Боли в пояснице причины на бедре отек

В этой статье мы рассмотрим возможные причины болей в пояснице и бедрах. Мы также рассмотрим различные варианты лечения и способы облегчения боли.

Когда боль в нижней части спины возникает наряду с болью в бедре, может быть общая причина. Некоторые проблемы со здоровьем или травмы могут вызывать болевые ощущения в обеих этих областях.

Эти боли обычно возникают в результате чрезмерной нагрузки или травмы, но они также могут быть симптомами заболевания.

Причины

Возможные причины боли в пояснице и тазобедренном суставе включают растяжения связок, растяжения и грыжу межпозвоночного диска.

Легко перенапрячь нижнюю часть спины и бедра, потому что они отвечают за подъем, скручивание и перемещение ног и туловища. Боли из-за больших нагрузок и незначительных травм являются общими в этих областях тела.

Хоть эти болевые ощущения и являются привычными, люди не должны игнорировать их. Отдых и раннее лечение могут значительно улучшить физическое состояние организма.

Причины схожи у мужчин и женщин. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин возникновения боли в пояснице и бедрах.

Растяжения мышц и связок

Растяжения являются частой причиной боли вокруг спины и бедер. Люди с растяжениями, вероятно, испытывают дискомфорт, который усиливается с активностью и становится менее заметным после отдыха.

Общие причины растяжений и деформаций в этой области включают:

спортивная травма
падение или травма
скручивание тела в неудобной позе
подъем тяжестей

Занятия спортом или другие физические упражнения без должного разогрева могут способствовать повреждению мышц.

Профилактика

Люди обычно обнаруживают, что симптомы проходят после нескольких дней отдыха. Легкий массаж и плавное растяжение могут ускорить процесс восстановления.

Прикладывание пакета льда к поврежденной области от 5 до 10 минут так же может помочь.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, могут уменьшить боль и отек, которые вызывают травмы мышц.

Если эти процедуры не уменьшают симптомы, травма может быть более серьезной, например, разрыв мышцы. В этом случае человек должен обратиться к врачу.

Спазмированные сгибатели бедра

Сгибатели бедра мышцы, которые простираются от бедер до колен. Они отвечают за диапазон движений в ногах и бедрах. Если эти мышцы жесткие и напряженные, часто из-за пребывания в сидячем положении слишком долго, человек может испытывать боли в спине и бедрах.

Некоторые люди могут также испытывать чувство слабости при попытке пнуть, что либо ногой или поднимая колено к груди.

Лечение

Физиотерапевтические упражнения и растяжка могут помочь спазмирование бедер и уменьшить дискомфорт. Примеры включают в себя подтягивание колена к груди или выпады одной ногой вперед, чтобы сделать растяжку в бедрах.

Избегайте действий, которые могут увеличить напряженность мышц бедра, таких как, слишком долго сидеть за столом или носить высокие каблуки в течение длительного времени.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска может вызвать боль в пояснице, ногах и бедрах.

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда один из амортизирующих дисков между позвонками выскальзывает из места. Диск может оказывать давление на близлежащий нерв, что может вызвать покалывание и жгучую боль в нижней части спины, которая распространяется на бедра и ноги.

Пожилые люди склонны к грыже межпозвоночных дисков из-за естественного износа позвоночника, который происходит с течением времени. Диски также становятся менее гибкими с возрастом.

Общие причины грыжи межпозвоночного диска включают в себя:

падение или травма
избыточный вес
избыточная нагрузка на спину
вождение в течение длительного времени
курение

Симптомы грыжи межпозвоночного диска:

острая, стреляющая боль от ягодиц вниз по задней части одной ноги
онемение в ноге
Мышечная слабость в ноге или стопе

В тяжелых случаях, люди могут испытывать потерю функции кишечника и мочевого пузыря. Если это происходит, незамедлительно обратитесь к врачу!

Лечение

В тяжелых случаях врач может порекомендовать операцию по коррекции грыжи межпозвоночного диска.

Профилактика направленна на облегчение симптомов грыжи межпозвоночного диска включает в себя: тоже.

физиотерапевтические упражнения
постельный режим, как правило, поможет облегчить боль
принимая НПВП для облегчения боли и воспаления

Дисфункция крестцово-подвздошного сустава

Симптомы дисфункции крестцово-подвздошных суставов включают боль в пояснице, это мешает найти удобное положение для тела. Боль, как правило, ухудшается при физической активности, такой как бег или подъем по лестнице.

