мужчины гипергидроз и, как следствие – неприятный запах ног.

Неприятный запах ног у женщин

Причиной повышения потоотделения ног у женщин могут быть диеты и неправильное питание, приводящие к нарушению обмена веществ, а также любые гормональные изменения организма (период полового созревания, этапы менструального цикла, климакс).

Как избавиться от неприятного запаха ног

Если вы обнаружили у себя повышенное потоотделение и почувствовали неприятный запах от ног – сразу же принимайте меры. Промедление может привести к развитию грибковой инфекции и другим инфекционным заболеваниям, а это чревато многими неприятностями.

Соблюдайте элементарные гигиенические требования:

• регулярно мойте ноги холодной или прохладной водой с использованием антибактериального, хозяйственного или дегтярного мыла;
• после водных процедур тщательно насухо вытирайте ноги;
• своевременно подстригайте ногти на ногах;
• регулярно удаляйте сухие мозоли и кожные наросты на ступнях и пятках;
• носите носки, изготовленные из 100% хлопка, без применения синтетических материалов;
• ежедневно меняйте носки, а если ноги сильно потеют – меняйте их 2-3 раза в день;
• при повышенном потоотделении используйте простые косметические средства: крема для ног, гели-дезодоранты, присыпки;
• не ходите босиком в общественных местах (бани, бассейны).

Носите свободную обувь из натуральных материалов и ухаживайте за ней:

• приобретайте обувь из «дышащих» материалов или со специальной мембраной, обеспечивающей циркуляцию воздуха;
• очищайте или мойте внутреннюю часть обувь и обрабатывайте её антисептиками и специальными дезодорантами;
• сушите промокшую обувь, не оставляйте её мокрой на продолжительное время;
• не носите несколько дней подряд одну и ту же пару обуви, дайте возможность вашей обуви проветриваться;
• носите на работе, в учебных заведениях сменную лёгкую обувь, особенно в холодное время года;
• приобретите и регулярно меняйте антибактериальные стельки.

Для лечения повышенной потливости ног делайте лечебные ванночки:

• солевые ванны – 4 ст.л. морской или обычной поваренной соли растворить в 1 л. тёплой воды;
• содовые ванны – 3 ст.л. соды развести в 1 л. тёплой воды, можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса;
• травяные ванны (календула, мята, кора дуба, череда, чистотел, шалфей) – 3 ст.л. любой травы залить 1 л. кипятка и настоять 1 ч.

Время принятия ванн – 20-30 мин., продолжительность процедур – 10 дней.

Если вы ведёте активный образ жизни и вам необходимо продолжительное время находиться в закрытой обуви – используйте для снижения потливости ног тальк, детскую присыпку или кукурузный крахмал. Насыпьте небольшое количество в носки и внутрь обуви.

При появлении признаков заражения грибком (зуд, покраснения и шелушение кожи) обратитесь к дерматологу и пройдите обследование на наличие заболеваний. Даже при лечении обычной грибковой инфекции необходима предварительная консультация специалиста, который назначит необходимые вам лекарственные средства.

Ежедневные гигиенические процедуры в сочетании с надлежащим уходом за обувью помогут вам устранить и в дальнейшем предотвратить появление неприятного запаха ног, сохранить их красоту и здоровье.

Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Источник



Когда болят суставы, человек ищет эффективные способы избавления от неприятных ощущений, прибегая к народной медицине. Одним из результативных методов является применение березового дегтя, известного своими полезными свойствами.

Зачастую человек, испытывающий боли в суставах, обращается к врачу, и специалист назначает ему нестероидные противовоспалительные средства, которые, к сожалению, могут иметь побочные эффекты. При частом приеме препаратов страдает, в первую очередь, слизистая желудочно-кишечного тракта, именно по этой причине люди стремятся использовать народные рецепты, совмещая их с препаратами, выписанными врачом.

Известно, что березовая кора имеет массу полезных свойств, поэтому деготь, который из нее изготавливается, также обладает целительным воздействием.

Какими лечебными свойствами обладает деготь

Еще наши предки использовали деготь для облегчения болей, и лечение суставов проходило эффективнее. Добывался он исключительно вручную, путем перегонки березовой коры. Теперь же все это делается на производстве. Полученная масса обладает характерным резким запахом, а ее консистенция – маслянистая и густая.

Полезные свойства этого продукта:

• избавляет от воспалительных реакций, снимая отек;
• устраняет боль;
• снимает зуд, если применять местно;
• способствует быстрому заживлению;
• помогает нормализовать кровообращение и процессы обмена.

Его целебное воздействие обусловлено тем, что в составе дегтя содержится множество полезных веществ. Прежде всего, речь идет о:

• дубильных веществах, оказывающих общеукрепляющее действие, обладающих противовоспалительным эффектом, улучшающих обменные процессы;
• катехинах, являющихся природными антиоксидантами, способных замедлить старение и предупредить развитие онкологических заболеваний;
• бетулинах, также оказывающих противовоспалительное действие;
• фенолах, которые имеют дезинфицирующий эффект;
• талуоле;
• гваяколе, имеющем высокую эффективность при суставных болях;
• креозоле;
• смолах;
• органических кислотах, улучшающих регенерацию тканей.

