Черные точки на лице и отек
Чёрные точки портят внешний вид и могут возникать в разном возрасте. Избавиться от них с помощью обычного умывания невозможно, поэтому многие люди прибегают сразу к комплексу средств. Однако если не определить причину появления открытых комедонов, то они могут возникать постоянно, а любой способ будет давать только временный результат.
Почему появляются чёрные точки
Чёрные точки (открытые комедоны) — это кисты миниатюрного размера, которые формируются в волосяных фолликулах при окислении жира и его смешивании с отмершими клетками кожи. Отличительной чертой является тёмная головка, которая слегка выступает над поверхностью поры. Чёрные точки чаще всего беспокоят обладателей жирной или комбинированной кожи. В отличие от открытых комедонов, закрытые формируются под верхним слоем кожи. Жир скапливается в фолликуле, не окисляясь под воздействием кислорода. Такую косметическую проблему ещё называют белыми угрями. При этом нередко присутствует бактериальная флора, которая провоцирует воспалительный процесс.
Открытый комедон имеет чёрную головку, а закрытый — белую
Общей причиной возникновения обоих типов комедонов является избыточная выработка кожного сала, которая провоцируется повышенным уровнем тестостерона — мужского полового гормона. Именно поэтому указанные косметические проблемы чаще всего появляются в переходном возрасте. Ведь в этот период происходит активная выработка мужских гормонов.
По этой же причине открытые комедоны могут появляться во время беременности, так как дополнительно тестостерон вырабатывает плацента. Чёрные точки могут быть более выраженными в период овуляции, когда происходит выброс значительной дозы мужского гормона. Перед менструацией открытых и закрытых комедонов становится больше из-за повышенной выработки кожного сала под воздействием прогестерона, который активен во второй фазе цикла. Таким образом железы реагируют на смену гормонального фона.
При беременности происходит повышение выработки тестостерона, который является одной из причин появления чёрных точек
Спровоцировать появление чёрных точек могут и такие патологические процессы, как:
- воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей;
- гастрит;
- воспаление двенадцатиперстной кишки, при котором нарушается всасывание полезных веществ;
- заболевания щитовидной железы, связанные со снижением её функции;
- воспалительные патологии кишечника: проктит, колит, сигмоидит;
- гормональные нарушения, связанные с приёмом соответствующих лекарств;
- панкреатит;
- сахарный диабет;
- патологии надпочечников.
Воспаление желудка и 12-перстной кишки может спровоцировать появление открытых комедонов
Способствовать возникновению открытых комедонов могут следующие факторы:
- частые стрессы, провоцирующие гормональные колебания;
- обилие жирной пищи в рационе;
- наличие лишнего веса;
- неправильный уход за лицом: редкое умывание, пересушивание кожи и т. д.;
- применение некачественной косметики;
- курение.
Причины и факторы, способствующие появлению обоих типов комедонов, во многом схожи. Такая проблема крайне редко беспокоит лиц с сухой кожей, так как сальные железы у них вырабатывают меньшее количество секрета.
Как предотвратить возникновение открытых комедовов
Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо правильно ухаживать за кожей, а именно:
- Ежедневно умываться с помощью специальных средств, подходящих по типу кожи. Важно соблюдать температурный режим. При этом с утра можно умываться прохладной водой, а вечером тёплой, чтобы смыть всё скопившееся за день сало и омертвевшие клетки.
- Несколько раз в неделю пользоваться скрабом или пилингом. Регулярное отшелушивание предотвратит закупорку пор. Для этих целей рекомендуется использовать как покупные средства, так и домашние: кофе, соль, овсянку и т. д.
- 1 раз в неделю проводить глубокую чистку пор от загрязнений. Для этого можно применять маски-плёнки, клейкие полоски и специальный экстрактор, позволяющий выдавить комедон.
- Пользоваться тониками, в состав которых входит салициловая кислота, способная размягчать содержимое пор и убирать излишки кожного сала.
- Применять кремы, содержащие адапален и его производные. Такие средства снижают активность сальных желёз, препятствуя выделению большого количества жира. Для профилактики достаточно наносить крем 2–3 раза в неделю.
- В жаркое время года важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов с фильтрами.
- Не умываться каждый день с мылом, вместо этого лучше пользоваться специальными пенками и гелями.
Регулярное применение скраба позволяет предотвратить появление чёрных точек
Чтобы избежать возникновения открытых комедонов, рекомендуется пользоваться только качественной косметикой и обязательно снимать макияж перед сном.
Для профилактики появления чёрных точек пользуюсь отшелушивающими средствами 3 раза в неделю. В моём случае это кофейный скраб, иногда также применяю абрикосовую косточку. Такие средства отлично отшелушивают кожу и очищают поры, предотвращая скапливание жира. По крайней мере, количество чёрных точек после процедуры сокращается и не появляются новые. Дополнительно 3 раза в неделю наношу на кожу гель Клензит, который способствует профилактике появления открытых и закрытых комедонов. Чаще такое средство использовать не советую, так как кожа начинает чесаться и шелушиться.
Меры профилактики чёрных точек — видео
Рекомендации дерматологов
Профилактические рекомендации специалистов:
- Для улучшения состояния кожи рекомендуется снизить потребление жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белкам. В рационе должно быть больше растительной клетчатки. Необходимо исключить фастфуд, продукты быстрого приготовления, а также не злоупотреблять шоколадом. Вся вредная пища влияет на плотность себума (кожного сала).
- Не пересушивать кожу с помощью спиртосодержащих лосьонов, которые ещё больше активируют работу сальных желёз.
- Стараться не трогать лицо руками.
- Если кожа жирная, то не следует умываться каждые несколько часов. Для устранения излишков жира рекомендуется пользоваться матирующими влажными салфетками или тониками на основе отвара трав.
- Отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.
- Применять пилинги с фруктовыми кислотами 1 раз в месяц для глубокого очищения пор.
- Устранить заболевания ЖКТ, так как состав себума (кожного сала) во многом зависит от качества переваривания пищи.
- Употреблять больше чистой воды, до 2 л в день.
- Своевременно устранять запоры.
- Не проводить слишком часто механическую чистку пор, особенно в домашних условиях.
Жирная пища влияет на плотность кожного сала, поэтому её рекомендуется исключить из рациона
«Чёрные точки» (комедоны)- это не что иное, как скопление кожного сала. Выработка кожного сала сальными железами является нормой, другое дело, если за кожей не ухаживать, оно будет скапливаться в волосяном фолликуле и приводить к образованию расширенных пор. Окисляясь на воздухе, себум приобретает тёмную окраску. Рекомендую использовать отшелушивающие препараты еженедельно, чтобы нормализовать отток кожного сала (скрабы, лёгкие домашние химические пилинги), для осветления «чёрных точек» можно наносить ферментативные пилинги. Периодически возможно проведение механической чистки (по показаниям). Ни в коем случае нельзя самостоятельно удалять эти элементы при наличии воспаления.
Необходимо отказаться от высокоабразивных скрабов с крупными и грубыми частицами, так как они травмируют кожу, а также спиртосодержащих лосьонов и тоников, ведь они нарушают защитный барьер кожи. Не рекомендую и злоупотреблять специальными полосками от чёрных точек. Они могут раздражать кожу и провоцировать воспаления. Самостоятельно выдавливать чёрные точки не стоит. Это чревато появлением рубцов и инфицированием. Обратитесь за помощью к профессионалам! Наиболее эффективные способы избавления от чёрных точек — чистки лица и пилинги. Если совсем не чистить кожу, то чрезмерное скопление сального секрета может привести к ещё большему расширению пор. Я рекомендую атравматичную УЗ-чистку лица на аппарате Skin Master, химические пилинги на основе миндальной и азелаиновой кислот Purless M-peel, пировиноградной кислоты и ретинола Red Peel, лазерный пилинг на аппарате Fraxel Dual (выравнивает микрорельеф кожи).
Профилактика и устранение открытых комедонов: мнение дерматолога — видео
Для того чтобы предотвратить появление чёрных точек, нужно соблюдать правила гигиены и исключить из рациона всё вредное. Также необходимо следить за гормональным фоном и работой органов пищеварения. Если проблема возникает и усугубляется появлением акне, то рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет выяснить причину и устранить её.
- Автор: Ксения Калугина
- Распечатать
Оцените статью:
Статьи по теме
У механической чистки лица недостатков не меньше, чем достоинств. И …
Тоник — неотъемлемая часть грамотного ухода за кожей. Он …
Ох уж эти чёрные точки-комедоны! Мало того, что они портят нам …
Источник
Избавиться от черных точек на коже раз и навсегда возможно, если использовать действенные способы очистки лица. Активный образ жизни, правильное питание и несколько секретов смогут помочь каждому избавиться от комедонов.
Непривлекательные черные точки, которые появляются на лице, не только портят внешний вид человека, но и снижают его самооценку и приводят к проблемам в личной жизни. Медицинское название этим несносным проявлениям на коже — открытые комедоны. Причиной их возникновения специалисты называют закупорку сальных желез, из-за чего секрет скапливается в порах, притягивая к себе кожное сало, ороговевшие клетки кожи, грязь и пыль, которая попадает на лицо.
Темные точки могут появляться не только на крыльях носа, но и на лбу, подбородке, щеках, висках, плечах и спине. Если с комедонами не бороться, то бактерии могут привести к воспалительному процессу, превращая точку в большой гнойной прыщ. Прежде чем искать в аптеке медикаменты, нужно выявить причину появления черных точек. Из основных — плохой уход, неполноценное питание и гормональные сбои в организме.
Из-за чего появляются черные точки на коже
Многие мужчины и не задумываются об уходе за кожей, терзая себя постоянным выдавливанием черных точек. Стоит только ввести ежедневные процедуры по очистке лица в ежедневный график, как кожа преобразится и от ненавистных комедонов не останется и следа. Женщинам же стоит быть осторожнее с косметикой, излишние количество тонального крема, пудры может привести к забитым порам. В жаркую погоду нужно забыть о тяжелых косметических средствах, которые мешают коже проводить теплообмен. Лучше — протирать лицо салфетками, умываться. Очищать кожу нужно и перед сном, и после сна, используя определенное косметическое средство.
Если черные точки не исчезают при ежедневной чистке лица, то стоит пересмотреть свое питание. Если в рационе есть алкоголь, жирная, сладкая пища, тогда комедоны станут постоянным спутником жизни. Только коррекция питания, употребление витаминных комплексов поможет восстановить способности кожи к самостоятельной регенерации и очистке. Гормональные сбои — частая причина появления черных точек. Чрезмерное выделение в женском организме тестостерона приводит к усиленной работе сальных желез, ускоренному процессу ороговения клеток кожи и закупориванию пор.
Методы борьбы с закупоренными порами
Чтобы избавиться от черных точек, нужно провести комплексную работу:
- Посетить дерматолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.
- Обратиться в косметологические салоны, где предоставляют услуги по механической, ультразвуковой чистке лица, с использованием пилингов, масок и вакуума.
- В домашних условиях нужно поддерживать чистоту кожу, используя специальные гели, скрабы, пенки и сливки для умывания, которые можно приобрести в аптеке или магазине. Инструкция на обратной стороне пояснит сколько раз и как именно нужно пользоваться средством.
- Для улучшения состояния кожи специалисты советуют паровые ванночки. Их очень просто сделать. Достаточно добавить в кипяток столовую ложку ромашки, хвоща или полыни, и наклониться над емкостью, укрывшись полотенцем. Пар раскрывает поры, чистка будет более действенной.
- С помощью своих пальцев, которые предварительно нужно обернуть в стерильный бинт, можно нажать на черную точку, чтобы освободить пору. После механической очистки нужно обработать кожу тоником или перекисью.