Грыжа межпозвоночного диска и артрит могут вызывать симптомы, подобные симптомам дисфункции суставов.

Лечение

Варианты лечения дисфункции крестцово-подвздошных суставов включают:

НПВП для облегчения боли и воспаления
лечебная физкультура Упражнения для укрепления основных и тазовых мышц
растяжка и прикладывание льда к пораженным участкам

Врач может предположить, инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления позвоночника. В редких случаях могут рекомендовать операцию по сращиванию суставов.

Артрит

Остеоартрит спины может привести к разрушению защитного и амортизирующего хряща позвоночника. Эта потеря амортизации может привести к тому, что кости позвоночника будут тереться друг о друга и оказывать большее давление на нервы, в том числе нервы, которые идут к нижней части спины и бедер.

Артрит в спине и бедрах вызывает скованность и боль в суставах. Человек может также испытывать слабость в ногах и бедрах, которая может мешать его повседневной деятельности.

Лечение

Врачи не имеют лекарство от артрита, но люди могут управлять своими симптомами с помощью лекарств и методов образа жизни. К ним относятся:

упражнения, укрепляющие мышцы спины и бедер для повышения гибкости и двигательной активности
альтернативные методы лечения, такие как массаж, иглоукалывание и пищевые добавки
хирургия, если артрит вызывает значительное сужение хребтового канала
НПВП

Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева является одной из форм артрита, который в первую очередь поражает позвоночник, вызывая хроническое воспаление в суставах позвоночника. Боль в пояснице и бедре часто являются одними из первых симптомов, которые испытывает человек с анкилозирующим спондилитом.

Симптомы включают боль в мышцах и скованность, которая обычно усиливается утром. Другие симптомы могут включать:

лихорадка
потеря аппетита
недомогание, которое проявляется в общем чувстве дискомфорта

Лечение

Врачи не имеют лекарства от анкилозирующего спондилита, но, как и при других формах артрита, люди могут контролировать состояние с помощью ряда медицинских и домашних методов лечения.

Болезнь Педжета

Деформирующее заболевание костей, при котором нарушены процессы ремоделирования и восстановления их ткани .

Головные боли могут быть симптомом болезни Педжета.

По данным Американского колледжа ревматологии, болезнь Педжета кости является редким заболеванием, которое затрагивает примерно 1% людей.

Симптомы болезни Педжета включают в себя:

боль в бедре
потеря слуха
деформирование ног, когда колени шире, чем обычно
головная боль
покалывание и онемение в ногах

Лечение

Лечение болезни Педжета включает в себя лекарства, чтобы уменьшить вероятность разрушения костей. Врачи обычно назначают эти лекарства для лечения остеопороза . В редких случаях врач может порекомендовать операцию по восстановлению костей.

Когда обращаться к врачу

Люди должны обратиться за неотложной помощью, если они испытывают любой из следующих симптомов наряду с болью в пояснице и бедре:

потеря функции кишечника и мочевого пузыря
неспособность двигать одной или обеими ногами
потеря чувствительности в одной или обеих ногах
видимая деформация в ногах или спине, например неспособность стоять прямо

Если человек испытывает менее серьезные симптомы, которые не улучшаются после отдыха и лечения без рецепта, он должен записаться на прием к врачу. Врач поможет оценить симптомы, поставить диагноз и рекомендовать наиболее эффективные методы лечения.

_______________________________

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

Источник

Причиной появления болей в спине и пояснице становятся заболевания позвоночника, внутренних органов, ущемление мышц. К этому приводят частые стрессы, физические нагрузки, нарушения гормонального фона, сопутствующие патологии. Самостоятельно диагностировать заболевание невозможно. Только врач на основании анамнеза, лабораторных, инструментальных исследований может поставить окончательный диагноз и назначить лечение.

1 Характеристика болей в спине и пояснице

Боль в пояснице может быть разного характера. Больные не могут свободно двигаться, разогнуться. Симптом появляется при переохлаждении мышц, наличии дегенеративных процессов, остеохондроза. Учитывая локализацию, можно поставить предварительный диагноз.

К появлению болезненности в пояснице приводят следующие патологии:

сакроилеит;
пиелонефрит;
гломерулонефрит;
анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
амилоидоз;
сколиоз, патологические лордозы и кифозы;
межпозвоночные грыжи позвоночного отдела;
травмы;
ретроцекальное расположение аппендицита.