Как применять средство, произведенное из березовой коры, вовнутрь

Поскольку деготь состоит из большого количества полезных компонентов, очищенным его можно использовать и вовнутрь, в малых дозах. Пить средство необходимо по схеме:

1. В первый день нужно взять половину стакана молока и накапать в него дегтя, достаточно будет трех капель. Можно добавить немного меда. Полученную смесь нужно выпить.
2. Во второй день в молоко следует добавить уже 4 капли дегтя, и каждый последующий день увеличивать дозировку на одну каплю, но не более 10.
3. На девятый день количество капель следует начать уменьшать, пока не дойдете до 1.
4. Для лучшего эффекта в период приема средства рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, мед.

После этого лечения болевые ощущения уже не будут проявляться так интенсивно, как было до этого, воспаление заметно уменьшится, а суставы станут более подвижными. Употреблять продукт на основе березовой коры таким способом нужно не более 1 раза в год, и, желательно, летом или осенью, чтобы была возможность питаться свежими овощами и фруктами.

В каких случаях деготь использовать не стоит

Перед тем как пользоваться каким-либо средством, необходимо выяснить, не произойдет ли аллергической реакции. Для этого возьмите немного дегтя и нанесите его на небольшой участок тела. Примерно в течение двадцати минут станет понятно, есть ли аллергия. Не нужно переживать, если сразу после нанесения возникло жжение – это обычная реакция, которая исчезнет через несколько минут. В случае, когда раздражение не проходит даже по истечении десяти минут – есть аллергия, и пользоваться этим природным компонентом для лечения суставов нельзя.

Также не рекомендуется использовать березовый деготь, если есть заболевания кожи в стадии обострения, когда женщина вынашивает ребенка или кормит грудью, и при наличии патологий почек. Использование этого средства на больших участках тела в течение длительного времени способно привести к токсикации, и почки будут вынуждены усиленно работать, что скажется на их состоянии. Поэтому перед применением лучше проконсультироваться у специалиста.

Методы нанесения непосредственно на больной сустав

Поскольку в чистом виде этот продукт использовать нельзя из-за риска появления раздражения, то можно смешать его с детским кремом или вазелином. Если болят суставы ног, рекомендуется применять аппликации.

Один из способов применения этого средства для снятия болей в ногах:

1. Деготь необходимо налить в ладонь, после чего им нужно смазать больной сустав. Возникнет несильное жжение. По истечении двадцати минут убираете нанесенное средство салфеткой. А через час необходимо хорошо вымыть то место, куда наносился деготь, с помощью мыла.
2. На следующий день на это же место нужно нанести глину. Она должна быть без примесей и по консистенции напоминать густую сметану. Снимать только тогда, когда появятся неприятные ощущения.

Принцип действия у этого метода простой: деготь будет разбивать соли, которые накопились в суставе, а глина их из него «вытягивает».

Еще одна схема лечения:

• 1 день: наносится деготь;
• 2 день: глина;
• 3-4 день: отдых;
• 5 день: деготь;
• 6 день: глина;
• 7-9 день: отдых;
• 10 день: деготь;
• 11 день: глина.

Чтобы снять воспаление в коленном суставе, можно воспользоваться дегтярной мазью. Смазанное мазью место бинтуется, после чего нужно лечь спать.

Если не дает покоя артрит, также поможет березовый деготь. Перед походом в баню нужно нанести на больной сустав это средство, а потом идти в парилку. Попарившись, смыть продукт с кожи с помощью салфетки, смоченной в спирте. После этого нельзя мыться в течение трех дней.

Природное средство, производимое из березовой коры, зарекомендовало себя как эффективный метод борьбы с воспалительными процессами в суставе.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• 

  Евгения

  2016-02-21 12:37:18

  Халили Рамазан Нусретович – Врач с большой буквы, врач от Бога! Я очень счастлива, что встретила его. Он не только верно поставил диагноз с первого приёма и разъяснил это доступным языком, но и вылечил полностью. Как хорошо, что есть такие врачи. Он не только хороший врач, но и человек. Очень… Читать дальше

• 

  Михаил

  2020-01-30 00:20:25

  Бесконечно благодарен за оказанную помощь!!! Наблюдаюсь уже несколько лет, через руки Врача именно здесь небесная Премудрость совершила настоящее чудо!.. Протрузия 8 мм, несколько грыж.. Конечно, я сейчас не бегаю и не поднимаю штангу, но жизни вполне рад! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО !!! Читать дальше

• 

  Лизунова Надежда

  2014-09-17 12:16:28

  Вот только сегодня, пришла на прием к Михаилу Анатольевичу с сильными болями в спине. То, что такие врачи, как М.А. существуют, вселяет надежду! Огромное спасибо ему за помощь! И здоровья ему богатырского! Выражаю благодарность Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за лечение! За время курса грыжа в… Читать дальше

• 

  Виктор

  2013-11-25 12:28:08

  Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Результатами остался доволен. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Оказалось, что у меня есть грыжа и протрузии. Улучшения почувствовал уже после третьего сеанса. Домой шел, как молодой – быстро и бодро. А ведь мне уже… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник