Что принять от отеков под глазами

К появлению отеков, синяков, мешков под глазами могут привести более десятка причин. Большая часть из них не представляет опасности для здоровья, однако некоторые факторы свидетельствуют о патологии. Как вовремя обнаружить недуг и не допустить его развития? Рассмотрим основные причины отеков под глазами и способы их устранения.

Главным образом такая беспокоит прежде всего женщин. Это не означает, что у мужчин мешки под глазами, отеки и синяки никогда не появляются. Просто они обычно не обращают на них внимание. Однако важно понимать, что этот довольно частый симптом, который знаком практически каждому, не является исключительно косметической проблемой. Есть ряд системных патологий, при которых в области глаз возникают отеки/мешки. Если их появление стало частым, не тяните с визитом к врачу. Это необходимо, чтобы установить точные причины симптома и принять соответствующие терапевтические меры.

Почему появляются под глазами мешки и отеки?

Условно можно выделить три основные группы факторов, которые провоцируют отечность и мешки:

• физиологические;
• связанные с защитной реакцией организма на какие-либо раздражители;
• патологические.

Эти факторы определяют характер недуга и способы его лечения. Так, если отеки вызваны обычной усталостью, недосыпом, то лечить их не нужно. Убрать отеки и мешки под глазами, возникших в результате этих причин, можно самостоятельно в домашних условиях. При этом прежде всего человеку необходимо отдохнуть и хорошенько выспаться.

Если же мешки под глазами — это следствие развития патологии, придется лечить именно ее, а не только отдельный ее признак.

Отеки под глазами: физиологические причины

К естественным причинам, которые обычно лечить не требуются, относятся:

• большое количество под кожей жировой ткани, что зачастую определяется наследственностью;
• строение век, при котором мешки практически не исчезают;
• снижение упругости кожного покрова, что является результатом старения организма;
• ослабленность глазных и лицевых мышц, что также случается из-за возрастных изменений.

Эти факторы — не патологии, поэтому навсегда устранить их довольно сложно. Отеки можно замаскировать посредством косметики. Также есть возможность снизить отечность при помощи народных средств или устранить ее полностью, но временно, прибегнув к пластической хирургии.

Мешки и отеки под глазами как временная реакция организма

Речь идет не об аллергических реакциях, о которых будет упомянуто позже, а о раздражителях временного характера. Они провоцируют отечность, припухлость, темные круги и мешков по утрам или под вечер. Обычно симптом устраняется самостоятельно, как только раздражитель перестает воздействовать на организм человека. В эту группу причин входят:

• неправильное питание: много жирной и соленой пищи;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• табакокурение;
• бессонница, хроническое недосыпание;
• травмы глаз, головы, носа;
• перенапряжение глаз в ходе длительной работы за компьютером;
• макияж, оставленный на лице на ночь, а также использование косметики низкого качества;
• введение ботокса, который может сначала вызвать отечность в области глаз.

Чаще всего мешки и отеки становятся следствием несбалансированного питания и злоупотребления алкоголем.

Соленая, жирная, копченая пища, этиловый спирт приводят к обезвоживанию. Организм пытается запастись жидкостью. Она скапливается практически во всех тканях. Кожа на лице и особенно под глазами очень тонкая, она легче и быстрее вздувается. Синюшность, припухлость, отечность на лице заметнее, чем на других частях тела.

Причины и лечение отеков патологического характера

Если отечность под глазами — это не результат усталости, бессонницы, старения, травмы и других причин, не связанных с патологиями, стоит пройти комплексное обследование. Есть несколько тяжелых заболеваний, при которых мешки под глазами выступают одним из сопутствующих симптомов. Так, отечность бывает при грыже в шейном отделе позвоночник. При этом часто отекает под одним глазом. Для грыжи характерны и такие признаки, как:

• частые мурашки по всему телу;
• головные боли;
• мышечная слабость, приводящая к нарушению координации движения;
• боль в шее.

Лечится грыжа при помощи гимнастики, обезболивающих препаратов, массажа. Иногда требуется хирургическое иссечение.

При патологиях, вызывающих почечную недостаточность, может отекать все лицо. Просыпаясь по утрам, человек видит на лице отеки. Тяжелые формы болезней почек приводят к опуханию ног, половых органов, живота, поясницы. Отличительная особенность отеков, вызванных заболеваниями почек, — это их «плавающий» характер. Человек изменяет положение тела, отек перемещается. Сопровождаются такие болезни гипертонией, уменьшением объема мочи, изменением ее цвета.

Патологии печени обычно проявляются в таких симптомах, как отечность лица, рук, пальцев, изжога, горечь во рту, боль с правой стороны живота, темная моча, желтушность белков глаз и кожи. Опасность заболеваний печени заключается в том, что они долгое время не дают о себе знать, так как она имеет способность самовосстанавливаться.

Заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к отечности лица, ног, что возникает ближе к вечеру, постоянной одышке, слабости, болям в груди, учащенному сердцебиению. Бледность и синюшность кожи — другие частые признаки болезней сердца и сосудов. Как уже было отмечено, под глазами кожа очень тонкая, поэтому синюшность особенно видна в этой области лица. Зачастую отеки имеют односторонний характер.

Отекает у глаз практически при любой системной патологии организма. Болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы нередко сопровождаются отечностью, в том числе на лице.

Любой недуг тем или иным образом может сказаться на состоянии кожи вокруг глаз. Когда человек болеет, он мало ест, плохо спит, испытывает стресс. Все эти факторы отражаются на лице больного.

Какие еще есть причины отеков в области глаз?

Иногда отеки и мешки под глазами сигнализируют о недостатке в организме определенных групп витаминов. Прежде всего речь идет о витамине B5 — пантотеновой кислоте. Ее недостаток приводит к бессоннице, мигрени, усталости, мышечным болям, онемению пальцев на ногах. В таких случаях необходимо дополнить рацион овощами, зеленью, гречкой, яйцами, молоком, овсянкой.

Часто отеки под глазами беспокоят беременных женщин на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Это связано с гормональными сбоями. Однако и здесь провоцирующим фактором может выступать патология почек или других систем организма.

Аллергия — еще одна причина отечности. Аллергеном может быть пыльца растений, пыль, косметика, крем для лица, шерсть, раствор для ухода за контактными линзами, еда и другие раздражители.

Местные аллергические реакции возникают в тех случаях, когда аллерген оказывается непосредственно на соединительной оболочке глаза — конъюнктиве. Сопровождается это ее раздражением и покраснением, слезотечением, что вызывает размытость изображения, зудом, жжением в глазах. При аллергии глаз человек трет их руками, заносит микробы, что может привести к развитию воспалительного офтальмологического заболевания. Такие недуги часто приводят к отечности.

Отеки под глазами и покраснение — о чем это говорит?

Мешки под глазами и покраснение склеры бывает при конъюнктивите, отравлениях, злоупотреблении алкоголем, воздействии на органы зрения дыма. Слёзы перед ночным отдыхом могут привести к тому, что утром лицо будет опухшим, а глаза — покрасневшими.

Если отекает только одна сторона лица, с большой долей вероятности можно говорить о проблемах с сердцем, пищеварением, а также о конъюнктивите или нехватке кислорода. Иногда причиной такого симптома становится укус насекомого.

Отеки под глазами: причины, лечение

Таким образом, причина определяет способ лечения. Патологические факторы устраняются с помощью лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур, хирургии. Убрать непосредственно сам симптом, что особенно важно для женщин, можно самостоятельно. Делается это посредством массажа лица, гимнастики для глаз, народных средств, кремов и масок. Они могут давать только временный результат. Но при постоянном использовании становятся эффективными профилактическими мерами.

Появились отеки под глазами — как избавиться от них с помощью массажа?

Начинайте свое утро с непродолжительного и легкого массирования век и кожи под глазами. Можно делать массаж мягкими круговыми движениями в разные стороны. Лимфа будет уходить к переносице и к вискам. Отечность благодаря этому быстро спадает. Выполняется эта несложная процедура 2-3 минуты. Лучше уделять ей каждое утро, чтобы отеки не появлялись.

Упражнения для глаз обязательно нужно делать при повышенных зрительных нагрузках. Можно выполнять такую зарядку во время работы за компьютером.

Прервите ее на 5-10 минут и сделайте несколько круговых движений глазами в разные стороны, помассируйте веки, быстро поморгайте. Кровообращение в глазах и в области глазниц улучшится. К тканям будет поступать больше кислорода. Такая гимнастика помогает не только убрать отеки, но и восстановить остроту зрения.

Как убрать отеки/мешки под глазами народными средствами?

Средства народной медицины позволяют устранить отеки быстро. Самыми эффективными считаются:

• Лосьон из петрушки. Измельчите ее, залейте кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. По его истечении процедите настой, сделайте из него компрессы для век. Примочки должны быть немного теплыми, хотя Вы можете заморозить его в специальных формочках и впоследствии использовать лед. Им нужно натирать кожу век и лица по утрам.

• Компресс из овощей. Натрите капусту, картофель, корень петрушки на мелкой терке. Получившуюся смесь нанесите на бинт или марлю и приложите к векам на 15 минут. Овощи можно использовать и другим способом. Нарежьте кружочками сырой картофель или огурец и положите их на глаза минут на 15-20.
• Примочки из лекарственных трав — ромашки, шалфея, череды. Они продаются в засушенном виде в аптеках. Приготовьте настой согласно инструкции. Лучше сделать холодный и теплый настои. Смочите в них ватные диски и прикладывайте их к векам поочередно: сначала теплый, потом холодный. Так улучшается лимфоток, что способствует уменьшению отечности.

• Чайная заварка — самый известный ингредиент для приготовления компрессов. Заваривать можно черный или зеленый чай. Смочите в нем вату и оставьте ее на глазах на 10-15 минут.
• Настой из березовых листьев. Измельчите листья березы, залейте их минеральной водой, оставьте настой в холодильнике на сутки. Утром процедите его и смачивайте им массирующими движениями отекшие участки лица.

Народное средство можно подобрать и другое. Главное, чтобы у Вас не было на него аллергии. Не занимайтесь таким самолечением, если есть подозрения, что отечность является следствием болезни. Обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Использовать продукты можно не только для примочек и компрессов. Из них также делаются маски для лица. Убрать отеки под глазами в домашних условиях быстро позволяет и такой способ. В качестве масок применяются:

• яичный белок, обладающий способностью подтягивать кожу;
• клубника, освежающая кожный покров;
• протертое яблоко, снимающее отечность даже при воспалениях.

Специальные гелевые маски и крема можно купить и в аптеке. Они наносятся на лицо охлажденными. Если Вы располагаете временем и деньгами, обратитесь в косметический салон. Там Вам предложат процедуры, которые быстро устранят мешки под глазами.

Отечность и припухлости под глазами – распространенное явление, с которым периодически приходилось сталкиваться каждому человеку. Отеки на лице придают человеку нездоровый, обрюзгший вид, прибавляют возраст и производят негативное впечатление в целом. Мириться с некрасивыми припухлостями не хочется никому. Но и устранить их не так просто, как может показаться, на первый взгляд.

Причины образования мешков могут быть самыми разными, иногда это временный, ничем не угрожающий здоровью косметический дефект, а иногда симптом серьезной патологии, затрагивающей внутренние органы. В последнем случае, чтобы убрать отек, понадобятся диуретики – специальные препараты различного состава, стимулирующие выведение избытка жидкости из организма. Любое, даже самое щадящее мочегонное средство при отеках глаз на основе лекарственных растений должен подбирать только врач.

Для информации: некоторые пациенты по собственной халатности или из-за нехватки времени не придают большого значения отекам и мешкам вокруг глаз, а просто маскируют их косметическими средствами. Нередко отеки спадают сами по себе к вечеру, и человек перестает переживать до того момента, пока они не возникнут вновь. Такое поведение может привести к очень серьезным последствиям и осложнениям, если отечность беспокоит регулярно, следует как можно скорее обратиться к врачу, выяснить причину и подобрать необходимое лечение.