Узнать патологию, локализующуюся в области поясницы, можно по таким признакам:

болезненность при поворотах туловища в стороны, наклонах, в положении лежа на спине;
неприятные ощущения после поднятия тяжестей, длительной ходьбы или продолжительного пребывания в определенной позе;
появление острой боли, заставляющей принять вынужденное положение, не двигаться;
усиление болей в ночной период;
иррадиация боли в бедро, ягодицу;
облегчение симптоматики после использования корсетов, согревающих мазей.

К появлению болей могут привести следующие заболевания спины:

межпозвоночные грыжи;
радикулит;
остеохондроз.

Наиболее характерным симптомом патологий спины являются постоянные острые боли, которые усиливаются при движении и не сопровождаются повышением температуры тела. При пальпации длиннейшей мышцы спины отмечается усиление болезненности.

Болезненность спины появляется также с возрастом – у мужчин после 35 лет, в это время увеличивается нагрузка на позвоночник. У мужчин, которые подвергаются регулярным физическим нагрузкам, развивается остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

К появлению неприятных симптомов в спине приводит также нарушение работы органов пищеварительного тракта, например, панкреатит. При последнем появляются опоясывающие боли, которые захватывают участок эпигастрия и часть спины. Возникает тошнота, рвота, диарея, наблюдается снижение уровня глюкозы в крови.

Боль может возникнуть по всей спине или по одной стороне. Например, сакроилеит (радикулит) вызывает левостороннюю или правостороннюю боль в спине. При ущемлении седалищного нерва болезненность и онемение конечностей возникает с одной стороны. Самолечением заниматься нельзя, при появлении симптомов необходимо сразу обращаться к врачу.

Почему болит половой член у мужчин: основные причины и разновидности заболеваний

2 Проявление болезней почек

Болезненность в почках преимущественно имеет односторонний характер. Чаще поражается именно правая почка, за счет анатомических особенностей.

Нарушения нормального функционирования почек приводят к появлению тянущей, колющей, ноющей боли. Она локализуется ниже лопаток, на участке под ребрами выше таза, отдает в нижнюю часть живота, область паха и половых органов, бедра.

Понять, что имеют место заболевания почек, можно по таким симптомам:

постоянная болезненность, которая не связана с физическими нагрузками, сменой положения тела;
нарушения со стороны мочеиспускания, боль при посещении туалета, примеси крови в моче;
гипертермия;
гипертензия;
возникновение тошноты, рвоты, жидкого стула;
появление отеков, желтизны под глазами и на голени после сна;
нарушение аппетита, быстрая утомляемость, сонливость;
положительный синдром Пастернацкого (при постукивании по пояснице в области почки возникает болезненность).
Проверка симптома Пастернацкого является важным элементом дифференциальной диагностики заболеваний почек и позвоночника.

Болезненность могут вызывать следующие патологии:

гломерулонефрит;
опухолевые заболевания почек;
нефроптоз;
гидронефроз;
пиелонефрит;
мочекаменная болезнь;
туберкулез почек;
тромбоз почечной артерии;
злокачественные опухоли почек, мочеточника;
атеросклероз почечных артерий.

Не всегда появление болезненности ниже лопатки говорит о наличии почечной патологии. Иногда такой симптом провоцируют болезни близлежащих органов.

При мочекаменной болезни возникает острая боль в спине, отдающая в половые органы. Болезненность не зависит от смены положения тела. Спровоцировать развитие пиелонефрита, гломерулонефрита может цистит, если воспаление с мочевого пузыря переходит на почки.

Болезненные чувства в нижних отделах спины, дискомфорт у мужчин могут быть вызваны патологиями мочеполовых органов.

Чрезмерное употребление алкоголя, пива повышает риск развития почечных болезней.

Гидронефроз почки: причины, симптомы, последствия и методы лечения

3 Сравнение патологий

Зная характерные проявления заболеваний почек и поясничного отдела позвоночника, можно правильно провести дифференциацию. Существует ряд симптомов, которые позволяют предположить ту или иную патологию:

Поясничный отдел	Почки
Острая боль постоянного характера	Ноющая боль нарастающего характера
Температура в норме	Гипертермия
Усиление симптома при смене положения тела	Постоянная интенсивность проявления симптома, которая не зависит от движения
Показатели мочи в норме	Примеси крови, гноя, слизи в моче
Положительный эффект от применения медикаментов с согревающим эффектом, которые ослабляют боль	Невозможность снять симптом с помощью согревающих и противовоспалительных кремов и мазей

Для патологий спины характерен спазм мышц на пораженном участке, жжение, покраснение. Когда болят почки, присутствует чувство тяжести, характерна односторонняя локализация, положителен синдром Пастернацкого. Проверить его наличие можно в домашних условиях.