Натуральные средства для борьбы с камедонами
Можно воспользоваться действенными способами домашних умельцев, которые предлагают особый скраб и маску-пленку. Для скраба потребуется соль, крем для бритья и ватный диск, на который нужно все это нанести, после чего пройтись круговыми движениями по черным точкам. Потом нужно умыться и протереть обработанные участки кожи ватным тампоном с содой. Закончить процедуру следует умыванием холодной водой. Маска-пленка готовится из таблетки активированного угля, столовой ложки желатина и молока. После растворения желатина, нужно нанести смесь на проблемную кожу и подождать 20 минут. После застывания пленки, ее нужно резко снять с лица.
Натуральные маски для лица могут помочь в борьбе с комедонами:
- Медовая — 2 столовые ложки меда смешиваются с таким же объемом молока и наносятся на лицо, через 30 минут маска смывается теплой водой.
- Белковая — один белок взбивается в пену, добавляется чайная ложка лимонного сока и маска наносится на кожу. Как только слой засохнет, процедура повторяется и через 20 минут маску нужно смыть с лица сначала теплой, а потом холодной водой.
- Из простокваши — три столовые ложки простокваши смешиваются с 10 каплями лимонного сока и наносятся на 20 минут на лицо. Смывается маска холодной водой.
- Овсяная — стакан овсяных хлопьев перемолоть и смешать с чайной ложкой соды. Одну столовую ложку смеси смешать с теплым молоком и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.
Бороться с комедонами нужно обязательно, не допуская возникновения воспалений. Чистку лица необходимо ввести в ежедневный образ жизни, добавив к рациону только полезные продукты и витамины. Меньше косметики и больше активного образа жизни помогут укрепить внутренние силы организма и побороть черные точки на начальном этапе развития.
Источник
Черные точки — это очень распространенная проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивалась каждая из нас. Чаще всего незваные гости «селятся» у нас на лбу или на носу — такие маленькие и такие раздражающие! Мы разобрались, откуда они берутся и что с этим делать.
Нехватка растительного масла
Диетологи в один голос твердят о том, что современным людям очень не хватает полинасыщенных жирных кислот, которыми богаты растительные масла. Это же становится и причиной неправильной работы сальных желез и, как следствие, появления угрей. Решается это проблема легко: каждое утро натощак ты выпиваешь ложку оливкового масла. Для чистоты кожи это действительно очень важно — баланс жирных кислот нормализуется, и черные точки тебя покинут.
Нехватка витамина В
Нехватка витамина В — одна из причин, почему наши сальные железы работают слишком активно и забывают поры. Избавиться от черных точек могут обычные пивные дрожжи,которые продаются в аптеке, — именно они насыщены витамином В. Пропей курс и увидишь результат.
Ты ешь слишком много жирной пищи
Картошечка фри и свиная отбивная — это причины не только отложений в боках,но и возникновения угревой сыпи. Жирная пища, насыщенная холестерином, самым неблагоприятным образом скажется на состоянии коже, так что старайся ее избегать.
Прием или отмена оральных контрацептивов
Ты наверняка слышала о том, что прием оральных контрацептивов обычно самым лучшим образом сказывается на коже — гормональный фон нормализуется, кожа очищается. Однако это не всегда так: когда ты начинаешь или же прекращаешь пить противозачаточные,организм находится в состоянии стресса и может отреагировать как раз появлением угревой сыпи. Подожди пару месяцев — если проблема все еще актуальна, то отправляйся в гинекологу-эндокринологу.
Слишком активное умывание
Это правда, что кожу нужно очищать, если хочешь, чтобы она была безупречно гладкой. Но,упс, вот незадача! — иногда очищение может сыграть с тобой злую шутку. Пенки и гели для умывания способны нарушить естественный pH кожи, если ты пользуешься ими слишком рьяно. В итоге поры начнут забиваться еще больше, увы. Поэтому умывайся не больше двух раз в день и старайся наносить на лицо не слишком много средств.