Почему возникают отеки

Чтобы подобрать по-настоящему эффективное средство от отекших глаз, нужно выяснить сначала, чем спровоцировано подобное явление. Кожа под глазами и вокруг них очень тонкая и чувствительная. Она нуждается в постоянном увлажнении, быстро пересыхает под воздействием внешних факторов, легко утрачивает тонус и преждевременно покрывается морщинами при недостаточном питании.

Но под тонкой кожей находится рыхлая жировая клетчатка. Она обладает высокими гигроскопичными свойствами, то есть, интенсивно впитывает влагу и задерживает ее. Если под влиянием каких-либо факторов нарушается баланс жидкости в организме, ткани подобной структуры тут же наполняются влагой. Визуально это проявляется как отеки верхних и нижних век.

Обычно человек сам легко может установить причину отекших глаз: например, бессонная ночь или злоупотребление жидкими и солеными продуктами перед сном

Провоцирующие образование мешков под глазами факторы можно разделить на две большие категории: патологические и непатологические. К непатологическим относятся:

• Чрезмерное употребление соли и соленых продуктов, особенно перед сном.
• Злоупотребление алкогольными напитками – спиртное вначале может действовать, как мочегонное, но затем, наоборот, вбирает и задерживает жидкость в тканях.
• Перенапряжение глаз при любой работе, даже, на первый взгляд незаметное, хроническое переутомление.
• Реакция на агрессивные внешние раздражители – загрязненный, задымленный воздух, химические испарения, ультрафиолетовое излучение, ветер, хлорированная или морская вода и т. д.
• Длительный плач.

Основные патологические провоцирующие факторы следующие:

• Аллергическая реакция на продукты питания, медикаментозные средства; внешние раздражители, пыль, пыльцу растений, шерсть животных и т. д.
• Любые воспалительные процессы органов зрения.
• Врожденные аномалии в развитии глазных структур, в частности, верхних и нижних век.
• Нарушения циркуляции лимфы.
• Заболевания внутренних органов и систем, которые могут повлиять на циркуляцию жидкости в организме и ее выведение.
• Онкологические патологии.
• Травмы органов зрения.

Если отечность возникает лишь изредка и вызвана непатологическими причинами, то серьезные аптечные противоотечные препараты не нужны. Достаточно откорректировать распорядок дня и рацион, по возможности отказаться от вредных привычек – и отеки сойдут сами собой. Ускорить процесс помогут щадящие мочегонные народные средства от отеков под глазами.

Не стоит сразу же бежать в аптеку за мочегонными препаратами, вначале можно попытаться справиться с бедой подручными народными средствами – они более щадящие и безопасные

Если же отечность на лице принимает постоянный, хронический характер, к ней присоединяются отеки на руках и на ногах, понадобится более радикальное средство от отеков – таблетки, капли или специальные травы с выраженным мочегонным действием. Какие именно, сможет подсказать только врач после комплексного обследования – ведь при лечении одной проблемы важно не навредить другим органам и не прибавить новых.

Когда нужны серьезные мочегонные средства

Если человек всю ночь веселился на вечеринке с друзьями или просто выпил много жидкости перед сном, наутро его могут расстроить заметные отеки под глазами. Естественно, каждому хочется побыстрее снять некрасивые мешки, особенно если предстоит идти на работу или важное мероприятие. Но не стоит это делать с помощью сильнодействующих диуретических средств. Все таблетки из этой группы имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, разовый отек они, возможно, устранят, но при этом могут нарушить некоторые функции внутренних органов.

Аптечные лекарства с активными компонентами в составе нужны в таких случаях:

• Отеки не уменьшаются на протяжении дня, наоборот, к вечеру припухлости появляются на руках и на ногах тоже.
• Припухлости со временем становятся все больше и переходят на скулы.
• Мешки приобретают темную окраску.
• Из-за отеков развивается заметное сужение глазной щели (в тяжелых случаях отек провоцирует смещение глазного яблока).