Паренхиматозная киста почки: причины возникновения, симптомы и методы лечения болезни

4 Что следует предпринять?

У больных нередко возникают сложности при обращении к врачу преимущественно из-за того, что болезнями почек занимается уролог, нефролог, а патологиями спины – невропатолог, травматолог, остеопат. Самому распознать причину появления болезненности сложно, поэтому сразу необходимо обратиться к терапевту.

Симптом может появиться у ребенка, в таком случае нужно немедленно обращаться к педиатру.

Прием у терапевта включает следующие действия:

изучение анамнеза жизни и заболевания;
пальпация – прощупывание для определения увеличения почек;
перкуссия – легкие постукивания, удары пальцами, ребром ладони для определения очага болезненности;
назначение лабораторных и инструментальных исследований.

На основании полученных данных терапевт сможет отличить болезнь и направит человека к соответствующему специалисту для дальнейшего лечения. Поэтому важно четко объяснить врачу, в каком месте возникает болезненность. Приглушать симптомы патологий не рекомендуется, так как это может только усугубить течение заболевания.

Источник

Автор Предложить Статью На чтение 6 мин. Опубликовано 28.06.2019 15:35
Обновлено 28.06.2019 10:44

Боль в поясничной области и в проекции тазобедренного сустава может иметь общие причины. Определенные состояния здоровья или травмы могут повлиять на нервы в обеих этих областях.

Причины боли в пояснице и тазобедренном суставе

Растяжения связок и мышц

Растяжения являются частой причиной боли в нижней части спины и бедер. Растяжение — это микроразрыв или перенапряжение связки, сухожилия или мышцы. Люди с растяжениями испытывают дискомфорт, который усиливается при активности и уменьшается при покое.

Общие причины растяжений:

спортивная травма;
падение или травма;
скручивание тела в неловком положении;
поднятие чего-то тяжелого.

Занятия спортом или другие физические нагрузки без должного разогрева могут способствовать мышечному растяжению. Повреждение связок, сухожилий или мышц бедра или поясничного отдела могут вызвать:

мышечную боль;
мышечную слабость;
отек;
ограничение движения.

Лечение

Симптомы могут утихать в покое. Применение холода на пораженном участке в течение 10-15 минут также может помочь.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен и напроксен, могут уменьшить боль и отек, которые вызывают эти травмы мышц.

Если эти методы лечения не помогают, травма может быть более серьезной, например, разрыв мышцы. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Напряжение мышц сгибателей бедра

Сгибатели бедра — это мышцы, которые распространенны от начала бедер до коленного сустава. Если эти мышцы жесткие и напряженные, зачастую из-за слишком долгого пребывания в сидячем положении, человек может испытывать боль в спине и бедре.

Симптомы напряжения мышц сгибателя бедра включают:

болезненность в верхней части ноги;
мышечные спазмы в бедрах.

Некоторые люди могут также испытывать чувство слабости при попытке ударить ногой или поднять колено к груди.

Лечение

Лечебная физкультура (ЛФК) и растяжка могут облегчить напряженные сгибатели бедра и уменьшить дискомфорт. Примеры включают подтягивание колена к груди или выпад одной ноги вперед из положения на коленях, чтобы создать растяжку в бедрах.

Следует избегать действий, которые могут увеличить напряженность сгибателей бедра, таких как слишком долгое сидение или ношение высоких каблуков в течение длительного времени.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда один из дисков между позвонками смещается. Диск может оказывать давление на близлежащий нерв, что может вызвать покалывание и жгучую боль в нижней части спины, которая распространяется на бедра и всю ногу. У пожилых людей чаще грыжа дисков возникает вследствие естественного износа позвоночника.

Распространенными причинами грыжи межпозвоночного диска являются:

падение или травма;
избыточный вес;
повторяющееся напряжение в спине;
вождение в течение длительного времени;
курение.

Симптомы грыжи диска

ишиас, или острая, стреляющая боль от ягодиц вниз по задней части одной ноги;
онемение в ноге или стопе;
мышечная слабость в ноге или стопе.