Тебе не хватает клетчатки
Залог красивой и чистой кожи — нормальная работа ЖКТ, которая просто невозможна без продуктов, насыщенных клетчаткой. Фрукты и овощи — это чистящее средство для нашего организма. Именно проблемы с кишечником чаще всего являются причиной появления угрей, так что ешь больше салатов.
Ты не любишь кисломолочные продукты
Не помнишь, когда в последний раз выпивала на ночь стакан кефира или простокваши? А зря! Именно кисломолочные продукты ответственны за здоровую микрофлору кишечника. Если с полезными бактериями не все в порядке, это тут же отразится на лице. Да-да, в виде черных точек.
Ты пользуешься пудрой
Говорят, что рассыпчатая пудра не должна забивать поры. Не должна, да. Но вполне может это делать, особенно если ты имеешь привычку в середине дня припудрить уже жирную кожу или пользуешься средством в жару.
Ты часто трогаешь лицо
Если в течение дня ты трогаешь свое лицо руками (и даже в метро!) и не прочь подпереть лицо ладонью, слушая своего собеседника в кафе, то не удивляйся, откуда у тебя угри. На наших руках живет множество микробов и бактерий, которые будут только рады переселиться на кожу твоего прекрасного лица. Запомни: чтобы не было угрей, прикасайся к лицу только предварительно вымытыми руками.
Занимаешься спортом и потеешь
Разумеется, спорт не может быть прямой причиной появления угрей, но, когда ты потеешь в зале или во время пробежки, кожа может воспалиться, поры забиваются. К счастью,проблема решается легко: носи повязку на лбу, а также время от времени протирай лицо влажными матирующими салфетками.
Ищи свою причину и бегом избавляться от надоедливых чёрных точек!
Источник
Прыщи на сегодняшний день являются самым распространённым кожным заболеванием. От этого заболевания страдают свыше 85-и процентов подростков и молодых взрослых. Одной из разновидностей прыщей являются #чёрные точки на лице (в основном) и других участках тела, или так называемые открытые #комедоны . Они могут встречаться на коже при любых формах #акне . Если на коже присутствуют только они – это считается лёгкой формой прыщей. Наиболее распространённое место локализации открытых комедонов – это нос, а также лоб, подбородок и участки кожи вокруг носа, так как на этих участках находятся самые «рабочие» #поры кожи .
Чёрные точки
Чёрные точки – это #волосяные фолликулы , более расширенные по сравнению со здоровыми, и заполненные пробками из кожного сала, отмерших клеток кожи и кератина. Верхушка имеет тёмный цвет из-за окисления меланина. Их отличие от подкожных прыщей в том, что у последних закупорка происходит в начале сальной протоки, и воспаление происходит гораздо чаще. Чёрные точки встречаются в основном у людей с жирной кожей.
Хотя чёрные точки на лице и являются самой «безобидной» разновидностью прыщей, с ними тоже следует вести беспощадную борьбу – ведь они портят вашу внешность весьма ощутимо.
Развитие открытых комедонов могут провоцировать следующие факторы:
- Чрезмерная активность мужского полового гормона тестостерона. Это причина всех видов подростковых прыщей, так как является естественным гормональным нарушением переходного возраста. Если у вас выявлены подобные нарушения в зрелом возрасте, то это уже патология.
- Усиленное размножение клеток кожи, покрывающих сальные протоки. В принципе, эта причина связана с первой.
- Уменьшается содержание линолеата кобальта в кожном сале (соль на основе линолевой кислоты, незаменимая для жирных кислот). Вызывается нарушением обмена веществ в организме.
- Контакт с некоторыми химическими веществами, в том числе жирными помадами, кремами, содержащими изопропил, пропиленгликоль и некоторые красители.
- Потребление с пищей большого количества сахара и жиров.
- Вы любите трогать кожу лица руками. Казалось бы, самая банальная причина! Тем не менее, дотрагиваясь до лица, вы заносите руками на кожу всякую грязь, которая забивает сальные протоки и даёт толчок к формированию открытых комедонов.