При таких симптомах необходимы эффективные медикаментозные препараты, работающие на устранение отеков, но вначале нужно провести диагностику и точно установить причину. А сделать это может только профессиональный врач. Как правило, постоянная отечность под глазами – это не самостоятельная патология, а лишь следствие сбоя в работе каких-либо внутренних органов и систем. Обязательно требуется установить, каких именно, и провести соответствующее лечение. В противном случае не поможет даже самое лучшее и дорогое мочегонное средство. Проблема будет решена, но ненадолго, и со временем отеки побеспокоят вновь.

Фуросемид – один из самых популярных мочегонных препаратов, традиционно назначаемых при сильных отеках

Обзор самых популярных препаратов-диуретиков

В аптеках представлен довольно широкий выбор мочегонных препаратов, которые помогают вывести избыток жидкости из организма, а значит, снять отеки под глазами. Но самые эффективные из них продаются только по рецепту врача, имеют ряд серьезных противопоказаний, потому начинать самостоятельно курс лечения категорически не рекомендуется.

• Фуросемид. Классическое мочегонное средство с быстрым эффектом. Назначает его только врач в тех случаях, когда необходимо срочно устранить сильные отеки. Взрослым препарат назначается в строго ограниченной дозировке: по половинке таблетки один раз в сутки. Детям, подросткам, беременным и кормящим, пожилым людям Фуросемид не назначается.
• Верошпирон. Это лекарство также помогает избавиться от постоянных и сильных отеков, но действует не так быстро, как предыдущее. Назначают его взрослым по одной таблетке в сутки.
• Трифас. Довольно эффективный диуретик, помогающий вывести лишнюю жидкость из организма. Но при этом имеет намного меньше побочных эффектов и противопоказаний. Трифас не влияет на метаболические процессы и не вымывает вместе с мочой кальций. Назначают препарат в зависимости от тяжести состояния по 1–4 таблетки в сутки. Максимальный эффект достигается спустя 12 часов после первого приема.

Важно: даже если вам удалось раздобыть сильнодействующее мочегонное средство без рецепта врача, не стоит злоупотреблять ним. Превышение дозировки приводит к вымыванию из организма ценных микроэлементов и обезвоживанию. Тем более нельзя самостоятельно давать диуретики детям.

Средства народной медицины

Аптечные препараты – не единственные средства от отеков под глазами, есть более щадящие и доступные способы восстановить здоровый и красивый внешний вид. Многие пациенты при неполадках с мочевыделительной системой, сопровождающейся отеками, предпочитают использовать лекарственные травы или их смесь.

Мочегонный чай на основе лекарственных растений – самое деликатное и безопасное средство, доступное без рецепта врача

Мочегонные травы от отеков под глазами можно собирать и заготавливать впрок самостоятельно в весенний, летний и осенний сезоны. Но только при условии, если вы точно знаете, какие вам нужны, и уверены в экологической чистоте. А можно приобрести уже сухие препараты в фитоаптеках – это проще, быстрее и надежнее. Вот какие рецепты рекомендует народная медицина против отеков:

• Пастушья сумка. Большую ложку сухой и измельченной травы следует залить стаканом кипятка, накрыть, настаивать полчаса. Затем процедить и выпить в теплом виде за один раз. Для достижения желаемого мочегонного эффекта рекомендуется выпивать на протяжении дня три таких порции, лучше перед едой. Курс лечения продолжается до полного устранения отеков.
• Мочегонный сбор с цикорием и мятой. Вначале нужно приготовить смесь из лекарственных трав. Для этого в равных количествах соединяются мята, цикорий, тысячелистник, укроп и крапива. Ложку полученного сбора заливают стаканом кипятка, плотно накрывают и настаивают двадцать минут. Полученный напиток можно выпить сразу или разделить на две – три порции и пить как чай каждые два часа. В день рекомендуется выпивать не менее двух таких порций, можно подслащивать лекарственное средство медом.
• Мочегонный сбор с шиповником и зверобоем. Для приготовления сбора в равных пропорциях соединяют зверобой, крапиву, измельченные плоды шиповника, толокнянку и подорожник. Большую ложку с горкой полученной травяной смеси помещают в термос, заливают двумя стаканами кипятка, закрывают и настаивают полчаса. Полученный настой отцеживают и выпивают на протяжении дня.
• Толокнянка. Из этого лекарственного средства готовят эффективный мочегонный чай. Все, что нужно – смешать ложку толокнянки с половиной ложки черного или зеленого чая без ароматизаторов и добавок. Смесь заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают десять – пятнадцать минут. Принимать готовое лекарство следует за полчаса до еды.
• Листья брусники. Брусничный чай подойдет для лечения отеков у детей и подростков, так как он приятен на вкус и действует очень мягко. Но вначале обязательно нужно проконсультироваться с педиатром или семейным врачом. Для приготовления столовую ложку измельченных листьев достаточно залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении двадцати минут. Пить такой чай можно с медом, тогда он будет еще полезнее.