В тяжелых случаях люди могут испытывать нарушение функции кишечника и мочевого пузыря.

Лечение

Лечение грыжи межпозвоночного диска включает в себя облегчение боли и дискомфорта. Постельный режим, как правило, может облегчить боль.

Другие методы лечения включают:

ЛФК и упражнения;
прием НПВС для снятия боли и воспаления;
эпидуральные инъекции стероидов, которые включают инъекции кортикостероидов в эпидуральное пространство, содержащее воспаленные нервы.

В тяжелых случаях врач может рекомендовать операцию по коррекции грыжи межпозвоночного диска.

Дисфункция крестцово-подвздошного сустава

Крестцово-подвздошные суставы соединяют нижнюю часть позвоночника с тазом. Если эти суставы двигаются слишком много или слишком мало, люди могут чувствовать боль в спине и бедрах. Симптомы дисфункции суставов включают боль в нижней части спины, и человеку трудно найти удобное положение. Боль обычно усиливается при физической нагрузке, такой как бег или подъем по лестнице.

Лечение

Методы лечения дисфункции крестцово-подвздошного сустава включают:

НПВС для снятия боли и воспаления;
лечебная физкультура: упражнения для укрепления основных и тазовых мышц;
растяжка и нанесение льда на пораженные участки;
инъекции стероидов в сустав.

Врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов, чтобы уменьшить воспаление позвоночника.

Артрит

Остеоартрит может привести к разрушению защитного и амортизирующего хряща позвоночника. Эта может привести к тому, что позвонки будут тереться друг о друга и оказывать большее давление на нервы, включая нервы, которые идут к нижней части спины и бедрам. Артрит позвоночника и тазобедренного сустава вызывает скованность и боль. Человек также может испытывать слабость в ногах и бедрах, которая может мешать его повседневной деятельности.

Лечение

Пока нет препаратов против артрита, но люди могут управлять своими симптомами с помощью лекарственных средств и изменения образа жизни. К ним относятся:

упражнения, укрепляющие мышцы спины и бедер для улучшения гибкости и диапазона движений;
домашние средства для лечения артрита;
альтернативные методы лечения, такие как массаж, иглоукалывание и пищевые добавки;
хирургия, если артрит вызывает значительное сужение позвоночного канала;
НПВС.

Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилит — это форма артрита, которая в первую очередь поражает позвоночник, вызывая хроническое воспаление в позвонках. Боль в пояснице и тазобедренном суставе зачастую являются одними из первых симптомов, которые испытывает человек с анкилозирующим спондилитом. Симптомы включают мышечную боль и скованность, которая, как правило, сильнее проявляется по утрам. Другие симптомы могут включать:

субфебрильную температуру;
потерю аппетита;
дискомфорт.

Лечение

У врачей нет препаратов против анкилозирующего спондилита, но, как и с другими формами артрита, люди могут управлять состоянием с помощью ряда медицинских и домашних методов лечения. Регулярная физическая активность, использование холода на пораженных участках и отказ от курения также могут быть полезными.

Болезнь Педжета

Болезнь Педжета — редкое расстройство, которое встречается примерно у 1% людей. Это состояние приводит к размягчению костей, что приводит к боли в пояснице и бедре. Человек с болезнью Педжета имеют более высокий риск перелома костей.

Симптомы болезни Педжета:

боль в бедре;
потеря слуха;
головная боль;
покалывание и онемение в ногах;
согнутые ноги.

Лечение

Лечение болезни Педжета включает в себя препараты, снижающие вероятность перелома костей. Врачи обычно назначают лекарственные средства для лечения остеопороза. В редких случаях врач может порекомендовать операцию по восстановлению костей и выравниванию.

Когда обратиться к врачу

Люди должны обратиться за неотложной помощью при возникновении следующих симптомов наряду с болью в нижней части спины и в бедре:

потеря функции кишечника и мочевого пузыря;
неспособность передвигать одну или обе ноги;
потеря чувствительности в одной или обеих ногах;
видимые деформации в ногах или спине, такие как неспособность стоять прямо;

Заключение

Независимо от причины, раннее лечение помогает улучшить состояние человека с болями в спине и тазобедренном суставе. Без лечения некоторые состояния могут утяжелиться и в конечном итоге повлиять на качество жизни человека.

Научная статья по теме: Упражнения по видео помогут пожилым людям с болями в спине.

Источник