- Ношение одежды из синтетических тканей – для комедонов на плечах, груди, спине и других участках тела. Синтетика затрудняет вентиляцию кожи и способствует её усиленному потоотделению и повышению жирности, из-за чего чаще забиваются сальные протоки.
Как избавиться от чёрных точек
Так как чёрные точки на лице сами по себе – это лёгкая форма акне, то для их лечения используются только наружные препараты. Запомните, если врач хочет выписать вам ретиноиды или антибиотики внутрь при этой разновидности прыщей, он поступает некомпетентно! В этом случае вам необходимо попасть на приём к другому дерматологу.
Сейчас арсенал способов борьбы с комедонами гораздо больше, чем лет 20 назад. Среди наружных препаратов можно выделить следующие:
- Базирон или его аналоги. Входящий в его состав бензоила пероксид обладает антибактериальным эффектом и за счёт химических реакций уменьшает жирность волосяного фолликула. Это помогает бороться с уже имеющимися комедонами и помогает предотвратить новые.
- Болтушка. Рецептов болтушек существует великое множество, но для борьбы с открытыми комедонами можно порекомендовать болтушки на основе календулы. Благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам болтушка эффективно устраняет открытые комедоны. Применяйте болтушку один раз в день, желательно перед сном.
- Препараты на основе азелаиновой кислоты. Азелаиновая кислота сама по себе обладает противомикробным действием именно в отношении бактерий, вызывающих прыщи, а также снижает выработку жирных кислот. То есть бьёт по обеим причинам образования чёрных точек.
Никогда не пользуйтесь для лечения жирными кремами, особенно содержащими вазелин! Какими бы целебными свойствами не обладал этот крем, какие бы чудо вещества в нём не содержались! Следует запомнить раз и навсегда: любое попадание жира извне строго противопоказано коже с чёрными точками. Даже если жир не содержит пропиленгликоль, на поверхности кожи он способствует налипанию частиц грязи и пыли, и как следствие закупорке сальных проток. То же относится и к маскам: в некоторые из них рекомендуют добавлять масло чайного дерева или другие растительные масла. При комедонах такие маски применять не рекомендуется!
Забудьте про тональные кремы! Маскируя прыщи, они тем не менее усугубляют их причину, засоряя сальные протоки.
Чтобы решить проблему чёрных точек на лице, применяется механическая чистка кожи, которую могут сделать в любом косметическом кабинете. Механическую чистку необходимо проводить раз в месяц – полтора.
В отличие от подкожных прыщей открытые комедоны гораздо легче удаляются и их даже можно выдавливать самостоятельно в домашних условиях. Для этого даже придумали специальный инструмент – экстрактор комедонов. Экстракторы комедонов чаще всего металлические, и один конец имеет небольшую петлю. Для удаления черных точек экстрактор помещают вокруг угря и прикладывают небольшое давление. Если при давлении чувствуется боль и содержимое комедона не выходит, операцию следует отложить. Чистка с помощью экстрактора комедонов гораздо безопаснее, чем давить прыщи руками, и не оставляет никаких шрамов и рубцов.
Перед удалением необходимо вымыть лицо горячей водой с мылом. Можно минут 10-15 распаривать кожу с помощью смоченного в горячей воде полотенца – тогда поры расширятся и процесс пойдёт быстрее. Сам экстрактор комедонов необходимо перед использованием протереть салициловым спиртом. Салициловым спиртом также необходимо продезинфицировать место удаления.
Также для избавления от чёрных точек широко применяются различные маски. Лучше всего подходят маски из глины. Перед нанесением масок кожу лица необходимо тщательно вымыть тёплой водой с мылом, желательно также распарить, чтобы поры расширились и кожное сало лучше из них выходило.
Эти высыпания, как и другие виды прыщей, лечатся довольно долго. Длительное время занимает именно устранение самой причины их появления. Не доверяйте предложениям избавить вас от них за один день или даже за неделю. Настройтесь на то, что у вас на это уйдёт минимум три месяца, а то и более. Зато результат оправдает себя.
Источник