Для усиления эффекта настоев и отваров лекарственных трав можно делать маски для глаз. Самый простой способ уменьшить отек – приложить холодные компрессы. Использовать лед не рекомендуется, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, капилляры расположены близко к поверхности. Вместо освеженного, помолодевшего лица можно получить совершенно другой результат. Лучше наложить ватные спонжи, смоченные в ледяной воде.

Простая огородная петрушка может выручить в экстренных ситуациях и быстро восстановить эстетичный и здоровый вид лица

Хорошее домашнее средство от отеков под глазами – кашица из стебельков и листьев петрушки. Свежую зелень моют, отряхивают, затем измельчают и передавливают в ступке. Кашицу выкладывают на марлю, формируют мешочек и прикладывают к глазам на 20 минут. Такие компрессы помогают избавиться не только от отеков, но также от синяков под глазами и покраснения слизистой и глазных белков. Аналогично можно применять сырой картофель, листья столетника, свежий огурец.

Полезный совет: лекарственные травы и настои из них действительно способны восстановить жидкостный обмен в организме и убрать отеки на лице. Они действуют более мягко и деликатно, чем аптечные таблетки или капли. Но это не означает, что народные средства можно использовать бесконтрольно. Не стоит увеличивать концентрацию средства и дозировку, эффект это не усилит, а вот спровоцировать аллергические реакции и расстройства пищеварительной системы может.

Точно так же, как есть продукты и напитки, способствующие задержке жидкости в организме, есть и такие, какие помогают ее вывести. В летний сезон выручат арбузы. Это природное и очень эффективное мочегонное средство, практически не имеющее противопоказаний. Существуют даже специальные арбузные диеты, но проводить их следует только после одобрения врача и под постоянным медицинским надзором.

Другие продукты, оказывающие мочегонное действие:

• Огурцы грунтовые (парниковые из супермаркета не подходят). Есть их следует в натертом вместе с кожурой виде, без соли и других специй.
• Укроп, листовой салат – свежую зелень можно добавлять к огурцам и готовить полезный салатик.
• Черная смородина – эта ягода полезна не только как мочегонное, но и как источник необходимых для хорошего зрения витаминов.
• Тыква – лучше всего в сыром виде.
• Сельдерей. Очень полезен будет фреш из сельдерея, огурца и зелени против отеков под глазами. Пить его лучше по утрам на пустой желудок. Дополнительно такой коктейль отлично почистит кишечник.
• Кисломолочные жидкие продукты – кефир, ряженка, простокваша пониженной жирности. Их также пьют по стакану, по утрам натощак.

Народные средства, диета, полноценный отдых на самом деле помогут избавиться от отеков. Но не стоит ждать быстрого результата. Для восстановления нормального жидкостного обмена в организме понадобится время, сколько именно – зависит в большинстве случаев от самого пациента, его силы воли и желания выглядеть молодо и здорово.

Резюме: отеки под глазами могут возникать по разным причинам, иногда это временное явление, не требующее медикаментозного лечения. Достаточно корректировки распорядка дня, режима питания и привычек, чтобы избавиться от припухлостей на лице. Но отеки также могут быть симптомами серьезных нарушений в работе внутренних органов. Если их образование связано с дисфункциями мочевыделительной системы, помогут мочегонные средства – аптечные или народные. Любые из них назначать должен только врач после тщательного обследования пациента. Мочегонные препараты принимать нецелесообразно, если отеки связаны с патологиями эндокринной или сердечно-сосудистой системы.